ESPECIALIDAD DE VOLEIBOL

1. Describir las reglas actuales de la FIVB (Federación Internacional

de Voleibol) y mencionar las 8 reglas principales del voleibol

Las reglas del voleibol consisten en un conjunto de normativas y parámetros que

constituyen la esencia de este deporte; estas normativas son obligatorias al momento
de practicarlo, ya que permiten mantener el orden y la disciplina durante el encuentro
deportivo

I. La pelota: Las medidas suelen rondar entre los 67 y los 65 centímetros de

circunferencia, mientras que su peso se mantiene entre los 260 y los 280
gramos. Por otro lado, su presión interior debe estar entre 0,325 y 0,300
centímetros cuadrados.
II. Jugadores: En cuanto a los jugadores, cada equipo debe contar con seis
participantes -enumerados del 1 al 6-, que pueden ser sustituidos bajo ciertas
condiciones o parámetros. Tres de los jugadores tienen que formar la línea
delantera, cuya tarea es atacar y bloquear. Los tres jugadores restantes se
colocan detrás y deben actuar como zagueros o defensores; además de defender
y recibir el servicio del adversario, estos jugadores preparan nuevos
contraataques.
III. Posiciones: Hay 6 posiciones para los jugadores de voleibol, que se colocan en la
línea frontal y en la trasera. En la línea delantera encontramos a los atacantes
(rematan jugadas), bloqueadores (bloquean jugadas del rival) o colocadores
(colocan la pelota para rematar). Las posiciones para los jugadores del frente
son, comenzando por la derecha, 2,3 y 4.
IV. Juego: Cada equipo puede dar tres toques a la pelota para pasarla al campo
contrario, además del contacto del bloqueo. El balón entra en el juego a través
de un saque que debe ser propiciado por uno de los jugadores, quien tiene que
intentar enviar el balón hacia el campo del adversario. El juego se mantiene
hasta que la pelota toque el pavimento, se salga fuera de los límites o un equipo
no logre devolverla. El equipo que anota el punto es aquel que gana la jugada.
V. Rotaciones: En voleibol, cuando el adversario pierde el saque, el equipo que ha
ganado el punto rota sus jugadores en sentido de las agujas del
reloj. De esta manera, todos los jugadores -excepto el libero-
tendrán que pasar por todos los puestos. Las faltas de rotación se
cometen cuando se realiza el saque sin respetar el orden de
rotación. En el ejemplo de la imagen se habría cometido una falta
si el jugador en posición 3 hubiera sacado tras ganar el saque al
equipo rival. En este caso se pierde el punto y se rectifica el orden
de rotación.

VI. Pista: La pista o campo de juego donde se desarrolla el voleibol debe ser un
cuadrilátero de dieciocho metros de longitud con nueve metros de anchura,
 dividido en el centro con una red que delimita el territorio de los equipos. El
juego también se desarrolla en la llamada zona libre o el exterior, con la
condición de que la pelota no toque este suelo u otro componente. Debe contar
con al menos tres metros; sin embargo, puede aumentar hasta cinco metros para
las competencias mundiales de la Federación Internacional de Voleibol (FIVB). En
cuanto al territorio libre sobre la pista, este debe contar con una altura de siete
metros. No obstante, en las competiciones de carácter internacional puede
aumentar hasta doce metros y medio.
VII. La red: La red se sitúa sobre la línea del centro que subdivide la pista y no debe
tener una altura superior a 2,43 metros para los hombres y 2,24 metros para las
mujeres. Esta red tiene que ir colocada sobre unos postes que cuenten con una
altura de 2,55 metros; sin embargo, en la categoría juvenil estas alturas pueden
variar. Debe medir un metro de ancho y contar con una longitud de diez metros
de largo, por lo que cada lado puede sobresalir hasta unos 50 cent ímetros de las
rayas laterales. Además, la red debe
mantenerse tensa durante el juego. Si el
balón toca la red, esto no se considera
como una falta y se puede jugar de nuevo
si la pelota realizó un rebote. En cuanto a
los cuadros de la red, estos no pueden
tener una dimensión mayor a diez
centímetros por cada lado.

VIII. Puntuación: los juegos de voleibol cuentan con cinco bloques o tandas de puntos;
estos reciben el nombre anglosajón de set. Cuando un equipo acumula tres sets
victoriosos, este bando gana la partida y se concluye el juego. Un grupo gana el
set cuando logra alcanzar o superar los veinticinco puntos con una ventaja de 2
puntos; es decir: 25-23. Si ocurre una ventaja menor, como por ejemplo 25-24,
se tendría que esperar a que la puntuación llegara a los 26-24. En consecuencia,
siempre debe existir una diferencia de dos puntos.

