REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

UNIVERSITARIA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA CULTURA
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE LAS ARTES
PNF: DANZA CONTEMPORANEA
CREA ARGIMIRO GABALDÓN

METODOLOGIA II
La Eutonía aplicada a la técnica Flying Low de la danza contemporánea y al
movimiento natural del ser humano.

PARTICIPANTE:

Erika Vidal C.I: 25.469.000

FACILITADORA:

Rosa Mujica.

Araure, diciembre de 2019

 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

“Solamente cuando el pensamiento se ve en la imposibilidad de expresarse por otro medio que no sea el
ritmo, cuando el ritmo se convierte en el único y solo modo de expresión, solamente entonces hay poesía…
Para que el espíritu devenga poesía tiene que llevar en sí mismo el misterio de un ritmo innato. Solamente en
este ritmo puede vivir y hacerse visible, pues el ritmo es el alma del espíritu”.

-Hölderlin

Es redundante especular sobre la necesidad o la importancia que tiene el cuerpo humano

entorno a la danza. Siempre he considerado al movimiento, como la máxima expresión del
ser; el movimiento corporal entendido como la fluidez armoniosa entre el subjeto y el todo,
visto desde una perspectiva en que la vida se transforma en música y el ser humano en
intérprete. Es por ello que, considero a la danza como una necesidad y qué como seres
humanos debemos estar más conscientes del movimiento y de lo que esto implica.

Para los profesionales de la danza y en formación de la Universidad Nacional

Experimental de las Artes queda un poco más cerca la comprensión entre la síntesis que se
puede generar a través de la Eutonía y las técnicas danzantes, puesto que para nosotros es
esencial la sublime comunicación con el yo interior y el movimiento corporal. El cuerpo en
movimiento describe una trayectoria, de este modo, también encaminaré esta investigación
entorno a la persona común y corriente, con la finalidad de desaprender costumbres no
naturales del movimiento biomecánico del cuerpo, en contexto con la respiración,
relajación, posturas entre otros, para reaprender de una manera correcta y con el objeto
fundamental de crear una total o parcial consciencia de su cuerpo.

Lázaro (2000) “De manera que el ser humano se yergue en dos apoyos y camina casi
sin darse cuenta, sin percatarse de ello, y, una vez aprendidos y asimilados, estos procesos
se automatizan, se relegan al control de niveles “bajos” encefálicos (anatómica y
funcionalmente hablando) y, por decirlo de alguna forma, quedan en el olvido. Y, sobre esa
postura y ese caminar van pasando los años y los lustros y las personas van haciendo más
cosas además de estar de pie y de caminar.” (p. 4) en tal sentido, la postura erguida del ser
humano implica una concientización del hecho de que no se está “haciendo nada” por el
contrario, se está erguido, esto implica una serie de acciones conscientes de
posicionamiento corporal, las cuales hay que trabajar correctamente hasta que el cuerpo por
si solo automáticamente se adapte.

Otro de los factores importantes a la hora del movimiento y de la postura del cuerpo,
es la respiración; Lázaro (2000) determina “Contener el aliento es la señal observable más
clara de una postura o actura incorrecta. Aunque el fenómeno es muy complejo y extenso,
baste decir que la respiración es una de las vías a caballo entre los fenómenos conscientes e
inconscientes a la que tenemos cierto acceso voluntario, que más imbricación presenta con
los afectos y las emociones y cuyos elementos agentes, los pulmones, carecen de
movimiento por sí mismos y deben ser movidos por los músculos. Determinados bloqueos
en estos grupos musculares pueden hacer instalar un mecanismo de ventilación defectuoso
con los consiguientes problemas de salud. Usualmente la defectuosa retención habitual del
aliento coincide con una excitabilidad muscular inadecuada que casi siempre afecta al
músculo más importante de la respiración: el diafragma.” (p. 3)

Por consiguiente, estimo de suma importancia la disciplina de la Eutonía, como aporte

elemental para la investigación en curso. La Eutonía es una disciplina corporal que se basa
en la experiencia del mismo cuerpo, crea un grado de consciencia que conduce a la persona
hacia un aprendizaje para la regulación y comprensión del tono muscular. Ecuánimemente
la persona, después de hacer consciente su cuerpo, alcanza un potente atributo de
autonomía, esto genera una clara continuidad al movimiento y una total plenitud individual.

La Eutonía es una disciplina creada por la Alemana Gerda Alexander a mediados del
siglo XX el origen y la evolución de su investigación están unidas a sus vivencias, gracias a
su amor por la música la danza y el teatro lo cual nace en su seno familiar, no obstante, su
vulnerable salud no la permitió desarrollarse en la danza debido a que en su adolescencia
contrajo una infección cardiaca que le producía reiterados ataques de fiebre, esta situación
más que alejarla de esta expresión artística por el contrario la motivo para elaborar una
manera de moverse utilizando un mínimo de energía sin llegar a la fatiga. El deseo de
Gerda Alexander era el de ayudar al ser humano a alcanzar una mejor consciencia de su
propia realidad corporal y espiritual de una verdadera unidad, su enseñanza nace de las
preguntas que ella misma se formulaba y se apoyaba fundamentalmente en el sentido de la
observación Ramírez (2009).
 Rondinella (2004) nos describe la Eutonía como la experiencia del propio cuerpo que
encamina a la realización de una toma de consciencia de la realidad misma, corporal,
psíquica mental y espiritual, agrega que las emociones y la imaginación influyen sobre la
musculatura, entonces de este modo el tono muscular interpreta gestos, actitudes y
comportamientos personales que habitan nuestro ser, así pues, la respiración la voz y la
expresión de nuestro cuerpo dependen de nuestro tono muscular. La Eutonía fomenta al
participante al desarrollo de una consciencia observadora no solo del funcionamiento
corporal, sino también de la incesante correlación que existe entre la persona y su entorno,
con la intensión de visibilizar el funcionamiento de su propio cuerpo

