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8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

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P U B LI C I DA D

-79%

F R ASES Y R EF L EXIO NES

140 frases sabias para


reflexionar sobre la vida
Varios autores y pensadores han
pronunciado frases irrepetibles que te
harán soñar.
Juan Armando Corbin

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¿Necesitas frases sabias sobre la vida para pensar?


Hoy, escuchando la canción de James Blunt
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8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

llamad
Psicología Neurociencias Vida saludable Pareja Empresas Entrevistas Directorio
a
“Wise
$1,209 $146 $14
men”
(homb
res
$299 $81 $325
sabios)
me he
puesto
a
reflexionar sobre cómo son las personas sabias. 

¿Quién no ha conocido nunca a una de esas


personas que parecen ser una enciclopedia
andante? Esas personas que siempre tienen la
respuesta adecuada, que se mantienen alejadas
de la codicia y el materialismo, de la envidia, la
rivalidad, el odio, el orgullo, la ira, y sobre
cualquier aspecto interesante de la vida.

¿Qué caracteriza a las personas


sabias?
El sabio es feliz, es bondadoso, es sincero cuando
se expresa y es equilibrado. Trata a los demás por
igual, independientemente de su estatus social,
su raza o su sexo. El sabio calla cuando debe
callar y habla para decir lo que tiene que decir y
nada más. Es modesto, es humilde, se mantiene
siempre íntegro y su presencia es una fuente de
información interminable.

El sabio posee un gran conocimiento sobre sí


mismo, y su meta es autoconquistarse y no
conquistar a los otros. El sabio es contemplado
con respeto porque respeta a los demás. Sus
palabras son poesía y siempre regala frases de la
vida para el recuerdo.

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Frases sabias
Psicología de la Vida
Neurociencias vida para
saludable Pareja Empresas Entrevistas Directorio
reflexionar
En el artículo de hoy presento una colección de
frases sabias: frases de esas que te hacen
reflexionar y que te hacen más inteligente. Debo
haceros mención, antes de empezar, a otros
artículos de Psicología y Mente que son
recopilaciones muy interesantes de frases y citas
célebres. Os las dejo a continuación:

110 frases positivas para vivir el día a día con


optimismo
20 frases sobre la vida que te ayudarán a ser
feliz
64 frases budistas para encontrar la paz
interior
75 frases filosóficas pronunciadas por grandes
pensadores
Las 55 mejores frases sobre Psicología... y su
significado

Espero que os guste esta recopilación de citas


sobre distintas temáticas, como la felicidad, las
relaciones personales, la ambición, el odio o el
orgullo; pues éstas expresan la sabiduría humana
y han sido dichas o escritas por novelistas
famosos, filósofos, artistas, pensadores, poetas o
tienen un origen popular o desconocido. Estas
frases han sido pasadas de generación en
generación y, a día de hoy, todavía siguen vivas.

1. En la vida algunas veces se gana,


otras veces se aprende (John
Maxwell)
Esta frase que puede ser dicha por cualquier
padre, abuelo o amigo, y  nos hace ver las

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derrotas desde una perspectiva positiva. Hay que


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aprender de esos momentos desagradables, para
de esta manera seguir creciendo como individuos.
En otras palabras, no importa cómo caes, sino
cómo te levantas.

2. No midas tu riqueza por el dinero


que tienes, mídela por aquellas cosas
que tienes y que no cambiarías por
dinero (Paulo Coelho)
En una sociedad materialista es fácil autoevaluarse
en función de las posesiones que tenemos, y este
tipo de valoraciones son muy negativas para la
autoestima. Además, lo que realmente te hará feliz
en el día a día, son esas pequeñas cosas y esos
momentos agradables.

3. Pedir perdón es de inteligentes,


perdonar es de nobles y perdonarse
es de sabios (Anónimo)
El perdón es una de las mejores terapias
emocionales. Si pides perdón y si perdonas,
demuestra tu grandeza como individuo. Pero más
grande eres, y mejor vas a estar emocionalmente,
si también te perdonas a ti mismo. Algo que
parece fácil en la teoría, pero que se vuelve
complicado en la práctica. Si te identificas con esta
frase porque te cuesta perdonarte a ti mismo, el
Mindfulness te puede ser de gran utilidad.
También existe una filosofía hawaiana llamada
Ho'oponopono que basa su efectividad en el
perdón espiritual.

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4. UnPsicología
hombre inteligente jamás se
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irritaría si tuviera delante siempre un
espejo y se viera cuando discute
(Anónimo)
Esta frase hace mención a la autogestión y al
control emocional. Dejarse llevar por la ira, la
envidia o el odio, puede parecer correcto en un
momento determinado, pero a la larga puede
traer consecuencias negativas para uno mismo.
La persona sabia sabe esto y por eso advierte
sobre ello. Si uno pudiera verse en esa situación
(fuera de control) vería el error que está
cometiendo.

