Вы находитесь на странице: 1из 12

Требования к оформлению письменных работ (рефератов) по учебной

дисциплине «Физическая культура»

Реферат – это краткое изложение в письменном виде содержания и


результатов индивидуальной учебно-исследовательской деятельности, имеет
регламентированную структуру, содержание и оформление. Его задачами
являются:
1. Формирование умений самостоятельной работы студентов с
источниками литературы, их систематизация;
2. Развитие навыков логического мышления;
3. Углубление теоретических знаний по проблеме исследования.
Текст реферата должен содержать аргументированное изложение
определенной темы. Реферат должен быть структурирован (по главам,
разделам, параграфам) и включать разделы: введение, основная часть,
заключение, список использованных источников. В зависимости от тематики
реферата, к нему могут быть оформлены приложения, содержащие
документы, иллюстрации, таблицы, схемы и т.д.

Реферат содержит следующие разделы:


1. Введение.
2. Основная часть.
3. Заключение.
4. Литература (список используемых источников).
5. Приложение.

Во введении указывается обоснование актуальности темы реферата с


позиции научной значимости (малая изученность вопроса, его спорность,
дискуссионность и проч.), либо современной востребованности. В основной
части кратко и логично излагается теоретический аспект реферируемой
проблемы, приводятся результаты исследования, которые подтверждают или
ставят под сомнение теоретические положения, аргументируется
собственный взгляд на данную проблему. В заключении автор реферата
обобщает положения, высказанные во введении и основной части;
формулирует гипотезу о возможности экспериментальной проверки
собственной аргументации.
Список используемых источников оформляется по алфавиту: автор,
инициалы, название работы, место, название и год издания, общее
количество страниц. Список должен содержать не менее пяти публикаций,
как правило, за последние четыре- пять лет, включая работы,
опубликованные по данной проблеме за последний год.

Объём реферата: 10-15 страниц машинописного текста формата А-4.

Требования к оформлению реферата:

1. Гарнитура печатного шрифта “Times New Roman”,


размер шрифта 14 пт, параметры страниц: верх и низ -2,5 мм, слева – 30 мм,
справа – 1,5 мм. Межстрочный интервал выставляется “минимум 17 пт”
(количество строк на странице от 38 до 42). Количество знаков в строке,
включая интервалы, 62 – 65.
2. Обложка (титульный лист). На обложке пишется
наименование учебного заведения, факультета, отделения, номер группы;
Ф.И.О. студента, тема; фамилия и инициалы преподавателя, его ученая
степень и/или звание; место и год выполнения работы.
3. В оглавлении приводятся названия структурных
компонентов реферата: ВВЕДЕНИЕ, НАЗВАНИЕ ПУНКТОВ и
ПОДПУНКТОВ основной части, ЗАКЛЮЧЕНИЕ, СПИСОК
ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ с указанием страниц.
4. Нумерация страниц начинается с 3-ей страницы
(обложка и оглавление не нумеруются). Расстояние между введением,
пунктами основной части, заключением и списком используемых источников
одинаковое (2 интервала).
5. Основная часть в зависимости от содержания и
логики изложения материала делится на пункты и подпункты.
6. Библиографические ссылки в тексте реферата
оформляются в квадратных скобках:
● номер библиографической записи [7]. Например,
Я.Л. Коломинский [7] в книге “Человек: Психология”….
● ссылка с указанием страниц цитируемых работ.
Например, как видно из исследований [7, с. 7] или [7, С. 7-14].
● ссылка на ряд работ. Например, [7; 10; 14].
7. Объем заключения обычно не превышает 0,5 – 1
страницу.
8. Список источников приводится в алфавитном
порядке.
9. Приложения следует оформлять как продолжение
реферата на его последующих страницах, располагая приложения в порядке
появления на них ссылок в тексте реферата.
Образец титульного листа

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА

Реферат

по дисциплине “Физическая культура”

на тему:

“Белорусы на Олимпийских играх современности”

Выполнила: студентка 2 курса


экономического факультета
Иванова П.И.

Руководитель:
доцент Сидоров С.С.

Минск 2020

Тематика реферативных работ для студентов основного и


подготовительного учебных отделений

1 курс

1. Физическая культура и спорт как аспект общечеловеческой культуры.


