Вы находитесь на странице: 1из 7

Инструкция для сакральной сессии

Прослушайте предварительно лекцию с нашего обучающего курса:


- О практике подробно, скачать аудио: https://cloud.mail.ru/public/DjZ8/cEJLiBkZp
- Ответы на вопросы с семинара, скачать аудио: https://cloud.mail.ru/public/C5cT/kormdcbCU 

1. Подготовьтесь к сакральной сессии

На самом деле вам и вашему партнеру не нужно как-то специально готовиться.


Поймите вашу цель — потренироваться в том, как слушать свои сакральные отклики.
Вы можете услышать внутри себя свою энергию, которая будет меняться, и
проявляться по-разному в зависимости от заданного вопроса. И обращайте внимание
на звуки вашего горла — это то, чему вам нужно научиться доверять.

Вот самые общие рекомендации:


Для генератора, который будет Для того, кто будет задавать
откликаться вопросы
• Сядьте так, чтобы вам и вашему • Используйте вопросы, которые
телу было удобно и вас ничто не перечислены ниже плп задавайте
беспокоило и не отвлекало своп — в подобной манере плп о
• Попробуйте услышать или том же
почувствовать ваше тело — • Используйте только те вопросы,
глубоко вдохните несколько раз, на которые можно ответить «да»
сосредоточьтесь плп расслабьтесь плп «нет». Не спешите! Делайте
в зависимости от того, что вам небольшие паузы между
больше нужно вопросами, чтобы ваш партнер
• Не воспринимайте происходящее успевал отслеживать своп
серьезно — это эксперимент, вы ощущения
пробуете, вполне возможно, что у • В идеале, вы можете исполнить
вас ничего не получится из того, двойную роль — задавать вопросы
что вы придумали плп получится п быть наблюдателем процесса.
что-то другое Постарайтесь отследить, откуда
• Расслабьте мышцы, которые приходят ответы другого человека
управляют вашей челюстью п п существуют ли разные по своей
мышцы живота. Когда вам начнут силе реакции на вопросы
задавать вопросы, наблюдайте за • Дайте обратную связь генератору
реакцией своего тела п темп — опишите то, что вы видели п
звуками, которые оно издает в слышали. Укажите те вопросы,
ответ на вопрос... ответы на которые вам показались
сделанными «пз ума»
2. Задайте разогревающие вопросы

Эти вопросы нужны для того, чтобы расслабить ваше тело и позволить ему
реагировать. Замечено, что наиболее явные отклики у генераторов происходят на
бытовых вопросах типа «Хочешь яичницу?» или «Добавить тебе в кофе молоко?». Не
стоит сразу стремиться задавать серьезные и глубокие вопросы, связанные с
актуальными жизненными ситуациями. Побудьте на бытовом уровне и поговорите ни
о чем.

Примеры вопросов:
■ Сейчас (.. .время суток — утро, день, вечер...)?
■ Ты живешь в Украине?
■ У тебя карие глаза?
■ Ты пила сегодня кофе?
■ Ты сидишь в удобной для тебя позе?
■ Твои глаза закрыты?
■ У тебя длинные рыжие волосы?
■ Ты умеешь водить машину?
■ Ты провела детство в России?
■ Ты сегодня выспалась?
■ На тебе надеты джинсы?
■ Ты понимаешь немецкий язык?
■ Ты любишь суши?
■ Оранжевый — это твой любимый цвет?
■ Тебя устраивает темп задаваемых вопросов?
■ Ты доверяешь своим сакральным откликам?
■ Ты чувствуешь себя комфортно?
■ Ты хочешь продолжить этот процесс?

3. Вопросы, затрагивающие наиболее актуальные вопросы

После разогревающих вопросов вы можете переходить к актуальным темам, которые


есть у вашего партнера или использовать предложенные ниже вопросы о работе,
деньгах и отношениях.

