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PROGRAMA AMBIENTES RESILIENTES

Cooperación Intersectorial para la Promoción Familiar e Infanto Juvenil

PROYECTO MAPAS SALUDABLES

Promoción de resiliencia y prevención de adicciones con la comunidad

Módulo para animadores culturales

2017

Dirección: Gabriela M.Richard

Coordinación operativa: Guadalupe Machado

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Fundación para la Promoción de la Salud Humana
Santa Rosa 1564 Córdoba, Argentina Tel/fax: 0351-4896363 Línea gratuita: 132(Linea Red Vida)
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Proyecto: Cuenten con nosotros!
Promoción de Resiliencia y Prevención de adicciones en la infancia

Institución: Fundación para la Promoción de la Salud Humana

Idea y dirección general: Mgter. Gabriela María Richard

Coordinación operativa 2017: Guadalupe Machado

Proyecto aprobado por el Foro de Rectores de Córdoba, 2014

Instituciones cooperantes:

 Facultad de Medicina, UNC.


 Facultad de Psicología, UNC
 Carrera de Psicología, UCC
 Carrera de Psicología, UES 21
 Facultad de Ciencias de la Educación, UCC

Fecha de inicio: Junio de 2009

Equipo técnico 2018:

María Elisa Behm

Florencia Cabada

Micaela Forte

Florencia Gonzalez

Ana Gabriela Sanchez

I. Reseña del Proyecto

“Cuenten con Nosotros! –CCN-, es diseñado como respuesta a la demanda


de la comunidad y las escuelas, identificada en el marco del Proyecto “Gran Plan”
para la Prevención de las Adicciones en Fundación ProSalud, realizado en convenio
con el Área de Promoción Social de los CPC Centro América y Argüello.

Este proyecto se ofrece como línea de investigación/acción integral


desarrollado anualmente desde 2009, con el soporte teórico del modelo
multidimensional integral salubrista.
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Su función principal es la promoción socio comunitaria ligada a los temas de
adicciones y convivencia, en base a la estrategia orientada a fortalecer habilidades y
competencias socio afectivas de niños y niñas. El lugar de aplicación son escuelas de
nivel primario, municipales y provinciales, con posibilidad de replicarlo en
organizaciones comunitarias que trabajan con este grupo etario.

La perspectiva de sustentabilidad, se construye a partir del fortalecimiento del


proyecto escolar que integra las actividades de promoción de la salud y el trabajo en
red con instituciones de la comunidad.

Todo ello, considerando que:

1. la problemática sobre adicciones atraviesa –y no como casos aislados- a las


personas a temprana edad, es decir que la iniciación se constata ya en la
infancia; de allí la importancia de acciones de prevención sistemáticas, en esta
etapa del ciclo vital.

2. articular esfuerzos y recursos - para fortalecer la red social - contribuye a la


eficacia de las acciones de prevención; en tanto que, los aportes que tienen
que ver con los saberes, lo material y fundamentalmente la experiencia de los
actores sociales en proyectos que vinculan adultos significativos de la
comunidad con niños, configuran los canales que viabilizan el proyecto.

II- Fundamentación
El Proyecto “Cuenten con nosotros!” opera como dispositivo preventivo que
aplica de modo multidimensional con los niños, los educadores, la institución y la
comunidad educativa en general.
Su estrategia propone incentivos para que los docentes inicien o fortalezcan
actividades de promoción de la salud y prevención de adicciones a lo largo del año, en
el marco de proyectos escolares propios. Las acciones que realiza el equipo técnico
de Fundación ProSalud están orientadas a cooperar con los referentes institucionales
y dar a conocer herramientas para motivar a los a los alumnos para que participen
en torno a la lectura de cuentos y otras actividades que combinan prevención
específica e inespecífica, colaborando al desarrollo de la inteligencia emocional y a la
resiliencia.
El hecho de escuchar activamente un cuento, compartirlo con sus pares (ya
que la actividad es de tipo grupal), expresar ideas en torno a él, realizar actividades
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posteriores a la lectura, implica el desarrollo de competencias de comunicación y
escucha desde un vínculo que se establece con la gente que participa del proyecto,
con los compañeros y con el mismo cuento y lo que propone este desde los valores y
su lúdica.
Entonces, para la escuela invertir en proyectos con valores es invertir en el
desarrollo personal de sus alumnos, fomentando actividades pedagógicas que hacen
al lenguaje educativo y a la construcción de la ciudadanía también en lo que respecta
a los derechos de niños y niñas. Se destacan entre ellos, el derecho a la salud y a la
identidad. Asimismo en lo relativo al tema adicciones en particular, el artículo n° 33,
proclama que: “Los Estados Partes adoptarán todas las medidas apropiadas, incluidas
medidas legislativas, administrativas, sociales y educacionales, para proteger a los
niños contra el uso ilícito de los estupefacientes y sustancias sicotrópicas enumeradas
en los tratados internacionales pertinentes, y para impedir que se utilice a niños en la
producción y el tráfico ilícitos de esas sustancias”.

Por su parte, la Organización Mundial de la Salud propone enfocar el trabajo en


el marco las “Escuelas Promotoras de Salud” (ver anexo). El Proyecto Cuenten con
Nosotros se encuadra en esta propuesta de prevención escolar inespecífica, para
sumar su aporte en lo relativo específicamente a la prevención de las adicciones.
Como correlato institucional, se incluye en el Programa Ambientes Resilientes de
Fundación ProSalud.

En cuanto a la educación ambiental y educación para la salud los lineamientos


curriculares de la provincia de Córdoba expresan:
“En este nivel educativo, se recomienda prestar especial atención a temas
relacionados con la preservación del ambiente y de la salud, los cuales están
presentes a lo largo de toda la propuesta de manera reiterada, pero cada vez con
mayor precisión y profundización. En su tratamiento, se deben incluir explicaciones
científicas pertinentes, adecuadas al nivel de comprensión de los niños, evitando una
enseñanza centrada en preceptos y/o recomendaciones dogmáticas, como así
también ciertas aproximaciones catastrofistas, frecuentes sobre todo en lo relacionado
con lo ecológico o las enfermedades”.

