PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2013-2014

GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2013-2014

NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 1: “los lenguajes del cuerpo: sentido y
significado”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________”___________________________________

NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________

REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA

Plan de trabajo del bloque

COMPETENCIA. Integración de la corporeidad

Duración: 8 sesiones

Propósito del bloque 1 Aprendizajes esperados

Los alumnos organicen sus acciones y
comuniquen sus ideas y vivencias al
participar en las distintas alternativas de la
acción motriz. Se pretende que los
estudiantes se expresen corporalmente a
través de actividades como el modelado y
la representación, y enriquezcan sus
maneras de comunicarse.
• Describe diferentes formas de expresión
y comunicación para transmitir ideas,
sentimientos y vivencias.
• Aplica diferentes formas de comunicación
por medio de su expresión corporal para
llevar a cabo una representación de ideas
y acciones de su vida.
• Muestra su potencial expresivo para
comunicarse corporalmente mediante
actividades de representación en las que
pone en práctica la creatividad.

Contenidos: 1.- Conoce las diferentes formas de

Diferentes formas de comunicación con el comunicarse con su cuerpo.
cuerpo Secuencias didácticas
Reconocimiento de la representación corporal y sus 2.- Desarrollo de la motricidad como
manifestaciones en acciones de la vida
cotidiana. expresión corporal
¿Piensas que con tu cuerpo puedes decir algo?
El uso expresión del cuerpo
3.- Cuando te comunicas con tus
Desarrollo de la motricidad por medio de procesos
creativos del lenguaje corporal para compañeros solo lo haces con la voz o
favorecer la imaginación, la fantasía y la originalidad. con movimientos
La comunicación verbal y no verbal.
Posibilidades de la expresión.
La Comunicación corporal
Valoración de su cuerpo y las posibilidades de
expresión y comunicación.
Cuando te comunicas con alguien… ¿es sólo con la
voz?
¿Cuál es el significado de tus movimientos?

Evaluación: Técnicas y/ o estilos Materiales:

Aplicar rubrica correspondiente al bloque de enseñanza: Pelotas
Aros
-Descubrimiento Conos
guiado Pañuelos
-Libre exploración
 SESIONES

Cierre: momento de reflexión y

Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o establecimiento de criterios de
continuidad
+Presentación de la Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Conoce las diferentes formas de
clase comunicarse con su cuerpo.
+ Explicación detallada +Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre
de la aplicación de la Descubrir el intruso resultados de la rubrica
rubrica
1ª
Organizados en un circulo, uno de ellos sale del
circulo. Los que están sentados eligen a uno para que
haga movimientos diferentes el que esta afuera
deberá encontrar al intruso.
Por parejas: POR PAREJAS
COMENTE LA Sensibilidad kinestésica: establecer comunicación
IMPORTANCIA DE con la mirada, con el tacto, con gestos, con RECUERDEN
LA sonidos o con las manos.
EXPERIENCIAS Y
COMUNICACIÒN E ACERCAMIENTOS
2ª IDENTIFIQUE LOS QUE HAYA
ASPECTOS QUE TENIDO CON LAS
ABARCA. EN EL DIFERENTES
AMBITO FORMAS DE
EMOCIONAL. EXPRESION

Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES

• Expresar con el
Sensibilidad auditiva: un compañero conduce a otro, le hace escuchar cuerpo diversas
diversos instrumentos musicales y le solicita que los identifique. sensaciones. •
Sensibilidad táctil: tocar diversos objetos, texturas y personas e Sentados en círculo,
identificarlos hacer gestos con la
3ª
Sensibilidad olfativa: identificar esencias y aromas. cara, Imitar
Sensibilidad gustativa: identificar. animales o personas
Se busca centrar la atención de los alumnos en las experiencias en distintas
corporales, enfatizar situaciones o
sensibilidades y motivarlos a que conozcan las cualidades del cuerpo. estados de ánimo.

4ª Descubrir la • Organizar al grupo

capacidad expresiva • Reconocer el espacio con la mirada en equipos de cinco
de las distintas zonas (dimensiones, colores, luz, objetos). integrantes
del cuerpo, con colocados en círculo;
diversos • Recorrer el espacio en todos los sentidos y a cada
movimientos. direcciones e intentar ocupar toda el área uno se le asigna un
Expresar distintos mediante diferentes desplazamientos (caminar, verbo y a una
estados de ánimo y trotar, saltar). indicación
caracteres: un representan, con
adolescente • Buscar posibilidades de contacto con el suelo y movimientos, la
despreocupado, con las paredes a través de toda nuestra acción
fuerte, alegre, triste, superficie corporal (puede probarse con ojos Correspondiente.
simpático, bailarín, abiertos y cerrados).
tímido, presumido.
• Desplazarse por el área y, a una señal, ocupar el
mayor o menor espacio posible.
 • Por parejas, desplazarse alejándose lo más
posible uno del otro, sin perder la comunicación
(mirada), y volver a acercarse.