5. Si quieres algo que nunca tuviste,


debes hacer algo que nunca hiciste
(Anónimo)
Si haces siempre lo mismo, seguramente siempre
tendrás las mismas consecuencias. Si lo que
quieres es tener nuevas experiencias, conocer a
gente interesante o crecer en el trabajo, mejor que
empieces a plantearte nuevas actividades y hagas
cosas que habitualmente no haces.

6. El que busca un amigo sin defectos


se queda sin amigos (Proverbio turco)
La intención esta frase es hacernos notar que
todos tenemos defectos y cometemos muchos
errores, no hay persona perfecta en este mundo.
Si quieres saber más sobre el perfeccionismo, te
invito a que leas este artículo “Personalidad
perfeccionista: las desventajas del
perfeccionismo”, pues ser una persona demasiado
perfeccionista provoca consecuencias negativas
para uno mismo.

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7. La Psicología
sonrisaNeurociencias
cuesta menos que la
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electricidad y da más luz (Proverbio
escocés)
Esta frase es una de esas frases inspiradoras, pero
también es una frase sabia. Sonreír ayuda a
mantener el buen humor, embellece el rostro y
despierta buenos pensamientos. No es lo mismo
pedirle algo a alguien fríamente, que pedirlo con
una sonrisa, pues la sonrisa no solamente produce
un efecto muy positivo en nosotros mismos,
también en la otra persona.

8. No encuentres la falta, encuentra


el remedio (Henry Ford)
Esta frase me recuerda a una que un buen amigo
siempre me decía: “ Si no formas parte de la
solución, pasas a formar parte del problema”.
Ambas frases no nos quieren decir que no
debemos buscar el origen del problema, pues es
necesario hacerlo. Pero en lugar de quedarnos
lamentando la falla de manera eterna, debemos
solucionar lo antes posible lo que ha ocurrido
mal. Esta es la clave para mejorar.

9. El pesimista se queja del viento; el


optimista espera que cambie; el
realista ajusta las velas (William
George Ward)
Tanto ser un pesimista como demasiado optimista
puede traer consecuencias negativas para uno
mismo. El pesimista todo lo va a ver mal y no
existirá nada para que ese mal cambie. El
optimista todo lo va a ver bien y distorsiona la
realidad para que encaje con sus pensamientos.
En cambio,  una persona realista trata de

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solucionar los problemas pese a saber que es


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complicado en muchas ocasiones. Es decir,
mantiene los pies en el suelo y actúa de manera
sensata.

10. A veces sentimos que lo que


hacemos es tan solo una gota en el
mar, pero el mar sería mucho menos
si le faltara una gota (Madre Teresa de
Calcuta)
Significa que aunque sintamos que lo que
hacemos no sirve para nada, cada cosa que
hacemos tiene una consecuencia. A veces no
somos capaces de ver esa consecuencia
inmediatamente, o a veces es solamente un paso
más en un camino que estamos recorriendo. Se
trata de ir construyendo y al final llegará la
recompensa.

11. Cuando un tonto coge un camino,


el camino se acaba y el tonto sigue
(Anónimo)
Esta frase se refiere a que cuando un necio coge
un camino, nada lo detiene. El necio sigue pase lo
que pase: no importa que los de vecinos
protesten, que la gente se muera de hambre, etc.,
el necio sigue adelante cegado por la ignorancia,
sin reflexionar sobre nada.

12. La reflexión es el camino hacia la


inmortalidad; la falta de reflexión, el
camino hacia la muerte (Buddha)
Esta frase extraída de la filosofía budista hace
referencia a la importancia de la reflexión en el
desarrollo personal y en el aprendizaje por y para

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la vida. Todos hemos aprendido de los errores,


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pero cada uno vive las experiencias de manera
única. Para poder retener estas experiencias, es
necesario un proceso de pensamiento activo sobre
lo que vivimos, para, de esta manera,
cuestionarnos el sentido que tienen estas
experiencias para nosotros. Sin hacer esto, el
aprendizaje, en muchas ocasiones, no se
producirá. Para saber más sobre la autorreflexión,
te invito a que lees este artículo llamado
“Desarrollo Personal: 5 razones para la
autorreflexión”, para que conozcas los beneficios
de esta práctica.

13. La ocasión hay que crearla, no


esperar a que llegue (Francis Bacon)
Esta frase se refiere a que  las oportunidades hay
que buscarlas, no van a venir solas. Es decir, si
queremos algo, hay que luchar por ello. Un
antídoto contra la "Parálisis del análisis".