La propuesta de trabajo consta de ocho actividades, 2 con los docentes, 1 con


los padres y la comunidad, y 5 talleres con grupos que estén cursando el segundo
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ciclo de la escuela primaria. La frecuencia es semanalmente. Son llevados a cabo
en las mismas escuelas primarias y coordinados por profesionales o alumnos
universitarios avanzados, y agrupaciones de adultos o jóvenes de la comunidad. Dicha
articulación intersectorial opera como base de sustentación del proyecto.
El trabajo en terreno tiene una duración promedio de 8 semanas, y se combina
con actividades previas y posteriores al mismo que ofrece la Fundación en el marco
del Programa Ambientes Resilientes, que articula también los proyectos Gente Bicho
de Luz, Red de Líderes en Salud Comunitaria, Mapas Saludables y Club Saludable.
Estas actividades consisten en reuniones cuatrimestrales para capacitación docente y
en reuniones de asesoramiento institucional personalizado, según demanda por parte
de las instituciones. El objetivo de las mismas es fortalecer la integración de los
proyectos institucionales en curso, para contribuir a la continuidad de las acciones
preventivas que requiere la consolidación de hábitos saludables.

III- Objetivos

Generales:

1) Colaborar con las actividades de prevención primaria que realizan las escuelas,
fortaleciendo y amplificando sus acciones.
2) Fortalecer proyectos institucionales que integren ejes temáticos afines a la
promoción de la salud y la prevención de las adicciones
3) Potenciar el desarrollo de recursos socio-afectivos en los niños y niñas de las, en
tanto factores protectores de procesos adictivos y problemas de convivencia.
4) Contribuir al desarrollo de la red de actores institucionales y sociales en tanto
recursos comunitarios que den soporte al proyecto escolar.

Específicos

1) Identificar y promover docentes como referentes institucionales del proyecto escolar

2) Promover mecanismos de resiliencia en los niños y en los ambientes donde ellos de


desempeñan habitualmente.

3) Promover valores para el desarrollo personal de niños y niñas desde la perspectiva


de derechos del ciudadano, y el derecho a la salud.

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4) Potenciar el desarrollo de recursos socio-afectivos en niños y niñas para la toma
consciente de decisiones en referencia a lo saludable como valor, en contraste con lo
relativo al consumo de drogas.

5) Colaborar con las funciones de padres y madres para el desarrollo de vínculos y


hábitos saludables en el ámbito familiar.

6) Identificar y Articular entre diferentes actores institucionales y barriales para el


desarrollo del área de voluntariado del proyecto institucional.

IV- Plan de trabajo

Reuniones con directivos y docentes para definir el plan de trabajo institucional y


evaluar el proceso.

Reunión con familiares y referentes de la comunidad para informar sobre el


proyecto y sensibilizar sobre ejes de prevención y resiliencia.

Los cinco encuentros con los niños, tienen una dinámica de Taller y requieren
una hora reloj para su ejecución.

El trabajo por talleres es una estrategia pedagógica que enfoca sus acciones hacia
el saber hacer, es decir, hacia la práctica de una actividad. Se aprende haciendo, y su
característica principal es que es una actividad constructiva de los participantes que
estimula las relaciones horizontales, donde el docente es un asistente técnico que
ayuda a aprender, asesorando y facilitando recursos.

El juego:
Como una de las principales estrategias se propone el juego. Es importante
por parte de los animadores crear un ambiente de juego, es decir que el adulto a
cargo del grupo deberá favorecer la autoexpresión de los niños dando lugar a la
investigación creativa y el intercambio de ideas contando con una actitud
complaciente, alegre, comunicativa y firme.
Un aspecto importante es tener en cuenta previo a la realización del juego los
aspectos básicos de su preparación (pautas del juego, materiales necesarios,
consignas claras), en su realización el conductor debe involucrarse como un jugador
más, tomando distintas posiciones según el desarrollo del juego hablando siempre en

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voz alta y lentamente para que todos los niños comprendan las consignas, sin
olvidarse de sonreír e infundir alegría.
Es conveniente que cuando el interés disminuya el juego culmine, además es
preferible que los niños queden con deseos de seguir jugando a que se cansen del
juego.

La relajación y la respiración conciente:


Se propone aprender técnicas sencillas que contribuyan a la conciencia
corporal y al auto conocimiento. La conciencia del ritmo respiratorio y la relajación que
eso produce contribuye al logro de los objetivos propuestos. Se cuenta con evidencia
suficiente acerca del disfrute que esta actividad genera en niños y adultos, por lo cual
el aprendizaje de estas técnicas es posible en corto plazo. Un modo de llevarlo a cabo
es el siguiente: se indica contraer primero los músculos para luego dejar que se
aflojen. Estos ejercicios, en los que se alternan contracción y distensión producen un
apaciguamiento del sistema nervioso y de los músculos que empleamos en nuestras
actividades cotidianas.

Se propone utilizar imágenes mentales que se ayuden a la distensión física.

Mediante ejercicios de respiración se buscará enseñar a no tener apuro, a moverse sin


tiempo, a estar tranquilos, a ser suaves a mantener equilibrio. Si no nos apuramos y
tomamos las cosas con calma lograremos que nuestra mente tenga más lucidez y
logre alcanzar la armonía.

Se invitará a respirar por la nariz y no por la boca, respirando a un ritmo natural con el
cuerpo relajado.

Secuencia de las actividades previstas:

Encuentro Nº 1: Escuela y liderazgo en educación para la salud

Idea semilla:

La prevención solo es posible si se realiza sistemáticamente, en el mediano y largo


plazo.

La escuela tiene un rol fundamental e indelegable en la formación de habitos y cultura


responsable.

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Cada integrante de la comunidad educativa tiene algo para aportar en este proceso de
construcción colectiva

El consumo de drogas no es saludable. El trabajo digno hace bien.Elegir tranquilos y


ayudar es hermoso.