2. Влияние двигательной активности на функциональные системы
организма.
3. Влияние занятий физическими упражнениями на сердечно-сосудистую
и дыхательную системы организма.
4. Потребности в занятиях физической культурой и спортом у
современной молодежи.
5. Формирование мотивации у студентов к занятиям физической
культурой и спортом.
6. Оздоровительный бег: основные принципы планирования беговых
нагрузок при организации самостоятельных занятий.
7. Принцип целостности организма и его единства с окружающей средой.
8. Аюрведа: древнее учение об искусстве быть здоровым.
9. Двигательный режим, сочетание труда и отдыха.
10. Физиологическая классификация физических упражнений.
11. Виды физических нагрузок и их интенсивность.
12. Показатели тренированности при выполнении стандартных нагрузок.
13. Формирование правильной осанки и профилактика ее нарушений
средствами физической культуры.
14. Особенности проведения учебных занятий по физическому
воспитанию для повышения работоспособности студентов.
15. Формы занятий физическими упражнениями.
16. Работоспособность и влияние на нее различных факторов.
17. Изменения состояния организма студентов под влиянием различных
18. режимов и условий обучения.
19. Атлетическая гимнастика (историческая справка, классификация
средств, основы планирования тренировочного процесса).
20. Возрастные особенности дозирования физических нагрузок.
21. Врачебно-педагогический контроль при занятиях физической
культурой.
22. Гигиенические требования организации самостоятельных занятий.
23. Аквааэробика (историческая справка, показания и противопоказания к
занятиям).
24. Оптимальный двигательный режим как средство сохранения здоровья.
25. Основные достижения Республики Беларусь в области физической
культуры.
26. Особенности содержания самостоятельных занятий в студенческом
возрасте.
27. Оценка физического развития человека.
28. Оценка физической подготовленности студента.
29. Оценка функционального состояния организма.
30. Питание как компонент здорового образа жизни.
31. Профилактика ВИЧ-СПИД.
32. Профилактика вредных привычек.
33. Профилактика травматизма. Доврачебная помощь при повреждениях
опорно-двигательного аппарата.
34. Психофизиологическая характеристика учебной деятельности
студента.
35. Роль физической культуры в развитии человека и подготовке
специалиста.
36. Составляющие здорового образа жизни.
37. Физическое развитие и его оценка. Показатели физического развития.

2 курс

1. Понятие «здоровье», его содержание и критерии.


2. Здоровый образ жизни студента.
3. Здоровье в иерархии потребностей жизнедеятельности человека.
4. Интенсивность физических нагрузок.
5. Рациональный режим труда и отдыха.
6. Взаимосвязь физической и умственной деятельности.
7. Гигиеническая гимнастика как фактор здорового образа жизни.
8. Гигиенические основы закаливания.
9. Личная гигиена студента и ее составляющие.
10. Профилактика вредных привычек средствами физической культуры и
спорта.
11. Методические принципы физического воспитания.
12. Общие положения воспитания физических качеств.
13. Этапы обучения движениям.
14. Учебно-тренировочное занятие, как основная форма обучения
упражнениям.
15. Формирование психических качеств личности в процессе физического
воспитания.
16. Общая физическая подготовка, ее цели и задачи.
17. Специальная физическая подготовка, ее цели и задачи.
18. Общая и моторная плотность учебно-тренировочного занятия.
19. Интенсивность нагрузок в условиях самостоятельных занятий у
студентов.
20. Йога как оздоровительная система.
21. Коррекции телосложения с помощью средств физической культуры.
22. Методика оценки физической подготовленности.
23. Общеразвивающие упражнения в системе занятий физической
культурой.
24. Оздоровительная ходьба – основное средство оздоровительной
физической культуры.
25. Пилатес как система физических упражнений.
26. Понятие ВИЧ-инфекция. СПИД.
27. Профилактика травматизма. Первая помощь при травмах.
28. Психофизиологические основы учебного труда студентов.
29. Роуп-скиппинг: историческая справка, организационные и
методические особенности организации тренировочных занятий.
30. Слайд-аэробика как система физических упражнений.
31. Степ-аэробика как система физических упражнений.
32. Физкультурная пауза как форма активного отдыха.
33. Формы занятий физической культурой в УВО.
34. Ходьба на лыжах как средство организации самостоятельных занятий.
35. Шейпинг как система физических упражнений.

3 курс

1. Определение понятия «ППФП», ее цели и задачи.


