Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA
Educación Física
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 2
INDICE
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 3
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 4
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 5
CURSO 2010-11
6
2.OBJETIVOS
3. Comprender la clasificación de las cualidades físicas y motrices atendiendo a su 1, 2, 3, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Condición
definición y realizar ejercicios de acondicionamiento físico de aquellas Física y Salud
cualidades relacionadas con la salud. (Tema 3. Las
Cualidades Físicas)
4. Relacionar las cualidades físicas con diversas tareas cotidianas donde se ponen 1, 2, 3, 4, 5, 10 a),b),c),d), e), a), b), d), f) 3, 5, 7, 8 UD1. Condición
en juego. f), g), j),k) Física y Salud
(Tema 3. Las
Cualidades Físicas)
5. Entender el funcionamiento del corazón y la variación de pulsaciones debida al 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Condición
ejercicio y comprender los test físicos y anatómico-fisiológicos como medio de Física y Salud
conocimiento del nivel de condición física propio. (Tema 5. Nuetro
Corazón)
6. Concienciarse de sus propias capacidades y limitaciones motrices y de su 1, 2, 3, 4, 5, 10 a),b),c),d), e), a), b), d), f) 3, 5, 7, 8 UD1. Condición
posibilidad de mejora con el entrenamiento, así como aceptar las posibilidades y f), g), j),k) Física y Salud
limitaciones de los demás.
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 7
(Tema 4. Las
Cualidades
Motrices)
7. Comprender la relación entre ejercicio físico y mejora de la salud, valorar y poner 1, 2, 3, 4, 5, 10 a),b),c),d), e), a), b), d), f) 3, 5, 7, 8 UD1. Condición
en práctica una serie de hábitos higiénico-saludables a tener en cuenta cuando f), g), j),k) Física y Salud
realice ejercicio, apreciando así los efectos positivos que tienen para su salud la (Tema 6. El
práctica de ciertos hábitos (ejercicio, alimentación correcta, higiene personal…). Ejercicio y Nuestra
Salud)
8. Iniciarse en los saltos con comba como elemento potenciador de coordinación, 2, 3, 7 b), g), k), l) a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
equilibrio y adaptación al ritmo externo, con una disposición positiva hacia la Deportes (Tema 1.
práctica habitual de actividad física. Los Juegos)
9. Comprender el significado de la palabra JUEGO y conocer y valorar algunos 6, 7, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
juegos y deportes populares y tradicionales de su entorno. g), j), k), l) Deportes (Tema 1.
Los Juegos)
10. Practicar todo tipo de juegos (persecución, habilidad,…) con el fin de mejorar su 6, 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), d), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
sentido táctico en situaciones de juego y habituarse a los reglamentos g), j), k), l) Deportes (Tema 1.
deportivos mostrando siempre una actitud de juego limpio, de respeto y Los Juegos)
aceptación de las reglas de cada actividad.
11. Diferenciar entre deporte individual, de adversario y de equipo e iniciarse en 7 b), g), k), l) f) 3, 7 UD2. Juegos y
algunos deportes alternativos como medio lúdico para la práctica física. Deportes (Tema 2.
Los Deportes)
12. Conocer los tipos de gimnasia, sus pruebas y los ejercicios gimnásticos 7, 9, 10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
(volteretas, equilibrios...) y practicarlos mediante ejercicios de asimilación y g), j), k), l) Deportes (Tema 2.
aplicación valorando la riqueza expresiva de la gimnasia artística, aprendiendo Los Deportes: la
a respetar el ritmo de aprendizaje de cada uno y superando miedos e Gimnasia Artística
inhibiciones.
Deportiva)
13. Comprender la correcta realización de ayudas en la práctica de volteos y, 7, 8, 9, 10 a), b), c), d), e), a), b), c), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
equilibrios, mostrando una actitud atenta para la realización de las mismas, g), j), k), l) Deportes (Tema 2.
desarrollando hábitos de cooperación y valorando el orden como elemento para Los Deportes: la
la adquisición progresiva de patrones motores y el ahorro de tiempo. Gimnasia Artística
Deportiva)
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 8
14. Señalar el origen, reglamento básico y fundamentos técnicos más importantes 7, 9, 10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
de dos deportes de equipo (baloncesto y fútbol sala), iniciándose en ellos g), j), k), l) Deportes (Tema 2.
mediante juegos predeportivos, ejercicios de asimilación técnica y situaciones de Los Deportes: el
juego reducido, aplicando en todo momento los normas fundamentales y Baloncesto; el
adoptando decisiones tácticas oportunas.
Fútbol-Sala)
15. Desarrollar actitudes de colaboración, trabajo en equipo e integración de todos 8 a), b), c), d), k) a), c) 5, 8 UD2. Juegos y
los compañeros con independencia de su nivel de ejecución y descubrir al Deportes (Tema 2.
adversario como elemento que posibilita la competición y no como enemigo a Los Deportes: el
batir. Baloncesto; el
Fútbol-Sala)
16. Explicar el concepto de expresión corporal y las principales formas de 9, 10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 7, 8 UD3. Expresión
comunicación no verbal, así como las ventajas de mejorarla para nuestra vida g), j), k), l) Corporal
diaria mediante la realización de todo tipo de juegos de desinhibición,
desplazamiento con música, limitación sensorial, representación y lenguaje
corporal.
17. Mostrar una participación activa en todas las actividades de expresión corporal, 9, 10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 7, 8 UD3. Expresión
aceptando la propia imagen, mejorando la autoestima y superando complejos, g), j), k), l) Corporal
miedos e inhibiciones.
18. Reconocer algunos ejemplos de la expresión corporal en los deportes y 9, 10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 7, 8 UD3. Expresión
experimentar contrastes para una mayor expresividad, valorar las acciones g), j), k), l) Corporal
creativas propias y ajenas más por el esfuerzo desarrollado que por el éxito
conseguido.
19. Analizar las posibilidades de actividad física en el medio natural y atenciones 6, 7 a), b), g), k), l) d), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Actividades
que hay que tener con la naturaleza y con nosotros mismos y comprender la en el Medio Natural
orientación por indicios y los juegos de campaña mediante prácticas en la
naturaleza.
20. Valorar las actividades y juegos en el medio natural como posibilidades de 6, 7, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Actividades
utilización saludable del tiempo libre y el ocio, acostumbrándose a mantener las g), j), k), l) en el Medio Natural
normas de precaución oportunas.
21. Iniciarse en la cabuyería y realizar prácticas de nudos básicos. 6 a), b), g), k) d) 8 UD4. Actividades
en el Medio
Natural
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 9
4. Identificar las distintas formas de llevar a cabo un calentamiento y dirigir uno a 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 5, 7, 8 UD1. Condición
otros compañeros valorando la importancia del mismo y de la vuelta a la calma Física y Salud
sobre su salud.
