PROYECTO DE INVESTIGACION 
 
 
 
 
 
 
 
Angie Daniela Moreno 
Manuel Alejandro Tejedor Porras 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Universidad Santo Tomas  
Ingeniería Industrial  
Bucaramanga  
2019 
ESTUDIO DE LOS CAUSANTES DE ESTRÉS ESTUDIANTIL EN LA UNIVERSIDAD SANTO
TOMAS CAMPUS BUCARAMANGA  

Definición del problema 

El estrés, se ha definido como el conjunto de procesos y respuestas

neuroendocrinas, inmunológicas, emocionales y conductuales que se presenta
ante situaciones, que significan una exigencia de adaptación mayor de lo habitual
para el organismo y que el individuo percibe como amenazas o peligros para su
integridad ya sea biológica o psicológica. 
En el mundo ''uno de cada cuatro individuos sufre de algún problema grave de
estrés y en las ciudades, se estima que el 50 por ciento de las personas tienen
algún problema de salud mental de este tipo'' (Caldera, Pulido y Martínez, 2007, p.
Como factor epidemiológico, se considera un aspecto de gravedad, ya que el
estrés es un importante generador de diversas patologías 
Para comprender el estrés académico es necesario tener en cuenta las
condiciones sociales, económicas, familiares, culturales e institucionales. Ante el
estrés académico, los estudiantes deben dominar cada vez más las exigencias y
retos que les demanda la gran cantidad de recursos físicos y psicológicos para
enfrentar esta problemática. Tal situación les puede hacer experimentar
agotamiento, poco interés frente al estudio, nerviosismo e incluso pérdida de
control. La conjunción de los efectos anteriormente citados influye en el
rendimiento académico de los educandos, puede fomentar el consumo de drogas,
alteración del sueño, evitación de la responsabilidad y otras transformaciones que
repercutan negativamente en el desempeño de su labor como futuros
profesionales y en el logro de sus aspiraciones personales. 
En Latinoamérica se han realizados estudios que reflejan la presencia de estrés
académico en los estudiantes, es así como Román en un estudio realizado a 205
estudiantes de primer año encontró la presencia de un moderado estrés en los
estudiantes del estudio; reflejado en un 90% en la población femenina y 70% en la
masculina. Resalta el estudio que los casos con estrés elevado correspondieron al
sexo femenino y en cuanto a la edad de la población, ésta estaba comprendida
entre los 18 y los 7 23 años, reportando el estudio que, a mayor edad, el estrés es
mayormente auto percibido por el estudiante 
Algunos estudios realizados en Colombia han permitido aproximarse a la
comprensión teórica y dinámica del estrés como principal causa de la deserción
universitaria (11,53). Con base en estos estudios se desarrolló el Sistema de
Prevención de la Deserción en Educación Superior o SPADIES. 

Es de ahí, que sur ge la pregunta de investigación del presente trabajo, la cual es: 
 
¿Cuál es el nivel de estrés académico de los estudiantes de universidad santo
tomas campus Bucaramanga? 
Citas

[CITATION Món \l 2057 ]

[ CITATION Nat11 \l 2057 ]

[ CITATION Bel15 \l 2057 ]

[ CITATION Kat15 \l 2057 ]

Objetivo general  
Determinar las causantes del estrés académico por medio de un estudio que
facilite estrategias de afrontamiento en estudiantes de la universidad santo tomas sede
Bucaramanga 
Objetivos específicos  
 Determinar las causantes de estrés por medio de un test para el análisis de estrategias de
afrontamiento. 
 Describir las afecciones físicas y psicológicas que produce el estrés por medio de un
estudio para el análisis de los riesgos.  
 Determinar el nivel de estrés que predomina más en los estudiantes por medio de una
encuesta, para el análisis de viabilidad del proyecto. 
MARCO TEÓRICO  
  
ESTUDIANTE 
según definición. De Estudiante es la palabra que permite referirse a quienes se dedican a
la aprehensión, puesta en práctica y lectura de conocimientos sobre
alguna ciencia, disciplina o arte. Es usual que un estudiante se encuentre matriculado en
un programa formal de estudios, aunque también puede dedicarse a la búsqueda de
conocimientos de manera autónoma o informal. 
  
[CITATION Jul \l 3082 ]

ESTRÉS  
 
Según definición. De Este concepto proviene del término inglés stress y está asociado al
estado que se produce a partir de hechos que generan agobio o angustia. Cuando un
sujeto recibe demandas que le resultan excesivas, comenzará a sentir ansiedad y a
experimentar diversos síntomas.

