Programma Vliyanie PDF

Предисловие
Уважаемые читатели!
Вы только что открыли очередную книгу из серии посо-
бий, посвященную одному из наиболее быстро развиваю-
щихся направлений работы Школы навыков Дальнейшего
Энергоинформационного Развития (ДЭИР) — программе
Влияние.
Как вы, наверное, уже знаете, все техники Школы осно-
ваны на энергионформационных технологиях, объединяю-
щих приемы психологии, практики саморегуляции и ото-
ченные технологии того, что в обыденном языке именуется
«биоэнергетикой». Разработки и результаты исследований
Школы имеют прикладной характер и способны помочь
человеку кардинально улучшить качество своей жизни, что
и неудивительно, поскольку большая часть социальной
жизни человека протекает именно в сфере энергоинфор-
мационных взаимодействий. При помощи этих навыков
можно добиться больших позитивных изменений во всех
сферах вашей жизни и деятельности, что апробировано
многолетним опытом наших слушателей.
Для обеспечения наилучших результатов нашими спе-
циалистами разработано несколько специализирован-
ных программ, таких, как «Здоровье», «Благосостояние»
и «Влияние».
Книга, которую вы держите в руках, посвящена про-
грамме «Влияние». Эта программа позволяет овладеть на-
выками построения правильного и успешного взаимодейс-
твия с окружающими людьми, со всем обществом в целом.
Ведь каждый из нас живет среди множества других людей;
каждый хочет признания, уважения, любви — но получают
все это в полной и гармоничной мере только те, кто создал
Программа «Влияние»
с окружающим контакт корректного энергоинформацион-

ного уровня. Программа «Влияние» покажет вам путь к
Введение
достижению этих целей, поможет добиться благоприятных
отношений с окружающими и, таким образом, существен-
Школа навыков ДЭИР
но улучшит качество вашей жизни. и ее технологии
Принимаясь за работу над этой книгой, мы очень хоте-
ли предложить не просто подборку проверенных опытом
рабочих техник, а стройную систему последовательных ша-
гов. Изложение материала мы стремились сделать макси-
мально доступным и понятным — там, где это не наносит
ущерба смыслу самого текста. Конечно, как и иностранные
языки, энергоинформационные практики лучше осваивать
не только по самоучителю, но и в процессе живого обще-
ния с преподавателем. Поэтому мы, если это вам потребу-
ется будем рады видеть вас на наших семинарах, которые Школа Дальнейшего Энергоинформационного Развития
Школа регулярно проводит в России, странах СНГ и даль- (ДЭИР) существует более семи лет. Основные ее задачи —
него зарубежья. это, во-первых, способствовать развитию системы знаний о
Все, о чем вы прочтете в этой книге, проверено опытом человеке и его взаимоотношениях с миром — энергоинфор-
тысяч слушателей Школы ДЭИР. Поэтому мы не просто мационики и, во-вторых, сделать достижения этой системы
надеемся — мы уверены, что наше новое пособие поможет знаний доступными максимальному числу людей. Поэтому
вам сделать свою жизнь лучше, богаче и интереснее. Дело специалисты школы организуют регулярные семинары на
только за вами. просторах всего постсоветского пространства.
Желаю вам силы и результатов! Хотя Школа навыков ДЭИР очень молода, корни при-
меняемых в ней технологий уходят в глубокую древность.
Руководитель школы ДЭИР
Еще до начала нашей эры мудрецы Востока разрабатывали
К. В. Титов
приемы, как использовать энергию, разлитую в окружа-
ющем нас мире. Тогда же появились такие понятия, как
«астрал» и «эфирное тело», приблизительно описывающие
внутренний мир человека во взаимодействии с восприни-
маемым миром. Основы энергоинформационных практик
использовали (и используют по сей день), например, зна-
менитые индийские йоги, да и многие люди из нашего с
вами окружения, одаренные природной чувствительностью
и искусностью.
Программа «Влияние»
с окружающим контакт корректного энергоинформацион-

ного уровня. Программа «Влияние» покажет вам путь к
Введение
достижению этих целей, поможет добиться благоприятных
отношений с окружающими и, таким образом, существен-
Школа навыков ДЭИР
но улучшит качество вашей жизни. и ее технологии
Принимаясь за работу над этой книгой, мы очень хоте-
ли предложить не просто подборку проверенных опытом
рабочих техник, а стройную систему последовательных ша-
гов. Изложение материала мы стремились сделать макси-
мально доступным и понятным — там, где это не наносит
ущерба смыслу самого текста. Конечно, как и иностранные
языки, энергоинформационные практики лучше осваивать
не только по самоучителю, но и в процессе живого обще-
ния с преподавателем. Поэтому мы, если это вам потребу-
ется будем рады видеть вас на наших семинарах, которые Школа Дальнейшего Энергоинформационного Развития
Школа регулярно проводит в России, странах СНГ и даль- (ДЭИР) существует более семи лет. Основные ее задачи —
него зарубежья. это, во-первых, способствовать развитию системы знаний о
Все, о чем вы прочтете в этой книге, проверено опытом человеке и его взаимоотношениях с миром — энергоинфор-
тысяч слушателей Школы ДЭИР. Поэтому мы не просто мационики и, во-вторых, сделать достижения этой системы
надеемся — мы уверены, что наше новое пособие поможет знаний доступными максимальному числу людей. Поэтому
вам сделать свою жизнь лучше, богаче и интереснее. Дело специалисты школы организуют регулярные семинары на
только за вами. просторах всего постсоветского пространства.
Желаю вам силы и результатов! Хотя Школа навыков ДЭИР очень молода, корни при-
меняемых в ней технологий уходят в глубокую древность.
Руководитель школы ДЭИР
Еще до начала нашей эры мудрецы Востока разрабатывали
К. В. Титов
приемы, как использовать энергию, разлитую в окружа-
ющем нас мире. Тогда же появились такие понятия, как
«астрал» и «эфирное тело», приблизительно описывающие
внутренний мир человека во взаимодействии с восприни-
маемым миром. Основы энергоинформационных практик
использовали (и используют по сей день), например, зна-
менитые индийские йоги, да и многие люди из нашего с
вами окружения, одаренные природной чувствительностью
и искусностью.
Программа «Влияние» Введение. Школа навыков ДЭИР и ее технологии
Распространение по всему миру (и особенно в нашей Во время обучения слушатель школы ДЭИР проходит
стране) вульгарных материалистических представлений ряд ступеней. Каждой ступени соответствуют свои навыки,
о мире и человеке, буйный расцвет общества сверхпотреб- нацеленные на определенную сторону человеческой жиз-
ления заставили нас на время забыть мудрость древних. ни — обучение пользоваться собственной энергетикой и
Лишь отдельные ученые из различных отраслей науки раз- создавать защиту от нежелательных влияний; использовать
вивали энергоинформационные практики. После распада программы на удачу и везение и улучшить эффективность
СССР, сопровождавшегося тяжелыми временами, многие своей деятельности; устанавливать углубленный контакт с
ученые объединили свои исследования и постепенно на- собеседником и регистрировать его мысли и намерения,
чали адаптировать накопленные технологии в единую сис- оказывая на них влияние; резко увеличить собственный
тему энергоинформационных навыков. Ее особенность в психоэнергетический потенциал и чувствительность; ис-
том, что она сочетает открытые еще в древности фундамен- пользовать вероятностные полосы везения-невезения; при-
тальные основы с последними достижениями современной менять эмоциональные вектора и обеспечивать непротиво-
науки; благодаря этому соответствующие практики стано- речивое развитие личностной системы значений расширяя
вятся гораздо более эффективными. границы познания. Все эти ступени да.т базовые навыки,
Технологии, использующиеся Школой навыков ДЭИР, их основы, которые могут быть приспособлены к любой
преимущественно ориентированы на практическую де- ситуации селовеком, ими владеющим.
ятельность и предназначены для непосредственного ис- Но, наряду с общими навыками, существуют еще и спе-
пользования человеком в повседневной жизни. Поэтому циальные комплексы технологий, предназначенные для
уже столько лет специалисты Школы не просто изучают взаимодействия с конкретным направлением жизни чело-
энергоинформационику, но и передают свои знания всем века, и они объединены в программы, одной и которых и
желающим. За это время через семинары нашей Школы посвящено наше пособие.
прошли тысячи человек, каждый из которых смог сущест- Программа «Влияние» — это система методов психоэнер-
венно улучшить качество своей жизни, и сейчас находятся гетического влияния на социум. Сюда вошли результатив-
на пути к дальнейшим успехам, ведь совершенствование ные практики влияния на индивидуальную и обществен-
безгранично. Кстати, вы наверняка заметили, что за эти ную коммуникацию между вами и другими людьми. Это не
годы жизнь в России заметно улучшилась. Не связаны ли отдельная ступень, а развитие методик Верищагина в сфере
эти два явления между собой? Ведь навыки энергоинфор- межличностного общения, специально апробированное и
мационики, транслируемые представителями очень многих сведенное воедино.
школ, распространяются по миру все шире. Как уже говорилось, все мы, за исключением разве что
Применение на практике навыков ДЭИР дает, в свою убежденных отшельников, живем в обществе себе подоб-
очередь, стимул к новым открытиям. Наиболее перспек- ных. И от того, насколько успешно мы сумеем выстроить
тивные из них включаются в программу нашей Школы, свои отношения с этим обществом, зависят все стороны
формируя стройную, последовательную и весьма результа- нашей жизни, в том числе и здоровье и благосостояние.
тивную систему передачи навыка от человека к человеку. Существует, конечно, и обратная зависимость: здоровому
Программа «Влияние» Введение. Школа навыков ДЭИР и ее технологии
Распространение по всему миру (и особенно в нашей Во время обучения слушатель школы ДЭИР проходит
стране) вульгарных материалистических представлений ряд ступеней. Каждой ступени соответствуют свои навыки,
о мире и человеке, буйный расцвет общества сверхпотреб- нацеленные на определенную сторону человеческой жиз-
ления заставили нас на время забыть мудрость древних. ни — обучение пользоваться собственной энергетикой и
Лишь отдельные ученые из различных отраслей науки раз- создавать защиту от нежелательных влияний; использовать
вивали энергоинформационные практики. После распада программы на удачу и везение и улучшить эффективность
СССР, сопровождавшегося тяжелыми временами, многие своей деятельности; устанавливать углубленный контакт с
ученые объединили свои исследования и постепенно на- собеседником и регистрировать его мысли и намерения,
чали адаптировать накопленные технологии в единую сис- оказывая на них влияние; резко увеличить собственный
тему энергоинформационных навыков. Ее особенность в психоэнергетический потенциал и чувствительность; ис-
том, что она сочетает открытые еще в древности фундамен- пользовать вероятностные полосы везения-невезения; при-
тальные основы с последними достижениями современной менять эмоциональные вектора и обеспечивать непротиво-
науки; благодаря этому соответствующие практики стано- речивое развитие личностной системы значений расширяя
вятся гораздо более эффективными. границы познания. Все эти ступени да.т базовые навыки,
Технологии, использующиеся Школой навыков ДЭИР, их основы, которые могут быть приспособлены к любой
преимущественно ориентированы на практическую де- ситуации селовеком, ими владеющим.
ятельность и предназначены для непосредственного ис- Но, наряду с общими навыками, существуют еще и спе-
пользования человеком в повседневной жизни. Поэтому циальные комплексы технологий, предназначенные для
уже столько лет специалисты Школы не просто изучают взаимодействия с конкретным направлением жизни чело-
энергоинформационику, но и передают свои знания всем века, и они объединены в программы, одной и которых и
желающим. За это время через семинары нашей Школы посвящено наше пособие.
прошли тысячи человек, каждый из которых смог сущест- Программа «Влияние» — это система методов психоэнер-
венно улучшить качество своей жизни, и сейчас находятся гетического влияния на социум. Сюда вошли результатив-
на пути к дальнейшим успехам, ведь совершенствование ные практики влияния на индивидуальную и обществен-
безгранично. Кстати, вы наверняка заметили, что за эти ную коммуникацию между вами и другими людьми. Это не
годы жизнь в России заметно улучшилась. Не связаны ли отдельная ступень, а развитие методик Верищагина в сфере
эти два явления между собой? Ведь навыки энергоинфор- межличностного общения, специально апробированное и
мационики, транслируемые представителями очень многих сведенное воедино.
школ, распространяются по миру все шире. Как уже говорилось, все мы, за исключением разве что
Применение на практике навыков ДЭИР дает, в свою убежденных отшельников, живем в обществе себе подоб-
очередь, стимул к новым открытиям. Наиболее перспек- ных. И от того, насколько успешно мы сумеем выстроить
тивные из них включаются в программу нашей Школы, свои отношения с этим обществом, зависят все стороны
формируя стройную, последовательную и весьма результа- нашей жизни, в том числе и здоровье и благосостояние.
тивную систему передачи навыка от человека к человеку. Существует, конечно, и обратная зависимость: здоровому
10 Программа «Влияние» Введение. Школа навыков ДЭИР и ее технологии 11
и процветающему человеку гораздо легче добиться уваже- окружающими, будут нас уважать и любить или, напро-
ния и признания окружающих. тив, относиться равнодушно и даже негативно. В переда-
Есть люди, которые считают, что не нуждаются в под- че навыков предварительного, прямого, дистанционного,
держке окружающих, что способны всего достичь сами. тонкого и силового воздействия на события социального
Они глубоко ошибаются — гораздо легче идти к цели, если характера и заключается суть программы «Влияние».
тебя поддерживают другие. Вспомните свои детские годы: Перед человеком, который умеет производить долго-
разве поддержка, понимание, любовь родителей не влияли временное благоприятное впечатление, открыты все двери.
положительно на ваше личностное развитие? Разве вы не Правильно построенные межличностные отношения бла-
хотели добиться авторитета у сверстников, одноклассни- гоприятно действуют не только на вас, но и на тех, с кем
ков, друзей? вы общаетесь. Ведь в большинстве случаев неприятный
Человеку, который пользуется уважением и признанием контакт досаден для обеих сторон, приятный — приятен
окружающих, у которого много друзей и хороших знако- для обеих. Кроме того, если вы будете довольны собой и
мых, значительно легче жить. Ведь он всегда может рас- своей жизнью, то другие люди будут брать с вас пример и
считывать на чью-то помощь, если попадет в непростую эмоционально оздоравливать общество в целом.
ситуацию. Известно, например, что на высокооплачивае- К сожалению, навыки правильной коммуникации не
мую работу большинство людей устраиваются через своих преподают в школах, и детям негде научиться основным
знакомых. Продвижение по службе часто зависит не только правилам построения межличностных отношений. Все, что
от воли руководства (хотя отношения с начальством тоже им остается, — брать пример с взрослых, копировать их мо-
надо уметь выстроить), но и от того, как к человеку отно- дели поведения. А эти модели, увы, далеки от идеала. По-
сится коллектив. этому и существуют в обществе агрессия, хамство и другие
В свою очередь, руководителю, который заручился ува- неприятные явления, которые разрушительно действуют на
жением, любовью и доверием подчиненных, гораздо легче людей. Чтобы устранить их из нашей жизни, мы, взрослые,
добиться больших успехов — люди будут работать на него, сами должны научиться навыкам общения. На это и на-
а не против него. Такие примеры можно приводить до бес- целена программа «Влияние», позволяющая сформировать
конечности. личную харизму и управлять социальной коммуникацией.
Да, каждый из нас нуждается в уважении, любви и при- Данное пособие предназначено для того, чтобы любой
знании со стороны окружающих. Нуждается еще и потому, здравомыслящий человек, прочитав изложенное, сумел на
что наша самооценка в значительной степени зависит от практике самостоятельно достигнуть необычайных успе-
того, как нас оценивают другие. А самооценка, в свою оче- хов в сфере социальной коммуникации. И если уважаемый
редь, во многом определяет, сумеем ли мы в этой жизни читатель готов приложить усилия для совершения нужных
добиться успеха — в самом широком смысле этого слова. шагов, научиться применять системный навык на практи-
Своей социальной коммуникацией можно и нужно ке — мы гарантируем самый благоприятный результат.
управлять. Мы — хозяева собственной судьбы; от нас и
только от нас зависит, какие отношения у нас сложатся с
10 Программа «Влияние» Введение. Школа навыков ДЭИР и ее технологии 11
и процветающему человеку гораздо легче добиться уваже- окружающими, будут нас уважать и любить или, напро-
ния и признания окружающих. тив, относиться равнодушно и даже негативно. В переда-
Есть люди, которые считают, что не нуждаются в под- че навыков предварительного, прямого, дистанционного,
держке окружающих, что способны всего достичь сами. тонкого и силового воздействия на события социального
Они глубоко ошибаются — гораздо легче идти к цели, если характера и заключается суть программы «Влияние».
тебя поддерживают другие. Вспомните свои детские годы: Перед человеком, который умеет производить долго-
разве поддержка, понимание, любовь родителей не влияли временное благоприятное впечатление, открыты все двери.
положительно на ваше личностное развитие? Разве вы не Правильно построенные межличностные отношения бла-
хотели добиться авторитета у сверстников, одноклассни- гоприятно действуют не только на вас, но и на тех, с кем
ков, друзей? вы общаетесь. Ведь в большинстве случаев неприятный
Человеку, который пользуется уважением и признанием контакт досаден для обеих сторон, приятный — приятен
окружающих, у которого много друзей и хороших знако- для обеих. Кроме того, если вы будете довольны собой и
мых, значительно легче жить. Ведь он всегда может рас- своей жизнью, то другие люди будут брать с вас пример и
считывать на чью-то помощь, если попадет в непростую эмоционально оздоравливать общество в целом.
ситуацию. Известно, например, что на высокооплачивае- К сожалению, навыки правильной коммуникации не
мую работу большинство людей устраиваются через своих преподают в школах, и детям негде научиться основным
знакомых. Продвижение по службе часто зависит не только правилам построения межличностных отношений. Все, что
от воли руководства (хотя отношения с начальством тоже им остается, — брать пример с взрослых, копировать их мо-
надо уметь выстроить), но и от того, как к человеку отно- дели поведения. А эти модели, увы, далеки от идеала. По-
сится коллектив. этому и существуют в обществе агрессия, хамство и другие
В свою очередь, руководителю, который заручился ува- неприятные явления, которые разрушительно действуют на
жением, любовью и доверием подчиненных, гораздо легче людей. Чтобы устранить их из нашей жизни, мы, взрослые,
добиться больших успехов — люди будут работать на него, сами должны научиться навыкам общения. На это и на-
а не против него. Такие примеры можно приводить до бес- целена программа «Влияние», позволяющая сформировать
конечности. личную харизму и управлять социальной коммуникацией.
Да, каждый из нас нуждается в уважении, любви и при- Данное пособие предназначено для того, чтобы любой
знании со стороны окружающих. Нуждается еще и потому, здравомыслящий человек, прочитав изложенное, сумел на
что наша самооценка в значительной степени зависит от практике самостоятельно достигнуть необычайных успе-
того, как нас оценивают другие. А самооценка, в свою оче- хов в сфере социальной коммуникации. И если уважаемый
редь, во многом определяет, сумеем ли мы в этой жизни читатель готов приложить усилия для совершения нужных
добиться успеха — в самом широком смысле этого слова. шагов, научиться применять системный навык на практи-
Своей социальной коммуникацией можно и нужно ке — мы гарантируем самый благоприятный результат.
управлять. Мы — хозяева собственной судьбы; от нас и
только от нас зависит, какие отношения у нас сложатся с
Воспитание
харизмы
Воспитание харизмы
Слово «харизма» каждому из нас наверняка приходи-

лось слышать не раз и не два. Как правило, его применяют
к политикам, говоря: «У этого человека ярко выраженная
харизма», «Он — настоящий харизматичный лидер». Что
это означает?
В переводе с древнегреческого «харизма» — это «дар»
или «милость». Считалось, что харизма — дар богов тем,
кто должен стать сильным в этом мире: царям, героям,
полубогам. Обладатель такого дара привлекает к себе вни-
мание, и не просто внимание. Ему стремишься подчинять-
ся, делать приятное. Радостно, когда он рядом, и хочется,
чтобы он тебя заметил. Имеющий харизму властвует над
людьми и отвечает за других, и именно его называют ха-
ризматической личностью. Харизма создает лидера.
Самые яркие харизматические личности — те, чьи име-
на на слуху у каждого из нас, кого мы встретим в каждом
учебнике истории. Это Христос, Будда, Наполеон, Ста-
лин, Махатма Ганди, Билл Гейтс, Высоцкий. Совсем разные
люди, не правда ли?
Есть среди них и духовные лидеры, пророки, создатели
религий; есть политики и тираны; есть люди искусства. Но
у всех у них имеется нечто общее: дар привлекать внимание
людей, вдохновлять их, подчинять своим идеям, вести за
собой. Именно это и называется харизмой.
16 Программа «Влияние» Воспитание харизмы 17
Харизма Христа и Будды позволила им находить уче- Но харизма — удел не только великих. Своей харизмой
ников и последователей, распространять свое учение среди может (и должен) обладать любой руководитель — от гла-
людей. Их харизма оказалась столь велика, что и после вы государства до вашего непосредственного начальника.
смерти действовала (и до сих пор действует!) на людей. Любой эстрадный исполнитель или актер, выступающий на
Именно поэтому христианство и буддизм — мировые ре- сцене. Любой политик в парламенте и тамада на свадьбе.
лигии, которые исповедуют сотни миллионов человек. И в В принципе, представитель любой профессии. Потому что
этом отличие Христа и Будды от сотен создателей неболь- в обществе никогда не оценивается собственно труд. В об-
ших и недолговечных сект. Впрочем, каждый из этих «ма- ществе ценятся отношения, этот труд продвигающие.
леньких пророков» тоже обладает своей харизмой, хоть и Наверняка вам не раз приходилось замечать: бывают
не такой сильной. толковые, грамотные руководители, которые прекрасно
Харизма политиков и государственных деятелей, таких разбираются в своем деле и в то же время не располага-
как Петр Первый и Наполеон, Сталин и Путин, дает им ют нужным авторитетом. Подчиненные за глаза ирони-
возможность продвигаться к вершинам власти, подчинять зируют над ними, их распоряжения выполняют с ленцой,
без души. А бывают начальники-самодуры, ничего собой
себе людей и в конечном счете целые народы. Каждый
не представляющие, но обладающие просто-таки магичес-
более или менее успешный политик обладает харизмой,
ким воздействием на коллектив. Спорить с таким никто
и от того, насколько ярко она выражена, зависят его успех
не осмелится, даже пикнуть не сможет; а если начальник
и популярность.
прикажет работать сверхурочно или в выходные — все под-
Многие деятели мировой культуры — исключительно
чинятся, как кролики под взглядом удава. В чем причи-
харизматические личности. Такие, например, как группа
на? Именно в харизме. Можно взять пример и попроще:
«Битлз», за несколько лет ставшая самым популярным в в любой школе есть учителя, которых дети не слушаются,
мире музыкальным коллективом. Или знаменитый бард шумят у них на уроках, а есть такие, у которых ученики
Владимир Высоцкий, знаменующий собой целую эпоху сидят по струночке и затихают, стоит лишь педагогу повы-
отечественной музыкальной культуры. Что в этих людях сить голос. Есть девушки — вроде бы красивые и умные,
привлекает толпы поклонников? но одинокие; а рядом с ними их подруги — они ничем не
Именно их харизма, а не только таланты и способнос- лучше, зато вокруг них всегда вьются поклонники. Даже
ти. Потому что история знает немало примеров того, как то, что мы часто обозначаем словами «удача» и «везение»,
исключительно талантливые люди умирали в нищете и без- в большинстве случаев — лишь действие харизмы того или
вестности, потому что не обладали харизмой. Такова была иного человека.
участь Моцарта, великого композитора, который не мог Всегда, во все века люди зависели от других людей.
выбиться из бедности; гениального ученого Циолковского, И поэтому современные политики и актеры стараются,
окончившего свои дни в безвестности и нищете; Рембран- чтобы их имена постоянно были на слуху. А у специалистов
дта и Ван Гога, которые скончались больными, нищими и по рекламе есть такое крылатое выражение: «Лучше пусть
одинокими. о тебе говорят плохо, чем не говорят вообще». Потому что,
Харизма Христа и Будды позволила им находить уче- Но харизма — удел не только великих. Своей харизмой
ников и последователей, распространять свое учение среди может (и должен) обладать любой руководитель — от гла-
людей. Их харизма оказалась столь велика, что и после вы государства до вашего непосредственного начальника.
смерти действовала (и до сих пор действует!) на людей. Любой эстрадный исполнитель или актер, выступающий на
Именно поэтому христианство и буддизм — мировые ре- сцене. Любой политик в парламенте и тамада на свадьбе.
лигии, которые исповедуют сотни миллионов человек. И в В принципе, представитель любой профессии. Потому что
этом отличие Христа и Будды от сотен создателей неболь- в обществе никогда не оценивается собственно труд. В об-
ших и недолговечных сект. Впрочем, каждый из этих «ма- ществе ценятся отношения, этот труд продвигающие.
леньких пророков» тоже обладает своей харизмой, хоть и Наверняка вам не раз приходилось замечать: бывают
не такой сильной. толковые, грамотные руководители, которые прекрасно
Харизма политиков и государственных деятелей, таких разбираются в своем деле и в то же время не располага-
как Петр Первый и Наполеон, Сталин и Путин, дает им ют нужным авторитетом. Подчиненные за глаза ирони-
возможность продвигаться к вершинам власти, подчинять зируют над ними, их распоряжения выполняют с ленцой,
без души. А бывают начальники-самодуры, ничего собой
себе людей и в конечном счете целые народы. Каждый
не представляющие, но обладающие просто-таки магичес-
более или менее успешный политик обладает харизмой,
ким воздействием на коллектив. Спорить с таким никто
и от того, насколько ярко она выражена, зависят его успех
не осмелится, даже пикнуть не сможет; а если начальник
и популярность.
прикажет работать сверхурочно или в выходные — все под-
Многие деятели мировой культуры — исключительно
чинятся, как кролики под взглядом удава. В чем причи-
харизматические личности. Такие, например, как группа
на? Именно в харизме. Можно взять пример и попроще:
«Битлз», за несколько лет ставшая самым популярным в в любой школе есть учителя, которых дети не слушаются,
мире музыкальным коллективом. Или знаменитый бард шумят у них на уроках, а есть такие, у которых ученики
Владимир Высоцкий, знаменующий собой целую эпоху сидят по струночке и затихают, стоит лишь педагогу повы-
отечественной музыкальной культуры. Что в этих людях сить голос. Есть девушки — вроде бы красивые и умные,
привлекает толпы поклонников? но одинокие; а рядом с ними их подруги — они ничем не
Именно их харизма, а не только таланты и способнос- лучше, зато вокруг них всегда вьются поклонники. Даже
ти. Потому что история знает немало примеров того, как то, что мы часто обозначаем словами «удача» и «везение»,
исключительно талантливые люди умирали в нищете и без- в большинстве случаев — лишь действие харизмы того или
вестности, потому что не обладали харизмой. Такова была иного человека.
участь Моцарта, великого композитора, который не мог Всегда, во все века люди зависели от других людей.
выбиться из бедности; гениального ученого Циолковского, И поэтому современные политики и актеры стараются,
окончившего свои дни в безвестности и нищете; Рембран- чтобы их имена постоянно были на слуху. А у специалистов
дта и Ван Гога, которые скончались больными, нищими и по рекламе есть такое крылатое выражение: «Лучше пусть
одинокими. о тебе говорят плохо, чем не говорят вообще». Потому что,
если твое имя знают, если люди к тебе относятся хоть как- эта внутренняя ответственность и заставляет его вести себя
то (неважно, хорошо или плохо), значит, ты уже имеешь так, что другие начинают ему подчиняться.
какую-то власть над их умами. Безвестность — то же бесси-
лие, любую работу ценят только, если дорожат человеком,
ее выполнившим. Можно быть сколь угодно талантливым,
умным, творческим, добрым и прогрессивным, но если то,
что человек делает, не известно никому, то созданное им
бессмысленно. Оно не принесет блага, потому что некому
будет это оценить. И, даже если такому человеку удастся
совершить нечто выдающееся, плоды пожнет кто-нибудь
другой. Возможно, справедливость несколько поколений
спустя восстановят историки, но это, согласитесь, слабое
утешение.
Именно поэтому формирование харизмы — это первое
условие, которое необходимо для осуществления по-насто-
ящему эффективного влияния на других людей. Именно
харизма может заставить окружающих уважать вас и ваши
достижения, ценить ваш труд, прислушиваться к советам,
добровольно и бескорыстно помогать вам. В конечном сче-
те, только если вы станете хоть чуть-чуть харизматической
личностью, вам удастся достичь процветания и благосо-
стояния. Более того, как мы уже говорили, ваше влияние
обязательно будет приносить пользу не только вам, но и
окружающим людям, поскольку позволит им освободить-
ся от могущественных энергоинформационных паразитов,
которые «высасывают» из людей силы и энергию, как вам-
пиры из своих жертв.
Как ведет себя человек, обладающий харизмой? Прежде
всего это вожак. Да, да, имеется в виду то самое, «звериное»
состояние вожака стаи, которое является одним из свойств
харизматической личности. Ведь харизма берет свое начало
Рис. 1. Группа должна ориентироваться на кого-то одного —
из далеких, доисторических времен, из животного мира. только тогда она способна отразить все угрозы внешнего мира.
Вожак — это лидер, он находится в состоянии непрерыв- Лидер привлекает внимание остальных своей харизмой —
ной ответственности за выживание членов стаи. Именно квинтэссенцией жизненно важных факторов
если твое имя знают, если люди к тебе относятся хоть как- эта внутренняя ответственность и заставляет его вести себя
то (неважно, хорошо или плохо), значит, ты уже имеешь так, что другие начинают ему подчиняться.
какую-то власть над их умами. Безвестность — то же бесси-
лие, любую работу ценят только, если дорожат человеком,
ее выполнившим. Можно быть сколь угодно талантливым,
умным, творческим, добрым и прогрессивным, но если то,
что человек делает, не известно никому, то созданное им
бессмысленно. Оно не принесет блага, потому что некому
будет это оценить. И, даже если такому человеку удастся
совершить нечто выдающееся, плоды пожнет кто-нибудь
другой. Возможно, справедливость несколько поколений
спустя восстановят историки, но это, согласитесь, слабое
утешение.
Именно поэтому формирование харизмы — это первое
условие, которое необходимо для осуществления по-насто-
ящему эффективного влияния на других людей. Именно
харизма может заставить окружающих уважать вас и ваши
достижения, ценить ваш труд, прислушиваться к советам,
добровольно и бескорыстно помогать вам. В конечном сче-
те, только если вы станете хоть чуть-чуть харизматической
личностью, вам удастся достичь процветания и благосо-
стояния. Более того, как мы уже говорили, ваше влияние
обязательно будет приносить пользу не только вам, но и
окружающим людям, поскольку позволит им освободить-
ся от могущественных энергоинформационных паразитов,
которые «высасывают» из людей силы и энергию, как вам-
пиры из своих жертв.
Как ведет себя человек, обладающий харизмой? Прежде
всего это вожак. Да, да, имеется в виду то самое, «звериное»
состояние вожака стаи, которое является одним из свойств
харизматической личности. Ведь харизма берет свое начало
Рис. 1. Группа должна ориентироваться на кого-то одного —
из далеких, доисторических времен, из животного мира. только тогда она способна отразить все угрозы внешнего мира.
Вожак — это лидер, он находится в состоянии непрерыв- Лидер привлекает внимание остальных своей харизмой —
ной ответственности за выживание членов стаи. Именно квинтэссенцией жизненно важных факторов
Не правда ли, все просто? мы начнем, главное — не отступать, пока мы не добьемся
Вожак, харизматическая личность, всегда будет чувство- нужного нам результата. Имеет значение лишь тот факт, что
вать себя больше и выше других. И пусть это не соответс- мы вообще начнем — и как будем действовать дальше.
твует реальности, но остальные члены стаи будут испыты-
вать то же самое. Вожак нужен стае, потому что в момент 1. Физиологический аспект
опасности необходимо на кого-то оринетироваться, чтобы
группа действовала как единый организм. Точно так же На Западе очень распространена поговорка: «У вас ни-
харизматический лидер нужен и группе людей — нужен, когда не будет второго случая произвести первое впечат-
чтобы высказать общее мнение и предложить способ дейс- ление». В России говорят несколько иначе: «Встречают по
твий. В этом нет ничего от властолюбия — из властолюбцев одежке». Обе пословицы свидетельствуют, в сущности, об
получаются плохие лидеры. Вожак будет принимать ре- одном и том же: внешний вид — это первый критерий, по кото
шения и действовать самостоятельно, поскольку несет от- рому оценивают нас другие люди. Так повелось с древности.
ветственность за коллектив и просто не представляет себе, Попробуем рассмотреть все значимые факторы первого
кто, кроме него, мог бы взять на себя это бремя. Такое контакта в совокупности.
поведение проявляется во всем. Это увеличивает дистан- Даже у животных внешний вид играет весьма важную
цию при общении с другими людьми, но привносит толику роль. Представьте себе мысленно волчью стаю. А теперь
таинственности и силы в образ вожака. вообразите вожака этой стаи. Как он выглядит? Наверняка
Конечно, феномену харизмы хотелось бы уделить гораз- он самый крупный, у него самые мощные лапы, длинные
до больше внимания, но объемы нашего пособия не поз- и острые клыки, самая свирепая морда, все его поведение
воляют сделать этого. Однако несколько простых правил и говорит о том, что за ним стоит вся стая. Представьте себе
действий, необходимых для формирования эмоциональной стадо антилоп. Какой самец главный? Опять же — самый
привлекательности в глазах других людей, мы перечислим крупный, с большими и толстыми рогами.
обязательно. Не случайно в мире животных поединки за лидерство
Следует уделить внимание трем ипостасям харизмы — случаются не так уж часто; как правило, более сильного
это физиологический аспект (сюда входит внешний вид и определяют чисто визуально, поэтому и подчиняются ему.
состояние физического тела, как в статике, так и в динамике), То же самое происходит и в мире людей. Представь-
психологический аспект (поведение, искренность, внутренняя те, что вы руководитель, которому нужно взять на работу
сила) и энергетический аспект, то есть влияние слабо осозна специалиста. На собеседование приходят два кандидата.
ваемых ощущений (защита, устранение дискомфорта, транс Один — в строгом костюме без единого пятнышка, с хо-
ляция энергии и т. п.). Эти три ипостаси взаимосвязаны и рошей прической, на лице дружелюбная улыбка, от него
влияют друг на друга. Конечно, в идеале следует развивать исходит легкий запах хорошего одеколона. Второй — в за-
все три одновременно, но, уделяя внимание даже одной мызганных джинсах, выцветшей футболке, рваных кедах,
из них, мы сумеем добиться результатов в наращивании и пахнет от него так, будто он не мылся неделю. Кого вы
собственной харизмы. Поэтому не имеет значения, с чего предпочтете взять на работу?
Не правда ли, все просто? мы начнем, главное — не отступать, пока мы не добьемся
Вожак, харизматическая личность, всегда будет чувство- нужного нам результата. Имеет значение лишь тот факт, что
вать себя больше и выше других. И пусть это не соответс- мы вообще начнем — и как будем действовать дальше.
твует реальности, но остальные члены стаи будут испыты-
вать то же самое. Вожак нужен стае, потому что в момент 1. Физиологический аспект
опасности необходимо на кого-то оринетироваться, чтобы
группа действовала как единый организм. Точно так же На Западе очень распространена поговорка: «У вас ни-
харизматический лидер нужен и группе людей — нужен, когда не будет второго случая произвести первое впечат-
чтобы высказать общее мнение и предложить способ дейс- ление». В России говорят несколько иначе: «Встречают по
твий. В этом нет ничего от властолюбия — из властолюбцев одежке». Обе пословицы свидетельствуют, в сущности, об
получаются плохие лидеры. Вожак будет принимать ре- одном и том же: внешний вид — это первый критерий, по кото
шения и действовать самостоятельно, поскольку несет от- рому оценивают нас другие люди. Так повелось с древности.
ветственность за коллектив и просто не представляет себе, Попробуем рассмотреть все значимые факторы первого
кто, кроме него, мог бы взять на себя это бремя. Такое контакта в совокупности.
поведение проявляется во всем. Это увеличивает дистан- Даже у животных внешний вид играет весьма важную
цию при общении с другими людьми, но привносит толику роль. Представьте себе мысленно волчью стаю. А теперь
таинственности и силы в образ вожака. вообразите вожака этой стаи. Как он выглядит? Наверняка
Конечно, феномену харизмы хотелось бы уделить гораз- он самый крупный, у него самые мощные лапы, длинные
до больше внимания, но объемы нашего пособия не поз- и острые клыки, самая свирепая морда, все его поведение
воляют сделать этого. Однако несколько простых правил и говорит о том, что за ним стоит вся стая. Представьте себе
действий, необходимых для формирования эмоциональной стадо антилоп. Какой самец главный? Опять же — самый
привлекательности в глазах других людей, мы перечислим крупный, с большими и толстыми рогами.
обязательно. Не случайно в мире животных поединки за лидерство
Следует уделить внимание трем ипостасям харизмы — случаются не так уж часто; как правило, более сильного
это физиологический аспект (сюда входит внешний вид и определяют чисто визуально, поэтому и подчиняются ему.
состояние физического тела, как в статике, так и в динамике), То же самое происходит и в мире людей. Представь-
психологический аспект (поведение, искренность, внутренняя те, что вы руководитель, которому нужно взять на работу
сила) и энергетический аспект, то есть влияние слабо осозна специалиста. На собеседование приходят два кандидата.
ваемых ощущений (защита, устранение дискомфорта, транс Один — в строгом костюме без единого пятнышка, с хо-
ляция энергии и т. п.). Эти три ипостаси взаимосвязаны и рошей прической, на лице дружелюбная улыбка, от него
влияют друг на друга. Конечно, в идеале следует развивать исходит легкий запах хорошего одеколона. Второй — в за-
все три одновременно, но, уделяя внимание даже одной мызганных джинсах, выцветшей футболке, рваных кедах,
из них, мы сумеем добиться результатов в наращивании и пахнет от него так, будто он не мылся неделю. Кого вы
собственной харизмы. Поэтому не имеет значения, с чего предпочтете взять на работу?
Конечно, первого, даже если он покажется вам менее Запах оставляет весьма сильный след в нашем подсозна-
профессиональным. Быть может, второй кандидат — по- нии: если при первой вашей встрече с человеком его запах
тенциальный Эйнштейн, но вы-то об этом не знаете, и он вызвал у вас отрицательные эмоции, они будут повторяться
уйдет ни с чем. Возьмем другой пример: молодой человек при каждой последующей встрече с ним, даже если он бу-
идет по улице и видит двух девушек. С кем из них он захо- дет источать аромат роз!
чет познакомиться? Конечно же, с более красивой (в поня- Внешний вид. То, что он является значимым фактором,
тие красоты в данном случае входит и хорошая прическа, ясно и без всяких научных изысканий — важная составная
и приятный запах духов, и со вкусом подобранная одежда — часть иерархического статуса. Попробуйте провести про-
то есть то, что никоим образом не зависит от природных стейший эксперимент: вдвоем с кем-нибудь зайдите в ма-
внешних данных). А вторую, будь она хоть воплощением газин элитной одежды и начните интересоваться товарами.
доброты и ума, юноша равнодушно пропустит мимо. Предварительно оденьтесь как можно проще и безвкуснее,
Научные исследования полностью подтверждают дан- а вашего напарника попросите облачиться в дорогой краси-
ные даже самого поверхностного наблюдения. Результаты вый костюм. В магазине делайте вид, что не знакомы друг
с другом. Даем голову на отсечение — продавцы будут го-
массовых опросов, которые проводят психологи, показы-
раздо более любезными и уделят больше внимания именно
вают: отношение к новому знакомому формируется в те-
вашему напарнику, а не вам.
чение первых 30 секунд контакта. Понятно, что внутрен-
Не здесь ли кроется ответ на многие мучающие нас
ний мир собеседника за это время постичь невозможно
вопросы? Почему премию получили не вы, а ваш коллега,
и решающую роль играет именно внешнее впечатление.
который ничего толком и не сделал? Почему вокруг ваше-
Проводились также многочисленные эксперименты, с по-
го приятеля в компании все время полно людей, а вокруг
мощью которых было установлено, что внешний вид слу- вас — вакуум? Почему повышение получил он, а не вы?
чайно встреченного незнакомого человека серьезно влияет Почему мужчины обращают внимание не на вас, а на вашу
на уровень доверия к нему и на готовность помочь. Так, подругу? Почему предприниматель Хрюкин, без году не-
в одном из экспериментов помощь симпатичному, опрятно деля как из деревни, вхож в кабинеты Думы, а вы так и
одетому человеку оказали 54% участников, а неопрятному, не можете расширить сферу своего влияния? Почему на
не следящему за своей внешностью — лишь 17%. Разница, работу взяли не вас, а эту бездарность? Почему, почему,
как видите, налицо. почему?..
Запах тоже имеет огромное значение при формирова- Каждому человеку должно быть предельно ясно: вне-
нии человеческих отношений. Не зря, совсем не зря с древ- шний вид — это исключительно важная часть нашего об-
них времен благовония ценятся так дорого! Наши далекие раза в глазах окружающих. В древности знатные рыцари
предки, животные, а затем и более близкие — человекооб- наносили на свои щиты сложные узоры и гербы, позволя-
разные обезьяны именно по запаху определяли, друг перед ющие каждому встречному определить, насколько знатен
ними или враг, съедобна или несъедобна пища. И мы в этом и богат обладатель щита. Сегодня «одежда» — это тоже
вопросе ушли от них не так уж далеко. своеобразный щит, по которому окружающие оценивают
Конечно, первого, даже если он покажется вам менее Запах оставляет весьма сильный след в нашем подсозна-
профессиональным. Быть может, второй кандидат — по- нии: если при первой вашей встрече с человеком его запах
тенциальный Эйнштейн, но вы-то об этом не знаете, и он вызвал у вас отрицательные эмоции, они будут повторяться
уйдет ни с чем. Возьмем другой пример: молодой человек при каждой последующей встрече с ним, даже если он бу-
идет по улице и видит двух девушек. С кем из них он захо- дет источать аромат роз!
чет познакомиться? Конечно же, с более красивой (в поня- Внешний вид. То, что он является значимым фактором,
тие красоты в данном случае входит и хорошая прическа, ясно и без всяких научных изысканий — важная составная
и приятный запах духов, и со вкусом подобранная одежда — часть иерархического статуса. Попробуйте провести про-
то есть то, что никоим образом не зависит от природных стейший эксперимент: вдвоем с кем-нибудь зайдите в ма-
внешних данных). А вторую, будь она хоть воплощением газин элитной одежды и начните интересоваться товарами.
доброты и ума, юноша равнодушно пропустит мимо. Предварительно оденьтесь как можно проще и безвкуснее,
Научные исследования полностью подтверждают дан- а вашего напарника попросите облачиться в дорогой краси-
ные даже самого поверхностного наблюдения. Результаты вый костюм. В магазине делайте вид, что не знакомы друг
с другом. Даем голову на отсечение — продавцы будут го-
массовых опросов, которые проводят психологи, показы-
раздо более любезными и уделят больше внимания именно
вают: отношение к новому знакомому формируется в те-
вашему напарнику, а не вам.
чение первых 30 секунд контакта. Понятно, что внутрен-
Не здесь ли кроется ответ на многие мучающие нас
ний мир собеседника за это время постичь невозможно
вопросы? Почему премию получили не вы, а ваш коллега,
и решающую роль играет именно внешнее впечатление.
который ничего толком и не сделал? Почему вокруг ваше-
Проводились также многочисленные эксперименты, с по-
го приятеля в компании все время полно людей, а вокруг
мощью которых было установлено, что внешний вид слу- вас — вакуум? Почему повышение получил он, а не вы?
чайно встреченного незнакомого человека серьезно влияет Почему мужчины обращают внимание не на вас, а на вашу
на уровень доверия к нему и на готовность помочь. Так, подругу? Почему предприниматель Хрюкин, без году не-
в одном из экспериментов помощь симпатичному, опрятно деля как из деревни, вхож в кабинеты Думы, а вы так и
одетому человеку оказали 54% участников, а неопрятному, не можете расширить сферу своего влияния? Почему на
не следящему за своей внешностью — лишь 17%. Разница, работу взяли не вас, а эту бездарность? Почему, почему,
как видите, налицо. почему?..
Запах тоже имеет огромное значение при формирова- Каждому человеку должно быть предельно ясно: вне-
нии человеческих отношений. Не зря, совсем не зря с древ- шний вид — это исключительно важная часть нашего об-
них времен благовония ценятся так дорого! Наши далекие раза в глазах окружающих. В древности знатные рыцари
предки, животные, а затем и более близкие — человекооб- наносили на свои щиты сложные узоры и гербы, позволя-
разные обезьяны именно по запаху определяли, друг перед ющие каждому встречному определить, насколько знатен
ними или враг, съедобна или несъедобна пища. И мы в этом и богат обладатель щита. Сегодня «одежда» — это тоже
вопросе ушли от них не так уж далеко. своеобразный щит, по которому окружающие оценивают
наше положение в сложной социальной иерархии. Почему чтобы получить хотя бы частицу, отблеск их успеха. Ус-
миллионеры надевают дорогие костюмы, покупают золотой пешный человек не может быть голодным и вымотанным
«ролекс» и пользуются «паркером»? Ведь футболка и джин- до предела, успешный человек всегда полон энергии.
сы гораздо удобнее и практичнее, корейские кварцевые • Новизна и необычность. Если вы ничем не выделяетесь
часы не менее надежны, чем швейцарские, а авторучка из в толпе, не отличаетесь от массы таких же индивидов,
ближайшего ларька гораздо дешевле, чем «золотое перо». на вас вряд ли обратят внимание. Если опять-таки срав-
Но, совершив подобную замену, преуспевающий крупный нивать с животным миром: даже сорока тащит в свое
бизнесмен, будь он хоть владельцем крупнейшей нефтяной гнездо яркие и блестящие предметы. Так поступают и
компании, лишится в глазах окружающих своего статуса. люди, которые стремятся собрать в своем круге обще-
А в мире бизнеса это равносильно смерти. ния по возможности «ярких и блестящих» личностей.
Вспомним, наконец, знаменитую фразу Антона Пав- Только определенная необычность вашего образа может
ловича Чехова: «В человеке все должно быть прекрасно: вызвать у окружающих интерес, а затем и симпатию.
и душа, и одежда, и мысли». Именно так, и никак иначе! Думаю, излишне говорить, что у этой необычности тоже
Вместилищем для прекрасной души должен быть не ме- должны быть свои пределы.
нее замечательный внешний вид! Мало кто поверит, что
неряшливо и безвкусно одетый, не следящий за собой че- Для закрепления положительно-привлекательного об-
ловек — тонкий ценитель прекрасного. раза в сознании большинства окружающих мы можем ис-
Исходя из всего сказанного выше можно сформулировать пользовать мимикрию. Что это такое? В мире животных
несколько самых простых начальных правил, как вы должны мимикрия — способность маскироваться. В наших прак-
выглядеть. Их соблюдение необходимо для закрепления ва- тиках это понятие имеет несколько иное значение: при
шего положительного образа в сознании людей, с которыми всей своей новизне и необычности вы должны соответс-
вы общаетесь. Они являются, так сказать, холстом, на кото- твовать определенным стереотипам восприятия. Никакого
ром мы с вами будем создавать образ харизмы. противоречия в этом нет. Как мы уже говорили, новизна
Итак, это: и необычность привлекают внимание людей, но если они
• Чистота и аккуратность. Это относится как к самому не вписываются в рамки привычных образов, то вызывают
вашему телу, так и к одежде и, думаю, комментариев не скорее настороженность, чем симпатию.
требует. У каждого человека есть сложившийся образ представи-
• Приятный запах. В идеале он должен быть свежим и теля той или иной социальной группы. Условно их можно
сексуально притягательным. обозначить как деловой, молодежный, военный, творчес-
• Здоровые белые зубы, свежее дыхание. кий, религиозный и т. д. Необходимо выбрать тот образ,
• Бодрый и сытый вид. Вы должны демонстрировать, что который в наибольшей степени подходит вам, и старать-
преуспели в этой жизни, как минимум в среднестатис- ся следовать ему. Выяснить, что подразумевает тот или
тически значимой ее области — только тогда сформиру- иной образ, совсем не сложно. Ведь стереотипы — явление
ется ваша харизма. Потому что люди тянутся к лидерам, массовое, и мы, как правило, думаем точно так же, как
наше положение в сложной социальной иерархии. Почему чтобы получить хотя бы частицу, отблеск их успеха. Ус-
миллионеры надевают дорогие костюмы, покупают золотой пешный человек не может быть голодным и вымотанным
«ролекс» и пользуются «паркером»? Ведь футболка и джин- до предела, успешный человек всегда полон энергии.
сы гораздо удобнее и практичнее, корейские кварцевые • Новизна и необычность. Если вы ничем не выделяетесь
часы не менее надежны, чем швейцарские, а авторучка из в толпе, не отличаетесь от массы таких же индивидов,
ближайшего ларька гораздо дешевле, чем «золотое перо». на вас вряд ли обратят внимание. Если опять-таки срав-
Но, совершив подобную замену, преуспевающий крупный нивать с животным миром: даже сорока тащит в свое
бизнесмен, будь он хоть владельцем крупнейшей нефтяной гнездо яркие и блестящие предметы. Так поступают и
компании, лишится в глазах окружающих своего статуса. люди, которые стремятся собрать в своем круге обще-
А в мире бизнеса это равносильно смерти. ния по возможности «ярких и блестящих» личностей.
Вспомним, наконец, знаменитую фразу Антона Пав- Только определенная необычность вашего образа может
ловича Чехова: «В человеке все должно быть прекрасно: вызвать у окружающих интерес, а затем и симпатию.
и душа, и одежда, и мысли». Именно так, и никак иначе! Думаю, излишне говорить, что у этой необычности тоже
Вместилищем для прекрасной души должен быть не ме- должны быть свои пределы.
нее замечательный внешний вид! Мало кто поверит, что
неряшливо и безвкусно одетый, не следящий за собой че- Для закрепления положительно-привлекательного об-
ловек — тонкий ценитель прекрасного. раза в сознании большинства окружающих мы можем ис-
Исходя из всего сказанного выше можно сформулировать пользовать мимикрию. Что это такое? В мире животных
несколько самых простых начальных правил, как вы должны мимикрия — способность маскироваться. В наших прак-
выглядеть. Их соблюдение необходимо для закрепления ва- тиках это понятие имеет несколько иное значение: при
шего положительного образа в сознании людей, с которыми всей своей новизне и необычности вы должны соответс-
вы общаетесь. Они являются, так сказать, холстом, на кото- твовать определенным стереотипам восприятия. Никакого
ром мы с вами будем создавать образ харизмы. противоречия в этом нет. Как мы уже говорили, новизна
Итак, это: и необычность привлекают внимание людей, но если они
• Чистота и аккуратность. Это относится как к самому не вписываются в рамки привычных образов, то вызывают
вашему телу, так и к одежде и, думаю, комментариев не скорее настороженность, чем симпатию.
требует. У каждого человека есть сложившийся образ представи-
• Приятный запах. В идеале он должен быть свежим и теля той или иной социальной группы. Условно их можно
сексуально притягательным. обозначить как деловой, молодежный, военный, творчес-
• Здоровые белые зубы, свежее дыхание. кий, религиозный и т. д. Необходимо выбрать тот образ,
• Бодрый и сытый вид. Вы должны демонстрировать, что который в наибольшей степени подходит вам, и старать-
преуспели в этой жизни, как минимум в среднестатис- ся следовать ему. Выяснить, что подразумевает тот или
тически значимой ее области — только тогда сформиру- иной образ, совсем не сложно. Ведь стереотипы — явление
ется ваша харизма. Потому что люди тянутся к лидерам, массовое, и мы, как правило, думаем точно так же, как
и другие люди вокруг нас. Представьте себе «успешного укрепляет их дух, вдохновляет на новые подвиги! Если че-
делового человека», «многообещающего юношу», «талант- ловек, с которым мы беседуем, говорит спокойно и уверен-
ливого и признанного художника». Постарайтесь выявить но, эта уверенность передается и нам. Наоборот, если голос
как можно больше «примет», соответствующих этому обра- дрожит, в нем ощущается страх, то тревожно становится и
зу. А затем «наденьте» их на себя. нам, даже если речь идет о совершенно обычных вещах.
Но хочу напомнить, что ваш образ, конечно же, не Голос — прекрасный инструмент для влияния на дру-
должен быть типовым и безликим. Идеально сочетание гих людей. Хорошо известно, что восприятие человеком
определенных «типических» черт и яркой индивидуальнос- информации во многом зависит от того, с какими интона-
ти. Именно так поступали все люди, обладавшие силь- циями ему сообщат ту или иную новость. Красивый голос
ной харизмой. Вспомните, например, Михаила Боярского, может очаровывать, вызывать желание встретиться с его
Иосифа Сталина, Александра Пушкина. Эти люди — дети обладателем снова и снова. Да и информация, донесен-
своего времени, его наиболее яркие (именно яркие!) пред- ная мелодично и завораживающе, воспринимается гораз-
ставители. Конечно, не существует оптимального, раз и на- до менее критично. Голос может поднимать настроение,
всегда выверенного рецепта «коктейля» из оригинальности воодушевлять, а может и, наоборот — пугать. Вспомните
и соответствия стереотипам; но каждому из нас вполне по страшные сказки, которые наверняка слышали в детстве.
силам подобрать удачное сочетание этих двух внешне про- Искусство рассказчика заключалось в том, чтобы придать
тивоположных линий поведения. своему голосу как можно более зловещие нотки; тот же рас-
Состояние нашего тела тоже относится к физиологиче сказ, произнесенный будничным голосом, вряд ли вызвал
скому аспекту! бы страх. Этим, кстати, вовсю пользуются создатели сов-
ременных фильмов ужасов, которые при помощи звуковых
Следующий критерий подсознательной оценки нас дру- эффектов вызывают у зрителей чувство ужаса и паники.
гими людьми — тело. В это понятие входят движения тела, Не только голос, но и взгляд играет очень важную роль в
жесты, лицо, взгляд, голос. То, как мы двигаемся, как мы создании вашего образа. Не зря говорят, что глаза — зеркало
говорим, смотрим, может многое поведать подсознанию души; считается, что взгляд дает возможность проникнуть
других людей. А это подсознание, в свою очередь, будет в истинные мысли любого человека. И действительно, если
очень сильно влиять на все поступки человека по отноше- наш собеседник отводит глаза, смотрит в сторону — мы
нию к нам. За примерами далеко ходить не надо. перестаем доверять тому, что он говорит, складывается впе-
Начнем с голоса. Из всех физиологических аспектов чатление, что он хочет нас в чем-то обмануть. Если же он,
харизмы это, пожалуй, самый мощный. В голосе особен- напротив, смотрит прямо, не пытается уйти от «контакта
но тонко чувствуется эмоциональное состояние человека: взглядами» — это может послужить весомым основанием
раздражение, растерянность, ликование и т. п. Перечи- для того, чтобы доверять данному человеку.
тайте любой героический эпос. Что делает предводитель Вообще, взгляд «глаза в глаза» — это еще и проверка
отряда, когда на пути героев встречаются непреодолимые психологической силы. Все мы в детстве играли в гляделки:
трудности? Обращается к бойцам с речью, своим голосом двое смотрят друг другу в глаза, и проигравшим считается
и другие люди вокруг нас. Представьте себе «успешного укрепляет их дух, вдохновляет на новые подвиги! Если че-
делового человека», «многообещающего юношу», «талант- ловек, с которым мы беседуем, говорит спокойно и уверен-
ливого и признанного художника». Постарайтесь выявить но, эта уверенность передается и нам. Наоборот, если голос
как можно больше «примет», соответствующих этому обра- дрожит, в нем ощущается страх, то тревожно становится и
зу. А затем «наденьте» их на себя. нам, даже если речь идет о совершенно обычных вещах.
Но хочу напомнить, что ваш образ, конечно же, не Голос — прекрасный инструмент для влияния на дру-
должен быть типовым и безликим. Идеально сочетание гих людей. Хорошо известно, что восприятие человеком
определенных «типических» черт и яркой индивидуальнос- информации во многом зависит от того, с какими интона-
ти. Именно так поступали все люди, обладавшие силь- циями ему сообщат ту или иную новость. Красивый голос
ной харизмой. Вспомните, например, Михаила Боярского, может очаровывать, вызывать желание встретиться с его
Иосифа Сталина, Александра Пушкина. Эти люди — дети обладателем снова и снова. Да и информация, донесен-
своего времени, его наиболее яркие (именно яркие!) пред- ная мелодично и завораживающе, воспринимается гораз-
ставители. Конечно, не существует оптимального, раз и на- до менее критично. Голос может поднимать настроение,
всегда выверенного рецепта «коктейля» из оригинальности воодушевлять, а может и, наоборот — пугать. Вспомните
и соответствия стереотипам; но каждому из нас вполне по страшные сказки, которые наверняка слышали в детстве.
силам подобрать удачное сочетание этих двух внешне про- Искусство рассказчика заключалось в том, чтобы придать
тивоположных линий поведения. своему голосу как можно более зловещие нотки; тот же рас-
Состояние нашего тела тоже относится к физиологиче сказ, произнесенный будничным голосом, вряд ли вызвал
скому аспекту! бы страх. Этим, кстати, вовсю пользуются создатели сов-
ременных фильмов ужасов, которые при помощи звуковых
Следующий критерий подсознательной оценки нас дру- эффектов вызывают у зрителей чувство ужаса и паники.
гими людьми — тело. В это понятие входят движения тела, Не только голос, но и взгляд играет очень важную роль в
жесты, лицо, взгляд, голос. То, как мы двигаемся, как мы создании вашего образа. Не зря говорят, что глаза — зеркало
говорим, смотрим, может многое поведать подсознанию души; считается, что взгляд дает возможность проникнуть
других людей. А это подсознание, в свою очередь, будет в истинные мысли любого человека. И действительно, если
очень сильно влиять на все поступки человека по отноше- наш собеседник отводит глаза, смотрит в сторону — мы
нию к нам. За примерами далеко ходить не надо. перестаем доверять тому, что он говорит, складывается впе-
Начнем с голоса. Из всех физиологических аспектов чатление, что он хочет нас в чем-то обмануть. Если же он,
харизмы это, пожалуй, самый мощный. В голосе особен- напротив, смотрит прямо, не пытается уйти от «контакта
но тонко чувствуется эмоциональное состояние человека: взглядами» — это может послужить весомым основанием
раздражение, растерянность, ликование и т. п. Перечи- для того, чтобы доверять данному человеку.
тайте любой героический эпос. Что делает предводитель Вообще, взгляд «глаза в глаза» — это еще и проверка
отряда, когда на пути героев встречаются непреодолимые психологической силы. Все мы в детстве играли в гляделки:
трудности? Обращается к бойцам с речью, своим голосом двое смотрят друг другу в глаза, и проигравшим считается
тот, кто первый отведет взгляд. Но далеко не все знают, что Часто мы удивляемся: наш собеседник, судя по словам и
гляделки — игра, которая намного старше человечества. поступкам, такой милый, приятный человек, почему же мы
Она весьма распространена в животном мире и выполняет ему не доверяем? А потому, что глаза бегают, голос подраги-
там функцию бескровного поединка: тот, кто первым отве- вает, жестикуляция очень резкая, нервная… Складывается
дет взгляд, не может претендовать на лидерство в стае. подсознательный образ человека, который намного про-
Взгляд может быть пронзительным, добрым, угрожаю- чнее, чем ваше сознательное к нему отношение, и гораздо
щим, смелым — все мыслимые вариации перечислить поп- хуже поддается корректировке. С человеком, неприятным
росту невозможно. Глядя в глаза собеседнику, мы пытаемся интуитивно, стараются не иметь дела, даже если оснований
прочесть в них точную характеристику этого человека, уга- для сознательной неприязни нет и в помине.
дать его истинные мысли. Именно поэтому так распростра- Как вы думаете, почему при разговоре с собеседником
нены выражения вроде: «Врешь, по глазам вижу» или: «Так мы так часто и много «работаем» руками? Движение руки
посмотрел, что ничего говорить уже не надо». в поле зрения собеседника приковывает его внимание к
Помимо «языка взглядов» существует еще и «язык тела». тому, что вы говорите. Подсознание человека, следящего
Порой в самом прямом смысле слова с его помощью, на- за вашей жестикуляцией, стремится определить, соответс-
пример, общаются глухонемые. Каждый, кто смотрел ин- твует ли то, что вы говорите, истине. Естественно, если
дийское кино, знает: в этой стране жесты — непременная начать разбирать движения тела подробно, о них можно
составляющая повседневного общения людей. Да и у нас, написать целую книгу. Как вы уже поняли, жестикуля-
в России, вполне хватает выразительных жестов, которые ция любого человека — следствие работы его подсознания.
порой красноречивее всяких слов. В жестах, как и в глазах, отражается человеческая суть.
Но это — жестикуляция осознанная, которую мы приме- Хотя жесты вполне естественны при разговоре, существу-
няем для общения. Подавляющее же большинство движе- ют некоторые тонкости их использования. Они позволяют
ний мы совершаем бессознательно, и они могут очень мно- управлять невербальным контекстом беседы. Эффект по-
гое поведать окружающим. О том, как правильно тракто- лучается приблизительно следующий: вы, ведя с «жертвой»
вать бессознательные жесты собеседника, написаны целые непринужденный разговор, одновременно работаете с ее
книги. Например, если человек во время беседы скрестил подсознанием, внушая то или иное мнение по интересую-
руки на груди и забросил ногу на ногу, это значит, что он щему вас вопросу. Этот прием незаменим, если перед вами
не хочет идти на откровенность или «закрывается» от ка- стоит задача переубедить человека, но говорить открытым
кой-то угрозы, которую видит в вас. Если он прикрывает текстом вы по некоторым причинам не можете.
ладонью рот — значит, скорее всего, пытается вас обмануть. Именно поэтому каждому из нас надо контролировать
Если потирает рукой лоб и переносицу — это знак уста- и улучшать жестикуляцию, мимику, звучание голоса, взгляд.
лости и утомления, и так далее… Не всегда эти знаки вос- Существует огромное количество способов тренировки не-
принимаются нашим сознанием, но подсознание реагирует вербальных и вербальных методов воздействия на подсо-
на них безошибочно, формируя совершенно определенное знание и сознание других людей. Некоторые из них мы
представление о человеке, — так называемое интуитивное. рассмотрим в этом пособии.
тот, кто первый отведет взгляд. Но далеко не все знают, что Часто мы удивляемся: наш собеседник, судя по словам и
гляделки — игра, которая намного старше человечества. поступкам, такой милый, приятный человек, почему же мы
Она весьма распространена в животном мире и выполняет ему не доверяем? А потому, что глаза бегают, голос подраги-
там функцию бескровного поединка: тот, кто первым отве- вает, жестикуляция очень резкая, нервная… Складывается
дет взгляд, не может претендовать на лидерство в стае. подсознательный образ человека, который намного про-
Взгляд может быть пронзительным, добрым, угрожаю- чнее, чем ваше сознательное к нему отношение, и гораздо
щим, смелым — все мыслимые вариации перечислить поп- хуже поддается корректировке. С человеком, неприятным
росту невозможно. Глядя в глаза собеседнику, мы пытаемся интуитивно, стараются не иметь дела, даже если оснований
прочесть в них точную характеристику этого человека, уга- для сознательной неприязни нет и в помине.
дать его истинные мысли. Именно поэтому так распростра- Как вы думаете, почему при разговоре с собеседником
нены выражения вроде: «Врешь, по глазам вижу» или: «Так мы так часто и много «работаем» руками? Движение руки
посмотрел, что ничего говорить уже не надо». в поле зрения собеседника приковывает его внимание к
Помимо «языка взглядов» существует еще и «язык тела». тому, что вы говорите. Подсознание человека, следящего
Порой в самом прямом смысле слова с его помощью, на- за вашей жестикуляцией, стремится определить, соответс-
пример, общаются глухонемые. Каждый, кто смотрел ин- твует ли то, что вы говорите, истине. Естественно, если
дийское кино, знает: в этой стране жесты — непременная начать разбирать движения тела подробно, о них можно
составляющая повседневного общения людей. Да и у нас, написать целую книгу. Как вы уже поняли, жестикуля-
в России, вполне хватает выразительных жестов, которые ция любого человека — следствие работы его подсознания.
порой красноречивее всяких слов. В жестах, как и в глазах, отражается человеческая суть.
Но это — жестикуляция осознанная, которую мы приме- Хотя жесты вполне естественны при разговоре, существу-
няем для общения. Подавляющее же большинство движе- ют некоторые тонкости их использования. Они позволяют
ний мы совершаем бессознательно, и они могут очень мно- управлять невербальным контекстом беседы. Эффект по-
гое поведать окружающим. О том, как правильно тракто- лучается приблизительно следующий: вы, ведя с «жертвой»
вать бессознательные жесты собеседника, написаны целые непринужденный разговор, одновременно работаете с ее
книги. Например, если человек во время беседы скрестил подсознанием, внушая то или иное мнение по интересую-
руки на груди и забросил ногу на ногу, это значит, что он щему вас вопросу. Этот прием незаменим, если перед вами
не хочет идти на откровенность или «закрывается» от ка- стоит задача переубедить человека, но говорить открытым
кой-то угрозы, которую видит в вас. Если он прикрывает текстом вы по некоторым причинам не можете.
ладонью рот — значит, скорее всего, пытается вас обмануть. Именно поэтому каждому из нас надо контролировать
Если потирает рукой лоб и переносицу — это знак уста- и улучшать жестикуляцию, мимику, звучание голоса, взгляд.
лости и утомления, и так далее… Не всегда эти знаки вос- Существует огромное количество способов тренировки не-
принимаются нашим сознанием, но подсознание реагирует вербальных и вербальных методов воздействия на подсо-
на них безошибочно, формируя совершенно определенное знание и сознание других людей. Некоторые из них мы
представление о человеке, — так называемое интуитивное. рассмотрим в этом пособии.
Движения тела
Начнем с движений тела. В первую очередь необходимо
развить грациозность и уверенность — «стиль вожака». За-
будем о резких, неуверенных, незавершенных движениях.
Каждое наше перемещение в пространстве должно стре-
миться к определенной цели, причем достигать ее опти-
мальным путем. Это и называется грациозностью.
Суть грациозности — в отсутствии мышечных зажимов
при движении тела. Этого можно добиться различными
путями. Многому нас учат в детстве на уроках физкультуры,
многому мы учимся самостоятельно, например занимаясь
гимнастикой, танцами, йогой, «мягкими» стилями боевых
искусств. И в бальном танце, и в вольной борьбе цель одна
и та же — достигнуть оптимального качества движений,
исключить любую неуверенность и неуклюжесть.
Очень важно понять собственное тело, посмотреть на
себя со стороны (в самом прямом смысле — в зеркале).
Оценить, какие движения представляются вам неуклюжи-
ми и неуместными, постараться двигаться более грациозно.
Возможно, от легких, плавных, смелых, грациозных дви-
жений у вас появится чувство дискомфорта, и виной тому
психологические «зажимы». Этот протест необходимо лик-
видировать, повторяя движения снова и снова, пока они
не станут для вас привычными и естественными. Именно
естественными — вы же не марионетка в кукольном театре!
Грациозность должна стать вашей внутренней сутью. Пом-
Рис. 2. Взгляд, мимика, жест, голос — то, ните: удаляя внутренние блоки, мы приобретаем здоровье
по чему окружающие создают первое впечатление о нас
и воспитываем собственную харизму.
Движения вожака обладают рядом особенностей, о кото-
В этом разделе мы акцентируем внимание на практичес-
ких советах по тренировке тела, жестов, мимики, взгляда рых следует знать и, если нужно, использовать.
и голоса. При проработке помните, что только регулярные Начнем с головы. Вожак в стае держит ее прямо, немного выдви-
занятия способны выработать навыки харизматичного по- нув вперед и стараясь максимально охватить взглядом пространство
ведения и изменить ваше мышление. вокруг. Человек-лидер тоже должен ходить, что называется, с гордо
Движения тела
Начнем с движений тела. В первую очередь необходимо
развить грациозность и уверенность — «стиль вожака». За-
будем о резких, неуверенных, незавершенных движениях.
Каждое наше перемещение в пространстве должно стре-
миться к определенной цели, причем достигать ее опти-
мальным путем. Это и называется грациозностью.
Суть грациозности — в отсутствии мышечных зажимов
при движении тела. Этого можно добиться различными
путями. Многому нас учат в детстве на уроках физкультуры,
многому мы учимся самостоятельно, например занимаясь
гимнастикой, танцами, йогой, «мягкими» стилями боевых
искусств. И в бальном танце, и в вольной борьбе цель одна
и та же — достигнуть оптимального качества движений,
исключить любую неуверенность и неуклюжесть.
Очень важно понять собственное тело, посмотреть на
себя со стороны (в самом прямом смысле — в зеркале).
Оценить, какие движения представляются вам неуклюжи-
ми и неуместными, постараться двигаться более грациозно.
Возможно, от легких, плавных, смелых, грациозных дви-
жений у вас появится чувство дискомфорта, и виной тому
психологические «зажимы». Этот протест необходимо лик-
видировать, повторяя движения снова и снова, пока они
не станут для вас привычными и естественными. Именно
естественными — вы же не марионетка в кукольном театре!
Грациозность должна стать вашей внутренней сутью. Пом-
Рис. 2. Взгляд, мимика, жест, голос — то, ните: удаляя внутренние блоки, мы приобретаем здоровье
по чему окружающие создают первое впечатление о нас
и воспитываем собственную харизму.
Движения вожака обладают рядом особенностей, о кото-
В этом разделе мы акцентируем внимание на практичес-
ких советах по тренировке тела, жестов, мимики, взгляда рых следует знать и, если нужно, использовать.
и голоса. При проработке помните, что только регулярные Начнем с головы. Вожак в стае держит ее прямо, немного выдви-
занятия способны выработать навыки харизматичного по- нув вперед и стараясь максимально охватить взглядом пространство
ведения и изменить ваше мышление. вокруг. Человек-лидер тоже должен ходить, что называется, с гордо
поднятой головой, не опуская глаз и не упираясь ими в землю. Кро-
ме того, необходима правильная осанка — сгорбленный, сутулый че-
ловек вряд ли будет обладать сильной харизмой. Впрочем, псевдо-
военная выправка, когда человек выглядит так, как будто проглотил
лыжную палку, тоже ни к чему, хотя это лучше, чем «спина колесом».
Все должно быть предельно естественно. При поворотах голова и
туловище вожака двигаются одновременно. Вожак часто нарушает
ближнюю дистанцию других людей и легко прекращает общение,
когда теряет к нему интерес. В этом — показатель его независимости
от окружающих. Независимость в общении подразумевает для во-
жака не только не столько уважение к собеседнику, сколько опре-
деленное доминирование над ним, не вызывающее, впрочем, ярко
выраженной негативной реакции.
Но тело — это, конечно, еще далеко не все. Часть наших