Todos los alumnos Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: Desarrollo de la motricidad como
se dispersan en el expresión corporal
espacio * Actividad no te rias que es peor comenten el tipo de
donde tiene lugar Por parejas imitar lo que hace el compañero comunicación establecida
la clase y al sin reir después cambiar de roles. de acuerdo con las
caminar se * Los animales de la jungla características que se
observan en Los alumnos comentan que animal les comparten.
5ª
silencio unos a gusta e imitan sus sonidos, que hacen y
otros. A la donde viven
indicación del
maestro se
integran grupos
según similitudes
corporales
Expresar qué es el Organizar al grupo en equipos de siete u
6ª orden y qué el ocho integrantes. A cada uno se le Desde el suelo, subir poco a
desorden. proporciona poco hasta quedarse de pie,
un periódico; deberán leerlo y buscar bajar al ritmo de la
palabras relacionadas con otras, respiración, primero con
Represente una recortarlas y pegarlas de tal manera que movimientos fluidos y luego
situación de orden y obtengan un poema libre con una idea cortados, como muñecos
desorden con central. Cada equipo lo dramatiza, de mecánicos.
mímica manera sencilla pero con los elementos
que le dan coordinación, fuerza y
creatividad. El resto del grupo observa y
describe, refiriéndose al lenguaje
corporal: ¿Qué es lo que dice por su
manera de caminar, de estar de pie, por
sus gestos?
Lo que parece que dice, ¿es realmente lo
que quiere decir? Comentar con el grupo
los motivos de hacerlo de esa manera y
cuál es su idea central
En equipos mixtos dramatizar su historia, el resto del analizar los estados de
de seis integrantes grupo intenta descubrir qué estado ánimo en la historia
crear una historia de ánimo se está representando creada por cada equipo
con los datos y observa a sus compañeros
7ª reflexiones y se percata del estado de
obtenidas en la ánimo de los compañeros
actividad 1, con sólo mirar sus gestos
“Formas y modos y comportamientos.
de ver”.
8ª Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: Cuando te comunicas con tus
compañeros solo lo haces con la voz o con movimientos
+ Explicación detallada +Aplicación de la rubrica
de la aplicación de la Descubrir el intruso Comentarios sobre resultados de
rubrica Organizados en un circulo, uno de ellos la rubrica
sale del circulo. Los que están sentados
eligen a uno para que haga movimientos
diferentes el que esta afuera deberá
 encontrar al intruso.

OBSERVACIONES

PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2013-2014

GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2013-2014

NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 2: “te invito a jugar: acordemos las reglas”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________”___________________________________

NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________

REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA

Plan de trabajo del bloque

COMPETENCIA. Expresión y realización de desempeños motrices sencillos y complejos

Duración: 8 sesiones

Propósito del bloque 3 Aprendizajes esperados

Los alumnos participarán en • Identifica la importancia del juego limpio
para la planificación y realización de
actividades de cancha dividida, de torneos.
muro, de bate, y de campo de • Propone códigos de ética que le permitan
Invasión, a fin de analizar y desempeñarse positivamente en juegos
y deportes que contribuyan en la
reflexionar sobre la lógica interna convivencia con los demás.
del juego y con ello desarrollar el • Establece metas en el contexto de la
pensamiento estratégico. Se sesión que favorezcan su participación
en la vida diaria.
propone así que los adolescentes
participen de manera decidida
Contenidos: 1.- Conoce que es un reglamento.
Planeacion de un torneo
Reconocimiento de las actitudes que favorecen el Secuencias didácticas 2.- Porque son importantes las reglas
juego limpio.
La organización es responsabilidad de todos.
Regla o reglamento. 3.- Practica acuerdos que favorezcan la
¿Por qué son importantes las reglas en el juego? convivencia y el desempeño motriz
Codigo de etica
Desarrollo de códigos de ética en actividades de
confrontación.
¿Qué es un código de ética?
¿Cuáles son los elementos que debo considerar en el
 código?
Poner en práctica acuerdos para favorecer la
convivencia y el desempeño motriz.
¿Cómo me ayudan las reglas para mejorar mi
actuación?
¿Por qué las reglas determinan mi actuación en el
juego?
Confrontación, el desafío conmigo mismo.

Evaluación: Técnicas y/ o estilos Materiales:

Aplicar rubrica correspondiente al bloque de enseñanza: Pelotas
Aros
-Descubrimiento Conos
guiado Pañuelos
-Libre exploración