Encuentro Nº 2: “Yo soy, nosotros somos”

Este es el Taller de apertura a un trabajo sobre promoción de la salud destinado a


lograr la tematización de los hábitos que los niños y niñas tienen construidos y sobre
los que la escuela debe trabajar en una función principalmente preventiva.

Tema de abordaje: Conociendo nuestros pensamientos y hábitos

Objetivos:
- Establecer el primer vínculo con los niños con los que se trabajará.
- Registrar información relativa a hábitos saludables y no saludables de los niños.
- Relevar datos de la realidad en la que están insertos los niños en cuanto a las
drogas, tanto al consumo como a la venta de sustancias.

Actividades

Actividad Nº 1.

Ejercicio de respiración. Actividad individual guiada por el docente

Inhalar por la nariz contando hasta cuatro y exhalar también por la nariz
contando hasta cuatro. Eso sería lo básico. Una vez que se haya practicado varias
veces puedes seguir contando hasta cinco, seis o diez.

Actividad Nº 2

Opción A: Juego de la marea

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Dibujar una línea que represente la orilla del mar y pida a los participantes que se
paren detrás de ella. Cuando se grite "marea baja" todos deben saltar hacia adelante,
enfrente de la línea. Cuando se diga: "marea sube" todos saltan hacia atrás detrás de
la línea.

Cuando se diga "marea baja" dos veces seguida todos deben quedar quietos, el que
se mueve sale del juego.

Opción B: Representación de acciones por parte de los alumnos y su docente


de actividades que consideran saludables y no saludables
Actividad en grupos entre tres y cinco participantes que organizan la
dramatización y puesta en escena.

Actividad Nº 3

Registro de lo realizado en un afiche.

ActividadNº 4

Se realiza de modo conjunto un afiche con el cronograma de trabajo y se lo


ubica en un lugar visible.

Idea Semilla: hago a los otros lo que me gusta que me hagan a mí.

Nota: en el Anexo encontrará una grilla para que complete o utilice como guía de
observación. La misma le permitirá estimar de manera aproximada las prácticas o
creencias de los alumnos de su clase. Esa información puede ser un insumo de
trabajo en distintas instancias, además de los talleres específicamente diseñados en
este proyecto.

Encuentro Nº 3: “La prevención en la familia y en la comunidad”

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Idea semilla:La familia y los referentes de la comunidad son los principales
referentes y sostenes para el desarrollo de vínculos y hábitos saludables en los niños.
Trabajando cooperativamente con la escuela, logramos los mejores resultados.

Encuentro Nº 4: “Comunicándonos”

Tema de abordaje: Comunicación verbal y no verbal

Idea semilla:reconozco la diferencia entre mundo interno y mundo


externo, descubro como me comunico o como me puedo comunicar

Objetivos:
- Favorecer el intercambio de opiniones y sensaciones mediante comunicación no
verbal y verbal.

- Reconocer distintos modos de comunicarse.

- Poder trasladar lo trabajado en el taller a la experiencia cotidiana de cada alumno.

Actividades

Actividad Nº1:

Ejercicio de respiración.

Elige un lugar para sentarse.Relajar el cuerpo, inhalar y exhalar por la boca a un


ritmo natural.Piensar que se está en una hamaca: doblar las piernas y balanceas
tu cuerpo de delante hacia atrás y de atrás hacia delante, suavemente. Hamacarse
muy suavemente. Hacer como si durmiera. En ese momento, dejar de hamacarse
y descansar. Se puede hacer como si durmiera con los ojos abiertos. La actividad
habrá terminado cuando de tres palmadas.
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ActividadNº 2:

Disposición grupal: en ronda, parados.

Consigna: preguntarse a uno mismo, en silencio, cuales son las 2 virtudes o


habilidades personales.

Comunicación asertiva: decirle a los compañeros, en voz alta “ yo soy…… y mis


principales virtudes, son…….” . -Es conveniente de que los adultos presentes también
participen en esta actividad.

Aprender a escuchar: prestamos atención a lo que dicen los compañeros

Comentarios sobre la experiencia.

Actividad Nº 3: Lectura de cuento.

“Asamblea en la carpintería”
Cuentan que a media noche hubo en la carpintería una extraña asamblea. Las
herramientas se habían reunido para arreglar diferencias que no las dejaban trabajar.
El Martillo pretendió ejercer la presidencia de la reunión pero enseguida la asamblea le
notificó que tenía que renunciar:
– No puedes presidir, Martillo – le dijo el portavoz de la asamblea – Haces demasiado
ruido y te pasas todo el tiempo golpeando.
El Martillo aceptó su culpa pero propuso:
– Si yo no presido, pido que también sea expulsado el Tornillo puesto que siempre
hay que darle muchas vueltas para que sirva para algo.
El Tornillo dijo que aceptaba su expulsión pero puso una condición:
– Si yo me voy, expulsad también a la Lija puesto que es muy áspera en su trato y
siempre tiene fricciones en su trato con los demás.
La Lija dijo que no se iría a no ser que fuera expulsado el Metro. Afirmó:
– El Metro se pasa siempre el tiempo midiendo a los demás según su propia medida
como si fuera el único perfecto.
Estando la reunión en tan delicado momento, apareció inesperadamente el Carpintero
que se puso su delantal e inició su trabajo. Utilizó el martillo, la lija, el metro y el
tornillo. Trabajó la madera hasta acabar un mueble. Al acabar su trabajo se fue.
Cuando la carpintería volvió a quedar a solas, la asamblea reanudó la deliberación.
Fue entonces cuando el Serrucho, que aún no había tomado la palabra, habló:
– Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja
con nuestras cualidades. Son ellas las que nos hacen valiosos. Así que propongo que
no nos centremos tanto en nuestros puntos débiles y que nos concentremos en la
utilidad de nuestros puntos fuertes.
La asamblea valoró entonces que el Martillo era fuerte, el Tornillo unía y daba fuerza,
la Lija era especial para afinar y limar asperezas y observaron que el Metro era preciso

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y exacto. Se sintieron un equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron
orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos.

ActividadNº4.