движений может выражать на только общее состояние, но
и комментировать то, что мы говорим. Это, естественно,
жесты.
Жестикуляция
Жестикуляция, если мы хотим превратить ее в активное
средство воздействия на других, должна соответствовать
нашему мироощущению. Ведь, как мы уже говорили, по
жестам можно легко понять, какие чувства мы испытываем
в данный момент. Если мы хотим успокоить других людей,
то следует использовать успокаивающие жесты — они плав-
Рис. 3. Притягивание — движение к себе, отталкивание — от себя,
ные, волнообразные, идут параллельно телу. Если мы хотим
успокоение — просто привлечение внимания к границе зоны контакта.
насторожить, взволновать, сделать других более серьезны- Старо как мир — но действует и по сей день
ми, то тут подойдут отталкивающие жесты — они направле-
ны от тела вовне. Притягивающие жесты направлены извне Давайте остановимся на первой категории жестов —
к собственному телу — они вызывают у большинства людей притягивающих — и разберем их подробнее. Вы наверняка
чувство доброты и эмоциональной мягкости. Для делового замечали, что внимание приковывает практически любой
общения лучше приучить себя держать руки в расслаблен- жест, при котором часть руки, находящаяся в поле зрения
ном состоянии, не перекрещивая их, чтобы не создавать собеседника, отодвигается от него. Такие жесты человек
психологических барьеров между собой и собеседником. производит, когда ему нужно кого-то к себе позвать. Если
поднятой головой, не опуская глаз и не упираясь ими в землю. Кро-
ме того, необходима правильная осанка — сгорбленный, сутулый че-
ловек вряд ли будет обладать сильной харизмой. Впрочем, псевдо-
военная выправка, когда человек выглядит так, как будто проглотил
лыжную палку, тоже ни к чему, хотя это лучше, чем «спина колесом».
Все должно быть предельно естественно. При поворотах голова и
туловище вожака двигаются одновременно. Вожак часто нарушает
ближнюю дистанцию других людей и легко прекращает общение,
когда теряет к нему интерес. В этом — показатель его независимости
от окружающих. Независимость в общении подразумевает для во-
жака не только не столько уважение к собеседнику, сколько опре-
деленное доминирование над ним, не вызывающее, впрочем, ярко
выраженной негативной реакции.
Но тело — это, конечно, еще далеко не все. Часть наших