14. Los sabios son los que buscan la


sabiduría; los necios piensan haberla
encontrado (Napoleón)
Los sabios son humildes, y esta humildad les
permite seguir creciendo porque están
constantemente buscando aprendizaje. Nunca
piensan que saben demasiado o lo saben todo,
por lo que siempre tienen los ojos bien abiertos
para observar, las orejas destapadas para escuchar
y la mente activa para pensar y aprender. En
cambio, los necios se creen superiores a los demás
a pesar de no serlo. Piensan que lo saben todo y,
con esta actitud, nunca progresan. Es lo que se

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conoce con el nombre de "Efecto Dunning-


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Kruger".

15. No es pobre el que tiene poco,


sino el que mucho desea (Séneca)
Esta frase es igual a la frase “No es más rico el que
más tiene, sino el que menos necesita”, y se refiere
a que las personas que menos cosas materiales
desean o necesitan, son las que definitivamente
van a ser más felices en la vida. Tener mucho no
significa ser más feliz, pues si uno se contenta con
poco, no necesita tener mucha riqueza.

16. Un hombre que no se alimenta de


sus sueños envejece pronto (William
Shakespeare)
Tener sueños que perseguir y objetivos por los que
luchar es el motor que nos mantiene vivos. Por
tanto,  trabajar cada día para conseguirlo es la
mejor manera de mantenerse joven. Una de las
frases de la vida más bonitas e inspiradoras.

17. Si no recuerdas la más ligera


locura en que el amor te hizo caer, no
has amado (William Shakespeare)
Esta frase del autor de Romeo y Julieta nos
recuerda que el enamoramiento es una de las
sensaciones más extraordinarias de las que
puede disfrutar el ser humano. El amor es como
una droga que te puede hacer sentir en pleno
subidón y te puede hacer cometer locuras
increíbles que jamás hayas pensado. El amor
puede hacernos perder la razón, y si al final todo
termina, uno al menos va a recordar con
satisfacción el haber vivido esos momentos
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íntimos, y el haber experimentado esas emociones


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tan intensas y esos sentimientos inexplicables.

18. Cuando el sabio señala la luna, el


tonto se fija en el dedo (Anónimo)
Los necios no quieren ver más allá de lo que sus
ojos pueden ver. En cambio, los sabios expanden
su mente, son creativos y reflexionan. Mientras el
sabio es un explorador, el necio es conformista.

19. Un amigo es una persona con la


que se puede pensar en voz alta
(Ralph Waldo Emerson)
Un auténtico amigo es esa persona que no te va a
fallar y a la que le puedes confiar tus mayores
secretos. Esta frase define el significado de
amistad y resalta la importancia de la confianza
plena en alguien. Sin duda, quien tiene un amigo
tiene un tesoro y debemos valorar esta conexión
con otras personas.

20. El dolor es inevitable pero el


sufrimiento es opcional (Buddha)
Todos podemos vivir experiencias que nos hagan
sufrir y pasarlo mal, y esto tiene un proceso para
superarlo pues es parte de la vida. Pero nosotros
tenemos la posibilidad de hacer cosas para no
quedarnos estancados en el sufrimiento. Por
tanto, es decisión nuestra superar las malas
experiencias lo antes posible.

21. Se puede matar al soñador, pero


no al sueño (David Abernathy)

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Una frase que nos explica que la carne es finita,


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 pero no así las ideas.

22. Quien tiene paciencia, obtendrá lo


que desea (Benjamin Franklin)
Uno de los primeros presidentes de los Estados
Unidos nos informa sobre la gran virtud que es la
paciencia.

23. Educad a los niños, y no será


necesario castigar a los hombres
(Pitágoras)
Pitágoras el griego sobre la gran trascendencia de
la educación en una sociedad

24. Las personas ofenden antes a los


que aman que a los que temen
(Maquiavelo)
Las personas que son obstinadas pueden
causarnos cierto miedo,  es por eso que vamos
con pies de plomo a la hora de tratar con ellas.

25. Aprender sin reflexionar es


malgastar la energía (Confucio)
El sabio pensador chino Confucio, sobre la
necesidad de llevar a cabo un estilo de
aprendizaje basado en la reflexión.

26. La amistad duplica las alegrías y


divide las angustias por la mitad
(Francis Bacon)

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Una verdad innegable:  la vida es menos cruda


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cuando la pasamos cerca de personas que nos
quieren de forma genuina.

27. Solamente aquel que construye el


futuro tiene derecho a juzgar el
pasado (Friedrich Nietzsche)
Nietzsche nos dejó muchas citas célebres, como
por ejemplo esta, que  nos indica la relevancia de
tomar el control de nuestras vidas.