Los factores que pueden producir el estrés se conocen como estresores y son estímulos
que, ya sea de forma directa o por una vía indirecta, desestabilizan el equilibrio del
organismo que recibe el nombre de homeostasis

[ CITATION Jul08 \l 3082 ]

Algo percibido como una amenaza, un cambio en las funciones propias de la fisiología, la
obligación de procesar datos e información de manera inmediata, la presión de un grupo y
el confinamiento son algunos de los estresores más comunes. el problema radica en los
requerimientos de la Modernidad, concentrada en la obtención de resultados al margen de
sus consecuencias sobre la calidad de vida, y por ende en la salud física y mental de las
personas afectadas”. El estrés se caracteriza por una respuesta subjetiva hacia lo que
está ocurriendo, en este sentido que es el estado mental interno de tensión o excitación
en el que el organismo se encuentra, que reacciona ante situaciones estresantes, donde
el individuo manifiesta alteración en su comportamiento y en su conducta habitual. Por
ende, las personas se ven en la necesidad de adquirir conocimientos en la prevención de
altos índices de estrés y el control de este; quien no lo hace, puede poner en peligro su
salud y su tranquilidad, mientras que quien conoce y pone en práctica acciones
adecuadas para prevenirlo y afrontarlo puede disfrutar de un estilo de vida sano y
satisfactorio. El estrés se presenta cuando la persona identifica una situación o un
encuentro como amenazante, cuya magnitud excede sus propios recursos de
afrontamiento, lo cual pone en peligro su bienestar. 
 
[CITATION Are02 \l 2057 ] 

ESTRÉS ACADEMICO 

El estrés académico es la reacción normal que tenemos frente a las diversas exigencias y
demandas a las que nos enfrentamos en la Universidad, tales como pruebas, exámenes,
trabajos, presentaciones, etc. Esta reacción nos activa y nos moviliza para responder con
eficacia y conseguir nuestras metas y objetivos. Sin embargo, en ocasiones, podemos
tener demasiadas exigencias al mismo tiempo, lo que puede agudizar la respuesta y
disminuir nuestro rendimiento

[ CITATION Món15 \l 2057 ]

 
ESTRESORES ACADEMICOS  

Se puede resaltar que en la mayoría de estudios dedicados a esta investigación podemos

notar que al momento de evaluar los estresores académicos se toman en cuenta
estresores externos tales como la familia, las relaciones y los amigos los cuales también
aportan una carga emocional y estresante para los estudiantes según el estudio realizado
por Ramón G.CabanachAntonioSouto y GestalVictoriaFranco en la Revista
Iberoamericana de Psicología y Salud. En general, hay que señalar que en la medida de
la percepción de estrés en el contexto académico universitario se han empleado
mayoritariamente instrumentos que podríamos denominar «genéricos», que permiten
obtener medidas del estrés relativamente simples y escasamente contextualizadas, como
es el caso de la Perceived Stress Scale (Cohen, Kamarck y Mermelstein, 1983). 
Otros instrumentos utilizados están adecuadamente adaptados al contexto universitario,
pero, sin embargo, ofrecen una medida unidimensional, aludiendo básicamente a
características como la frecuencia o la intensidad. Consecuentemente, no aportan
información significativa sobre las diferentes condiciones que potencialmente generan
estrés. 
En otros casos los instrumentos miden otros aspectos del estrés, como es el caso de las
respuestas psicofisiológicas o las estrategias de afrontamiento. Ejemplos relevantes de
estos son el Inventario de Estrés Académico (Hernández, Polo y Pozo, 1996) o el
Inventario SISCO de estrés académico (Barraza, 2007). 
También se emplean instrumentos que miden circunstancias estresantes que trascienden
las condiciones académicas de los estudiantes universitarios, tales como las familiares o
las económicas.

[CITATION GCa16 \l 2057 ]

  

También podemos apreciar  en un estudio realizado por Carmen María Vizoso Gómez  y

