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PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA

I. INFORMACIÓN

DIRECCIÓN REGIONAL DE EDUCACIÓN LA LIBERTA


UNIDAD DE GESTIÓN EDUCATIVA LOCAL UGEL 03 TRUJILLO – NOR OESTE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA N° 81609 “SAN FRANCISCO DE ASIS” - HUANCHACO
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA CICLO IV
HORAS 3 GRADO 4° SECCIÓN UNICA
DOCENTE MARCO ANTONIO LUJAN RODRIGUEZ
DIRECTOR LEONARDO RAMOS CABRERA

II. FUNDAMENTACIÓN
El presente Programación Anual del Área de Educación Física tiene por finalidad establecer los lineamientos directrices que se establecerán en el presente año lectivo y que de una u otra forma se
promoverá el desarrollo de las habilidades y destrezas, la práctica de valores, el respeto y el cumplimiento de los derechos del niño(a) en la vida diaria, como el de formar los hábitos de higiene, el cuidado
de la salud integral y la buena utilización del tiempo libre para la recreación; todo esto con el objetivo de formar en el niño y la niña su propia personalidad y encaminarlos a obtener aprendizajes
significativos que les servirán para resolver problemas de tipo cognoscitivos, motriz, afectivo, etc. en su vida cotidiana.

III. COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y DESEMPEÑOS DEL ÁREA:

COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS


 Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como referencia la
trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas.
SE DESENVUELVE DE  Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, con
 Comprende su cuerpo.
MANERA AUTÓNOMA relación a sí mismo y a otros puntos de referencia en actividades lúdicas y pre deportivas.
 Se expresa
A TRAVÉS  Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar formas, ideas, emociones,
corporalmente
DE SU MOTRICIDAD sentimientos y pensamientos en la actividad física.
 Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando secuencias sencillas de movimientos
relacionados con el ritmo, la música de su cultura y la historia de su región.
ASUME UNA VIDA  Comprende las  Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación)
SALUDABLE relaciones entre la actividad antes de la actividad, e identifica en sí mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a los
física, alimentación, postura e diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas.
higiene personal y del  Selecciona e incorpora en su dieta personal y familiar los alimentos nutritivos y energéticos de la región que contribuyen
ambiente, y la salud. a su bienestar.
 Incorpora prácticas que  Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso, hidratación y exposición a los rayos solares,
mejoran su calidad de vida para mejorar el funcionamiento de su organismo, y sustenta las razones de su importancia.
 Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas musculares y óseos e incorpora el autocuidado relacionado con
los ritmos de actividad-descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades.
 Propone normas y reglas en las actividades lúdicas y las modifica de acuerdo a las necesidades, el contexto y los
intereses, con adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo, para favorecer la inclusión; muestra una actitud
INTERACTÚA A  Se relaciona utilizando responsable y de respeto por el cumplimiento de los acuerdos establecidos.
TRAVÉS DE SUS sus habilidades socio motrices.  Propone actividades lúdicas, como juegos populares y/o tradicionales, con adaptaciones o modificaciones propuestas
HABILIDADES  Crea y aplica estrategias por el grupo; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar y los posibles
SOCIOMOTRICES y tácticas de juego. cambios que puedan producirse.
 Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades; adapta la estrategia de juego cuando prevé las intenciones
de sus compañeros de equipo y oponentes, para cumplir con los objetivos planteados.