движений может выражать на только общее состояние, но
и комментировать то, что мы говорим. Это, естественно,
жесты.
Жестикуляция
Жестикуляция, если мы хотим превратить ее в активное
средство воздействия на других, должна соответствовать
нашему мироощущению. Ведь, как мы уже говорили, по
жестам можно легко понять, какие чувства мы испытываем
в данный момент. Если мы хотим успокоить других людей,
то следует использовать успокаивающие жесты — они плав-
Рис. 3. Притягивание — движение к себе, отталкивание — от себя,
ные, волнообразные, идут параллельно телу. Если мы хотим
успокоение — просто привлечение внимания к границе зоны контакта.
насторожить, взволновать, сделать других более серьезны- Старо как мир — но действует и по сей день
ми, то тут подойдут отталкивающие жесты — они направле-
ны от тела вовне. Притягивающие жесты направлены извне Давайте остановимся на первой категории жестов —
к собственному телу — они вызывают у большинства людей притягивающих — и разберем их подробнее. Вы наверняка
чувство доброты и эмоциональной мягкости. Для делового замечали, что внимание приковывает практически любой
общения лучше приучить себя держать руки в расслаблен- жест, при котором часть руки, находящаяся в поле зрения
ном состоянии, не перекрещивая их, чтобы не создавать собеседника, отодвигается от него. Такие жесты человек
психологических барьеров между собой и собеседником. производит, когда ему нужно кого-то к себе позвать. Если
этот человек находится близко, то его можно поманить к ваши коллеги не имеют оснований на вас злиться: то, что
себе пальцем, если далеко, в десятках метров, — махнуть вы сказали, вполне отвечает их интересам.
всей рукой, сделав «загребающее» движение. Если вы используете этот жест в нейтральном контекс-
Использовать эти жесты можно в противоречии с кон- те, складывается впечатление положительного высказыва-
текстом беседы. Вы совершаете тот или иной жест, и имен- ния, хотя на словах вы ничего не советовали. Это может
но он оседает в подсознании собеседника. Что вы при быть полезно в тех ситуациях, когда вы хотите создать
этом говорите —уже не так важно для его восприятия. Но впечатление своего нейтралитета или сделать вид, что вам
если что-то нужно ввести в подсознание, а вы не можете безразлично решение того или иного вопроса.
сделать этого вслух, стоит прибегнуть к вполне определен- Следующий тип жестов, которые мы изучим, — это от
ной жестикуляции. Ситуаций таких, как вы сейчас сможе- талкивающие жесты. Выглядит это так: человек открывает
те убедиться, может быть очень много, и в случаях, когда ладонь, обращая ее к собеседнику, и делает к нему дви-
энергетические способы воздействия неуместны, очень жение всей рукой, чаще всего подаваясь назад всем те-
полезно владеть именно такой техникой внушения. Для лом. Прием этот — один из многочисленных рефлексов,
наглядности разберем следующий пример. Вы и еще два че- доживших в человеке до сего дня. И много тысяч лет назад,
ловека являетесь приближенными директора. Он вызывает и сейчас человек с помощью этого жеста пытается защи-
вас троих, чтобы обсудить проблему дальнейшего развития титься от грозящей ему опасности, заслонить руками свое
вашей фирмы, точнее сказать — вопрос о ее сотрудничестве тело. Согласитесь, ведь когда кто-то замахивается, собира-
с другой организацией. ясь вас ударить, первое, что вы сделаете, — рефлекторно
Ваши коллеги отрицательно относятся к этому сотруд- приподнимете руку, как бы отгораживая себя от источника
ничеству. А вы, напротив, уверены, что эта фирма — за- опасности.
мечательная и стоит плодотворно сотрудничать с ней. Но Но даже если опасности как таковой нет, вы используете
всем известно, что ее директор — ваш лучший друг. И вы- этот жест в разговоре, когда стремитесь что-то отвергнуть,
сказать свое мнение вслух вы не можете из-за опасения, исключить, не допустить чего-то. При использовании этого
что двое ваших коллег вас не поймут, заподозрив в ваших жеста в нейтральном контексте напрямую вы ничего не от-
планах лишь выгоду для себя, и не более того. рицаете, но собеседник подсознательно «улавливает» ваше
В такой ситуации вы можете сделать следующее. Вслух отторжение. В ситуации же, когда вы вынуждены говорить
говорите, что сотрудничать с этой фирмой не надо, но не то, что у вас на уме, он также сослужит вам добрую
в нужный момент делаете притягивающий жест, который службу.
поселяет в сознание директора уверенность в том, что как В примере, который мы только что разобрали, вы може-
раз-таки надо. То есть жест по своему значению оказыва- те сделать отталкивающий жест, если ваши коллеги стоят
ется совершенно противоположным тому, что вы говорите. за принятие решения о сотрудничестве, а вы — против. Вы
Далее, если вы все сделали правильно, ваш директор на- применяете этот жест — и в голове у директора оседает, что
чинает поступать в соответствии с приказом своего под- вы против обсуждаемого варианта решения проблемы, хотя
сознания или склоняться к нужному решению. При этом, на словах вы только что со всеми согласились. Коллегам
этот человек находится близко, то его можно поманить к ваши коллеги не имеют оснований на вас злиться: то, что
себе пальцем, если далеко, в десятках метров, — махнуть вы сказали, вполне отвечает их интересам.
всей рукой, сделав «загребающее» движение. Если вы используете этот жест в нейтральном контекс-
Использовать эти жесты можно в противоречии с кон- те, складывается впечатление положительного высказыва-
текстом беседы. Вы совершаете тот или иной жест, и имен- ния, хотя на словах вы ничего не советовали. Это может
но он оседает в подсознании собеседника. Что вы при быть полезно в тех ситуациях, когда вы хотите создать
этом говорите —уже не так важно для его восприятия. Но впечатление своего нейтралитета или сделать вид, что вам
если что-то нужно ввести в подсознание, а вы не можете безразлично решение того или иного вопроса.
сделать этого вслух, стоит прибегнуть к вполне определен- Следующий тип жестов, которые мы изучим, — это от
ной жестикуляции. Ситуаций таких, как вы сейчас сможе- талкивающие жесты. Выглядит это так: человек открывает
те убедиться, может быть очень много, и в случаях, когда ладонь, обращая ее к собеседнику, и делает к нему дви-
энергетические способы воздействия неуместны, очень жение всей рукой, чаще всего подаваясь назад всем те-
полезно владеть именно такой техникой внушения. Для лом. Прием этот — один из многочисленных рефлексов,
наглядности разберем следующий пример. Вы и еще два че- доживших в человеке до сего дня. И много тысяч лет назад,
ловека являетесь приближенными директора. Он вызывает и сейчас человек с помощью этого жеста пытается защи-
вас троих, чтобы обсудить проблему дальнейшего развития титься от грозящей ему опасности, заслонить руками свое
вашей фирмы, точнее сказать — вопрос о ее сотрудничестве тело. Согласитесь, ведь когда кто-то замахивается, собира-
с другой организацией. ясь вас ударить, первое, что вы сделаете, — рефлекторно
Ваши коллеги отрицательно относятся к этому сотруд- приподнимете руку, как бы отгораживая себя от источника
ничеству. А вы, напротив, уверены, что эта фирма — за- опасности.
мечательная и стоит плодотворно сотрудничать с ней. Но Но даже если опасности как таковой нет, вы используете
всем известно, что ее директор — ваш лучший друг. И вы- этот жест в разговоре, когда стремитесь что-то отвергнуть,
сказать свое мнение вслух вы не можете из-за опасения, исключить, не допустить чего-то. При использовании этого
что двое ваших коллег вас не поймут, заподозрив в ваших жеста в нейтральном контексте напрямую вы ничего не от-
планах лишь выгоду для себя, и не более того. рицаете, но собеседник подсознательно «улавливает» ваше
В такой ситуации вы можете сделать следующее. Вслух отторжение. В ситуации же, когда вы вынуждены говорить
говорите, что сотрудничать с этой фирмой не надо, но не то, что у вас на уме, он также сослужит вам добрую
в нужный момент делаете притягивающий жест, который службу.
поселяет в сознание директора уверенность в том, что как В примере, который мы только что разобрали, вы може-
раз-таки надо. То есть жест по своему значению оказыва- те сделать отталкивающий жест, если ваши коллеги стоят
ется совершенно противоположным тому, что вы говорите. за принятие решения о сотрудничестве, а вы — против. Вы
Далее, если вы все сделали правильно, ваш директор на- применяете этот жест — и в голове у директора оседает, что
чинает поступать в соответствии с приказом своего под- вы против обсуждаемого варианта решения проблемы, хотя
сознания или склоняться к нужному решению. При этом, на словах вы только что со всеми согласились. Коллегам
не к чему придраться. Дальнейшее поведение директора Этот жест можно применять и в нейтральной ситуации,
зависит уже от того, насколько ему самому покажется обос- когда вы не хотите высказываться определенно, и исполь-
нованным сотрудничество с новой фирмой. Но в любом зовать в противовес вашим словам: в подсознании собе-
случае вы донесли до него то, что хотели, и ваша совесть седника оседает именно ваша жестикуляция. Скажем, не
профессионала должна быть чиста. можете вы в присутствии большого числа народа открыто
Последняя категория жестов, которую мы должны рас- дать понять женщине, что она вам очень нравится. Сделай-
смотреть, — это жесты успокаивающие. Они, как прави- те такой жест, и ее подсознание схватит все моментально.
ло, выглядят так: человек на определенном расстоянии от Естественно, применять эти жесты можно не только
собеседника совершает плавное движение рукой, как бы в тех случаях, когда вам нужно о чем-либо умолчать (мы
гладя некую поверхность. При использовании этого жеста разбирали эти ситуации, так как они являются наиболее
возникает впечатление, что от вас веет спокойствием, спо- сложными). Вы можете сочетать жестикуляцию с вашей
собностью ласкать, любить; вы никогда не обидите и не речью и этим только закрепите реакцию на ваши слова,
причините ни физической, ни душевной боли. сделаете речь насыщеннее и ярче.
Естественно, этот жест очень полезен в общении с людь-
ми, если вы хотите расположить их к себе. В наш беспокой- Мы познакомились только с важнейшими жестами; на
ный век кажется совсем привычным тот факт, что у огромно- самом деле их сотни и даже тысячи. Но если вы почувс-
го числа людей возникают неврозы. По количеству лекарств, твуете, что в вашей жизни они особенно значимы, то сами
покупаемых в аптеках во всем мире, на первом месте стоят очень скоро научитесь обращать на них внимание и тракто-
седативные препараты (успокоительные). Люди с абсолютно вать правильно, а также умело вводить их в беседу в целях
здоровой нервной системой — большая редкость. управления.
Не удивительно, что к человеку, обладающему способ- Теперь потренируйтесь с жестами. Попробуйте провести с каким-
ностью не нагнетать обстановку, как это делают почти все либо человеком беседу, в ходе которой применяйте только один
вокруг, а успокаивать, люди потянутся. И надо сказать, осо- тип жестов. Отследите его реакцию. На следующий день проверь-
бенно чувствительными и благодарными окажутся женщи- те другой тип жестикуляции. Проверьте это на нескольких людях —
ны. Кому как не им оценить значимость этого одновремен- ваша задача получить опыт, создающий для вас четкую связь между
но успокаивающего и ласкающего движения! Способность вашей жестикуляцией и реакцией человека. Затем переходите к бо-
быть ласковым и нежным женщины в первую очередь це- лее сложному — попытке реально воздействовать при помощи жес-
тикуляции на беседу, вести ее в нужном направлении.
нят в мужчине. Один из последователей нашей методики,
применив этот жест несколько раз в процессе общения с Эти простые советы оказываются весьма результатив-
запавшей ему в душу женщиной, достаточно быстро добил- ными на практике. Известна история одного руководителя,
ся от нее взаимности: ее буквально тянуло к нему. Энер- неплохого специалиста, который никак не мог завоевать
гетические приемы давались ему не очень хорошо; и как авторитет у подчиненных и продвинуться по службе. В ко-
знать, сколь долго он бы обхаживал свою пассию, не умей нечном итоге он обратился к психологу, и тот дал ему ряд
он на высоком уровне пользоваться жестикуляцией. ценных рекомендаций.
не к чему придраться. Дальнейшее поведение директора Этот жест можно применять и в нейтральной ситуации,
зависит уже от того, насколько ему самому покажется обос- когда вы не хотите высказываться определенно, и исполь-
нованным сотрудничество с новой фирмой. Но в любом зовать в противовес вашим словам: в подсознании собе-
случае вы донесли до него то, что хотели, и ваша совесть седника оседает именно ваша жестикуляция. Скажем, не
профессионала должна быть чиста. можете вы в присутствии большого числа народа открыто
Последняя категория жестов, которую мы должны рас- дать понять женщине, что она вам очень нравится. Сделай-
смотреть, — это жесты успокаивающие. Они, как прави- те такой жест, и ее подсознание схватит все моментально.
ло, выглядят так: человек на определенном расстоянии от Естественно, применять эти жесты можно не только
собеседника совершает плавное движение рукой, как бы в тех случаях, когда вам нужно о чем-либо умолчать (мы
гладя некую поверхность. При использовании этого жеста разбирали эти ситуации, так как они являются наиболее
возникает впечатление, что от вас веет спокойствием, спо- сложными). Вы можете сочетать жестикуляцию с вашей
собностью ласкать, любить; вы никогда не обидите и не речью и этим только закрепите реакцию на ваши слова,
причините ни физической, ни душевной боли. сделаете речь насыщеннее и ярче.
Естественно, этот жест очень полезен в общении с людь-
ми, если вы хотите расположить их к себе. В наш беспокой- Мы познакомились только с важнейшими жестами; на
ный век кажется совсем привычным тот факт, что у огромно- самом деле их сотни и даже тысячи. Но если вы почувс-
го числа людей возникают неврозы. По количеству лекарств, твуете, что в вашей жизни они особенно значимы, то сами
покупаемых в аптеках во всем мире, на первом месте стоят очень скоро научитесь обращать на них внимание и тракто-
седативные препараты (успокоительные). Люди с абсолютно вать правильно, а также умело вводить их в беседу в целях
здоровой нервной системой — большая редкость. управления.
Не удивительно, что к человеку, обладающему способ- Теперь потренируйтесь с жестами. Попробуйте провести с каким-
ностью не нагнетать обстановку, как это делают почти все либо человеком беседу, в ходе которой применяйте только один
вокруг, а успокаивать, люди потянутся. И надо сказать, осо- тип жестов. Отследите его реакцию. На следующий день проверь-
бенно чувствительными и благодарными окажутся женщи- те другой тип жестикуляции. Проверьте это на нескольких людях —
ны. Кому как не им оценить значимость этого одновремен- ваша задача получить опыт, создающий для вас четкую связь между
но успокаивающего и ласкающего движения! Способность вашей жестикуляцией и реакцией человека. Затем переходите к бо-
быть ласковым и нежным женщины в первую очередь це- лее сложному — попытке реально воздействовать при помощи жес-
тикуляции на беседу, вести ее в нужном направлении.
нят в мужчине. Один из последователей нашей методики,
применив этот жест несколько раз в процессе общения с Эти простые советы оказываются весьма результатив-
запавшей ему в душу женщиной, достаточно быстро добил- ными на практике. Известна история одного руководителя,
ся от нее взаимности: ее буквально тянуло к нему. Энер- неплохого специалиста, который никак не мог завоевать
гетические приемы давались ему не очень хорошо; и как авторитет у подчиненных и продвинуться по службе. В ко-
знать, сколь долго он бы обхаживал свою пассию, не умей нечном итоге он обратился к психологу, и тот дал ему ряд
он на высоком уровне пользоваться жестикуляцией. ценных рекомендаций.
Во-первых, прекратить сутулиться — наш герой был до- и уверенность движений никогда не станут для такого че-
вольно высокого роста, и его подсознание заставляло его ловека естественными. Так, один юноша, которому никак
пригибаться при общении с другими людьми, чтобы ока- не удавалось найти свою вторую половинку, решил ра-
заться с ними на одном уровне. Во-вторых, отказаться от дикально изменить свою внешность. Он скорректировал
излишней жестикуляции — суматошной, бессмысленной, имидж, выбрал другой стиль одежды, стал тщательно сле-
выглядящей со стороны так, будто человек ужасно нервни- дить за своими движениями, записался в секцию легкой
чает и боится за последствия своих решений. В-третьих, го- атлетики. И удача не заставила себя ждать — отношение к
воря о неприятных вещах, перестать делать успокаивающие нему окружающих девушек значительно изменилось. Вско-
жесты — наш герой, критикуя работу подчиненных, часто ре молодой человек начал встречаться с одной из своих
вел себя так, как будто извинялся за свои слова. В-четвер- однокурсниц. Эти отношения вполне могли бы развиться
тых, при общении с вышестоящими прекратить перекре- в долгий и счастливый роман, но наш герой сделал весьма
щивать руки и ноги — со стороны кажется, что человек серьезную ошибку: решив, что цель достигнута, он с об-
«защищается» от возможной агрессии, а значит, неуверен в легчением вернулся к старым привычкам. В итоге роман
себе или — хуже того — у него есть что скрывать. кончился довольно быстро.
Практически полностью перестроить свою систему жес- Итак, движения нашего тела необходимо изменить не
тов было очень трудно, но наш герой, которому очень для достижения какой-то ограниченной цели, а в принципе
надоело его положение в коллективе, взялся за дело со создать их них новый свой облик: только так можно создать
всей серьезностью. Первые дни он чувствовал себя ужас- личную харизму и добиться успеха.
но: приходилось постоянно следить за своими жестами,
держать прямую осанку, а при общении с директором чуть Сила взгляда
ли не силой разжимать сами собой скрещивающиеся на Что касается нашего взгляда, то в нем важно добиться
груди руки. Но уже пару недель спустя это начало даваться выразительности и силы. Что это значит? Выразительный
ему гораздо легче, кроме того, изменилось и отношение к взгляд демонстрирует наши эмоции через повышение или
нему окружающих. Подчиненные стали гораздо быстрее и снижение мышечного тонуса вокруг глаз. Именно поэтому
эффективнее выполнять его распоряжения, мнение руко- взгляд человека бывает разной степени силы и выразитель-
водства о нем тоже изменилось в лучшую сторону. ности.
Конечно, далеко не всем удалось достичь подобных пре- Любые наши эмоциональные переживания «проводят-
красных результатов за короткие сроки. Полная перестройка ся» через глаза, ведь глаза — это проводники наших душ
системы жестикуляции — дело не слишком быстрое и пси- в души других людей. Этот важнейший канал восприятия
хологически довольно трудоемкое. Проблема заключается нужно тщательно контролировать, чтобы у ваших собесед-
еще и в том, что многие люди считают возможным практи- ников складывалось нужное впечатление.
ковать «движения вожака» только в рабочее время, а дома Как мы уже говорили выше, сила взгляда играет ог-
придерживаться старых, комфортных привычек. На самом ромную роль в животном мире. Знаменитое выражение о
деле это абсолютно неправильно, поскольку грациозность «кролике, глядящем на удава», — лишь один из примеров
Во-первых, прекратить сутулиться — наш герой был до- и уверенность движений никогда не станут для такого че-
вольно высокого роста, и его подсознание заставляло его ловека естественными. Так, один юноша, которому никак
пригибаться при общении с другими людьми, чтобы ока- не удавалось найти свою вторую половинку, решил ра-
заться с ними на одном уровне. Во-вторых, отказаться от дикально изменить свою внешность. Он скорректировал
излишней жестикуляции — суматошной, бессмысленной, имидж, выбрал другой стиль одежды, стал тщательно сле-
выглядящей со стороны так, будто человек ужасно нервни- дить за своими движениями, записался в секцию легкой
чает и боится за последствия своих решений. В-третьих, го- атлетики. И удача не заставила себя ждать — отношение к
воря о неприятных вещах, перестать делать успокаивающие нему окружающих девушек значительно изменилось. Вско-
жесты — наш герой, критикуя работу подчиненных, часто ре молодой человек начал встречаться с одной из своих
вел себя так, как будто извинялся за свои слова. В-четвер- однокурсниц. Эти отношения вполне могли бы развиться
тых, при общении с вышестоящими прекратить перекре- в долгий и счастливый роман, но наш герой сделал весьма
щивать руки и ноги — со стороны кажется, что человек серьезную ошибку: решив, что цель достигнута, он с об-
«защищается» от возможной агрессии, а значит, неуверен в легчением вернулся к старым привычкам. В итоге роман
себе или — хуже того — у него есть что скрывать. кончился довольно быстро.
Практически полностью перестроить свою систему жес- Итак, движения нашего тела необходимо изменить не
тов было очень трудно, но наш герой, которому очень для достижения какой-то ограниченной цели, а в принципе
надоело его положение в коллективе, взялся за дело со создать их них новый свой облик: только так можно создать
всей серьезностью. Первые дни он чувствовал себя ужас- личную харизму и добиться успеха.
но: приходилось постоянно следить за своими жестами,
держать прямую осанку, а при общении с директором чуть Сила взгляда
ли не силой разжимать сами собой скрещивающиеся на Что касается нашего взгляда, то в нем важно добиться
груди руки. Но уже пару недель спустя это начало даваться выразительности и силы. Что это значит? Выразительный
ему гораздо легче, кроме того, изменилось и отношение к взгляд демонстрирует наши эмоции через повышение или
нему окружающих. Подчиненные стали гораздо быстрее и снижение мышечного тонуса вокруг глаз. Именно поэтому
эффективнее выполнять его распоряжения, мнение руко- взгляд человека бывает разной степени силы и выразитель-
водства о нем тоже изменилось в лучшую сторону. ности.
Конечно, далеко не всем удалось достичь подобных пре- Любые наши эмоциональные переживания «проводят-
красных результатов за короткие сроки. Полная перестройка ся» через глаза, ведь глаза — это проводники наших душ
системы жестикуляции — дело не слишком быстрое и пси- в души других людей. Этот важнейший канал восприятия
хологически довольно трудоемкое. Проблема заключается нужно тщательно контролировать, чтобы у ваших собесед-
еще и в том, что многие люди считают возможным практи- ников складывалось нужное впечатление.
ковать «движения вожака» только в рабочее время, а дома Как мы уже говорили выше, сила взгляда играет ог-
придерживаться старых, комфортных привычек. На самом ромную роль в животном мире. Знаменитое выражение о
деле это абсолютно неправильно, поскольку грациозность «кролике, глядящем на удава», — лишь один из примеров
гипнотических свойств взгляда животного. Впрочем, и лю- «Тратака» — вращение глазными яблоками в разных комбина-
ди-гипнотизеры используют в первую очередь силу свое- циях (например: вертикальные, горизонтальные, диагональные, кру-
го взгляда. Стоит вспомнить и некоторых животных, чья говые вращения глазами) — укрепляет мышечный тонус вокруг глаз,
улучшает зрение.
окраска добавляет им дополнительные «глаза»: например,
рисунок на капюшоне у кобры, на шкурах некоторых ви- «Давление» — ощущение давления глазами на любую видимую
дов лягушек, на перьях у павлина. Это далеко не причуды поверхность — развивает силу взгляда. Необходимо посмотреть на
любой предмет и попробовать «сдвинуть» его взглядом.
природы, а необходимый инструмент, с помощью которого
животное утверждается и выживает в жестоком мире дикой «Блистание» — помогает добиться видимого блеска в глазах пу-
природы. Увы, мир людей зачастую не менее жесток, и та- тем экспериментального подбора и закрепления специфического
выражения. Тренироваться необходимо перед зеркалом. Блистание
кой инструмент, как выразительный взгляд, в нем просто
делает наш взгляд заметным и привлекательным.
необходим.
Силу и выразительность взгляда нередко используют для «Зрачки» — увеличенный диаметр зрачков производит благо-
достижения своих целей политики и дипломаты. Извест- приятное впечатление на собеседника. Один из простых способов
увеличения диаметра зрачков заключается в сосредоточенности на
но, например, что Адольф Гитлер умел производить маг-
черном цвете, даже если мы этот цвет не видим, а только пред-
нетическое впечатление на собеседника благодаря своему ставляем.
взгляду. Даже незадолго до поражения Германии чело-
«Взгляд Вожака» — чтобы добиться такого взгляда, следует во
век, явившийся к нему на прием с печальными вестями,
время беседы внимательно смотреть на переносицу собеседни-
с ощущением надвигающейся катастрофы, через четверть ка, когда мы говорим, и смотреть «сквозь» собеседника, когда он
часа уходил, будучи преисполненным новых надежд, пол- обращается к нам. Эффект усиливается, если сделать взгляд неми-
ностью подчинившийся воле фюрера. Вот как описывал гающим.
этот взгляд один из современников: «Его глаза, обычно Выполняйте эти упражнения по утрам, хотя бы минут по 15 в
невыразительные и спокойные, загорались дьявольским день. Эффект их вы начнете замечать уже меньше, чем через не-
огнем, когда он смотрел на вас. Это взгляд завораживал, делю — и намного лучше, чем наши слова, вам расскажет о успехе
резко изменившаяся реакция собеседников на вас.
гипнотизировал, ему невозможно было противостоять.
Человек, на которого в данный момент смотрел Гитлер, Нам еще многое предстоит узнать о человеческом взгля-
превращался в безвольную куклу, готовую выполнять все де. По глазам можно судить о психическом и физическом
указания своего фюрера. Я сам испытал на себе силу здоровье человека, определять его чакральную активность.
этого взгляда — ощущение, напоминающее сильнейшую В шаманской традиции существует такое понятие, как «ха-
магию». раходы», — некое единое интегральное ощущение силы
Конечно, подобная сила взгляда дается от природы, но глаз человека. Для шаманов отсутствие «хараходов» озна-
многого можно достичь при помощи тренировок. Познако- чает болезнь. Но даже перечисленных здесь упражнений
мимся с несколькими простыми упражнениями, помогаю- вполне достаточно для достижения серьезных результатов
щими сделать взгляд выразительным и сильным: в воспитании собственной харизмы.
гипнотических свойств взгляда животного. Впрочем, и лю- «Тратака» — вращение глазными яблоками в разных комбина-
ди-гипнотизеры используют в первую очередь силу свое- циях (например: вертикальные, горизонтальные, диагональные, кру-
го взгляда. Стоит вспомнить и некоторых животных, чья говые вращения глазами) — укрепляет мышечный тонус вокруг глаз,
улучшает зрение.
окраска добавляет им дополнительные «глаза»: например,
рисунок на капюшоне у кобры, на шкурах некоторых ви- «Давление» — ощущение давления глазами на любую видимую
дов лягушек, на перьях у павлина. Это далеко не причуды поверхность — развивает силу взгляда. Необходимо посмотреть на
любой предмет и попробовать «сдвинуть» его взглядом.
природы, а необходимый инструмент, с помощью которого
животное утверждается и выживает в жестоком мире дикой «Блистание» — помогает добиться видимого блеска в глазах пу-
природы. Увы, мир людей зачастую не менее жесток, и та- тем экспериментального подбора и закрепления специфического
выражения. Тренироваться необходимо перед зеркалом. Блистание
кой инструмент, как выразительный взгляд, в нем просто
делает наш взгляд заметным и привлекательным.
необходим.
Силу и выразительность взгляда нередко используют для «Зрачки» — увеличенный диаметр зрачков производит благо-
достижения своих целей политики и дипломаты. Извест- приятное впечатление на собеседника. Один из простых способов
увеличения диаметра зрачков заключается в сосредоточенности на
но, например, что Адольф Гитлер умел производить маг-
черном цвете, даже если мы этот цвет не видим, а только пред-
нетическое впечатление на собеседника благодаря своему ставляем.
взгляду. Даже незадолго до поражения Германии чело-
«Взгляд Вожака» — чтобы добиться такого взгляда, следует во
век, явившийся к нему на прием с печальными вестями,
время беседы внимательно смотреть на переносицу собеседни-
с ощущением надвигающейся катастрофы, через четверть ка, когда мы говорим, и смотреть «сквозь» собеседника, когда он
часа уходил, будучи преисполненным новых надежд, пол- обращается к нам. Эффект усиливается, если сделать взгляд неми-
ностью подчинившийся воле фюрера. Вот как описывал гающим.
этот взгляд один из современников: «Его глаза, обычно Выполняйте эти упражнения по утрам, хотя бы минут по 15 в
невыразительные и спокойные, загорались дьявольским день. Эффект их вы начнете замечать уже меньше, чем через не-
огнем, когда он смотрел на вас. Это взгляд завораживал, делю — и намного лучше, чем наши слова, вам расскажет о успехе
резко изменившаяся реакция собеседников на вас.
гипнотизировал, ему невозможно было противостоять.
Человек, на которого в данный момент смотрел Гитлер, Нам еще многое предстоит узнать о человеческом взгля-
превращался в безвольную куклу, готовую выполнять все де. По глазам можно судить о психическом и физическом
указания своего фюрера. Я сам испытал на себе силу здоровье человека, определять его чакральную активность.
этого взгляда — ощущение, напоминающее сильнейшую В шаманской традиции существует такое понятие, как «ха-
магию». раходы», — некое единое интегральное ощущение силы
Конечно, подобная сила взгляда дается от природы, но глаз человека. Для шаманов отсутствие «хараходов» озна-
многого можно достичь при помощи тренировок. Познако- чает болезнь. Но даже перечисленных здесь упражнений
мимся с несколькими простыми упражнениями, помогаю- вполне достаточно для достижения серьезных результатов
щими сделать взгляд выразительным и сильным: в воспитании собственной харизмы.
Сила голоса ответ. Поэтому голосовой режим можно использовать как
неэнергетический прием управления окружающими.
Помимо взгляда внутреннюю силу человека демонстри
Попробуйте одно и то же слово, фразу произнести по-
рует и голос.
разному. К примеру, обычное приветствие: «Здравствуйте!»
Как мы уже говорили выше, голос — это один из глав-
Скажите его при встрече нескольким своим знакомым,
ных инструментов влияния на собеседника, от него во мно-
вложив различные человеческие эмоции: одному привет-
гом зависит смысл ваших слов. Ведь интонации играют в
языке не менее важную роль, чем смысловое наполнение ливо, бодро; другому — с откровенной печалью в голосе;
фраз; в зависимости от интонации ваши слова могут быть третьему — насмешливо или даже издевательски; четверто-
поняты абсолютно по-разному. В голосе можно услышать му — холодно; пятому — как-нибудь еще. А потом сравните
силу, искренность, доброту, слабость и страх. Иногда он реакцию на ваше приветствие. Пронаблюдайте, кто из ва-
успокаивает, убаюкивает, наполняет радостью, а иногда ших знакомых улыбнулся вам или остановился с вами по-
тревожит, возбуждает, раздражает и пугает. болтать, а кто — посмотрел с недоумением и промолчал.
Вспомним того же пресловутого Адольфа Гитлера, ко- Голос, помимо всего прочего, — прекрасное оружие
торый при помощи своего голоса мог производить потря- психологической защиты и нападения. В животном мире
сающее впечатление на совершенно разные группы людей: при помощи устрашающих звуков стремятся заставить вра-
и на многотысячные толпы на митинге, и на кружок фи- га отказаться от нападения — шипение кошки и змеи либо
нансовых королей в спокойной обстановке круглого стола. оглушить врага, заставить его испытать страх — лай собаки.
Один из нацистских главарей в своих мемуарах писал: «Он В мире людей воины издревле бросались на врага с громки-
всегда умел находить нужную интонацию. Он входил в по- ми криками все с той же целью — психологически победить
мещение, оглядывал всех присутствующих, минуту медлил, противника, заставить его дух дрогнуть.
глубоко вдыхая воздух, словно стремясь почуять настрое- Голосом подчеркивают также необычность, важность
ние собравшихся. Почуяв его, он сразу брал верную ноту и момента. Так, ясновидцы по-особенному произносят свои
говорил, не переставая, говорил именно то, что хотели ус- прорицания и предсказания, священники и шаманы, об-
лышать собравшиеся люди. Его голос завораживал, манил, ращаясь к богам и вызывая духов, тоже меняют тембр.
заставлял людей впадать в экстаз, сливаться в едином по- Каждый из нас может провести нехитрый эксперимент:
рыве». Известно, что еще в античные времена состязания резко изменить интонации голоса во время беседы. Это
в ораторском искусстве привлекали не меньшее внимание, наверняка заставит собеседника невольно насторожиться.
чем Олимпийские игры. Один из самых знаменитых де- Голос харизматической личности должен быть благо
ятелей древности — Цицерон — был блестящим оратором, звучным, сильным, проникновенным и спокойным. Только так
которому рукоплескал весь Рим. он сможет оказывать постоянное автоматическое базовое
Голос человека способен передать самые разные эмоции. влияние на окружающих. Для тренировки этих свойств в
Но что еще более важно, своей определенной интонацией голосе подойдут различные упражнения, которые препо-
мы провоцируем собеседника на тот или иной нужный нам даются учащимся театральных вузов.
Сила голоса ответ. Поэтому голосовой режим можно использовать как
неэнергетический прием управления окружающими.
Помимо взгляда внутреннюю силу человека демонстри
Попробуйте одно и то же слово, фразу произнести по-
рует и голос.
разному. К примеру, обычное приветствие: «Здравствуйте!»
Как мы уже говорили выше, голос — это один из глав-
Скажите его при встрече нескольким своим знакомым,
ных инструментов влияния на собеседника, от него во мно-
вложив различные человеческие эмоции: одному привет-
гом зависит смысл ваших слов. Ведь интонации играют в
языке не менее важную роль, чем смысловое наполнение ливо, бодро; другому — с откровенной печалью в голосе;
фраз; в зависимости от интонации ваши слова могут быть третьему — насмешливо или даже издевательски; четверто-
поняты абсолютно по-разному. В голосе можно услышать му — холодно; пятому — как-нибудь еще. А потом сравните
силу, искренность, доброту, слабость и страх. Иногда он реакцию на ваше приветствие. Пронаблюдайте, кто из ва-
успокаивает, убаюкивает, наполняет радостью, а иногда ших знакомых улыбнулся вам или остановился с вами по-
тревожит, возбуждает, раздражает и пугает. болтать, а кто — посмотрел с недоумением и промолчал.
Вспомним того же пресловутого Адольфа Гитлера, ко- Голос, помимо всего прочего, — прекрасное оружие
торый при помощи своего голоса мог производить потря- психологической защиты и нападения. В животном мире
сающее впечатление на совершенно разные группы людей: при помощи устрашающих звуков стремятся заставить вра-
и на многотысячные толпы на митинге, и на кружок фи- га отказаться от нападения — шипение кошки и змеи либо
нансовых королей в спокойной обстановке круглого стола. оглушить врага, заставить его испытать страх — лай собаки.
Один из нацистских главарей в своих мемуарах писал: «Он В мире людей воины издревле бросались на врага с громки-
всегда умел находить нужную интонацию. Он входил в по- ми криками все с той же целью — психологически победить
мещение, оглядывал всех присутствующих, минуту медлил, противника, заставить его дух дрогнуть.
глубоко вдыхая воздух, словно стремясь почуять настрое- Голосом подчеркивают также необычность, важность
ние собравшихся. Почуяв его, он сразу брал верную ноту и момента. Так, ясновидцы по-особенному произносят свои
говорил, не переставая, говорил именно то, что хотели ус- прорицания и предсказания, священники и шаманы, об-
лышать собравшиеся люди. Его голос завораживал, манил, ращаясь к богам и вызывая духов, тоже меняют тембр.
заставлял людей впадать в экстаз, сливаться в едином по- Каждый из нас может провести нехитрый эксперимент:
рыве». Известно, что еще в античные времена состязания резко изменить интонации голоса во время беседы. Это
в ораторском искусстве привлекали не меньшее внимание, наверняка заставит собеседника невольно насторожиться.
чем Олимпийские игры. Один из самых знаменитых де- Голос харизматической личности должен быть благо
ятелей древности — Цицерон — был блестящим оратором, звучным, сильным, проникновенным и спокойным. Только так
которому рукоплескал весь Рим. он сможет оказывать постоянное автоматическое базовое
Голос человека способен передать самые разные эмоции. влияние на окружающих. Для тренировки этих свойств в
Но что еще более важно, своей определенной интонацией голосе подойдут различные упражнения, которые препо-
мы провоцируем собеседника на тот или иной нужный нам даются учащимся театральных вузов.
Начнем с благозвучности. Чистый, хорошо слышимый собаки такая вольность недопустима. Поэтому если вы де-
голос положительно воспринимается нашим подсознани- ржите дома такую собаку, то ваши команды вроде: «Си-
ем. Голос любого человека можно сделать благозвучным. деть!», «Лежать!», «Голос!» и все остальные должны отда-
Для этого необходимо избавиться раз и навсегда от тех ваться тоном, не терпящим возражений. Если же собака вас
мышечных зажимов, которые мешают свободно выражать не слушается, значит, команду вы отдаете неправильно.
наши эмоциональные оттенки. Один из самых простых Если использовать голосовой режим Дон Жуана (про
способов — закричать предельно громко, и делать это как никновенный, волнообразный, непрерывный), это приведет
можно дольше. Максимально громкий крик снимает мен- к тому, что большинство людей начнет впадать в легкий
тальные блокировки, являющиеся основой этих мышечных транс и завороженно слушать, ничего не запоминая. Один
зажимов. Эффект проявляется сразу же. мой знакомый очень хорошо освоил такой тон и часто
Чуть позже на страницах этого пособия мы рассмотрим использовал при общении с особами противоположного
ряд упражнений с голосовыми резонаторами и голосовым пола. При этом голос его действовал настолько завора-
столбом. А пока убедимся в том, что специальные голосо- живающе, что смысл слов уже был не важен. Однажды
вые режимы (всего их три) действительно предсказуемым ему захотелось проверить, насколько далеко заходит магия
образом влияют на подсознание окружающих. его голоса. Недолго думая, он начал рассказывать очеред-
Если произносить слова, как военный командир или ной пассии правила решения квадратных уравнений. В это
как дрессировщик на арене с тиграми, то можно заметить, трудно поверить, но она даже не заметила ничего необыч-
что большинство людей начинают подчиняться нашим ко- ного! Поэтому голосовой режим Дон Жуана часто исполь-
мандам. Это связано с тем, что громкий, командный го зуется гипнотизерами.
лос влияет на подсознание окружающих, стимулирует их к Имейте, однако, в виду, что доверие (а не, например,
действиям. Здесь можно снова обратиться к примеру, где ненависть или половое влечение) обычно сразу же про-
говорилось о двух учительницах. Одна из них никак не веряется логикой. Человек, на которого вы воздействуете,
могла успокоить расшалившихся учеников. Они просто не может спросить себя: «Что это я вдруг так проникся к нему
слышали ее слов, приходилось звать на помощь коллегу доверием?» Поэтому, используя этот прием, не перестарай-
с более сильным, хорошо поставленным голосом. Стоило тесь. А еще лучше — в этот момент говорите собеседнику
той заговорить с детьми командным тоном, как они мгно- что-то такое, что могло бы подтвердить обоснованность его
венно затихали и в оцепенении внимали ее словам. расположения к вам. Пусть смысл ваших высказываний и
Этот тон рефлекторно вызывает беспрекословное по- их тон гармонируют друг с другом. Для управления этот
виновение. Его чаще всего применяют в армии для обес- голосовой режим выбирают нечасто. Служит он главным
печения порядка, дрессировщики, работающие с дикими образом для того, чтобы снизить внимание собеседника
животными и опасными для человека бойцовыми собака- при докладе.
ми. Известно, что если собака считает себя сильнее хозяина Если произносить фразы с паузами, причем расставлять
или тем более дрессировщика, то беспрекословного подчи- их в произвольном порядке, а не там, где запятые и точ-
нения от нее не добиться. Согласитесь, что для служебной ки, можно заметить, что люди с повышенным интересом
Начнем с благозвучности. Чистый, хорошо слышимый собаки такая вольность недопустима. Поэтому если вы де-
голос положительно воспринимается нашим подсознани- ржите дома такую собаку, то ваши команды вроде: «Си-
ем. Голос любого человека можно сделать благозвучным. деть!», «Лежать!», «Голос!» и все остальные должны отда-
Для этого необходимо избавиться раз и навсегда от тех ваться тоном, не терпящим возражений. Если же собака вас
мышечных зажимов, которые мешают свободно выражать не слушается, значит, команду вы отдаете неправильно.
наши эмоциональные оттенки. Один из самых простых Если использовать голосовой режим Дон Жуана (про
способов — закричать предельно громко, и делать это как никновенный, волнообразный, непрерывный), это приведет
можно дольше. Максимально громкий крик снимает мен- к тому, что большинство людей начнет впадать в легкий
тальные блокировки, являющиеся основой этих мышечных транс и завороженно слушать, ничего не запоминая. Один
зажимов. Эффект проявляется сразу же. мой знакомый очень хорошо освоил такой тон и часто
Чуть позже на страницах этого пособия мы рассмотрим использовал при общении с особами противоположного
ряд упражнений с голосовыми резонаторами и голосовым пола. При этом голос его действовал настолько завора-
столбом. А пока убедимся в том, что специальные голосо- живающе, что смысл слов уже был не важен. Однажды
вые режимы (всего их три) действительно предсказуемым ему захотелось проверить, насколько далеко заходит магия
образом влияют на подсознание окружающих. его голоса. Недолго думая, он начал рассказывать очеред-
Если произносить слова, как военный командир или ной пассии правила решения квадратных уравнений. В это
как дрессировщик на арене с тиграми, то можно заметить, трудно поверить, но она даже не заметила ничего необыч-
что большинство людей начинают подчиняться нашим ко- ного! Поэтому голосовой режим Дон Жуана часто исполь-
мандам. Это связано с тем, что громкий, командный го зуется гипнотизерами.
лос влияет на подсознание окружающих, стимулирует их к Имейте, однако, в виду, что доверие (а не, например,
действиям. Здесь можно снова обратиться к примеру, где ненависть или половое влечение) обычно сразу же про-
говорилось о двух учительницах. Одна из них никак не веряется логикой. Человек, на которого вы воздействуете,
могла успокоить расшалившихся учеников. Они просто не может спросить себя: «Что это я вдруг так проникся к нему
слышали ее слов, приходилось звать на помощь коллегу доверием?» Поэтому, используя этот прием, не перестарай-
с более сильным, хорошо поставленным голосом. Стоило тесь. А еще лучше — в этот момент говорите собеседнику
той заговорить с детьми командным тоном, как они мгно- что-то такое, что могло бы подтвердить обоснованность его
венно затихали и в оцепенении внимали ее словам. расположения к вам. Пусть смысл ваших высказываний и
Этот тон рефлекторно вызывает беспрекословное по- их тон гармонируют друг с другом. Для управления этот
виновение. Его чаще всего применяют в армии для обес- голосовой режим выбирают нечасто. Служит он главным
печения порядка, дрессировщики, работающие с дикими образом для того, чтобы снизить внимание собеседника
животными и опасными для человека бойцовыми собака- при докладе.
ми. Известно, что если собака считает себя сильнее хозяина Если произносить фразы с паузами, причем расставлять
или тем более дрессировщика, то беспрекословного подчи- их в произвольном порядке, а не там, где запятые и точ-
нения от нее не добиться. Согласитесь, что для служебной ки, можно заметить, что люди с повышенным интересом
слушают нашу речь и запоминают, то о чем мы говорим. Лицо — центр обаяния
Самый яркий на сегодняшний день пример — президент
Еще один важный элемент нашей харизмы — лицо. Не
Путин, он блестяще использует этот голосовой режим во
зря именно его называют «центром обаяния». Ведь для
время всех своих выступлений. В итоге создается впечатле-
того, чтобы считаться обаятельным человеком, мало быть
ние, что президент говорит очень важные вещи (поскольку
добрым, веселым и спокойным. Надо, чтобы эти веселость,
внимание концентрируется) простым и понятным языком
(поскольку уровень запоминания очень высокий). доброту и спокойствие излучало наше лицо, то есть его ми-
Кстати сказать, третий голосовой режим — один из са- мическое выражение правильно воспринималось подсозна-
мых любимых приемов гипнотизеров. Вызвано это тем, что нием других людей. Этого можно добиться путем простых
человек, следящий за словами, произнесенными в третьем тренировок.
голосовом режиме, легко впадает в состояние транса. Но Для тренировки спокойного лица придется запомнить
на попытку загипнотизировать себя, как известно, люди ощущение полностью расслабленного лица и научиться
реагируют по-разному. Поэтому к каждому нужен опре- сохранять это ощущение на лице во время разговора и в
деленный подход. Так, если человек отличается заметной стрессовых ситуациях.
пугливостью, его лучше вводить в транс, используя первый Для тренировки обаяния следует «оживить» свое лицо
голосовой режим. Ему властно повелеваешь: «Засыпайте!» различными узнаваемыми мимическими выражениями.
—он и засыпает. С людьми же, склонными противоречить Например, стоя перед зеркалом с закрытыми глазами, вос-
гипнотизеру, такой вариант не пройдет. Им требуется уде- произвести на лице какую-нибудь эмоцию. Затем открыть
лить больше внимания, приложить определенные усилия. глаза и отстраненно оценить, насколько легко это выра-
Поэтому в сложных случаях гипнотизер применяет третий жение на лице узнается. Затем попытаться сделать его еще
голосовой режим. Голос гипнотизера, тихий, слегка вибри- более узнаваемым и запомнить ощущение, которое его под-
рующий, одновременно и успокаивает, и уводит за собой. держивает. Смена мимических выражений на лице создает
неповторимый эффект живого обаяния.
Проверьте все эти режимы по отдельности. Лучше всего для этой
цели подойдет не семья, где вас все знают и могут не на шутку
Наилучшим образом владеют искусством обаяния, ко-
встревожиться, заслышав в вашем голосе незнакомые нотки, а ра- нечно же, актеры. Здесь достаточно вспомнить Юрия Ни-
бота. Отследив основные реакции собеседников на ваш голосовой кулина, Савелия Крамарова, Аркадия Райкина и многих
тон, запишите их, выведите закономерности, действенные для вас других звезд нашего (впрочем, и зарубежного) кино и теат-
(ведь решение, какие фразы подчеркивать тем или иным тоном, ра. Для политиков искусство мимики тоже крайне важно.
индивидуально для каждого человека), а потом составьте план и Из наиболее обаятельных государственных деятелей пос-
попробуйте при помощи голосовых режимов добиться конкретной
леднего десятилетия можно упомянуть бывшего немецкого
цели. Результаты вас приятно удивят.
канцлера Герхарда Шредера.
Вот так, тренируя благозвучность и голосовые режимы, Мимика — довольно сложная система. На лице человека
мы достигаем оптимального состояния голоса, значительно более 100 мышц, каждая из которых может включаться в лю-
усиливающего личную харизму. бой момент, создавая самые причудливые выражения лица.
слушают нашу речь и запоминают, то о чем мы говорим. Лицо — центр обаяния
Самый яркий на сегодняшний день пример — президент
Еще один важный элемент нашей харизмы — лицо. Не
Путин, он блестяще использует этот голосовой режим во
зря именно его называют «центром обаяния». Ведь для
время всех своих выступлений. В итоге создается впечатле-
того, чтобы считаться обаятельным человеком, мало быть
ние, что президент говорит очень важные вещи (поскольку
добрым, веселым и спокойным. Надо, чтобы эти веселость,
внимание концентрируется) простым и понятным языком
(поскольку уровень запоминания очень высокий). доброту и спокойствие излучало наше лицо, то есть его ми-
Кстати сказать, третий голосовой режим — один из са- мическое выражение правильно воспринималось подсозна-
мых любимых приемов гипнотизеров. Вызвано это тем, что нием других людей. Этого можно добиться путем простых
человек, следящий за словами, произнесенными в третьем тренировок.
голосовом режиме, легко впадает в состояние транса. Но Для тренировки спокойного лица придется запомнить
на попытку загипнотизировать себя, как известно, люди ощущение полностью расслабленного лица и научиться
реагируют по-разному. Поэтому к каждому нужен опре- сохранять это ощущение на лице во время разговора и в
деленный подход. Так, если человек отличается заметной стрессовых ситуациях.
пугливостью, его лучше вводить в транс, используя первый Для тренировки обаяния следует «оживить» свое лицо
голосовой режим. Ему властно повелеваешь: «Засыпайте!» различными узнаваемыми мимическими выражениями.
—он и засыпает. С людьми же, склонными противоречить Например, стоя перед зеркалом с закрытыми глазами, вос-
гипнотизеру, такой вариант не пройдет. Им требуется уде- произвести на лице какую-нибудь эмоцию. Затем открыть
лить больше внимания, приложить определенные усилия. глаза и отстраненно оценить, насколько легко это выра-
Поэтому в сложных случаях гипнотизер применяет третий жение на лице узнается. Затем попытаться сделать его еще
голосовой режим. Голос гипнотизера, тихий, слегка вибри- более узнаваемым и запомнить ощущение, которое его под-
рующий, одновременно и успокаивает, и уводит за собой. держивает. Смена мимических выражений на лице создает
неповторимый эффект живого обаяния.
Проверьте все эти режимы по отдельности. Лучше всего для этой
цели подойдет не семья, где вас все знают и могут не на шутку
Наилучшим образом владеют искусством обаяния, ко-
встревожиться, заслышав в вашем голосе незнакомые нотки, а ра- нечно же, актеры. Здесь достаточно вспомнить Юрия Ни-
бота. Отследив основные реакции собеседников на ваш голосовой кулина, Савелия Крамарова, Аркадия Райкина и многих
тон, запишите их, выведите закономерности, действенные для вас других звезд нашего (впрочем, и зарубежного) кино и теат-
(ведь решение, какие фразы подчеркивать тем или иным тоном, ра. Для политиков искусство мимики тоже крайне важно.
индивидуально для каждого человека), а потом составьте план и Из наиболее обаятельных государственных деятелей пос-
попробуйте при помощи голосовых режимов добиться конкретной
леднего десятилетия можно упомянуть бывшего немецкого
цели. Результаты вас приятно удивят.
канцлера Герхарда Шредера.
Вот так, тренируя благозвучность и голосовые режимы, Мимика — довольно сложная система. На лице человека
мы достигаем оптимального состояния голоса, значительно более 100 мышц, каждая из которых может включаться в лю-
усиливающего личную харизму. бой момент, создавая самые причудливые выражения лица.
Мимика в зависимости от ситуации — отличное средс- быть честным в будущем. Честным не только по отноше-
тво выражения индивидуальных особенностей. Если, раду- нию к окружающим, но и в первую очередь к самому себе.
ясь, человек широко улыбается, его глаза искрятся — со- А это подразумевает, что он не должен обманывать себя,
здается впечатление открытости, к такому человеку тянутся не должен пытаться стереть какие-то страницы своего
окружающие; если он решает серьезную проблему, озабо- прошлого.
ченность на его лице заставит окружающих прочувствовать Формулируя кратко, искренность — это эмоциональное
важность вопроса. состояние, когда человеку нечего скрывать от других людей
Внешний вид, движение тела, взгляд, голос и лицо — то, в настоящем, нечего прятать в прошлом и он не собирается
что «исходит» от них — формирует уникальный рисунок что-либо скрывать в будущих намерениях. Сложная задачка,
восприятия каждого человека. Этот рисунок нам вполне по не правда ли? Всегда найдется что-то, что обязательно надо
силам создавать самостоятельно. Самое важное — донести спрятать и никому не показывать, будь то поступок, пред-
до окружающих впечатление нашей внутренней силы, ис- мет или планы. А еще труднее согласовать свои действия
кренности, тайны. со своими истинными желаниями и постоянно соответс-
А это уже не только физиологический, но и психологи- твовать им.
ческий аспект харизмы. Потому что, произведя правильное Пожалуй, мало найдется людей, которые никогда ни-
первое впечатление, его надо суметь сохранить и преумно- кого не обманывали. Существует так называемая ложь во
жить. спасение, ложь по необходимости. Например, когда при-
ходится сообщать близким родственникам, что у тебя все
2. Психологический аспект в порядке, чтобы они не волновались, — даже если у тебя
на самом деле серьезные неприятности. Или, встретив в
Психологический аспект харизмы также вполне поддает- темном переулке грабителя, стоит честным голосом сказать
ся нашему контролю. Дело в том, что все психологические ему, что никаких денег у вас с собой нет и отродясь не было.
особенности харизматичного образа имеют рациональное Такая ложь, в сущности, вполне простительна и на нашу
объяснение и действуют вполне предсказуемо. искренность никак не влияет.
Во-первых, необходимо быть искренним. Это формирует Но лишь единицы ограничивались подобной неправ-
устойчивое доверие к нам все большего количества людей. дой. Большинство обманывало людей (да и самих себя)
В сущности, это прописная истина, еще в детстве мама гораздо чаще, прикрываясь при этом, конечно же, самыми
учила каждого из нас не врать. Но почему вокруг себя мы благородными мотивами. Например, еще в школе, при-
замечаем так мало искренних людей? дя на урок, можно было не дать списать однокласснику,
Дело в том, что честность и искренность — вещи не- солгав, что тоже не сделал домашнее задание. Оправдать
много разные. Честность подразумевает, что в данный мо- это легко: сосед по парте прогулял весь вчерашний вечер,
мент я честно поступаю с этим человеком. Для искреннос- а теперь хочет задаром получить то, над чем вы корпели
ти же нужно нечто большее — чтобы человек был правдив два часа, — разве это справедливо? Да и учительница при
не только в настоящем, но и в прошлом и намеревался проверке тетрадей может увидеть следы списывания и, не
Мимика в зависимости от ситуации — отличное средс- быть честным в будущем. Честным не только по отноше-
тво выражения индивидуальных особенностей. Если, раду- нию к окружающим, но и в первую очередь к самому себе.
ясь, человек широко улыбается, его глаза искрятся — со- А это подразумевает, что он не должен обманывать себя,
здается впечатление открытости, к такому человеку тянутся не должен пытаться стереть какие-то страницы своего
окружающие; если он решает серьезную проблему, озабо- прошлого.
ченность на его лице заставит окружающих прочувствовать Формулируя кратко, искренность — это эмоциональное
важность вопроса. состояние, когда человеку нечего скрывать от других людей
Внешний вид, движение тела, взгляд, голос и лицо — то, в настоящем, нечего прятать в прошлом и он не собирается
что «исходит» от них — формирует уникальный рисунок что-либо скрывать в будущих намерениях. Сложная задачка,
восприятия каждого человека. Этот рисунок нам вполне по не правда ли? Всегда найдется что-то, что обязательно надо
силам создавать самостоятельно. Самое важное — донести спрятать и никому не показывать, будь то поступок, пред-
до окружающих впечатление нашей внутренней силы, ис- мет или планы. А еще труднее согласовать свои действия
кренности, тайны. со своими истинными желаниями и постоянно соответс-
А это уже не только физиологический, но и психологи- твовать им.
ческий аспект харизмы. Потому что, произведя правильное Пожалуй, мало найдется людей, которые никогда ни-
первое впечатление, его надо суметь сохранить и преумно- кого не обманывали. Существует так называемая ложь во
жить. спасение, ложь по необходимости. Например, когда при-
ходится сообщать близким родственникам, что у тебя все
2. Психологический аспект в порядке, чтобы они не волновались, — даже если у тебя
на самом деле серьезные неприятности. Или, встретив в
Психологический аспект харизмы также вполне поддает- темном переулке грабителя, стоит честным голосом сказать
ся нашему контролю. Дело в том, что все психологические ему, что никаких денег у вас с собой нет и отродясь не было.
особенности харизматичного образа имеют рациональное Такая ложь, в сущности, вполне простительна и на нашу
объяснение и действуют вполне предсказуемо. искренность никак не влияет.
Во-первых, необходимо быть искренним. Это формирует Но лишь единицы ограничивались подобной неправ-
устойчивое доверие к нам все большего количества людей. дой. Большинство обманывало людей (да и самих себя)
В сущности, это прописная истина, еще в детстве мама гораздо чаще, прикрываясь при этом, конечно же, самыми
учила каждого из нас не врать. Но почему вокруг себя мы благородными мотивами. Например, еще в школе, при-
замечаем так мало искренних людей? дя на урок, можно было не дать списать однокласснику,
Дело в том, что честность и искренность — вещи не- солгав, что тоже не сделал домашнее задание. Оправдать
много разные. Честность подразумевает, что в данный мо- это легко: сосед по парте прогулял весь вчерашний вечер,
мент я честно поступаю с этим человеком. Для искреннос- а теперь хочет задаром получить то, над чем вы корпели
ти же нужно нечто большее — чтобы человек был правдив два часа, — разве это справедливо? Да и учительница при
не только в настоящем, но и в прошлом и намеревался проверке тетрадей может увидеть следы списывания и, не
разобравшись, поставить «двойки» обоим. А в этом тоже Во-первых, для начала принять свои недостатки как
мало приятного. И гораздо легче солгать. данность. Это не значит, что отрицательные стороны сво-
Действительно, в нашей жизни, к сожалению, часто ей личности нужно холить и лелеять, что с ними не надо
проще и, казалось бы, выгоднее обмануть, чем быть чест- бороться. Просто перестаньте закрывать на них глаза, вы-
ным. Например, продавая машину, вроде бы лучше уверять черкивать из своей жизни отдельные, неприятные эпизоды.
покупателя, якобы она в идеальном состоянии, регулярно Честно посмотрите на себя со всеми несовершенствами и
обслуживалась и ни разу не попадала в аварии, чем созна- скажите: «Да, это я. Все это — мое». Только после этого
ваться в трех ДТП, текущем из двигателя масле, прогнив- с отрицательными чертами собственной личности можно
шем кузовном железе и «умирающей» подвеске. Заработать эффективно бороться.
деньги вообще легче неправедным путем. Значит ли это, Во-вторых, поищем возможность использовать собс-
что честность и искренность — вещи совершенно лишние твенные недостатки в качестве преимущества. Например,
и даже вредные в нашей жизни? вы достаточно резкий и раздражительный человек. Это вам
Конечно же, нет. Просто честность приносит свои диви- вполне на руку, во-первых, при создании имиджа прямого,
денды не сразу. Если окружающие знают вас как порядоч- честного человека, во-вторых, на такой основе проще вы-
ного человека, отношение к вам будет соответствующим. работать мощный, командный голос, о котором мы уже го-
И напротив, к вам будут относиться настороженно, даже ворили выше. Или, к примеру, вы не можете быстро бегать.
если вы обманули не их, а кого-то другого. Из двух своих Вовсе не недостаток, если вы изберете образ солидного,
подчиненных руководитель — в конечном счете — будет уверенного, никуда не спешащего человека.
поощрять и продвигать по службе более искреннего, по- Если мы не находим полезного применения своим недо-
тому что ему можно доверять, на него можно положиться статкам, избавляемся от них. Конечно, это проще сказать,
и меньше вероятность что он начнет интриговать против чем сделать. Здесь поможет «лечение болезни через симпто-
своего начальника. Кроме того, честные поступки благо- мы». Каждый изъян в личности находит какие-то внешние
творно влияют на наше собственное психологическое со- проявления, и, если их устранить, недостаток отомрет сам
стояние. собой. Проще говоря, стоит отказаться от вредных привы-
Конечно, мы не можем быть абсолютно «прозрачными чек, чтобы освободиться от недостатков. Например, вы —
и непорочными». Но, если к этому стремиться, успехи не ленивый человек. В чем это выражается? Поздно встаете,
заставят себя долго ждать. Мало того, уважение окружаю- во время работы часто устраиваете перекуры и играете в
щих к нам — и, соответственно наша харизма — стреми- компьютерные игры. Приучите себя подниматься раньше,
тельно растет. Ведь искренний человек своим примером бросайте курить, удалите все игры с компьютера. И поста-
морально помогает другим, становясь, таким образом, в оп- райтесь найти нечто привлекательное в своей работе (иначе
ределенной степени духовным лидером. К числу наиболее зачем вы вообще туда устроились?) — например, превра-
ярких примеров такого лидерства можно отнести Махатму тить ее саму в «компьютерную игру», где вы каждый день
Ганди и Льва Толстого. будете стараться достичь наибольшего эффекта. Впрочем,
Как можно добиться собственной искренности? это уже скорее относится к использованию недостатков
разобравшись, поставить «двойки» обоим. А в этом тоже Во-первых, для начала принять свои недостатки как
мало приятного. И гораздо легче солгать. данность. Это не значит, что отрицательные стороны сво-
Действительно, в нашей жизни, к сожалению, часто ей личности нужно холить и лелеять, что с ними не надо
проще и, казалось бы, выгоднее обмануть, чем быть чест- бороться. Просто перестаньте закрывать на них глаза, вы-
ным. Например, продавая машину, вроде бы лучше уверять черкивать из своей жизни отдельные, неприятные эпизоды.
покупателя, якобы она в идеальном состоянии, регулярно Честно посмотрите на себя со всеми несовершенствами и
обслуживалась и ни разу не попадала в аварии, чем созна- скажите: «Да, это я. Все это — мое». Только после этого
ваться в трех ДТП, текущем из двигателя масле, прогнив- с отрицательными чертами собственной личности можно
шем кузовном железе и «умирающей» подвеске. Заработать эффективно бороться.
деньги вообще легче неправедным путем. Значит ли это, Во-вторых, поищем возможность использовать собс-
что честность и искренность — вещи совершенно лишние твенные недостатки в качестве преимущества. Например,
и даже вредные в нашей жизни? вы достаточно резкий и раздражительный человек. Это вам
Конечно же, нет. Просто честность приносит свои диви- вполне на руку, во-первых, при создании имиджа прямого,
денды не сразу. Если окружающие знают вас как порядоч- честного человека, во-вторых, на такой основе проще вы-
ного человека, отношение к вам будет соответствующим. работать мощный, командный голос, о котором мы уже го-
И напротив, к вам будут относиться настороженно, даже ворили выше. Или, к примеру, вы не можете быстро бегать.
если вы обманули не их, а кого-то другого. Из двух своих Вовсе не недостаток, если вы изберете образ солидного,
подчиненных руководитель — в конечном счете — будет уверенного, никуда не спешащего человека.
поощрять и продвигать по службе более искреннего, по- Если мы не находим полезного применения своим недо-
тому что ему можно доверять, на него можно положиться статкам, избавляемся от них. Конечно, это проще сказать,
и меньше вероятность что он начнет интриговать против чем сделать. Здесь поможет «лечение болезни через симпто-
своего начальника. Кроме того, честные поступки благо- мы». Каждый изъян в личности находит какие-то внешние
творно влияют на наше собственное психологическое со- проявления, и, если их устранить, недостаток отомрет сам
стояние. собой. Проще говоря, стоит отказаться от вредных привы-
Конечно, мы не можем быть абсолютно «прозрачными чек, чтобы освободиться от недостатков. Например, вы —
и непорочными». Но, если к этому стремиться, успехи не ленивый человек. В чем это выражается? Поздно встаете,
заставят себя долго ждать. Мало того, уважение окружаю- во время работы часто устраиваете перекуры и играете в
щих к нам — и, соответственно наша харизма — стреми- компьютерные игры. Приучите себя подниматься раньше,
тельно растет. Ведь искренний человек своим примером бросайте курить, удалите все игры с компьютера. И поста-
морально помогает другим, становясь, таким образом, в оп- райтесь найти нечто привлекательное в своей работе (иначе
ределенной степени духовным лидером. К числу наиболее зачем вы вообще туда устроились?) — например, превра-
ярких примеров такого лидерства можно отнести Махатму тить ее саму в «компьютерную игру», где вы каждый день
Ганди и Льва Толстого. будете стараться достичь наибольшего эффекта. Впрочем,
Как можно добиться собственной искренности? это уже скорее относится к использованию недостатков
в качестве преимуществ. Как видите, все очень тесно пе- прочувствовали, не только добавляют убедительности сло-
реплетено между собой. вам, но и создают у окружающих впечатление о вас как об
В-третьих, обязательно надо вернуться мысленно к тем искреннем человеке, который не скрывает своего прошлого
ситуациям, которые оставили в нашей душе неприятный (особенно если использовать доверительный тон).
осадок, и принять окончательное решение — как надо себя В психологии харизматичности выделяется еще один
вести, чтобы больше этого чувства не возникало? Поско- важный критерий. Поэтому подчеркнем, что помимо ис-
рее забывать о неприятных моментах — это естественный кренности настоящий лидер должен обладать так назы-
механизм психологической защиты. Увы, зачастую он ве- ваемой внутренней силой. Речь идет о таком состоянии
дет только к тому, что мы постоянно наступаем на все те сознания, когда наша эмоциональная заинтересованность
же грабли. Ничего хорошего, понятное дело, в этом нет. в жизни сильнее такой же заинтересованности у окружаю-
Поэтому любую неприятную ситуацию стоит тщательно щих. Люди с внутренней силой, как правило, не сдаются в
проанализировать. Почему она создалась? Что явилось ее самых сложных ситуациях, не отступают перед трудностя-
причиной? И главное: что я сам сделал не так? Как я мог ми и проблемами, перед которыми пасуют другие. Основа
поступить, чтобы последствия оказались нормальными? внутренней силы — сильная воля, позволяющая преодо-
В-четвертых, научиться искренне уважать любого чело- левать преграды. Наличие воли, готовности и способнос-
века. Вспоминаем тех, кто вызывает у нас негативные эмо- ти достигать многого люди воспринимают чуть ли не на
ции, и начинаем сосредотачиваться на их положительных физическом уровне.
качествах до тех пор, пока не произойдет нейтрализация Колоссальной жизненной силой обладали такие извест-
негатива. Ведь в каждом человеке есть что-то хорошее. ные личности, как император Петр Великий, фельдмаршал
И может, хорошего в нем даже больше? Может быть, нам Суворов, президент Рузвельт.
не повезло, что мы знаем этого человека с плохой стороны?
Ведь и в нашем окружении найдутся знакомые, которые Внутренняя сила человека тоже имеет рациональное
видят в нас только дурное. Мы, конечно же, уверены, что объяснение. Прежде всего это сила желания. Поэтому
они ошибаются. А вдруг и мы ошибаемся? С каждым чело- очень важно, чтобы у человека была мечта, причем до-
веком можно наладить хорошие отношения, нужно лишь стижимая. Имеется в виду не какие-то абстрактные же-
суметь найти к нему подход. лания, воздушные замки, банальная маниловщина. Речь
В-пятых, попробуйте научиться включать в свои моноло- идет о вполне реальном устремлении, когда человек четко
ги рассказы о том, что вы лично пережили. Ученые-психоло- представляет, какие усилия придется приложить для до-
ги давно отметили, что доверие к информации повышается, стижения этой цели. Когда видна не только цель, но и
если она не абстрактна, а основана на чьих-то личных вос- путь к ней, двигаться гораздо легче. Наличие пути придает
поминаниях. С утверждением «вчера в магазине продавали нам внутреннюю силу, и объясняется она тем, что чело-
гнилую картошку» еще можно поспорить. А вот с фразой: век точно знает, что сможет реализовать свою мечту. То
«Вчера я купил картошку в магазине, и она оказалась гни- есть именно эта убежденность и составляет значительную
лой» уже не поспоришь. Рассказы о том, что мы лично часть внутренней силы.
в качестве преимуществ. Как видите, все очень тесно пе- прочувствовали, не только добавляют убедительности сло-
реплетено между собой. вам, но и создают у окружающих впечатление о вас как об
В-третьих, обязательно надо вернуться мысленно к тем искреннем человеке, который не скрывает своего прошлого
ситуациям, которые оставили в нашей душе неприятный (особенно если использовать доверительный тон).
осадок, и принять окончательное решение — как надо себя В психологии харизматичности выделяется еще один
вести, чтобы больше этого чувства не возникало? Поско- важный критерий. Поэтому подчеркнем, что помимо ис-
рее забывать о неприятных моментах — это естественный кренности настоящий лидер должен обладать так назы-
механизм психологической защиты. Увы, зачастую он ве- ваемой внутренней силой. Речь идет о таком состоянии
дет только к тому, что мы постоянно наступаем на все те сознания, когда наша эмоциональная заинтересованность
же грабли. Ничего хорошего, понятное дело, в этом нет. в жизни сильнее такой же заинтересованности у окружаю-
Поэтому любую неприятную ситуацию стоит тщательно щих. Люди с внутренней силой, как правило, не сдаются в
проанализировать. Почему она создалась? Что явилось ее самых сложных ситуациях, не отступают перед трудностя-
причиной? И главное: что я сам сделал не так? Как я мог ми и проблемами, перед которыми пасуют другие. Основа
поступить, чтобы последствия оказались нормальными? внутренней силы — сильная воля, позволяющая преодо-
В-четвертых, научиться искренне уважать любого чело- левать преграды. Наличие воли, готовности и способнос-
века. Вспоминаем тех, кто вызывает у нас негативные эмо- ти достигать многого люди воспринимают чуть ли не на
ции, и начинаем сосредотачиваться на их положительных физическом уровне.
качествах до тех пор, пока не произойдет нейтрализация Колоссальной жизненной силой обладали такие извест-
негатива. Ведь в каждом человеке есть что-то хорошее. ные личности, как император Петр Великий, фельдмаршал
И может, хорошего в нем даже больше? Может быть, нам Суворов, президент Рузвельт.
не повезло, что мы знаем этого человека с плохой стороны?
Ведь и в нашем окружении найдутся знакомые, которые Внутренняя сила человека тоже имеет рациональное
видят в нас только дурное. Мы, конечно же, уверены, что объяснение. Прежде всего это сила желания. Поэтому
они ошибаются. А вдруг и мы ошибаемся? С каждым чело- очень важно, чтобы у человека была мечта, причем до-
веком можно наладить хорошие отношения, нужно лишь стижимая. Имеется в виду не какие-то абстрактные же-
суметь найти к нему подход. лания, воздушные замки, банальная маниловщина. Речь
В-пятых, попробуйте научиться включать в свои моноло- идет о вполне реальном устремлении, когда человек четко
ги рассказы о том, что вы лично пережили. Ученые-психоло- представляет, какие усилия придется приложить для до-
ги давно отметили, что доверие к информации повышается, стижения этой цели. Когда видна не только цель, но и
если она не абстрактна, а основана на чьих-то личных вос- путь к ней, двигаться гораздо легче. Наличие пути придает
поминаниях. С утверждением «вчера в магазине продавали нам внутреннюю силу, и объясняется она тем, что чело-
гнилую картошку» еще можно поспорить. А вот с фразой: век точно знает, что сможет реализовать свою мечту. То
«Вчера я купил картошку в магазине, и она оказалась гни- есть именно эта убежденность и составляет значительную
лой» уже не поспоришь. Рассказы о том, что мы лично часть внутренней силы.
Своя мечта есть у каждого из нас. Человек без мечты — из-за этого сворачивают со своего пути, отступают перед
это, образно выражаясь, птица без крыльев. Но очень часто сложностями. Такого не должно случиться с вами.
наши грезы лишены каких-то конкретных оснований. Мы Ни одной серьезной цели не достигается без преодоле-
тешим себя ими, лежа на диване, как герой известного ния определенных сложностей. Например, исследователи,
фильма: «Ах, если б мне стать царем!» Необходимо «при- которые первыми покорили Северный полюс, смогли это
землить» свою мечту, сделать ее реально достижимой и сделать лишь после многих бесплодных попыток и много-
начать движение по пути к ней. численных лишений. Они прорывались сквозь страшные
Эмоциональное состояние, когда мы знаем, как реали- метели и невиданные морозы, чтобы осуществить свою
зовать мечту, но еще не реализовали, может двигать нас по мечту. Не случайно эти люди пользовались почетом и ува-
жизни и формировать ощущение внутренней силы. В чем, жением, обладали настоящей харизмой. Проще говоря, ха-
например, была притягательность идеи раннего христи- ризматичную личность часто называют героем, герой — это
анства? Это была мечта, причем осуществимая: второе тот, кто совершил подвиг, а что такое подвиг, как не преодо-
пришествие и установление Царства Божьего на земле ка- ление экстраординарных трудностей? Место подвигу, как
зались вполне реальными и близкими. Эта мечта давала уже давно отмечено, есть в жизни каждого, каждый может
проповедникам христианства огромную внутреннюю силу, обрести харизму, нужно лишь не упустить свой шанс.
вкладывала в их слова убежденность и привлекала много- Конечно, немногие ставят перед собой задачи поко-
численных последователей. рения Северного полюса или чего-то подобного. Но для
Кроме мечты о внутренней силе человека судят по его реализации любой мечты придется от чего-то отказаться.
умению сохранять устойчивость в изменяющихся условиях, Например, если ты хочешь заработать на хорошую маши-
в том числе в стрессовых ситуациях. Именно спокойствие ну — не получится валяться в постели до полудня. Как
и упорство — а оба эти качества можно и нужно трениро- гласит народная мудрость, все победы начинаются с побед
вать — позволяют нам обрести силу и завоевать уважение над самим собой.
окружающих.
Еще одна психологическая особенность носителя ха-
Еще один способ стать сильнее — это победить собствен ризмы — магнетизм. В переводе на русский язык это озна-
ные желания. Например, заставить себя перетерпеть чувс- чает «притягательность». Секрет магнетизма заключается в
тво голода, холода, боль, жажду. Отказаться с кем-нибудь умении интриговать. Интрига обладает мощнейшей притя-
поговорить. Справиться с чувством лени. Можно спросить: гательной силой. Не случайно детективные произведения
а зачем мне это? Зачем терпеть голод и холод, когда можно пользуются такой популярностью, да и в каждой хорошей
вкусно поесть и укрыться теплым пледом? Разумеется, речь художественной книге есть своя интрига.
идет не о бесцельном самоистязании, которое способно Слово «интрига» часто ассоциируется у нас с какими-то
только испортить наше здоровье. Просто в жизни сплошь закулисными махинациями, как правило, не очень честны-
и рядом бывают ситуации, когда поблизости не оказывает- ми. Здесь мы употребляем это слово в другом, более пра-
ся холодильника с едой и теплой одежды. И многие люди вильном смысле — как определенный элемент загадочности,
Своя мечта есть у каждого из нас. Человек без мечты — из-за этого сворачивают со своего пути, отступают перед
это, образно выражаясь, птица без крыльев. Но очень часто сложностями. Такого не должно случиться с вами.
наши грезы лишены каких-то конкретных оснований. Мы Ни одной серьезной цели не достигается без преодоле-
тешим себя ими, лежа на диване, как герой известного ния определенных сложностей. Например, исследователи,
фильма: «Ах, если б мне стать царем!» Необходимо «при- которые первыми покорили Северный полюс, смогли это
землить» свою мечту, сделать ее реально достижимой и сделать лишь после многих бесплодных попыток и много-
начать движение по пути к ней. численных лишений. Они прорывались сквозь страшные
Эмоциональное состояние, когда мы знаем, как реали- метели и невиданные морозы, чтобы осуществить свою
зовать мечту, но еще не реализовали, может двигать нас по мечту. Не случайно эти люди пользовались почетом и ува-
жизни и формировать ощущение внутренней силы. В чем, жением, обладали настоящей харизмой. Проще говоря, ха-
например, была притягательность идеи раннего христи- ризматичную личность часто называют героем, герой — это
анства? Это была мечта, причем осуществимая: второе тот, кто совершил подвиг, а что такое подвиг, как не преодо-
пришествие и установление Царства Божьего на земле ка- ление экстраординарных трудностей? Место подвигу, как
зались вполне реальными и близкими. Эта мечта давала уже давно отмечено, есть в жизни каждого, каждый может
проповедникам христианства огромную внутреннюю силу, обрести харизму, нужно лишь не упустить свой шанс.
вкладывала в их слова убежденность и привлекала много- Конечно, немногие ставят перед собой задачи поко-
численных последователей. рения Северного полюса или чего-то подобного. Но для
Кроме мечты о внутренней силе человека судят по его реализации любой мечты придется от чего-то отказаться.
умению сохранять устойчивость в изменяющихся условиях, Например, если ты хочешь заработать на хорошую маши-
в том числе в стрессовых ситуациях. Именно спокойствие ну — не получится валяться в постели до полудня. Как
и упорство — а оба эти качества можно и нужно трениро- гласит народная мудрость, все победы начинаются с побед
вать — позволяют нам обрести силу и завоевать уважение над самим собой.
окружающих.
Еще одна психологическая особенность носителя ха-
Еще один способ стать сильнее — это победить собствен ризмы — магнетизм. В переводе на русский язык это озна-
ные желания. Например, заставить себя перетерпеть чувс- чает «притягательность». Секрет магнетизма заключается в
тво голода, холода, боль, жажду. Отказаться с кем-нибудь умении интриговать. Интрига обладает мощнейшей притя-
поговорить. Справиться с чувством лени. Можно спросить: гательной силой. Не случайно детективные произведения
а зачем мне это? Зачем терпеть голод и холод, когда можно пользуются такой популярностью, да и в каждой хорошей
вкусно поесть и укрыться теплым пледом? Разумеется, речь художественной книге есть своя интрига.
идет не о бесцельном самоистязании, которое способно Слово «интрига» часто ассоциируется у нас с какими-то
только испортить наше здоровье. Просто в жизни сплошь закулисными махинациями, как правило, не очень честны-
и рядом бывают ситуации, когда поблизости не оказывает- ми. Здесь мы употребляем это слово в другом, более пра-
ся холодильника с едой и теплой одежды. И многие люди вильном смысле — как определенный элемент загадочности,
непредсказуемости. Человек, который умеет сделать инте- И, прежде чем мы перейдем к рассмотрению особеннос-
ресной свою жизнь, становится притягательным для окружа- тей энергетики харизматичной личности, стоит обратить
ющих, как хорошая книга. Действительно, чью биографию внимание еще на один аспект, важный для психологичес-
нам интереснее прочесть: известного авантюриста, странс- кого доминирования над окружающими. Будьте готовы в
твовавшего по всему свету, либо добропорядочного бюргера, самый неожиданный момент выполнять свои обещания
в жизни которого не было ничего примечательного? как обещания сильного, волевого человека. Соответствуя —
Также существование и деятельность харизматика часто хотя бы время от времени — образу человека не только
сопровождается созданием о себе мифов и возвеличивани- слова, но и дела, вы сформируете в своем окружении ауру
ем до уровня полубожества. Не зря видные политические доверия к себе. А она только усилит вашу харизму. Даже
деятели тщательно скрывали от широкой публики, чем они одно-два выполнения обещанного разнесутся слухами по
питаются, болеют и т. д. Проявления естественных чело- знакомым, друзьям, коллегам, и даже конкурентам. Несом-
веческих потребностей низводят лидера до уровня обыч- ненно, за это люди начнут вас уважать, ценить и любить
ного человека. Если же производить впечатление, что вам еще больше.
неведомы такие плотские желания, как поспать, поесть,
сходить в туалет, — это усилит ваш магнетизм и увеличит 3. Энергетический аспект
дистанцию между вами и «обычными людишками».
Но, вплетая в свою жизнь и жизнь окружающих загадку Что касается энергетических особенностей харизматич-
за загадкой, интригу за интригой, не переборщите. И пом- ной личности, то об этом прямо или косвенно говорится
ните, что интрига не может быть бесконечной. В любом практически на каждой ступени школы ДЭИР. Ведь все
деле нужно его завершение, и, если вы не сумеете достойно практики нашей школы направлены в конце концов на
завершить свою игру, победителя будут судить строго и по достижение социальной успешности и на развитие собс-
всем правилам. Поэтому не увлекайтесь чрезмерно инси- твенной личности.
нуациями, загадочностью и мифами о себе. Вообще же чем более вы искусны в энергоинформаци-
Кроме того, вашим словам будут больше доверять, если онном отношении, тем больше штрихов можете внести в
вы время от времени будете подтверждать их какими-либо свою харизму. Прежде всего, конечно, мы говорим о навы-
свидетельствами. Ведь это вполне в ваших силах. Напри- ках ДЭИР, как комплементарным приводимым нами далее
мер, рассказывая о необычной поездке что вам стоит по- техникам и приемам. Поэтому не поленитесь и хотя бы
казать фотографию какой-нибудь диковинки, найденную познакомьтесь с базовыми пособиями Школы, указанны-
в Интернете и напечатанную в ближайшей фотолаборато- ми в конце книги. Большинство энергоинформационных
рии? Для ваших собеседников это будет весьма весомым, навыков вполне возможно освоить самостоятельно. Но,
вещественным доказательством вашей правдивости — да и если вы испытываете с этим сложности, то можете свя-
в любой ситуации, совершенно не обязательно вымышлен- заться с нашей головной организацией в Санкт-Петербур-
ной, можно найти интригующие и колоритные моменты. ге (тел. (812) 346-68-85, сайт www.deir.org), и пройти очное
Пользуйтесь этим! . обучение в любом из более чем 300 филиалах по всему миру
непредсказуемости. Человек, который умеет сделать инте- И, прежде чем мы перейдем к рассмотрению особеннос-
ресной свою жизнь, становится притягательным для окружа- тей энергетики харизматичной личности, стоит обратить
ющих, как хорошая книга. Действительно, чью биографию внимание еще на один аспект, важный для психологичес-
нам интереснее прочесть: известного авантюриста, странс- кого доминирования над окружающими. Будьте готовы в
твовавшего по всему свету, либо добропорядочного бюргера, самый неожиданный момент выполнять свои обещания
в жизни которого не было ничего примечательного? как обещания сильного, волевого человека. Соответствуя —
Также существование и деятельность харизматика часто хотя бы время от времени — образу человека не только
сопровождается созданием о себе мифов и возвеличивани- слова, но и дела, вы сформируете в своем окружении ауру
ем до уровня полубожества. Не зря видные политические доверия к себе. А она только усилит вашу харизму. Даже
деятели тщательно скрывали от широкой публики, чем они одно-два выполнения обещанного разнесутся слухами по
питаются, болеют и т. д. Проявления естественных чело- знакомым, друзьям, коллегам, и даже конкурентам. Несом-
веческих потребностей низводят лидера до уровня обыч- ненно, за это люди начнут вас уважать, ценить и любить
ного человека. Если же производить впечатление, что вам еще больше.
неведомы такие плотские желания, как поспать, поесть,
сходить в туалет, — это усилит ваш магнетизм и увеличит 3. Энергетический аспект
дистанцию между вами и «обычными людишками».
Но, вплетая в свою жизнь и жизнь окружающих загадку Что касается энергетических особенностей харизматич-
за загадкой, интригу за интригой, не переборщите. И пом- ной личности, то об этом прямо или косвенно говорится
ните, что интрига не может быть бесконечной. В любом практически на каждой ступени школы ДЭИР. Ведь все
деле нужно его завершение, и, если вы не сумеете достойно практики нашей школы направлены в конце концов на
завершить свою игру, победителя будут судить строго и по достижение социальной успешности и на развитие собс-
всем правилам. Поэтому не увлекайтесь чрезмерно инси- твенной личности.
нуациями, загадочностью и мифами о себе. Вообще же чем более вы искусны в энергоинформаци-
Кроме того, вашим словам будут больше доверять, если онном отношении, тем больше штрихов можете внести в
вы время от времени будете подтверждать их какими-либо свою харизму. Прежде всего, конечно, мы говорим о навы-
свидетельствами. Ведь это вполне в ваших силах. Напри- ках ДЭИР, как комплементарным приводимым нами далее
мер, рассказывая о необычной поездке что вам стоит по- техникам и приемам. Поэтому не поленитесь и хотя бы
казать фотографию какой-нибудь диковинки, найденную познакомьтесь с базовыми пособиями Школы, указанны-
в Интернете и напечатанную в ближайшей фотолаборато- ми в конце книги. Большинство энергоинформационных
рии? Для ваших собеседников это будет весьма весомым, навыков вполне возможно освоить самостоятельно. Но,
вещественным доказательством вашей правдивости — да и если вы испытываете с этим сложности, то можете свя-
в любой ситуации, совершенно не обязательно вымышлен- заться с нашей головной организацией в Санкт-Петербур-
ной, можно найти интригующие и колоритные моменты. ге (тел. (812) 346-68-85, сайт www.deir.org), и пройти очное
Пользуйтесь этим! . обучение в любом из более чем 300 филиалах по всему миру
у квалифицированных тренеров Школы. Но, вне зависи- застаиваться, а начнут еще более активно циркулировать,
мости от этого, нам хотелось бы напомнить уважаемому принося вам несомненную пользу. Кроме того, отсутствие
читателю, что к каждой предлагаемой нами здесь технике долгов очень освобождает человека, раскрывает его потен-
стоит прикладывать и имеющийся энергоинформационный циал и формирует весьма позитивное мнение о себе.
навык — и их эффективность будет резко увеличена. И еще одна весьма интересная возможность для уси-
Необходимо обращать внимание на многие детали и ления харизмы — это создание слабовыраженной эмоци-
особенности своего поведения, поскольку наша энерге- ональной задолженности к вам других людей. То есть вы
тика — суть отражение нашей личности и нашего тела. должны делать для пользы других людей чуть больше, чем
И точно так же, как мы учимся прорабатывать жесты, ми- то, что они делают для вас. Такое эмоциональное состояние
мику, улыбку, нужно заботиться об энергетической состав- очень скоро приведет к тому, что большинство людей будут
ляющей нашей харизмы. Поэтому в данном разделе мы заранее согласны с вашими словами, действиями, поступ-
заострим свое внимание на особенностях энергообмена с ками. Как правильно оценивать эмоциональное состояние
другими людьми. окружающих, в каких пропорциях «отдавать», а в каких по-
Прежде всего займитесь устранением своих энергетичес- лучать, как можно влиять на собеседника, — об этих и дру-
ких долгов — имеется в виду простейшая эмоциональная за- гих правилах невербальной и вербальной коммуникации
долженность другому человеку (своеобразная плата за услугу, мы и поговорим в следующей главе. К энергетическому
слова, подарок, деньги). Лучше найти способ ее устранения же аспекту мы непременно будем возвращаться в течение
(оказать ответную услугу, вернуть долг словами, отдариться, всего нашего пособия.
вернуть деньги) — это будет способствовать наращиванию
вашей харизмы, очищению пространства вашей души, ос-
вобождению места под положительную энергию.
Ведь пространство внутри вас можно сравнить с ком-
натой, где находятся вещи. Если вам будут все время при-
носить подарки, дарить вазы, сервизы или, например,
отдавать шкафы и диваны — то эта комната постепенно
захламится. Возможен и такой вариант, что в ней вообще
не останется свободного места! Кроме того, любая вещь
несет в себе отпечаток чужой энергетики и, следовательно,
вступает в контакт с вашей энергией. Это может не очень
благоприятным образом сказаться на вашей харизме, пос-
кольку вы должны вырабатывать и усиливать свою собс-
твенную энергетику.
Если же вы будете отдавать что-то взамен, то потоки
энергии между вами и окружающими людьми не будут
у квалифицированных тренеров Школы. Но, вне зависи- застаиваться, а начнут еще более активно циркулировать,
мости от этого, нам хотелось бы напомнить уважаемому принося вам несомненную пользу. Кроме того, отсутствие
читателю, что к каждой предлагаемой нами здесь технике долгов очень освобождает человека, раскрывает его потен-
стоит прикладывать и имеющийся энергоинформационный циал и формирует весьма позитивное мнение о себе.
навык — и их эффективность будет резко увеличена. И еще одна весьма интересная возможность для уси-
Необходимо обращать внимание на многие детали и ления харизмы — это создание слабовыраженной эмоци-
особенности своего поведения, поскольку наша энерге- ональной задолженности к вам других людей. То есть вы
тика — суть отражение нашей личности и нашего тела. должны делать для пользы других людей чуть больше, чем
И точно так же, как мы учимся прорабатывать жесты, ми- то, что они делают для вас. Такое эмоциональное состояние
мику, улыбку, нужно заботиться об энергетической состав- очень скоро приведет к тому, что большинство людей будут
ляющей нашей харизмы. Поэтому в данном разделе мы заранее согласны с вашими словами, действиями, поступ-
заострим свое внимание на особенностях энергообмена с ками. Как правильно оценивать эмоциональное состояние
другими людьми. окружающих, в каких пропорциях «отдавать», а в каких по-
Прежде всего займитесь устранением своих энергетичес- лучать, как можно влиять на собеседника, — об этих и дру-
ких долгов — имеется в виду простейшая эмоциональная за- гих правилах невербальной и вербальной коммуникации
долженность другому человеку (своеобразная плата за услугу, мы и поговорим в следующей главе. К энергетическому
слова, подарок, деньги). Лучше найти способ ее устранения же аспекту мы непременно будем возвращаться в течение
(оказать ответную услугу, вернуть долг словами, отдариться, всего нашего пособия.
вернуть деньги) — это будет способствовать наращиванию
вашей харизмы, очищению пространства вашей души, ос-
вобождению места под положительную энергию.
Ведь пространство внутри вас можно сравнить с ком-
натой, где находятся вещи. Если вам будут все время при-
носить подарки, дарить вазы, сервизы или, например,
отдавать шкафы и диваны — то эта комната постепенно
захламится. Возможен и такой вариант, что в ней вообще
не останется свободного места! Кроме того, любая вещь
несет в себе отпечаток чужой энергетики и, следовательно,
вступает в контакт с вашей энергией. Это может не очень
благоприятным образом сказаться на вашей харизме, пос-
кольку вы должны вырабатывать и усиливать свою собс-
твенную энергетику.
Если же вы будете отдавать что-то взамен, то потоки
энергии между вами и окружающими людьми не будут
Невербальная
и вербальная
коммуникация
Невербальная
и вербальная
коммуникация
Влияние на других людей, создание собственной хариз-