Tomados de la mano, se comunican mediante un apretón de manos. Se pasan el


“mensaje” y toman el tiempo en que este recorre la ronda.

Juego A. Teléfono descompuesto (comunicación verbal)

Juego B. Apretón de manos (comunicación no verbal).

Actividad Nº 5.

“Semillas de Amistad”
Un hermoso día soleado en la selva los colores brillaban en todo su esplendor, se
escuchaba el murmullo de los arroyos, el cantar de los pájaros y el arrullo del viento
entre los árboles. Ese día el león salió de su cueva para corretear por la pradera. En
ese momento la cebra caminaba distraída por allí, y entonces ocurrió que ambos
animales tropezaron uno con otro y rodaron por el suelo.
-¿Por qué no miras por dónde caminas?- gruñó el león
-Sos vos el que no presta atención- chilló la cebra.
-La culpa es tuya.
-No, tuya.
El tono de la discusión atrajo a una bandada de papagayos que pasaba por allí y se
acercó para ver qué pasaba.
Los animales les contaron y uno de los papagayos gritó:
-¡Claro que la culpa es de la cebra!
Pero otra de las aves opinó lo contrario y así cada uno tomó partido por uno de los
contrincantes.
El alboroto fue tal que se acercó una manada de elefantes y, al escuchar lo sucedido,
cada uno de ellos dio la razón a uno de los oponentes.
Otros animales vinieron e hicieron lo mismo hasta que todos los habitantes de la selva
tomaron partido.
Así fue que la selva se dividió en dos bandos: la mitad estaba a favor de la cebra y la
otra mitad defendía al león.
Las discusiones acerca de este tema eran interminables y, cansados de pelear
continuamente, decidieron separarse.
Derribaron enormes árboles y con ellos formaron una larga barrera que dividía la selva
en dos.
Se miraban furiosos y así fue que en esa franja, regada con tanto odio, se marchitaron
todas las plantas y ya nada creció.
La jungla quedó dividida por una larga franja desierta.

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Los animales sentían que los colores ya no brillaban, veían todo gris y desolado, y sólo
se escuchaban quejidos y gruñidos.
Así transcurría la vida sin alegrías, hasta que un día un búho que venía desde muy
lejos, sobrevoló la zona y vio la franja que separaba la selva en dos.
Inmediatamente, bajó para saber qué sucedía. Se reunió con los animales de uno de
los bandos y les preguntó qué pasaba.
-Hace mucho, mucho tiempo nos peleamos con los animales del otro lado. ¡Son
nuestros enemigos!
-Pero, ¿Cuál fue el motivo de la pelea? – Quiso saber el búho.
Los animales se miraban entre sí, pensaron, pero nadie supo la respuesta. ¡Se habían
olvidado!
Entonces, el búho fue al otro lado para ver si allí podía encontrar respuesta, pero
tampoco pudo obtenerla.
Los animales lentamente comenzaron a recordar los tiempos en que vivían felices
todos unidos en armonía y sintieron que extrañaban a sus compañeros.
Así tomaron una decisión.

Desarmaron la barricada de árboles que los separaba, pero la enorme cicatriz desierta
permanecía allí.
Se les ocurrió que podían sembrar semillas para que crecieran nuevas plantas, pero
no podían ponerse de acuerdo en cuál elegir.
Casi, casi volvían a pelearse, pero el búho hizo una sugerencia:
-Yo conozco una clase de árboles que quedaría muy bien en este lugar. Son muy
especiales, se llaman “arboles de amistad”. Aquí tengo unas semillas.
Todos los animales aceptaron unánimemente la propuesta del búho y las sembraron
sin perder tiempo.
Entonces allí crecieron los arboles de la amistad y se formó una larga franja de
enormes flores blancas que se veía desde lejos. Pero esta línea de árboles no
separaba a los animales, sino que los unía.
Y desde ese día, cada vez que surge alguna discusión entre los habitantes de la selva,
los arboles les recuerdan esa triste época vivida y hoy ya nada puede romper los
fuertes lazos de amistad que los une.

Actividad Nº 6

Completar tarjetas de identificación escribiendo las “virtudes” que mencionaron al


principio y otras que se les hubieran ocurrido.

Despedida. (Registro en el afiche de cronograma)

Encuentro Nº 5: “Cultura del consumo”

Idea semilla:monking

Objetivos:
- Reflexionar sobre las características de la cultura del consumo

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- Diferenciar entre el consumo para la satisfacción de necesidades básicas y el
consumismo.
- Favorecer el intercambio de opiniones entre alumnos, docentes, monitores y
facilitadores.
- Poder trasladar lo trabajado en el taller a la experiencia cotidiana de cada
alumno.

Actividades

ActividadN º1

Ejercicio de respiración

Invitar a los participantes a sentarse en una posición cómoda; cerrar los ojos;
relajar profundamente todos los músculos, empezando por los pies y subiendo hasta la
cara; respirar a través de la nariz siendo consciente de la espiración. A medida que se
expulsa el aire decir la palabra “uno” para uno mismo (puede utilizarse cualquier otra
palabra: relax, paz, amor…. ). Inspirar (tomar aire)… expira al tiempo que se repite
“uno” (se continua por un período de 5 a 15 minutos según características del grupo).

Actividad Nº2

Taller con adivinanzas.

Se propone trabajar las adivinanzasdividiendo a los niños en grupos. El


animador entrega a los participantes las adivinanzas en pequeños papeles, y por
turnos van pasando losparticipantes leyendo las adivinanzas y el resto de los niños
deben adivinar, obteniendo un punto por cada acierto del grupo.

En lugar de las adivinanzas se puede trabajar con refranes y los niños pueden
representarlos con mímicas o dibujarlos en el pizarrón y el resto de los grupos adivinar
el refrán.

En el Anexo se encuentran las adivinanzas a trabajar.

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Actividad Nº3

Armado de afiche dividido entre “lo que necesitamos” y “lo que no


necesitamos”, esta actividad puede ser realizada en pequeños grupos o de
forma general. Se puede usar el pizarrón, afiche o cartulina. Se sugiere trabajar
con publicidades que aparezcan en los medios de comunicación.