IV. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES

SE DESENVUELVE DE INTERACTÚA A
MANERA AUTÓNOMA ASUME UNA VIDA TRAVÉS DE SUS
PRODUCTO
A TRAVÉS SALUDABLE HABILIDADES CAMPO TEMÁTICO
DE SU MOTRICIDAD SOCIOMOTRICES

Comprende las relaciones entre la actividad

Incorpora prácticas que mejoran su calidad de

Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.


física, alimentación, postura e higiene

Se relaciona utilizando sus habilidades


DURACION
Se expresa corporalmente

Unidad /
Comprende su cuerpo

(Semanas/
Situación significativa Sesiones)

sociomotrices.
vida.
personal y del ambiente, y la salud

UNIDAD N° 01  Habilidades motrices Ejecuta actividades motrices seguro de sí


ELABOREMOS básicas: correr, saltar, lanzar, mismo.
NORMAS PARA EL 30 / 03 / 2020 trepar, etc.
TRABAJO E  Ubicación de los Conoce los juegos y sus reglas como
principales músculos y actividad deportiva.
IDENTIFIQUEMOS Y 30 / 04 / 2020
articulaciones del cuerpo.
EDUQUEMOS Respeta las reglas establecidas cuando
 Juegos Motores.
NUESTRO CUERPO participa en eventos recreativos.
UNIDAD N° 02  Actividades atléticas: Realiza desplazamiento de trayectorias
JUGUEMOS CON 04 / 05 / 2020 Carreras de velocidad y relevos. seguro de sí mismo.
NUESTRO CUERPO Y  Nociones de las
APRENDAMOS A principales funciones corporales Planifica y cumple reglas básicas de aseo
28 / 05 / 2020
durante la actividad física. diario.
CORRER
 Normas de juegos de
mayor dificultad. Obtiene grandes beneficios de la
reglamentación de los juegos.
UNIDAD N° 03  Direcciones, niveles Ejercita su capacidad creativa frente a
DESARROLLANDO durante el movimiento. situaciones motrices.
NUESTRAS 01 / 06 / 2020  Nociones de las
CUALIDADES capacidades físicas básicas Conoce los juegos y sus reglas como
(fuerza, velocidad, flexibilidad y actividad deportiva.
MOTRICES 30 / 06 / 2020 resistencia) en los juegos motores
UTILIZANDO EL Califica la práctica de actividades lúdicas
de mayor dificultad.
ESPACIO  Normas de juegos de como vínculo socializador e integrador.
mayor dificultad.
UNIDAD N° 04  Los tipos de Se expresa gestualmente su estado de
JUGANDO desplazamientos. ánimo durante y después de la sesión
DESARROLLAMOS 01 / 07/ 2020  Nociones de la frecuencia motriz.
NUESTRA cardiaca y respiratoria.
 Normas de juegos de Elige juegos recreativos que desarrollan
CAPACIDAD VITAL 24 / 07 / 2020
mayor dificultad. su afectividad.

Participa en juegos integrándose al grupo


con facilidad.
UNIDAD N° 05  Direcciones, niveles Manifiesta actitud defensiva ante los
VALOREMOS durante el movimiento. peligros que atentan contra su cuerpo y el
NUESTRA  Procedimientos de sus pares.
CAPACIDAD 03 / 08 / 2020 elementales de seguridad personal
y prevención de accidentes en Aplica nociones de nutrición en la vida
ESPACIAL
situaciones lúdicas. diaria.
31 / 08 / 2020  Normas de juegos de
mayor dificultad. Aplica habilidades y destrezas en su
expresión corporal con pequeños
elementos.
UNIDAD N° 06  Direcciones, niveles Ejercita su capacidad creativa frente a
DESARROLLEMOS durante el movimiento. situaciones motrices.
NUESTRA  Relación entre
COORDINACIÓN respiración, postura y relajación Practica el aseo de sus manos y uñas
01 / 09 /2020
corporal. como manifestación de higiene y
 Normas de juegos de conservación de su salud.
30 / 09 / 2020 mayor dificultad.
Reconoce sus potencialidades y
limitaciones para incremento de su
autoestima y confianza.
 Direcciones, niveles Valora las expresiones corporales
UNIDAD N° 07 durante el movimiento coordinadas con la música o la melodía.
VALOREMOS LA 01 / 10 / 2020  Nociones de las
IMPORTANCIA DE capacidades físicas básicas Elige juegos recreativos que desarrollan
LAS ACTIVIDADES (fuerza, velocidad, flexibilidad y su afectividad.
30 / 10 / 2020
FÍSICAS resistencia) en los juegos motores
de mayor dificultad. Acompaña melodías con movimientos de
 Los juegos pre deportivos los segmentos del cuerpo a pie firme o
(Mini básquet- Mini Fútbol y mini con desplazamientos.
vóley)
 Gimnasia educativa Aplica habilidades y destrezas en su
 Relación entre expresión corporal con pequeños
02 / 11 / 2020 respiración, postura y relajación elementos.
UNIDAD N° 08 corporal.
VALOREMOS  Juegos tradicionales de la Manifiesta buena cultura en la higiene de
30 / 11 /2020 alimentos.
NUESTRA región
CORPORALIDAD Y EL
Demuestra actitudes positivas al ganar o
DERECHO A LA
perder un juego de oposición y
RECREACIÓN
confrontación.
 Los tipos de Ejercita su capacidad creativa frente a
UNIDAD N° 09 desplazamientos. situaciones motrices.
DESARROLLEMOS 01 / 12 / 2020  Nociones de la frecuencia
NUESTRA cardiaca y respiratoria. Aplica nociones de nutrición en la vida
CAPACIDAD PARA  Los juegos pre diaria.
30 / 12 / 2020
NADAR deportivos.
Respeta las reglas establecidas cuando
participa en eventos recreativos.