мы возможно только через общение с людьми. Общение —
это особое искусство, для овладения которым существуют
несложные приемы. Поэтому в текущей главе мы разберем
некоторые аспекты невербальной и вербальной коммуни-
кации.
Почему мы начинаем именно с невербальной? Дело в
том, что язык тела, язык жестов гораздо древнее, чем уст-
ная речь. Когда мы говорили о харизме, то упоминали, что
первое впечатление о человеке складывается именно на
основе невербальной коммуникации: его внешнего вида,
жестов, движений. Здесь мы расскажем о навыках, необхо-
димых для того, чтобы снять критичность собеседника при
восприятии вас и исходящей от вас информации, научим,
как вырабатывать эффективную для данной конкретной
ситуации стратегию общения.
Для этого нужно изучить следующие приемы:
1. Подстройка под собеседника с дальнейшим изменением
его состояния.
2. Ситуативная корректировка собственного состояния.
3. Выбор эффективного для текущей ситуации состояния
и вхождение в него.
64 Программа «Влияние» Невербальная и вербальная коммуникация 65
4. Расширение собственного диапазона психических со- такая широта как раз методом подстройки) — тем успешнее
стояний. пойдет процесс в дальнейшем.
5. Формирование якорей ролевых состояний.
6. Создание матрицы расширенного психического состояния.
Подстройка под дыхание
Итак, поговорим о них по порядку. Начать стоит с подстройки под дыхание. Дело в том,
что у каждого человека дыхание, как почерк или отпечатки
пальцев, имеет индивидуальный характер. Кто-то дышит
Подстройка под собеседника
глубоко и редко, кто-то — более мелко и часто, кто-то
с дальнейшим изменением пыхтит как паровоз, кто-то дышит так тихо, что этого ды-
его состояния хания вообще не слышно… Амплитуда, глубина, звуковые
характеристики, направление дыхания — у каждого чело-
Подстройка под собеседника позволяет нам наладить века индивидуальны. Конечно, существуют некие шабло-
более тесный, доверительный контакт. Очевидно, что мы ны: у женщин в связи с детородной функцией чаще развит
скорее найдем общий язык с человеком, с которым у нас грудной тип дыхания, у мужчин — брюшной. Хотя могут
есть нечто общее, даже если это какой-то пустяк. Напри- встречаться и отклонения от общего правила.
мер, вы упоминаете в разговоре: «Я по утрам совсем не
слышу будильник», и, стоит кому-нибудь откликнуться: Скопировать чужое дыхание не получится, но можно сделать мак-
симально похожим свое. Попробуйте в процессе беседы попасть
«Я тоже», сразу же ощущаете возникшую взаимную симпа-
в ритм дыхания собеседника. Когда соответствие достигнуто, начи-
тию. На этой симпатии основаны все клубы по интересам: найте немного учащать или замедлять дыхание — и вы увидите, что
общества филателистов, спортсменов, рыболовов и т. д. собеседник, подсознательно отслеживая ваше поведение, делает то
Если в незнакомой компании нашелся человек, у которо- же самое.
го есть с вами нечто общее — вы родились в одном городе,
Это вызовет у собеседника доверие к вам на подсозна-
у вас схожие интересы, политические пристрастия, — то вы
тельном уровне, поскольку именно его подсознание непре-
склонны доверять ему гораздо больше, чем окружающим,
менно отметит сходство ваших дыхательных типов и выдаст
хотя такое совпадение — чистая случайность. Задача дан- команду: «свой». Как это сделать?
ной техники как раз и заключается в умении использовать Во-первых, надо включить собеседника в свое ощуще-
это иррациональное доверие, «подстроившись» под собе- ние эфирного тела. Сделаем здесь небольшое отступление,
седника, то есть внушив ему, что вас многое объединяет. чтобы еще раз вспомнить, что такое эфирное тело и как им
При этом подстройка происходит в подсознательной об- следует управлять.
ласти, что усиливает ее эффективность.
На первом этапе необходимо создание изначальной Управление эфирным телом
площадки общения, той базы, на которой будут разви- Чувствовать свое эфирное тело — это умение, которое
ваться эти взаимоотношения дальше. Подготовьте почву у каждого человека является врожденным. Однако, по
для тренировки. Чем шире окажется эта база (а достигается скольку практически никто не знает о нем и не пытается
4. Расширение собственного диапазона психических со- такая широта как раз методом подстройки) — тем успешнее
стояний. пойдет процесс в дальнейшем.
5. Формирование якорей ролевых состояний.
6. Создание матрицы расширенного психического состояния.
Подстройка под дыхание
Итак, поговорим о них по порядку. Начать стоит с подстройки под дыхание. Дело в том,
что у каждого человека дыхание, как почерк или отпечатки
пальцев, имеет индивидуальный характер. Кто-то дышит
Подстройка под собеседника
глубоко и редко, кто-то — более мелко и часто, кто-то
с дальнейшим изменением пыхтит как паровоз, кто-то дышит так тихо, что этого ды-
его состояния хания вообще не слышно… Амплитуда, глубина, звуковые
характеристики, направление дыхания — у каждого чело-
Подстройка под собеседника позволяет нам наладить века индивидуальны. Конечно, существуют некие шабло-
более тесный, доверительный контакт. Очевидно, что мы ны: у женщин в связи с детородной функцией чаще развит
скорее найдем общий язык с человеком, с которым у нас грудной тип дыхания, у мужчин — брюшной. Хотя могут
есть нечто общее, даже если это какой-то пустяк. Напри- встречаться и отклонения от общего правила.
мер, вы упоминаете в разговоре: «Я по утрам совсем не
слышу будильник», и, стоит кому-нибудь откликнуться: Скопировать чужое дыхание не получится, но можно сделать мак-
симально похожим свое. Попробуйте в процессе беседы попасть
«Я тоже», сразу же ощущаете возникшую взаимную симпа-
в ритм дыхания собеседника. Когда соответствие достигнуто, начи-
тию. На этой симпатии основаны все клубы по интересам: найте немного учащать или замедлять дыхание — и вы увидите, что
общества филателистов, спортсменов, рыболовов и т. д. собеседник, подсознательно отслеживая ваше поведение, делает то
Если в незнакомой компании нашелся человек, у которо- же самое.
го есть с вами нечто общее — вы родились в одном городе,
Это вызовет у собеседника доверие к вам на подсозна-
у вас схожие интересы, политические пристрастия, — то вы
тельном уровне, поскольку именно его подсознание непре-
склонны доверять ему гораздо больше, чем окружающим,
менно отметит сходство ваших дыхательных типов и выдаст
хотя такое совпадение — чистая случайность. Задача дан- команду: «свой». Как это сделать?
ной техники как раз и заключается в умении использовать Во-первых, надо включить собеседника в свое ощуще-
это иррациональное доверие, «подстроившись» под собе- ние эфирного тела. Сделаем здесь небольшое отступление,
седника, то есть внушив ему, что вас многое объединяет. чтобы еще раз вспомнить, что такое эфирное тело и как им
При этом подстройка происходит в подсознательной об- следует управлять.
ласти, что усиливает ее эффективность.
На первом этапе необходимо создание изначальной Управление эфирным телом
площадки общения, той базы, на которой будут разви- Чувствовать свое эфирное тело — это умение, которое
ваться эти взаимоотношения дальше. Подготовьте почву у каждого человека является врожденным. Однако, по
для тренировки. Чем шире окажется эта база (а достигается скольку практически никто не знает о нем и не пытается
развивать, оно до поры до времени «дремлет» в каждом из
нас. К примеру, маленького ребенка родители учат ходить,
а обращаться со своим эфирным телом не учат, поскольку
не подозревают о нем сами. Однако благодаря «дремлю-
щему» навыку научиться работать с эфирным телом очень
просто — ведь вы не воспитываете в себе какое-то принци-
пиально новое качество, а как бы учитесь хорошо забытому
старому.
Итак, встаньте прямо, поставьте ноги на ширине плечи. Расслабь-
тесь и постарайтесь сконцентрироваться на ощущениях своего тела,
почувствовать каждую его клеточку. А теперь поднимите вытянутую
правую руку в сторону так, чтобы она оказалась параллельной полу.
Внимательно следите за реакцией своего организма: что вы чувству-
ете, как работают мышцы, как ускоряется бег крови? Потом так же
медленно опустите руку. Повторите это упражнение несколько раз
и постарайтесь запомнить все свои ощущения.
Потом, уже не поднимая руки, воспроизведите весь этот комп-
лекс ощущений в своем сознании. Вы как бы мысленно поднимаете
ту же самую руку, хотя физически она пребывает в состоянии покоя.
При этом у вас должно появиться впечатление, что вы действитель- Рис. 4. Глаза видят, что рука неподвижна, — но вы чувствуете,
но двигаете ею, — ощущения ничем не должны отличаться от тех, как движется ее эфирный слепок
которые вы получаете при физическом перемещении.
Теперь повторите упражнение, протянув свою материальную руку в
На самом деле работает не просто ваше воображение — направлении ближайшего предмета. Не важно, что это будет — стул,
шкаф, дерево, здание. Главное, чтобы ваша рука не могла до него
вы действительно только что сделали несколько самостоя-
достать. А теперь мысленно продлите свою руку, ощутите, как она
тельных движений рукой. Но рукой не из плоти и крови, вытягивается в длину и касается намеченного вами предмета. Пред-
к которой привыкли и которая уже много лет служит вам ставьте это не абстрактно, не отвлеченно, а будто это происходит
надежным помощником, а конечностью так называемого на самом деле: прочувствуйте каждый мускул, каждую жилку вашей
тонкого, или эфирного, тела. Это наша энергоинформа- длинной руки. Почувствуйте, как рука дотрагивается до предмета,
ционная составляющая, то, что наделяет нас сознанием. как ощущает его тепло или прохладу, гладкость или шероховатость.
Ощущения должны быть такими же, как если бы вы касались пред-
Обычно эфирное тело полностью совмещено с телом фи-
мета своей физической рукой. Потому что эфирное тело испытыва-
зическим, однако при минимальных усилиях с нашей сто- ет те же ощущения, что и тело физическое, только его возможности
роны оно, как вы только что убедились, способно и к гораздо выше. И «удлиненная» на несколько метров рука — это са-
самостоятельному движению. мая незначительная из них.
развивать, оно до поры до времени «дремлет» в каждом из
нас. К примеру, маленького ребенка родители учат ходить,
а обращаться со своим эфирным телом не учат, поскольку
не подозревают о нем сами. Однако благодаря «дремлю-
щему» навыку научиться работать с эфирным телом очень
просто — ведь вы не воспитываете в себе какое-то принци-
пиально новое качество, а как бы учитесь хорошо забытому
старому.
Итак, встаньте прямо, поставьте ноги на ширине плечи. Расслабь-
тесь и постарайтесь сконцентрироваться на ощущениях своего тела,
почувствовать каждую его клеточку. А теперь поднимите вытянутую
правую руку в сторону так, чтобы она оказалась параллельной полу.
Внимательно следите за реакцией своего организма: что вы чувству-
ете, как работают мышцы, как ускоряется бег крови? Потом так же
медленно опустите руку. Повторите это упражнение несколько раз
и постарайтесь запомнить все свои ощущения.
Потом, уже не поднимая руки, воспроизведите весь этот комп-
лекс ощущений в своем сознании. Вы как бы мысленно поднимаете
ту же самую руку, хотя физически она пребывает в состоянии покоя.
При этом у вас должно появиться впечатление, что вы действитель- Рис. 4. Глаза видят, что рука неподвижна, — но вы чувствуете,
но двигаете ею, — ощущения ничем не должны отличаться от тех, как движется ее эфирный слепок
которые вы получаете при физическом перемещении.
Теперь повторите упражнение, протянув свою материальную руку в
На самом деле работает не просто ваше воображение — направлении ближайшего предмета. Не важно, что это будет — стул,
шкаф, дерево, здание. Главное, чтобы ваша рука не могла до него
вы действительно только что сделали несколько самостоя-
достать. А теперь мысленно продлите свою руку, ощутите, как она
тельных движений рукой. Но рукой не из плоти и крови, вытягивается в длину и касается намеченного вами предмета. Пред-
к которой привыкли и которая уже много лет служит вам ставьте это не абстрактно, не отвлеченно, а будто это происходит
надежным помощником, а конечностью так называемого на самом деле: прочувствуйте каждый мускул, каждую жилку вашей
тонкого, или эфирного, тела. Это наша энергоинформа- длинной руки. Почувствуйте, как рука дотрагивается до предмета,
ционная составляющая, то, что наделяет нас сознанием. как ощущает его тепло или прохладу, гладкость или шероховатость.
Ощущения должны быть такими же, как если бы вы касались пред-
Обычно эфирное тело полностью совмещено с телом фи-
мета своей физической рукой. Потому что эфирное тело испытыва-
зическим, однако при минимальных усилиях с нашей сто- ет те же ощущения, что и тело физическое, только его возможности
роны оно, как вы только что убедились, способно и к гораздо выше. И «удлиненная» на несколько метров рука — это са-
самостоятельному движению. мая незначительная из них.
А теперь начните медленно уменьшаться. Ваше тело как бы сду-
вается, занимая все меньше и меньше пространства. Постепенно вы
возвращаетесь к реальным размерам вашего физического тела. Но
не останавливайтесь на этом: пусть ваше эфирное тело уменьша-
ется в размерах — в половину физического, в четверть. Вот вы уже
не больше кошки, а вот сжались до размеров виноградины. Опять
же не спешите расставаться с этим ощущением, почувствуйте, что
происходит вокруг вас, каким видится окружающий мир. А теперь
начинайте понемногу увеличиваться, пока не достигнете размеров
своего физического тела.
Запомните: в конце каждого опыта с эфирным телом обя-

зательно возвращайте его к размерам и пропорциям тела
физического. Потому что если вы забудете это сделать, то
моментально начнете испытывать массу неудобств. Напри-
мер, при слишком большом эфирном теле все начнут от вас
шарахаться; при слишком маленьком — наоборот, толкать и
наступать на ноги. Дело в том, что люди подсознательно чувс-
твуют эфирные тела друг друга и реагируют на их размер.
Эта подсознательная реакция может, кстати, сослужить
вам очень хорошую службу. Например, вы ведете весьма
напряженный разговор и нужно воздействовать на собесед-
Рис. 5. В отличие от руки материальной, ника, чтобы он проникся значимостью ваших слов и вос-
эфирное тело легко удлиняется принял ваше мнение. В этом случае очень полезно слегка
увеличить свое эфирное тело. В подсознании собеседника
Итак, вы научились изменять размер своей эфирной
это будет выглядеть так, словно вы увеличиваетесь в разме-
руки. Теперь настала пора сделать следующий шаг — на-
рах, становитесь шире в плечах, нависаете над ним. Если
учиться работать со всем телом.
же вам необходимо не попасться на глаза кому-либо, из-
Примите наиболее удобную для вас позу, чтобы вы могли полностью бежать ненужной или неприятной встречи — нет средства
расслабиться, неважно — сидя или лежа. Постарайтесь отвлечься от надежнее, чем уменьшить размер своего эфирного тела.
всех посторонних мыслей, расслабьте каждый мускул, каждую жилку. Ваше эфирное тело можно не только увеличивать или
А затем представьте, что размеры вашего тела начинают увеличи- уменьшать, но и передвигать отдельно от тела физического.
ваться. Сначала ненамного, а потом все быстрее и быстрее. Вот оно
заполняет собой всю комнату… становится большим, как дом… Про- Снова примите удобную позу и представьте себе, что вы встаете
чувствуйте это, запомните свои ощущения. Каково это, быть таким и перемещаетесь на несколько шагов в сторону. Опять же про-
огромным? Какими кажутся предметы, люди? Что вы ощущаете? чувствуйте свои ощущения и движения. Пройдитесь взад-вперед
А теперь начните медленно уменьшаться. Ваше тело как бы сду-
вается, занимая все меньше и меньше пространства. Постепенно вы
возвращаетесь к реальным размерам вашего физического тела. Но
не останавливайтесь на этом: пусть ваше эфирное тело уменьша-
ется в размерах — в половину физического, в четверть. Вот вы уже
не больше кошки, а вот сжались до размеров виноградины. Опять
же не спешите расставаться с этим ощущением, почувствуйте, что
происходит вокруг вас, каким видится окружающий мир. А теперь
начинайте понемногу увеличиваться, пока не достигнете размеров
своего физического тела.
Запомните: в конце каждого опыта с эфирным телом обя-