Actividad Nº 4.

Lectura

“Los Monos Bubuanos”

Había una vez una extraña selva llena de monos bubuanos. Los bubuanos
eran unos monos de largos brazos y piernas cortitas, que dedicaban todo el tiempo a
adornar sus brazos de coloridas y brillantes pulseras. Cada cierto tiempo les visitaba el
macaco Mambo, con su carro lleno de pulseras y cachivaches. En una de sus visitas,
apareció con unas enormes y brillantísimas pulseras, las más bonitas que había
llevado nunca. Y también las más caras, porque nunca antes había pedido tanto por
ellas.
Todos los bubuanos, menos Nico, corrieron por todas partes para conseguir bananas
suficientes para pagar su pulsera. Siendo tan caras, tenían que ser las mejores.
Pero Nico, que guardaba bananas por si alguna vez en el futuro hicieran falta, y
que a menudo dudaba de que todas aquellas pulseras sirvieran para algo, pensó que
eran demasiado caras. Pero como no quería desaprovechar la visita de Mambo, Nico
rebuscó entre los cachivaches que había traído Mambo, hasta que encontró una caja
extraña llena de hierros torcidos. "No sirve para nada, Nico", le dijo el vendedor,
"puedes quedártela por un par de bananas".
Así, Mambo se fue habiendo vendido sus pulseras, dejando a los bubuanos
encantados y sonrientes. Pero al poco tiempo comenzaron a darse cuenta de que
aquellas pulseras, tan anchas y alargadas, no dejaban mover bien los brazos, y eran
un verdadero problema para hacer lo más importante en la vida de un bubuano:
agarrar bananas. Trataron de quitárselas, pero no pudieron. Y entonces resultó que
todos querían las bananas que guardaba Nico, que eran las únicas en toda la selva
que no estaban en los árboles. Así, de la noche a la mañana, Nico se convirtió en el
bubuano más rico y respetado de la selva.
Pero no quedó ahí la cosa. Aquella caja de raros hierros torcidos que tan
interesante le había parecido a Nico y tan poco le había costado, resultó ser una caja
de herramientas, y cuando Nico descubrió sus muchas utilidades, no sólo pudo liberar
a los demás bubuanos de aquellas estúpidas pulseras, sino que encontraron
muchísimas formas de utilizarlas para conseguir cosas increíbles.
Y así fue como, gracias a la sensatez de Nico, los bubuanos comprendieron
que el precio de las cosas nada tiene que ver con su valor real, y que dejarse llevar
por las modas y demás mensajes de los vendedores es una forma segura de acabar
teniendo problemas.
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Actividad Nº 5:

Espacio de reflexión sobre el tema del consumo y el consumismo.

Encuentro Nº 6: “Consumo de sustancias”

Idea semilla:El consumo de drogas no es saludable. El trabajo digno hace


bien.Elegir tranquilos y ayudar es hermoso.

Objetivos:

-Introducir la temática del consumo de sustancias, facilitando la reflexión sobre la


existencia de conflictos, y las posibilidades de resolución.
-Identificar en el grupo el conocimiento que puedan tener sobre consumo y venta de
sustancias.
- Identificar recursos ante la problemática del consumo.
-Favorecer el intercambio de opiniones entre alumnos, docentes, coordinadores y
facilitadores comunitarios.
-Poder trasladar lo trabajado en el taller a la experiencia cotidiana de cada alumno

Actividades

Actividad Nº 1

Ejercicio de respiración.

Buscar una postura cómoda, sin presionar el pecho ni el abdomen, cerrar los ojos,
relajar bien la mandíbula y la garganta. Inspirar profundamente por la nariz y soltar
el aire por la boca, como haciendo un suspiro. Comenzar a respirar de forma
normal, inhalando y exhalando por la nariz y prestando atención a la respiración.
Observar si la respiración es rápida o lenta, después de unas inhalaciones y
exhalaciones más lentas observa esa pausa que se da al final de la exhalación,
justo antes de inhalar. Observa las sensaciones de tu cuerpo durante esa pausa
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(no la alargues, deja que sea natural). En ella es cuando la relajación es más
profunda.

Actividad Nº 2:

Se aporta al grupo diarios y revistas que contenga imágenes. Se les solicita a


los participantes que busquen imágenes que puedan dar respuesta a la
siguiente pregunta por ejemplo: ¿cuáles son los motivos por los cuales pierda
la felicidad una persona?

Puede hacerse referencia a una historia sobre personas que consumen drogas
y que pueden recuperarse. Foco: resiliencia

A partir de esto, una propuesta es indagar qué saben los niños sobre drogas,
cuáles conocen, qué efectos creen que tienen, mitos y realidades, consumo, venta,
etc.

ActividadNº3

Se presenta una serie de fotos con imágenes impactantes y una ficha en


blanco. Se le pide a cada participante que describa lo que ve, qué trate de interpretar
lo que está pasando y cuáles pueden ser las razones y consecuencias y que lo escriba
en la ficha.

Luego reunidos en grupos comparten las opiniones, y comentan: ¿ha pasado


algo similar en nuestra comunidad? ¿qué conocen? ¿qué opinan? ¿cómo se puede
ayudar?, etc.

Eje2: dignidad y honor para elegir el trabajo. Trabajar hace muy bien. El trabajo
que genera daños para otros, luego me genera daños a mi o alguien querido también.

Otra propuesta para trabajar el taller es trabajar sobre mitos y realidades en


relación a las drogas, ya sea mediante el juego de la marea, o bien completando la
grilla y conversando las respuestas entre todos.

Para finalizar el taller se puede pasar el video de “Cartoon Network” como


disparador de reflexiones sobre los efectos negativos del consumo de drogas, y la

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conveniencia de llevar una vida saludable.
(https://www.youtube.com/watch?v=dYN5oYqzvoc). 29 minutos

Antes de finalizar el taller es importante hacer una devolución a los chicos


sobre lo trabajado; también es necesario mencionar que existen recursos para ayudar
a quienes tienen este problema, y entregar folletos y stickers de la Fundación.