28. Un hombre está dispuesto a creer


aquello que le gustaría que fuera
cierto (Francis Bacon)
Otra cita célebre de Francis Bacon, que nos enseña
 la influencia de nuestros deseos y anhelos en
nuestro pensamiento. ¿Una crítica sutil a la
religión?

29. Si quieres ser sabio, aprende a


interrogar razonablemente, a
escuchar con atención, a responder
serenamente y a callar cuando no
tengas nada que decir (Johann
Kaspar Lavater)
Unos consejos prácticos para alcanzar altas cotas
de inteligencia y sabiduría.

30. Lo que sabemos es una gota de


agua; lo que ignoramos es el océano
(Isaac Newton)
Newton, en su inmensa sabiduría, nos hace notar
que no dejamos de ser muy ignorantes sobre la
realidad que nos rodea.

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31. ElPsicología
ignorante afirma, el sabio duda
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y reflexiona (Aristóteles)
El filósofo griego Aristóteles, sobre la necedad de
los ignorantes.

32. He cometido el peor pecado que


uno puede cometer. No he sido feliz
(Jorge Luis Borges)
Borges nos dejó esta reflexión, que demuestra que
 no estuvo suficientemente atento a gozar de la
vida.

33. La libertad está en ser dueños de


nuestra propia vida (Platón)
La libertad es uno de los conceptos más
ampliamente estudiados por los filósofos. Aquí,
Platón nos explica cuál es la clave para ser libre.

34. Daría todo lo que sé, por la mitad


de lo que ignoro (René Descartes)
El francés René Descartes también era totalmente
consciente de que, a pesar de ser uno de los más
brillantes pensadores modernos, ignoraba mucho
más de lo que conocía.

35. Saber y saberlo demostrar es


valer dos veces (Baltasar Gracián)
Una de las diferencias entre el conocimiento
superficial y el conocimiento profundo, según
Baltasar Gracián.

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36. LaPsicología
recompensa de una buena
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acción está en haberla hecho
(Séneca)
Séneca habla sobre la ética: ¿nos movemos solo
por obtener recompensas e incentivos?

37. Saber que no se sabe, eso es


humildad. Pensar que uno sabe lo
que no sabe, eso es enfermedad (Lao-
tsé)
Lao-tsé ahonda en el asunto de la ignorancia y la
percepción de sabiduría, en la línea de otros
pensadores que pronunciaron frases similares.

38. Al final, no os preguntarán qué


habéis sabido, sino qué habéis hecho
(Jean de Gerson)
Jean de Gerson sobre la necesidad de acción por
encima de la necesidad de reflexión. Al final,
somos lo que hacemos, y no lo que pensamos
hacer.

39. Sacar provecho de un buen


consejo exige más sabiduría que
darlo (John Churton Collins)
Los consejos no sirven para nada si no hay una
mente pensante dispuesta a llevar a cabo las
acciones necesarias. Una frase de la vida para
tomársela con más sabiduría.

40. El hombre sabio no debe


abstenerse de participar en el
gobierno del Estado, pues es un
delito renunciar a ser útil a los
necesitados y un cobardía ceder el
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paso Psicología
a los indignos (Epicteto de
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Frigia) 
Una reflexión de corte político: los ciudadanos
sabios deben intentar participar en la gestión de
la polis, para aportar su granito de arena a una
administración que debe ser justa con todos.

41. La vida es muy simple, pero


insistimos en hacerla complicada
(Confucio)
El filósofo Confucio creía que  la vida se rige por
principios simples que debemos adoptar como
normas para nuestro día a día.

42. Al final, no son los años en nuestra


vida lo que cuenta, sino la vida en
nuestros años (Abraham Lincoln)
Lincoln,  sobre el criterio de calidad que según él
deberíamos aplicar a la hora de valorar nuestras
vidas.

43. Nuestra vida siempre expresa el


resultado de nuestros pensamientos
dominantes (Søren Kierkegaard)
El filósofo dané s relacionó nuestro modo de vida
con aquellas ideas y principios fundamentales
que encabezan nuestro modo de pensar.

44. El caos es rechazar todo lo que


has aprendido. El caos es ser tú
mismo (Emil Cioran)

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El filósofo Cioran creía que  la identidad


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construida mediante el aprendizaje es algo fútil y
banal.

45. Cada hombre es una criatura del


tiempo en el que vive (Voltaire)
Voltaire creía que no podemos considerarnos
seres independizados del contexto histórico que
nos toca vivir. Nuestras ideas y nuestro modo de
vida están siempre condicionados por la fecha de
nuestro nacimiento.

46. Somos lo que hacemos


repetidamente (Aristóteles)
Aristóteles se distanció del idealismo de Platón:
para él importaban más los hechos y el entorno, y
esto queda claro en esta frase de la vida
eminentemente filosófica.