2. ¿Qué significa la expresión «juego limpio», especialmente a un

cristiano?
Expresión muy utilizada para denominar el comportamiento leal y sincero,
además de correcto, en el deporte; en especial fraterno hacia el contrincante u
oponente, respetuoso ante el árbitro y adecuado con los asistentes. Para un
cristiano es hacerlo de tal manera que reflejemos a Cristo en nuestra vida.

3. Definir los siguientes términos:

a. Punto de saque directo: Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo
contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede
hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador
 contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el
subsiguiente ataque.
b. Toque con apoyo/asistido: Se refiere al jugador que facilita en la jugada que
logra la consecución del punto. Ejemplo: el que volea y monta el remate para así
anotar un punto.
c. Ataque: Acción que consiste en enviar el balón a la otra cancha de forma
violenta (por medio del remate), casi siempre después del pase (en ocasiones el
recibo queda pegado a la red y se realiza el ataque después del primer toque y
se denomina ataque después del primer toque), por encima de la net para evitar
que sea defendido.
d. Golpe bajo/recepción: El jugador se coloca en el terreno mirando hacia el
campo contrario. Pies en forma de paso, reposando el peso del cuerpo
fundamentalmente sobre la punta de los pies, levantando muy pequeña cosa los
talones. Las piernas están con una flexión media. El tronco algo inclinado al
frente. Los brazos van semi extendidos y relajados al frente, separados
completamente del tronco. Las manos van entrelazadas y flexionadas hacia
abajo. El jugador debe ejecutar pequeños movimientos con las piernas en el
lugar para propiciar un rompimiento más rápido y fácil del momento de inercia.
e. Cargar: Es el acto mediante el cual se pone en juego la pelota y lo realiza el
jugador colocándose en la zona de saque de su cancha. Debe tener cuidado en el
momento de realizar el saque, de no pisar la línea final, ni de salirse del área de
saque, tener atención en su correcta ejecución, trayectoria, velocidad.
f. Levantar: Es el pase que hace un compañero de equipo para que la pelota se
golpee enviándola al campo contrario y se levanta a la altura de la malla.
g. Defensa: Acción muy parecida al recibo pero posterior al ataque. También se
denomina defensa de campo porque en realidad la primera acción defensiva del
equipo es el bloqueo. En la actualidad se permite ésta con cualquier parte del
cuerpo. También se denomina así a toda acción que evite que el balón pase a
cancha propia o si pasó, levantarlo y contraatacar.
h. Finta: Acción técnica consiste en buscar soluciones de juego imprevistas para el
equipo adversario.
i. Golpe Doble: Falta técnica que se comete al realizar un doble toque del mismo
jugador sobre el balón. Como excepciones tenemos el bloqueo y la primera
recepción ante un servicio.
j. Engañe de colocador: Acción táctica que se realiza por los atacadores o
pasador (dejarla caer detrás del bloqueo o el anteriormente citado envío del
pasador) que busca engañar al bloqueo o los defensores zagueros.
k. Sistema de juego cinco-uno y seis-dos
l. Bola libre: viene de los atacadores auxiliares o recibidores pero éste no tiene
responsabilidad al recibo. Se le llama también opuesto porque en la alineación
siempre ocupa la posición opuesta al pasador. Es el jugador que se esconde y
ataca desde cualquier posición delantera o zaguera. También se la llama jugador
cruzado
m. Lucha: Consiste en golpear la pelota después de un salto y enviarla a la cancha
contraria, que caiga dentro de la superficie limitada de la misma, el golpe debe
ser rápido.
n. Remate: Acción de ataque realizada por los delanteros. Consiste en golpear el
balón describiendo una trayectoria descendente. Será rápido, potente y
colocado.
o. Líbero: Jugador netamente defensivo aprobado por la FIVB recientemente para
tratar de equilibrar el balance entre la ofensiva y la defensa. A diferencia de los
demás jugadores éste puede entrar y salir de la cancha sin permiso del árbitro
auxiliar y el sustituido (casi siempre el central). Solo puede rotar por las zonas
zagueras (1, 6 y 5), hacer envíos pero no puede hacer ninguna acción ofensiva.
Puede desplazarse por cualquier zona del terreno y eventualmente realizar el
pase cuando el recibo o la defensa son defectuosos (no llega a zona 2-3).
p. Punto de partido: Cuando gana el punto el equipo que no sacaba, consigue
también el saque para el próximo punto
q. Centrales: Jugador que realizará sus funciones por el centro de la cancha o línea
media longitudinal de ésta. Este jugador, denominado en alguna literatura como
principal, es el encargado por lo general por el ataque y bloqueo en zona 3
aunque ha de moverse a los extremos para auxiliar al bloqueador. A la defensa
jugara en la zona 6. (Ver jugador adelantado o atrasado a la defensa). Por lo
general goza de muy buena estatura y casi siempre es el mas alto del equipo.
r. Opuestos: jugador netamente ofensivo. Deviene de los atacadores auxiliares o
recibidores pero éste no tiene responsabilidad al recibo. Se le llama también
opuesto porque en la alineación siempre ocupa la posición opuesta al pasador. Es
el jugador que se esconde y ataca desde cualquier posición delantera o zaguera.
También se la llama jugador cruzado.
s. Atacante por zona 4
t. Rotación: Movimiento de translación de los jugadores después de cada
recuperación de servicio, siguiendo el sentido de las agujas del reloj.
u. Servicio/saque: El balón debe ser elevado y que pase sobre la red entre líneas
laterales. "Quien no saca bien no hace puntos, quien no hace puntos no gana".
v. Colocar: Un jugador (normalmente el del segundo contacto) que entrega el
balón al rematador
w. Clavar: para lograr una clavada tiene que haber una buena recepción para que
el armador pueda armarle bien al atacante.
x. Tiempo técnico: Al igual que en otros deportes, el Voleibol tiene los llamados
tiempos de descanso o de consulta. Cada equipo tiene derecho en cada set a un
tiempo de descanso de 30 segundos lo cual se consignará en la hoja de
anotaciones. Este tiempo solo lo puede pedir el entrenador al árbitro auxiliar
cuando la bola está muerta y después de concedido, los jugadores han de salir
del terreno de juego y no podrán entrar al mismo hasta que después de
consumido el tiempo reglamentario el árbitro auxiliar valiéndose del silbato les
indique que pueden entrar. Además del tiempo pedido por el entrenador existen
dos tiempos técnicos que se tomarán al alcanzar uno de los equipos 8 tantos en
 el primero y 16 en el segundo. Ambos serán por un tiempo de 30 segundos
también. En el quinto set no habrá tiempo técnico.