2. Место ППФП в системе физического воспитания студентов.
3. Основные факторы, определяющие содержание ППФП студентов.
4. Организация, формы и средства ППФП студентов в вузе.
5. Методика подбора средств ППФП студентов в зависимости от
выбранной профессии.
6. Методические основы производственной физической культуры.
7. Утренняя гигиеническая гимнастика для студентов.
8. Спорт в высшем учебном заведении.
9. Студенческий спорт, его организационные особенности.
10. Выбор видов спорта и упражнений для активного отдыха.
11. Врачебный контроль как условие допуска к занятиям физической
культурой и спортом, его содержание и периодичность.
12. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма
средствами физической культуры.
13. Характеристика физической нагрузки для различных групп профессий.
14. Врачебный контроль, как условие допуска к занятиям физической
культурой и спортом, его содержание и периодичность.
15. Самоконтроль, его цели, задачи и методы исследования.
16. Методика самоконтроля в процессе занятий физическими
упражнениями.
17. Методика составления комплекса утренней гигиенической гимнастики.
18. Методы оценки общей работоспособности организма.
19. Оздоровительное плавание как средство организации самостоятельных
занятий.
20. Основы государственной политики Республики Беларусь в области
физической культуры и спорта.
21. Психологическая подготовка в спорте.
22. Развитие выносливости и ее оценка.
23. Развитие гибкости и ее оценка.
24. Развитие ловкости и ее оценка.
25. Развитие силовых способностей и их оценка.
26. Развитие скоростных способностей и их оценка.
27. Функциональная подготовленность и его ее оценка.
28. Характеристика физических качеств человека и основные
методические направления к их развитию.
29. Специальная физическая подготовка спортсмена.
30. Общая физическая подготовка спортсмена.
31. Тактическая подготовка спортсмена.
32. Техническая подготовка спортсмена.

4 курс

1. Физкультурно-спортивные занятия для активного отдыха и повышения


функциональных возможностей.
2. Современные Олимпийские и Паралимпийские игры.
3. Виды и методы контроля за эффективностью тренировочных занятий.
4. Диагностика и самодиагностика состояния организма на занятиях
физическими упражнениями и спортом.
5. Дневник самоконтроля.
6. Самооценка и анализ результатов тестирования по физической
подготовленности за период обучения в вузе.
7. Нетрадиционные методики развития двигательных качеств.
8. Двигательный режим в период экзаменационной сессии и
напряженных умственных нагрузок студентов.
9. Производственная физическая культура, ее цели и задачи.
10. Методы регулирования психоэмоционального состояния, применяемые
при занятиях физической культурой и спортом.
11. Методика составления комплексов в различных видах
производственной гимнастики.
12. Методика составления и проведения комплекса вводной гимнастики.
13. Методика составления и проведения комплекса физкультурной паузы.
14. Методика составления и проведения комплекса физкультурной
минутки.
15. Коррекция содержания и методики занятий физическими
упражнениями по результатам контроля.
16. Оценка тяжести нагрузки по субъективным показателям.
17. Мониторинг ЧСС при занятиях физическими упражнениями.
18. Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физическими
упражнениями.
19. Система дыхательных упражнений К.П. Бутейко.
20. Система оздоровления Кеннета Купера.
21. Система очищения организма Н.А. Семеновой.
22. Система физических упражнений академика Н.М. Амосова.
23. Социально-правовые аспекты ВИЧ-СПИД.
24. Средства профессионально-прикладной физической подготовки
студента.
25. Физическая культура в структуре профессионального образования.
26. Физическая культура в системе подготовки специалистов с высшим
образованием.
27. Физическая культура как социальный компонент.
28. Физическая самоподготовка студентов.
29. Формирование морально-волевых качеств в процессе занятий
физическими упражнениями.
30. Характеристика основных восстановительных средств.
31. Характеристика основных оздоровительных программ для
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
32. Энергозатраты при занятиях различными видами физических
упражнений.