(Tema 1. El
Calentamiento)
5. Analizar la influencia de las cualidades físicas básicas en el estado de salud, así 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Condición
como en la prevención de lesiones y malformaciones. Utilizar la gimnasia Física y Salud
correctiva como compensación de malas actitudes posturales e iniciarse en (Tema 3. Tu
tareas de mejora de la respiración, valorando los efectos positivos que tiene Condición Física;
para su salud los hábitos nutricionales y de higiene personal. Tema 4. El
Sedentarismo)
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 10
6. Conocer y diferenciar los distintos tipos de deportes, individuales, de adversario 7, 10 a), b), c), d), e), a), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
y colectivos, así como valorar su importancia cultural y económica en la g), j), k), l) Deportes
sociedad actual
7. Conocer la historia, reglas, materiales y dimensiones del voleibol, comprender 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
sus técnicas y tácticas básicas y la noción básica de defensa colectiva, y llevarlo g), j), k), l) Deportes (Tema
a la práctica mediante ejercicios reglados o semirreglados desde 1vs1 a 3vs3, 2. Los Deportes:
ejercicios de asimilación técnica y calentamientos específicos, valorando la Voleibol)
práctica del deporte como medio para mejorar las habilidades motrices y las
capacidades físicas, desarrollando actitudes de colaboración, trabajo en equipo
e integración de todos y descubriendo al adversario como elemento que
posibilita la competición y no como enemigo a batir.
8. Conocer la historia, reglas, materiales, dimensiones y técnicas básicas de 2, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), d), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
algunos juegos predeportivos y alternativos (malabares, floorball, ...), así como g), j), k), l) Deportes (Tema
su calentamiento específico, y realizar juegos que desarrollen el valor del 1. Los Juegos
disfrute de la actividad por encima del resultado. Aprender a confeccionar los Predeportivos)
instrumentos para malabares. Valorar dichas prácticas como medio para
mejorar las habilidades motrices y cualidades físicas y entenderlas como
alternativas para ocupar el tiempo de ocio de forma saludable.
9. Conocer la historia, reglas, materiales y dimensiones del balonmano, 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
comprender sus técnicas y tácticas básicas y la noción básica de defensa g), j), k), l) Deportes (Tema
colectiva, y llevarlo a la práctica mediante ejercicios reglados o semirreglados 2. Los Deportes:
desde 1vs1 a 3vs3, ejercicios de asimilación técnica y calentamientos específicos, Balonmano)
valorando la práctica del deporte como medio para mejorar las habilidades
motrices y la capacidades físicas, desarrollando actitudes de colaboración,
trabajo en equipo e integración de todos y descubriendo al adversario como
elemento que posibilita la competición y no como enemigo a batir.
10. Conocer y practicar las pruebas y técnicas básicas del atletismo. 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 3, 5, 7, 8 UD2. Juegos y
g), j), k), l) Deportes (Tema
2. Los Deportes:
Atletismo)
11. Identificar los materiales usados en el senderismo y su técnica, practicarlo 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Actividades
cuidando la naturaleza de forma activa y no sólo evitando deteriorarla y g), j), k) en el Medio
mejorando las capacidades de observación y reflexión para interpretar los datos Natural
que nos aporta el medio natural.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 11
12. Identificar los materiales y técnicas usados en la acampada (saco de dormir, 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Actividades
tienda de campaña...) mediante el montaje de tiendas y construcción de cobijos g), j), k) en el Medio
y cabañas, valorando los beneficios de la vida al aire libre para la mejora de la Natural
calidad de vida y la liberación de estrés y respetando la propiedad privada y las
normas de acampada libre.
13. Comprender la correcta ejecución de construcciones de fortuna mediante su 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Actividades
práctica y uso de pasarelas, tirolinas, rápeles y puentes aprendiendo a renunciar g), j), k) en el Medio
a realizar actividades para las que no se está preparado. Natural
14. Saber encender correctamente fuegos de campaña y conocer las precauciones y 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Actividades
tipos existentes, reaccionando ante actitudes irresponsables causantes de g), j), k) en el Medio
incendios.
Natural
15. Utilizar de forma básica el plano y la brújula y saber orientarse conforme a 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Actividades
indicios naturales. g), j), k) en el Medio
Natural
16. Comprender la alegoría del cuerpo humano, valorar positivamente los estados 9,10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 7, 8 UD3. La Expresión
de ánimos más alegres y distendidos y mostrar interés por aumentar las dotes g), j), k), l) Corporal
expresivas como medio de enriquecimiento personal.
17. Entender las ventajas del lenguaje corporal y los aspectos culturales y 9,10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 6, 7, 8 UD3. La Expresión
antropológicos del mismo mediante la producción de mensajes espontáneos, g), j), k), l) Corporal
mostrando desinhibición y apertura en la manifestación de mensajes.
18. Reconocer algunos gestos corporales de la vida cotidiana y en manifestaciones 9,10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 6, 7, 8 UD3. La
deportivas, y de desplazarse en diferentes direcciones y exploración del espacio, g), j), k), l) Expresión
valorando la riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento para la comunicación Corporal
de mensajes y la manifestación de sentimientos.
19. Conocer y utilizar los elementos básicos de la expresión (rasgos físicos, el gesto, 9,10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 6, 7, 8 UD3. La
significado de la mirada, posturas....), así como la tensión y relajación como g), j), k), l) Expresión
elementos expresivos y de dominio corporal, todo ello participando activamente Corporal
en todas las actividades, aceptando la propia imagen y mejorando la
autoestima y mostrando desinhibición, apertura y comunicación en las
relaciones con los otros.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 12
3. Tomar conciencia de su propia condición física y de su imagen corporal 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Ponte en
mediante la realización de algunos tests tanto físicos como anatómicos, Forma de Forma
mostrando actitudes de superación y autoexigencia. Saludable (Tema
3. Cualidades
Físicas)
4. Comprender de forma somera las bases del metabolismo energético y utilizar 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Ponte en
algunos parámetros fisiológicos como la frecuencia cardiaca tanto en Forma de Forma
estados de excitación física como en estados de relajación o vuelta a la Saludable (Tema
calma. 3. Cualidades
Físicas)
5. Identificar y conocer la función de los grupos musculares y articulares más 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Ponte en
importantes del cuerpo en la sistemática del ejercicio. Forma de Forma
Saludable (Tema
2. Nuestros
Músculos)
6. Comprender el concepto actual de salud estableciendo relaciones con los 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Ponte en
efectos que la actividad física produce sobre nuestro organismo, e identificar Forma de Forma
cuál es el tipo de ejercicio físico más saludable, así como su zona de actividad Saludable (Tema
física saludable. 4. Salud y
Actividad Física)
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 13
7. Conocer y comprender cuáles son y de qué factores dependen las cualidades 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD1. Ponte en
motrices, haciendo especial hincapié en la coordinación y el equilibrio, y Forma de Forma
comprender el comportamiento del cuerpo en cada uno de sus tres ejes de
Saludable (Tema
giro mediante la práctica de habilidades básicas, genéricas y específicas
mejorando así la confianza en sí mismo y aceptando sus propios niveles de 5. Las Cualidades
habilidad. Motrices)
8. Conocer y llevar a la práctica normas básicas en la ejecución de una variedad 7, 8, 9, 10 a), b), c), d), e), a), b), c), f) 3, 5, 7, 8 UD3. La Gimnasia
de saltos con cuerda y distintos encadenamientos de habilidades gimnáticas, g), j), k), l) y las Habilidades
adoptando una disposición favorable para el aprendizaje de nuevas Acrobáticas
habilidades superando así miedos e inhibiciones.