47. Las cosas que amamos nos dicen


quiénes somos (Tomás de Aquino)
Este importante filósofo  encontró en el amor uno
de los hechos definitorios de la persona.

48. La vida es una tragedia cuadro se


ve en primer plano, pero en plano
general pasa a ser una comedia
(Charlie Chaplin)
Chaplin, como director de cine, sabía que un
mismo hecho, o incluso la vida de una persona,
 cambia dependiendo del modo en el que se
presente.

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49. Siempre se admira aquello que en


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realidad no se entiende (Blaise
Pascal)
Este filósofo habla  sobre el largo alcance de la
curiosidad en nuestras vidas.

50. El hombre es la única criatura que


se niega a ser quien es (Albert Camus)
Albert Camus, en una de sus frases filosóficas
 acerca de la lucha que el ser humano mantiene
con la creación de un sentido para su existencia.

51. El arte de ser sabio es el arte de


saber lo que hay que pasar por alto
(William James)
Esta es una de las frases sabias de uno de los
referentes en la historia de la psicología.

52. El conocimiento habla, pero la


sabiduría escucha (Jimi Hendrix)
Hendrix,  sobre un importante matiz
diferenciador.

53. Lo que hoy está comprobado una


vez solo pudo ser imaginado (William
Blake)
Esta cita se refiere a  la perspectiva con la que
deberíamos tomarnos aquello que parece
imposible.

54. Solo los educados son libres


(Epicteto)
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La educación como motor de la libertad y la


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autonomía.

55. Todo conocimiento resulta


hiriente (Cassandra Clare)
Una frase sabia referida al modo en el que cada
nueva pieza de conocimiento trastoca los
cimientos de lo que creíamos que sabíamos.

56. La honestidad es el primer


capítulo del libro de la sabiduría
(Thomas Je erson)
Para Thomas Je erson , estos dos valores están
estrechamente relacionados.

57. Toda sociedad está a tres comidas


del caos (Lenin)
El político y revolucionario soviético,  sobre la
fragilidad de las cohesiones formadas dentro de
un país.

58. Lleva mucho tiempo llegar a ser


joven (Pablo Picasso)
El reputado pintor invierte el orden temporal en el
que se ubica la juventud para dar a entender que
es, más que una fase biológica, algo aprendido.

59. El tiempo es aquello que más


queremos y también lo que peor
utilizamos (William Penn)
Una paradoja planteada por el filósofo inglés
William Penn. Para ser conscientes de que la vida
está para saberla aprovechar al máximo.

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60. LaPsicología
libertad nunca es dada;
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siempre es ganada (Asa Philip
Randolph)
Acerca del esfuerzo y los sacrificios necesarios
para ganar la libertad.

61. No le tengas miedo a la


perfección; nunca la vas a alcanzar
(Salvador Dalí)
Dalí,  acerca de un perfeccionismo que en
ocasiones puede llegar a paralizar.

62. Nunca somos tan vulnerables al


sufrimiento como cuando amamos
(Sigmund Freud)
Freud, acerca de los riegos del amor.

63. Cuando haces las paces con la


autoridad, te conviertes en la
autoridad (Jim Morrison)
Una de las frases sabias de Jim Morrison,  en ese
caso hablando sobre los pactos con la
autoridades.

64. La violencia es el último refugio


del incompetente (Isaac Asimov)
El escritor Isaac Asimov, acerca de la naturaleza de
la violencia.

65. Aquellos que no se mueven no


notan sus cadenas (Rosa
Luxemburgo)
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Esta pensadora  habla sobre el conformismo y el


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inmovilismo en situaciones de dominación
disfrazada.

66. El elemento más violento de la


sociedad es la ignorancia (Emma
Goldman)
Emma Goldman, sobre el poder emancipador de
la educación y el aprendizaje.

67. El odio es ganado tanto por las


buenas acciones como por las malas
(Maquiavelo)
El
pensa
dor
$1,209 $299 $14
italian
o,
habla
$15 $325 $146
aquí
sobre
las
ambig
üedades de la bondad en nuestras acciones.

68. Siempre parece imposible hasta


que se hace (Nelson Mandela)
Una paradoja sobre la línea que separa lo posible
de lo imposible.

69. Los verdaderos amigos te


apuñalan de frente (Oscar Wilde)
Oscar Wilde habla con su afinado sentido de la
ironía sobre la amistad y la honestidad.

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70. Un ser humano es un ser que


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decide (Viktor Frankl)
En esta cita, Viktor Frankl bebe de la filosofía
existencialista para definir su manera de entender
la naturaleza del ser humano.