Тематика реферативных работ для студентов специального учебного


отделения

1. Рекомендации и противопоказания при занятиях физическими


упражнениями при имеющемся заболевании (группе заболеваний).
2. Анатомо-физиологическая характеристика функциональных систем
организма: дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной,
выделительной, опорно-двигательного аппарата.
3. Влияние окружающей среды на здоровье человека.
4. Оздоровительное и лечебное воздействие физических упражнений.
5. Особенности методики занятий физическими упражнениями при
отклонениях в состоянии здоровья.
6. Современные здоровьесберегающие технологии: возможность их
применения при конкретном заболевании (группе заболеваний).
7. Методики оценки уровня здоровья.
8. Методы контроля и самоконтроля в процессе занятий физическими
упражнениями.
9. Тестирование физического состояния студентов специального
учебного отделения.
10. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов,
имеющих отклонения в состоянии здоровья.
11. Пульсовой режим и дозирование нагрузки при занятиях физическими
упражнениями у лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
12. Восстановление организма после физических и умственных нагрузок,
роль физических упражнений в процессе восстановления.
13. Роль физической культуры в формировании ЗОЖ.
14. Анализ эффективности программ по формированию ЗОЖ: эволюция
вопроса.
15. Здоровье населения как фактор демографической безопасности
государства.
16. Анализ влияния научного прогресса на здоровье молодежи.
17. Здоровье как социально-экономический ресурс в современных
условиях.
18. Принятие эффективных решений в условиях неопределенности (на
примере игровой деятельности).
19. Физическое воспитание студентов в странах ближнего и дальнего
зарубежья.
20. Продолжительность жизни как показатель общественного здоровья
населения.
21. Человеческие возможности за гранью возможного.
22. Активный отдых в контексте трансформации ценностных ориентаций
населения Республики Беларусь.
23. Виды нарушений и способы коррекции осанки.
24. Гимнастика для глаз Э.С. Аветисова.
25. Методика дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой.
26. Двигательная активность – характеристика, значение, регулирование.
27. Двигательный режим: возрастные особенности и способы
оптимизации.
28. Закаливание организма: основные принципы, средства, авторские
системы.
29. Лечебная физическая культура при заболеваниях сердечно сосудистой
системы. Лечебная физическая культура при заболеваниях органов дыхания.
29. Лечебная физическая культура при заболеваниях органов пищеварения.
30. Лечебная физическая культура при заболеваниях почек и
мочевыводящих путей.
31. Личная гигиена и закаливание.
32. Методика оценки физического развития.
33. Плавание как фактор закаливания.
34. Правильное питание как компонент здорового образа жизни.
35. Психофизическая регуляция организма.
36. Средства физического воспитания и их значение в физическом
совершенствовании человека.
37. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.
38. Факторы, определяющие здоровый образ жизни.
39. Характеристика заболеваний суставов. Механизм лечебного и
профилактического воздействия физических упражнений.
40. Характеристика основных средств закаливания.

Рекомендуемый список литературы

1. Бессмертная, Е.А. Здоровьесберегающие технологии. Оздоровительная


аэробика: учеб.-метод. пособие / Е.А.Бессмертная, Е.В. Аксютич, А.Р.
Рафикова, И.И. Лосева. – Минск, 2015. – 79 с.
2. Валенский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента
/ М.Я. Валенский, А.Г. Горшков. - М.: КноРус, 2013. - 240 с.
3. Глазько, Т.А. Физическое воспитание студентов Сс отклонениями в
состоянии здоровья: учеб. пособие для студентов учреждений высшего
образования по специальности «Физическая культура»/ Т.А. Глазько и [др.].-
Минск: МГЛУ, 2017. – 300с.
4. Григорович, Е.С. Физическая культура: учебное пособие / Е.С.
Григорович [и др.]; под общей редакцией Е.С. Григоровича, В.А.
Переверзева. – Минск, 2011. – 352 с.
5. Жамойдин, Д.В. Физическое воспитание студентов специального
учебного отделения средствами хатха-йоги: метод.рекомендации / Д.В.
Жамойдин, И.И. Лосева. – Минск, 2008. – 175 с.
6. Ильинич, В.И. Физическая культура студента: учебник / В.И. Ильинич. -
М.: Гардарики, 2009.- 448 с.
7. Коледа, В.А. Основы физической культуры: учебное пособие / В.А.
Коледа, В.Н. Дворак. – Минск, 2016. – 191 с.
8. Куликов, В.М. Современные подходы к организации физического
воспитания в вузах / В.М. Куликов. – Минск: БГТУ, 2012. – 154 с.
9. Купчинов, Р.И. Физическое воспитание: учебное пособие / Р.И.
Купчинов. – МН.: ТетраСистемс, 2006. – 352 с.
10. Марчук, С.А. Организационные и содержательные аспекты физической
культуры в профессионально-педагогическом вузе: учеб. пособие / С.А.
Марчук, Т.А. Бобылева. – Екатеринбург: ГППУ, 2006.- 193 с.
11. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы
теории и методики физического воспитания; теоретико-методические
аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры):
учебник для ин-тов физ. культуры / Л.П. Матвеев. – М., 1991. – 543 с.
12. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для
высших специальных физкультурных учебных заведений / Л.П. Матвеев. −
СПб., 2004. − 160 с.
13. Новикова, Л.В. Здоровьесберегающие технологии. Пилатес: методика
физических упражнений: учеб.-метод. пособие / Л.В. Новикова,
Е.А. Бессмертная, А.Р. Рафикова, И.И. Лосева. – Минск, 2012. – 72 с.
14. Теория и методика физической культуры: словарь-справочник / сост.
А.Л. Смотрицкий. – 3-е изд., перераб. и доп. – Минск, 2009. – 172 с.
15. Теория и методика физической культуры: учебник / Под ред. Ю.Ф.
Курамшина. – М.: Советский спорт, 2010. – 320 с.
16. Физическая культура: типовая учебная программа для учреждений
высшего образования / Под общ. ред. В.А. Коледы. – Мн.: БГУ, 2017. – 17с.
17. Физическая культура: учеб. пособие / В.А. Коледа и др.; под общ. ред.
В.А. Коледы. – Минск, 2005. – 211 с.: ил.
18. Формирование компетенции здоровьесбережения у студентов:
монография / Т.Д. Полякова [и др.]. – Мн.: БГУФК, 2012. – 105 с.
19. Фурманов, А.Г. Физическая рекреация: учеб. пособие / А.Г. Фурманов. –
Минск, 2009. - 495 с.
20. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания: учеб.
пособие для студентов высш. учеб. заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов.
– М.: Академия, 2007. – 480 с.