SESIONES

Cierre: momento de reflexión y

Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o establecimiento de criterios de
continuidad
+Presentación de la Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Distingue la aplicación de un
clase reglamento.?
+ Explicación detallada +Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre
de la aplicación de la JUGAR A "FUTBEIS". resultados de la
rubrica UTILIZAR EL AREA DE JUEGO ANTERIOR, SE rubrica
1ª
FORMAN EQUIPOS DE NUEVE A DOCE
INTEGRANTES, UN EQUIPO BATEA CON EL PIE, EL
ALUMNO QUE ES PITCHER LANZA LA PELOTA
RODADA, EL BATEADOR PATEA LA PELOTA, SE
APLICAN LAS REGLAS DEL BEISBOL.
JUGAR AL "STOP JUGAR A "QUIEN TOCA LA CUERDA".
BASQUET".
UNA PAREJA SOSTIENE POR LOS EXTREMOS UN
EN EQUIPOS, DESIGNAR
CINCO NOMBRES DE RESORTE, CORRE POR TODO EL PATIO A INTENTAR
ALIMENTOS PROPIOS DE TOCAR A SUS COMPAÑEROS QUE LO EVITAN AL
LA REGIÓN A CADA BRINCAR O PASAR POR ABAJO DEL RESORTE, ALUMNO
EQUIPO, ESTOS SE
TOCADO ES ELIMINADO. Hablar sobre las reglas
PASARAN LA PELOTA
ENTRE SI, A LA VOZ DE y los reglamentos
2ª "STOP", EL ALUMNO QUE
HAYA QUEDADO EN
POSICION DEL BALON
MENCIONA UNA
PROPIEDAD ALIMENTICIA
DE ACUERDO A SU FRUTA.
VARIANTE.- UTILIZAR
DIFERENTES PASES CON
UNA, OTRA Y AMBAS
MANOS.
3ª Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES " CARRERA CON
CON UNA PELOTA ENTRE LOS PIES, SALTAR, LANZAR, TOCARSE LOS PIES Y PASES ".
ATRAPARLA ANTES QUE CAIGA AL SUELO. DELIMITAR EL AREA,
DIVIDIR AL GRUPO EN
POR PAREJAS: PRACTICAR EL PASE DE PECHO, PICADO Y CON UNA MANO,
DOS EQUIPOS, CON
DAR UN GIRO, LANZAR LA PELOTA Y SENTARSE; DESPLAZARSE UNA PELOTA, UN
LATERALMENTE, UNO FRENTE AL OTRO PASANDO LA PELOTA SIN DEJARLA EQUIPO TRATA DE
 LLEGAR A LA CANCHA
CONTRARIA USANDO
CAER. EL PASE "PICADO",
POR TERCIAS: PASAR LA PELOTA A SU COMPAÑERO UTILIZANDO EL PASE LOS DEMAS LO
"PICADO", ALTERNANDO LA DIRECCION; UNO ATRAS DE OTRO, EL PRIMERO IMPIDEN, SOLO PUEDE
LANZA LA PELOTA A LA PARED, PASA ATRAS, EL COMPAÑERO LA TOMA Y BOTAR UNA VEZ LA
REALIZA LA MISMA ACCION SIN DEJAR CAER LA PELOTA. PELOTA. GANA QUIEN
LLEGUE TRES VECES
AL FINAL DE LA
CANCHA CONTRARIA.
POR PAREJAS: GOLPEAR
COLOCAR SU PELOTA
LA PELOTA CON LA PALMA
RAPIDAMENTE A LA DE UNA Y OTRA MANO POR
DERECHA, IZQUIERDA, JUGAR A "VOLIBOL CON AROS".
ARRIBA DE LA CABEZA
ADELANTE, ATRAS, EN UNA CANCHA DE VOLIBOL, CON SEIS ALUMNOSTRATANDO DE METERLA EN
ETC. DE SU DETENIENDO SEIS AROS SOBRE LA CABEZA (RED),UN ARO SOSTENIDO POR SU
4ª COMPAÑERO SEGUN LO DOS EQUIPOS JUEGAN UTILIZANDO ALGUNAS COMPAÑERO A UNA
INDIQUE EL PROFESOR. DISTANCIA DE TRES METROS
REGLAS DEL VOLIBOL (TRES PASES SIN QUE
BOTAR SU PELOTA CON (ALTERNAR); GOLPEAR
CAIGA LA PELOTA). ALTERNAR DE JUGADORES. ALTERNADAMENTE UNA
UNA Y OTRA MANO EN PELOTA CON LOS
DIFERENTES ANTEBRAZOS (GOLPE BAJO).
DIRECCIONES .
TROTAR CON UNA Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿ Porque son importantes las reglas?
PELOTA, A UNA SEÑAL CONDUZCA LA PELOTA CON UNO Y OTRO PIE
DEL PROFESOR, ESQUIVANDO LOS CONOS PREVIAMENTE
LANZARLA Y COLOCADOS EN EL PISO.
ATRAPARLA EN Hablar sobre un reglamento
PATEE SU PELOTA TRATANDO DE TIRAR SU (Futbol, voly o básquet)
5ª POSICION DE CONO COLOCADO A CINCO METROS DE
SENTADO. DISTANCIA.
TROTAR Y BOTAR SU BOTAR SU PELOTA Y GOLPEARLA CON LA
PELOTA CON UNA Y CABEZA.
OTRA MANO. EL MISMO EJERCICIO DANDOLE DIRECCION A
LA PELOTA CON LA CABEZA.
POR PAREJAS PASAR JUGAR A "LOS SIETE PASES".
6ª LA PELOTA A SU DELIMITAR EL AREA, FORMAR DOS EQUIPOS, TROTAR Y BOTAR LA PELOTA,
COMPAÑERO CON Y LOS JUGADORES DE UN EQUIPO TRATANDO DE QUITAR LA PELOTA A SUS
SIN DESPLAZAMIENTO HACER SIETE PASES ENTRE ELLOS, LOS COMPAÑEROS SIN PERDER
(POR ARRIBA DE LA CONTRARIOS TRATAN DE INTERCEPTAR, GANA
CABEZA, DE PECHO, DE EL EQUIPO QUE REALICE PRIMERO LOS SIETE
LA SUYA.
GANCHO, ETC.). PASES.
FORMADOS EN CONDUCIR LIBREMENTE UNA PELOTA CON DOS EQUIPOS FORMADOS EN
CIRCULOS DE SEIS A AMBOS PIES. POR PAREJAS EJECUTAR LOS HILERA, UNA FRENTE A OTRA
OCHO ELEMENTOS SIGUIENTES EJERCICIOS: GOLPEARLA CON PATEARLA CON LA PARTE
UNO EN CENTRO PARTE INTERNA, EXTERNA Y PUNTA DE LOS INTERNA DEL PIE DERECHO E
LANZA LA PELOTA A PIES. LANZAR UNA PELOTA Y GOLPEARLA CON
IZQUIERDO HACIA EL EQUIPO
7ª SUS COMPAÑEROS DIFERENTES PARTES DEL PIE. LANZAR Y
PARA SER GOLPEADA GOLPEAR LA PELOTA CON LA CABEZA CONTRARIO Y FORMARSE AL
CON: CABEZA, PIES, (ALTERNAR). PRACTICAR LA RECEPCION CON FINAL DE SU HILERA,
MUSLOS Y OTROS QUE DIFERENTES PARTES DEL CUERPO. OTROS REPETIR LA ACCION EL
PROPONGA EL EJERCICIOS QUE SUGIERA EL PROFESOR O EQUIPO CONTRARIO.
ALUMNO. ALUMNO.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: ¿ Practica acuerdos que favorezcan
la convivencia y el desempeño motriz?
+ Explicación detallada +Aplicación de la rubrica
de la aplicación de la JUGAR A "FUTBEIS". Comentarios sobre resultados de
rubrica UTILIZAR EL AREA DE JUEGO ANTERIOR, SE la rubrica
8ª FORMAN EQUIPOS DE NUEVE A DOCE
INTEGRANTES, UN EQUIPO BATEA CON EL PIE,
EL ALUMNO QUE ES PITCHER LANZA LA
PELOTA RODADA, EL BATEADOR PATEA LA
PELOTA, SE APLICAN LAS REGLAS DEL
BEISBOL.