Encuentro Nº 7: “Mundo saludable”

Idea semilla: En un mundo saludable, todos somos importantes y podemos


ayudar a que se solucionen los problemas.las cosas se logran con paciencia y alegría

A- Objetivos:

- Promover una vida saludable.

- Promover la importancia de que cada uno adquiera una posición activa para
construir un mundo saludable.

- Favorecer el intercambio de opiniones entre alumnos, docentes, monitores y


facilitadores.

Actividades

Actividad Nº1

Ejercicio de respiración.

Inhalar aire por la nariz de forma bien profunda, de manera tal que se hinche el
abdomen y se expanda la caja torácica.También se deben elevar un poco los hombros
y para ayudarse un poco más, poniéndose en punta de pié. Mantener unos segundos
el aire en los pulmones y luego exhala lentamente, desarmando la postura, es decir,
bajando las plantas de los pies, los hombros y deshinchando el abdomen. Repetir el
ejercicio dos o tres veces.

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Actividad Nº2

Lectura del cuento “Las Semillas” o el cuento “El Despertar de Pesadillo”, como
disparador para la reflexión sobre la toma de decisiones, como aspecto fundamental
para la construcción activa del mundo que queremos.

Actividad Nº3

Ejercicio de relajación:

Cerrar los ojos y concentrarse en tensionar y luego relajar los músculos, en


grupos de dos o tres segundos. Comienza por los dedos de los pies, los tobillos, las
piernas, las rodillas, los muslos, sigue por los glúteos, las manos, los brazos,
la espalda, el pecho, el cuello, la mandíbula y termina en la cabeza. Para cada grupo,
realiza una inspiración pausada y profunda, contando hasta cinco.

Actividad Nº4

Lectura de cuento, debate acerca de la importancia de la toma de decisiones,


armado del mundo saludable.

Opción A
CUENTO “LAS SEMILLAS”
Hubo una vez 4 semillas amigas que llevadas por el viento fueron a parar a un
pequeño claro de la selva. Allí quedaron ocultas en el suelo, esperando la mejor
ocasión para desarrollarse y convertirse en un precioso árbol.
Pero cuando la primera de aquellas semillas comenzó a germinar, descubrieron
que no sería tarea fácil. Precisamente en aquel pequeño claro vivía un grupo de
monos, y los más pequeños se divertían arrojando bananas a cualquier planta que
vieran crecer. De esa forma se divertían, aprendían a lanzar bananas, y mantenían el
claro libre de vegetación.
Aquella primera semilla se llevó un bananazo de tal calibre, que quedó casi
partida por la mitad. Y cuando contó a las demás amigas su desgracia, todas

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estuvieron de acuerdo en que lo mejor sería esperar sin crecer a que aquel grupo de
monos cambiara su residencia.
Todas, menos una, que pensaba que al menos debía intentarlo. Y cuando lo
intentó, recibió su bananazo, que la dejó doblada por la mitad. Las demás semillas su
unieron para pedirle que dejara de intentarlo, pero aquella semillita estaba
completamente decidida a convertirse en un árbol, y una y otra vez volvía a intentar
crecer. Con cada nueva ocasión, los pequeños monos pudieron ajustar un poco más
su puntería gracias a nuestra pequeña plantita, que volvía a quedar doblada.
Pero la semillita no se rindió. Con cada nuevo bananazo lo intentaba con más
fuerza, a pesar de que sus compañeras le suplicaban que dejase de hacerlo y
esperase a que no hubiera peligro. Y así, durante días, semanas y meses, la plantita
sufrió el ataque de los monos que trataban de parar su crecimiento, doblándola
siempre por la mitad. Sólo algunos días conseguía evitar todas las bananas, pero al
día siguiente, algún otro mono acertaba, y todo volvía a empezar.
Hasta que un día no se dobló. Recibió un bananazo, y luego otro, y luego otro
más, y con ninguno de ellos llegó a doblarse la joven planta. Y es que había recibido
tantos golpes, y se había doblado tantas veces, que estaba llena de duros nudos y
cicatrices que la hacían crecer y desarrollarse más fuertemente que el resto de
semillas. Así, su fino tronco se fue haciendo más grueso y resistente, hasta superar el
impacto de una banana. Y para entonces, era ya tan fuerte, que los pequeños monos
no pudieron tampoco arrancar la plantita con las manos. Y allí continuó, creciendo,
creciendo y creciendo.
Y, gracias a la extraordinaria fuerza de su tronco, pudo seguir superando todas
las dificultades, hasta convertirse en el más majestuoso árbol de la selva. Mientras,
sus compañeras seguían ocultas en el suelo. Y seguían como siempre, esperando
que aquellos terroríficos monos abandonaran el lugar, sin saber que precisamente
esos monos eran los únicos capaces de fortalecer sus troncos a base de bananazos,
para prepararlos para todos los problemas que encontrarían durante su crecimiento.

Opción B
CUENTO “EL DESPERTAR DE PESADILLO”
Ogro Mogro, Gigantón y Abominable llevaban cientos de años encerrados en la
cárcel de los monstruos. Habían entrado allí voluntariamente, después de darse
cuenta de que asustar a los niños no era una buena forma de ganarse la vida. Desde