Adriana (2008) define la Eutonía como una disciplina captada en el cuerpo, pensada,
aprehendida en el lenguaje, que como experiencia de vida se aprende viviéndola. Se funda
y fundamenta desde funciones, que se transforman en sentidos, significaciones,
construcciones del ser, atravesadas, organizadas, actualizadas en el “aquí y ahora” desde la
conciencia, también desde su función específica, expresada en la necesidad de tomar
conciencia, de un hacer a conciencia y una exploración con y desde esa conciencia. En
Eutonía es fundamental estar consciente, sentir, sentirse, a través de una atención que se va
ampliando, profundizando, enriqueciendo, a la vez dirigida y abierta, a la expectativa de ver
qué ocurre. En este sentido el yo observador, quien vendría siendo el participante que
aprehende desde la practica concreta.

Según esta autora los principios básicos de la Eutonía vendrían siendo los siguientes:
conciencia de la piel, el tacto consciente. Experiencia del volumen del cuerpo (espacio
interno, tridimensionalidad). Desarrollo consciente de la presencia de los huesos y su
orientación en el espacio. Contacto consciente. Experiencia del transporte (reflejo
consciente de enderezamiento). Repousser (uso de la fuerza). Vibraciones óseas.
Vibraciones vocales. Micro-movimientos, micro-deslizamientos. Movimientos activos y
pasivos. Posiciones de control. Movimiento eutónico.

Con todo y esto aproximo esta investigación a la técnica de danza contemporánea

denominada Flying Low (volando bajo) del maestro venezolano David Zambrano.
Rodríguez (2013) hace mención sobre esta técnica la cual nace a causa de una lesión que
tuvo el autor por lo cual empezó a trabajar desde el suelo, Zambrano acudía al gimnasio en
la búsqueda de formas o maneras de moverse con sus limitaciones corporales, de esta
manera generó esta técnica que utiliza fuerza y relajación lo que lo llevó a descubrir por
medio de las artes marciales; desplazamientos que motivan al bailarín a la libertad de jugar
con sus pesos en diferentes direcciones y formas de movimiento, aportando en el cuerpo
elementos para búsqueda e improvisación. La danza contemporánea siempre se ha
caracterizado por la búsqueda y el desarrollo de nuevos movimientos nos comenta sobre
dicha técnica y sus principios básicos los cuales se encuentran en el manejo del centro con
proyección hacia las extremidades, y el acercamiento al suelo, el desplace por él sin ningún
problema. El reto de esta técnica se encuentra en manejar el centro y la torsión al mismo
tiempo.

Rodríguez (2013) de las diferentes técnicas existentes de Danza Contemporánea, esta

facilita desplazarse en el espacio escénico, además pensando en un espacio en el que se
encuentren volúmenes geométricos con proyecciones, ya que por el manejo del centro
ayuda a controlar de mejor manera el cambio de direcciones y proporciona fluidez tanto en
el piso como en la vertical. En esta técnica esta intrínseca la improvisación y el buen
desarrollo de la misma. Ya que existe la conexión cuerpo-mente y espacio.

Teniendo en cuenta los temas a tratar; la relevancia de este estudio parte del
establecimiento de una consciencia corporal bastante amplia, entorno a la tecnica Flying
Low del maestro Zambrano y la disciplina de la eutonía Gerda Alexander. Debito a la
similitud o aproximación del tono muscular de cuerpos peculiares y sus movimientos.
Dirigida especialmente a los estudiantes de Danza Contemporánea de la Universidad
Nacional Experimental de las Artes y otras disciplinas existentes en la Universidad, así
como también a personas fuera de esta que sientan interés por la danza y el cuerpo.
 JUSTIFICACIÓN

La congruencia de este trabajo reposa en la libre y consciente apropiación del

movimiento corporal en estudiantes del Programa Nacional de Formación (PNF) Danza
Contemporánea de la Universidad Nacional Experimental de las Artes CREA Argimiro
Gabaldón, en contexto con la técnica de danza contemporánea Flying Low del maestro
David Zambrano y la disciplina denominada Eutonía de la alemana Gerda Alexander. Del
mismo modo motivar a las personas del común a conocer su cuerpo y su movimiento
entorno al libre movimiento danzante.

Estamos en una época en la cual, desde hace mucho tiempo que se rompieron los
cánones en las artes, de hecho, la danza contemporánea rompió con la estructura clásica del
ballet y se atrevió a explorar nuevas dimensiones, esto nos da la oportunidad de explorar
por medio de esta, muchas perspectivas entorno al trabajo y enseñanza del movimiento del
cuerpo, en virtud de ello, decidí abordar este tema, ya que abraza la temática del
pronunciamiento corporal desde varias perspectivas.

Proporciona, para un mejor conocimiento del cuerpo y su tono muscular, así como
también la compresión de la sublevación de cuerpos peculiares que de un modo u otro
sufrieron lesiones entorno a la practica danzante o provenientes de lesiones de la vida
cotidiana.

La investigación busca proporcionar información que será útil para toda la comunidad
universitaria, con el fin de mejorar el conocimiento sobre el alcance del cuerpo, en contexto
con la alteración del mismo.
 OBJETIVO GENERAL

 Conocer la Eutonía a través de la danza contemporánea y el movimiento natural del

ser humano.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 Desarrollar el movimiento corporal mediante el uso adecuado del tono muscular en

contexto con la Eutonía.

 Incorporar habilidades y principios en el marco de la técnica Flying Low al

movimiento de los bailarines.

 Trascender y expandir la consciencia corporal del ciudadano promedio.