REYNALDO ESTRADA

RESPUESTAS QUE TRANSFORMAN

Teléfono: +52 567 210 6630
reyestrada26@gmail.com

El Dr. Reynaldo Estrada es un escritor en varias clases de temáticas, es un Máster

Coach, consejero y orientador, conferencista motivacional de superación
espiritual y desarrollo del éxito de la personalidad.
Slogan: ¡Reinar sobre sí mismo!

TEMA: ALCANZANDO TUS METAS

EL OBJETIVO ES:
• LOGRAR UNA META

PROPÓSITO
• SATISFACCIÓN DEL RESULTADO

ALCANZANDO TUS METAS

Una vida sin objetivos y sin metas es una vida insatisfactoria y sin sentido. Dele
un nuevo giro a su vida, le aportará energía, motivación y ganas de levantarse
por las mañanas para ir con su voluntad en pos de su meta.

Determine sus objetivos

¿Cuál es tu deseo? ¿Qué te gustaría lograr entre uno a cinco años?

A. ¿Futuro profesional?
B. ¿Vida amorosa?
C. ¿Desarrollo espiritual?
D. ¿Desarrollo psicológico?
E. ¿Un auto nuevo?
F. ¿Una casa propia?
G. ¿Un negocio lucrativo?
H. ¿Realizar un viaje especial?
I. Otros
Una meta es un sueño: No es la opinión de los demás lo que hace que tu sueño
sea un gran sueño, sino lo que tú sientes.
A. Escribe tus metas en un papel
B. Tacha tu primera meta realizada

La pasión: la gran motivadora

A. Lucha por ser y no dejar de aprender nunca
B. Trata de convertir tu pasión en tu profesión
C. La pasión hace que uno se comprometa con lo que desea alcanzar
D. El compromiso por la pasión es lo que te hace persistir y seguir adelante
contra viento y marea
E. Quién se compromete se sacrifica y lucha por su objetivo
Metas y submetas
Para lograr una meta grande hay que dividirla en submetas realistas que son
metas pequeñas, especificas y alcanzables.
A. Si has de iniciar un negocio y no tienes dinero, búscate un socio
B. Búscate un empleo de mejor remuneración
C. No importa lo difícil o lejana que parezca tu meta final, divídela hasta
encontrar metas que puedas empezar a poner en marcha ya
D. Centra tu energía, pensamiento y emoción en esa submeta realista
Tus enemigos interiores
A. La indiferencia: Si no tienes metas ni submetas, si todo te da lo mismo, si
te dejas llevar por los demás, entonces no llegarás a ninguna parte o
seguramente llegues a un lugar que te resulte insatisfactorio y te haga
desgraciado. No seas indiferente.
B. La indecisión: Si no te decides a subir al tren, el tren se marcha y lo pierdes.
La indecisión te hace perder oportunidades. Es preferible subirse al tren
equivocado (siempre puedes bajarte en la próxima estación y volver al
punto de partida) que perderlo por no ser capaz de decidirte.
C. La duda: A veces dudas de todo. Dudas de que se te den las condiciones
necesarias para lograr sus objetivos, dudas de tu talento, dudas de tu
capacidad, dudas de los demás, didas de las oportunidades. La duda es
destructiva; líbrate de la duda y cultiva el optimismo. Es cierto que no hay
que ver la vida como un cuento de hadas, pero tampoco la veas como una
tragedia.
D. La preocupación: La preocupación te dice que hay algo a lo que debes
prestar atención, algo sobre lo que has de trabajar o buscar soluciones.
Pero nada más. Una vez que le has prestado atención, has pensado en
soluciones. Si haz de "Preocuparte, pre-ocúpate por lo que te sirva para

2
 algo". Cuando preocuparse no sirva para nada, sé optimista. Así, si tu
negocio se hunde a pesar de tus esfuerzos por evitarlo, habrás perdido el
negocio, pero seguirás conservando tu salud física y mental y la fuerza
para emprender otra cosa. Nada es una tragedia si tú no quieres que lo
sea.
E. Arriésgate ahora: Si eres demasiado cauto tendrás miedo de hacer
muchas cosas. No pedirás una promoción en tu empresa por miedo a un
no; no emprenderás tu propio negocio por miedo al fracaso; no invertirás
tu dinero por miedo a perderlo; no arriesgarás nada, ni material ni
psicológico, y nada podrás ganar. Si quieres lograr algo deberás
arriesgarte en más de una ocasión. ¡Arriésgate ahora!

Aprende del fracaso

A. Si llevas mucho tiempo persiguiendo una meta sin alcanzarla, es hora de
preguntarte si la meta es algo que realmente deseas o debes comenzar a
hacer algo diferente o eliminar las barreras que te lo está impidiendo
B. No hagas la meta de los demás, no lo que consideras que la sociedad
quiere que hagas. No elijas el camino del otro.
¿Qué pasa cuando no sabes lo que quieres?

• Las metas deben ser tuyas, no de los demás. No dejes que los demás
determinen lo que significa tener éxito. Para unos el éxito puede ser el
dinero, para otros el tiempo libre y para otros algo muy diferente.
• Tus metas deben significar algo para ti. A la hora de determinarlas,
pregúntate: ¿Qué es realmente importante para mí? ¿Qué es lo que de
verdad deseo? ¿Qué estoy dispuesto a dar o sacrificar para hacer esto
realidad?
• Sé específico. Aunque al principio definas tu meta de una forma vaga, trata
luego de definirla de modos realizables y específicos (como se explica en el
apartado sobre submetas).
• Busca metas flexibles, que no te asfixien y que te permitan tener en cuenta
otras oportunidades que puedan surgir en tu vida en el futuro.
• Tus metas deben producirte entusiasmo. Es algo que deseas lograr y hace
que te levantes alegre por la mañana para trabajar en tu proyecto.
• Tus metas han de estar en consonancia con tus valores, ideales y principios.
Si haces algo que va en contra de ellos, seguramente no es una meta tuya,
sino de otros. Escucha tu intuición; si te sientes mal llevando a cabo ese
proyecto tal vez deberías replanteártelo.
• No olvides dejar tiempo para pasarlo bien, relajarte, descansar y estar con
otras personas. Tu meta ha de formar parte de ti, pero no consumirte. Es algo
que persigues con alegría, no un deber que te ahoga.

3
• Procura que tus metas sean realistas. Puedes tener grandes sueños, pero si
tu sueño es inalcanzable en este momento, divídelo en pasos cada vez más
cercanos hasta llegar a uno realizable.
• Manos a la acción.