V. EVALUACIÓN
Es el proceso que nos permite recoger información, procesarla y comunicar los resultados, los mismos que lograrán ser considerados para la programación atendiendo su flexibilidad.

EVALUACIÓN ORIENTACIONES
Una vez recabada la información sobre la madurez de los alumnos, esta evaluación permitirá enlazar las capacidades conseguidas con los objetivos diseñados para
Evaluación
la siguiente etapa. En este caso, si lo que se pretende es trabajar las capacidades físicas, se realizará una batería de Test para poder evaluar el grado inicial del
inicial:
grupo, y así enlazar capacidades iníciales con el nuevo proceso de enseñanza-aprendizaje. Lógicamente el carácter de la evaluación será criterial y no normativa
Permitirá detectar las dificultades cuando aparecen, y permite al profesor tomar las medidas oportunas en el momento más adecuado. La evaluación formativa no
presupone la desaparición de exámenes. Es más, la realización de una actividad puntual y concreta para verificar aspectos básicos que se deben conocer. Por
Formativa
ejemplo: si se trabaja la coordinación óculo-manual, se puede realizar una prueba que consista en cruzar el campo de básquet en profundidad, manteniendo la
mirada sobre un compañero que se sitúa en el extremo opuesto
Es la que permitirá determinar si se han logrado o no los objetivos educativos propuestos. Se realiza al final de la unidad didáctica e informa sobre el grado y las
Sumativa capacidades que ha conseguido cada alumno. Al profesor le sirve, a su vez, para cuestionarse la funcionalidad de la unidad didáctica en el caso de que no se
hayan conseguido los objetivos..

VI. MATERIALES Y RECURSOS

PARA EL ALUMNO PARA EL DOCENTE


 Recreo Deportivo.  Diseño Curricular Nacional.
 Revistas Deportivas.  Psicomotricidad en la Escuela.
 Educación Infantil.

19 de Marzo del 2020

V°B Director Marco A. Luján Rodríguez


Prof. Educación Física
PRIMERA UNIDAD

NOMBRE DE LA UNIDAD: “ELABOREMOS NORMAS PARA EL TRABAJO E IDENTIFIQUEMOS Y EDUQUEMOS NUESTRO CUERPO”

I.- DATOS INFORMATIVOS


1.1. Institución Educativa : San Francisco de Asís
1.2. Área curricular : Educación Física
1.3. Grado / Sección (es) : 4° Grado, Secciones: Única
1.4. Duración : 04 Semanas
- Fecha de Inicio : 30 / 03 / 2020
- Fecha de término : 30 / 04 / 2020
- Docente responsable : Marco Antonio Luján Rodríguez
- Director : Leonardo Ramos Cabrera

II.- SITUACIÓN SIGNIFICATIVA


La presente unidad de aprendizaje tiene por finalidad establecer las normas que deberán cumplir los educandos en el desarrollo de las actividades educativas del presente año escolar; así mismo
establecer las recomendaciones metodológicas para el trabajo en las actividades físico recreativas a ejecutar como parte del conocimiento de los elementos que componen su esquema corporal.