71. La salud no es valorada hasta que


llega la enfermedad (Thomas Fuller)
Thomas Fuller, acerca de la salud y la ausencia de
ella.

72. Las metáforas tienen una manera


de contener la verdad en el mínimo
espacio (Orson Scott Card)
Una definición del poder de la metáfora.

73. La soledad es independencia


(Hermann Hesse)
Hermann Hesse le da la vuelta a la idea de
soledad.

74. Resérvate el derecho a pensar, ya


que pensar de mal modo es mejor
que no pensar en absoluto (Hipatia)
Una de las primeras filósofas de la historia, acerca
del valor que por sí mismo tiene la reflexión.

75. Las ideas de los hombres son las


más directas emanaciones de su
estado material (Karl Marx)
Uno de los filósofos más importantes de la
historia, haciendo referencia a su enfoque
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materialista, según el cual  nuestra mentalidad y


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manera de pensar son explicadas en primer lugar
por el contexto en el que vivimos.

76. El tiempo se lo lleva todo y todo


lo da (Giordano Bruno)
El rol determinante del tiempo, expresado en una
frase.

77. No soy capaz de concebir la


infinidad, pero no acepto lo finito
(Simone de Beauvoir)
La filósofa y teórica feminista Simone de Beauvoir,
s obre una paradoja que atrapa en un espacio
incómodo nuestro modo de pensar.

78. Seamos realistas y hagamos lo


imposible (Ernesto Che Guevara)
Uno de los revolucionarios latinoamericanos más
conocidos, acerca del poder de creer en opciones
que en un principio podrían parecer alocadas.

79. Los extremistas creen que


"comunicación" significa estar de
acuerdo con ellos (Leo Rosten)
Acerca de mentalidades cerradas y el modo en el
que entienden la comunicación y las relaciones.

80. No hay pensamientos peligrosos;


pensar es, en sí mismo, algo peligroso
(Hannah Arendt)

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La filósofa Hannah Arendt, sobre el riesgo que


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conlleva la simple actividad de pensar.

81. La palabra "felicidad" perdería su


significado si no estuviese
equilibrada por la tristeza (Carl
Gustav Jung)
Carl Gustav Jung, uno de los referentes de la
psicodinámica habla aquí sobre la dialéctica entre
felicidad y tristeza.

82. Ningún hombre puede pensar


claramente cuando sus puños están
cerrados (George Jean Nathan)
George Jean Nathan contrapone de un modo muy
lírico razón y sentimientos. Una de las frases
sabias más citadas en la literatura.

83. Un hombre que es un maestro en


la paciencia es un maestro en todo lo
demás (George Savile)
El poder de la paciencia y de la habilidad de
gestionar bien el tiempo, en una frase sabia.

84. Alguien que no cree en los


milagros no es realista (David Ben-
Gurión)
Acerca de las anomalías y hechos inexplicables
contenidos en la realidad.

85. No hay una visión más triste que


la de un joven pesimista (Mark Twain)
Mark Twain se refiere aquí al valor asociado a la
juventud y la posibilidad de que lo despreciemos.
https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 23/39
8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

86. LaPsicología
esperanza es un buen
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desayuno, pero una mala cena
(Francis Bacon)
La esperanza como algo que tiene doble filo:
resulta positiva cuando todo un mundo de
posibilidades se abre ante nosotros, pero no tanto
cuando es el último recurso.

87. La educación es el movimiento de


la oscuridad a la luz (Allan Bloom)
Una imagen potente para explica lo que es la
educación.

88. El riesgo de una mala decisión es


preferible al terror de la indecisión
(Maimónides)
Este filósofo de la Córdoba musulmana habla
sobre lo negativo de la indecisión y la parálisis del
análisis.

89. Nada refuerza tanto la autoridad


como el silencio (Leonardo da Vinci)
El prolífico inventor nos deja una de sus frases
sabias referida a los mecanismos que legitiman la
autoridad.

90. La creatividad requiere que la


valentía se desprenda de las certezas
(Erich Fromm)
El padre del psicoanálisis humanista, sobre  la
relación entre la valentía y la incertidumbre.

91. La mejor parte de la belleza es


aquella que ninguna imagen puede
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expresar (Francis Bacon)


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Francis Bacon, acerca de esa parte de la belleza


que no se puede mostrar.

92. Aquellos que no conocen la


historia están condenados a repetirla
(Edmund Burke)
El filósofo conservador Edmund Burke, sobre  la
necesidad de conocer el pasado.

93. Nada es tan increíble como para


que la oratoria no lo pueda
transformar en aceptable (Cicerón)
Cicerón habla sobre el poder de los discursos bien
diseñados.

94. De una pequeña chispa puede


prender una llama (Dante)
Una frase sabia en la que se entrevé, mediante una
imagen poética, los modos insospechados en los
que pueden aparecer fenómenos muy
importantes y significativos.