Работа
■ У тебя есть вопросы относительно твоей возможной деятельности?
■ У тебя сейчас есть энергия на какую-то новую деятельность?
■ Ты хочешь работать одна?
■ Ты хочешь работать в бизнесе?
■ Ты хочешь работать с детьми?
■ Тебя устраивают случайные заработки?
■ Ты хочешь работать?
■ Ты хочешь предоставлять другим консультации?
■ Ты бы хотела не работать вообще и просто жить в свое удовольствие?
■ Ты знаешь человека или людей, с кем бы ты хотела
делать что-то вместе?
■ Твоя работа должна быть творческой?
■ Твоя работа должна позволять тебе заботиться о других людях?
■ Для тебя важно заботиться о других людях?
■ Ты хочешь помогать другим людям?
■ Твоя деятельность должна быть связана с другими людьми?
■ Ты хочешь работать с другими людьми?
■ Тебе нужно что-то узнать и чему-то научиться для того, чтобы заниматься этим
делом?
■ Ты чувствуешь давление других людей относительно необходимости работать?
■ Есть люди, которые могут тебя поддержать в твоем положении?
■ Тебе нужна помощь в своих отношениях с работой и деятельностью?
■ Ты нуждаешься в практических советах относительно того, как организовать
свою деятельность?
■ Ты хочешь заниматься предоставлением помощи другим людям?
■ Ты хочешь поддерживать людей продукцией или вещами, сделанной твоими руками?
■ Тебе бы понравилось работать с животными?
■ Ты бы хотела заниматься растениями и цветами?
■ Тебе нравится ничего не делать?
■ Ты хочешь продавать что-то?

Деньги
■ Ты бы хотела прояснить вопросы относительно своих отношений с деньгами?
■ Ты получаешь те деньги, которые заслуживаешь?
■ У тебя есть финансовые страхи?
■ Твое финансовое положение тебя удовлетворяет?
■ У тебя достаточно денег?
■ Ты бы хотела получать больше денег?
■ Тебе нужно зарабатывать больше?
■ Тебе нужно изменить способ, которым ты тратишь деньги?
■ Тебе нужно изменить свой образ жизни?
■ Для тебя правильно — работать?
■ Ты можешь обходиться без работы?
■ Работа тебе нужна только для получения денег?
■ Тебе достаточно того, что ты делаешь сейчас?
■ Тебе нужно искать какую-то новую деятельность?
■ Ничего не делать и не стремиться зарабатывать деньги — для тебя правильно?

Место жительства
■ У тебя есть вопросы относительно твоего места жительства?
■ Ты хочешь принять какое-то решение про свое место жительства?
■ Тебе хорошо там, где ты сегодня проснулась?
■ Ты хочешь жить в городе?
■ Тебе нравится жить в пригороде?
■ Тебе нужно переехать в другой город?
■ Ты должна жить одна?
■ Ты знаешь человека или людей, с кем бы ты хотела жить вместе?
■ Ты хочешь иметь постоянное место жительства?
■ Ты хочешь жить в другой стране?
■ Тебе достаточно личного пространства там, где ты живешь сейчас?
■ Тебе нужно арендовать дом?
■ Тебе будет хорошо жить в (.. .название города...)?
■ Ты хочешь остаться жить постоянно в одном из мест, где ты живешь сейчас?
■ Для тебя важно иметь свой собственный дом?
■ Ты хочешь арендовать квартиру?
■ Тебе нужно купить квартиру?
■ Ты хочешь купить землю и начать строить свой собственный дом?
■ Тебе нужно искать дом или квартиру прямо сейчас?
■ Тебе нужно прилагать какие-то усилия для поиска нового места жительства?
■ Для тебя будет комфортно не принимать сейчас никаких решений по поводу жилья?

Отношения
■ Тебя устраивают существующие отношения со своим партнером?
■ Тебе нравится с ним разговаривать?
■ Ты получаешь удовольствие от своей сексуальной жизни?
■ Хочешь пересмотреть ваши отношения?
■ Хочешь попробовать что-то новое в существующих отношениях?
■ Хочешь оставить все как есть?
■ Тебе хочется большей свободы в отношениях?
■ Тебе хочется новых отношений?
■ Ты хочешь перевести эти отношения на новый уровень?
■ Тебе достаточно своего партнера?
■ Ты хочешь, чтобы твой партнер перестал делать что-то?
■ Тебе нужна большая дистанция сейчас?
■ Ты нуждаешься в большей помощи своего партнера?
■ Ты хочешь изменить свои отношения?

После завершения вашего процесса, обсудите ваши ощущения и то, что вы


почувствовали внутри себя. Если вам захочется, попробуйте повторить сакральную
сессию, например, задавая вопросы быстрее, о другом или в другое время (особенно,
если вы эмоционально определенны).
Еще варианты вопросов:

Ты любишь мороженое?
Твой любимый цвет – синий?
Тебе нравится жить в России?
У тебя есть машина?
Тебе нравиться смотреть телевизор?
Ты любишь суши?
Ты говоришь по-английски?
У тебя есть собака?
Ты любишь цветы?
Ты любишь шоколад?
У тебя темные волосы?
Ты доверяешь своему сакральному отклику?
Ты хочешь что б я тебя спрашивал(а) сейчас?