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entonces, los tres andaban tristes y solitarios; no sabían hacer otra cosa que asustar,
así que carecían de ilusiones y pensaban que no servían para nada. Ya habían
cumplido sus condenas varias veces, pero cuando les decían que podían marchar,
respondían que a dónde iban a ir, si sólo sabían asustar...
Pero todo cambió el día que encerraron a Pesadillo. Pesadillo era un monstruo
chiquito, que asustaba más bien poco y se pasaba todo el día durmiendo, pero era
realmente muy divertido. Contaba cientos de historias de cómo había cambiado los
sueños de la gente para que fuesen más divertidos, y de cómo casi siempre sus
cambios salían tan mal que acababan asustando a cualquiera. A Ogro Mogro y sus
amigos les encantaban sus historias, pero había que esperar a que el dormilón de
Pesadillo se levantase para escucharle. Y no era nada fácil, porque parecía que ni un
terremoto era capaz de despertarle.
Hasta que un día, los tres monstruos juntaron sus más terroríficos gritos.
Pesadillo dio un salto en la cama y se despertó al instante. Los miró con los ojos muy
abiertos, pero no parecía estar asustado, ni enfadado; más bien parecía estar
contento:
- ¡Genial!- dijo- siempre he querido levantarme temprano. El día se aprovecha
mucho más. ¿Sabes? deberías hacer despertadores, sé de muchos dormilones que te
lo agradecerían.
Los tres monstruos se sintieron felices al oír aquellas palabras; ¡servían para
algo! Después de muchísimos años, resulta que podían hacer más cosas de las que
habían creído, y sin asustar ni molestar a los niños.
Ese mismo día abandonaron la cárcel dispuestos a crear su primer
despertador. Y así, los tres monstruos se hicieron famosos con su negocio para
dormilones, muy contentos de haber comprendido que siempre hay algo genial que
podemos hacer.

Actividad Nº5

Juego del amigo invisible: entre los niños y/o entre escuelas adheridas al
Programa Ambientes Resilientes.

Actividad Nº 6
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Armado de un afiche que tenga un mundo dibujado, en el que cada niño pueda
colocar las cosas positivas que le podría aportar, y las que le gustaría que tenga ese
“mundo saludable”. También se les puede pedir a los niños que dibujen su mundo
saludable. Se puede trabajar con lluvia de ideas, o permitiendo que los niños escriban
ellos en el afiche, o repartiendo cartulinas para que escriban y lo peguen en el afiche,
etc.

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ANEXOS

Grilla de hábitos saludables y no saludables Indicar


presencia
con una x
Se lavan los dientes (diariamente)
Comentario:

Comen frutas y verduras (diariamente)


Comentario:

Comen golosinas(diariamente)
Comentario:

Toman leche (diariamente)


Comentario:

Toman gaseosas (diariamente)


Comentario:

Hacen algún deporte (diariamente)


Comentario:

Caminan por día 8 cuadras o más (diariamente)


Comentario:

Saben dibujar una hoja de marihuana


Comentario:

Leen libros en su casa


Cometario:

Tienen una Percepción positiva del consumo de alcohol


Comentario:

Piensan que consumir tabaco los hace importantes


Comentario:

Saben canciones de memoria


Comentario:

Tienen familiares que consumen y/o venden sustancias psicoactivas


Comentario:

Consumen sustancias.¿Cuáles?
Comentario:

Saben jugar juegos de mesa


Comentario:

Juegan a vender , trasladar o guardar drogas


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Comentario:

Hablaron con algún grande sobre cómo cuidarse de las adicciones


Comentario:

Conocen dónde se venden drogas


Comentario:

Conocen dónde se fabrican drogas


Comentario:

Conocen cuánto cuesta comprar drogas


Comentario:

Conocen cómo armar un porro


Comentario:

Conocen los efectos de fumar un porro


Comentario:

Observan que consumir alguna sustancias psicoactiva es beneficioso


Comentario:

Grilla: Hábitos saludables y no saludables

Número de alumnos: Franja etaria:

ADIVINANZAS INFANTILES

Alto alto como un pino, Una casita con dos ventanillas


pesa menos que un comino. Si la miras, te pones bizco.
El humo La nariz

Tengo patas y no ando, soy plana Todos me pisan a mí,


y no canto, se me apoyan para pero yo no piso a nadie;
escribir y no te puedo hacer reír. todos preguntan por mí,
La mesa yo no pregunto por nadie.
El camino

Todo el mundo lo lleva, Blanca por dentro,


todo el mundo lo tiene, verde por fuera.
porque a todos les dan uno Si quieres que te lo diga
en cuanto al mundo vienen. espera.

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El nombre La pera

Mi casa la llevo a cuestas, Una señorita muy señoreada,


tras de mí dejo un sendero, que siempre va en coche
soy lento de movimientos, y siempre va mojada
y no le gusto al jardinero. La lengua
El caracol

Somos muchos hermanitos,


Adivina quién soy:
en una sola casa vivimos,
cuanto más lavo,
si nos rascan la cabeza al instante
más sucia voy.
morimos.
El agua
Los fósforos

Fui a la feria compré una bella llegué a la


Quién es el que bebe por los pies?
casa y me puse a llorar con ella.
El árbol
La cebolla

Oro no es, plata no es, abre la cortina y


¿Qué será, qué es:
veras lo que es.
mientras más grande, menos se ve?
El plátano
La oscuridad

Una cajita chiquita, Todo el mundo lo lleva,


blanca como la cal: todo el mundo lo tiene,
todos la saben abrir, porque a todos les dan uno
nadie la sabe cerrar. en cuanto al mundo vienen.
El huevo El nombre

Tiene ojos de gato y no es gato, Todos me pisan a mí,


orejas de gato y no es gato; pero yo no piso a nadie;
patas de gato y no es gato; todos preguntan por mí,
rabo de gato y no es gato. yo no pregunto por nadie.
La gata El camino

Si lo nombro, lo rompo. ¿Quién es el que bebe por los pies?