95. El liderazgo no depende de estar


en lo cierto (Iván Illich)
Uno de los pensadores sobre la educación más
importantes habla aquí sobre el modo en el que
tenemos que interpretar la legitimidad del
liderazgo.

96. El entorno da forma a las acciones


del individuo (B. F. Skinner)

https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 25/39
8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

El referente más importante de la psicología


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conductista habla sobre lo relativo de esa línea
que separa individuo y entorno.

97. La juventud es un reglo de la


naturaleza, pero la edad es una obra
de arte (Stanislaw Jerzy Lec)
Un modo optimista de valorar la edad y el paso
hacia la vejez.

98. Nadie puede herirme sin mi


permiso (Gandhi)
El influyente líder pacifista se refiere en esta frase
sabia al poder de la propia voluntad.

99. Si no puedes ser poeta, sé el


poema (David Carradine)
Una perspectiva diferente para ver el modo en el
que nuestra vida puede tener carácter artístico.

100. Nada tiene más fuerza que la


extrema necesidad (Eurípides)
El poeta griego Eurípides habla sobre cómo, en
última instancia , el poder de nuestros actos nace
cuando nuestra libertad y situación para tomar
decisiones se ven reducidas.

101. Si hacemos el bien por interés,


seremos astutos, pero nunca buenos
(Cicerón)
La bondad, en ojos del genial orador romano.

https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 26/39
8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

102. La soberbia no es grandeza sino


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hinchazón; y lo que está hinchado
parece grande pero no está sano (San
Agustín)
Uno de los problemas de la soberbia es que, tras
la apariencia, esconde a alguien herido e
inseguro.

103. Es mejor ser rey de tu silencio


que esclavo de tus palabras (William
Shakespeare)
Nunca digas cosas de las que te puedas arrepentir
en el futuro.

104. La belleza es poder; una sonrisa


es su espada (Charles Reade)
Una reflexión sobre la belleza y sus principales
atributos.

105. La edad adulta es cuando te has


encontrado con tanta gente que cada
nueva persona te recuerda a otra
(Ogden Nash)
La sabiduría de la edad adulta comporta unos
ciertos problemas, como este que retrata Ogden
Nash.

106. La razón es también una pasión


(Eugeni d'Ors)
La pasión por aprender puede considerarse
también una de las grandes pasiones de la vida.

107. En principio, la investigación


necesita más cabezas que medios
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8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

(Severo Ochoa)
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Una frase de la vida y la ciencia que nos muestra la


importancia del talento humano.

108. El que es elegido príncipe con el


favor popular debe conservar al
pueblo como amigo (Maquiavelo)
Una reflexión de corte político según el mítico
historiador italiano.

109. El hombre que ha perdido la


aptitud de borrar sus odios está viejo,
irreparablemente (José Ingenieros)
Una de las virtudes de la madurez es poder
perdonar a los viejos enemigos.

110. Es mejor ser examinado que


ignorado (Mae West)
Cuando nadie nos hace caso, es porque
seguramente no aportamos mucho.

111. Siempre hay un lugar en las


cumbres para el hombre valiente y
esforzado (Thomas Carlyle)
La osadía suele tener premio, y nos permite
alcanzar objetivos que nunca habríamos pensado.

112. Las pasiones alteran


momentáneamente la índole de los
hombres, pero no la destruyen
(Gaspar Melchor de Jovellanos)
Otra frase sobre las pasiones humanas, de la
mano del ilustrado español.

https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 28/39
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113. La Historia nos enseña dos cosas:


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que jamás los poderosos coincidieron
con los mejores, y que jamás la
política fue tejida por los políticos
(Camilo José Cela)
Sobre la política y la hegemonía, del gran escritor
Camilo José Cela.

114. Con la moral corregimos los


errores de nuestros instintos, y con el
amor los errores de nuestra moral
(José Ortega y Gasset)
El ensayista español realiza una disquisición que
cada uno debe interpretar.

115. La demagogia es la capacidad de


vestir las ideas menores con la
palabras mayores (Abraham Lincoln)
La oratoria puede usarse para fines muy distintos.
En este caso Lincoln nos advierte de la existencia
de la demagogia.

116. El amor al prójimo no conoce


límites ideológicos ni confesionales
(Martin Niemoeller)
El amor no conoce fronteras ni obstáculos, cuando
es auténtico.

117. La duda es uno de los nombres


de la inteligencia (Jorge Luis Borges)
Quien todo lo sabe, en realidad no sabe nada. 

118. Todo les sale bien a las personas


de carácter dulce y alegre (Voltaire)
https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 29/39
8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

Una reflexión del filósofo francés. ¿Estás de


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acuerdo?