4. Demostrar y comprender las diferentes habilidades exigidas en cada

posición de voleibol.
Practico.

5. Demostrar habilidad razonable en las siguientes áreas

Saque bajo Bloquear

Saque alto: flotante Colocar
Pasar Rodear
Golpear

6. Si es un jugador principiante, pasar por lo menos 4 horas aprendiendo y

mejorando sus habilidades de voleibol. Si es un jugador experimentado,
pasar por lo menos 4 horas ayudando a una persona menos habilidosa o
más joven a mejorar sus habilidades en voleibol
Practico
7. Jugar al menos 10 partidos de voleibol con un equipo completo (6
personas). Mostrar un
«juego limpio» durante las prácticas y los juegos.
Practico

8. Hacer un informe por medio de una página, un drama u otra exhibición

sobre un famoso jugador de voleibol. Discutir por qué sí es o no es un
buen modelo cristiano.

WILFREDO LEON VENERO: Nació en Santiago de Cuba, Cuba. Él es el hijo de

Wilfredo León Hechavarría y Alina Venero Boza (un antiguo jugador de voleibol).
Estudió en la Escuela Nacional del Voleibol Cubano. León Venero vivió en Polonia
por un tiempo con su novia polaca. El 14 de julio de 2015 recibió la ciudadanía
polaca y expresó su deseo de jugar en el equipo nacional polaco del equipo
nacional masculino de voleibol de Polonia. El 24 de junio de 2016 se casó con
Małgorzata (née Gronkowska). El 13 de mayo de 2017 nació su hija Natalia
Comenzó a jugar cuando tenía 7 años. Su primer entrenador fue su madre Alina.
Wilfredo León Venero debutó en la selección cubana el 24 de mayo de 2008 en
Düsseldorf, con 14 años y 10 meses. Ganó el título de Mejor receptor en la World
League 2009. El 31 de julio de 2009 como el jugador más joven del torneo, ganó
una medalla de plata en el Campeonato Mundial Sub-21 2009 (después de perder
la final contra Brasil). En 2009, el equipo nacional cubano, con León, ganó el
título de Campeón NORCECA (y tres premios individuales) y repitió este éxito en
2011. Después de perder la final contra Brasil, Cuba ganó una medalla de plata
en el Campeonato Mundial de 2010. Era el capitán más joven del equipo nacional
(él era 17). En 2012, ganó la medalla de bronce de la Liga Mundial - Sofía 2012.
 En 2013, Yoandri Díaz y León huyeron de Cuba para jugar en un club fuera de su
tierra natal. Perdieron la posibilidad de jugar para el equipo nacional de Cuba. En
2017, los jugadores de Voleibol Masculino con el premio más alto de León
obtuvieron $ 1900000.