О ЖИЗНИ.
Ты хочешь ясности в отношении жизненных условий?
Тебе нужна ясность в отношении твоих жизненных условий?
Тебе нравиться место, где ты живешь?
Тебе нравиться квартира, в которой ты живешь?
Она достаточно просторная?
Она слишком маленькая?
Тебе нужно поменять место жительства?
Тебе нужно снять другую квартиру?
Тебе нужно купить квартиру?
Ты хочешь оставить все как есть?
Тебе нравиться город, в котором ты живешь?
Ты хочешь переехать в другой город сейчас?
А в этом месяце?
Тебе нравится страна в которой ты живешь?
Тебе нужно переехать?
Ты хочешь переезжать?
Тебе нужно организовать для себя пространство в своей квартире?
Для тебя важно иметь свою собственную квартиру (дом)?
Тебе нравятся соседи?
Ты хотел бы с ними познакомиться? Поговорить?

МАШИНА
У тебя есть машина?
Тебе нравится твоя машина?
Тебе нужна машина?
Твоей машине нужно пройти тех.осмотр?
Тебе нужно поменять машину?
Хочешь продать машину?

ОТНОШЕНИЯ
Хочешь прояснить вопрос твоих взаимоотношений с N?
Ты получаешь то, что тебе нужно из этих отношений?
Ты удовлетворен в этих отношениях?
Для тебя нормально, что не все гладко в этих отношениях?
Твой партнер тебе друг?
Твой партнер – просто любовник?
Для тебя важны эти отношения?
Ты хочешь улучшить эти отношения?
Тебе нужно улучшить эти отношения?
Ты можешь принять эти отношения такими какие они есть на данный момент?
Ты проводишь достаточно времени со своим партнером?
Тебе нужно проводить больше времени со своим партнером?
Тебе нужно проводить меньше времени со своим партнером?
Ты чувствуешь эмоциональное удовлетворение в этих отношениях?
Ты чувствуешь духовное наполнение в этих отношениях?
Ты чувствуешь себя физически удовлетворенным в этих отношениях?
Ты чувствуешь, что партнер заботится о тебе?
Твой партнер уважает тебя?
Вам достаточно секса?
Ты хочешь, чтоб эти отношения были более игривыми?
Ты хочешь, чтоб в отношениях было больше романтики?
Эти отношения обогащают тебя?
Ты хочешь исследовать этот вопрос глубже?
Ты любишь N?
Ты хочешь жить вместе с N?
Ты хочешь детей от N?

ДРУЖБА
Ты хочешь прояснить вопрос своих взаимоотношений с друзьями?
А с конкретным человеком (имя)?
V тебя достаточно друзей?
Тебе нужно больше друзей?
Ты проводишь достаточно времени со своими друзьями?
У тебя есть лучший друг?
Дружба тебя обогащает?
Есть ли друг, которого ты хотел бы глубже узнать?
Сейчас подходящее время для новых знакомств?
У тебя достаточно времени, для того чтобы побыть одному/одной?

ЗДОРОВЬЕ
Ты хочешь узнать о своем здоровье?
Тебе нужно узнать о своем здоровье?
То, что ты ешь – правильно для твоего тела?
Тебе нужно изменить диету?
Тебе нужно больше узнать о здоровом питании?
Тебе нужно есть меньше жирного?
Тебе нужно меньше есть?
Тебе нужно больше есть?
Тебе нужно есть мясо?
Для тебя здорОво питаться вегетарианской пищей?
Ты любишь свое тело?
Ты хочешь изменить свой внешний вид?
Ты принимаешь свое тело таким, какое оно есть сейчас?
Тебе нужно (больше) заниматься (в зале)?
Тебе нужно иметь четкое расписание занятий?
Тебе нужны индивидуальные тренировки?
Ты хочешь работать в группе?
Тебе подходит йога?
Тебе подходит бег?
Тебе подходит бокс?
Тебе подходит плавание?
Это здорово для твоего тела?
Ты хотел бы начать заниматься й
Ты чувствуешь себя здоровым?
Тебе следует уделить особое внимание, тому что происходит в твоем теле?
Тебе нужно сходить ко врачу?
Тебе нужно сходить к мастеру нетрадиционной медицины?