119. Ten fe ciega, no en tu capacidad


para el triunfo, sino en el ardor con
que lo deseas (Horacio Quiroga)
Solo podrás alcanzar tus metas si confías en tus
posibilidades.

120. Cuando veas un gigante,


examina antes la posición del sol; no
vaya a ser la sombra de un pigmeo
(Novalis)
Nuestra percepción puede engañarnos, por tanto
tómate tu tiempo para reflexionar sobre las
pequeñas cosas de la vida.

121. La pobreza no viene por la


disminución de las riquezas, sino por
la multiplicación de los deseos
(Platón)
Una reflexión del filósofo griego en que resalta el
vicio de la avaricia.

122. No os entreguéis por demasiado


a la ira; una ira prolongada engendra
odio (Ovidio)
La rabia puede traernos consecuencias nefastas en
nuestra vida.

123. La educación es el desarrollo en


el hombre de toda la perfección de
que su naturaleza es capaz (Kant)

https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 30/39
8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

Para concluir la selección de frases, esta reflexión


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del filósofo alemán para evidenciar la importancia
de la educación.

124. Lo importante no son los


eventos, sino cómo vinculamos
nuestras emociones a éstos
(Jonathan García-Allen)
Frase del psicólogo español.

125. Tienes que dar el 125 por ciento.


Pon el corazón y el alma en ello;
aprende a tener una actitud positiva
y ganadora. No aceptes la derrota,
pero aprende de ella (Magic Johnson)
Una de las reflexiones más profundas del mítico
jugador de la NBA de los años 80.

126. El problema de las palabras es


que, una vez echadas, no pueden
volverse solas a su dueño. De modo
que a veces te las vuelven en la punta
de un acero (Arturo Pérez-Reverte)
El literato español, sobre la crueldad de lo dicho.

127. El esfuerzo constante – no la


fuerza o la inteligencia – es la clave
para liberar nuestro potencial
(Winston Churchill)
Mítica reflexión sobre la constancia y la
perseverancia.

128. Ser original es en cierto modo


estar poniendo de manifiesto la

https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 31/39
8/18/2019 140 frases sabias para reflexionar sobre la vida

mediocridad de los demás (Ernesto


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Sábato)
Una de esas frases sabias no aptas para mentes
cerradas.

129. Lástima que cuando uno


empieza a aprender el oficio de vivir,
ya hay que morir (Ernesto Sábato)
Cuando se alcanza la sabiduría y la experiencia...
es hora de abandonar el barco.

130. La imaginación es la clave del


descubrimiento (Anónimo)
Sin lo uno no existiría lo segundo. 

131. No hay nada tan grotesco o


increíble que el ser humano medio no
pueda creer (Mark Twain)
La imaginación no tiene límites, para bien o para
mal.

132. Nunca interrumpas a tu enemigo


cuanto está cometiendo una
equivocación (Napoleón)
Un consejo táctico de este famoso militar.

133. Conocer a los demás es


sabiduría; conocerse a uno mismo es
iluminación (Lao-Tsé)
El auto-conocimiento como aspecto fundamental
de la vida.

https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-sabias-reflexionar-vida 32/39
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134. Todo asco proviene del asco a


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tocar (Walter Benjamin)
Una reflexión que vincula la moral con el asco.

135. Estamos aquí para vivir nuestras


vidas tan bien que la Muerte tiemble
al arrebatárnoslas (Charles
Bukowski)
Una apología del vitalismo.

136. Hay dos caras en toda cuestión a


discutir (Protágoras)
Este filósofo deja clara su postura relativista.

137. La neurosis es la incapacidad de


tolerar la ambigüedad (Sigmund
Freud)
Una reflexión sobre este fenómeno psicológico.

138. Lo que le debemos al juego de


nuestra imaginación es incalculable
(Carl Gustav Jung)
Uno de los referentes de la Psicología Profunda,
hablando sobre el potencial imaginativo de la
mente.

139. No deberíamos instruir en la


lectura de libros, sino enseñar a amar
los libros (B.F. Skinner)
Un aprendizaje de tipo emocional.

140. Todo nuestro razonamiento


termina en la claudicación a los
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sentimientos (Blaise Pascal)


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Sobre los límites de la razón.

TÓ P ICO S F R ASES INTEL IGENCIA B IENESTAR

Juan Armando Corbin


Psicólogo de las
organizaciones

Licenciado en Psicología por la


Universidad de Buenos Aires. Máster en
Recursos humanos y experto en
comunicación empresarial y coaching.
Posgrado en Nutrición y Alimentación
Sanitaria y Social por la UOC.
Especialmente interesado en el
bienestar y el deporte.

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