III.- PROPÓSITOS DE APRENDIZAJES

Competencia / capacidades Desempeños

Competencia: SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD


Capacidades:  Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como referencia la trayectoria de objetos,
los otros y sus propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas.
 Comprende su cuerpo.  Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, con relación a sí mismo y a
 Se expresa corporalmente otros puntos de referencia en actividades lúdicas y pre deportivas.
 Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar formas, ideas, emociones, sentimientos y
pensamientos en la actividad física.
 Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando secuencias sencillas de movimientos relacionados con el
ritmo, la música de su cultura y la historia de su región.
Competencia: ASUME UNA VIDA SALUDABLE

Capacidades:  Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación) antes de la actividad,
e identifica en sí mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a los diferentes niveles de esfuerzo en la
 Comprende las relaciones entre la práctica de actividades lúdicas.
actividad física, alimentación, postura e  Selecciona e incorpora en su dieta personal y familiar los alimentos nutritivos y energéticos de la región que contribuyen a su bienestar.
higiene personal y del ambiente, y la salud.  Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso, hidratación y exposición a los rayos solares, para mejorar el
funcionamiento de su organismo, y sustenta las razones de su importancia.
 Incorpora prácticas que mejoran su calidad
de vida 
Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas musculares y óseos e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de
actividad-descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades.
Competencia: INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES

Capacidades:  Propone normas y reglas en las actividades lúdicas y las modifica de acuerdo a las necesidades, el contexto y los intereses, con
adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo, para favorecer la inclusión; muestra una actitud responsable y de respeto por el
 Se relaciona utilizando sus habilidades cumplimiento de los acuerdos establecidos.
sociomotrices.  Propone actividades lúdicas, como juegos populares y/o tradicionales, con adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo; acepta al
 Crea y aplica estrategias y tácticas de juego oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse.
 Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades; adapta la estrategia de juego cuando prevé las intenciones de sus compañeros
de equipo y oponentes, para cumplir con los objetivos planteados.

IV.- ENFOQUES TRANSVERSALES

ENFOQUES
ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN CUANDO…
TRANSVERSALES
 Los docentes promueven el conocimiento de los derechos humanos y la Convención sobre los Derechos del Niño para empoderar a los estudiantes
en su ejercicio democrático.
ENFOQUE DE DERECHOS
 Los docentes generan espacios de reflexión y crítica sobre el ejercicio de los derechos individuales y colectivos, especialmente en grupos y
poblaciones vulnerables.
ENFOQUE DE IGUALDAD DE  Docentes y estudiantes no hacen distinciones discriminatorias entre varones y mujeres.
GÉNERO  Estudiantes varones y mujeres tienen las mismas responsabilidades en el cuidado de los espacios educativos que utilizan.
 Docentes y estudiantes desarrollan acciones de ciudadanía, que demuestren conciencia sobre los eventos climáticos extremos ocasionados por el
calentamiento global (sequías e inundaciones, entre otros) así como el desarrollo de capacidades de resistencia para la adaptación al cambio
ENFOQUE AMBIENTAL climático.
 Docentes planifican y desarrollan acciones pedagógicas a favor de la preservación de la flora y fauna local, promoviendo la conservación de la
diversidad biológica nacional.