зательно возвращайте его к размерам и пропорциям тела
физического. Потому что если вы забудете это сделать, то
моментально начнете испытывать массу неудобств. Напри-
мер, при слишком большом эфирном теле все начнут от вас
шарахаться; при слишком маленьком — наоборот, толкать и
наступать на ноги. Дело в том, что люди подсознательно чувс-
твуют эфирные тела друг друга и реагируют на их размер.
Эта подсознательная реакция может, кстати, сослужить
вам очень хорошую службу. Например, вы ведете весьма
напряженный разговор и нужно воздействовать на собесед-
Рис. 5. В отличие от руки материальной, ника, чтобы он проникся значимостью ваших слов и вос-
эфирное тело легко удлиняется принял ваше мнение. В этом случае очень полезно слегка
увеличить свое эфирное тело. В подсознании собеседника
Итак, вы научились изменять размер своей эфирной
это будет выглядеть так, словно вы увеличиваетесь в разме-
руки. Теперь настала пора сделать следующий шаг — на-
рах, становитесь шире в плечах, нависаете над ним. Если
учиться работать со всем телом.
же вам необходимо не попасться на глаза кому-либо, из-
Примите наиболее удобную для вас позу, чтобы вы могли полностью бежать ненужной или неприятной встречи — нет средства
расслабиться, неважно — сидя или лежа. Постарайтесь отвлечься от надежнее, чем уменьшить размер своего эфирного тела.
всех посторонних мыслей, расслабьте каждый мускул, каждую жилку. Ваше эфирное тело можно не только увеличивать или
А затем представьте, что размеры вашего тела начинают увеличи- уменьшать, но и передвигать отдельно от тела физического.
ваться. Сначала ненамного, а потом все быстрее и быстрее. Вот оно
заполняет собой всю комнату… становится большим, как дом… Про- Снова примите удобную позу и представьте себе, что вы встаете
чувствуйте это, запомните свои ощущения. Каково это, быть таким и перемещаетесь на несколько шагов в сторону. Опять же про-
огромным? Какими кажутся предметы, люди? Что вы ощущаете? чувствуйте свои ощущения и движения. Пройдитесь взад-вперед
по комнате, обернитесь и посмотрите на свое физическое тело. Итак, вы, управляя своим эфирным телом, вполне
Постарайтесь увидеть его во всех подробностях, потом сконцен- можете увеличить его так, чтобы собеседник оказался в
трируйтесь на окружающих предметах. И вернитесь «в себя». Если него включен. Сделайте это плавно, не резко, поскольку,
вы попробуете пошевелиться, не соединив физическое и эфирное
как уже было сказано выше, подсознательно ваш партнер
тела, у вас, скорее всего, ничего не получится.
почувствует изменение размеров вашего эфирного тела и
может насторожиться. Ощутите характер его дыхания (ам-
плитуду, глубину и т. д.). Потом синхронизируйтесь с ним,
постаравшись точно повторить его дыхание. Удерживайте
этот тип дыхания у себя в течение 3–5 минут. Если за это
время ваш собеседник поменял характер дыхания, следуйте
этим изменениям («отзеркаливайте» их).
Первый этап пройден. Теперь вы можете не просто под-
строиться под партнера, но и вести его за собой. Его под-
сознание уже привыкло к тому, что ваши легкие работают
в унисон, и на любое изменение характеристик вашего ды-
хания будет реагировать аналогичным изменением своего
дыхания. Эта стадия называется «фазой ведения». Таким
образом, мы можем, например, замедлить или ускорить ды-
хание партнера, одновременно замедляя или ускоряя темп
его речи, моторных реакций и т. д. — в зависимости от того,
что нам необходимо.
Подстройка по позе
Второй элемент подстройки — подстройка по позе. Она
в еще большей степени влияет на подсознательное доверие
партнера. Вам необходимо скопировать элементы позы со-
Рис. 6. Эфирное тело может перемещаться
беседника, его отдельные движения. Не нужно обезьянни-
независимо от тела физического чать и пытаться изображать зеркало, это будет немедленно
отмечено на сознательном уровне и понято как насмешка.
Повторите это упражнение несколько раз, уходя все Можно подстроиться, например, к размахиванию ногой,
дальше и дальше от своего физического тела. Выйдите в выполняя другое действие в этом же ритме: в такт постуки-
соседнюю комнату, на улицу, на лестничную площадку. вая ручкой по столу, синхронно напрягая мышцу руки или
Вскоре путешествия эфирного тела станут для вас таким же делая другие микродвижения. После успешно проведен-
легким и привычным делом, как и для тела физического. ной подстройки переходим в фазу ведения, контролируя
по комнате, обернитесь и посмотрите на свое физическое тело. Итак, вы, управляя своим эфирным телом, вполне
Постарайтесь увидеть его во всех подробностях, потом сконцен- можете увеличить его так, чтобы собеседник оказался в
трируйтесь на окружающих предметах. И вернитесь «в себя». Если него включен. Сделайте это плавно, не резко, поскольку,
вы попробуете пошевелиться, не соединив физическое и эфирное
как уже было сказано выше, подсознательно ваш партнер
тела, у вас, скорее всего, ничего не получится.
почувствует изменение размеров вашего эфирного тела и
может насторожиться. Ощутите характер его дыхания (ам-
плитуду, глубину и т. д.). Потом синхронизируйтесь с ним,
постаравшись точно повторить его дыхание. Удерживайте
этот тип дыхания у себя в течение 3–5 минут. Если за это
время ваш собеседник поменял характер дыхания, следуйте
этим изменениям («отзеркаливайте» их).
Первый этап пройден. Теперь вы можете не просто под-
строиться под партнера, но и вести его за собой. Его под-
сознание уже привыкло к тому, что ваши легкие работают
в унисон, и на любое изменение характеристик вашего ды-
хания будет реагировать аналогичным изменением своего
дыхания. Эта стадия называется «фазой ведения». Таким
образом, мы можем, например, замедлить или ускорить ды-
хание партнера, одновременно замедляя или ускоряя темп
его речи, моторных реакций и т. д. — в зависимости от того,
что нам необходимо.
Подстройка по позе
Второй элемент подстройки — подстройка по позе. Она
в еще большей степени влияет на подсознательное доверие
партнера. Вам необходимо скопировать элементы позы со-
Рис. 6. Эфирное тело может перемещаться
беседника, его отдельные движения. Не нужно обезьянни-
независимо от тела физического чать и пытаться изображать зеркало, это будет немедленно
отмечено на сознательном уровне и понято как насмешка.
Повторите это упражнение несколько раз, уходя все Можно подстроиться, например, к размахиванию ногой,
дальше и дальше от своего физического тела. Выйдите в выполняя другое действие в этом же ритме: в такт постуки-
соседнюю комнату, на улицу, на лестничную площадку. вая ручкой по столу, синхронно напрягая мышцу руки или
Вскоре путешествия эфирного тела станут для вас таким же делая другие микродвижения. После успешно проведен-
легким и привычным делом, как и для тела физического. ной подстройки переходим в фазу ведения, контролируя
партнера. Ведение должно осуществляться не резко, а как освоением нового положения, подсознание раскрыто на-
можно более плавно, иначе только что установленный рап- распашку, куда и попадает напрямую исходящая от вас
порт (то есть согласование между вашими движениями и информация.
движениями партнера, своеобразный психологический ре- Кстати, подавить внимание человека можно еще одним
зонанс) может разорваться. способом, который называется «иезуитский взгляд». Слу-
шая собеседника, необходимо резко увеличить силу своего
В этой связи уместно вспомнить историю одной из слушательниц
наших семинаров, которая спешила опробовать на практике новые
взгляда и сфокусировать его на области либо за левым
техники. К сожалению, вместо того чтобы осваивать их постепенно, глазом, либо за головой вашего партнера.
осторожно, начиная с более или менее знакомых людей, она сразу Попробуйте сами — этот эффект, накапливаясь, способен
применила их на незнакомцах, к тому же сделав массу грубых оши- значительно укрепить ваши позиции в глазах собеседника.
бок — действовала резко, энергично. В итоге ее поведение скорее
настораживало собеседника. Все исправилось только тогда, когда Подстройка по чакрам
она научилась подбирать правильный теми и плотность контакта. Еще более сложный и эффективный метод — подстройка
Поэтому запомните: при всей внешней простоте этих техник они
по чакрам. Она требует использования энергии ваших цент-
требуют определенных навыков, которые приобретаются только
благодаря тренировке, и добиться полного успеха с первого раза
ральных потоков и крайне увеличивает эффективность всех
вряд ли получится. перечисленных приемов. О них, впрочем, следует сказать
пару слов особо (те, кто хорошо знакомы с понятием цент-
Итак, создав раппорт в дыхании и в позе, мы сформи- ральных потоков, могут просто пролистнуть эту страницу).
ровали уже достаточно широкую, а главное — управляемую
нами коммуникативную площадку. Использовать ее можно Понятие центральных потоков
по-разному: например, заставить собеседника принять не- Энергетика человеческого тела тесно связана с энерге-
удобную для него позу и нарушить тем самым его шаблон тикой его сознания. Одно без другого не существует, одно
поведения. влияет на другое. Энергетические каналы, с которыми име-
Это очень удобно, если вы ведете с кем-нибудь спор ет дело восточная медицина, вторичны по отношению к
или деловые переговоры, где вам важно отстоять свою по- основному энергетическому потоку (а именно он пронизы-
зицию. Ваш партнер, беседуя с вами, невольно принимает вает человеческое тело и связывает его с сознанием).
ту удобную позу, в которой он чувствует себя уверенно и Можно сравнить этот основной энергетический поток
непоколебимо. При помощи «подстройки» вы заставляете со стволом дерева, от которого отходят ветви — вторичные
его изменить положение в пространстве, а следовательно, энергетические потоки. Он состоит из двух потоков, кото-
и утратить уверенность, стать более уязвимым и менее за- рые текут в противоположных направлениях — один вверх,
щищенным. Нарушив шаблон, вы вынуждаете его тратить а другой вниз. Один поток идет из Земли, а второй — из
энергию на приспособление к новой ситуации и, таким Космоса. Именно они и формируют всю энергетику че-
образом, «обесточиваете» его внешнюю реакцию энергети- ловека. Человек — это сочетание двух потоков, и этим все
чески. Дополнительно, пока сознание собеседника занято сказано!
партнера. Ведение должно осуществляться не резко, а как освоением нового положения, подсознание раскрыто на-
можно более плавно, иначе только что установленный рап- распашку, куда и попадает напрямую исходящая от вас
порт (то есть согласование между вашими движениями и информация.
движениями партнера, своеобразный психологический ре- Кстати, подавить внимание человека можно еще одним
зонанс) может разорваться. способом, который называется «иезуитский взгляд». Слу-
шая собеседника, необходимо резко увеличить силу своего
В этой связи уместно вспомнить историю одной из слушательниц
наших семинаров, которая спешила опробовать на практике новые
взгляда и сфокусировать его на области либо за левым
техники. К сожалению, вместо того чтобы осваивать их постепенно, глазом, либо за головой вашего партнера.
осторожно, начиная с более или менее знакомых людей, она сразу Попробуйте сами — этот эффект, накапливаясь, способен
применила их на незнакомцах, к тому же сделав массу грубых оши- значительно укрепить ваши позиции в глазах собеседника.
бок — действовала резко, энергично. В итоге ее поведение скорее
настораживало собеседника. Все исправилось только тогда, когда Подстройка по чакрам
она научилась подбирать правильный теми и плотность контакта. Еще более сложный и эффективный метод — подстройка
Поэтому запомните: при всей внешней простоте этих техник они
по чакрам. Она требует использования энергии ваших цент-
требуют определенных навыков, которые приобретаются только
благодаря тренировке, и добиться полного успеха с первого раза
ральных потоков и крайне увеличивает эффективность всех
вряд ли получится. перечисленных приемов. О них, впрочем, следует сказать
пару слов особо (те, кто хорошо знакомы с понятием цент-
Итак, создав раппорт в дыхании и в позе, мы сформи- ральных потоков, могут просто пролистнуть эту страницу).
ровали уже достаточно широкую, а главное — управляемую
нами коммуникативную площадку. Использовать ее можно Понятие центральных потоков
по-разному: например, заставить собеседника принять не- Энергетика человеческого тела тесно связана с энерге-
удобную для него позу и нарушить тем самым его шаблон тикой его сознания. Одно без другого не существует, одно
поведения. влияет на другое. Энергетические каналы, с которыми име-
Это очень удобно, если вы ведете с кем-нибудь спор ет дело восточная медицина, вторичны по отношению к
или деловые переговоры, где вам важно отстоять свою по- основному энергетическому потоку (а именно он пронизы-
зицию. Ваш партнер, беседуя с вами, невольно принимает вает человеческое тело и связывает его с сознанием).
ту удобную позу, в которой он чувствует себя уверенно и Можно сравнить этот основной энергетический поток
непоколебимо. При помощи «подстройки» вы заставляете со стволом дерева, от которого отходят ветви — вторичные
его изменить положение в пространстве, а следовательно, энергетические потоки. Он состоит из двух потоков, кото-
и утратить уверенность, стать более уязвимым и менее за- рые текут в противоположных направлениях — один вверх,
щищенным. Нарушив шаблон, вы вынуждаете его тратить а другой вниз. Один поток идет из Земли, а второй — из
энергию на приспособление к новой ситуации и, таким Космоса. Именно они и формируют всю энергетику че-
образом, «обесточиваете» его внешнюю реакцию энергети- ловека. Человек — это сочетание двух потоков, и этим все
чески. Дополнительно, пока сознание собеседника занято сказано!
Можно представить себе человека, его физическое тело Благодаря взаимодействию этих каналов формирует-
и его энергетическую оболочку как бусинку, свободно ви- ся энергетическая оболочка человека. Ведь человеческий
сящую на двух проходящих сквозь нее вертикальных ни- организм устроен так, что способен улавливать энергию
точках. Здоровый человек немного похож на звезду, так Земли и Космоса, перерабатывать ее и приспосабливать
как его центральные энергетические потоки легко и бес- для своих нужд. Мы можем по своему желанию усили-
препятственно разветвляются, циркулируя по всему телу. вать или замедлять течение центральных потоков в нашем
Если на пути центрального потока возникает препятствие, эфирном теле, управлять их движением (подробнее про
он искривляется, расходится по телу неравномерно, и че- технику работы с центральными потоками см. пособие по
ловек заболевает. первой ступени ДЭИР, «Освобождение» или в интернет по
Здесь необходимо одно уточнение: энергетические пото- адресу www.deir.org). Для этого необходимо свести воедино
ки существуют, конечно, не в физическом теле человека, а в ощущения эфирного тела и центральных потоков — только
тонкой энергетической структуре, которой пронизано тело. их необходимо именно чувствовать.
Поэтому анатомия человека о каналах энергии ничего не
Это несложно — попробуйте отследить ощущения в своем теле,
говорит, ведь обнаружить их в физическом теле невооружен- представив себе какую-нибудь экстренную ситуацию, требующую
ным глазом невозможно. Тем не менее каждый из них имеет немедленного действия, и сравните с ощущениями, возникающими
свою «территорию»: текущий снизу вверх находится при- при воображении ситуации, когда требуется экстренно сообра-
мерно на два пальца впереди позвоночника у мужчин и на жать, к примеру, подсчитать сумму чисел в предельно малый срок.
четыре пальца — у женщин; поток же, текущий из Космоса Вы сразу же обратите внимание, что при первой ситуации в теле
сверху вниз, расположен почти вплотную к позвоночнику. образуется словно волне напряжения, идущая снизу вверх — а во
Поток, идущий снизу, — это энергия Земли, энергия второй, наоборот, волна словно сосредоточенности сверху вниз.
физической Вселенной, которую Земля посылает Космосу. Это и есть базовые ощущения центральных потоков — дальше нужно
лишь учиться усиливать их произвольно и управлять ими, к приме-
Эта энергия нужна в основном для осуществления грубых,
ру, для того, чтобы вывести вовне и передать часть своей энергии
силовых взаимодействий человека с окружающим миром. другому, или, скажем, оборониться от энергетической атаки… но
Она проходит в центре энергетического существа человека сейчас нас интересует совсем другое.
и уходит в Космос. Почувствуйте свое эфирное тело. Если это необходимо, поше-
Поток сверху поставляет энергию Космоса, космичес- велите эфирными руками. Теперь прекратите всякое движение. Рас-
кую информацию, которая обеспечивает поддержание «бо- слабьтесь. Прочувствуйте свои внутренние органы, как физические,
жественной искры» сознания. Мы уже говорили о том, так и эфирные (сердце, печень, легкие, желудок и т. д.). А теперь
что человек способен получать информацию от энергоин- сосредоточьтесь на ощущении центральных потоков, на их связи
с вашими дыхательными движениями. На вдохе мы усиливаем вос-
формационного поля Вселенной. Это происходит как раз
ходящий поток, на выдохе — нисходящий. Чем глубже и спокойнее
посредством текущего сверху вниз космического потока.
дыхание, тем сильнее и насыщеннее потоки. Почувствуйте, что они
Поток из Космоса тоже проходит по центру энергетиче текут не только в физическом, но и в эфирном теле, ощутите их
ского существа человека, не смешиваясь с потоком Земли, положение относительно эфирных органов: сердца, легких, позво-
и погружается в Землю. ночника. Это гораздо проще, чем кажется.
Можно представить себе человека, его физическое тело Благодаря взаимодействию этих каналов формирует-
и его энергетическую оболочку как бусинку, свободно ви- ся энергетическая оболочка человека. Ведь человеческий
сящую на двух проходящих сквозь нее вертикальных ни- организм устроен так, что способен улавливать энергию
точках. Здоровый человек немного похож на звезду, так Земли и Космоса, перерабатывать ее и приспосабливать
как его центральные энергетические потоки легко и бес- для своих нужд. Мы можем по своему желанию усили-
препятственно разветвляются, циркулируя по всему телу. вать или замедлять течение центральных потоков в нашем
Если на пути центрального потока возникает препятствие, эфирном теле, управлять их движением (подробнее про
он искривляется, расходится по телу неравномерно, и че- технику работы с центральными потоками см. пособие по
ловек заболевает. первой ступени ДЭИР, «Освобождение» или в интернет по
Здесь необходимо одно уточнение: энергетические пото- адресу www.deir.org). Для этого необходимо свести воедино
ки существуют, конечно, не в физическом теле человека, а в ощущения эфирного тела и центральных потоков — только
тонкой энергетической структуре, которой пронизано тело. их необходимо именно чувствовать.
Поэтому анатомия человека о каналах энергии ничего не
Это несложно — попробуйте отследить ощущения в своем теле,
говорит, ведь обнаружить их в физическом теле невооружен- представив себе какую-нибудь экстренную ситуацию, требующую
ным глазом невозможно. Тем не менее каждый из них имеет немедленного действия, и сравните с ощущениями, возникающими
свою «территорию»: текущий снизу вверх находится при- при воображении ситуации, когда требуется экстренно сообра-
мерно на два пальца впереди позвоночника у мужчин и на жать, к примеру, подсчитать сумму чисел в предельно малый срок.
четыре пальца — у женщин; поток же, текущий из Космоса Вы сразу же обратите внимание, что при первой ситуации в теле
сверху вниз, расположен почти вплотную к позвоночнику. образуется словно волне напряжения, идущая снизу вверх — а во
Поток, идущий снизу, — это энергия Земли, энергия второй, наоборот, волна словно сосредоточенности сверху вниз.
физической Вселенной, которую Земля посылает Космосу. Это и есть базовые ощущения центральных потоков — дальше нужно
лишь учиться усиливать их произвольно и управлять ими, к приме-
Эта энергия нужна в основном для осуществления грубых,
ру, для того, чтобы вывести вовне и передать часть своей энергии
силовых взаимодействий человека с окружающим миром. другому, или, скажем, оборониться от энергетической атаки… но
Она проходит в центре энергетического существа человека сейчас нас интересует совсем другое.
и уходит в Космос. Почувствуйте свое эфирное тело. Если это необходимо, поше-
Поток сверху поставляет энергию Космоса, космичес- велите эфирными руками. Теперь прекратите всякое движение. Рас-
кую информацию, которая обеспечивает поддержание «бо- слабьтесь. Прочувствуйте свои внутренние органы, как физические,
жественной искры» сознания. Мы уже говорили о том, так и эфирные (сердце, печень, легкие, желудок и т. д.). А теперь
что человек способен получать информацию от энергоин- сосредоточьтесь на ощущении центральных потоков, на их связи
с вашими дыхательными движениями. На вдохе мы усиливаем вос-
формационного поля Вселенной. Это происходит как раз
ходящий поток, на выдохе — нисходящий. Чем глубже и спокойнее
посредством текущего сверху вниз космического потока.
дыхание, тем сильнее и насыщеннее потоки. Почувствуйте, что они
Поток из Космоса тоже проходит по центру энергетиче текут не только в физическом, но и в эфирном теле, ощутите их
ского существа человека, не смешиваясь с потоком Земли, положение относительно эфирных органов: сердца, легких, позво-
и погружается в Землю. ночника. Это гораздо проще, чем кажется.
осмысление, значит, сильнее поток нисходящий. Соответс-
твенно у каждого человека та или иная чакра бывает более
активной.
Русло центральных потоков можно, говоря образно,
представить как водопровод, по которому течет горячая
(восходящий поток) и холодная (нисходящий поток) вода.
В него врезаны краны — чакры. Смесители у каждого крана
жестко зафиксированы в своем положении. В зависимости
от силы потоков та или иная чакра становится преобла-
дающей. Людям с разными, особенно противоположны-
ми, активными чакрами очень трудно найти общий язык.
К слову сказать, это одна из главных причин семейных
конфликтов (между мужем и женой, родителями и детьми,
другими родственниками). Одна из слушательниц нашей
школы несколько ряд подряд серьезно конфликтовала со
своей свекровью. При этом никаких объективных причин
для ссор не было. Брак находился на грани развода, когда
благодаря нашим семинарам женщина узнала о технике
подстройки и попыталась применить ее отношениях со
свекровью. Моментально выяснилось, что у нее со свек-
ровью активны различные чакры, только и всего, ничего
непоправимого.
Как же поступать в данном случае? В сущности, точно
так же, как и в предыдущих. Необходимо произвести под-
стройку, синхронизироваться с партнером по активности
Рис. 7. Почувствуйте — так человек живет на Земле, чакр. Для осознанного включения у себя той или другой
получая энергию из нее и из бесконечных просторов Вселенной чакры достаточно перенести на нее внимание и активи-
зировать излучение энергии из этой области. После этого
Помимо всего прочего, центральные потоки — вернее, можно переходить в фазу ведения, меняя данный параметр.
их баланс — определяют многие характерные особенности Таким образом можно изменить баланс энергетики собе-
каждого человека, такие как темперамент или реакцию на седника и успокоить его (либо, наоборот, возбудить).
окружающий мир. Если любой раздражитель моментально Как это делать — мы подробно рассмотрим в этом по-
вызывает активное ответное действие, значит, преобладает собии дальше в разделе, посвященном чакральной комму-
восходящий поток. Если раздражитель вызывает скорее его никации.
осмысление, значит, сильнее поток нисходящий. Соответс-
твенно у каждого человека та или иная чакра бывает более
активной.
Русло центральных потоков можно, говоря образно,
представить как водопровод, по которому течет горячая
(восходящий поток) и холодная (нисходящий поток) вода.
В него врезаны краны — чакры. Смесители у каждого крана
жестко зафиксированы в своем положении. В зависимости
от силы потоков та или иная чакра становится преобла-
дающей. Людям с разными, особенно противоположны-
ми, активными чакрами очень трудно найти общий язык.
К слову сказать, это одна из главных причин семейных
конфликтов (между мужем и женой, родителями и детьми,
другими родственниками). Одна из слушательниц нашей
школы несколько ряд подряд серьезно конфликтовала со
своей свекровью. При этом никаких объективных причин
для ссор не было. Брак находился на грани развода, когда
благодаря нашим семинарам женщина узнала о технике
подстройки и попыталась применить ее отношениях со
свекровью. Моментально выяснилось, что у нее со свек-
ровью активны различные чакры, только и всего, ничего
непоправимого.
Как же поступать в данном случае? В сущности, точно
так же, как и в предыдущих. Необходимо произвести под-
стройку, синхронизироваться с партнером по активности
Рис. 7. Почувствуйте — так человек живет на Земле, чакр. Для осознанного включения у себя той или другой
получая энергию из нее и из бесконечных просторов Вселенной чакры достаточно перенести на нее внимание и активи-
зировать излучение энергии из этой области. После этого
Помимо всего прочего, центральные потоки — вернее, можно переходить в фазу ведения, меняя данный параметр.
их баланс — определяют многие характерные особенности Таким образом можно изменить баланс энергетики собе-
каждого человека, такие как темперамент или реакцию на седника и успокоить его (либо, наоборот, возбудить).
окружающий мир. Если любой раздражитель моментально Как это делать — мы подробно рассмотрим в этом по-
вызывает активное ответное действие, значит, преобладает собии дальше в разделе, посвященном чакральной комму-
восходящий поток. Если раздражитель вызывает скорее его никации.
Навыки обретения контроля Но разбитая тарелка — небольшая потеря, бывает и
хуже. Представим себе, что выпускнику школы предстоят
над своим психическим
вступительные экзамены в институт. Абитуриент на экза-
состоянием. Выбор эффективной мене не может справиться со своим волнением (а волне-
психической позиции ние — это спонтанная эмоция, возникающая в результате
экзаменационного стресса) и проваливается. Это уже да-
Этот навык исключительно важен, поскольку дает вам
леко не так приятно. И подобные ситуации в жизни слу-
в руки контроль над любой ситуацией. Если вы научитесь
чаются нередко. Поэтому наша задача — по возможности
управлять своими эмоциями или, если брать шире, своей
нейтрализовать вредные для нас поведенческие реакции.
реакцией на те или иные события, то сможете свести к
Конечно, не все чреватые неприятностями моменты
минимуму последствия неблагоприятных обстоятельств и
можно предусмотреть, предугадать, где подстелить солом-
заложить основы для эффективного лидерства.
ку. Но очень многие — например, тот же экзамен, встреча с
Эта техника подразделяется на три основных этапа:
неприятным вам человеком, собеседование при приеме на
1. Нейтрализация возможной работу и т. п. — известны заранее. В этом случае рекомен-
неэффективной эмоции дуется применять специальную технику, которая действует
в предстоящей ситуации в течение приблизительно двух часов.
Как вы можете заметить, у каждого человека существует Заранее, примерно за полчаса (например, до экзамена), пред-
определенная реакция на любую ситуацию, которая может ставьте себе предстоящую неприятную ситуацию. Сделайте картин-
с ним случиться в жизни, — от отсутствия хлеба в ближай- ку в вашем сознании как можно более яркой и реальной. Усильте
шем магазине до высадки инопланетян перед его домом. восходящий поток и, таким образом, обострите свои эмоции. А по-
том начинайте сжимать полученную картинку, наполненную вашими
Даже если реакции как таковой нет, человек впадает в
эмоциями и переживаниями, в точку. Это должно занять примерно
ступор — это тоже реакция, причем в большинстве случаев
полторы-две минуты. Полученную точку резко вытолкните из своего
далеко не самая эффективная. сознания в любую сторону за линию горизонта.
Что значит «эффективность эмоции»? Эффективность
зависит от того, насколько данная эмоция, возникающая Так вы заранее пережили накал эмоций, «истощили» их
у нас спонтанно, помогает нам разрешить конкретную си- и можете со спокойной душой двигаться навстречу любому
туацию. Приведу простейший пример. Вы моете посуду, негативу.
и в этот момент вас чем-то сильно разозлили. Ваше первое
желание — разбить об пол одну из тарелок. Эффективна
2. Изменение сформировавшейся
ли эта эмоция? Нет, поскольку вы никак не повлияли на
поведенческой реакции на конкретную эмоцию
источник раздражения. Даже если вы разобьете эту тарел- Мы исключили вредно сказывающуюся на нашем пове-
ку о голову того, кто вас разозлил, эффективность может дении эмоцию, однако на полученной «пустой площадке»
оказаться не слишком высокой. необходимо что-либо построить. Желательно, что-нибудь
Навыки обретения контроля Но разбитая тарелка — небольшая потеря, бывает и
хуже. Представим себе, что выпускнику школы предстоят
над своим психическим
вступительные экзамены в институт. Абитуриент на экза-
состоянием. Выбор эффективной мене не может справиться со своим волнением (а волне-
психической позиции ние — это спонтанная эмоция, возникающая в результате
экзаменационного стресса) и проваливается. Это уже да-
Этот навык исключительно важен, поскольку дает вам
леко не так приятно. И подобные ситуации в жизни слу-
в руки контроль над любой ситуацией. Если вы научитесь
чаются нередко. Поэтому наша задача — по возможности
управлять своими эмоциями или, если брать шире, своей
нейтрализовать вредные для нас поведенческие реакции.
реакцией на те или иные события, то сможете свести к
Конечно, не все чреватые неприятностями моменты
минимуму последствия неблагоприятных обстоятельств и
можно предусмотреть, предугадать, где подстелить солом-
заложить основы для эффективного лидерства.
ку. Но очень многие — например, тот же экзамен, встреча с
Эта техника подразделяется на три основных этапа:
неприятным вам человеком, собеседование при приеме на
1. Нейтрализация возможной работу и т. п. — известны заранее. В этом случае рекомен-
неэффективной эмоции дуется применять специальную технику, которая действует
в предстоящей ситуации в течение приблизительно двух часов.
Как вы можете заметить, у каждого человека существует Заранее, примерно за полчаса (например, до экзамена), пред-
определенная реакция на любую ситуацию, которая может ставьте себе предстоящую неприятную ситуацию. Сделайте картин-
с ним случиться в жизни, — от отсутствия хлеба в ближай- ку в вашем сознании как можно более яркой и реальной. Усильте
шем магазине до высадки инопланетян перед его домом. восходящий поток и, таким образом, обострите свои эмоции. А по-
том начинайте сжимать полученную картинку, наполненную вашими
Даже если реакции как таковой нет, человек впадает в
эмоциями и переживаниями, в точку. Это должно занять примерно
ступор — это тоже реакция, причем в большинстве случаев
полторы-две минуты. Полученную точку резко вытолкните из своего
далеко не самая эффективная. сознания в любую сторону за линию горизонта.
Что значит «эффективность эмоции»? Эффективность
зависит от того, насколько данная эмоция, возникающая Так вы заранее пережили накал эмоций, «истощили» их
у нас спонтанно, помогает нам разрешить конкретную си- и можете со спокойной душой двигаться навстречу любому
туацию. Приведу простейший пример. Вы моете посуду, негативу.
и в этот момент вас чем-то сильно разозлили. Ваше первое
желание — разбить об пол одну из тарелок. Эффективна
2. Изменение сформировавшейся
ли эта эмоция? Нет, поскольку вы никак не повлияли на
поведенческой реакции на конкретную эмоцию
источник раздражения. Даже если вы разобьете эту тарел- Мы исключили вредно сказывающуюся на нашем пове-
ку о голову того, кто вас разозлил, эффективность может дении эмоцию, однако на полученной «пустой площадке»
оказаться не слишком высокой. необходимо что-либо построить. Желательно, что-нибудь
такое, что позволит нам оптимальным образом отреагиро- ее достижения. Основной эмоциональный накал перемещается в
вать на данную ситуацию. Эта техника помогает подгото- область этой цели, а ситуацию мы проходим достаточно легко, как
виться к различным стрессам, в том числе неожиданным. по полу от стены к окну. Найдите свой рецепт.
Она напоминает тренировки в боевых искусствах: много- Поясню на все том же примере с экзаменом. Разве ос-
кратно отрабатывая блокировку ударов противника, боец в новная цель абитуриента — поступить в институт? Конечно
настоящем сражении уже не будет задумываться над свои- же, нет! Основная цель — закончить его, стать специалис-
ми движениями, реакции окажутся автоматическими. Ис- том, получить хорошую работу. Вот на этой цели и следу-
пользуя методы энергоинформационики, вы тоже сможете ет концентрировать свое внимание, тогда и экзамен будет
стать таким «бойцом». восприниматься гораздо легче.
Методика достаточно проста. Необходимо усилить восходящий по-
ток в эфирном теле и представить себе беспокоящую вас ситуацию. Формирование якорей
Картинка ситуации должна быть яркой и отчетливой. Ее требуется ролевых состояний
«прокрутить» до того момента, пока не возникает обычная эмоция,
а затем остановить и направить всю энергию на излучение из глаз, Что такое «ролевое состояние»? Помните знаменитую
на расслабление мышц вокруг лица и формирование улыбки. фразу Шекспира: «Вся жизнь — театр, а люди в ней — ак-
теры». Она очень справедлива, более того, каждый из нас
Повторяем процедуру несколько раз, чтобы окончатель- играет в этом театре определенную роль. Но не строго
но аннулировать старую связку «эмоция—реакция» и за- определенную — у человека всегда есть выбор, какую роль
фиксировать новую. Первое время следите за повторяемос- выбрать в данной ситуации. В любом конфликте он может
тью этой вашей реакции, она скоро станет стабильной. играть роль труса и смельчака, победителя или побежден-
3. Изменение рамок восприятия ситуации ного. В семье он может выступать в роли кормильца или
тунеядца, хозяина дома или подкаблучника.
В предыдущем пункте мы изменили поведенческую ре- Конечно, каждый человек изначально предрасположен
акцию, но не эмоцию. Реакция, не соответствующая эмо- к определенной роли. Однако богатство внутреннего мира
ции, будет вносить определенный диссонанс и разрушать так велико, что мы можем при желании выбирать любую.
вашу внутреннюю гармонию. Что же делать? С эмоциями И это необходимо — невозможно прожить всю жизнь, не
договориться сложно, они абсолютны. Но со своим созна- выходя из одного образа. Гораздо эффективнее чередова-
нием договориться под силу. Как гласит народная мудрость: ние, смена ролей в зависимости от конкретной ситуации.
«Не можешь что-то изменить — измени свое отношение к В качестве примера можно взять руководителя среднего
этому». звена. Ему нужно освоить как минимум три роли. С на-
Смещая ракурс восприятия конкретной ситуации, мы одновремен- чальством он должен быть почтительным, корректным, ис-
но изменяем эмоциональную оценку. Можно пересмотреть контекст, полнительным. С коллегами своего уровня — раскованным,
в который мы помещаем явление: вынести основную цель как мож- общительным, дружелюбным. С подчиненными — доста-
но дальше, так, чтобы конкретная ситуация стала лишь средством точно властным, требовательным, авторитетным.
такое, что позволит нам оптимальным образом отреагиро- ее достижения. Основной эмоциональный накал перемещается в
вать на данную ситуацию. Эта техника помогает подгото- область этой цели, а ситуацию мы проходим достаточно легко, как
виться к различным стрессам, в том числе неожиданным. по полу от стены к окну. Найдите свой рецепт.
Она напоминает тренировки в боевых искусствах: много- Поясню на все том же примере с экзаменом. Разве ос-
кратно отрабатывая блокировку ударов противника, боец в новная цель абитуриента — поступить в институт? Конечно
настоящем сражении уже не будет задумываться над свои- же, нет! Основная цель — закончить его, стать специалис-
ми движениями, реакции окажутся автоматическими. Ис- том, получить хорошую работу. Вот на этой цели и следу-
пользуя методы энергоинформационики, вы тоже сможете ет концентрировать свое внимание, тогда и экзамен будет
стать таким «бойцом». восприниматься гораздо легче.
Методика достаточно проста. Необходимо усилить восходящий по-
ток в эфирном теле и представить себе беспокоящую вас ситуацию. Формирование якорей
Картинка ситуации должна быть яркой и отчетливой. Ее требуется ролевых состояний
«прокрутить» до того момента, пока не возникает обычная эмоция,
а затем остановить и направить всю энергию на излучение из глаз, Что такое «ролевое состояние»? Помните знаменитую
на расслабление мышц вокруг лица и формирование улыбки. фразу Шекспира: «Вся жизнь — театр, а люди в ней — ак-
теры». Она очень справедлива, более того, каждый из нас
Повторяем процедуру несколько раз, чтобы окончатель- играет в этом театре определенную роль. Но не строго
но аннулировать старую связку «эмоция—реакция» и за- определенную — у человека всегда есть выбор, какую роль
фиксировать новую. Первое время следите за повторяемос- выбрать в данной ситуации. В любом конфликте он может
тью этой вашей реакции, она скоро станет стабильной. играть роль труса и смельчака, победителя или побежден-
3. Изменение рамок восприятия ситуации ного. В семье он может выступать в роли кормильца или
тунеядца, хозяина дома или подкаблучника.
В предыдущем пункте мы изменили поведенческую ре- Конечно, каждый человек изначально предрасположен
акцию, но не эмоцию. Реакция, не соответствующая эмо- к определенной роли. Однако богатство внутреннего мира
ции, будет вносить определенный диссонанс и разрушать так велико, что мы можем при желании выбирать любую.
вашу внутреннюю гармонию. Что же делать? С эмоциями И это необходимо — невозможно прожить всю жизнь, не
договориться сложно, они абсолютны. Но со своим созна- выходя из одного образа. Гораздо эффективнее чередова-
нием договориться под силу. Как гласит народная мудрость: ние, смена ролей в зависимости от конкретной ситуации.
«Не можешь что-то изменить — измени свое отношение к В качестве примера можно взять руководителя среднего
этому». звена. Ему нужно освоить как минимум три роли. С на-
Смещая ракурс восприятия конкретной ситуации, мы одновремен- чальством он должен быть почтительным, корректным, ис-
но изменяем эмоциональную оценку. Можно пересмотреть контекст, полнительным. С коллегами своего уровня — раскованным,
в который мы помещаем явление: вынести основную цель как мож- общительным, дружелюбным. С подчиненными — доста-
но дальше, так, чтобы конкретная ситуация стала лишь средством точно властным, требовательным, авторитетным.
Как правило, эти роли меняются автоматически — пока
ситуации вполне будничны и предсказуемы. Но так бы-
вает не всегда. Поэтому очень важно научиться быстро,
в соответствии с моментом, находить в своем психическом
пространстве необходимую площадку, на которой естес-
твенным образом формируется нужное состояние. И это
будет заведомо искренне, потому что вы не играете, а ак-
туализируете свою собственную ячейку психики.
Ученые выделяют 3 основных психологических типа:
взрослый (умеющий властвовать собой, опирающийся на
расчет, анализ, логическое осмысление, человек рацио- Рис. 8. Якорь — это предмет, активирующий в человеке
нальный); ребенок (спонтанный, импульсивный, непред- уже пережитое состояние
сказуемый, эмоциональный); родитель («знающий как»,
индуктор, сноб, зануда). Якорь можно активно использовать в межличностных
Мы создадим не три, а целых пять заготовок, пять со- отношениях. Например, когда вы дарите любимому че-
стояний, в которые вы сможете молниеносно входить: ловеку большой и красивый букет цветов, постарайтесь
легко коснуться его (или ее) руки в определенном месте.
взрослый, ребенок, друг, влюбленный, сексуальный. Для этого
Теперь приятные впечатления от подаренных цветов будут
вспомните ситуации, когда эти качества максимально в вас
в подсознании вашего партнера связаны именно с этим
проявлялись, и придумайте к каждой из них свой якорный
касанием, и, повторяя его впоследствии, вы сможете не-
предмет.
изменно вызывать те же самые положительные эмоции в
Что такое якорный предмет или попросту якорь? От-
свой адрес.
кройте ящик письменного стола, достаньте старую фото-
Но вернемся к нашим заготовкам.
графию. Посмотрите на нее. Кто на ней изображен? О чем
она вам напоминает? Какие ассоциации вызывает? Может Пять состояний — заготовок
быть, при виде этой фотографии на вас нахлынут какие-то Взрослый — ситуация из зрелого возраста, где вы уве-
воспоминания, перед глазами возникнут картины ушедших рены в себе, уравновешены, где вы знаете, как должны
дней. Вот фотография и послужила якорем для вызова оп- развиваться события, и держите бразды правления в своих
ределенных воспоминаний. руках, где ваш авторитет признан. В качестве якоря можно
Якорь — это предмет, который в вашем сознании неразрывно свя- порекомендовать книгу.
зан с определенной ситуацией, переживанием, ощущением и при Ребенок — ситуация из детства (5–10 лет), где вы ощу-
виде которого вы невольно вспоминаете это переживание или ощу- щали себя максимально беззаботно, защищенно, свободно.
щение. Якорем может быть любая вещь — книга, шариковая ручка, Где вам было просто здорово. (В качестве якоря можно
детская игрушка, даже обломок лыжной палки. порекомендовать плюшевого медведя.)
Как правило, эти роли меняются автоматически — пока
ситуации вполне будничны и предсказуемы. Но так бы-
вает не всегда. Поэтому очень важно научиться быстро,
в соответствии с моментом, находить в своем психическом
пространстве необходимую площадку, на которой естес-
твенным образом формируется нужное состояние. И это
будет заведомо искренне, потому что вы не играете, а ак-
туализируете свою собственную ячейку психики.
Ученые выделяют 3 основных психологических типа:
взрослый (умеющий властвовать собой, опирающийся на
расчет, анализ, логическое осмысление, человек рацио- Рис. 8. Якорь — это предмет, активирующий в человеке
нальный); ребенок (спонтанный, импульсивный, непред- уже пережитое состояние
сказуемый, эмоциональный); родитель («знающий как»,
индуктор, сноб, зануда). Якорь можно активно использовать в межличностных
Мы создадим не три, а целых пять заготовок, пять со- отношениях. Например, когда вы дарите любимому че-
стояний, в которые вы сможете молниеносно входить: ловеку большой и красивый букет цветов, постарайтесь
легко коснуться его (или ее) руки в определенном месте.
взрослый, ребенок, друг, влюбленный, сексуальный. Для этого
Теперь приятные впечатления от подаренных цветов будут
вспомните ситуации, когда эти качества максимально в вас
в подсознании вашего партнера связаны именно с этим
проявлялись, и придумайте к каждой из них свой якорный
касанием, и, повторяя его впоследствии, вы сможете не-
предмет.
изменно вызывать те же самые положительные эмоции в
Что такое якорный предмет или попросту якорь? От-
свой адрес.
кройте ящик письменного стола, достаньте старую фото-
Но вернемся к нашим заготовкам.
графию. Посмотрите на нее. Кто на ней изображен? О чем
она вам напоминает? Какие ассоциации вызывает? Может Пять состояний — заготовок
быть, при виде этой фотографии на вас нахлынут какие-то Взрослый — ситуация из зрелого возраста, где вы уве-
воспоминания, перед глазами возникнут картины ушедших рены в себе, уравновешены, где вы знаете, как должны
дней. Вот фотография и послужила якорем для вызова оп- развиваться события, и держите бразды правления в своих
ределенных воспоминаний. руках, где ваш авторитет признан. В качестве якоря можно
Якорь — это предмет, который в вашем сознании неразрывно свя- порекомендовать книгу.
зан с определенной ситуацией, переживанием, ощущением и при Ребенок — ситуация из детства (5–10 лет), где вы ощу-
виде которого вы невольно вспоминаете это переживание или ощу- щали себя максимально беззаботно, защищенно, свободно.
щение. Якорем может быть любая вещь — книга, шариковая ручка, Где вам было просто здорово. (В качестве якоря можно
детская игрушка, даже обломок лыжной палки. порекомендовать плюшевого медведя.)
Друг — ситуация из детства (10— 15 лет), когда вы еще То же самое необходимо повторить и для остальных
по большей части дружили не «потому что», а «просто так», четырех состояний. Теперь у нас есть набор из пяти ролей,
когда вы общаетесь с кем-то из ровесников. Вам интересно, каждая из которых привязана к определенному якорному
комфортно. Вы открыты этому процессу. В качестве якоря предмету. Чтобы закрепить их, нужно несколько раз враз-
можно порекомендовать пластмассовую собаку. нобой вызывать якорные образы и зафиксировать измене-
Влюбленный — ситуация, где вы увлечены противопо- ния своего состояния.
ложным полом, где вы успешны. Вы в преддверии, но не Опять-таки, для устойчивости стоит некоторое время
во время секса. В качестве якоря можно порекомендовать поупражняться с этими позициями, опробуя их в разных
образ шелкового сердца. житейских ситуациях.
Сексуальный — ситуация из вашего сексуального опыта,
когда вы получили и подарили сильное наслаждение партне-
ру. Якорь каждый выбирает, исходя из своих ассоциаций.
Создание матрицы
Как закрепить эти заготовки, превратить их в роли, кото- расширенного психического
рые вы в любой момент сможете вызвать и «надеть на себя»? состояния
Продемонстрируем на примере ситуации «Взрослый».
А теперь мы можем расширить границы своей оператив-
Прикройте глаза, вспомните описанную выше ситуацию, где вы ной психической площадки, дополнив ее необходимыми
ощущали себя «взрослым». Например, вас назначили руководите-
нам качествами. Для этого создаем собирательный образ,
лем большого отдела, эта работа вам нравится, вы чувствуете ува-
жение подчиненных и признание со стороны начальства, вы знаете, обладающий этими свойствами. Для работы нам потре-
как добиться лучших результатов в работе подразделения… При- буется эталонное состояние, которое мы можем назвать
ходят образы. Они становятся ярче, четче. Приходят звуки, ощуще- «оперативным».
ния тела. Отслеживаем изменение состояния, изменения положения Что такое эталонное состояние? Нечто очень похожее
тела, изменение напряжения мышц. Проходим вниманием все тело: на то, что мы только что сформировали для каждой из пяти
икры, бедра, брюшная полость, воротниковая зона. Фиксируем
ролей. Только используется оно немного для другой цели.
ощущения. Замечаем изменения энергетического баланса.
Затем вызываем якорный образ и с его появлением еще больше Понятие эталонного состояния
усиливаем яркость и четкость восприятия. Еще раз проходим вни-
манием ощущения всего тела и там, в этом состоянии, протягиваем В мире существует множество разных эталонов. Свой
руку и дотрагиваемся до якорного предмета, чувствуем его. Как толь- эталон — образец, которому необходимо соответствовать —
ко возникают тактильные ощущения предмета, состояние становится есть у каждого изделия: у автомобиля, футбольного мяча,
еще отчетливее. Снова проходим вниманием тело, энергетику, якор- расчески. Есть и более общие эталоны: стандарты мер дли-
ный образ, его тактильное ощущение. Все это сливается воедино.
ны, веса, времени. Но единственного и главного эталона
Ощущаем, что якорный предмет становятся фокусирующим
центром для этого состояния. Еще раз проходим вниманием все вы не найдете нигде и никогда. Это эталон вашего внутрен-
тело, энергетику, образ якорного предмета, его тактильные ощуще- него состояния, который мы сейчас и попробуем создать
ния. Запоминаем и открываем глаза. самостоятельно.
Друг — ситуация из детства (10— 15 лет), когда вы еще То же самое необходимо повторить и для остальных
по большей части дружили не «потому что», а «просто так», четырех состояний. Теперь у нас есть набор из пяти ролей,
когда вы общаетесь с кем-то из ровесников. Вам интересно, каждая из которых привязана к определенному якорному
комфортно. Вы открыты этому процессу. В качестве якоря предмету. Чтобы закрепить их, нужно несколько раз враз-
можно порекомендовать пластмассовую собаку. нобой вызывать якорные образы и зафиксировать измене-
Влюбленный — ситуация, где вы увлечены противопо- ния своего состояния.
ложным полом, где вы успешны. Вы в преддверии, но не Опять-таки, для устойчивости стоит некоторое время
во время секса. В качестве якоря можно порекомендовать поупражняться с этими позициями, опробуя их в разных
образ шелкового сердца. житейских ситуациях.
Сексуальный — ситуация из вашего сексуального опыта,
когда вы получили и подарили сильное наслаждение партне-
ру. Якорь каждый выбирает, исходя из своих ассоциаций.
Как закрепить эти заготовки, превратить их в роли, кото- расширенного психического
рые вы в любой момент сможете вызвать и «надеть на себя»? состояния
Продемонстрируем на примере ситуации «Взрослый».
А теперь мы можем расширить границы своей оператив-
Прикройте глаза, вспомните описанную выше ситуацию, где вы ной психической площадки, дополнив ее необходимыми
ощущали себя «взрослым». Например, вас назначили руководите-
нам качествами. Для этого создаем собирательный образ,
лем большого отдела, эта работа вам нравится, вы чувствуете ува-
жение подчиненных и признание со стороны начальства, вы знаете, обладающий этими свойствами. Для работы нам потре-
как добиться лучших результатов в работе подразделения… При- буется эталонное состояние, которое мы можем назвать
ходят образы. Они становятся ярче, четче. Приходят звуки, ощуще- «оперативным».
ния тела. Отслеживаем изменение состояния, изменения положения Что такое эталонное состояние? Нечто очень похожее
тела, изменение напряжения мышц. Проходим вниманием все тело: на то, что мы только что сформировали для каждой из пяти
икры, бедра, брюшная полость, воротниковая зона. Фиксируем
ролей. Только используется оно немного для другой цели.
ощущения. Замечаем изменения энергетического баланса.
Затем вызываем якорный образ и с его появлением еще больше Понятие эталонного состояния
усиливаем яркость и четкость восприятия. Еще раз проходим вни-
манием ощущения всего тела и там, в этом состоянии, протягиваем В мире существует множество разных эталонов. Свой
руку и дотрагиваемся до якорного предмета, чувствуем его. Как толь- эталон — образец, которому необходимо соответствовать —
ко возникают тактильные ощущения предмета, состояние становится есть у каждого изделия: у автомобиля, футбольного мяча,
еще отчетливее. Снова проходим вниманием тело, энергетику, якор- расчески. Есть и более общие эталоны: стандарты мер дли-
ный образ, его тактильное ощущение. Все это сливается воедино.
ны, веса, времени. Но единственного и главного эталона
Ощущаем, что якорный предмет становятся фокусирующим
центром для этого состояния. Еще раз проходим вниманием все вы не найдете нигде и никогда. Это эталон вашего внутрен-
тело, энергетику, образ якорного предмета, его тактильные ощуще- него состояния, который мы сейчас и попробуем создать
ния. Запоминаем и открываем глаза. самостоятельно.
Что такое эталонное состояние? Его можно определить наша энергетика функционирует нормально, без искажений,
по-разному. Для одних это — быть самим собой, для дру- мы осознаем себя сильными, спокойными, уверенными, за-
гих — ощущение счастья. Как не назови, но это ситуация, щищенными и удовлетворенными.
в которой мы чувствуем себя наиболее комфортно. У вас наверняка бывали такие моменты, когда вы чувс-
Для начала подумайте о том, под воздействием каких твовали себя «на все сто», вам было очень хорошо и не
факторов складывается ваше внутреннее состояние? Во- хотелось ничего иного, кроме как продлить это ощущение
первых, это, конечно же, ощущения, которые вы получаете подольше. Сейчас мы будем вспоминать эти моменты и
от окружающего мира. Иначе говоря, сигналы, полученные создавать из них свое эталонное состояние, — состояние
органами чувств. В эталонном состоянии все эти сигналы максимального комфорта, который и должен быть нормой
без исключения положительны и приятны. Вам должны нашей жизни. В дальнейшем с его помощью мы научимся
нравиться испытываемые ощущения: то, что вы видите, не только выявлять беспокоящие нас проблемы и пато-
звуки, которые вы слышите, а также состояние вашего логии, но и эффективно избавляться от них. Эталонное
тела. Постарайтесь вспомнить все эти ощущения в ком- состояние станет нашим незаменимым помощником во все
плексе — это будет первым шагом к созданию эталонного критических моментах.
состояния. А теперь начнем работу с воспоминаниями. Посмотрите
Можно сказать, что эталонное состояние — это когда на всю свою жизнь с высоты прожитых лет и подумайте,
нам нравится все: физическая поза, в которой мы находим- какой период в вашей жизни вы можете назвать самым
ся, зрительные образы, которые мы видим, звуки, которые счастливым. Не важно, окажутся ли это эпизоды из недав-
мы слышим, запах, который мы обоняем, вкус, который него прошлого или из юности, детства. Главное — чтобы
ощущаем. То есть от всех органов чувств поступают только эти воспоминания были вам приятны, вызывали ощущение
самые приятные и гармоничные сигналы. Каждый человек душевного комфорта. Если ничего не приходит в голову —
хоть раз в жизни да находился под влиянием подобного покопайтесь в памяти, отыщите эпизод (а может, и целый
спектра ощущений. А для подсознания одного раза уже до- большой отрезок) вашей жизни, когда вы были здоровы,
статочно, чтобы запомнить это состояние и при необходи- чувствовали себя счастливым, независимым, верили в себя,
мости его воспроизвести. Для этого нужно лишь вспомнить в свои силы. Этот период мог быть очень коротким или
свои приятные ощущения, и не обязательно даже все сразу, длинным, но он был у всех, в том числе и у вас.
можно ограничиться одним-двумя: к примеру, зрительны- Именно тогда, в те дни, вы чувствовали настоящее счас-
ми и слуховыми образами. Затем очень важно дополнить тье, истинную легкость бытия.
эти приятные эталонные чувства еще и эталонным наме- Найдя такой период, вспомните его поподробнее, день
рением, то есть вспомнить состояние, когда вы, овеянные за днем, затем выделите в этом прекрасном времени один
приятными чувствами, намереваетесь еще и сделать что- момент, который вам кажется лучше, светлее, ярче других.
либо столь же чудесное. Возможно, это вызовет у вас тоску и ностальгию, но гони-
Эталонное состояние — это состояние, в котором мы ис- те прочь эти эмоции; они совершенно излишни. Потому
пытываем полный комфорт и благополучие. Иными словами, что этот прекрасный момент не ушел навсегда, не исчез
Что такое эталонное состояние? Его можно определить наша энергетика функционирует нормально, без искажений,
по-разному. Для одних это — быть самим собой, для дру- мы осознаем себя сильными, спокойными, уверенными, за-
гих — ощущение счастья. Как не назови, но это ситуация, щищенными и удовлетворенными.
в которой мы чувствуем себя наиболее комфортно. У вас наверняка бывали такие моменты, когда вы чувс-
Для начала подумайте о том, под воздействием каких твовали себя «на все сто», вам было очень хорошо и не
факторов складывается ваше внутреннее состояние? Во- хотелось ничего иного, кроме как продлить это ощущение
первых, это, конечно же, ощущения, которые вы получаете подольше. Сейчас мы будем вспоминать эти моменты и
от окружающего мира. Иначе говоря, сигналы, полученные создавать из них свое эталонное состояние, — состояние
органами чувств. В эталонном состоянии все эти сигналы максимального комфорта, который и должен быть нормой
без исключения положительны и приятны. Вам должны нашей жизни. В дальнейшем с его помощью мы научимся
нравиться испытываемые ощущения: то, что вы видите, не только выявлять беспокоящие нас проблемы и пато-
звуки, которые вы слышите, а также состояние вашего логии, но и эффективно избавляться от них. Эталонное
тела. Постарайтесь вспомнить все эти ощущения в ком- состояние станет нашим незаменимым помощником во все
плексе — это будет первым шагом к созданию эталонного критических моментах.
состояния. А теперь начнем работу с воспоминаниями. Посмотрите
Можно сказать, что эталонное состояние — это когда на всю свою жизнь с высоты прожитых лет и подумайте,
нам нравится все: физическая поза, в которой мы находим- какой период в вашей жизни вы можете назвать самым
ся, зрительные образы, которые мы видим, звуки, которые счастливым. Не важно, окажутся ли это эпизоды из недав-
мы слышим, запах, который мы обоняем, вкус, который него прошлого или из юности, детства. Главное — чтобы
ощущаем. То есть от всех органов чувств поступают только эти воспоминания были вам приятны, вызывали ощущение
самые приятные и гармоничные сигналы. Каждый человек душевного комфорта. Если ничего не приходит в голову —
хоть раз в жизни да находился под влиянием подобного покопайтесь в памяти, отыщите эпизод (а может, и целый
спектра ощущений. А для подсознания одного раза уже до- большой отрезок) вашей жизни, когда вы были здоровы,
статочно, чтобы запомнить это состояние и при необходи- чувствовали себя счастливым, независимым, верили в себя,
мости его воспроизвести. Для этого нужно лишь вспомнить в свои силы. Этот период мог быть очень коротким или
свои приятные ощущения, и не обязательно даже все сразу, длинным, но он был у всех, в том числе и у вас.
можно ограничиться одним-двумя: к примеру, зрительны- Именно тогда, в те дни, вы чувствовали настоящее счас-
ми и слуховыми образами. Затем очень важно дополнить тье, истинную легкость бытия.
эти приятные эталонные чувства еще и эталонным наме- Найдя такой период, вспомните его поподробнее, день
рением, то есть вспомнить состояние, когда вы, овеянные за днем, затем выделите в этом прекрасном времени один
приятными чувствами, намереваетесь еще и сделать что- момент, который вам кажется лучше, светлее, ярче других.
либо столь же чудесное. Возможно, это вызовет у вас тоску и ностальгию, но гони-
Эталонное состояние — это состояние, в котором мы ис- те прочь эти эмоции; они совершенно излишни. Потому
пытываем полный комфорт и благополучие. Иными словами, что этот прекрасный момент не ушел навсегда, не исчез
бесследно, он остался с вами. И наша задача — сделать пройтись по берегу реки, блаженствуя от царящей вокруг красоты
так, чтобы он превратился в ваше обычное, нормальное, и покоя, отрешаясь от всех тревог и забот.
эталонное состояние. Лето. Мягкий песок южного пляжа, теплое море, ослепительное
синее небо. Ваш отпуск только начался, и впереди у вас целый ме-
Очень важно, чтобы этот эпизод действительно не со-
сяц сплошных удовольствий и полноценного, качественного отдыха.
держал и намека на что-то негативное. Кроме того, там
Вас ничто не беспокоит, у вас есть все, что нужно для счастья. Вы
не должны быть задействованы люди, общаться с кото- собираетесь встать с песка и войти в теплую воду, а потом плыть,
рыми вы продолжаете до сих пор (ведь ваши отношения рассекая волну, наслаждаясь гармонией и простором.
с ними наверняка не всегда так идеальны, как в тот мо- А может быть, вы просто сидите с друзьями в уютном кафе.
мент, — а значит, воспоминание о них может неуловимо Играет тихая, спокойная музыка, неспешно льется беседа. Вокруг
исказить эталонное состояние). Имейте в виду: вспомнить вас — самые близкие люди, те, с кем вы можете быть самим собой,
этот эпизод нужно не теоретически, не отстраненно — но кто охраняет вас от всех тревог и печалей. В бокале искрится крас-
полностью в своем воображении погрузиться в него, вновь ное вино, и вы собираетесь поднести его к губам и попробовать
вкус этого замечательного напитка.
пережить на уровне ощущений. Для этого вспомните в де-
талях все, что вы видели в тот момент, все, что вы слыша-
ли, все, что ощущало ваше тело, все те чувства и эмоции,
которые тогда были. Даже мелочи: например, запахи, ощу-
щения на коже — тепло или холодно, ветерок или полное
безветрие, дождь или солнце и т. д. Тогда ваше тело само
по ассоциации воссоздаст ощущение легкости, свободы,
покоя, расслабленности, уверенности и силы, которое ког-
да-то у вас было.
Как может выглядеть этот момент? Да как угодно.
К примеру, ясное зимнее утро. Поле и лес укутаны пушистым белым
покрывалом мягкого снега. Вы стоите на лыжах, вам легко и весе-
ло. Вы чувствуете себя покорителем этих заснеженных просторов,
полной грудью вдыхаете свежий воздух, ваши щеки раскраснелись Рис. 9. Эталонное состояние — это мгновение вашего прошлого,
от легкого морозца. Вы собираетесь вихрем промчаться по лыжне, все оттенки которого навсегда запечатлены в вашей памяти
наслаждаясь видом сказочного леса, слаженностью, гармоничнос-
тью и четкостью собственных движений. Вдумайтесь: в эти минуты у вас были и приятные чувс-
Или, например, весна. Вы сидите на берегу небольшой спо-
тва, и приятные намерения. Постарайтесь вновь пережить
койной речки и слушаете тихий плеск воды. Кроме него, вокруг
нет никаких других звуков. Даже ветер не колышет нежно-зеленую,
чудесные мгновения, погрузиться в них, вспомнить свои
только что появившуюся на свет листву деревьев, не играет яркими ощущения. Вспомните, что вы видели, какие запахи обо-
полевыми цветами. И внезапно эту тишину разрывает звонкая пес- няли, какие звуки слышали. Как вы себя чувствовали, что
ня прилетевшей с юга птицы. Вы собираетесь встать и неспешно ощущало ваше тело, каждая его клеточка; как работало
бесследно, он остался с вами. И наша задача — сделать пройтись по берегу реки, блаженствуя от царящей вокруг красоты
так, чтобы он превратился в ваше обычное, нормальное, и покоя, отрешаясь от всех тревог и забот.
эталонное состояние. Лето. Мягкий песок южного пляжа, теплое море, ослепительное
синее небо. Ваш отпуск только начался, и впереди у вас целый ме-
Очень важно, чтобы этот эпизод действительно не со-
сяц сплошных удовольствий и полноценного, качественного отдыха.
держал и намека на что-то негативное. Кроме того, там
Вас ничто не беспокоит, у вас есть все, что нужно для счастья. Вы
не должны быть задействованы люди, общаться с кото- собираетесь встать с песка и войти в теплую воду, а потом плыть,
рыми вы продолжаете до сих пор (ведь ваши отношения рассекая волну, наслаждаясь гармонией и простором.
с ними наверняка не всегда так идеальны, как в тот мо- А может быть, вы просто сидите с друзьями в уютном кафе.
мент, — а значит, воспоминание о них может неуловимо Играет тихая, спокойная музыка, неспешно льется беседа. Вокруг
исказить эталонное состояние). Имейте в виду: вспомнить вас — самые близкие люди, те, с кем вы можете быть самим собой,
этот эпизод нужно не теоретически, не отстраненно — но кто охраняет вас от всех тревог и печалей. В бокале искрится крас-
полностью в своем воображении погрузиться в него, вновь ное вино, и вы собираетесь поднести его к губам и попробовать
вкус этого замечательного напитка.
пережить на уровне ощущений. Для этого вспомните в де-
талях все, что вы видели в тот момент, все, что вы слыша-
ли, все, что ощущало ваше тело, все те чувства и эмоции,
которые тогда были. Даже мелочи: например, запахи, ощу-
щения на коже — тепло или холодно, ветерок или полное
безветрие, дождь или солнце и т. д. Тогда ваше тело само
по ассоциации воссоздаст ощущение легкости, свободы,
покоя, расслабленности, уверенности и силы, которое ког-
да-то у вас было.
Как может выглядеть этот момент? Да как угодно.
К примеру, ясное зимнее утро. Поле и лес укутаны пушистым белым
покрывалом мягкого снега. Вы стоите на лыжах, вам легко и весе-
ло. Вы чувствуете себя покорителем этих заснеженных просторов,
полной грудью вдыхаете свежий воздух, ваши щеки раскраснелись Рис. 9. Эталонное состояние — это мгновение вашего прошлого,
от легкого морозца. Вы собираетесь вихрем промчаться по лыжне, все оттенки которого навсегда запечатлены в вашей памяти
наслаждаясь видом сказочного леса, слаженностью, гармоничнос-
тью и четкостью собственных движений. Вдумайтесь: в эти минуты у вас были и приятные чувс-
Или, например, весна. Вы сидите на берегу небольшой спо-
тва, и приятные намерения. Постарайтесь вновь пережить
койной речки и слушаете тихий плеск воды. Кроме него, вокруг
нет никаких других звуков. Даже ветер не колышет нежно-зеленую,
чудесные мгновения, погрузиться в них, вспомнить свои
только что появившуюся на свет листву деревьев, не играет яркими ощущения. Вспомните, что вы видели, какие запахи обо-
полевыми цветами. И внезапно эту тишину разрывает звонкая пес- няли, какие звуки слышали. Как вы себя чувствовали, что
ня прилетевшей с юга птицы. Вы собираетесь встать и неспешно ощущало ваше тело, каждая его клеточка; как работало
ваше сердце, какое настроение было у вас. И самое глав- Но эталонное состояние используется нами не только
ное, сосредоточьтесь на своем энергетическом состоянии. для этого — сфера его применения очень широка. При
Потому что ощущения расслабленности, покоя, счастья, помощи него мы легко нормализуем мироощущение и про-
хорошее самочувствие — это как раз признаки хорошей веряем на истинность свои цели и желания.
энергетики. Однако точно так же можно «заготовить впрок» и спе-
Вот он — эталон, вот норма, в которую вы, конечно циализированные состояния.
же, с легкостью умеете входить по своей воле. Научившись
погружаться в эталонное состояние, мы получаем возмож-
ность в любой момент своей жизни сравнивать свое теку-
оперативного психического состояния
щее состояние с эталонным, чтобы мгновенно определить, Для создания матрицы оперативного психического со-
насколько мы далеко от идеала. С помощью эталонного стояния нам потребуется похожая техника. Собственно го-
состояния мы без труда отличаем норму от патологии. воря, наше «оперативное эталонное состояние» — это лишь
Соберите в себе эти ощущения, создайте из них единый, разновидность общего эталонного состояния. При выборе
целостный комплекс. Это и есть ваше эталонное состоя- впечатлений, которые лягут в основу оперативного эта-
ние, ваша норма. Именно так вы должны чувствовать себя лонного состояния, необходимо на первое место поставить
всегда и везде. ощущение комфорта.
Конечно, мало один раз вызвать у себя эталонное со- Каким оно должно быть? А вот это уже зависит от вас
стояние. Это упражнение нужно повторять снова и снова, самих. Быть может, вы воспользуетесь каким-то одним
пока оно не будет доведено до такого автоматизма, когда вы воспоминанием о том, как быстро, эффективно и с удо-
одним небольшим усилием воли, без долгих воспоминаний вольствием решили сложную проблему. Может быть, мы
и погружений в прошлое сможете добиваться желаемого попробуете объединить несколько фрагментов успешного
эффекта. Иногда вам будет достаточно просто вспомнить опыта в нечто целостное. Выбор всецело за вами.
какую-нибудь одну деталь — например, запах или звук, — Погрузитесь в найденное воспоминание. Окажитесь там, внутри
чтобы погрузиться в эталон. него, полностью воспроизведите в ощущениях свое состояние —
Что дает нам эталонное состояние? Во-первых, с ним, тогда — и проникнитесь им. Останьтесь там, чтобы запомнить.
как со всяким эталоном, можно сравнивать себя нынеш- На это «оперативное» состояние нужно установить собствен-
него. Это позволяет четко выделять и локализовывать все ный якорь. Самый простой вариант — это сжатый кулак. Чтобы за-
патологии, проблемы, отклонения от нормы. В то же время крепить его, достаточно погрузиться в «оперативное» состояние,
эталонное состояние позволяет проводить не только диа- прочувствовать его, ощутить свое тело. Затем усилить восходящий
поток, насытить вызываемый образ его энергией. Затем, удерживая
гностику, но и лечение, помогает решать многие проблемы.
ощущение оперативного состояния, сожмите руку в кулак.
Вы автоматически становитесь сильнее и собраннее, вам
начинает сопутствовать успех. В идеале вы все время долж- Это упражнение нужно повторять многократно в тече-
ны находиться в эталонном состоянии, поэтому старайтесь ние как минимум 10 дней. С этого момента сжатие кулака
входить в него как можно чаще. будет вызывать моментальное изменение состояния.
ваше сердце, какое настроение было у вас. И самое глав- Но эталонное состояние используется нами не только
ное, сосредоточьтесь на своем энергетическом состоянии. для этого — сфера его применения очень широка. При
Потому что ощущения расслабленности, покоя, счастья, помощи него мы легко нормализуем мироощущение и про-
хорошее самочувствие — это как раз признаки хорошей веряем на истинность свои цели и желания.
энергетики. Однако точно так же можно «заготовить впрок» и спе-
Вот он — эталон, вот норма, в которую вы, конечно циализированные состояния.
же, с легкостью умеете входить по своей воле. Научившись
погружаться в эталонное состояние, мы получаем возмож-
ность в любой момент своей жизни сравнивать свое теку-
оперативного психического состояния
щее состояние с эталонным, чтобы мгновенно определить, Для создания матрицы оперативного психического со-
насколько мы далеко от идеала. С помощью эталонного стояния нам потребуется похожая техника. Собственно го-
состояния мы без труда отличаем норму от патологии. воря, наше «оперативное эталонное состояние» — это лишь
Соберите в себе эти ощущения, создайте из них единый, разновидность общего эталонного состояния. При выборе
целостный комплекс. Это и есть ваше эталонное состоя- впечатлений, которые лягут в основу оперативного эта-
ние, ваша норма. Именно так вы должны чувствовать себя лонного состояния, необходимо на первое место поставить
всегда и везде. ощущение комфорта.
Конечно, мало один раз вызвать у себя эталонное со- Каким оно должно быть? А вот это уже зависит от вас
стояние. Это упражнение нужно повторять снова и снова, самих. Быть может, вы воспользуетесь каким-то одним
пока оно не будет доведено до такого автоматизма, когда вы воспоминанием о том, как быстро, эффективно и с удо-
одним небольшим усилием воли, без долгих воспоминаний вольствием решили сложную проблему. Может быть, мы
и погружений в прошлое сможете добиваться желаемого попробуете объединить несколько фрагментов успешного
эффекта. Иногда вам будет достаточно просто вспомнить опыта в нечто целостное. Выбор всецело за вами.
какую-нибудь одну деталь — например, запах или звук, — Погрузитесь в найденное воспоминание. Окажитесь там, внутри
чтобы погрузиться в эталон. него, полностью воспроизведите в ощущениях свое состояние —
Что дает нам эталонное состояние? Во-первых, с ним, тогда — и проникнитесь им. Останьтесь там, чтобы запомнить.
как со всяким эталоном, можно сравнивать себя нынеш- На это «оперативное» состояние нужно установить собствен-
него. Это позволяет четко выделять и локализовывать все ный якорь. Самый простой вариант — это сжатый кулак. Чтобы за-
патологии, проблемы, отклонения от нормы. В то же время крепить его, достаточно погрузиться в «оперативное» состояние,
эталонное состояние позволяет проводить не только диа- прочувствовать его, ощутить свое тело. Затем усилить восходящий
поток, насытить вызываемый образ его энергией. Затем, удерживая
гностику, но и лечение, помогает решать многие проблемы.
ощущение оперативного состояния, сожмите руку в кулак.
Вы автоматически становитесь сильнее и собраннее, вам
начинает сопутствовать успех. В идеале вы все время долж- Это упражнение нужно повторять многократно в тече-
ны находиться в эталонном состоянии, поэтому старайтесь ние как минимум 10 дней. С этого момента сжатие кулака
входить в него как можно чаще. будет вызывать моментальное изменение состояния.
Итак, мы освоили некоторые техники, полезные при пос- отданная тихим и тонким голосом команда вызовет скорее
троении невербальной коммуникации, и вспомнили основ- смех, чем желание подчиняться.
ные, базовые понятия энергоинформационики. В частности, Конечно же, голос дается каждому из нас от природы.
мы научились подстраиваться под состояние партнера, вы- Но и мы сами можем сделать для него очень многое, как и
зывать раппорт и тем самым усиливать доверие к себе, а за- для своего здоровья в целом. Ведь формирование голоса —
тем и воздействовать на собеседника. Кроме того, мы стали это не какая-то магия, а действие вполне определенных
справляться с различными ситуациями при помощи заранее структур нашего организма. Голос зависит от правильного
созданных «ролей» и оперативного эталонного состояния. дыхания, от осанки, состояния голосовых резонаторов, ка-
Конечно же, это лишь базовые знания, к тому же до- чества наших зубов, мимики лицевых мускулов, наконец.
статочно фрагментарные. На семинарах Школы навыков Все это можно — и нужно — тренировать, чем, собственно
ДЭИР слушателям предлагается гораздо большее число говоря, и занимаются все без исключения певцы, артисты и
разнообразных техник, но у нас просто нет возможности декламаторы. Это как настройка музыкального инструмен-
осветить их все в данном пособии (очень много техник та, без которой даже самая искусно выточенная скрипка
приведено на сайте Школы). будет слабой и беспомощной.
Пока же от техник невербальной коммуникации пе- Разумеется, привести на страницах этого пособия пол-
рейдем к техникам вербального, или речевого, общения. ный комплекс упражнений для голоса невозможно, да это
Касаются они, как вы, наверное, уже поняли, в первую и затруднительно выполнить без хорошего тренера — для
очередь голоса. О значении голоса для формирования ха- этого мы снова рекомендуем вам посетить соответствую-
ризмы мы уже говорили в предыдущей главе. Повторим, щие семинары Школы ДЭИР, или иные семинары ана-
что харизма целого ряда выдающихся личностей — в пер- логичной направленности — но несколько из них, самых
вую очередь эстрадных исполнителей и артистов, таких как основных, упомянуть стоит.
группа «Битлз» или Владимир Высоцкий — формировалась
в основном благодаря их голосу. Поэтому голосу мы уделя- Упражнения для голоса
ем особое внимание.
Каким должен быть идеальный голос? Ответить на этот 1. Упражнение на ощущение нижнего,
вопрос так же трудно, как и перечислить, например, черты среднего и верхнего дыхания
и признаки идеально красивого человека. В конце концов, Это упражнение направлено на развитие возможностей
у каждого из нас — свои вкусы. Но, наверное, все сойдутся легких. Дело в том, что большинство людей в обычной
в одном: голос должен быть сильным, привлекательным, жизни не используют весь свой потенциал. Собственно
чистым и благозвучным. Человека с таким голосом всегда говоря, он нам и не нужен — в полную силу легкие должны
приятно слушать, и уже одно это создает у окружающих работать только во время экстремальных физических на-
безотчетную симпатию к нему. Именно такой голос луч- грузок, например, во время быстрого и продолжительного
ше всего приспособлен для всех трех рассмотренных нами бега. Но для развития красивого голоса необходимо умение
в предыдущей главе голосовых типов — ведь, например, использовать возможности всех отделов легких. Есть и еще
Итак, мы освоили некоторые техники, полезные при пос- отданная тихим и тонким голосом команда вызовет скорее
троении невербальной коммуникации, и вспомнили основ- смех, чем желание подчиняться.
ные, базовые понятия энергоинформационики. В частности, Конечно же, голос дается каждому из нас от природы.
мы научились подстраиваться под состояние партнера, вы- Но и мы сами можем сделать для него очень многое, как и
зывать раппорт и тем самым усиливать доверие к себе, а за- для своего здоровья в целом. Ведь формирование голоса —
тем и воздействовать на собеседника. Кроме того, мы стали это не какая-то магия, а действие вполне определенных
справляться с различными ситуациями при помощи заранее структур нашего организма. Голос зависит от правильного
созданных «ролей» и оперативного эталонного состояния. дыхания, от осанки, состояния голосовых резонаторов, ка-
Конечно же, это лишь базовые знания, к тому же до- чества наших зубов, мимики лицевых мускулов, наконец.
статочно фрагментарные. На семинарах Школы навыков Все это можно — и нужно — тренировать, чем, собственно
ДЭИР слушателям предлагается гораздо большее число говоря, и занимаются все без исключения певцы, артисты и
разнообразных техник, но у нас просто нет возможности декламаторы. Это как настройка музыкального инструмен-
осветить их все в данном пособии (очень много техник та, без которой даже самая искусно выточенная скрипка
приведено на сайте Школы). будет слабой и беспомощной.
Пока же от техник невербальной коммуникации пе- Разумеется, привести на страницах этого пособия пол-
рейдем к техникам вербального, или речевого, общения. ный комплекс упражнений для голоса невозможно, да это
Касаются они, как вы, наверное, уже поняли, в первую и затруднительно выполнить без хорошего тренера — для
очередь голоса. О значении голоса для формирования ха- этого мы снова рекомендуем вам посетить соответствую-
ризмы мы уже говорили в предыдущей главе. Повторим, щие семинары Школы ДЭИР, или иные семинары ана-
что харизма целого ряда выдающихся личностей — в пер- логичной направленности — но несколько из них, самых
вую очередь эстрадных исполнителей и артистов, таких как основных, упомянуть стоит.
группа «Битлз» или Владимир Высоцкий — формировалась
в основном благодаря их голосу. Поэтому голосу мы уделя- Упражнения для голоса
ем особое внимание.
Каким должен быть идеальный голос? Ответить на этот 1. Упражнение на ощущение нижнего,
вопрос так же трудно, как и перечислить, например, черты среднего и верхнего дыхания
и признаки идеально красивого человека. В конце концов, Это упражнение направлено на развитие возможностей
у каждого из нас — свои вкусы. Но, наверное, все сойдутся легких. Дело в том, что большинство людей в обычной
в одном: голос должен быть сильным, привлекательным, жизни не используют весь свой потенциал. Собственно
чистым и благозвучным. Человека с таким голосом всегда говоря, он нам и не нужен — в полную силу легкие должны
приятно слушать, и уже одно это создает у окружающих работать только во время экстремальных физических на-
безотчетную симпатию к нему. Именно такой голос луч- грузок, например, во время быстрого и продолжительного
ше всего приспособлен для всех трех рассмотренных нами бега. Но для развития красивого голоса необходимо умение
в предыдущей главе голосовых типов — ведь, например, использовать возможности всех отделов легких. Есть и еще
одна причина: в обычном ритме дыхания в нижних отделах 2. Упражнения на развитие голосовых
застаивается воздух, который становится благоприятной резонаторов и «купола» глотки
питательной средой для размножения различных вредных Развивает те системы нашего организма, которые в наиболь-
микроорганизмов. шей степени отвечают за формирование голоса, поэтому к нему
1. Сели в удобную позу, сосредоточились, почувствовали, нужно подойти с максимальной ответственностью.
какой частью легких вы дышите. Теперь контролируем
грудную клетку и стараемся дышать так, чтобы дви- Упражнение первое (тренировка звучания)
галась только диафрагма. Ощущаем, как наполняются С закрытым ртом тихонько издаем протяжный звук «м-м-м-м-м-м-м»,
нижние альвеолы, как двигаются во время вдоха и вы- прислушиваемся к тому, как он звучит. Теперь слегка высовываем
доха живот и диафрагма. язык и снова издаем звук «м-м-м-м-м-м-м», прислушиваясь. Отме-
чаем, что в случае с высунутым языком звук становится глубже и
2. Теперь перемещаем свое внимание в среднюю часть объемнее. Это дает возможность развить «купол» глотки.
грудной клетки и следим за тем, чтобы во время вдоха и
выдоха живот и, следовательно, диафрагма находились Упражнение второе (тренировка правильного вдоха)
в состоянии покоя, а двигалась только средняя часть Теперь учимся делать резкий, но объемный вдох. Для этого требу-
грудной клетки. ется резко вдохнуть диафрагмой (смотри упражнение по ощуще-
3. Следующая задача — в том, чтобы при расслабленной нию дыхания) во время легкого щелчка по носу.
диафрагме и средней части грудной клетки двигалась
Это упражнение в игровой форме помогает «научить»
только область ключиц и плечевых суставов. голос звучать долго и непрерывно с незаметными для дру-
4. На последнем этапе начинаем поэтапно включать все гих вдохами. Когда вы вдыхаете воздух ощутимыми пор-
три компонента дыхания один за другим, с небольшой циями, ваш голос прерывается, что может быть причиной
задержкой дыхания на вдохе и выдохе. Сам процесс снижения харизмы.
дыхания может выглядеть как схема: полный выдох и
вдох — 8 счетов, задержка — 4, выдох — 8, задержка — 4 Упражнения на разработку лобных, гайморовых,
и т. д. Рекомендуется провести 10 циклов подряд. носогубных, горловых и грудных резонаторов
Первые три этапа проводятся в 6— 8 приемов, чтобы 1. Лобные резонаторы.
как можно глубже ощутить каждый из них.
Эти упражнения позволяют осознать, какой тип дыха-
ния для вас характерен, и показывают, как правильно надо
дышать, чтобы ваш голос стал более сильным и благо-
звучным. Кроме этого, это упражнение помогает легко и
непринужденно менять свое дыхание под собеседника для
подстройки по невербальному каналу общения.
Для звучности и глубины голоса голосовой аппарат дол-
жен быть задействован максимально. Рис. 10. Лобные резонаторы, тембр звука
одна причина: в обычном ритме дыхания в нижних отделах 2. Упражнения на развитие голосовых
застаивается воздух, который становится благоприятной резонаторов и «купола» глотки
питательной средой для размножения различных вредных Развивает те системы нашего организма, которые в наиболь-
микроорганизмов. шей степени отвечают за формирование голоса, поэтому к нему
1. Сели в удобную позу, сосредоточились, почувствовали, нужно подойти с максимальной ответственностью.
какой частью легких вы дышите. Теперь контролируем
грудную клетку и стараемся дышать так, чтобы дви- Упражнение первое (тренировка звучания)
галась только диафрагма. Ощущаем, как наполняются С закрытым ртом тихонько издаем протяжный звук «м-м-м-м-м-м-м»,
нижние альвеолы, как двигаются во время вдоха и вы- прислушиваемся к тому, как он звучит. Теперь слегка высовываем
доха живот и диафрагма. язык и снова издаем звук «м-м-м-м-м-м-м», прислушиваясь. Отме-
чаем, что в случае с высунутым языком звук становится глубже и
2. Теперь перемещаем свое внимание в среднюю часть объемнее. Это дает возможность развить «купол» глотки.
грудной клетки и следим за тем, чтобы во время вдоха и
выдоха живот и, следовательно, диафрагма находились Упражнение второе (тренировка правильного вдоха)
в состоянии покоя, а двигалась только средняя часть Теперь учимся делать резкий, но объемный вдох. Для этого требу-
грудной клетки. ется резко вдохнуть диафрагмой (смотри упражнение по ощуще-
3. Следующая задача — в том, чтобы при расслабленной нию дыхания) во время легкого щелчка по носу.
диафрагме и средней части грудной клетки двигалась
Это упражнение в игровой форме помогает «научить»
только область ключиц и плечевых суставов. голос звучать долго и непрерывно с незаметными для дру-
4. На последнем этапе начинаем поэтапно включать все гих вдохами. Когда вы вдыхаете воздух ощутимыми пор-
три компонента дыхания один за другим, с небольшой циями, ваш голос прерывается, что может быть причиной
задержкой дыхания на вдохе и выдохе. Сам процесс снижения харизмы.
дыхания может выглядеть как схема: полный выдох и
вдох — 8 счетов, задержка — 4, выдох — 8, задержка — 4 Упражнения на разработку лобных, гайморовых,
и т. д. Рекомендуется провести 10 циклов подряд. носогубных, горловых и грудных резонаторов
Первые три этапа проводятся в 6— 8 приемов, чтобы 1. Лобные резонаторы.
как можно глубже ощутить каждый из них.
Эти упражнения позволяют осознать, какой тип дыха-
ния для вас характерен, и показывают, как правильно надо
дышать, чтобы ваш голос стал более сильным и благо-
звучным. Кроме этого, это упражнение помогает легко и
непринужденно менять свое дыхание под собеседника для
подстройки по невербальному каналу общения.
Для звучности и глубины голоса голосовой аппарат дол-
жен быть задействован максимально. Рис. 10. Лобные резонаторы, тембр звука
Слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и постукива- Наборы воздуха — резко вдохнуть диафрагмой во время легкого
ем пальцами обоих рук по лобным пазухам. Наборы воздуха — рез- щелчка по носу.
ко вдохнуть диафрагмой во время легкого щелчка по носу. Издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик языка слегка высунут и
прижат губами) и разминаем указательными пальцами крылья носа.
2. Гайморовы резонаторы. Издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик языка слегка высунут и
прижат губами) и постукиваем пальцами по всему носу.
Зажимаем одну ноздрю, делаем короткий вдох диафрагмой че-
рез нос, зажимаем ту ноздрю, через которую вдохнули, издаем звук
«м-м-м-м-м-м-м» и постукиваем пальцами по другой ноздре. После
того как воздух в легких закончился, делаем то же самое с другой
ноздрей.
4. Грудной резонатор.
Рис. 11. Гайморовы пазухи, тембр звука
Так же слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и посту-