Olga Arias Gundín pertenecientes al Departamento de Psicología, Sociología y Filosofía,
Universidad de León, León, España, en la cual se analaziron situaciones estresantes
percibidas por estudiantes universitarios  Se obtuvieron resultados que llevan a concluir
que las situaciones relativas a los exámenes son las percibidas como estresantes con
más frecuencia, en congruencia con lo descrito en investigaciones referidas al estrés
académico (Cabanach et al., 2014; Cabanach, Fernández-Cervantes et al.,
2010; Cabanach, Valle et al., 2010). También las deficiencias metodológicas del
profesorado, las intervenciones en público y la sobrecarga son percibidas habitualmente
como amenazantes. Por el contrario, la baja autoestima académica resultó ser la
circunstancia que menos preocupa a los universitarios, tal y como ha sido descrito en la
literatura existente (Cabanach, Fernández-Cervantes et al., 2010; Cabanach, Valle et al.,
2010; Cabanach et al., 2007; Cabanach et al., 2014). Por lo tanto, podría concluirse que
los estudiantes perciben como estresantes las situaciones en las que son evaluados
(exámenes e intervenciones en público), y también sienten estrés por la excesiva
demanda de trabajo y por las deficiencias metodológicas. Teniendo en cuenta que
evaluación, carga y metodología son impuestas por el profesor, estos efectos podrían
deberse a un sentimiento de escasa autodeterminación o control por parte del estudiante.
 

[CITATION Car16 \l 2057 ]

MANIFESTACIONES DEL ESTRÉS ACADEMICO 

Las manifestaciones del estrés académico van desde fisiológica hasta psicológica y
pueden llevar a enfermedades graves y problemas de salud es por eso que es importante
reconocer sus manifestaciones para un pronto actuar y así reducir el riesgo  
Una vez que has identificado las situaciones que te generan estrés, es importante
reconocer cómo reacciones frente a ellas; qué efectos generan en tu organismo y en tus
emociones. 
Aunque inicialmente el estrés es normal y provechoso, ya que nos ayuda a activarnos
para poder responder a las demandas y exigencias del medio, con el tiempo nuestro
cuerpo y nuestra mente se van agotando y comienzan a disminuir en su rendimiento. 
Para prevenir esta baja en el rendimiento debemos regular la cantidad de tiempo que nos
mantenemos funcionando bajo altos niveles de exigencia, fase a la que se denomina
resistencia, que se ve seguida de la fase de agotamiento. 
Si, a pesar del agotamiento, no nos detenemos a descansar y hacer una pausa para
recuperar energías, nuestro organismo podría entrar en una fase de cronificación de las
manifestaciones de la fase de agotamiento del estrés. 
Estas manifestaciones pueden darse en diversos ámbitos -físicas, psicológicas y en la
conducta- y es importante reconocerlas para irlas identificando en la medida en que van
apareciendo y así poder tomar medidas preventivas.

[ CITATION Car16 \l 2057 ]

 
 
 

ANTECEDENTES INVESTIGATIVOS 
 

El fenómeno del estrés se lo suele interpretar en referencia a una amplia gama de

experiencias, entre las que figuran el nerviosismo, la tensión, el cansancio, el agobio, la
inquietud y otras sensaciones similares, como la desmesurada presión escolar, laboral o
de otra índole. Igualmente, se lo atribuye a situaciones de miedo, temor, angustia, pánico,
afán por cumplir, vacío existencial, celeridad por cumplir metas y propósitos, incapacidad
de afrontamiento o incompetencia interrelacionar en la socialización, Martínez y Díaz
(2007)   (p. 12). Este trabajo se relaciona con la investigación en curso, ya que propone
un material de instrucción para la enseñanza de manifestaciones del estrés, a través de
ejemplos claros de los posibles síntomas que se pueden manifestar en una persona con
estrés  

No obstante, el estrés no es siempre negativo y podemos encontrarnos con tipos de

estrés según su veracidad en el siguiente trabajo de Lazarus y Folkman lo apreciamos, La
calidad o naturaleza del estrés, distinguiendo si es negativo, denominado distrés, o
positivo, denominado eustrés. Cuando las respuestas a los estímulos estresores se
realizan en armonía, respetando los parámetros fisiológicos y psicológicos del sujeto, son
adecuadas en relación con la demanda y se consume biológica y físicamente la energía
dispuesta por el sistema general de adaptación, se habla de eustrés. Inversamente,
cuando las respuestas han sido insuficientes o exageradas en relación con la demanda,
ya sea en el nivel biológico, físico o psicológico, y no se consume la energía mencionada,
entonces se produce distrés. En cambio, los modelos más recientes sobre estrés,
denominados modelos integradores multimodales, sugieren que el estrés no puede
definirse desde una concepción unívoca, sino que debe comprenderse como un conjunto
de variables que funcionan de forma sincrónica y diacrónica, dinamizadas a lo largo del
ciclo vital.

Estos modelos presentan una visión comprensiva más amplia sobre el tema Como un
concepto organizador utilizado para entender un alto grupo de fenómenos de gran
importancia en la adaptación humana y animal. Por tanto, no se considera el estrés como
una variable sino como una rúbrica de distintas variables y procesos (Lazarus y Folkman,
1986, p. 35). 
 