9. Comprender ciertos conceptos relacionados con la música como (frase 9 b), g), k), l) b), f) 3, 6, 7, 8 UD2. La
musical, tiempo, compás,...) y realizar actividades físicas encauzadas hacia el Expresión
reconocimiento y adaptación al ritmo musical, valorando y apreciando los Corporal (Tema
usos expresivos y comunicativos del cuerpo. 2. El ritmo)
10. Entender el concepto de comunicación no verbal y sus parámetros para poder 9 b), g), k), l) b), f) 3, 6, 7, 8 UD2. La
practicar juegos y actividades de reconocimiento corporal, mímica y Expresión
representación con originalidad, creatividad y motivación. Corporal (Tema
1. La
Comunicación no
Verbal)
11. Crear y representar dramatizaciones tanto individuales como colectivas, 8, 9 a), b), c), d), g), a), b), c), f) 1, 3, 5, 6, UD2. La
mostrando una actitud favorable a la calidad del trabajo propio y del grupo. k), l) 7, 8 Expresión
Corporal (Tema
1. La
Comunicación no
Verbal)
12. Profundizar tanto en las reglas como en los principios técnicos y tácticos 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Deportes de
básicos fundamentales de dos deportes de equipo (Voleibol y Baloncesto), g), j), k), l) Equipo
mediante la participación en actividades físicas desarrolladas en grupo.
13. Vivenciar una pequeña competición intragrupo en la que pueda 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Deportes de
comprometerse a erradicar situaciones de agresividad, violencia y no respeto g), j), k), l) Equipo
a los demás. Experimentar todos y cada uno de los papeles que comporta la
práctica deportiva (participante, espectador y juez) para llegar a tener una
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 14
14. Comparar, diferenciar y relacionar las distintas expresiones del deporte 10 a), b), c), d), e), a), f) 3, 5, 7, 8 UD4. Deportes de
(deporte recreación, deporte competición y deporte espectáculo) mediante la g), j), k) Equipo
práctica u observación de cada una de ellas.
15. Apreciar la superación y la autoexigencia como parte intrínseca de la práctica 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 5, 7, 8 UD4. Deportes de
deportiva, y valorar la participación individual y colectiva en sí y no en g), j), k), l) Equipo
función del éxito o fracaso.
16. Conocer distintos tipos de actividades que se pueden realizar en el medio 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD5. Actividades
natural comprendiendo las normas específicas de seguridad, protección y g), j), k) en el Medio
preocupación por el medio ambiente. Valorar, por tanto, el patrimonio Natural
natural como fuente de recursos para la práctica de dichas actividades.
17. Comprender y llevar a la práctica el modo de empleo de los recursos básicos 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD5. Actividades
a utilizar en las actividades en el medio natural. g), j), k) en el Medio
Natural
18. Realizar una marcha senderista por los alrededores del centro aprendiendo a 6, 10 a), b), c), d), e), a), d), f) 3, 5, 7, 8 UD5. Actividades
respetar el medio natural y asumiendo responsabilidad en su conservación y g), j), k) en el Medio
mejora. Natural
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 15
3. Profundizar en las bases del calentamiento específico y consolidar 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 5, 7, 8 UD2. Condición
definitivamente el hábito de calentar y de realizar actividades de relajación y Física y Salud:
vuelta a la calma tras esfuerzos intensos. Mejora tu
Rendimiento
(Tema 1. El
Calentamiento
Específico)
4. Relacionar los efectos de su desarrollo evolutivo con su nivel de condición 1, 2, 3, 4, 5 b), f), g), k) a), b), d) 3, 5, 7, 8 UD2. Condición
física mediante la aplicación de algunos tests tanto físicos como anatómicos, Física y Salud:
mostrando una disposición favorable hacia la práctica regular y sistemática Mejora tu
de actividad física. Rendimiento
(Tema 2. Medios
par el
Entrenamiento
de las Cualidades
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 16
Físicas)
5. Reflexionar sobre su estilo de vida en relación a ciertas sustancias 4, 10 a), b), c), d), e), a), f) 3, 4, 5, 6, UD2. Condición
perjudiciales para la salud comprendiendo sus efectos a corto y largo plazo. g), j), k) 7, 8 Física y Salud:
Mejora tu
Rendimiento
(Tema 3. El
Cuidado del
Organismo)
6. Profundizar en algunos conceptos y clasificaciones en relación a las 3, 5 b), g), k) a) 3, 5, 7, 8 UD3. Habilidades
habilidades motoras iniciados en año anterior, comprendiendo la forma de Motrices: las
evolución de las mismas. Composiciones de
Comba (Tema 1.
Las Habilidades
Motrices)
7. Incrementar su dominio técnico en la realización de variedad de habilidades 2, 3, 5, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), d), f) 3, 5, 7, 8 UD3. Habilidades
motrices recordando sus pautas fundamentales de ejecución para poder así g), j), k), l) Motrices
valorar distintos niveles de habilidad, agilidad y destreza. Valorar dichas
prácticas como medio saludable de ulización del tiempo de ocio.