OBSERVACIONES
 PROFESOR DIRECTOR

PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013

GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2012-2013

NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 3: “AJUSTES Y ESTRATEGIAS EN EL JUEGO”

NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________”___________________________________

NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________

REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA

Plan de trabajo del bloque

COMPETENCIA. Dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas

Duración: 8 sesiones

Propósito del bloque 3 Aprendizajes esperados

Los alumnos participarán en
actividades de cancha dividida, de
muro, de bate, y de campo de
Invasión, a fin de analizar y
reflexionar sobre la lógica interna
del juego y con ello desarrollar el
pensamiento estratégico. Se
propone así que los adolescentes
participen de manera decidida
Contenidos:
Planear estrategias
 Reconocimiento de situaciones tácticas, su
importancia y aplicación en un sistema de
juego
de conjunto.
 La táctica en el juego.
Estrategias ante diversas situaciones motrices.
• Distingue la lógica interna de las actividades –el
reglamento, las acciones ofensivas y defensivas– para
determinar tácticas que permitan la consecución de los fines.
• Propone estrategias y soluciones tácticas a sus
compañeros para llegar a decisiones que favorezcan el
trabajo colaborativo.
• Participa en la consecución de acuerdos referidos al
desempeño del equipo para tener una actuación efectiva.
1.- Distingue la aplicación de un
reglamento.
Secuencias didácticas
2.- Propone tácticas y estrategias para
favorecer el trabajo en equipo
3.- Participa en los acuerdos para el
  Aplicación de estrategias al practicar juegos mejor desempeño del equipo
modificados de invasión y cancha dividida.
Deportes y actividades con implementos.
 Aprobación de actitudes y tácticas en
beneficio de la actuación grupal.
El fomento de valores a partir del juego.
Valorando nuestra actuación.
El que persevera alcanza.
Evaluación: Técnicas y/ o estilos Materiales:
Aplicar rubrica correspondiente al bloque de enseñanza: Pelotas
Aros
-Descubrimiento Conos
guiado Pañuelos
-Libre exploración

SESIONES

Cierre: momento de
reflexión y
Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o establecimiento de
criterios de
continuidad
+Presentación de la clase Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Distingue la aplicación
+ Explicación detallada de la aplicación de la de un reglamento.?
rubrica +Aplicación de la rubrica +Comentarios
1ª
sobre resultados de
la rubrica

- Juego: Buscar un hueco. Intentar quitar

- Desplazamiento en posición básica. el balón por
Recorrer un circuito formado por bancos tríos. Dos se lo
acercando los glúteos a los mismos; frontal, pasan y uno
Carrera continua durante cinco minutos. lateral derecha, espaldas, lateral izquierda.
trata de
Juego: A quitarse - Juego: El zorro, las gallinas y los polluelos.
2ª arrebatarlo.
El pañuelo. - Juego adaptado: Balón sin zonas.
- Ejercicios con balón : - Partido entre
varios
Bote de balón en posición básica estáticamente.
. Bote de balón en posición básica en jugadores en distintas
movimiento. canastas.

Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES

Comentar la
importancia de
3ª respetar un
reglamento
deportivo y en que
deportes es
necesario
 PELOTA SENTADA

La finalidad es lograr que la mayoría de los participantes queden sentados, pues ganan quienes están de pie. El jugador que tiene en su
poder el balón es libre de seleccionar, mediante un pase picado, quién continúa de pie (amigos o compañeros) o, tocándolo con la pelota,
4ª quién se sienta en el piso (adversarios). Se define de esa manera, en forma parcial, el futuro del juego, pues los otros participantes buscan,
con la misma acción, ganar la competencia. Así pues, quien en un momento fue compañero puede ser adversario en otro. Cada jugador
anticipa y promueve
con sus acciones la red de compañeros y adversarios que desea: la situación paradójica es que ¡cada quien intenta lo mismo!
En un inicio los alumnos están por todo el espacio, que bien puede ser de las dimensiones de
una cancha de básquetbol o de voleibol. El jugador que tiene la pelota intentará que ésta toque a
otro jugador de la cintura hacia abajo; cuando lo consigue, el jugador quemado se sienta en el piso y trata, desde su lugar, de interceptar
la pelota, si lo logra volverá a ponerse de pie; también podrá levantarse si alguno de los jugadores que están sentados le pasa el balón en
forma intencional.

SENTADOS FORMANDO UN CIRCULO, Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿ Propone tácticas y

estrategias para favorecer el trabajo en equipo
COMENTAR SOBRE LA IMPORTANCIA ?
QUE TIENE PARTICIPAR EN EQUIPO AL MANTENER LA POSTURA CORRECTA EN LA PROMOVER LA
EJECUTAR LAS ACTIVIDADES DE LA POSICION FUNDAMENTAL DEL CREACION DE
SESION. BASQUETBOL. UNA PORRA
REALIZAR CARRERAS CON PARADA Y MOTIVACIONAL
ARRANQUES COORDINANDO RESPIRACION
Y RELAJACION AL BOTAR EL BALON
QUE
(ALTERNAR DE MANO). IDENTIFIQUE AL
CAMINAR Y TROTAR SIN VER EL BALON AL EQUIPO,
BOTARLO, (ALTERNAR), EN ZIG - ZAG, ETC. ENTONARLA AL
EFECTUAR DESPLAZAMIENTOS CON FINAL DE CADA
FINTAS, PARADAS Y GIROS A UNO Y OTRO SESION.
5ª LADO.
ADOPTAR LA POSTURA CORRECTA AL
REALIZAR EL PASE DE PECHO: PIERNA
HABIL ADELANTADA Y LIGERAMENTE
FLEXIONADA, BALON SUJETADO CON
DEDOS SEPARADOS A LA ALTURA DEL
PECHO, IMPULSAR EL BALON EXTENDIENDO
ENERGICAMENTE LOS BRAZOS.
EFECTUAR PASES Y RECEPCIONES A
DIFERENTES DISTANCIAS (A PIE FIRME Y
CON DESPLAZAMIENTO).
PRACTICAR PASES CON UNA Y OTRA MANO.
OTROS QUE SUGIERA EL PROFESOR.

CONDUCIR LIBREMENTE UNA PELOTA

6ª CON AMBOS PIES.
POR PAREJAS EJECUTAR LOS
SIGUIENTES EJERCICIOS:
GOLPEARLA CON PARTE INTERNA,
EXTERNA Y PUNTA DE LOS PIES.
LANZAR UNA PELOTA Y GOLPEARLA
CON DIFERENTES PARTES DEL PIE.
LANZAR Y GOLPEAR LA PELOTA CON LA MENCIONAR
CABEZA (ALTERNAR). LOS MEDIOS DE
PRACTICAR LA RECEPCION CON RECUPERACION
DIFERENTES PARTES DEL CUERPO. MAS USUALES
OTROS EJERCICIOS QUE SUGIERA EL COMO:
PROFESOR O ALUMNO. ALIMENTACION,