V.- PRODUCTO IMPORTANTE


 Ejecuta actividades motrices seguro de sí mismo.
 Conoce los juegos y sus reglas como actividad deportiva.
 Respeta las reglas establecidas cuando participa en eventos recreativos.
 Realiza desplazamiento de trayectorias seguro de sí mismo.
 Planifica y cumple reglas básicas de aseo diario.
 Obtiene grandes beneficios de la reglamentación de los juegos.
SECUENCIA DE SESIONES
Sesión de
aprendizaje Campo temático Desempeños Descripción de actividad
N° sesiones

Sesión Identificamos hábitos saludables para Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de
enfrentar el coronavirus COVID -19 actividad-descanso, hidratación y exposición a los rayos Reconocen sus datos antropométricos y capacidades
solares, para mejorar el funcionamiento de su físicas.
01 Evaluando cuanto se de mí, mis datos organismo, y sustenta las razones de su importancia.
antropométricos

Sesión Regula la posición del cuerpo en situaciones de Los estudiantes asumirán confianza en sí mismos y en sus
equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como pares, reconociendo la importancia del cuidado de su
¿Para qué somos hábiles? referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus cuerpo.
02 propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades
motrices básicas.

Sesión Propone normas y reglas en las actividades lúdicas y las Responsabilidad de todos, y asumimos compromisos con
Jugando reconocemos nuestra ubicación en modifica de acuerdo a las necesidades, el contexto y los el cuidado del cuerpo
el espacio intereses, con adaptaciones o modificaciones propuestas
03 por el grupo, para favorecer la inclusión; muestra una
actitud responsable y de respeto por el cumplimiento de
los acuerdos establecidos.

Sesión Propone reglas y las modifica de acuerdo a las Demostrarán sus habilidades en el juego colectivo,
Juguemos con los elementos de nuestro necesidades; adapta la estrategia de juego cuando prevé cuidando su postura al realizar esfuerzo físico.
cuerpo las intenciones de sus compañeros de equipo y
04 oponentes, para cumplir con los objetivos planteados

VI.- PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJES

INSTRUMENTOS DE
COMPETENCIA CONOCIMIENTOS CRITERIOS Y EVALUACIÓN (DESEMPEÑOS) EVIDENCIA DE APRENDIZAJE
EVALUACIÓN

SE DESENVUELVE DE  Habilidades motrices  Diferencia calidades de movimientos en las actividades  Corre respetando las fases de la TRABAJO
MANERA AUTÓNOMA A básicas: correr, saltar, motrices. carrera. PRÁCTICO
TRAVÉS DE SU lanzar, trepar, etc.  Aplica con propiedad nociones de espacio temporales en las  Respeta el espacio ajeno en las
MOTRICIDAD prácticas motrices. actividades motrices.
 Ubicación de los  Participa activamente en las sesiones de medición  Asume funciones de pesador o TRABAJO
ASUME UNA VIDA principales músculos y biométrica. tallador en la sesión de medidas PRÁCTICO
SALUDABLE articulaciones del  Comprende que su cuerpo realiza funciones importantes antropométricas.
cuerpo. para su vida.  Valora las funciones importantes
que cumple su cuerpo.
INTERACTÚA A TRAVÉS  Juegos Motores.  Aplica capacidades físicas en la práctica de actividades  Utiliza sus capacidades físicas y TRABAJO
DE SUS HABILIDADES lúdicas y/o recreativas. coopera con sus pares. PRÁCTICO
SOCIOMOTRICES

VII.- MATERIALES A UTILIZAR EN LA UNIDAD

Para el docente  Ministerio de Educación del Perú (2015). Lineamientos pedagógicos. Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar.
Recuperado de http://www.perueduca.pe/
 Blázquez Sánchez, D. (2015). Evaluación en la Educación física. Barcelona: INDE.
Para el estudiante  Blázquez Sánchez, D. (2012). Didáctica de la Educación física. Barcelona: INDE.
 Currículo Nacional de la Educación Básica Regular.

19 de Marzo del 2020

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V°B Director Docente