8. Profundizar en el concepto de comunicación no verbal comprendiendo los 9,10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 6, 7, 8 UD4. Expresión
distintos tipos gestos e iniciándose en el significado de las posturas, así como en g), j), k), l) Corporal (Tema
distintos conceptos relacionados con el ritmo musical y las coreografías 1. La
mediante practicas de distintas manifestaciones expresivas, tanto individuales Comunicación no
como colectivas, mejorando la confianza en sí mismo y autonomía personal, así Verbal; Tema 2.
como la capacidad de trabajo en equipo. Las Coreografías)
9. Superar miedos e inhibiciones mejorando su confianza en sí mismo, y 10 a), b), c), d), e), a), f) 5, 7, 8 UD3. Habilidades
adoptando una disposición favorable para el aprendizaje de nuevas g), j), k) Motrices
habilidades y destrezas. UD4. Expresión
Corporal (Tema
1. La
Comunicación no
Verbal; Tema 2.
Las Coreografías)
10. Profundizar en las reglas y principios técnicos y tácticos un deporte de red 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 3, 5, 7, 8 UD5. Deportes de
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 17
(bádminton) vivenciando pequeñas competiciones intragrupo e intergrupos g), j), k), l) Red: Bádminton
comprometiéndose en participar en la organización de las mismas.
11. Valorar el efecto positivo que la práctica deportiva supone sobre la calidad de 1, 2, 5, 8, 10 a), b), c), d), e), a), b), c), d), f) 3, 5, 7, 8 UD5. Deportes de
vida y de darse cuenta de la importancia del deporte como medio de relación f), g), j), k), l) Red: Bádminton
social. UD6. Deportes de
Equipo II: el
Rugby
12. Cooperar con los demás compañeros para conseguir metas comunes en los 1, 8 a), b), c), d), f), a), b), c), d) 3, 5, 6, 7, UD4. Expresión
diferentes juegos y deportes. k) 8 Corporal (Tema
2. Las
Coreografías)
UD5. Deportes de
Red: Bádminton
UD6. Deportes de
Equipo II: el
Rugby
13. Iniciarse en las reglas de un deporte colectivo adaptado (rugby), y de 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), f) 3, 5, 7, 8 UD6. Deportes de
conseguir un aprendizaje técnico de sus habilidades fundamentales mediante g), j), k), l) Equipo II: el
practicas deportivas, pero siendo consciente de la importancia del respeto a Rugby
las reglas, a los propios compañeros, a los contrarios y a los jueces.
14. Comprender los conceptos básicos necesarios para orientarse y de aprender a 6, 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), d), f) 2, 3, 5, 7, UD7. Actividades
manejar algunos recursos de orientación, especialmente la brújula, el sol, la g), j), k), l) 8 en la Naturaleza:
luna y las estrellas. Orientación
15. Dominar diversas técnicas de orientación con brújula, diversas técnicas de 6, 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), d), f) 2, 3, 5, 7, UD7. Actividades
determinación de rumbos y realizar distintas modalidades de carreras de g), j), k), l) 8 en la Naturaleza:
orientación: grupos, relevos..., aumentando su responsabilidad en la Orientación
organización de actividades en grupo.
16. Realizar práctica de orientación en el medios naturales y urbanos aplicando y 6, 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), d), f) 2, 3, 5, 7, UD7. Actividades
utilizando las normas y medidas de seguridad en las prácticas físicas, y g), j), k), l) 8 en la Naturaleza:
mostrando responsabilidad y respeto con el medio natural. Orientación
17. Mostrar autonomía para desenvolverse en medios no habituales y 6, 7, 8, 10 a), b), c), d), e), a), c), d), f) 3, 5, 7, 8 UD7. Actividades
responsabilidad en la organización de actividades en grupo. g), j), k), l) en la Naturaleza:
Orientación
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 18
18. Componer una coreografía grupal de aerobic con creatividad y estética, 9,10 a), b), c), d), e), a), b), f) 3, 5, 6, 7, 8 UD4. Expresión
mostrando una actitud de colaboración y coordinación con los compañeros. g), j), k), l) Corporal (Tema
2. Las
Coreografías)
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 19
3. Comprender las leyes y principios básicos del entrenamiento, dominando 1, 2, 3, 8 b), d), i), m) a), b) UD1.Condición Física y Salud
factores esenciales que intervienen en el mismo: volumen, intensidad y (Tema 2. El Entrenamiento de la
recuperación. Condición Física)
4. Conocer las distintas estructuras en que se divide la planificación del 1, 2, 3, 8 b), d), i), m) a), b) UD1.Condición Física y Salud
entrenamiento y aplicar de manera autónoma métodos para desarrollar su (Tema 2. El Entrenamiento de la
condición física, tomando conciencia de la correlación existente entre la Condición Física)
mejora de la condición física y la mejora de la salud.
5. Ser capaz de planificar el propio entrenamiento personal siguiendo los 1, 2, 3, 8 b), d), i), m) a), b) UD1.Condición Física y Salud
conocimientos adquiridos. (Tema 2. El Entrenamiento de
la Condición Física)
7. Conocer los nombres, apariencia y, sobre todo, los principales efectos 1, 3, 5 a), b), h), k), m) a), b) UD1. Condición Física y Salud
perjudiciales para la salud derivados del consumo de sustancias ilegales más (Tema 3. El Cuidado del
usuales en la sociedad actual, tomando una actitud crítica ante ello y realizar Organismo)
un trabajo de campo para observar el conocimiento existente sobre dichas
sustancias en su entorno social.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 20
8. Profundizar en las claves para conseguir una dieta equilibrada e iniciarse en 1, 3, 5 a), b), h), k), m) a), b) UD1. Condición Física y Salud
las bases del metabolismo energético. (Tema 3. El Cuidado del
Organismo)
9. Conocer y comprender cómo actuar ante un accidente, y sabe aplicar los 1, 3, 5 a), b), h), k), m) a), b) UD1. Condición Física y Salud
primeros auxilios en las lesiones deportivas más comunes. (Tema 3. El Cuidado del
Organismo)
10. Conocer los factores que intervienen en la preparación deportiva. 1, 3, 4, 5, 8 a), b), c), h), k), a), b) UD2. El Entrenamiento
m) Deportivo (Tema 1. La
Preparación Deportiva)
11. Ser capaz de realizar un trabajo en el que profundiza en aspectos físico, 1, 3, 4, 5, 8 a), b), c), h), k), a), b) UD2. El Entrenamiento
técnico, táctico y reglamentario de la disciplina deportiva seleccionada. m) Deportivo (Tema 1. La
Preparación Deportiva)
12. Conocer las funciones actuales del ocio, su significado y relación con el trabajo a lo 1, 3, 4, 5, 8 a), b), c), h), k), a), b) UD2. El Entrenamiento
largo de la historia, y comprender el papel que juega hoy el deporte como agente de m) Deportivo (Tema 2. Tiempo de
ocupación del tiempo libre. Ocio)
13. Ser capaz de realizar un trabajo de diseño y preparación de una sesión de actividades 1, 3, 4, 5, 8 a), b), c), h), k), a), b) UD2. El Entrenamiento
de carácter lúdico y recreativo dirigida al resto de compañeros de clase. m) Deportivo (Tema 2. Tiempo de