дополнительная:
1. Апанасенко, Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко,
2. Баскетбол: история, теория, практика: метод. пособие / Акад. упр. при
Президенте РБ / С.В. Хожемпо, В.Я. Кротов, Т.А. Шонина. - Ч.1: История
баскетбола, 2002-30с., Ч. 2: Теория баскетбола, 2002 - 31с.
3. Гигиена физической культуры и спорта: учебник / В.А. Маргазин, О.Н.
Семенова, Е.Е. Ачкасов. - СПб.: СпецЛит, 2013. - 255 с.
4. Дащинский, А.К. Методы оценки уровня здоровья и эффективности
физкультурно-оздоровительных занятий лиц зрелого возраста: метод.
пособие / А.К. Дащинский. – Минск, 1999. – 64 с.
5. Дубровский, В.И. Спортивная медицина: учебник для студентов вузов /
В.И. Дубровский. – М., 1998. – 480 с.
6. Киселев, В.М. Техника и методика обучения в лыжном спорте: пособие
/ В.М. Киселев, В.И. Шопин, С.Я. Юранов. –2-е изд. доп. и перераб. – Минск:
БГПУ, 2010. – 60 с.
7. Лечебная физическая культура: учебник для институтов физической
культуры / под. ред. профессора С.Н. Попова. – М., 1998. – 343 с.
8. Максимович, В.А. Организационно-методическое обеспечение
физического воспитания студентов на основе видов двигательной
активности: пособие / В.А. Максимович, В.А. Коледа, С.К. Городилин. –
Гродно: ГрГУ, 2012. – 319 с.
9. Основы здорового образа жизни студентов: учеб. пособие / Под ред.
В.М. Коласа, Н.Я. Петрова, А.В. Медведя. – Мн.: БГУИР, 2008. – 148 с.
10. Пустовой, А.П. Инновационные аспекты физической культуры
студенческой молодежи: учебно-методическое пособие / А.П. Пустовой, Н.Г.
Скачков, Л.И. Романова. – СПб, 2010. – 30 с.
11. Расолько, А.И. Методические указания по физическому воспитанию
студентов специального учебного отделения / А.И. Расолько. - Мн.: БГУ,
2001. – 38 с.
12. Степанова, М.В. Профессионально-прикладная физическая культура
студентов гуманитарных специальностей высших учебных заведений: метод.
рекомендации / М.В. Степанова. – Оренбург: ОГУ, 2007. – 68 с.
13. Физическая культура и здоровье: циклические и сложно-
координационные виды спорта: пособие / Под общ. ред. М.Е. Кобринского,
А.Г. Фурманова. – Мн.: Аверсэв , 2016. – 446 с.
14. Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура / А.Г.
Фурманов, М.Б. Юспа. – Мн., 2003. – 528 с.