. COMENTAR LA IMPORTANCIA QUE
TIENE PRACTICAR DEPORTES DE
CONJUNTO Y APLICAR UN
REGLAMENTO.
FORMAR DOS EQUIOPOS, UNO DE NIÑAS
7ª
Y OTRO DE NIÑOS, TROTAR POR LOS
ESPACIOS DISPONIBLES DE LA ESCUELA
DURANTE UN TIEMPO DE OCHO A DIEZ
MINUTOS DE TROTE CONTINUO.
JUGAR A "LOS SIETE PASES".
DELIMITAR EL AREA, FORMAR DOS
EQUIPOS, LOS JUGADORES DE UN
EQUIPO TRATANDO DE HACER SIETE
PASES ENTRE ELLOS, LOS CONTRARIOS
TRATAN DE INTERCEPTAR, GANA EL
EQUIPO QUE REALICE PRIMERO LOS
SIETE PASES.
8ª
FORMADOS EN CIRCULOS DE SEIS A SUEÑO,
OCHO ELEMENTOS UNO EN CENTRO LECTURA
LANZA LA PELOTA A SUS COMPAÑEROS RECREATIVA,
PARA SER GOLPEADA CON: CABEZA, ETC.
PIES, MUSLOS Y OTROS QUE
PROPONGA EL ALUMNO.
DOS EQUIPOS FORMADOS EN HILERA,
UNA FRENTE A OTRA PATEARLA CON
LA PARTE INTERNA DEL PIE DERECHO
E IZQUIERDO HACIA EL EQUIPO
CONTRARIO Y FORMARSE AL FINAL DE
SU HILERA, REPETIR LA ACCION EL
EQUIPO CONTRARIO.
JUGAR A "MULTICANASTAS".
FORMAR AL GRUPO EN DOS O CUATRO
EQUIPOS SEGUN EL NUMERO DE ALUMNOS,
COLOCAR UN ALUMNO CON UN ARO EN LOS
EXTREMOS DE LA CANCHA; UN EQUIPO CON
EL BALON EN SU PODER CONTARA CON
TRES MINUTOS (POR EJEMPLO) PARA
LOGRAR EL MAXIMO DE CANASTAS EN
DICHO TIEMPO. DESPERTAR EN
REGLAS.- DAR COMO MINIMO UN BOTE EL ALUMNO EL
ANTES DE EJECUTAR UN PASE Y BALON INTERES POR EL
RODADO SERA DEVUELTO AL EQUIPO QUE DEPORTE
LA TENGA EN SU PODER, LOS ALUMNOS ESCOLAR Y A
CON EL ARO AYUDARAN A SU EQUIPO A TRAVES DE UNA
LOGRAR TANTOS DESPLAZANDOSE POR
TODA LA LINEA DESIGNADA. GANA EL
PLATICA.
EQUIPO QUE EN SU PERIODO DE TIEMPO
HAYA SUMADO MAS CANASTAS, FAUL
DEFENSIVO CONTARA COMO CANASTA.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: ¿ Participa en los
acuerdos para el mejor desempeño del equipo?
CORRER FORMANDO UN CIRCULO Y FORMAR EQUIPOS
BOTAR UNA PELOTA CUATRO VECES DE SIETE
CON UNA MANO, AL QUINTO BOTE INTEGRANTES
GIRAR Y CAMBIAR DE MANO. SENTADOS EN
CIRCULO, UNO EN
EL EJERCICIO ANTERIOR, EL QUINTO EL CENTRO CON
BOTE DEBE SER MAS ALTO PARA OJOS CERRADOS,
PASAR POR ABAJO DE LA PELOTA Y UN INTEGRANTE
CAMBIAR DE MANO. DEL CIRCULO
REALIZAR TIROS A LA CANASTA. EJECUTA UN
SONIDO,
REPRODUCIDO A
LA DERECHA POR
SUS
COMPAÑEROS, SI
EL DEL CENTRO
IDENTIFICA QUIEN
EMITIO EN
SONIDO ESTE
PASA AL CENTRO
OBSERVACIONES

PROFESOR DIRECTOR

PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013

GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2012-2013

NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 4:“Cooperación y confrontación en actividades

paradójicas”

NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________”___________________________________

NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________

REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA

Plan de trabajo del bloque

COMPETENCIA. Expresión y realización de desempeños motrices sencillos y complejos

Duración: 8 sesiones

Propósito del bloque 4 Aprendizajes esperados

Este propósito y las actividades de
este bloque se complementan con la
iniciación deportiva
de cancha de invasión, la cual
permitirá a los alumnos controlar su
motricidad de acuerdo
con las condiciones del reglamento y
 Menciona los distintos elementos que
posibilitan el juego paradójico para
entender su lógica interna.
 Aplica sus desempeños motrices
en las actividades para favorecer la
auto superación a partir de la confianza
en sí mismo.
 Colabora en la planificación de situaciones
ofensivas y defensivas para contribuir al
trabajo colaborativo en el juego.

la interacción
con sus compañeros.

Contenidos: 1.- Conoce los elementos de un juego

Juegos paradójicos paradogico.
Comprensión de la naturaleza de los juegos para el Secuencias didácticas
desarrollo del pensamiento creativo.
¿Qué es un juego paradójico?
2.- Aplica su desempeño para
Conocimiento de la lógica interna del juego. favorecer su confianza
¡Cambio de roles!
 Elijo a mis compañeros y a mis adversarios. 3.- Colabora en las situaciones
Móvil, área e implementos
ofensiva y defensiva en un juego
Utilización de los desempeños motrices a partir de la
lógica interna del juego en la realización
de un torneo.
Adapto mi desempeño.
Valoro mi participación y la de mis compa ñeros
Sensibilización sobre el trabajo colaborativo en
beneficio de la actuación del equipo.
¿Qué pasa cuando todos colaboramos?

Evaluación: Técnicas y/ o estilos Materiales:

Aplicar rubrica correspondiente al bloque de enseñanza: Pelotas
Aros
-Descubrimiento Conos
guiado Pañuelos
-Libre exploración

SESIONES

Cierre: momento de reflexión y

Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o establecimiento de criterios de
continuidad
+Presentación de la clase Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Conoce los elementos de un
+ Explicación detallada de la juego paradogico.?
1ª aplicación de la rubrica +Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre
resultados de la rubrica

Calentamiento: Las cuatro esquinas: JUEGO: "¿Quién pía?"