Ocio)
14. Iniciarse en aspectos socio-culturales del deporte y realizar una reflexión crítica sobre 1, 3, 4, 5, 8 a), b), c), h), k), a), b) UD2. El Entrenamiento
el tratamiento del deporte en los medios de comunicación. m) Deportivo (Tema 3. Aspectos
socio-culturales del ocio y del
deporte)
15. Conocer las salidas profesionales relacionadas con la actividad física. 1, 3, 5 a), b), h), k), m) a), b) UD2. El Entrenamiento
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 21
16. Conocer los factores que abarca la comunicación no verbal y profundizar en el 3, 7 b), k), l), m) a), b) UD3. Ritmo, Expresión y
concepto de expresión corporal Comuniación (Tema 1. La
Comunicación no Verbal)
17. Desarrollar las técnicas expresivas y preparar y llevar a escena una composición 3, 7 b), k), l), m) a), b) UD3. Ritmo, Expresión y
colectiva de acrogimnasia con utilización de música como apoyo rítmico. Comuniación (Tema 1. La
Comunicación no Verbal)
18. Conocer los distintos tipos de respiración y comprender las bases de las principales 1, 4 b), m) a), b) UD3. Ritmo, Expresión y
técnicas de relajación Comuniación (Tema 2. La
Respiración y la Relajación)
CURSO 2010-11
22
Hábitos higiénicos y
de vida activa
El orden y la
planificación del
trabajo
El respeto al
adversario
Desinhibición y
relación con los demás
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 24
2º ESO
Hábitos higiénicos,
posturales y de
alimentación
Las pruebas y técticas Ejercicios atléticos de carrera, saltos El respeto a los ritmos
básicas del Atletismo y lanzamientos de aprendizaje propio
y de los demás
Voleibol: reglamento, Ejercicios de asimilación técnica de
origen, fundamentos voleibol La superación de
técnicos, táctica miedos e inhibiciones
Ejercicios de asimilación técnica de en la actividad física
Los juegos y deportes balonmano
predeportivos y La ayuda y la
alternativos Situaciones de 1x1, 2x2, 3x3,… cooperación en
Calentamiento específico de voleibol actividades grupales
Balonmano:
reglamento, origen, Calentamiento específico de El respeto al
fundamentos técnicos,
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 25
Expresión corporal y
sentimientos
Participación activa
Aceptación de la
imagen corporal
Desinhibición y
relación con los demás
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 26
3º ESO
Zona de actividad
física saludable
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 27
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 28
Cabuyería
4º ESO
Hábitos nocivos
El deporte como
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 29
medio de relación
social
Efectos positivos de la
práctica deportiva
sobre la calidad de
vida
Trabajo y colaboración
en grupo
El juego limpio
Autonomía en el
trabajo en medios no
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 30
habituales
1º BACH
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 31
Prácticas lúdico-recreativas
Kin-ball
b. Contenidos interdisciplinares.
CONTENIDOS INTERDISCIPLINARES
CONTENIDO MATERIA/S
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 32
c. Contenidos transversales.
Educación ambiental
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 33
En esta materia hay una constante interacción con el entorno, por lo que se hace
posible una reflexión crítica relativa al mismo concienciando al alumno para su respeto
y cuidado, sobre todo desde el bloque de contenidos de actividades en el medio
natural.
Educación intercultural
Por último, se abordará desde una perspectiva crítica la alta competición y los
espectáculos deportivos mundiales (campeonatos, olimpiadas...) como un fenómeno
multicultural del Siglo XX.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 34
4. SECUENCIACIÓN DE ACTIVIDADES.
1º ESO
2º ESO
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 35
3º ESO
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 36
4º ESO
1º BACH
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 37
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 38
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 39
5. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS.
a. Líneas metodológicas.
Aprendizaje funcional.
Enfoque multidisciplinar.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 40
Trabajo en equipo.
Aprendizaje funcional.
Enfoque multidisciplinar.
CURSO 2010-11
41
b. Organización-control.
Sin olvidar los conceptos y las actitudes, como se explica más adelante, prima el
papel de los procedimientos. Esta decisión se asienta en la lógica de que es a través
de éstos como se adquieren conceptos, se establecen relaciones entre ellos y se
adoptan actitudes positivas hacia la actividad física y la propia salud.
c. Recursos.
Libros de consulta:
Otros materiales:
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 44
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 45
6. EVALUACIÓN
Fases de la evaluación.
Evaluación inicial.
Evaluación continua.
Evaluación final.
Se realizará una evaluación al final de cada trimestre y al final del curso, con el fin
de poner de manifiesto el progreso del alumnado desde el inicio del curso hasta el
momento de la evaluación. En base a los resultados de la misma se tomarán decisiones
tales como: calificación, programas de refuerzo para los/as alumnos/as con evaluación
negativa, actividades de ampliación para los/as alumnos/as con evaluación negativa.
CURSO 2010-11
46
5 10. Comprende las variaciones del ritmo cardiac en relación a la práctica de ejercicio físico.
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 47
6 13. Se compara con otros sujetos de su edad mediante la realización de ficha control de los
resultados obtenidos en los test, aceptando sus propias limitaciones y las de los demás.
16. Realiza distintos saltos de comba mostrando una actitud de superación y mejora respecto a
8
los saltos que es capaz de realizar.
12 24. Señala los tipos de gimnasia, sus pruebas y distintos ejercicios gimnásticos.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 48
26. Mejora el dominio de los elementos básicos de la gimnasia deportiva: equilibrios simples,
piruetas, volteos y equilibrios invertidos.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 49
20 43. Muestra una disposición favorable hacia las actividades físicas en el medio natural.
46. Se expresa con corrección semántica, sintáctica y ortográfica en los textos escritos.
48. Dialoga y conversa escuchando y guardando respeto por las opinions de los demás.
49. Busca, selecciona, analiza, clasifica y procesa la información obtenida en diversas fuentes de
información.
50. Hace uso habitual y correcto de los recursos tecnológicos disponibles para la entrega de
trabajos.
51. Usa las tecnologías de la información y la comunicación como instrumento de trabajo habitual
en las tareas de casa.