9. Dibujar a escala una cancha de voleibol con sus límites adecuadamente

definidos. Marcar las dimensiones incluyendo la altura de la red, líneas
laterales, líneas de fondo, líneas de ataque y línea central.

10. Discutir con su líder, pastor o instructor sobre los problemas que
enfrenta la juventud adventista del séptimo día que quisiera competir al
nivel secundario y universitario. ¿Qué alternativas existen para permitir
una actividad deportiva continua?

11. Descubrir y evaluar qué dice Elena G. de White sobre el uso

apropiado de los deportes competitivos por los cristianos.
Entre 1890 y 1893, los estudiantes de Battle Creek formaron equipos de beisbol,
rugby y box. Los equipos rivales eran los del Sanatorio, Review and Herald y
otras escuelas y colegios. A los jugadores se los uniformó. Se concedían trofeos a
los campeones, generando esto mucha excitación. Elena de White quien estaba
en ese tiempo en Australia haciendo la obra de pionera, recibió cartas de algunos
estudiantes que asistían al colegio de Battle Creek proveniente de Australia y
Nueva Zelandia. PoMare un alumno maorí de Nueva Zelandia se quejaba
diciendo que él había renunciado al futbol y otros deportes, pues no podía hallar
la paz de Dios mientras los practicaba. En su carta le preguntaba a Elena White
 ¿Qué ventaja ofrecía Battle Creek sobre las escuelas que él había dejado allá en
Australia?

El 5 de septiembre de 1893, al día siguiente de haber recibido la carta de

PoMare, Elena White escribió una carta "picante" al presidente del colegio el
Pastor, W. W. Prescot: "Los deportes, las sesiones de box y la entrega de trofeos,
han estado educando y entrenando a nuestros jóvenes según la voluntad de
Satanás... El tiempo además está pletórico de señales del conflicto venidero para
estar educando a la juventud en diversiones y juegos".

Mientras Elena de White contestaba la carta de PoMare, los estudiantes en Battle

Creek formaban dos equipos, los "Americanos" y los "Británicos" quienes juegan
en intramuros juegos donde la pasión se desbordaba. Un reportero escribió
acerca de esto en un periódico local el siguiente encabezado: "El Gran partido
Internacional de Futbol". Uno de los británicos participantes envió una copia del
artículo a sus padres en Australia quienes compartieron la información con Elena
White, quien a su vez escribió otra carta al presidente Prescott. "Quiero decirle
que he visto a Satanás triunfar al verlos caer en sus trampas mediante los
juegos. Planes que él usará a fin de embaucar a las almas en su ruina eterna.
Hay maneras en que el tiempo de los estudiantes puede ser empleado de tal
modo que su celo y ardor juvenil puedan ser usados para glorificar a Dios".

El mismo día le escribió una carta a Edgar Caro, hijo de un dentista australiano.
"Hay muchas cosas útiles y necesarias para hacer en nuestro mundo que harían
que los ejercicios que se hacen por pura diversión y placer sean casi
innecesarios... El mismo poder... podría inventar medios y maneras para lograr
un ejercicio de alta calidad al hacer obra misionera".

El presidente Prescott presentó la carta de Elena White a la facultad y a los

estudiantes y luego le contestó: "Hemos decidido no tener más encuentros
deportivos de ninguna clase en el plantel. Nuestra recreación será planeada de
tal modo como para darle a los jóvenes el ejercicio físico suficiente, benéfico y
deseado, sin alentar un espíritu de competencia, y sin estar basado en deporte o
el atletismo. Ya habíamos visto suficientemente los males de estas cosas como
para decidir no tener más tales juegos para los alumnos de la escuela
secundaria. Sin embargo, habíamos planeado permitir a los del Sanatorio y la
Review practicar estos deportes; pero desde que recibimos su carta hemos
decidido retractarnos de tal decisión".
12. Compartir por lo menos una lección espiritual que haya aprendido de su
experiencia con un equipo de voleibol.