 Este trabajo se relaciona con la investigación planteada, ya que muestra la estructurara
de los distintos niveles de estrés, desde la perspectiva de estos autores podemos recalcar
que el paradigma del estrés como una enfermedad o algo negativo nos sesga y que, a
través de estrategias resulta un aporte importante, ya que tenemos que hacer énfasis en
ver el nivel de estrés para determinar sus posibles consecuencias  
A pesar de que los desarrollos teóricos sobre el estrés académico son muy recientes, ya
que apenas en la década de 1990 se comenzó a investigar y teorizar sobre este tópico, en
Latinoamérica, se pueden distinguir tres conceptualizaciones, siguiendo a Barraza
(2007a):  Una centrada en los estresores. El 26% de las investigaciones se basan en este
tipo de conceptualización.  Una enfocada en los síntomas. El 34% de los estudios se
realizan a partir de esta conceptualización. Las definidas a partir del modelo transaccional.
El 6% de los estudios toman como base este modelo.

Lo anterior permite concluir que “en el campo de estudio del estrés académico se da la
coexistencia de múltiples formas de conceptualización, lo cual, aunado a la no
conceptualización explícita en otros casos, constituye el primer problema estructural de
este campo de estudio” (Barraza, 2007, p. 2), y que, por tal motivo, es un área de estudio
reciente y con mucho aún por investigar. 

En este estudio podemos recalcar que las investigaciones dirigidas al tema de estrés
académico esta sesgada por los diferentes modelos a los cuales se pueden seguir, pero
no se tienen en cuenta parámetros o pasos que puedan contribuir a la calidad y diversidad
de los estudios e investigaciones realizadas 
 
En Latinoamérica, ''a pesar de algunas contradicciones, los estudios concuerdan en
mostrar una elevada incidencia de estrés en estudiantes universitarios, alcanzando
valores superiores al 67% de la población estudiada en la categoría de estrés moderado''
(Román, Ortiz y Hernández, 2008, p. 1). En Colombia no hay todavía estimaciones sobre
los niveles de estrés académico en estudiantes universitarios, a nivel nacional. 
[ CITATION NAR04 \l 3082 ]

Por último, es necesario seguir un modelo el cual favorecería las investigaciones acerca
del estrés académico en cuanto al logro de resultados eficientes. Para ello es necesario
conocer las condiciones internas que intervienen en el proceso y que favorecen la
investigación. 
 
 
ANTECEDENTES LEGALES 
 
En Colombia la Ley 30 de diciembre 28 de 1992 organiza el servicio público de la
Educación Superior, en el capítulo I de los principios, en sus artículos 1-5 y en los Art. 18
-19 define la Educación Superior: 
 − Artículo 1° La Educación Superior es un proceso permanente que posibilita el desarrollo
de las potencialidades del ser humano de una manera integral, se realiza con
posterioridad a la educación media o secundaria y tiene por objeto el pleno desarrollo de
los alumnos y su formación académica o profesional. 
 − Artículo 2° La Educación Superior es un servicio público cultural, inherente a la finalidad
social del Estado.  
− Artículo 3° El Estado, de conformidad con la Constitución Política de Colombia y con la
presente Ley, garantiza la autonomía universitaria y vela por la calidad del servicio
educativo a través del ejercicio de la suprema inspección y vigilancia de la Educación
Superior.  
− Articulo 4° La Educación Superior, sin perjuicio de los fines específicos de cada campo
del saber, despertará en los educandos un espíritu reflexivo, orientado al logro de la
autonomía personal, en un marco de libertad de pensamiento y de pluralismo ideológico
que tenga en cuenta la universalidad de los saberes y la particularidad de las formas
culturales existentes en el país. Por ello, la Educación Superior se desarrollará en un
marco de libertades de enseñanza, de aprendizaje, de investigación y de cátedra.  
− Artículo 5° La Educación Superior será accesible a quienes demuestren poseer las
capacidades requeridas y cumplan con las condiciones académicas exigidas en cada
caso”.  
− Artículo 17 Son instituciones técnicas profesionales, aquellas facultadas legalmente
para ofrecer programas de formación en ocupaciones de carácter operativo e instrumental
y de especialización en su respectivo campo de acción, sin perjuicio de los aspectos
humanísticos propios de este nivel. 
 − Artículo 18 Son instituciones universitarias o escuelas tecnológicas, aquellas facultadas
para adelantar programas de formación en ocupaciones, programas de formación
académica en profesiones o disciplinas y programas de especialización. 

(normatividad ministerio de educación,2015)