52. Utiliza indumentaria adecuada para el trabajo que conlleva actividad física.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 50
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 51
2. Indica los componentes de la condición física, señalando sus tipos, elementos y factores.
1
3. Participa activamente en actividades de resistencia y fuerza.
2
6. Muestra una actitud de esfuerzo y superación personal.
10. Relaciona el ejercicio físico con los sistemas funcionales del cuerpo humano.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 52
12. Dirige un calentamiento respetando los principios para la realización del mismo.
5
15. Corrige malas posturas corporales por medio de ejercicios de gimnasia correctiva.
25. Valora positivamente los juegos alternativos como medio de disfrute saludable del tiempo
de ocio.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 53
11 29. Realiza rutas senderistas respetando las normas de comportamiento en el medio natural.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 54
45. Se expresa con corrección semántica, sintáctica y ortográfica en los textos escritos.
47. Dialoga y conversa escuchando y guardando respeto por las opinions de los demás.
48. Busca, selecciona, analiza, clasifica y procesa la información obtenida en diversas fuentes
de información.
49. Hace uso habitual y correcto de los recursos tecnológicos disponibles para la entrega de
trabajos.
50. Usa las tecnologías de la información y la comunicación como instrumento de trabajo
habitual en las tareas de casa.
51. Utiliza indumentaria adecuada para el trabajo que conlleva actividad física.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 55
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 56
2
6. Distingue la implicación de las cualidades físicas en actividades deportivas y cotidianas.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 57
8 22. Realiza una composición individual de salto de comba con inclusión de saltos simples,
hacia atrás, cruzados y dobles, ajustándose a un ritmo musical.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 58
14 33. Conoce y analiza las distintas manifestaciones del deporte en la sociedad actual.
37. Valora el medio natural como fuente de recursos para el aprovechamiento saludable del
tiempo de ocio.
17 38. Conoce los medios y las técnicas empleadas en distintas actividades en el medio natural.
18 39. Realiza distintas marchas senderistas con actitud de respeto y mejora del medio ambiente.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 59
58. Se expresa con corrección semántica, sintáctica y ortográfica en los textos escritos.
60. Dialoga y conversa escuchando y guardando respeto por las opinions de los demás.
61. Busca, selecciona, analiza, clasifica y procesa la información obtenida en diversas fuentes
de información.
62. Hace uso habitual y correcto de los recursos tecnológicos disponibles para la entrega de
trabajos.
63. Usa las tecnologías de la información y la comunicación como instrumento de trabajo
habitual en las tareas de casa.
64. Utiliza indumentaria adecuada para el trabajo que conlleva actividad física.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 60
1. Explica el origen de los JJOO modernos y su relación con los JJOO de la antigüedad.
2
5. Explica y diferencia distintos métodos de entrenamiento de las cualidades físicas.
11. Muestra una actitud favorable hacia la práctica regular y sistemática de ejercicio físico.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 61
6
14. Señala la clasificación de las habilidades motrices.
9 19. Muestra una actitud desinhibida, libre de miedos y dispuesta a nuevos retos y
aprendizajes.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 62
34. Se expresa con corrección semántica, sintáctica y ortográfica en los textos escritos.
36. Dialoga y conversa escuchando y guardando respeto por las opinions de los demás.
37. Busca, selecciona, analiza, clasifica y procesa la información obtenida en diversas fuentes
de información.
38. Hace uso habitual y correcto de los recursos tecnológicos disponibles para la entrega de
trabajos.
39. Usa las tecnologías de la información y la comunicación como instrumento de trabajo
habitual en las tareas de casa.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 63
40. Utiliza indumentaria adecuada para el trabajo que conlleva actividad física.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 64
Criterios de evaluación.
MATERIA: CURSO: 1º BACH
4
7. Conoce las distintas estructuras en que se divide la planificación del entrenamiento.
8. Practica métodos y ejercicios para el desarrollo de su condición física mostrando en todo momento una actitud de responsabilidad y autoexigencia.
10. Realiza un trabajo de planificación de entrenamiento personal siguiendo los conocimientos adquiridos.
11. Toma conciencia de la correlación existente entre la mejora de la condición física y la mejora de la salud.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 65
6 12. Comprende oómo distintos factores influyen en su calidad de vida: práctica habitual de ejercicio físico, descanso adecuado, correcta actitud postural…, y
profundiza en las claves para conseguir un dieta equilibrada.
13. Conoce los nombres, apariencia y, sobre todo, los principales efectos perjudiciales para la salud derivados del consumo de sustancias ilegales más usuales en la
sociedad actual, tomando una actitud crítica ante ello.
7
14. Realiza un trabajo de campo para observar el conocimiento existente sobre dichas sustancias en su entorno social.
9 18. Comprende cómo actuar ante un accidente y sabe aplicar los primeros auxilios en las lesiones deportivas más comunes.
21. Realiza un trabajo de investigación sobre una modalidad deportiva mostrando coordinación y cooperación con sus compañeros.
11
22. Realiza un trabajo en grupo en el que profundiza en aspectos físico, técnico, táctico y reglamentario de la disciplina deportiva seleccionada.
23. Conoce las funciones actuales del ocio, su significado y relación con el trabajo a lo largo de la historia.
12 24. Comprende el papel que juega hoy el deporte como agente de ocupación del tiempo libre.
25. Realiza una reflexión crítica sobre la propia utilización del tiempo de ocio.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 66
13
26. Realiza un trabajo en grupo de diseño y preparación de una sesión de actividades de carácter lúdico y recreativo dirigida al resto de compañeros de clase.
17
32. Desarrolla sus técnicas expresivas y prepara y lleva a escena una composición colectiva de acrogimnasia con utilización de música como apoyo rítmico.
CURSO 2010-11
67
Instrumentos de evaluación.
Instrumentos de evaluación
• Puesta en común
• Pruebas escritas de elección múltiple (resolución de
tareas en contextos determinados)
Para criterios • Pruebas escritas de desarrollo (resolución de tareas en
contextos determinados)
relacionados con • Cuaderno del alumno
• Trabajos de aplicación práctica
conceptos • Elaboración de mapas conceptuales sobre aplicación de
conocimientos
• Pruebas orales de aplicación de conocimientos
• Listas de control
Para criterios • Escalas de valoración
• Cuaderno del alumno
relacionados con • Registros anecdóticos
• Sociograma
actitudes • Diario del alumno/a
• Entrevistas al alumno/a
68
Criterios de calificación.
20 % (1º ESO) 20% (2º ESO) 30% (3º ESO) 40% (4º ESO) 40% (1º BACH)
30 % (1º ESO) 40% (2º ESO) 40% (3º ESO) 40% (4º ESO) 40% (1º BACH)
50 % (1º ESO) 40% (2º ESO) 30% (3º ESO) 20% (4º ESO) 20% (1º BACH)
Será necesario obtener una puntuación mínima de 5 puntos en cada instrumento para que la
suma ponderaa en ESO y la media en BACH se puedan llevar a efecto. Los porcentajes señalados serán
variables en función de las características propias de cada evaluación.
