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La Dieta de Mayo Clinic: ¿cuál es tu meta de pérdida de peso? De 5 a 10 lb (2,2 a 4,5 kg), de 11 a
25 lb (4,9 a 11,3 kg) o más de 25 lb (más de 11,3 kg)
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La temperatura corporal promedio es de 98,6 °F (37 °C). Pero la temperatura corporal normal
puede variar entre 97 °F (36,1 °C) y 99 °F (37,2 °C) o más. La temperatura del cuerpo puede variar
dependiendo del nivel de actividad o de la hora del día. Generalmente, las personas mayores
tienen temperaturas corporales más bajas que las personas jóvenes.
Temperatura rectal, del oído o de la arteria temporal de 100,4 °F (38 °C) o más
Los niños con fiebres relativamente altas pueden no parecer o actuar particularmente enfermos. El
tratamiento de la fiebre depende del grado de malestar. Si tu hijo se siente incómodo o inquieto,
estas estrategias de atención domiciliaria pueden ayudar:
Usa una manta liviana si siente frío, hasta que pasen los escalofríos.
No des a un bebé ningún tipo de analgésico hasta que hayas hablado con un médico y lo hayan
revisado.
Si tu hijo tiene 6 meses o más, dale paracetamol (Tylenol, otros) o ibuprofeno (Advil, Motrin,
otros). Lea cuidadosamente la etiqueta para que la dosificación sea la adecuada.
Si tu bebé tiene menos de 3 meses de edad y tiene fiebre, es importante que llames al médico
inmediatamente.
Llama al médico si el niño (de cualquier edad) presenta alguno de los siguientes síntomas:
Inquietud o manera de actuar anormal, que no mejora ni siquiera con medicamentos para bajar la
fiebre
Signos y síntomas de deshidratación, como no mojar los pañales durante ocho a diez horas, llorar
sin lágrimas, tener la boca seca o negarse a beber líquidos
Dolor abdominal
Sarpullido
También debes llamar al médico si la fiebre dura más de cinco días seguidos.
Usa una manta liviana si sientes frío, hasta que pasen los escalofríos.
Toma paracetamol (Tylenol, otros) o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros). Sigue las instrucciones de
la etiqueta.
Llama al médico si alguien con fiebre presenta alguno de los siguientes signos y síntomas:
Dolor en el pecho
Confusión o agitación
Dolor abdominal
Vómitos reiterados
Boca seca, orina oscura o en poca cantidad, negación a beber líquidos, lo que puede indicar
deshidratación
Sarpullidos
Llama al médico de urgencia si tu hijo tiene fiebre después de haber estado en un auto caliente o
si pasó por alguna otra situación potencialmente peligrosa y muestra alguna de estas señales de
advertencia:
Convulsiones
Rigidez en el cuello
Desorientación
Fahrenheit Celsius
105 40,6
104 40,0
103 39,4
102 38,9
101 38,3
100 37,8
99 37,2
98 36,7
97 36,1
96 35,6
Siempre usa un termómetro digital para medir la temperatura de una persona. Hay varios tipos
disponibles:
Los termómetros de la arteria temporal utilizan un escáner infrarrojo para medir la temperatura
de la arteria temporal en la frente.
Termómetros de axila (axilar) y oído (membrana timpánica), que son menos precisos.
Limpia el termómetro antes y después de cada uso con alcohol o jabón y agua tibia.
No uses el mismo termómetro para tomar la temperatura oral y rectal. Consigue dos y etiqueta
cuál se usa en cada lugar.
Enciende el termómetro digital y aplica vaselina u otro lubricante en la punta del termómetro.
Mantén el termómetro y al niño quietos hasta que el sonido del termómetro indique que está
listo. Para evitar lesiones, no sueltes el termómetro mientras esté dentro del niño.
Temperatura oral
Cierra la boca alrededor del termómetro durante el tiempo recomendado o hasta que el sonido
del termómetro indique que está listo.
Temperatura axilar
Sostén el termómetro firmemente en su lugar hasta que escuches el sonido que indica que está
listo.