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UFPS
CUCUTA/NORTE DE SANTANDER
QUE ES EL PH 2020
En nutrición, el valor de pH es utilizado como indicador del contenido ácido que existe en un
determinado alimento o bebida, el cual varía entre 0 y 14. De esta manera, cuando un alimento o
bebida presenta un valor de pH menor a 7 se considera ácido, lo que se traduce en que alimentos o
bebidas con niveles por debajo de 5,3 podrían –entre otros aspectos- poner en riesgo el esmalte de
los dientes.
El ph se utiliza en Química como medida del grado de acidez o alcalinidad de un elemento
normalmente evaluado en su estado líquido. En el caso de la piel (conocido fundamentalmente con
la denominación simple del pH de la piel) suele ser útil para conocer qué productos de higiene o
belleza tienden a ser o no los más adecuados, y cuáles pueden hacernos daño, de manera que
mientras que nuestra piel presenta un pH entre 5.5 y 6 en la edad adulta, se aconseja utilizar
productos de higiene con un pH menor a 6
Alcachofas 5,6 pH
Espárragos 4 – 6 pH
Frijoles 5,7 pH
Habichuelas 4,6 pH
Remolacha 4,9 pH
Col de Bruselas 6 pH
(1)
Col 5,2 pH
Zanahorias 4,9 pH En general el termino pH se refiere a la
acidez de un producto o sustancia, de
Coliflor 5,6 pH igual manera que hay una escala para
Apio 5,7 pH medir el calor(temperatura), también
hay una escala para medir la acidez, la
Cebollinos 5,2 pH escala de pH va desde el 0 hasta el 14.
Un valor medio de 7 se asigna a una
Maíz 6,0 pH sustancia cuya acidez es neutral. Los
valores por debajo de 7 se consideran
Pepinos 5,1 pH ácidos , mientras que los valores
mayores que 7 son para sustancias
Berenjenas 4,5 pH básicas(o alcalinas). (2)
Guisantes 5,8 pH
Patatas 6,1 pH
Calabaza 4,8 p
Comúnmente la acidez se determina mediante una valoración (volumetría) con un reactivo básico.
El resultado (para el índice de acidez) se expresa como el % del ácido predominante en el material.
Ej: En aceites es el % en ácido oléico, en zumo de frutas es el % en ácido cítrico, en leche es el %
en ácido láctico. (3)
La acidez de una sustancia se puede determinar por métodos volumétricos. Ésta medición se realiza
mediante una titulación, la cual implica siempre tres agentes o medios: el titulante, el titulado (o
analito) y el indicador (3)
EQUIVALENTE-GRAMO
Equivalente Químico de un Ácido: depende del número de hidrógenos del ácido que se disocian.
Viene dado por la siguiente ecuación:
peso molecular del ácido
EQÁcido = ·
nº átomos de H+ del ácido.
Ejemplo 1: Equivalente químico del ácido sulfúrico disuelto en agua (H2SO4 → 2 H+ + SO4-2)
peso molecular H2SO4 98 gramos / mol
EQÁcido Sulfúrico = = = 49 g / mol
nº átomos de H+ del ácido 2
. .
(7)
TABLA
Equivalente
Producto Acido gramo del Ácidos
°Brix p predominante ácido secundarios
H predominant
e
Mora 35 3.01 Ácido Málico 0.67 g Ácidos Pectico
Tomate de 8,8 3,53 Ácido Cítrico 0,064 g Acido ascorbico
árbol
Guayaba 13,83 1,8 Ácido Cítrico 0,064 g Ácido ascórbico
Fresa 7 3,5 Acido Salicílico 0,63 g ácido
acetilsalicílico
Lulo 6,57 2,89 Ácido acetico 0,001 g Ácido ascórbico
Pera 13 3,93 Ácido Tartarico 0,110 g Ácido palmítico
Banano 0,32 4.5 Acido Fólico 0,110 g Acido
Betacaroteno
Uchuva 13,60 2,1 Ácido Ascórbico 0,32 g Acido grasos
Litchi 20 7 Ácido Citrico 0,65 g Acido Malico
Mandarina 17 4 Ácido Cítrico 0,70 g Acido Fólico
Arándanos 11 6,5 Ácido Quinico 0,49 g Ácidos Orgánicos
Tomate de 20 7 Ácido Cítrico 0,074 g Ácidos Orgánicos
mesa
Fruto de la 5 5,5 Ácidos grasos 0,37 Ácidos
palma saturados Polisaturados
Limón 6,9 2 Ácido cítrico 0,70 g ácido orgánico