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 69
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 70
27. Descubre al adversario como elemento que posibilita la competición y no como enemigo a batir.
28. Comprende el significado de expresión corporal, así como las principales formas de comunicación corporal:
gestos, postura, mirada y movimientos. También conoce ventajas para desarrollar su expresión corporal.
29. Realiza juegos de interrelación, desinhibición, de desplazamiento con música, de limitación sensorial, de
representación y de lenguaje corporal, mostrando predisposición favorable y participando activamente.
30. Acepta su propia imagen y mejora su autoestima.
31. Mejora su capacidad de creación y valora la de sus compañeros.
32. Conoce clasificaciones de actividades físicas a realizar en la naturaleza, y comprende y respeta las normas
básicas a seguir en cualquier salida a la misma.
33. Comprende el peligro en que se encuentra la naturaleza y la necesidad de conservarla.
34. Se inicia en aspectos básicos de cabuyería y domina los nudos elementales.
35. Realiza juegos de rastreo, de campaña, de orientación sin o con plano y juegos de orientación con
información sesgada, mostrando siempre una actitud de compañerismo.
36. Valora este tipo de actividades y juegos en la naturaleza como posibilidades de utilización del tiempo libre y
el ocio, acostumbrándose a mantener las normas de precaución oportunas en el medio natural.
CALIFICACIÓN
En la calificación se estimarán los siguientes porcentajes:
Criterios relacionados con los conceptos (prueba escrita): 20%
Criterios relacionados con procedimientos (Actividades recuperación de 1º ESO): 15%
Criterios relacionados con los procedimientos (escalas de valoración): 15%
Criterios relacionados con las actitudes (listas de control): 50%
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 71
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 72
CALIFICACIÓN
En la calificación se estimarán los siguientes porcentajes:
Criterios relacionados con los conceptos (prueba escrita): 20%
Criterios relacionados con procedimientos (Actividades recuperación de 2º ESO): 20%
Criterios relacionados con los procedimientos (escalas de valoración): 20%
Criterios relacionados con las actitudes (listas de control): 40%
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 73
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 74
22. Conoce distintos tipos de actividades que se pueden realizar en el medio natural y las características y modo de
empleo de los recursos básicos a utilizar, y comprende las normas específicas de seguridad, protección y
preocupación por el medio ambiente.
23. Realiza practicas deportivas en grupo y aprende las habilidades técnicas fundamentales de cada uno de los
deportes en cuestión, además interviene en una pequeña competición intragrupo en la que se compromete a
erradicar situaciones de agresividad, violencia y no respeto a los demás vivenciando todos y cada uno de los
papeles que comporta la práctica deportiva (participante, espectador y juez).
24. Realiza una marcha senderista por los alrededores del centro y pone en práctica las técnicas básicas de
cabuyería.
25. Disfruta de las manifestaciones físico-deportivas valorando la participación individual y colectiva en sí y no en
función del éxito o fracaso y se percata de que la superación y la autoexigencia forma parte intrínseca de la
práctica deportiva.
26. Adopta un hábito de toma de especial cuidado con el material fungible que utiliza para su práctica.
27. Valora el patrimonio natural como fuente de recursos para la práctica de actividades físicas y recreativas y
aprende a respetar el medio natural asumiendo responsabilidad en su conservación y mejora.
CALIFICACIÓN
En la calificación se estimarán los siguientes porcentajes:
Criterios relacionados con los conceptos (prueba escrita): 30%
Criterios relacionados con procedimientos (Actividades recuperación de 3º ESO): 20%
Criterios relacionados con los procedimientos (escalas de valoración): 20%
Criterios relacionados con las actitudes (listas de control): 30%
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 75
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 76
Entre los distintos tipos de diversidad que podremos encontrar en las sesiones
de Educación Física destacan los siguientes:
1. Diversidad de INTERESES: relacionadas con el futuro académico y profesional de
cada alumno.
2. Diversidad de MOTIVACIONES: lo cual se manifiesta en la motivación para el logro,
grado de ansiedad, implicación en la tarea y fines de cada alumno.
3. Diversidad de CAPACIDADES: debido a lo cual nos encontraremos distintas maneras
o estilos de aprender, distintos ritmos de aprendizaje o distinta capacidad para
aprender de cada alumno.
Una vez sabido esto, voy a indicar las medidas concretas que se van a tomar, las
cuales se clasifican en 3 niveles: pautas metodológicas, adaptaciones curriculares
individualizadas y adaptaciones curriculares poco significativas.
a. Pautas metodológicas.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 77
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 78
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 79
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 80
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 81
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 82
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 83
En coherencia con las habilidades y destrezas relacionadas hasta aquí, son parte de
esta competencia básica el uso responsable de los recursos naturales, el cuidado del
medio ambiente, el consumo racional y responsable, y la protección de la salud
individual y colectiva como elementos clave de la calidad de vida de las personas.
4. Tratamiento de la información y competencia digital.
Esta competencia consiste en disponer de habilidades para buscar, obtener,
procesar y comunicar información, y para transformarla en conocimiento. Incorpora
diferentes habilidades, que van desde el acceso a la información hasta su transmisión
en distintos soportes una vez tratada, incluyendo la utilización de las tecnologías de la
información y la comunicación como elemento esencial para informarse, aprender y
comunicarse.
Está asociada con la búsqueda, selección, registro y tratamiento o análisis de la
información, utilizando técnicas y estrategias diversas para acceder a ella según la
fuente a la que se acuda y el soporte que se utilice (oral, impreso, audiovisual, digital o
multimedia). Requiere el dominio de lenguajes específicos básicos (textual, numérico,
icónico, visual, gráfico y sonoro) y de sus pautas de decodificación y transferencia, así
como aplicar en distintas situaciones y contextos el conocimiento de los diferentes tipos
de información, sus fuentes, sus posibilidades y su localización, así como los lenguajes y
soportes más frecuentes en los que ésta suele expresarse.
Disponer de información no produce de forma automática conocimiento.
Transformar la información en conocimiento exige de destrezas de razonamiento para
organizarla, relacionarla, analizarla, sintetizarla y hacer inferencias y deducciones de
distinto nivel de complejidad; en definitiva, comprenderla e integrarla en los esquemas
previos de conocimiento. Significa, asimismo, comunicar la información y los
conocimientos adquiridos empleando recursos expresivos que incorporen, no sólo
diferentes lenguajes y técnicas específicas, sino también las posibilidades que ofrecen
las tecnologías de la información y la comunicación.