РАБОТА И ТВОРЧЕСТВО
Ты хочешь ясности в отношении своей работы?
Ты любишь свою работу?
Она тебе подходит?
Для тебя здорОво оставаться на этой работе?
Эта работа для души?
Тебе хочется каждый день этим заниматься?
Тебе нужна эта работа?
Хочешь уволиться?
Сейчас?
Через год?
Хочешь остаться на это й работе, даже если она тебе не нравиться?
Ты чувствуешь, что тебя уважают на работе/ за то, что ты делаешь?
Тебя устраивает оплата твоего труда?
Ты хотел бы больше зарабатывать?
Тебе нужно сейчас что-то делать для этого?
Тебе нравятся твои коллеги?
Тебя ценят твои коллеги?
У тебя работа стрессовая?
Тебе нужен отпуск сейчас?
У тебя есть время на творчество/хобби?
Тебе нужно больше времени для творчества/хобби?

БЛАГОСОСТОЯНИЕ
Тебе хотелось бы прояснить твою финансовую ситуацию?
Тебе нужно это сейчас прояснять?
Ты зарабатываешь достаточно денег?
Тебе хотелось бы больше зарабатывать?
Тебе нужно больше денег?
Тебе хочется больше денег?
Тебя устраивает твоя финансовая ситуация?
Тебе стоит по-другому обращаться с деньгами?
Тебе нужно меньше тратить?
Тебе нужно больше тратить?
Тебе нужно откладывать деньги?
Тебе нужно изменить образ жизни?
У тебя достаточно денег на то, что тебе нужно?
V тебя достаточно денег на то, что ты хочешь?
Для тебя хорошо иметь больше денег?
Для тебя хорошо иметь меньше денег?
Ты чувствуешь себя удовлетворенным в отношении денег?

• Получая вопрос/запрос сакральный центр отвечает только в моменте? И получается


задавать вопросы касательно каких-либо планов на будущее или ожиданий человека (которые часто идут
из ума) бессмысленно?

2. Имеет ли значение, буду ли я знать те вопросы, которые мне будут задавать? То есть, если я попрошу
знакомых мне людей позадавать вопросы, но все эти вопросы я сам лично запишу, а, значит, буду знать?

3. Вытекающий из прошлого: если записать все интересующие вопросы на диктофон и пустить в


случайном режиме проигрывания и отвечать на них из сакрала, то это ничем не отличается от варианта,
когда вопросы задает другой человек, но генератор знает все вопросы наперед, так? То есть получается
ситуация, описанная во 2-ом вопросе, а случайный режим проигрывания не позволяет уму просчитать
варианты ответов заранее.

Я понимаю, что вопросы, заданные мной, имею мало общего с практикой проживания своего дизайна. Но
на данный момент жизни я этого и не собираюсь делать, а ответы на вопросы любопытно узнать да и
потренироваться заодно в распознавании своего внутреннего "голоса":)

Сакральный центр связан со всем остальным Дизайном. Все центры взаимовлияют друг на друга
и всегда нужно рассматривать конкретный случай. Поскольку отклик эмоционального генератора на один
и тот же вопрос заданный в разное время - разный точках эмо-волны - может быть разный. Селезеночный
Генератор реагирует быстрее. Но то так же на отклик может влиять и Ложное Я открытых центров -
например того же открытого Солнечного сплетения или Корня. Про планы на будущее - если это планы
головы и сущностно не относятся к вашей жизни... Будет ли Сакрал играть в игры Ума? 
2. Вопрос-вилка. Ум же не дурак. Когда вы знаете вопросы - вы к ним как бы уже готовы, и Ум такой
мостак - может подстроить тот "отклик", который нужно ему. С другой стороны в списке должны быть
вопросы, которые Вас трогают. Поэтому мы опять приходим к корректному времени-месту-человеку.
Который чувствует, в идеале, когда вы кривите сакралом, и не обуслаливает вас давать удобный ему
ответ. Даже на заранее известные вопросы вы вдруг можете получить ответ не задуманный от Головы, а
совсем неожиданный сакральный отзыв. Здесь действительно помогают техники расслабления ума и тела.
3. Хотите так попробовать? Мне было бы интересно узнать результат этого эксперимента)
Хотите потренироваться и ОЩУТИТЬ как это на себе? Возможно любой опыт даст Вам больше
переживаний, чем все сторонние ответы и гораздо насыщеннее и глубже станет Ваше уникальное
понимание, которым Вы сможете поделиться с другими. Это было бы очень ценно.