 Flexión y extensión
del brazo.
 Con el brazo
levantado, flexión y
extensión del músculo
 Los mismos ejercicios
2ª que en el bíceps.
 Cerrar y abrir el puño
unas cuantas veces.
 Mover el cuello de
derecha a izquierda.
Consiste en que un jugador, que se Sentados en círculo. Un
encuentra en el centro de un voluntario en el centro,
cuadrado, con los ojos tapados. A
ocupe una esquina del mismo –cada una señal, los jugadores
una de las esquinas está vigilada
intercambian sus sitios y
por un compañero. El juego
contempla que: vuelven a sentarse. El
• El cambio de lugares puede iniciar porvoluntario se sienta
medio de un gesto corporal convenido por sobre las rodillas de
los cuatro ocupantes de las esquinas, dealguien.
tal Éste debe piar
manera que al jugador del centro se le tres veces y el
dificulte conocer el momento para dichavoluntario intenta
acción, y al no lograr identificarlo, tengaadivinar de quien se
menos probabilidades de ocupar una trata.
esquina.

 Mover el cuello de
arriba abajo.
3ª Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LA CONVIVENCIA
CANGREJOS, CUERVOS Y GRULLAS
JUEGO: "El ciego y el
en dos equipos y ponlos unos enfrente de otros separados unos dos metros. A
paralítico
una distancia de unos 5 metros debe estar la línea considerada "casa". Si se
Por parejas, uno subido
esta en una habitación no pongas la "casa" demasiado cerca de la pared o de lo
a caballo. Dispersos por
 contrario se harán daño contra ella. Un equipo son los cuervos, el otro son las el espacio. El compañero
grullas. Se va contando una historia, de repente en el argumento si dices que hace de caballo,
grullas, el equipo de las grullas debe correr a casa sin ser tocados por los del lleva los ojos cerrados.
equipo de los cuervos. Cualquier miembro del equipo de las grullas que sea El que lo monta le va
tocado debe unirse al equipo de los cuervos. Si gritas cuervos, el equipo de los dirigiendo con señales
cuervos debe correr a casa sin ser tocados por los del equipo de las grullas. acordadas con
Cualquier miembro del equipo de los cuervos que sea tocado debe unirse al anterioridad.
equipo de las grullas. Si gritas cangrejos deben quedarse quietos.
LAS COLAS DE SHERE KHAN
Se divide a la gente en equipos de 6 o 7 personas. Cada uno de los grupos forma una cola agarrandose de la
cintura. El cabeza de cola tiene que intentar coger a los últimos de las demás colas. Cuando una cola coge a
otra, la persona cogida se transforma en cabeza de la cola "cazadora". Gana la cola que tras un
determinado tiempo tiene mas miembros.
LAS CUATRO ESQUINAS
4ª Se forman dos equipos y se colocan cuatro pañuelines en las puntas de un cuadrado de lado +- 15 mts. El
equipo A se coloca en una fila perpendicular a uno de los lados del cuadrado, fuera de él y el equipo B se
esparce por todo el cuadrado y sus alrededores. El balón lo tiene el primero de la fila del equipo B. El
juego comienza cuando el jugador del equipo B arroja el balón lo más lejos posible y corre a buscar los
cuatro pañuelos. El equipo A debe tomar el balón y dándose pases, sin caminar con él en las manos, deben
tratar de golpear al jugador del equipo B antes de que pueda recoger los cuatro pañuelos. Luego de que
pasen todos los jugadores de equipo B, se cambian los papeles y el equipo A forma la fila. Gana el equipo
que en total alcance a recoger el mayor
Tochito cinta Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿ Aplica su desempeño para
es un juego colectivo de favorecer su confianza
pelota y pequeñas cintas; BALÓN TOCADO Atrapa tu presa
dos equipos se disputan la Se forman equipos de 10 y 8 se enfrentan tres equipos a la
pelota (la atrapan, la de ellos se colocan formando vez,, Cada equipo dispone de
pasan y la interceptan), un círculo y los otros dos en el una casa, delimitada
para intentar llegar al medio. Los jugadores de fuera por un círculo lo
extremo final de la cancha se hacen pases entre ellos y
suficientemente grande
del equipo oponente. para que todos sus integrantes
los del medio intentarán tocar
puedan estar dentro de ella. la
el balón.
captura deberá tener
BALÓN TORRE lugar cuando los jugadores se
5ª Un jugador de cada equipo se
encuentren fuera de su casa. El jugador
sitúa en un círculo, el capturado
resto en deberá ser acompañado por su
la otra mitad de la cancha. El hasta situarlo justo al lado de la
captor
jugador torre lanza elcasa
balóndel
a equipo que lo capturó.
sus compañeros para que éstos
lo devuelvan sin que toque el
suelo. El jugador torre no
puede salir del círculo para
coger el balón. Si el balón cae,
o el jugador torre sale del
círculo, el balón pasa al otro
equipo.
Previamente se les Llenado anexo
6ª encargara material Intercambian información
entre compañeros y
Realizar una investigación enriquecen el cuadro.
acerca del juego de
 futbol americano con base
en tres puntos de acopio
de información: lo que
conocen, lo que han
visto en la televisión y lo
que han leído en los
periódicos (biblioteca
escolar)
En equipo (4) proponga
actividades y diseñe un juego
tomando en cuenta;
Nombre de la actividad.
Material. Señalar el
conjunto de objetos e
implementos que se
requieren.
Área de juego. Señalar el
espacio físico
7ª
para su desarrollo.
Desarrollo. Especificar la
dinámica.
Instrucciones. Precisar
qué se debe tomar
en cuenta para que se
realice de manera
fluida
dur. 15 min
".
. ofensiva y defensiva en un juego?
+ Explicación detallada de la
aplicación de la rubrica
8ª
OBSERVACIONES
Elabore una convocatoria
considerando
1. Quiénes son los
convocados a participar
en el torneo.
2. El lugar y la fecha
donde se llevará a cabo.
3. Requisitos para poder
participar.
4. El tiempo considerado
para el torneo.
5. El reglamento que se
aplicará.
6. Quiénes participarán
como jueces.
7. Los reconocimientos
que obtendrán los
participantes.
dur. 15 min
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: Colabora en las situaciones
+Aplicación de la rubrica
plenaria
El docente
1. Elaborar , cédulas de
inscripción y hojas de
anotación.
2 Diseñar el reglamento y
designar árbitros y anotadores.
3. Elaborar premios, prever la
ambientación y organizar la
ceremonia de premiación de
los
jugadores.
4. Conseguir el material y
abastecimiento de agua.
6. Designar mariscales de área
de juego, trazar áreas.
5. Supervisar el desarrollo del
torneo.
Compilar resultados y
mostrarlos a todos.
+Comentarios sobre resultados de la
rubrica
 PROFESOR DIRECTOR

PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013

GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2012-2013

NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 5:“Las actividades físicas y los juegos en mi
escuela ”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________”___________________________________

NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________

REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA

Plan de trabajo del bloque

COMPETENCIA. Dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas Duración: 8

sesiones

Propósito del bloque 5 Aprendizajes esperados

En este bloque el alumno reconocerá  Relaciona sus aprendizajes adquiridos
con las actividades de su vida diaria
la importancia de la utilización del que le permitan establecer situaciones
 equitativas de trabajo y colaboración.
 Implementa acciones que le permitan
consolidar la autodisciplina y la actividad
ejercicio físico y los juegos para física como alternativas de mejora
personal.
acrecentar sus valores y habilidades  Expresa la importancia de sus
en la vida cotidiana experiencias, así como las de sus
compañeros, como una forma para
comprender sus aprendizajes y los
aspectos a mejorar en su desempeño.
Contenidos: 1.- Recuperomis
Recupero mis experiencias
Reconocimiento de los aprendizajes logrados para la Secuencias didácticas experiencias
realización de acciones que favorezcan
el cuidado de la salud, la imaginación y la creatividad. 2.- Trasladando los
¿Cómo utilizas lo que has aprendido?
Proyecto de vida
aprendizajes en Educación
Utilización del ejercicio y la actividad física como un Física a mi vida diaria.
estilo de vida saludable en el contexto
escolar y familiar. 3.- ¿El trabajo colaborativo en las
Organización de actividades y valoración de sus
habilidades. actividades cotidianas?
Trasladando los aprendizajes en Educación Física a mi
vida diaria.
Valoración de la pluralidad como elemento significativo
del entendimiento con los demás.
¿Por qué es conveniente que haya distintas opiniones?
¿Cómo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar
las actividades?
¿Qué relevancia tiene el trabajo colaborativo en las
actividades cotidianas?
Evaluación: Técnicas y/ o estilos Materiales:
Aplicar rubrica correspondiente al bloque de enseñanza: Pelotas
Aros
-Descubrimiento Conos
guiado Pañuelos
-Libre exploración

SESIONES

Cierre: momento de reflexión y

Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o establecimiento de criterios de
continuidad
+Presentación de la clase Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: Recupero mis experiencias
+ Explicación detallada de la +Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre
1ª aplicación de la rubrica resultados de la rubrica

Juegan a “descubre la regla” Reflexionan sobre la

La regla se cambiara una vez que esa sea importancia de la
Por medio de una dinámica se
descubierta. concentración en el
divide al grupo en dos para jugar
2ª juego, dentro de su
un partió de baloncesto.
equipo como el saber que
hace el contrario.

3ª Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LA CONVIVENCIA

Se realizara un calentamiento de cabeza a pies en parejas uno enfrente de otro
terminando este estiraran por parejas. Reflexión de que fue lo
que mas les gusto del
juego y que platican
 cuales fueron sus
Se realizara un torneo de básquetbol donde se irán modificándolas reglas actitudes durante la
actividad

4ª

Se ponen de acuerdo para elegir ¿ Trasladando los

Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2:
un juego o deporte de tiempo aprendizajes en Educación Física a mi vida diaria.
corto. Organizan un torneo para poner Comentan como se sintieron, si lo
5ª
en práctica los puntos vistos en disfrutaron.
bloque

6ª
 7ª

". Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: ¿El trabajo colaborativo

. en las actividades cotidianas?
8ª
+ Explicación detallada de la +Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre resultados de la
aplicación de la rubrica rubrica

OBSERVACIONES

PROFESOR DIRECTOR