tricarboxílico
Carambola 2,5 5,2 Acido oxalato de 0,54 g Ácidos Orgánicos
calcio
Pitaya 14 4,86 Ácido Ascórbico 0,45 g Ácidos Orgánicos
Mangostino 12,5 30 ácidos polis 0,57 g ácido
fenólicos hidroxicitrico
Anón 20 25 Ácido 0,226 g ácido úrico
pantoténico
Melón 10 6,7 ácido fólico 0,32 g Ácidos grasos
Mango 12 4,6 Acido Fólico 0,65 g Ácidos grasos
Níspero 24,5 8 Acido úrico 0,80 g Ácidos orgánicos
Sandia 10 5.2 Ácido Úrico 0.59 g Ácidos Orgánicos
Árbol de pan 73,5 6,56 Ácido ascórbico 0,67g Ácidos grasos
Zanahoria 7,75 6,91 Ácido ascórbico 0,67g Ácidos
orgánicos
Papa 7,9 6,29 Ácido cítrico 0,70g Ácidos
orgánicos
Yuca 12 6,39 Ácido ascórbico 0,67g Ácidos grasos
Arracacha 14,23 6,5 No tiene acido 0,00g Ácidos
predominante orgánicos
Papa criolla 8,8 3,5 Acido tartárico 0,50g Ácidos
orgánicos
Papa negra 4,63 6,65 Ácido cítrico 0,70g Ácidos
orgánicos
Remolacha 6,76 4,56 Ácido cítrico 0,70g Ácidos grasos
Rábano 1,97 6,2 Ácido ascórbico 0,82g Ácidos
orgánicos
Ñame 83,6 6,4 Acido cítrico 0,17g Acido fólico
Lechuga 1,27 6,5 Acido láctico 0,12g Ácidos
orgánicos
Esparrago 20 5,6 Acido Ácido ascorbico
asparagusico
Ajo 37,5 7 Acido ascorbico Acido
pantotenoico,
acido cafeico
Alcachofa 50 5,6 Acido 0.17g Acido
hidroxicinamico clorogénico
Frijol 18 6 Acido oleico Acido linoleico
Alverja 23 6,2 Acido folico 0,4g Acido
naftalenacetico
Garbanzo 61 7 Acido folico 0,44g Acido ascorbico
Habichuela 29 6,8 Acido ascorbico 0,9g Acido retinoico
Habas 11,4 7,8 Acido ascorbico 0,70g Acido folico
Lenteja fresca 29 6,5 Acido ascorbico 0,35g Acido
hidroxibenzoicos
Café 60 5 Ácido quinico 0,25g Ácidos
cinámicos
Cacao 15 5,4 Acido esteárico 0,32g Ácidos grasos
poli-insaturados
Caña de azúcar 25 6,8 Acido aconitico Acido formico
Caña panelera 25 7 Acido aconitico Acido formico
Plátano 32 5,2 Acido Málico 0,110g Acido fólico
Ocumo
Maíz 15,63 5 Acido oleico 0,12g Acidos grasos
Arroz 5,5 <4,6 Acido oleico 0,1g Acidos grasos
poli-insaturados
Trigo 5,5 Acido linoleico Acido palmítico
Cebada 6,3 Acido fólico 0,4g
Avena 12,5 6 Acido fólico 0,46g Acidos grasos
Mijo 4 Acido fólico 0,8g Acidos grasos
Almendras 8 Acido linoleico Acidos mono-
insaturados
Maní >7 Ácido oleico 3g Acido linoleico
Soya 4,3 Ácido oleico 0,1g Acido linoleico
Quinua 7,3 Ácido oleico 0,2g Acido linoleico
Ajonjolí 6,6
Girasol 6,5 Acido oleico 0,1g Acido linoleico
Centeno 5 Acido
pantoténico
Alpiste 5,5 Acido oleico 0,1g Acido linoleico
Sorgo 5 6 Acido oleico 0,1g Acido linoleico
Nuez 6,3 1 Acidos grasos 0,6g Acidos grasos de
mega 3
Avena 12,5 5 Acidos grasos 0,4g Acidos grasos
Acelga 30 6.8 Acido oxálico 0,7g Acido ascorbico
Espinaca 7 6,1 Acido ascorbico 0,6g Acido oxálico
Brócoli 7 6,4 Acido ascorbico 0,57g Acido folico
Coliflor 7 5,6 Acido folico 0,3g Acido ascorbico
Rábano
Cebolla cabeza 17 5,6 Acido ascorbico Acido sulfurico,
acido nicotínico
Cebolla larga 6,5 Acido ascorbico 0,6g Acido nicotínico
Aguacate 7,26 7,14 Acidos grasos 0,7g Acido oleico
insaturados
Maracuya 16 3,2 Acido cítrico 0,35 g
Cebolla cabeza 17 5,6 Acido ascorbico 0,21 g Acido sulfurico,
acido nicotínico
Bibliografia
1. https://www.natursan.net/el-ph-de-los-alimentos/
2. https://gastronomiasolar.com/ph-alimentos/
3. https://es.wikipedia.org/wiki/Acidez
4. http://www.cervezadeargentina.com.ar/articulos/diferenciaentre-acidezyph.html
5. https://es.wikipedia.org/wiki/Indicador_de_pH
6. https://steemit.com/stem-espanol/@mayterevilla/indicadores-acido-base
7. https://www.quimicas.net/2015/10/ejemplos-de-equivalente-quimico.html
8. http://www.ehu.eus/biomoleculas/ph/medida.htm