Ser competente en la utilización de las tecnologías de la información y la
comunicación como instrumento de trabajo intelectual incluye utilizarlas en su doble
función de transmisoras y generadoras de información y conocimiento. Se utilizarán en
su función generadora al emplearlas, por ejemplo, como herramienta en el uso de
modelos de procesos matemáticos, físicos, sociales, económicos o artísticos. Asimismo,
esta competencia permite procesar y gestionar adecuadamente información
abundante y compleja, resolver problemas reales, tomar decisiones, trabajar en
entornos colaborativos ampliando los entornos de comunicación para participar en
comunidades de aprendizaje formales e informales, y generar producciones
responsables y creativas.
La competencia digital incluye utilizar las tecnologías de la información y la
comunicación extrayendo su máximo rendimiento a partir de la comprensión de la
naturaleza y modo de operar de los sistemas tecnológicos, y del efecto que esos
cambios tienen en el mundo personal y sociolaboral. Asimismo supone manejar estra-
tegias para identificar y resolver los problemas habituales de software y hardware que
vayan surgiendo. Igualmente permite aprovechar la información que proporcionan y
analizarla de forma crítica mediante el trabajo personal autónomo y el trabajo
colaborativo, tanto en su vertiente sincrónica como diacrónica, conociendo y
relacionándose con entornos físicos y sociales cada vez más amplios. Además de
utilizarlas como herramienta para organizar la información, procesarla y orientarla
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 84
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 85
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 86
ajustar los procesos necesarios para alcanzar unos resultados, ya sea en el ámbito
personal o académico. Se trata, por tanto, de una competencia que facilita tanto
expresarse y comunicarse como percibir, comprender y enriquecerse con diferentes
realidades y producciones del mundo del arte y de la cultura.
Requiere poner en funcionamiento la iniciativa, la imaginación y la creatividad para
expresarse mediante códigos artísticos y, en la medida en que las actividades culturales
y artísticas suponen en muchas ocasiones un trabajo colectivo, es preciso disponer de
habilidades de cooperación para contribuir a la consecución de un resultado final, y
tener conciencia de la importancia de apoyar y apreciar las iniciativas y contribuciones
ajenas.
La competencia artística incorpora asimismo el conocimiento básico de las
principales técnicas, recursos y convenciones de los diferentes lenguajes artísticos, así
como de las obras y manifestaciones más destacadas del patrimonio cultural. Además
supone identificar las relaciones existentes entre esas manifestaciones y la sociedad —
la mentalidad y las posibilidades técnicas de la época en que se crean—, o con la
persona o colectividad que las crea. Esto significa también tener conciencia de la
evolución del pensamiento, de las corrientes estéticas, las modas y los gustos, así como
de la importancia representativa, expresiva y comunicativa que los factores estéticos
han desempeñado y desempeñan en la vida cotidiana de la persona y de las
sociedades.
Supone igualmente una actitud de aprecio de la creatividad implícita en la
expresión de ideas, experiencias o sentimientos a través de diferentes medios artísticos,
como la música, la literatura, las artes visuales y escénicas, o de las diferentes formas
que adquieren las llamadas artes populares. Exige asimismo valorar la libertad de
expresión, el derecho a la diversidad cultural, la importancia del diálogo intercultural y
la realización de experiencias artísticas compartidas.
En síntesis, el conjunto de destrezas que configuran esta competencia se refiere
tanto a la habilidad para apreciar y disfrutar con el arte y otras manifestaciones
culturales, como a aquellas relacionadas con el empleo de algunos recursos de la
expresión artística para realizar creaciones propias; implica un conocimiento básico de
las distintas manifestaciones culturales y artísticas, la aplicación de habilidades de
pensamiento divergente y de trabajo colaborativo, una actitud abierta, respetuosa y
crítica hacia la diversidad de expresiones artísticas y culturales, el deseo y voluntad de
cultivar la propia capacidad estética y creadora, y un interés por participar en la vida
cultural y por contribuir a la conservación del patrimonio cultural y artístico, tanto de la
propia comunidad, como de otras comunidades.
7. Competencia para aprender a aprender.
Aprender a aprender supone disponer de habilidades para iniciarse en el
aprendizaje y ser capaz de continuar aprendiendo de manera cada vez más eficaz y
autónoma de acuerdo a los propios objetivos y necesidades.
Esta competencia tiene dos dimensiones fundamentales. Por un lado, la adquisición
de la conciencia de las propias capacidades (intelectuales, emocionales, físicas), del
proceso y las estrategias necesarias para desarrollarlas, así como de lo que se puede
hacer por uno mismo y de lo que se puede hacer con ayuda de otras personas o
recursos. Por otro lado, disponer de un sentimiento de competencia personal, que
redunda en la motivación, la confianza en uno mismo y el gusto por aprender.
Significa ser consciente de lo que se sabe y de lo que es necesario aprender, de
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 87
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 88
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 89
ESO
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 90
Decreto 231/07
BACHILLERATO
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 91
Decreto 416/08
CURSO 2010-11
92
ESO
1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos
beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.
2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio
para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.
3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento
motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento
de las funciones de ajuste.
4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y
relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones
producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.
5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las
capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel
inicial.
6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo
impacto ambiental, contribuyendo a su conservación.
7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y
de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en
situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.
8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y
deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes,
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.
9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el
cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa.
10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y
el deporte en el contexto social.
BACHILLERATO
estado inicial.
6. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos
para la salud individual y colectiva.
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 94
HORA Pab Pist Pab Pist Pab Pist Pab Pist Pab Pist Pab Pist
M 1ª DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE
A
2ª DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE
R
3ª EDU* EDU* EDU* EDU* EDU* EDU*
T
S
5ª JJ* JJ* JJ* JJ* JJ* JJ*
O
5ª DIE JJ JJ DIE DIE JJ JJ DIE DIE JJ JJ DIE
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 95
J 1ª DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE
U
2ª EDU JJ JJ EDU EDU JJ JJ EDU EDU JJ JJ EDU
E
3ª
V
4ª DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE DIE EDU EDU DIE
E
V 1ª
I
2ª EDU* EDU* EDU* EDU* EDU* EDU*
E
3ª DIE* DIE* DIE* DIE* DIE* DIE*
R
Semanas
13 Diciemb 20 Diciemb 10 Enero 17 Enero 24 Enero 13 Diciemb
Curso
17 Diciemb 23 Diciemb 14 Enero 21 Enero 28 Enero 17 Diciemb
2010-11
7 Febrero 14 Febrero 21 Febrero 28 Febrero 7 Marzo 7 Febrero
CURSO 2010-11
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA 96
CURSO 2010-11