киваем пальцами обоих рук по гайморовым пазухам. Наборы возду-
ха — резко вдохнуть диафрагмой во время легкого щелчка по носу.
3. Носогубные резонаторы.
Рис. 12. Носогубные резонаторы, модуляция звука Рис. 13. Грудной резонатор — глубина звука
Издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик языка слегка высунут и прижат Слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и постукива-
губами) и постукиваем пальцами обоих рук по верхней губе. ем пальцами обеих рук по всей поверхности грудной клетки и ниж-
Издаем звук «в-в-в-в-в-в-в-в» (кончик языка слегка высунут и при- ней части спины. Наборы воздуха — резко вдохнуть диафрагмой во
жат губами) и постукиваем пальцами обоих рук по нижней губе. время легкого щелчка по носу.
Слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и постукива- Наборы воздуха — резко вдохнуть диафрагмой во время легкого
ем пальцами обоих рук по лобным пазухам. Наборы воздуха — рез- щелчка по носу.
ко вдохнуть диафрагмой во время легкого щелчка по носу. Издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик языка слегка высунут и
прижат губами) и разминаем указательными пальцами крылья носа.
2. Гайморовы резонаторы. Издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик языка слегка высунут и
прижат губами) и постукиваем пальцами по всему носу.
Зажимаем одну ноздрю, делаем короткий вдох диафрагмой че-
рез нос, зажимаем ту ноздрю, через которую вдохнули, издаем звук
«м-м-м-м-м-м-м» и постукиваем пальцами по другой ноздре. После
того как воздух в легких закончился, делаем то же самое с другой
ноздрей.
4. Грудной резонатор.
Рис. 11. Гайморовы пазухи, тембр звука
Так же слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и посту-

киваем пальцами обоих рук по гайморовым пазухам. Наборы возду-
ха — резко вдохнуть диафрагмой во время легкого щелчка по носу.
3. Носогубные резонаторы.
Рис. 12. Носогубные резонаторы, модуляция звука Рис. 13. Грудной резонатор — глубина звука
Издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик языка слегка высунут и прижат Слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и постукива-
губами) и постукиваем пальцами обоих рук по верхней губе. ем пальцами обеих рук по всей поверхности грудной клетки и ниж-
Издаем звук «в-в-в-в-в-в-в-в» (кончик языка слегка высунут и при- ней части спины. Наборы воздуха — резко вдохнуть диафрагмой во
жат губами) и постукиваем пальцами обоих рук по нижней губе. время легкого щелчка по носу.
5. Горловой резонатор. Эти упражнения стоит повторять поначалу по меньшей
мере раз в день. Затем можно просто изредка, раз в месяц
или того реже, напоминать себе их, и каждый раз использо-
вание резонаторов вами будет только улучшаться. Впрочем,
ничто не мешает попросту добавить их к утренней заряд-
ке — чем голосовая система хуже бицепсов?
3. Упражнение, которое дает возможность

владеть голосом при физических нагрузках
Это упражнение укрепляет голос, позволяет владеть им при
переноске тяжестей, во время бега и т. п.
Рис. 14. Горловой резонатор — четкость и выразительность
Вспоминаем строчку из любого стихотворения, чтобы она произ-
Не прекращая звучания голоса, поворачиваем голову сперва нале- носилась автоматически, находим небольшое препятствие и пре-
во, потом направо и легкими щипковыми движениями разминаем одолеваем его, при этом произнося выбранную фразу. К примеру,
мышцы шеи, соединяющие яремную впадину и основание черепа. в качестве препятствия может выступать ступенька или (для продви-
То же, мышцы шейно-плечевого пояса. нутых) табуретка.
В ходе упражнения находим наиболее свободное звучание.
Упражнение проводится в течение 10— 15 минут. Пос-
Примечание. После окончания работы с каждым ре- ле чего нужно обязательно отдышаться, но желательно не
зонатором делается «сброс дыхания» с последующим его присаживаться, а просто прогуляться, походить.
восстановлением. Стоим прямо, слегка прогнули спину и, При некоторой тренировке ваш голос обретет значи-
делая рабочий вдох, выдуваем воздух так, как будто задува- тельную внутреннюю силу.
ем свечку, и так три раза. Упражнения длятся примерно 5
минут, во время всего занятия запрещается говорить, чтобы 4. Голосовая подстройка (парные упражнения)
не травмировать связки. В конце, после того, как сделали
последний «сброс», «задули свечку», три раза «согреваем Голосовая подстройка имеет то же значение, что и под-
ладошку» (будто увлажняем очки перед их протиркой) вы- стройка невербальная, и не менее эффективна. Если вам уда-
ется подстроиться под голос вашего партнера, то вы действуете
дохом через широко открытый рот.
напрямую на его подсознание, увеличивая его доверие к вам и
6. Проверьте результат комплексного выполнения упражне-
получая возможность влиять на его голос.
ний. Постарайтесь учесть найденное наилучшим образом.
Поставить ладонь на макушку и издать звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик Вспомните несложное двустишие и произнесите эти строчки
языка слегка высунут и прижат губами) на самой высокой доступной партнеру, как бы сообщая что-то, каждый раз меняя внутреннюю
вам ноте. Если появляется вибрация, упражнение выполнено пра- задачу. Пример: «Я из лесу вышел, был сильный мороз, (сооб-
вильно и хорошо. щение ТАСС)».
5. Горловой резонатор. Эти упражнения стоит повторять поначалу по меньшей
мере раз в день. Затем можно просто изредка, раз в месяц
или того реже, напоминать себе их, и каждый раз использо-
вание резонаторов вами будет только улучшаться. Впрочем,
ничто не мешает попросту добавить их к утренней заряд-
ке — чем голосовая система хуже бицепсов?
3. Упражнение, которое дает возможность

владеть голосом при физических нагрузках
Это упражнение укрепляет голос, позволяет владеть им при
переноске тяжестей, во время бега и т. п.
Рис. 14. Горловой резонатор — четкость и выразительность
Вспоминаем строчку из любого стихотворения, чтобы она произ-
Не прекращая звучания голоса, поворачиваем голову сперва нале- носилась автоматически, находим небольшое препятствие и пре-
во, потом направо и легкими щипковыми движениями разминаем одолеваем его, при этом произнося выбранную фразу. К примеру,
мышцы шеи, соединяющие яремную впадину и основание черепа. в качестве препятствия может выступать ступенька или (для продви-
То же, мышцы шейно-плечевого пояса. нутых) табуретка.
В ходе упражнения находим наиболее свободное звучание.
Упражнение проводится в течение 10— 15 минут. Пос-
Примечание. После окончания работы с каждым ре- ле чего нужно обязательно отдышаться, но желательно не
зонатором делается «сброс дыхания» с последующим его присаживаться, а просто прогуляться, походить.
восстановлением. Стоим прямо, слегка прогнули спину и, При некоторой тренировке ваш голос обретет значи-
делая рабочий вдох, выдуваем воздух так, как будто задува- тельную внутреннюю силу.
ем свечку, и так три раза. Упражнения длятся примерно 5
минут, во время всего занятия запрещается говорить, чтобы 4. Голосовая подстройка (парные упражнения)
не травмировать связки. В конце, после того, как сделали
последний «сброс», «задули свечку», три раза «согреваем Голосовая подстройка имеет то же значение, что и под-
ладошку» (будто увлажняем очки перед их протиркой) вы- стройка невербальная, и не менее эффективна. Если вам уда-
ется подстроиться под голос вашего партнера, то вы действуете
дохом через широко открытый рот.
напрямую на его подсознание, увеличивая его доверие к вам и
6. Проверьте результат комплексного выполнения упражне-
получая возможность влиять на его голос.
ний. Постарайтесь учесть найденное наилучшим образом.
Поставить ладонь на макушку и издать звук «м-м-м-м-м-м-м» (кончик Вспомните несложное двустишие и произнесите эти строчки
языка слегка высунут и прижат губами) на самой высокой доступной партнеру, как бы сообщая что-то, каждый раз меняя внутреннюю
вам ноте. Если появляется вибрация, упражнение выполнено пра- задачу. Пример: «Я из лесу вышел, был сильный мороз, (сооб-
вильно и хорошо. щение ТАСС)».
Партнер должен уловить скрытый смысл на уровне интонации и
ответить в том же ключе: «Гляжу, поднимается медленно в гору…»
Примечание. Это упражнение не только позволяет слы-

шать скрытый смысл фразы, но и помогает настроиться на
голосовую волну собеседника. Преимущество таково, что
при необходимости мы можем говорить с человеком в его
манере или перевести разговор в нужную нам эмоциональ-
ную тональность.
Поговорите друг с другом на разные темы, в разных интонаци-
ях и подстройтесь друг ко другу, стараясь каждый раз добиться
другой цели.
В идеале вы должны, потренировавшись, легко попадать

с собеседником в единый музыкальный и эмоциональный Рис. 15. Голос может сфокусироваться где угодно,
тон и уметь в ходе разговора, воспользовавшись его непро- создавая ощущение присутствия владельца с любой точке помещения
извольной реакцией отслеживания вашего голоса, менять
и тональность речи собеседника. 6. Набор энергии
5. Посыл голоса за пределы помещения Голос можно дополнительно усилить, если сопровож-
без усиления звука дать его повышенным энергетическим уровнем.
Человек может управлять своим голосом в широчай- Встаньте возле стула, слегка согнув колени, пусть руки примут поло-
ших пределах, выполняя, казалось бы, физически невоз- жение «большой шарик перед солнечным сплетением. Можно пред-
можные — но психологически невероятно действенные ставлять в своих руках мячик, а можно, и даже лучше, если вы уже
приемы. занимались психоэнергетикой и умеете, управлять энергией, удержи-
вать в ладонях энергетический сгусток. Представьте себе, что ваши
Встаньте у стены и тихо, как будто кого-то зовете, произнесите: ноги врастают корнями в землю, а от плеч и головы вверх уходит как
«Эге-ге-ге-й». Должно возникнуть ощущение, что голос проника- бы крона дерева. Достигнув этого состояния, на вдохе старайтесь
ет за пределы стен и уходит очень далеко. Лучше это упражнение ощущать восходящий поток, который словно всасывается «ногами-
проводить в паре, когда один слушает, а второй говорит. корнями», а на выдохе в вас входит нисходящий поток, принимаемый
«головой-кроной». Упражнение делать 10–15 минут.
Прием очень полезен — потренировавшись незначи-
тельное время, вы научитесь концентрировать свой голос И, после выполнения этого упражнения, не теряя энерге-
в любой выбранной вами области помещения, создавая для тической насыщенности, попробуйте выполнить какие-либо
находящегося там собеседника иллюзию вашего присутс- из предыдущих. Почувствуйте разницу. Правильный энерге-
твия и именно персонального обращения. тический настрой усиливает эффект в несколько раз!
Партнер должен уловить скрытый смысл на уровне интонации и
ответить в том же ключе: «Гляжу, поднимается медленно в гору…»
Примечание. Это упражнение не только позволяет слы-

шать скрытый смысл фразы, но и помогает настроиться на
голосовую волну собеседника. Преимущество таково, что
при необходимости мы можем говорить с человеком в его
манере или перевести разговор в нужную нам эмоциональ-
ную тональность.
Поговорите друг с другом на разные темы, в разных интонаци-
ях и подстройтесь друг ко другу, стараясь каждый раз добиться
другой цели.
В идеале вы должны, потренировавшись, легко попадать

с собеседником в единый музыкальный и эмоциональный Рис. 15. Голос может сфокусироваться где угодно,
тон и уметь в ходе разговора, воспользовавшись его непро- создавая ощущение присутствия владельца с любой точке помещения
извольной реакцией отслеживания вашего голоса, менять
и тональность речи собеседника. 6. Набор энергии
5. Посыл голоса за пределы помещения Голос можно дополнительно усилить, если сопровож-
без усиления звука дать его повышенным энергетическим уровнем.
Человек может управлять своим голосом в широчай- Встаньте возле стула, слегка согнув колени, пусть руки примут поло-
ших пределах, выполняя, казалось бы, физически невоз- жение «большой шарик перед солнечным сплетением. Можно пред-
можные — но психологически невероятно действенные ставлять в своих руках мячик, а можно, и даже лучше, если вы уже
приемы. занимались психоэнергетикой и умеете, управлять энергией, удержи-
вать в ладонях энергетический сгусток. Представьте себе, что ваши
Встаньте у стены и тихо, как будто кого-то зовете, произнесите: ноги врастают корнями в землю, а от плеч и головы вверх уходит как
«Эге-ге-ге-й». Должно возникнуть ощущение, что голос проника- бы крона дерева. Достигнув этого состояния, на вдохе старайтесь
ет за пределы стен и уходит очень далеко. Лучше это упражнение ощущать восходящий поток, который словно всасывается «ногами-
проводить в паре, когда один слушает, а второй говорит. корнями», а на выдохе в вас входит нисходящий поток, принимаемый
«головой-кроной». Упражнение делать 10–15 минут.
Прием очень полезен — потренировавшись незначи-
тельное время, вы научитесь концентрировать свой голос И, после выполнения этого упражнения, не теряя энерге-
в любой выбранной вами области помещения, создавая для тической насыщенности, попробуйте выполнить какие-либо
находящегося там собеседника иллюзию вашего присутс- из предыдущих. Почувствуйте разницу. Правильный энерге-
твия и именно персонального обращения. тический настрой усиливает эффект в несколько раз!
102 Программа «Влияние»
Таким образом, мы рассмотрели цикл упражнений на

тренировку голоса. Несомненно, для развития наших на-
выков вербального общения, и в итоге харизмы, они будут
незаменимы. Но, работая с видимыми для окружающих
проявлениями нашей личности, мы ни в коем случае не
должны забывать о других способах. В частности, далее мы
рассмотрим наше общение с другими людьми и способы
управления ими с точки зрения чакральной коммуника-
ции. Кроме того, немаловажную часть следующей главы мы
посвятим понятию экспансии как возможности завоевания
мира и его удержания под своим контролем: касается ли
это нашей территории, то есть нашего дома, или же речь
идет о чужом внимании.
Чакры
и экспансия
Чакры
и экспансия
Слово «чакры» слышал сегодня, пожалуй, каждый рос-