El silencio El árbol

Tito tito capotito sube al cielo y pega un Tiene corona y no es rey. Tiene ojos y no
grito. puede ver. Tiene escamas y no es pez
Un cohete La piña

Dos niños asomaditos cada una a su Mi picadura es dañina, mi cuerpo


ventana; lo ven y lo cuentan todo, sin decir insignificante, pero el néctar que yo doy
una palabra. os lo coméis al instante.
Los ojos La abeja

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Adivina adivinanza... blanca por dentro y Chiquito redondo, barrilito sin fondo.
roja por fuera, ¿Qué es? ¿Qué es?
La manzana roja El anillo

Te lo digo y no lo entiendes no tengo boca Todos me patean, pero al mismo tiempo


pero si se divierten conmigo
tengo dientes. ¿Qué es? y mi mejor amigo es el partido
El peine La pelota

Una viejita con un solo diente hace correr a Soy un palito, bien derechito, y encima de
toda la gente. mi cabeza me ponen un sombrerito.
La campana La letra i

En medio del mar estoy,


En medio del cielo estoy
sin mi no hay bonanza,
sin ser lucero ni estrella,
soy primera en el amor y final en la
sin ser sol ni luna bella, adivina quien soy.
esperanza.
La letra E
La letra A

Redondo como un queso y se le mueven


Gira y gira siempre mirando al sol
los huesos
El girasol
El reloj

Va al monte, no come. En medio del cielo estoy


Va al río, no bebe. sin ser lucero ni estrella,
Y en dar voces se mantiene. sin ser sol ni luna bella, adivina quién soy.
El cencerro La letra E

Mientras más corto más largo. ¿Qué es? Pérez anda, Gil camina
La tijera Perejil

Tengo cadenas sin ser preso,


Mi madre es tartamuda,
si me empujas voy y vengo,
mi padre es cantaor,
en lo jardines y parques a muchos niños
tengo el vestido blanco y
entretengo.
amarillo el corazón.
¿Quién soy?
El huevo
El columpio

Soy la redondez del mundo,


Por un caminito va caminando un bicho,
sin mi no puede haber Dios, Papas y
y el nombre del bicho
Cardenales si,
ya te lo he dicho.
pero Pontífices no
La vaca
La letra O

Chiquito como un ratón Existo cuando me guardan


y cuida la caza como un león. y me muero cuando me sacan
El candado El secreto

Doce señoritas en un comedor, Paso por el agua y no me mojo


con medias y cuartos y zapatos no. paso por el fuego y no me quemo.

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El reloj La sombra

Si lo ves, es invierno; El Que la hace, la hace cantando;


si lo guardas, pereces; El que la compra, la compra llorando;
cada día lo tomas más de mil veces. y el que la usa no la ve.
El aliento El féretro

Todos pasan sobre mí, yo no paso sobre


Una fuente de avellana que de día se
nadie,
recoge
todos preguntan por mí, yo no pregunto por
y de noche se derrama.
nadie.
Las estrellas
La calle

¿Qué es lo que sube y baja y no se Cada año nazco gordito y cada año
mueve? muero flaquito.
La escalera El calendario

En un rincón de la clase, dónde yo estoy


colocada, Entra el estudioso, nunca el holgazán,
acudes con los papeles que no te sirven de va buscando libros que allí encontrará.
nada. La biblioteca
La papelera

Qué es, qué será,


Cajita cerrada de buen parecer,
que mientras mas cerca esté menos se
que no hay carpintero que la sepa hacer.
ve:
La nuez
La oscuridad

Es una señora larga y gruesa Mi comadre larga larga


pero cuando la calientas, chorrea: anda siempre de espaldas. ¿Quién soy?
La vela La canoa

ANEXO: Escuelas Promotoras de Salud

El contenido tradicional de la educación para la salud


se centra en aprender sobre el cuerpo humano, la
alimentación, la importancia de la actividad y el
ejercicio y los problemas del tabaco, las drogas y el
alcohol. Todos estos temas son muy importantes; sin
embargo, aprender sólo "acerca" de la salud no es
suficiente.

Para que sea efectiva, la educación para la salud


debe ir más allá de aprender "acerca" de la salud e
incluir una visión escolar integral dentro del plan de
estudios formal y el el oculto.

Por ello, la OMS se enfoca en programas escolares


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de la educación para la salud en lo que
llama escuelas promotoras de la salud.

Las definiciones de este tipo de


escuelas varían según cada
escuela, las regiones y los países,
según las necesidades y las
circunstancias locales. Sin
embargo, una escuela promotora
de la salud puede describirse
como: "una escuela que fortalece
de manera constante sus
capacidades como una instalación
saludable para vivir, aprender y
trabajar".

Una escuela
promotora de la
salud:
Fomenta la
salud y el
aprendizaje
con todos los
medios a su
disposición.
Compromete a
los
funcionarios de
la salud y la
educación, a
los maestros y
sus sindicatos,
a los alumnos,
a los padres
de familia, a
los servicios
de salud y a
los líderes de
la comunidad
para que sean
parte de los
esfuerzos cuyo
objetivo es que
la escuela sea
un lugar
saludable.
Lucha para
ofrecer un
ambiente
saludable,
educación
para la salud,
servicios de

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salud
escolares en
conjunto con
los proyectos y
programas
sociales de la
escuela y de la
comunidad,
programas de
promoción de
la salud para el
personal,
programas de
nutrición y
alimentación
limpia y sana,
oportunidades
para la
educación
física y la
recreación,
programas de
orientación,
apoyo social y
promoción de
la salud
mental.
Implementa
políticas y
prácticas que
respetan el
bienestar
individual y la
dignidad,
proporciona
múltiples
oportunidades
para el éxito y
el
reconocimiento
de esfuerzos e
intenciones
con buenos
fines, así como
los logros
personales.
Lucha para
mejorar la
salud del
personal de la
escuela, las
familias y la
comunidad, así
como de los
alumnos;
trabaja con la

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comunidad
para ayudar a
entender cómo
contribuye u
obstaculiza la
educación
para la salud.

Fuente: Organización Mundial de la


Salud.

Revise los resultados de la


evaluación de su escuela:

P9: Identifique tres puntos fuertes


de su escuela como promotora de
la salud.

P10: Identifique tres áreas en


donde las iniciativas nuevas o
renovadas aumentarían la
naturaleza holística de la educación
para la salud en su escuela.

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Bibliografía

(1) http://www.efdeportes.com/efd154/juegos-de-relajacion-para-primaria.htm

(2) Ministerio de Educación de la Provincia de Córdoba Secretaría de Educación


Subsecretaría de Promoción de Igualdad y Calidad Educativa Dirección General de
Planeamiento e Información Educativa

DISEÑO CURRICULAR DE LA EDUCACION PRIMARIA 2012-2015

PAG.178

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