Итак, понедельник. День находится под влиянием Луны. Постарайся отказаться
от соленой и мучной пищи, маринадов, алкоголя, копченостей, томатов, чеснока и лука. Идеальный рацион - молочная и овсяная каша, фрукты, йогурт и некислые ягоды. Вторник. Идет под влиянием Марса. Ешь в этот день белковую пищу. Например, полезно съесть кусок хорошего стейка, рыбу, курицу, яйца с овощами, фасоль, горох, болгарский перец, сыры твердых сортов и творог. А вот сладкого и мучного необходимо отказаться. Среда. Эти сутки находятся под влиянием Меркурия. В этот день слабо работает кишечник, именно поэтому, старайся в среду есть как можно больше овощей: моркови, свеклы, цветной капусты, зелени. Не ешь в среду мясную и молочную пищу. Четверг. День находится под влиянием Юпитера. Подходит для детокса в домашних условиях. В четверг можно практиковать лечебное голодание. От сладкого и жирного лучше воздержаться. Пятница. Идет под покровительством Венеры. Вот в пятницу даже нужно побаловать себя сладким, сдобой и кашами. Но все же отдавай предпочтение отдать фруктам, ягодам, натуральным сокам, меду, орехам и овощам. Ограничения в пятницу налагаются только на мясо, рыбу, яйца и грибы. Суббота. День Сатурна. Сегодня твое меню должно состоять из шпината, орехов, капусты, огурцов, сливы, сыра, творога и грибов. А вот об острой, жирной, копченой пище и алкоголе, на данный период нужно забыть. Воскресенье. Последний день недели проходит под покровительством Солнца. Именно в воскресенье можно устраивать астрологический гастрономчик и есть все, что душе и телу угодно.