сиянин старше 5 лет. Его употребляют все кому не лень —
всевозможные маги, целители, учителя эзотерических
практик… Но, если попробовать найти толковые практи-
ческие инструкции, описывающие это явление и дающие
рекомендации по практическому использованию системы
чакр, то вас, скорее всего, ждет разочарование. Таких инс-
трукций просто не существует в природе. Именно поэтому
в настоящем пособии мы вынуждены посвятить чакрам
достаточно много места.
Понятие о чакрах
Само понятие «чакра» происходит от санскритского
слова, обозначающего «колесо» или «диск». Так в Древней
Индии называли стальные метательные кольца с режущим
наружным краем. А еще — центры психической энергии в
духовном, то есть эфирном, теле человека.
Дело в том, что человеческое сознание является не-
ким непрерывным процессом. Этот процесс имеет матери-
альную основу в коре головного мозга. Естественно, если
умирает физическое тело, то умирает и кора головного
108 Программа «Влияние» Чакры и экспансия 109
мозга, поэтому сознание жизненно заинтересовано в том, Сахасрара — темечко. Внимание нашего подсознания
чтобы обеспечить целостность и сохранность тела. Одно направлено вверх. Отвечает за контроль верхнего про-
из самых известных свидетельств такого интереса — ба- странства и его свойства, такие, как бесконечность, про-
зовый инстинкт самосохранения, который есть у каждого зрачность, ясность, кристальность.
из нас. Наше сознание, и особенно подсознание, тратит Аджна — лобные доли головного мозга. Место, где рож-
достаточно много энергии — в виде контроля, анализа и дается наше внимание к чему-либо. Контролирует глаза.
реакции — на те факторы, которые могут как-то нарушить Вишудха — шея. Достаточно уязвимое место физичес-
целостность физического тела. кого тела и поэтому наша психика все время прислушива-
Естественно, на нашем теле существуют более и менее ется к его состоянию. Здесь же сосредоточены ощущения,
уязвимые места. Возникает иерархия важности для нашего связанные с вкусовыми, акустическими, запаховыми сиг-
сознания тех или иных мест физического тела. За более налами. Мышечный тонус при разговоре и ощущения при
уязвимыми требуется более тщательный контроль. Именно звучании.
там расположены главные центры психической энергии. Анахата — сердце. Зона контроля сердечной деятель-
Всего главных чакр семь. Расположим их по порядку, ности. Ощущения, связанные с дыханием и мышечным
сверху вниз. тонусом сердца.
Манипура — солнечное сплетение. Ощущение желудка
и работы кишечника.
Свадхистана — органы размножения. Область контроля
деятельности половых органов.
Муладхара — промежность. Внимание нашего подсо-
знания направлено вниз. Область контроля нижнего про-
странства и его свойств (плотность, упругость, тепло).
Таким образом, внимание нашего подсознания распреде-
ляется по телу неравномерно. В первую очередь оно сосредо-
точено на тех областях, которые перечислены выше, и только
потом — на менее значимых зонах. Это вполне справедливо.
Ведь не подлежит сомнению, что мизинец, например, гораздо
менее важен, чем сердце — человек способен жить даже без
руки, а вот без сердца еще не научился. Или, например, по-
терять зуб, которых у нас 32, гораздо легче, чем глаз. Лишив-
шись его, мы остаемся без стереоскопического зрения (а если
обоих — то и без зрения вообще). Точно так же перелом ребра
неприятен и болезнен, в то время как перелом шеи смертелен.
Рис. 16. Чакры перераспределяют энергию Вселенной по телу человека Эти аналогии можно перечислять достаточно долго.
мозга, поэтому сознание жизненно заинтересовано в том, Сахасрара — темечко. Внимание нашего подсознания
чтобы обеспечить целостность и сохранность тела. Одно направлено вверх. Отвечает за контроль верхнего про-
из самых известных свидетельств такого интереса — ба- странства и его свойства, такие, как бесконечность, про-
зовый инстинкт самосохранения, который есть у каждого зрачность, ясность, кристальность.
из нас. Наше сознание, и особенно подсознание, тратит Аджна — лобные доли головного мозга. Место, где рож-
достаточно много энергии — в виде контроля, анализа и дается наше внимание к чему-либо. Контролирует глаза.
реакции — на те факторы, которые могут как-то нарушить Вишудха — шея. Достаточно уязвимое место физичес-
целостность физического тела. кого тела и поэтому наша психика все время прислушива-
Естественно, на нашем теле существуют более и менее ется к его состоянию. Здесь же сосредоточены ощущения,
уязвимые места. Возникает иерархия важности для нашего связанные с вкусовыми, акустическими, запаховыми сиг-
сознания тех или иных мест физического тела. За более налами. Мышечный тонус при разговоре и ощущения при
уязвимыми требуется более тщательный контроль. Именно звучании.
там расположены главные центры психической энергии. Анахата — сердце. Зона контроля сердечной деятель-
Всего главных чакр семь. Расположим их по порядку, ности. Ощущения, связанные с дыханием и мышечным
сверху вниз. тонусом сердца.
Манипура — солнечное сплетение. Ощущение желудка
и работы кишечника.
Свадхистана — органы размножения. Область контроля
деятельности половых органов.
Муладхара — промежность. Внимание нашего подсо-
знания направлено вниз. Область контроля нижнего про-
странства и его свойств (плотность, упругость, тепло).
Таким образом, внимание нашего подсознания распреде-
ляется по телу неравномерно. В первую очередь оно сосредо-
точено на тех областях, которые перечислены выше, и только
потом — на менее значимых зонах. Это вполне справедливо.
Ведь не подлежит сомнению, что мизинец, например, гораздо
менее важен, чем сердце — человек способен жить даже без
руки, а вот без сердца еще не научился. Или, например, по-
терять зуб, которых у нас 32, гораздо легче, чем глаз. Лишив-
шись его, мы остаемся без стереоскопического зрения (а если
обоих — то и без зрения вообще). Точно так же перелом ребра
неприятен и болезнен, в то время как перелом шеи смертелен.
Рис. 16. Чакры перераспределяют энергию Вселенной по телу человека Эти аналогии можно перечислять достаточно долго.
Для нас это распределение внимания будет выражено в бросаются бить витрины и сражаться с правоохранитель-
виде ощущений, которые в различных местах проявляются ными органами.
по-разному. Это может быть упругость, движение, темпера- Через чакры происходит также наше общение. Подсо-
турные ощущения (тепло и холод), покалывание. Там, где знание ощущает себя и направляет свое внимание вовне,
эти признаки выражены наиболее ярко, и находятся наши где находит подобие собственных ощущений в телах других
главные чакры. Если внимательно наблюдать за ощуще- людей и подтверждает их наличие в себе. Так устанавли-
ниями собственного тела, не заметить чакры будет очень вается обратная связь между нашими чакрами и чакрами
сложно. Более того — в процессе такого наблюдения вы других индивидов. Это выглядит так, как будто множество
обнаружите и второ-, и третьестепенные узлы внимания, людей общаются между собой в одной и той же тональности.
им соответствуют второстепенные чакры. И их количество Представляете, какой «чакральный шум» стоит непрерывно
по понятным причинам будет ограничено только нашей вокруг нас, особенно если мы находимся в большом городе,
чувствительностью. а не в пустынной полярной тундре? Это напоминает мно-
го мелких ручейков — сначала они текут порознь, а потом
Попробуйте прислушаться к ощущениям в указанных чакральных сливаются в одну полноводную реку. Или как множество
областях. Усильте центральные потоки. Сравните ощущения. Вы об-
пчел, каждая из которых своим жужжанием помогает созда-
наружите, что в области какой-то чакры ощущения более яркие. Это
и есть ваша «рабочая чакра», область, к ощущениям в которой вы
вать вокруг улья непрерывный низкий гул. Или как сотни
неосознанно прислушиваетесь — и на которой обычно, также не- кузнечиков, которые в июне наполняют луг мелодичным
осознанно, концентрируется ваш собеседник. звенящим треском. Мы тоже вносим в «чакральную» много-
голосицу свою лепту, совершенно не задумываясь об этом.
Именно через чакры происходит энергообмен с эгре- Каждая толпа, город, страна, вся цивилизация, нако-
гором. Эгрегор — это невидимая коллективная энергетиче нец, складывается в могучий энергетический хор, исполь-
ская конструкция. Наиболее явное проявление такой кон зующий чакральные ноты. И в нем выделяются отдельные
струкции — общественное мнение, которое в той или иной партии, существующие как бы сами по себе, благодаря че-
степени воздействует на каждого из нас. Эгрегор — энер- ловеку, но не для него — эгрегоры, могучие энергоинфор-
гетический узел человеческого сообщества, оказывающий мационные паразиты. Возникают они следующим образом:
влияние и на поведение, и на здоровье, и на мысли челове- сначала небольшая группа людей создает идею, воплоща-
ка. Замечали, что мы всегда поддаемся общему настроению ющуюся в энергоинформационном поле. Затем энергия
на работе, на улице, в транспорте? Типичным примером этого поля начинает воздействовать на значительно боль-
можно назвать толпу, которая настолько сильно связана с шее количество людей и поддерживает свое существование
таким энергетическим узлом, что люди в ней вообще не самостоятельно (то есть идея поддерживается, объединяет
контролируют себя. В толпе может произойти что угодно: массы, массы освобождают синхронизированные энерго-
вспыхивает паника — и все бегут, снося друг друга и на- информационные потоки, эти потоки составляют тело и
ступая на упавших; внезапно толпа начинает вести себя питание паразитической структуры, последняя поддержи-
агрессивно — и вполне адекватные по отдельности люди вает существование идеи).
Для нас это распределение внимания будет выражено в бросаются бить витрины и сражаться с правоохранитель-
виде ощущений, которые в различных местах проявляются ными органами.
по-разному. Это может быть упругость, движение, темпера- Через чакры происходит также наше общение. Подсо-
турные ощущения (тепло и холод), покалывание. Там, где знание ощущает себя и направляет свое внимание вовне,
эти признаки выражены наиболее ярко, и находятся наши где находит подобие собственных ощущений в телах других
главные чакры. Если внимательно наблюдать за ощуще- людей и подтверждает их наличие в себе. Так устанавли-
ниями собственного тела, не заметить чакры будет очень вается обратная связь между нашими чакрами и чакрами
сложно. Более того — в процессе такого наблюдения вы других индивидов. Это выглядит так, как будто множество
обнаружите и второ-, и третьестепенные узлы внимания, людей общаются между собой в одной и той же тональности.
им соответствуют второстепенные чакры. И их количество Представляете, какой «чакральный шум» стоит непрерывно
по понятным причинам будет ограничено только нашей вокруг нас, особенно если мы находимся в большом городе,
чувствительностью. а не в пустынной полярной тундре? Это напоминает мно-
го мелких ручейков — сначала они текут порознь, а потом
Попробуйте прислушаться к ощущениям в указанных чакральных сливаются в одну полноводную реку. Или как множество
областях. Усильте центральные потоки. Сравните ощущения. Вы об-
пчел, каждая из которых своим жужжанием помогает созда-
наружите, что в области какой-то чакры ощущения более яркие. Это
и есть ваша «рабочая чакра», область, к ощущениям в которой вы
вать вокруг улья непрерывный низкий гул. Или как сотни
неосознанно прислушиваетесь — и на которой обычно, также не- кузнечиков, которые в июне наполняют луг мелодичным
осознанно, концентрируется ваш собеседник. звенящим треском. Мы тоже вносим в «чакральную» много-
голосицу свою лепту, совершенно не задумываясь об этом.
Именно через чакры происходит энергообмен с эгре- Каждая толпа, город, страна, вся цивилизация, нако-
гором. Эгрегор — это невидимая коллективная энергетиче нец, складывается в могучий энергетический хор, исполь-
ская конструкция. Наиболее явное проявление такой кон зующий чакральные ноты. И в нем выделяются отдельные
струкции — общественное мнение, которое в той или иной партии, существующие как бы сами по себе, благодаря че-
степени воздействует на каждого из нас. Эгрегор — энер- ловеку, но не для него — эгрегоры, могучие энергоинфор-
гетический узел человеческого сообщества, оказывающий мационные паразиты. Возникают они следующим образом:
влияние и на поведение, и на здоровье, и на мысли челове- сначала небольшая группа людей создает идею, воплоща-
ка. Замечали, что мы всегда поддаемся общему настроению ющуюся в энергоинформационном поле. Затем энергия
на работе, на улице, в транспорте? Типичным примером этого поля начинает воздействовать на значительно боль-
можно назвать толпу, которая настолько сильно связана с шее количество людей и поддерживает свое существование
таким энергетическим узлом, что люди в ней вообще не самостоятельно (то есть идея поддерживается, объединяет
контролируют себя. В толпе может произойти что угодно: массы, массы освобождают синхронизированные энерго-
вспыхивает паника — и все бегут, снося друг друга и на- информационные потоки, эти потоки составляют тело и
ступая на упавших; внезапно толпа начинает вести себя питание паразитической структуры, последняя поддержи-
агрессивно — и вполне адекватные по отдельности люди вает существование идеи).
Именно через чакры эгрегориальные идеи просачиваются «Включение»
в наше мироощущение и начинают питаться нашей энерги-
ей — и это только идеи, витающие в воздухе. Так насколько
и «выключение» чакр
мощнее эффект целенаправленного чакрального влияния! Итак, чакры найдены, прочувствованы, проверены.
Приведем простой пример того, как наше подсознание Теперь необходимо научиться «включать» и «выключать»
может реагировать на чакральную активность других людей. их. Сделать это можно при помощи простейшего приема
Мы видим человека, сосредоточенно думающего о чем-то. «стрелочки».
Чтобы понять его состояние, нам надо вспомнить себя в
таком же думающем состоянии. И в этот момент подсозна- Усильте свой центральный восходящий поток и представьте себе,
ние думающего человека тоже замечает в нас думающего и что на нем, как на оси компаса, расположена стрелочка (толь-
ко чур, не представлять визуально, так было бы слишком просто,
вспоминает о том, каково это, ощущать себя думающим.
нужно именно ощутить ее), которую вы можете своим усилием
Таким образом и происходит рефлекторная синхронизация
вращать в разные стороны. Туда, куда направлена стрелочка, пере-
ощущений разных людей в процессе общения. Результат?
мещается часть энергии потока, это неудивительно, ведь внимание
Мы заразились мыслями другого человека, его эмоция- наше соскальзывает к более ярко ощущающемуся, «острому» кон-
ми. Одновременно и он «подцепил» наши мысли и эмоции цу. Поместите стрелочку на уровне основания черепа и поверни-
безо всякой нашей в том вины. Эмоциональное заражение те ее вперед. Если все сделать правильно, вскоре у вас возникнет
встречается на каждом шагу. Вспомните, как сложно не ощущение, что ваш рот заполняется энергией, количество которой
рассмеяться, когда вы смотрите на смеющегося человека, увеличивается. Здесь расположена Вишудха-чакра, энергия из нее
даже если причина его веселья вам неизвестна. И наобо- стремится вырваться наружу и равномерно заполнить пространство
рот — если вы приходите домой и домашние чем-то раз- прямо перед нами. У каждой чакры есть свои характерные особен-
дражены, вам очень трудно бывает сохранить спокойствие ности «вытекания» энергии. Так, из Аджны энергия идет более узким
и самому не разозлиться. Это типичные случаи эмоцио- потоком, направленным прямо вперед. В Анахата-чакре направлен-
нального заражения. ная вперед стрелочка даст эффект «раскрывания» грудной клетки,
поскольку энергия выходит из нее мощным потоком, окружая фи-
Активностью собственных чакр можно и нужно управ-
зическое тело и как бы прилипая к нему. Из области солнечного
лять. Для этого необходимо в первую очередь научиться их
сплетения — Манипуры — энергия, как густая жидкость, растекается
хорошо чувствовать, сосредоточивая внимание на тех облас-
вперед и вниз по наклонной, а из Свадхистаны она выливается по
тях физического тела, где находятся важные для выживания самой замысловатой траектории: «нырнув» сначала вперед и вниз,
участки. Например, если направить внимание на собствен- она потом начинает постепенно подниматься вверх.
ную переносицу, мы вскоре почувствуем уплотнение в райо-
не лба. Именно там находится Аджна. А если сосредоточить- Такое распределение энергии из чакр влечет за собой и
ся на нижней части живота, то через некоторое время мы некоторую разницу в нашем восприятии других людей, и в
почувствуем «насыщенность» в районе детородных органов, том, как они воспринимают нас. В зависимости от доми-
которая имеет отношение к Свадхистана-чакре... нирования той или иной чакры можно установить комфор-
Чакры — это камертоны, настраивающие наше общение. тную дистанцию для общения.
Именно через чакры эгрегориальные идеи просачиваются «Включение»
в наше мироощущение и начинают питаться нашей энерги-
ей — и это только идеи, витающие в воздухе. Так насколько
и «выключение» чакр
мощнее эффект целенаправленного чакрального влияния! Итак, чакры найдены, прочувствованы, проверены.
Приведем простой пример того, как наше подсознание Теперь необходимо научиться «включать» и «выключать»
может реагировать на чакральную активность других людей. их. Сделать это можно при помощи простейшего приема
Мы видим человека, сосредоточенно думающего о чем-то. «стрелочки».
Чтобы понять его состояние, нам надо вспомнить себя в
таком же думающем состоянии. И в этот момент подсозна- Усильте свой центральный восходящий поток и представьте себе,
ние думающего человека тоже замечает в нас думающего и что на нем, как на оси компаса, расположена стрелочка (толь-
ко чур, не представлять визуально, так было бы слишком просто,
вспоминает о том, каково это, ощущать себя думающим.
нужно именно ощутить ее), которую вы можете своим усилием
Таким образом и происходит рефлекторная синхронизация
вращать в разные стороны. Туда, куда направлена стрелочка, пере-
ощущений разных людей в процессе общения. Результат?
мещается часть энергии потока, это неудивительно, ведь внимание
Мы заразились мыслями другого человека, его эмоция- наше соскальзывает к более ярко ощущающемуся, «острому» кон-
ми. Одновременно и он «подцепил» наши мысли и эмоции цу. Поместите стрелочку на уровне основания черепа и поверни-
безо всякой нашей в том вины. Эмоциональное заражение те ее вперед. Если все сделать правильно, вскоре у вас возникнет
встречается на каждом шагу. Вспомните, как сложно не ощущение, что ваш рот заполняется энергией, количество которой
рассмеяться, когда вы смотрите на смеющегося человека, увеличивается. Здесь расположена Вишудха-чакра, энергия из нее
даже если причина его веселья вам неизвестна. И наобо- стремится вырваться наружу и равномерно заполнить пространство
рот — если вы приходите домой и домашние чем-то раз- прямо перед нами. У каждой чакры есть свои характерные особен-
дражены, вам очень трудно бывает сохранить спокойствие ности «вытекания» энергии. Так, из Аджны энергия идет более узким
и самому не разозлиться. Это типичные случаи эмоцио- потоком, направленным прямо вперед. В Анахата-чакре направлен-
нального заражения. ная вперед стрелочка даст эффект «раскрывания» грудной клетки,
поскольку энергия выходит из нее мощным потоком, окружая фи-
Активностью собственных чакр можно и нужно управ-
зическое тело и как бы прилипая к нему. Из области солнечного
лять. Для этого необходимо в первую очередь научиться их
сплетения — Манипуры — энергия, как густая жидкость, растекается
хорошо чувствовать, сосредоточивая внимание на тех облас-
вперед и вниз по наклонной, а из Свадхистаны она выливается по
тях физического тела, где находятся важные для выживания самой замысловатой траектории: «нырнув» сначала вперед и вниз,
участки. Например, если направить внимание на собствен- она потом начинает постепенно подниматься вверх.
ную переносицу, мы вскоре почувствуем уплотнение в райо-
не лба. Именно там находится Аджна. А если сосредоточить- Такое распределение энергии из чакр влечет за собой и
ся на нижней части живота, то через некоторое время мы некоторую разницу в нашем восприятии других людей, и в
почувствуем «насыщенность» в районе детородных органов, том, как они воспринимают нас. В зависимости от доми-
которая имеет отношение к Свадхистана-чакре... нирования той или иной чакры можно установить комфор-
Чакры — это камертоны, настраивающие наше общение. тную дистанцию для общения.
Рис. 17. Вот так выходит из тела жесткий поток

энергии Земли — он стремится наружу через верхние чакры
Рис. 19. Внутренний рычаг в нижней части живота

позволяет управлять движением нисходящего потока
Комфортная дистанция для общения

Аджна — активность — комфортная дистанция обще-
ния 1–1,5 м. В облике других людей выделяются в основ-
ном глаза и верхняя часть головы. Если комфортно при
этом смотреть на других людей как бы сверху, то это значит,
что есть подсознательное стремление подавлять. Если на-
Рис. 18. Если ощутить поворот внутреннего рычага вперед, оборот, то подчиняться. Наш взгляд при этом становится
то энергия Земли начнет бить из Аджна-чакры словно фонтан очень сосредоточенным и узконаправленным вперед. Такой
Рис. 17. Вот так выходит из тела жесткий поток

энергии Земли — он стремится наружу через верхние чакры
Рис. 19. Внутренний рычаг в нижней части живота

позволяет управлять движением нисходящего потока
Комфортная дистанция для общения

Аджна — активность — комфортная дистанция обще-
ния 1–1,5 м. В облике других людей выделяются в основ-
ном глаза и верхняя часть головы. Если комфортно при
этом смотреть на других людей как бы сверху, то это значит,
что есть подсознательное стремление подавлять. Если на-
Рис. 18. Если ощутить поворот внутреннего рычага вперед, оборот, то подчиняться. Наш взгляд при этом становится
то энергия Земли начнет бить из Аджна-чакры словно фонтан очень сосредоточенным и узконаправленным вперед. Такой
взгляд еще называют — целеустремленным. А голос звучит Диагностика доминирующей чакры
прямо и далеко.
Естественно, очень важно знать доминирующую чак-
Вишудха — активность — комфортная дистанция обще-
ру не только у себя, но и у другого человека. Для начала
ния около метра. В облике других людей нашим внимани-
стоит просто понаблюдать за своим собеседником — его
ем в основном выделяется нижняя часть лица и верхняя
движения, взгляд и голос многое могут рассказать. Так,
часть грудной клетки. Наш взгляд при этом делается более
если человек говорит напористо, с направленностью вперед
широким, расфокусированным, а голос словно стремится
или «в объем» — доминируют Аджна или Вишудха. Если
заполнить объем впереди.
голос идет вниз или волной, доминируют Манипура или
Анахата — активность — комфортная дистанция обще-
Свадхистана. Если голос спокойный, добрый, равно как и
ния до 0,5 метра. Другие люди воспринимаются целиком,
взгляд, значит, доминирует Анахата-чакра.
без выделения деталей. Взгляд становится добрым и рас-
Это простейший и не самый точный способ диагнос-
слабленно-нежным. Голос тоже приобретает умиротворя-
тики, есть и более сложный. Здесь нам пригодится умение
ющие нотки.
пользоваться эфирным телом, в частности эфирными ру-
Манипура — активность — дистанция общения сно-
ками. Дело в том, что из области активной чакры транс-
ва начинает увеличиваться до метра. Тела других людей
лируется очень много субъективной энергии. Ее можно
воспринимаются более весомыми, солидными. Отчетливо
ощутить эфирными руками — впрочем, при определенном
видна нижняя часть тела окружающих. Взгляд тяжелый,
навыке и физическими тоже. Определить такую область в
серьезный, направлен слегка вниз. Звук голоса распростра-
теле человека вполне реально и по ощущениям в собствен-
няется вниз, под ноги и создает впечатление человека серь-
ных глазах. Кроме того, можно, направив все внимание на
езного, но не конфликтного и достаточно уверенного.
партнера, определить, какая из собственных чакр начинает
Свадхистана — активность — дистанция комфортного
вести себя наиболее активно, — это сработает эффект «под-
общения приближается к границе наружного слоя эфир-
стройки», который безошибочно укажет вам доминирую-
ного тела, 1— 1,5 метра. По-особенному начинают вос-
щую чакру собеседника.
приниматься другие люди, словно в человеке отсутствует
середина. Нормально видны лицо и нижняя часть тела. И, наконец, наиболее простой метод заключается в том, чтобы оце-
Взгляд следует за вниманием и, как правило, становится нить, какую часть собеседнкиа вы удерживаете вниманием, полем чет-
волнообразным снизу вверх. Голос тоже не отстает от взгля- кого зрения — у кого-то только лицо, кого-то целиком, а кого-то словно
да и воспринимается как «волнительный». скульптурный бюст… нижняя граница вашего внимания, как правило,
и отмечает активную чакру собеседника, так как в качестве верхней
всегда выступает инстинктивно наиболее важная часть — глаза.
Таковы краткие характеристики социального аспекта
срединных чакр. Две чакры, не упомянутые здесь (Саха- Все это очень интересно, — скажете вы, — но какое
срара и Муладхара — темя и крестец), ориентированы на- отношение имеют подобные знания к практическим воп-
шим подсознанием на объективную реальность и поэтому росам? Ведь не из чистого же любопытства я буду узнавать,
не принимают участие в социальных играх. какая из чакр доминирует у моего шефа или подчиненных?
взгляд еще называют — целеустремленным. А голос звучит Диагностика доминирующей чакры
прямо и далеко.
Естественно, очень важно знать доминирующую чак-
Вишудха — активность — комфортная дистанция обще-
ру не только у себя, но и у другого человека. Для начала
ния около метра. В облике других людей нашим внимани-
стоит просто понаблюдать за своим собеседником — его
ем в основном выделяется нижняя часть лица и верхняя
движения, взгляд и голос многое могут рассказать. Так,
часть грудной клетки. Наш взгляд при этом делается более
если человек говорит напористо, с направленностью вперед
широким, расфокусированным, а голос словно стремится
или «в объем» — доминируют Аджна или Вишудха. Если
заполнить объем впереди.
голос идет вниз или волной, доминируют Манипура или
Анахата — активность — комфортная дистанция обще-
Свадхистана. Если голос спокойный, добрый, равно как и
ния до 0,5 метра. Другие люди воспринимаются целиком,
взгляд, значит, доминирует Анахата-чакра.
без выделения деталей. Взгляд становится добрым и рас-
Это простейший и не самый точный способ диагнос-
слабленно-нежным. Голос тоже приобретает умиротворя-
тики, есть и более сложный. Здесь нам пригодится умение
ющие нотки.
пользоваться эфирным телом, в частности эфирными ру-
Манипура — активность — дистанция общения сно-
ками. Дело в том, что из области активной чакры транс-
ва начинает увеличиваться до метра. Тела других людей
лируется очень много субъективной энергии. Ее можно
воспринимаются более весомыми, солидными. Отчетливо
ощутить эфирными руками — впрочем, при определенном
видна нижняя часть тела окружающих. Взгляд тяжелый,
навыке и физическими тоже. Определить такую область в
серьезный, направлен слегка вниз. Звук голоса распростра-
теле человека вполне реально и по ощущениям в собствен-
няется вниз, под ноги и создает впечатление человека серь-
ных глазах. Кроме того, можно, направив все внимание на
езного, но не конфликтного и достаточно уверенного.
партнера, определить, какая из собственных чакр начинает
Свадхистана — активность — дистанция комфортного
вести себя наиболее активно, — это сработает эффект «под-
общения приближается к границе наружного слоя эфир-
стройки», который безошибочно укажет вам доминирую-
ного тела, 1— 1,5 метра. По-особенному начинают вос-
щую чакру собеседника.
приниматься другие люди, словно в человеке отсутствует
середина. Нормально видны лицо и нижняя часть тела. И, наконец, наиболее простой метод заключается в том, чтобы оце-
Взгляд следует за вниманием и, как правило, становится нить, какую часть собеседнкиа вы удерживаете вниманием, полем чет-
волнообразным снизу вверх. Голос тоже не отстает от взгля- кого зрения — у кого-то только лицо, кого-то целиком, а кого-то словно
да и воспринимается как «волнительный». скульптурный бюст… нижняя граница вашего внимания, как правило,
и отмечает активную чакру собеседника, так как в качестве верхней
всегда выступает инстинктивно наиболее важная часть — глаза.
Таковы краткие характеристики социального аспекта
срединных чакр. Две чакры, не упомянутые здесь (Саха- Все это очень интересно, — скажете вы, — но какое
срара и Муладхара — темя и крестец), ориентированы на- отношение имеют подобные знания к практическим воп-
шим подсознанием на объективную реальность и поэтому росам? Ведь не из чистого же любопытства я буду узнавать,
не принимают участие в социальных играх. какая из чакр доминирует у моего шефа или подчиненных?
Мотивы активизации чакр
Вот краткие характеристики скрытых мотивов, приво-
дящих к активности той или иной чакры:
Аджна — главная причина активности — подсознатель-
ный страх. Древняя реакция агрессивной защиты, причем в
ответ на что-то пугающее. Скорее всего, объект, на который
направлено излучение Аджны, либо волнует атакующего,
либо он боится его потерять. Активность Аджны ярко вы-
ражена у подчиненных в общении с руководителем.
Вишудха — эту чакру приводит в движение желание
«прокричаться», реализовать свои ораторские способнос-
ти. Ведь голос является как инструментом защиты, так и
инструментом нападения, поэтому он всегда должен быть
в боевой готовности. Такой человек будет очень доволен
общением, если его внимательно выслушают. Правда, вста-
вить свое слово вам удастся с большим трудом. Перебив
или оборвав его, вы нанесете ему серьезный моральный
удар.
Анахата — работает тогда, когда есть стремление «от-
крыть душу». Причиной такого желания является неосоз-
наваемый поиск чувства защищенности. Такие люди очень
ранимы. Если у человека при встрече с вами усиливается
излучение энергии из Анахаты, значит, скорее всего, он
Рис. 20. Все очень просто: оцените, какая часть фигуры человека
попадает в ваше поле четкого зрения — нижняя граница видит в вас защитника и готов вам доверять.
и будет зоной активной чакры Манипура — стремление к порядку и стабильности. Что-
бы такой человек воспринимал вас положительно, надо
Конечно же, нет. Зная, какая чакра превалирует у человека, соответствовать тому порядку, который он диктует. Это
мы можем легко проникнуть в его желания (в том чис- особенно характерно для руководителей и вообще людей с
ле неосознанные). А это, в свою очередь, дает нам очень властными замашками.
большую власть над ситуацией. Зная желания людей, мы Свадхистана — «желание размножиться», сложнейший
понимаем мотивы их поступков и отчасти предсказываем комплекс поведения, направленного на игривое общение
их поведение. И при необходимости мы способны либо и поиск потенциальных партнеров. Такой человек будет
соответствовать желаниям окружающих людей, либо, на- искать веселья и легкости у других людей. Как правило,
оборот, препятствовать их реализации. Свадхистана доминирует у «тусовщиков» и донжуанов.
Мотивы активизации чакр
Вот краткие характеристики скрытых мотивов, приво-
дящих к активности той или иной чакры:
Аджна — главная причина активности — подсознатель-
ный страх. Древняя реакция агрессивной защиты, причем в
ответ на что-то пугающее. Скорее всего, объект, на который
направлено излучение Аджны, либо волнует атакующего,
либо он боится его потерять. Активность Аджны ярко вы-
ражена у подчиненных в общении с руководителем.
Вишудха — эту чакру приводит в движение желание
«прокричаться», реализовать свои ораторские способнос-
ти. Ведь голос является как инструментом защиты, так и
инструментом нападения, поэтому он всегда должен быть
в боевой готовности. Такой человек будет очень доволен
общением, если его внимательно выслушают. Правда, вста-
вить свое слово вам удастся с большим трудом. Перебив
или оборвав его, вы нанесете ему серьезный моральный
удар.
Анахата — работает тогда, когда есть стремление «от-
крыть душу». Причиной такого желания является неосоз-
наваемый поиск чувства защищенности. Такие люди очень
ранимы. Если у человека при встрече с вами усиливается
излучение энергии из Анахаты, значит, скорее всего, он
Рис. 20. Все очень просто: оцените, какая часть фигуры человека
попадает в ваше поле четкого зрения — нижняя граница видит в вас защитника и готов вам доверять.
и будет зоной активной чакры Манипура — стремление к порядку и стабильности. Что-
бы такой человек воспринимал вас положительно, надо
Конечно же, нет. Зная, какая чакра превалирует у человека, соответствовать тому порядку, который он диктует. Это
мы можем легко проникнуть в его желания (в том чис- особенно характерно для руководителей и вообще людей с
ле неосознанные). А это, в свою очередь, дает нам очень властными замашками.
большую власть над ситуацией. Зная желания людей, мы Свадхистана — «желание размножиться», сложнейший
понимаем мотивы их поступков и отчасти предсказываем комплекс поведения, направленного на игривое общение
их поведение. И при необходимости мы способны либо и поиск потенциальных партнеров. Такой человек будет
соответствовать желаниям окружающих людей, либо, на- искать веселья и легкости у других людей. Как правило,
оборот, препятствовать их реализации. Свадхистана доминирует у «тусовщиков» и донжуанов.
Изменение активной чакры партнера Вспоминается история одного из слушателей, немоло-
дого отца семейства. В какой-то момент он стал понимать,
В предыдущей главе мы уже говорили о том, что рап-
что у него возникают серьезные проблемы в общении с
порт доминирующих чакр двух людей имеет самые бла-
уже взрослой дочерью. Никаких конфликтных моментов,
гоприятные последствия для общения. В частности, если
вроде бы, не было, но после общения с ней он чувствовал
мы активируем в направлении стороннего человека те же себя абсолютно разбитым и уставшим. При помощи соот-
чакры, что и он, то оба ощутим прилив энергии и хорошее ветствующей техники он обнаружил, что у дочери активна
настроение. Если же активные акры собеседников не сов- Аджна, то есть подсознательный страх. Он несколько раз
падают, то платой за общение станет, скорее всего, ощуще- пытался вызвать дочь на откровенный разговор, однако она
ние потери сил и психической энергии и, как следствие, слишком боялась строгого отца. Тогда ему снова пришлось
плохое настроение. применить знания, полученные на наших семинарах. Пос-
Именно на этом основаны техники управления чакра- ле нескольких попыток он сумел активизировать Анахата-
ми, которые используются в Школе навыков ДЭИР. Опре- чакру дочери и вызвать ее доверие. У девушки оказались
делив активную чакру другого человека, можно не только весьма серьезные проблемы, которые они с отцом смогли
подстроиться самому, создав раппорт, но и изменить ак- решить только совместными усилиями.
тивную чакру у партнера. Для этого необходимо выполнить Другой способ влияния на чакры партнера — это воз-
следующие действия: действие на его центральные потоки. Если говорить крат-
ко, для этого необходимо присоединить энергетические
1. Определить активную в данный момент чакру у собеседника (по
голосу, по глазам, по поведению, по дистанции, по ощущениям). потоки из чакр собеседника к своим энергетическим по-
2. Активировать одноименную чакру у себя (по техникам, описан- токам. В итоге баланс центральных потоков нарушается,
ным выше) и подстроиться, создав резонанс. При этом напра- и перемещение акцента с одной чакры на другую проис-
вить излучение собственной чакры на собеседника. ходит само собой. Чтобы точно «откалибровать» это пере-
3. Усилить резонанс сонастройки — как энергетической, так и по- мещение, требуется владеть дополнительными техниками,
веденческой, так и голосовой. Если правильно определена ра- которые мы не можем здесь привести из-за ограниченного
бочая чакра собеседника, то при включении своей такой же вы объема книги.
и ваш собеседник ощутите прилив сил. С помощью работы по усилению или ослаблению ак-
4. Если надо прервать общение или помешать коммуникации дру- тивности той или иной чакры можно добиться нужных нам
гих, то включать надо совсем не ту чакру, что у собеседника, то результатов. В частности, работа с Аджна-чакрой позволяет
есть начать вносить помехи в чакральное общение. Сразу пос-
усилить или ослабить агрессию, с Вишудхой — коммуни-
ле этого нужно создавать «помехи» для этой чакры — удерживая
кабельность, с Анахатой — расположенность к человеку,
сонастройку, начинать переключать собственные чакры.
с Манипурой — волевое воздействие, со Свадхистаной —
В результате человек может «переключиться» на другую привлекательность и сексуальную активность.
чакру. Этот эффект можно закрепить за счет остальных Это может каждый, хотя опыт показывает, что на
техник ДЭИР. первых порах многие редко применяют эти способности
Изменение активной чакры партнера Вспоминается история одного из слушателей, немоло-
дого отца семейства. В какой-то момент он стал понимать,
В предыдущей главе мы уже говорили о том, что рап-
что у него возникают серьезные проблемы в общении с
порт доминирующих чакр двух людей имеет самые бла-
уже взрослой дочерью. Никаких конфликтных моментов,
гоприятные последствия для общения. В частности, если
вроде бы, не было, но после общения с ней он чувствовал
мы активируем в направлении стороннего человека те же себя абсолютно разбитым и уставшим. При помощи соот-
чакры, что и он, то оба ощутим прилив энергии и хорошее ветствующей техники он обнаружил, что у дочери активна
настроение. Если же активные акры собеседников не сов- Аджна, то есть подсознательный страх. Он несколько раз
падают, то платой за общение станет, скорее всего, ощуще- пытался вызвать дочь на откровенный разговор, однако она
ние потери сил и психической энергии и, как следствие, слишком боялась строгого отца. Тогда ему снова пришлось
плохое настроение. применить знания, полученные на наших семинарах. Пос-
Именно на этом основаны техники управления чакра- ле нескольких попыток он сумел активизировать Анахата-
ми, которые используются в Школе навыков ДЭИР. Опре- чакру дочери и вызвать ее доверие. У девушки оказались
делив активную чакру другого человека, можно не только весьма серьезные проблемы, которые они с отцом смогли
подстроиться самому, создав раппорт, но и изменить ак- решить только совместными усилиями.
тивную чакру у партнера. Для этого необходимо выполнить Другой способ влияния на чакры партнера — это воз-
следующие действия: действие на его центральные потоки. Если говорить крат-
ко, для этого необходимо присоединить энергетические
1. Определить активную в данный момент чакру у собеседника (по
голосу, по глазам, по поведению, по дистанции, по ощущениям). потоки из чакр собеседника к своим энергетическим по-
2. Активировать одноименную чакру у себя (по техникам, описан- токам. В итоге баланс центральных потоков нарушается,
ным выше) и подстроиться, создав резонанс. При этом напра- и перемещение акцента с одной чакры на другую проис-
вить излучение собственной чакры на собеседника. ходит само собой. Чтобы точно «откалибровать» это пере-
3. Усилить резонанс сонастройки — как энергетической, так и по- мещение, требуется владеть дополнительными техниками,
веденческой, так и голосовой. Если правильно определена ра- которые мы не можем здесь привести из-за ограниченного
бочая чакра собеседника, то при включении своей такой же вы объема книги.
и ваш собеседник ощутите прилив сил. С помощью работы по усилению или ослаблению ак-
4. Если надо прервать общение или помешать коммуникации дру- тивности той или иной чакры можно добиться нужных нам
гих, то включать надо совсем не ту чакру, что у собеседника, то результатов. В частности, работа с Аджна-чакрой позволяет
есть начать вносить помехи в чакральное общение. Сразу пос-
усилить или ослабить агрессию, с Вишудхой — коммуни-
ле этого нужно создавать «помехи» для этой чакры — удерживая
кабельность, с Анахатой — расположенность к человеку,
сонастройку, начинать переключать собственные чакры.
с Манипурой — волевое воздействие, со Свадхистаной —
В результате человек может «переключиться» на другую привлекательность и сексуальную активность.
чакру. Этот эффект можно закрепить за счет остальных Это может каждый, хотя опыт показывает, что на
техник ДЭИР. первых порах многие редко применяют эти способности
в жизни — сказывается отсутствие привычки. Но по ис- Упражнение
течении определенного времени в жизни каждого из нас «Чакры и голос»
происходят какие-либо события, которые заставляют вос- Поскольку активность чакр отражает активность чело-
пользоваться полученными навыками. После этого работа века, неудивительно, что она связана не только со взгля-
с чакрами партнеров происходит уже автоматически, ею дом, но и с голосом.
пользуются постоянно, так же как рукопожатием или под-
мигиванием. Для начала нужно войти в «нулевое» состояние. Далее начинаем
Работа с чакрами иногда оказывает серьезное влияние транслировать через рот энергию из Аджна-чакры: звук имеет чет-
ко выраженную векторную направленность вперед. Запоминаем
на другие аспекты невербальной и вербальной коммуни-
ощущения в области рта и шеи. Подаем в область рта энергию
кации. Через чакры можно работать, например, с взглядом из Вишудха-чакры — звук стремится заполнить объем перед гово-
и голосом. В качестве полезного практического примера рящим. Запоминаем ощущения в области рта и шеи. Активируем
приведем два простейших упражнения. Анахата-чакру и выводим ее энергию через рот наружу. Анахата-
звук мягко распространяется по всему объему эфирного тела. За-
Упражнение
поминаем. Включаем Манипура-чакру и транслируем ее через рот.
«Чакры и взгляд» Манипура-звук направлен вниз по касательной перед говорящим.
Для начала нужно войти в состояние, когда все чакры Запоминаем, как это происходит. То же делаем со Свадхистана-ча-
выключены. Его можно назвать нулевым. Для этого надо крой. Свадхистана-звук создает кривую вниз, а потом вверх, перед
выровнять собственные центральные потоки, а границы говорящим (волна в голосе). Запоминаем. В результате упражнения
эфирного тела должны идеально повторять тело физичес- регистрируются изменение мышечного тонуса в области рта и шеи
кое, как спереди, так и сзади. и смена невербальной активности. Также изменяется направление и
распространение звука.
Далее начинаем транслировать через открытые глаза энергию из
Аджна-чакры. Запоминаем ощущение в глазах. Подаем в открытые Проделав эти упражнения и запомнив, как распро-
глаза энергию из Вишудха-чакры. Запоминаем ощущения в глазах. страняется звук вашего голоса при работе ваших чакр, вы
Активируем Анахата-чакры и выводим ее энергию через глаза на- становитесь весьма успешны в практическом применении
ружу. Запоминаем ощущения в глазах. Включаем Манипура-чакру и чакрального влияния — ведь при этом и звук, и энергетика
транслируем ее через открытые глаза. Снова Запоминаем. То же
работают совместно. «Включая» нужный голос в соответс-
делаем со Свадхистана-чакрой. В результате упражнения регистри-
руется изменение мышечного тонуса в области глаз и происходит
твии со скрытыми ожиданиями ваших собеседников вы
смена невербальной активности. станете для них незаменимым человеком.
Запомнив, какими становятся ваши глаза, когда активна

Экспансия
та или иная чакра, можно очень быстро «включить» нуж-
ную из них (просто воспроизведя выражение глаз), и так Второе, о чем пойдет речь в этой главе, — экспансия.
же легко распознавать по выражению глаз рабочие чакры Это слово, как правило, вызывает сугубо негативные ассо-
у других людей. циации. Что-то вроде наглых притязаний на то, что тебе не
в жизни — сказывается отсутствие привычки. Но по ис- Упражнение
течении определенного времени в жизни каждого из нас «Чакры и голос»
происходят какие-либо события, которые заставляют вос- Поскольку активность чакр отражает активность чело-
пользоваться полученными навыками. После этого работа века, неудивительно, что она связана не только со взгля-
с чакрами партнеров происходит уже автоматически, ею дом, но и с голосом.
пользуются постоянно, так же как рукопожатием или под-
мигиванием. Для начала нужно войти в «нулевое» состояние. Далее начинаем
Работа с чакрами иногда оказывает серьезное влияние транслировать через рот энергию из Аджна-чакры: звук имеет чет-
ко выраженную векторную направленность вперед. Запоминаем
на другие аспекты невербальной и вербальной коммуни-
ощущения в области рта и шеи. Подаем в область рта энергию
кации. Через чакры можно работать, например, с взглядом из Вишудха-чакры — звук стремится заполнить объем перед гово-
и голосом. В качестве полезного практического примера рящим. Запоминаем ощущения в области рта и шеи. Активируем
приведем два простейших упражнения. Анахата-чакру и выводим ее энергию через рот наружу. Анахата-
звук мягко распространяется по всему объему эфирного тела. За-
Упражнение
поминаем. Включаем Манипура-чакру и транслируем ее через рот.
«Чакры и взгляд» Манипура-звук направлен вниз по касательной перед говорящим.
Для начала нужно войти в состояние, когда все чакры Запоминаем, как это происходит. То же делаем со Свадхистана-ча-
выключены. Его можно назвать нулевым. Для этого надо крой. Свадхистана-звук создает кривую вниз, а потом вверх, перед
выровнять собственные центральные потоки, а границы говорящим (волна в голосе). Запоминаем. В результате упражнения
эфирного тела должны идеально повторять тело физичес- регистрируются изменение мышечного тонуса в области рта и шеи
кое, как спереди, так и сзади. и смена невербальной активности. Также изменяется направление и
распространение звука.
Далее начинаем транслировать через открытые глаза энергию из
Аджна-чакры. Запоминаем ощущение в глазах. Подаем в открытые Проделав эти упражнения и запомнив, как распро-
глаза энергию из Вишудха-чакры. Запоминаем ощущения в глазах. страняется звук вашего голоса при работе ваших чакр, вы
Активируем Анахата-чакры и выводим ее энергию через глаза на- становитесь весьма успешны в практическом применении
ружу. Запоминаем ощущения в глазах. Включаем Манипура-чакру и чакрального влияния — ведь при этом и звук, и энергетика
транслируем ее через открытые глаза. Снова Запоминаем. То же
работают совместно. «Включая» нужный голос в соответс-
делаем со Свадхистана-чакрой. В результате упражнения регистри-
руется изменение мышечного тонуса в области глаз и происходит
твии со скрытыми ожиданиями ваших собеседников вы
смена невербальной активности. станете для них незаменимым человеком.
Запомнив, какими становятся ваши глаза, когда активна

Экспансия
та или иная чакра, можно очень быстро «включить» нуж-
ную из них (просто воспроизведя выражение глаз), и так Второе, о чем пойдет речь в этой главе, — экспансия.
же легко распознавать по выражению глаз рабочие чакры Это слово, как правило, вызывает сугубо негативные ассо-
у других людей. циации. Что-то вроде наглых притязаний на то, что тебе не
принадлежит. Что-то, свойственное бесцеремонным хищ- условия для освоения новых пространств. Экспансия жиз-
никам, которым обязательно нужно дать по зубам. Поря- ни — это движущая сила эволюции.
дочный человек, по нашему мнению, никогда не станет Конечно, иногда экспансия принимает довольно урод-
действовать подобным образом. ливые формы, но это не повод для того, чтобы ее огульно
Как это часто случается, такое бытовое понимание в осуждать. Действительно, почти все формы человеческой
корне неверно. Экспансия — явление, которому если и деятельности несут на себе печать экспансии. Люди рас-
нужно придавать какую-то эмоциональную окраску, то селились по всем материкам? Экспансия. Сделали новое
только позитивную. Хотя бы по той простой причине, что научное открытие? Опять экспансия! Освоили нефтяное
без экспансии не было бы эволюции, животного мира и в месторождение? Снова экспансия! На окраине большого
конечном счете нас с вами. города строят новый квартал? Экспансия в чистом виде!
Экспансия — это стремление к расширению, неважно, Вот так экспансия присутствует во всех проявлениях
в какой области. Это расширение собственной территории, нашей жизни, как в глобальных факторах, так и в имеющих
популяции, увеличение своих знаний и наработка навы- сугубо местное или индивидуальное значение. Экспансия
ков. Экспансия сплошь и рядом встречается в мире дикой человека распространяет его как вид по всей планете. Эк-
природы. Каждый биологический вид стремится увеличить спансия человеческого навыка развивает и видоизменяет
свою численность и занять как можно большую террито- культуру. Экспансия человеческого разума создает науку и
рию. При этом он конфликтует с другими видами, которые формирует стремление к непознанному. Не развивая и не
стремятся к тем же целям. В процессе этого бесконечного удовлетворяя потребность в экспансии, мы вязнем в рутине
конфликта и происходит развитие — эволюция, и она тоже быта и ограниченного объема собственных интересов.
бесконечна по своей природе. Необходимо отметить, что экспансия других людей или
Когда человек пытается вмешаться в экспансию в дикой стран воспринимается, как правило, негативно, в то время
природе, поощряя ее у одних видов и пресекая у других, это как собственная полностью оправдывается и экспансией не
приводит к самым печальным последствиям. Здесь уместно считается. Возьмите любой учебник по истории. Когда дру-
будет вспомнить стада коз, которые превратили в пустыни гие страны захватывают новые территории, это называется
огромные площади травянистых равнин. Или вымирающие «колониальным разбоем», «дележом награбленной добы-
от болезней и стремительно деградирующие стада антилоп чи» и т. п. А когда колонии захватывает «наша» страна, это
в тех районах, где почти полностью истреблены хищники. подается как «освоение новых территорий», «защита на-
Необходимость в расширении является неотъемлемым циональных интересов» и «добровольное вхождение других
свойством эволюции. Любой живой организм стремится народов в нашу сферу влияния». Точно так же, как чужие
преодолеть внешние или внутренние ограничения и по- шпионы называются шпионами, а свои — разведчиками…
чувствовать свою свободу и могущество. И это не случай- Как проявляет себя экспансия в животном мире?
но, ведь именно экспансия позволяет найти новые, неиз- Прежде всего это освоение некого территориального
веданные источники существования, помогает преодолеть пространства. Зачем? Ответ очевиден — новое пространс-
кризис и застой, формирует разнообразие жизни и создает тво предполагает больше возможностей остаться в живых
принадлежит. Что-то, свойственное бесцеремонным хищ- условия для освоения новых пространств. Экспансия жиз-
никам, которым обязательно нужно дать по зубам. Поря- ни — это движущая сила эволюции.
дочный человек, по нашему мнению, никогда не станет Конечно, иногда экспансия принимает довольно урод-
действовать подобным образом. ливые формы, но это не повод для того, чтобы ее огульно
Как это часто случается, такое бытовое понимание в осуждать. Действительно, почти все формы человеческой
корне неверно. Экспансия — явление, которому если и деятельности несут на себе печать экспансии. Люди рас-
нужно придавать какую-то эмоциональную окраску, то селились по всем материкам? Экспансия. Сделали новое
только позитивную. Хотя бы по той простой причине, что научное открытие? Опять экспансия! Освоили нефтяное
без экспансии не было бы эволюции, животного мира и в месторождение? Снова экспансия! На окраине большого
конечном счете нас с вами. города строят новый квартал? Экспансия в чистом виде!
Экспансия — это стремление к расширению, неважно, Вот так экспансия присутствует во всех проявлениях
в какой области. Это расширение собственной территории, нашей жизни, как в глобальных факторах, так и в имеющих
популяции, увеличение своих знаний и наработка навы- сугубо местное или индивидуальное значение. Экспансия
ков. Экспансия сплошь и рядом встречается в мире дикой человека распространяет его как вид по всей планете. Эк-
природы. Каждый биологический вид стремится увеличить спансия человеческого навыка развивает и видоизменяет
свою численность и занять как можно большую террито- культуру. Экспансия человеческого разума создает науку и
рию. При этом он конфликтует с другими видами, которые формирует стремление к непознанному. Не развивая и не
стремятся к тем же целям. В процессе этого бесконечного удовлетворяя потребность в экспансии, мы вязнем в рутине
конфликта и происходит развитие — эволюция, и она тоже быта и ограниченного объема собственных интересов.
бесконечна по своей природе. Необходимо отметить, что экспансия других людей или
Когда человек пытается вмешаться в экспансию в дикой стран воспринимается, как правило, негативно, в то время
природе, поощряя ее у одних видов и пресекая у других, это как собственная полностью оправдывается и экспансией не
приводит к самым печальным последствиям. Здесь уместно считается. Возьмите любой учебник по истории. Когда дру-
будет вспомнить стада коз, которые превратили в пустыни гие страны захватывают новые территории, это называется
огромные площади травянистых равнин. Или вымирающие «колониальным разбоем», «дележом награбленной добы-
от болезней и стремительно деградирующие стада антилоп чи» и т. п. А когда колонии захватывает «наша» страна, это
в тех районах, где почти полностью истреблены хищники. подается как «освоение новых территорий», «защита на-
Необходимость в расширении является неотъемлемым циональных интересов» и «добровольное вхождение других
свойством эволюции. Любой живой организм стремится народов в нашу сферу влияния». Точно так же, как чужие
преодолеть внешние или внутренние ограничения и по- шпионы называются шпионами, а свои — разведчиками…
чувствовать свою свободу и могущество. И это не случай- Как проявляет себя экспансия в животном мире?
но, ведь именно экспансия позволяет найти новые, неиз- Прежде всего это освоение некого территориального
веданные источники существования, помогает преодолеть пространства. Зачем? Ответ очевиден — новое пространс-
кризис и застой, формирует разнообразие жизни и создает тво предполагает больше возможностей остаться в живых
и найти источники для существования. Если повезет, эти же как и воду, куда она поступает благодаря техническому
источники обеспечат существование и дальнейшую экс- прогрессу. Неважно, что воздух в городе не совсем свежий,
пансию потомству. дышать-то можно! Именно поэтому значимость отдельной
Освоить мало. Необходимо сохранить и обеспечить за- квартиры, особенно в крупном, «цивилизованном» городе
щиту этого пространства от посягательств. Здесь природа очень высока. Тем не менее стремление расширить свое
дала себе волю — от панцирей до быстрого убегания, от территориальное пространство в городских условиях сохра-
мимикрии до опаснейшего яда, от безобидных запахов до няется — более просторная жилплощадь, дача, загородный
коллективного инстинкта. дом и т. д.
В том случае если освоенная территория не обеспечи- Территориальная экспансия проявляет себя также и в
вает всем необходимым — экспансия продолжается, вплоть стремлении быстро передвигаться, что соответственно по-
до захвата и освоения уже занятых земель. И тут прямое вышает ценность различных видов транспорта и значи-
проявление агрессии является одним из эффективных спо- мость туристических организаций. А сколько охранных и
собов добиться желаемого. Этот способ не единственный, защитных средств использует человечество для защиты от
но именно он более заметный. Как говорится, кто лев, тот постороннего вторжения на свою территорию! Перечислять
и прав. их долго и неинтересно.
Да, поистине человек не так уж далеко ушел от живот- Условий успешной территориальной экспансии три. Во-
ных. Но, с другой стороны, почему мы должны отказывать- первых, необходимо очень сильное желание владеть той
ся от замечательного инстинктивного механизма, которым или иной территорией. Во-вторых, требуется такую тер-
снабдила нас природа? Индивидуальная экспансия распро- риторию найти и занять. И в-третьих, получить согласие
странена практически во всех сферах жизни современного окружающих на произведенную экспансию.
человека, просто мы не склонны замечать ее, настолько Навыки Школы ДЭИР позволяют реализовать все эти
естественной она представляется нашему сознанию (и под- условия. Первое, конечно же, лишь частично — если вы
сознанию тоже). Без нее не было бы человечества в том сами не хотите решать свой жилищный вопрос (а именно
виде, в котором мы его знаем. он чаще всего подразумевается у нас под территориальной
Давайте разберем те пространства, в которых человек экспансией), то никто не сможет заставить вас захотеть
реализует свою экспансию: этого. Но если такое желание присутствует, внутренний
настрой в сочетании с правильными техниками способен
1. Территориальная экспансия творить чудеса.
Мы передвигаемся по суше, дышим воздухом, пьем Одна из наших слушательниц попала в весьма неприят-
воду, употребляем растительную и животную пищу. Следо- ную ситуацию: купила квартиру в строящемся доме, а ком-
вательно, мы будем стремиться освоить такую территорию, пания-застройщик, едва закончив фундамент дома, исчезла
где все это есть. Казалось бы, таких ресурсов вокруг до- вместе с собранными деньгами. Состояние женщины вы
статочно, хватит всем. Ан нет, пищу легче всего раздобыть можете себе представить, учитывая, что она уже прода-
в городе, куда ее доставляют в больших количествах, так ла свою комнату в коммуналке и жила у родственников.
и найти источники для существования. Если повезет, эти же как и воду, куда она поступает благодаря техническому
источники обеспечат существование и дальнейшую экс- прогрессу. Неважно, что воздух в городе не совсем свежий,
пансию потомству. дышать-то можно! Именно поэтому значимость отдельной
Освоить мало. Необходимо сохранить и обеспечить за- квартиры, особенно в крупном, «цивилизованном» городе
щиту этого пространства от посягательств. Здесь природа очень высока. Тем не менее стремление расширить свое
дала себе волю — от панцирей до быстрого убегания, от территориальное пространство в городских условиях сохра-
мимикрии до опаснейшего яда, от безобидных запахов до няется — более просторная жилплощадь, дача, загородный
коллективного инстинкта. дом и т. д.
В том случае если освоенная территория не обеспечи- Территориальная экспансия проявляет себя также и в
вает всем необходимым — экспансия продолжается, вплоть стремлении быстро передвигаться, что соответственно по-
до захвата и освоения уже занятых земель. И тут прямое вышает ценность различных видов транспорта и значи-
проявление агрессии является одним из эффективных спо- мость туристических организаций. А сколько охранных и
собов добиться желаемого. Этот способ не единственный, защитных средств использует человечество для защиты от
но именно он более заметный. Как говорится, кто лев, тот постороннего вторжения на свою территорию! Перечислять
и прав. их долго и неинтересно.
Да, поистине человек не так уж далеко ушел от живот- Условий успешной территориальной экспансии три. Во-
ных. Но, с другой стороны, почему мы должны отказывать- первых, необходимо очень сильное желание владеть той
ся от замечательного инстинктивного механизма, которым или иной территорией. Во-вторых, требуется такую тер-
снабдила нас природа? Индивидуальная экспансия распро- риторию найти и занять. И в-третьих, получить согласие
странена практически во всех сферах жизни современного окружающих на произведенную экспансию.
человека, просто мы не склонны замечать ее, настолько Навыки Школы ДЭИР позволяют реализовать все эти
естественной она представляется нашему сознанию (и под- условия. Первое, конечно же, лишь частично — если вы
сознанию тоже). Без нее не было бы человечества в том сами не хотите решать свой жилищный вопрос (а именно
виде, в котором мы его знаем. он чаще всего подразумевается у нас под территориальной
Давайте разберем те пространства, в которых человек экспансией), то никто не сможет заставить вас захотеть
реализует свою экспансию: этого. Но если такое желание присутствует, внутренний
настрой в сочетании с правильными техниками способен
1. Территориальная экспансия творить чудеса.
Мы передвигаемся по суше, дышим воздухом, пьем Одна из наших слушательниц попала в весьма неприят-
воду, употребляем растительную и животную пищу. Следо- ную ситуацию: купила квартиру в строящемся доме, а ком-
вательно, мы будем стремиться освоить такую территорию, пания-застройщик, едва закончив фундамент дома, исчезла
где все это есть. Казалось бы, таких ресурсов вокруг до- вместе с собранными деньгами. Состояние женщины вы
статочно, хватит всем. Ан нет, пищу легче всего раздобыть можете себе представить, учитывая, что она уже прода-
в городе, куда ее доставляют в больших количествах, так ла свою комнату в коммуналке и жила у родственников.
Другой человек на ее месте отступил бы, но она, исполь- человек реализует свою экспансию в среде себе подобных
зуя навыки ДЭИР, создала комитет обманутых жильцов и и в среде дикой природы. Совокупность используемых че-
смогла добиться от города финансирования на завершение ловечеством навыков и создает то, что можно называть
строительства. Конечно, в определенной степени ей помог- современной культурой.
ла случайность (приближались выборы), но успех всего ме- Особенность этого пространства в том, что оно сформи-
роприятия базировался в итоге на грамотном применении ровано и существует на протяжении тысячелетий. И наша
программ влияния и правильно проведенной экспансии. культура является производной культур наших предков и
В конечном счете на решение жилищного вопроса вли- людей, живших до нас. И еще одна немаловажная деталь —
яют три основных фактора: внутренний настрой, поведение навык передается только от носителя к носителю.
других людей и не связанная с людьми случайность. На Так что зачастую создание нового культурного про-
первые два мы способны воздействовать, а вот под случай- странства даже в ближайшем окружении способно при-
ность можем только подстроиться. Впрочем, как показы- вести к невероятным результатам!
вает практика многих наших слушателей, если первых два
условия выполнены, третье не заставит себя долго ждать. 3. Информационная экспансия
Мы очень часто упускаем благоприятные шансы только Пространство знаний состоит из отраженных через че-
потому, что не готовы к ним морально. ловеческий разум феноменов, фактов, явлений, повторяю-
щихся свойств, закономерностей, гипотез, теорий, откры-
2. Культурная экспансия тий и наблюдений, сделанных людьми и зафиксированных
Подразумевается процесс эволюционирования и экс- на объективно существующих носителях в закодированном
пансии навыков, который привел к формированию совре- виде. Таким носителем можно считать прежде всего мозг
менной культуры. Для последней, продуктом которой мы и человека. Но передать закодированное знание в мозг дру-
являемся, существует некий минимальный набор навыков, гого человека можно только опосредованно — через мими-
и современный человек обязан ими владеть, чтобы его счи- ку, жесты, голос, речь, телевидение, телефон, радио. Люди
тали более или менее «культурным». Посудите сами, без также научились использовать и другие феномены объ-
навыков передвигаться на двух ногах, говорить, читать и ективной реальности в качестве носителей информации.
писать трудно воспринимать человека как полноценного Она способна находиться в зашифрованном виде очень
члена общества. Полноценное, умелое применение любого долго, пока не найдется человек, владеющий навыком рас-
навыка, естественно, дает вам преимущество перед теми, шифровки этого кода. Например, прочитать текст книги
кто этими навыками не владеет или владеет, но непро- и понять, что там написано, можно только тогда, когда
фессионально. Разговорный навык, ораторское искусство, есть ключ (значение различных сочетаний букв для других
литература, музыка, рисование, единоборства, навыки ис- людей) и навык его использования (знание этого языка).
пользования технических и электронных приспособлений Такие носители нас окружают повсеместно, может, поэтому
и т. д. Навыки ДЭИР, в конце концов! Любой хорошо ос- мы к ним относимся как к естественным явлениям: книги,
военный навык — это тот инструмент, благодаря которому фото, рисунки, кинопленки, аудиозаписи, компьютерные
Другой человек на ее месте отступил бы, но она, исполь- человек реализует свою экспансию в среде себе подобных
зуя навыки ДЭИР, создала комитет обманутых жильцов и и в среде дикой природы. Совокупность используемых че-
смогла добиться от города финансирования на завершение ловечеством навыков и создает то, что можно называть
строительства. Конечно, в определенной степени ей помог- современной культурой.
ла случайность (приближались выборы), но успех всего ме- Особенность этого пространства в том, что оно сформи-
роприятия базировался в итоге на грамотном применении ровано и существует на протяжении тысячелетий. И наша
программ влияния и правильно проведенной экспансии. культура является производной культур наших предков и
В конечном счете на решение жилищного вопроса вли- людей, живших до нас. И еще одна немаловажная деталь —
яют три основных фактора: внутренний настрой, поведение навык передается только от носителя к носителю.
других людей и не связанная с людьми случайность. На Так что зачастую создание нового культурного про-
первые два мы способны воздействовать, а вот под случай- странства даже в ближайшем окружении способно при-
ность можем только подстроиться. Впрочем, как показы- вести к невероятным результатам!
вает практика многих наших слушателей, если первых два
условия выполнены, третье не заставит себя долго ждать. 3. Информационная экспансия
Мы очень часто упускаем благоприятные шансы только Пространство знаний состоит из отраженных через че-
потому, что не готовы к ним морально. ловеческий разум феноменов, фактов, явлений, повторяю-
щихся свойств, закономерностей, гипотез, теорий, откры-
2. Культурная экспансия тий и наблюдений, сделанных людьми и зафиксированных
Подразумевается процесс эволюционирования и экс- на объективно существующих носителях в закодированном
пансии навыков, который привел к формированию совре- виде. Таким носителем можно считать прежде всего мозг
менной культуры. Для последней, продуктом которой мы и человека. Но передать закодированное знание в мозг дру-
являемся, существует некий минимальный набор навыков, гого человека можно только опосредованно — через мими-
и современный человек обязан ими владеть, чтобы его счи- ку, жесты, голос, речь, телевидение, телефон, радио. Люди
тали более или менее «культурным». Посудите сами, без также научились использовать и другие феномены объ-
навыков передвигаться на двух ногах, говорить, читать и ективной реальности в качестве носителей информации.
писать трудно воспринимать человека как полноценного Она способна находиться в зашифрованном виде очень
члена общества. Полноценное, умелое применение любого долго, пока не найдется человек, владеющий навыком рас-
навыка, естественно, дает вам преимущество перед теми, шифровки этого кода. Например, прочитать текст книги
кто этими навыками не владеет или владеет, но непро- и понять, что там написано, можно только тогда, когда
фессионально. Разговорный навык, ораторское искусство, есть ключ (значение различных сочетаний букв для других
литература, музыка, рисование, единоборства, навыки ис- людей) и навык его использования (знание этого языка).
пользования технических и электронных приспособлений Такие носители нас окружают повсеместно, может, поэтому
и т. д. Навыки ДЭИР, в конце концов! Любой хорошо ос- мы к ним относимся как к естественным явлениям: книги,
военный навык — это тот инструмент, благодаря которому фото, рисунки, кинопленки, аудиозаписи, компьютерные
носители. Это некий банк данных, сохраняющий информа- можно только стремиться. Может, как раз поэтому она
цию о том, что сумел отразить в своем разуме человек. обладает могущественной притягательной силой — тем са-
Владея навыками расшифровки этих «закодированных» мым магнетизмом, свойственным харизматическим лиде-
информационных данных, человек способен воспринять рам, которые и насаждают в умах людей свою идеологию.
нечто новое для себя и собрать из этих деталей смысл Если территориальная экспансия характерна для всех
того или иного природного явления, либо предмета, либо живых организмов, то экспансия знаний, навыков и идей —
феномена, свойства. Обладая этим смыслом, мы можем только для человека. Эти виды экспансии во многом пере-
сознательно создать новый способ взаимодействия с при- плетены и тесно связаны с территориальной. Так, человек
родой и тем самым найти новый навык, а также научиться может решить свой жилищный вопрос, если станет квали-
его использовать. фицированным специалистом (экспансия навыков и зна-
И тут проявляется человеческая экспансия — изобре- ний) или получит большое влияние на умы себе подобных
тения, открытия, научные парадигмы, авторское право, (экспансия идей). Пути к одной цели зачастую совсем раз-
засекреченные данные, научная иерархия, звания, конку- ные. Например, есть цель — получить ключи от квартиры.
ренция, научный консерватизм и новаторство. Кто-то старается любой ценой заработать больше денег, кто-
Новые знания — новые возможности, новые пространс- то получает профессию, гарантирующую льготное жилье,
тва для открытия и новые социальные территории для ос- кто-то выгодно женится. Любой из этих путей, впрочем,
воения. подразумевает определенное влияние на других людей, да и
создание повышенной защищенности от влияния посторон-
4. Экспансия идей них — и навыки Школы ДЭИР будут здесь нелишними.
Можно с уверенностью утверждать, что именно идео- Если правдиво посмотреть на жизнь современного чело-
логическая экспансия часто наносит непоправимый вред века его же глазами, то можно условно выделить четыре ос-
людям и тому, кто эту экспансию порождает. Всем нам новных сектора жизнедеятельности, или пространства ин-
хорошо знакомо такое понятие, как фанатизм, и уродливые тересов, где мы совершаем индивидуальную экспансию:
формы его проявления. А ведь он присущ любому челове- 1. Жилье (квартира, дом, дача, земля, машина, гараж
ку, способному к абстрактному мышлению в той или иной и т. д.).
степени. Слепая вера в идею и убеждение в ее абсолютной 2. Семья (сфера жизнедеятельности близких и родных нам
истинности двигала переселением и экспансией целых на- людей).
родов, порождала непримиримые войны и деспотичных 3. Деловое пространство (работа, бизнес, учеба).
лидеров, рабовладельчество и террор, инквизицию и джи- 4. Пространство отдыха (места, предметы, обстановка,
хад. Фанатичная вера в идею формирует эгрегор человечес- хобби).
кой толпы. Обезличенная масса в едином порыве сметает Все эти четыре сектора надо завоевать, защитить, сохра-
все, что ей противоречит. нить, развить. И посвящая себя этому процессу, мы прожива-
Идея не может обладать конкретикой, она всегда абс- ем свою жизнь. Бывает так, что в заботах мы увязаем настоль-
трактна. Ее невозможно «потрогать» прямо сейчас, к ней ко, что все новое кажется нам далеким и недоступным.
носители. Это некий банк данных, сохраняющий информа- можно только стремиться. Может, как раз поэтому она
цию о том, что сумел отразить в своем разуме человек. обладает могущественной притягательной силой — тем са-
Владея навыками расшифровки этих «закодированных» мым магнетизмом, свойственным харизматическим лиде-
информационных данных, человек способен воспринять рам, которые и насаждают в умах людей свою идеологию.
нечто новое для себя и собрать из этих деталей смысл Если территориальная экспансия характерна для всех
того или иного природного явления, либо предмета, либо живых организмов, то экспансия знаний, навыков и идей —
феномена, свойства. Обладая этим смыслом, мы можем только для человека. Эти виды экспансии во многом пере-
сознательно создать новый способ взаимодействия с при- плетены и тесно связаны с территориальной. Так, человек
родой и тем самым найти новый навык, а также научиться может решить свой жилищный вопрос, если станет квали-
его использовать. фицированным специалистом (экспансия навыков и зна-
И тут проявляется человеческая экспансия — изобре- ний) или получит большое влияние на умы себе подобных
тения, открытия, научные парадигмы, авторское право, (экспансия идей). Пути к одной цели зачастую совсем раз-
засекреченные данные, научная иерархия, звания, конку- ные. Например, есть цель — получить ключи от квартиры.
ренция, научный консерватизм и новаторство. Кто-то старается любой ценой заработать больше денег, кто-
Новые знания — новые возможности, новые пространс- то получает профессию, гарантирующую льготное жилье,
тва для открытия и новые социальные территории для ос- кто-то выгодно женится. Любой из этих путей, впрочем,
воения. подразумевает определенное влияние на других людей, да и
создание повышенной защищенности от влияния посторон-
4. Экспансия идей них — и навыки Школы ДЭИР будут здесь нелишними.
Можно с уверенностью утверждать, что именно идео- Если правдиво посмотреть на жизнь современного чело-
логическая экспансия часто наносит непоправимый вред века его же глазами, то можно условно выделить четыре ос-
людям и тому, кто эту экспансию порождает. Всем нам новных сектора жизнедеятельности, или пространства ин-
хорошо знакомо такое понятие, как фанатизм, и уродливые тересов, где мы совершаем индивидуальную экспансию:
формы его проявления. А ведь он присущ любому челове- 1. Жилье (квартира, дом, дача, земля, машина, гараж
ку, способному к абстрактному мышлению в той или иной и т. д.).
степени. Слепая вера в идею и убеждение в ее абсолютной 2. Семья (сфера жизнедеятельности близких и родных нам
истинности двигала переселением и экспансией целых на- людей).
родов, порождала непримиримые войны и деспотичных 3. Деловое пространство (работа, бизнес, учеба).
лидеров, рабовладельчество и террор, инквизицию и джи- 4. Пространство отдыха (места, предметы, обстановка,
хад. Фанатичная вера в идею формирует эгрегор человечес- хобби).
кой толпы. Обезличенная масса в едином порыве сметает Все эти четыре сектора надо завоевать, защитить, сохра-
все, что ей противоречит. нить, развить. И посвящая себя этому процессу, мы прожива-
Идея не может обладать конкретикой, она всегда абс- ем свою жизнь. Бывает так, что в заботах мы увязаем настоль-
трактна. Ее невозможно «потрогать» прямо сейчас, к ней ко, что все новое кажется нам далеким и недоступным.
Техники экспансии просто добавив к тому эталонному состоянию, которое мы
уже воспроизводили, новую деталь, объект, ощущение. На-
Для того чтобы наша экспансия развивалась в правиль- пример, в том состоянии вы сидели на берегу озера — за-
ном направлении, а ее успех был обеспечен, был разработан меним на реку. Или вы нашли гриб — добавим еще поляну
целый комплекс техник. Специфика этих техник такова, с яркими цветами и т. д. В итоге появится новый, якорный,
что лучше осваивать их на очных занятиях с преподавате- объект вашего нового эталонного состояния. Якорный объ-
лем и в интерактивном режиме. Однако некоторые из них, ект должен быть ярким и запоминающимся — скорее все-
наиболее простые, мы приводим в этом пособии. го, он будет иметь непосредственное отношения к вашему
Защищаем свою территорию жилью.
Во-первых, важны техники закрепления своего присутс- Входим в этот новый вариант эталонного состояния — и начинаем
твия на той или иной территории. Дикий зверь, живущий в видеть в нем якорный предмет. Сначала он проступает едва-едва,
но мы усиливаем центральные потоки, и он делается ярче и насы-
лесу, метит границы своего участка. У вас есть то, что вам
щеннее. Еще и еще усиливаем центральные потоки — и предмет
дорого? Потрудитесь установить границы. Лучше всего это проявляется еще ярче. Теперь вызываем, оживляем и увеличиваем
сделать, используя методы энергоинформационики. чувство внутренней правоты. Снова усиливаем центральные потоки.
Создание комплекса охраняющих реакций, к примеру, Вот теперь вы находитесь в альтернативном эталонном состоянии,
на собственность, производится следующим образом: четко видите якорный предмет, ощущаете приятную внутреннюю
уверенность и правоту и, конечно, не теряете ощущения могучих
Обход и обработку территории начинаем с жилья. Нужно медленно
неудержимых центральных потоков. Это альтернативное эталонное
пройти по своей квартире, подробно осмотреть мельчайшие дета-
состояние сохранит весь огромный потенциал вашего энергоза-
ли, уловить запахи, дотронуться до всего руками. Послушайте звуки,
паса и чувства внутренней правоты, со всем его эмоциональным
которые есть в вашей квартире: тиканье часов, негромкий монолог
подъемом, ощущением устойчивости, уплотнением оболочки и т. д.
радиоприемника, тихий низкий гул холодильника. Если вы находите
(у каждого могут быть свои нюансы). При помощи альтернативного
чужие энергетические следы (например, прежних жильцов) — пос-
эталонного состояния мы высвобождаем своего рода неприкосно-
тарайтесь их стереть. Как правило, такие следы остаются на ста-
венный запас — энергетический резерв.
рых обоях, газовой плите, окнах. На следующем этапе необходимо
усилить образы, запахи, звуки и ощущения в своем сознании, что- Затем растворяем полученное индивидуальное ощуще-
бы сформировать четкое индивидуальное ощущение своего жилья. ние нашего жилья в своем эфирном теле. Цель достигнута:
Оно должно быть многогранным: жилью надо дать свое название,
теперь мы и наша жизненная территория взаимно настро-
символ, звук, запах, вкус.
ены друг на друга.
Далее необходимо «накачать» индивидуальное ощуще-
Производим те же действия в пространстве семьи. Необходимо
ние эмоциями. Достигается это при помощи использова- просмотреть, понюхать, послушать, пощупать детали той обстанов-
ния альтернативного эталонного состояния, хранящему в ки, где обитают те, кого вы считаете частью своей семьи. Подчер-
себе значительный энергетический запас. Для этого сначала киваем, для работы с пространством собственной семьи вам следу-
создадим новое эталонное состояние. Это можно сделать, ет настроиться не на образы родных, а на те объекты и предметы,
Техники экспансии просто добавив к тому эталонному состоянию, которое мы
уже воспроизводили, новую деталь, объект, ощущение. На-
Для того чтобы наша экспансия развивалась в правиль- пример, в том состоянии вы сидели на берегу озера — за-
ном направлении, а ее успех был обеспечен, был разработан меним на реку. Или вы нашли гриб — добавим еще поляну
целый комплекс техник. Специфика этих техник такова, с яркими цветами и т. д. В итоге появится новый, якорный,
что лучше осваивать их на очных занятиях с преподавате- объект вашего нового эталонного состояния. Якорный объ-
лем и в интерактивном режиме. Однако некоторые из них, ект должен быть ярким и запоминающимся — скорее все-
наиболее простые, мы приводим в этом пособии. го, он будет иметь непосредственное отношения к вашему
Защищаем свою территорию жилью.
Во-первых, важны техники закрепления своего присутс- Входим в этот новый вариант эталонного состояния — и начинаем
твия на той или иной территории. Дикий зверь, живущий в видеть в нем якорный предмет. Сначала он проступает едва-едва,
но мы усиливаем центральные потоки, и он делается ярче и насы-
лесу, метит границы своего участка. У вас есть то, что вам
щеннее. Еще и еще усиливаем центральные потоки — и предмет
дорого? Потрудитесь установить границы. Лучше всего это проявляется еще ярче. Теперь вызываем, оживляем и увеличиваем
сделать, используя методы энергоинформационики. чувство внутренней правоты. Снова усиливаем центральные потоки.
Создание комплекса охраняющих реакций, к примеру, Вот теперь вы находитесь в альтернативном эталонном состоянии,
на собственность, производится следующим образом: четко видите якорный предмет, ощущаете приятную внутреннюю
уверенность и правоту и, конечно, не теряете ощущения могучих
Обход и обработку территории начинаем с жилья. Нужно медленно
неудержимых центральных потоков. Это альтернативное эталонное
пройти по своей квартире, подробно осмотреть мельчайшие дета-
состояние сохранит весь огромный потенциал вашего энергоза-
ли, уловить запахи, дотронуться до всего руками. Послушайте звуки,
паса и чувства внутренней правоты, со всем его эмоциональным
которые есть в вашей квартире: тиканье часов, негромкий монолог
подъемом, ощущением устойчивости, уплотнением оболочки и т. д.
радиоприемника, тихий низкий гул холодильника. Если вы находите
(у каждого могут быть свои нюансы). При помощи альтернативного
чужие энергетические следы (например, прежних жильцов) — пос-
эталонного состояния мы высвобождаем своего рода неприкосно-
тарайтесь их стереть. Как правило, такие следы остаются на ста-
венный запас — энергетический резерв.
рых обоях, газовой плите, окнах. На следующем этапе необходимо
усилить образы, запахи, звуки и ощущения в своем сознании, что- Затем растворяем полученное индивидуальное ощуще-
бы сформировать четкое индивидуальное ощущение своего жилья. ние нашего жилья в своем эфирном теле. Цель достигнута:
Оно должно быть многогранным: жилью надо дать свое название,
теперь мы и наша жизненная территория взаимно настро-
символ, звук, запах, вкус.
ены друг на друга.
Далее необходимо «накачать» индивидуальное ощуще-
Производим те же действия в пространстве семьи. Необходимо
ние эмоциями. Достигается это при помощи использова- просмотреть, понюхать, послушать, пощупать детали той обстанов-
ния альтернативного эталонного состояния, хранящему в ки, где обитают те, кого вы считаете частью своей семьи. Подчер-
себе значительный энергетический запас. Для этого сначала киваем, для работы с пространством собственной семьи вам следу-
создадим новое эталонное состояние. Это можно сделать, ет настроиться не на образы родных, а на те объекты и предметы,
к которым человек привязан. Словно вы рассматриваете пространс- радуга, мягкость). Затем структурируйте заполненное про-
тво жизни вашего родственника в то время, когда он в отъезде. Та- странство энергией центрального нисходящего потока и
кой подход поможет в дальнейшем избежать ненужных конфликтов еще раз заполните созданную форму энергией восходя-
с родными. Далее действуем по предыдущей схеме: устранить чу-
щего потока, повторив комбинацию приятных ощущений.
жие следы—усилить образы, запахи, звуки и ощущения— создать ин-
После этого необходимо выкристаллизовать свое «малое»
дивидуальное ощущение семьи—дать название, символ, звук, запах,
вкус—накачать эмоциями (альтернативное эталонное состояние) — эфирное тело и выйти из большого объема.
растворить в эфирном теле. Теперь ваше пространство поддерживается вами подсо-
Подобную работу следует провести и с пространством работы, знательно.
и с пространством отдыха.
На последнем этапе необходимо объединить все четыре про- Устранение критичности окружающих
странства в целостное пространство жизни. Для этого нужно, ис- Как мы уже говорили, мало произвести и закрепить
пользуя четыре индивидуальных ощущения, сформировать одно экспансию. Необходимо еще и добиться согласия других
«собирательное», после чего идти все той же тропой: дать назва-
людей с ее результатами. Здесь нам помогут техники, на-
ние, символ, звук, запах, вкус—насытить эмоциями (альтернативное
эталонное состояние)—растворить в эфирном теле.
правленные на устранение критичности других людей к
вашей экспансии.
При выполнении этого упражнения достигается закреп- Один из самых простых, но одновременно достаточно
ление рефлекса на перманентный контроль эмоционально энергозатратных способов — это распространение приятных
значимых территорий обитания. Проще говоря, благодаря ощущений вашего присутствия. Вам необходимо увеличить
своей энергетике вы постоянно будете держать свои терри- свое эфирное тело на объем всего здания (а не только вашей
тории под контролем и вовремя заметите чужое вторжение. квартиры) и наполнить его энергией центрального восходя-
Эта практика уже позволила в нескольких случаях пресечь щего потока, сопровождая это созданием приятных ощу-
ограбление квартир, поскольку хозяева жилплощади тон- щений (световых, тепловых, эмоциональных). Затем, как и
ко чувствовали, что на их территорию проникли чужаки, в предыдущей технике, заполненное пространство нужно
и принимали соответствующие меры. Был случай, когда структурировать энергией центрального нисходящего пото-
слушатель наших курсов, находившийся в отпуске на юге, ка, еще раз заполнить созданную форму энергией потока
ощутил, что в его квартире в Москве происходит что-то восходящего, снова сопровождая это выработкой приятных
неладное, и междугородным звонком вызвал милицию. ощущений. Затем выкристаллизовать малое эфирное тело и
Энергетический метод контроля оказался безошибочным, «выйти» из созданного вами большого объема.
не хуже любой охранной сигнализации. Если правильно использовать эту технику, доброжела-
Чтобы закрепить энергопотенциал, можно проделать тельное отношение соседей вам обеспечено. Конечно, бу-
еще одно упражнение. Для начала увеличьте свое эфирное дет лучше, если вы станете периодически повторять эту
тело на все помещение и наполните его энергией цент- процедуру. Один из слушателей наших семинаров смог та-
рального восходящего потока. Одновременно вызовите в ким образом решить затяжной конфликт с соседями снизу,
своем сознании приятные ощущения (свет, тепло, радость, которым казалось, что он слишком шумит.
к которым человек привязан. Словно вы рассматриваете пространс- радуга, мягкость). Затем структурируйте заполненное про-
тво жизни вашего родственника в то время, когда он в отъезде. Та- странство энергией центрального нисходящего потока и
кой подход поможет в дальнейшем избежать ненужных конфликтов еще раз заполните созданную форму энергией восходя-
с родными. Далее действуем по предыдущей схеме: устранить чу-
щего потока, повторив комбинацию приятных ощущений.
жие следы—усилить образы, запахи, звуки и ощущения— создать ин-
После этого необходимо выкристаллизовать свое «малое»
дивидуальное ощущение семьи—дать название, символ, звук, запах,
вкус—накачать эмоциями (альтернативное эталонное состояние) — эфирное тело и выйти из большого объема.
растворить в эфирном теле. Теперь ваше пространство поддерживается вами подсо-
Подобную работу следует провести и с пространством работы, знательно.
и с пространством отдыха.
На последнем этапе необходимо объединить все четыре про- Устранение критичности окружающих
странства в целостное пространство жизни. Для этого нужно, ис- Как мы уже говорили, мало произвести и закрепить
пользуя четыре индивидуальных ощущения, сформировать одно экспансию. Необходимо еще и добиться согласия других
«собирательное», после чего идти все той же тропой: дать назва-
людей с ее результатами. Здесь нам помогут техники, на-
ние, символ, звук, запах, вкус—насытить эмоциями (альтернативное
эталонное состояние)—растворить в эфирном теле.
правленные на устранение критичности других людей к
вашей экспансии.
При выполнении этого упражнения достигается закреп- Один из самых простых, но одновременно достаточно
ление рефлекса на перманентный контроль эмоционально энергозатратных способов — это распространение приятных
значимых территорий обитания. Проще говоря, благодаря ощущений вашего присутствия. Вам необходимо увеличить
своей энергетике вы постоянно будете держать свои терри- свое эфирное тело на объем всего здания (а не только вашей
тории под контролем и вовремя заметите чужое вторжение. квартиры) и наполнить его энергией центрального восходя-
Эта практика уже позволила в нескольких случаях пресечь щего потока, сопровождая это созданием приятных ощу-
ограбление квартир, поскольку хозяева жилплощади тон- щений (световых, тепловых, эмоциональных). Затем, как и
ко чувствовали, что на их территорию проникли чужаки, в предыдущей технике, заполненное пространство нужно
и принимали соответствующие меры. Был случай, когда структурировать энергией центрального нисходящего пото-
слушатель наших курсов, находившийся в отпуске на юге, ка, еще раз заполнить созданную форму энергией потока
ощутил, что в его квартире в Москве происходит что-то восходящего, снова сопровождая это выработкой приятных
неладное, и междугородным звонком вызвал милицию. ощущений. Затем выкристаллизовать малое эфирное тело и
Энергетический метод контроля оказался безошибочным, «выйти» из созданного вами большого объема.
не хуже любой охранной сигнализации. Если правильно использовать эту технику, доброжела-
Чтобы закрепить энергопотенциал, можно проделать тельное отношение соседей вам обеспечено. Конечно, бу-
еще одно упражнение. Для начала увеличьте свое эфирное дет лучше, если вы станете периодически повторять эту
тело на все помещение и наполните его энергией цент- процедуру. Один из слушателей наших семинаров смог та-
рального восходящего потока. Одновременно вызовите в ким образом решить затяжной конфликт с соседями снизу,
своем сознании приятные ощущения (свет, тепло, радость, которым казалось, что он слишком шумит.
Эту технику можно применять и дистанционно — пере- и эффективность их весьма высока, что подтверждается
местить свое тело на интересующую вас территорию (на- опытом наших слушателей.
пример, домой) и выполнить все вышеуказанные действия, Расскажу только одну историю, хорошо иллюстриру-
а затем «вырезать» малое эфирное тело и вернуться обрат- ющую мою мысль. Одна из слушательниц чувствовала на
но. Этот способ хорош, если вам требуется заранее снять новой работе постоянное психологическое давление со сто-
критичность по отношению к собственным действиям со роны коллег. Причин для такого недоброжелательства вро-
стороны других людей. Применять его можно и для нала- де бы не было, тем не менее отчуждение становилось все
живания отношений со своими домочадцами. более и более явственным. Лишь через некоторое время ей
удалось узнать, что, придя в коллектив, она заняла место
Увеличив свое эфирное тело на размер дома, вы научитесь не прос-
менее удачливой коллеги — всеобщей любимицы, но абсо-
то генерировать приятные ощущения, но и путем управления энерге-
лютно бездарного работника. Увы, его величество Случай.
тическими потоками до определенной степени распоряжаться эмо-
циональной и ментальной активностью других людей, оказавшихся в Сперва женщина хотела просто уволиться, но затем, ре-
этом пространстве. Для этого необходимо, находясь в увеличенном шив, что терять все равно нечего, попробовала справиться
эфирном теле, отследить возникающее в различных его участках из- с ситуацией методами энергоинформационики. Для начала
менение баланса энергий восходящего и нисходящего потоков. Если она сформировала у себя четкое намерение защитить свою
где-то доминирует восходящий поток, это значит, что там усиливается экспансию, свое рабочее пространство. Закрепив свое при-
эмоциональная активность других людей. Если нисходящий — то воз- сутствие на рабочем месте при помощи вышеуказанной
растает активность ментальная. Чтобы исправить ту или иную ситуацию, техники, она почувствовала, что окружающие постепенно
вы можете либо перераспределить эту энергию, направляя переизбы- признали ее право на эту должность, хотя недоброжелатель-
ток восходящего потока в зоны его недостатка, либо при поддержке
ность осталась. Далее она действовала методом влияния на
своих потоков выровнять баланс энергии. И в том и в другом случае
эгрегориальную структуру офиса (а негативное отношение
мы приводим в норму эмоциональную и ментальную активность других
людей, устраняя, следовательно, почву для конфликта. коллег уже имело эгрегориальную природу и практичес-
ки не зависело от каждого из них в отдельности). Через
Система навыков ДЭИР включает в себя множество некоторое время отношение к ней действительно измени-
техник, связанных с экспансией. В частности, можно упо- лось — сначала на нейтральное (ведь из эгрегора исчезл
мянуть создание ментальной конструкции и сохранение персональный негатив), а затем на положительное.
ее на заданной территории (позволяет формировать от- И это — лишь один из многих примеров эффективнос-
ношение и намерения других людей в вашем жизненном ти энергоинформационных техник. Тренируйтесь, отсле-
пространстве), энергоинформационное якорение жизнен- живайте эффекты, закрепляйте успехи.
ного пространства (используется при расширении хариз- А мы перейдем к следующему разделу, в котором по-
матического влияния), работу с эгрегором путем внедрения говорим о том, как можно не просто формировать бла-
в него энергоинформационных конструкций. Однако эти гоприятное отношение к своей экспансии, а полноценно
техники достаточно сложны, и изучить их самостоятельно, управлять в коммуникации сознанием других людей и их
по книге, довольно трудно (хотя, конечно, возможно). Зато восприятием вас.
Эту технику можно применять и дистанционно — пере- и эффективность их весьма высока, что подтверждается
местить свое тело на интересующую вас территорию (на- опытом наших слушателей.
пример, домой) и выполнить все вышеуказанные действия, Расскажу только одну историю, хорошо иллюстриру-
а затем «вырезать» малое эфирное тело и вернуться обрат- ющую мою мысль. Одна из слушательниц чувствовала на
но. Этот способ хорош, если вам требуется заранее снять новой работе постоянное психологическое давление со сто-
критичность по отношению к собственным действиям со роны коллег. Причин для такого недоброжелательства вро-
стороны других людей. Применять его можно и для нала- де бы не было, тем не менее отчуждение становилось все
живания отношений со своими домочадцами. более и более явственным. Лишь через некоторое время ей
удалось узнать, что, придя в коллектив, она заняла место
Увеличив свое эфирное тело на размер дома, вы научитесь не прос-
менее удачливой коллеги — всеобщей любимицы, но абсо-
то генерировать приятные ощущения, но и путем управления энерге-
лютно бездарного работника. Увы, его величество Случай.
тическими потоками до определенной степени распоряжаться эмо-
циональной и ментальной активностью других людей, оказавшихся в Сперва женщина хотела просто уволиться, но затем, ре-
этом пространстве. Для этого необходимо, находясь в увеличенном шив, что терять все равно нечего, попробовала справиться
эфирном теле, отследить возникающее в различных его участках из- с ситуацией методами энергоинформационики. Для начала
менение баланса энергий восходящего и нисходящего потоков. Если она сформировала у себя четкое намерение защитить свою
где-то доминирует восходящий поток, это значит, что там усиливается экспансию, свое рабочее пространство. Закрепив свое при-
эмоциональная активность других людей. Если нисходящий — то воз- сутствие на рабочем месте при помощи вышеуказанной
растает активность ментальная. Чтобы исправить ту или иную ситуацию, техники, она почувствовала, что окружающие постепенно
вы можете либо перераспределить эту энергию, направляя переизбы- признали ее право на эту должность, хотя недоброжелатель-
ток восходящего потока в зоны его недостатка, либо при поддержке
ность осталась. Далее она действовала методом влияния на
своих потоков выровнять баланс энергии. И в том и в другом случае
эгрегориальную структуру офиса (а негативное отношение
мы приводим в норму эмоциональную и ментальную активность других
людей, устраняя, следовательно, почву для конфликта. коллег уже имело эгрегориальную природу и практичес-
ки не зависело от каждого из них в отдельности). Через
Система навыков ДЭИР включает в себя множество некоторое время отношение к ней действительно измени-
техник, связанных с экспансией. В частности, можно упо- лось — сначала на нейтральное (ведь из эгрегора исчезл
мянуть создание ментальной конструкции и сохранение персональный негатив), а затем на положительное.
ее на заданной территории (позволяет формировать от- И это — лишь один из многих примеров эффективнос-
ношение и намерения других людей в вашем жизненном ти энергоинформационных техник. Тренируйтесь, отсле-
пространстве), энергоинформационное якорение жизнен- живайте эффекты, закрепляйте успехи.
ного пространства (используется при расширении хариз- А мы перейдем к следующему разделу, в котором по-
матического влияния), работу с эгрегором путем внедрения говорим о том, как можно не просто формировать бла-
в него энергоинформационных конструкций. Однако эти гоприятное отношение к своей экспансии, а полноценно
техники достаточно сложны, и изучить их самостоятельно, управлять в коммуникации сознанием других людей и их
по книге, довольно трудно (хотя, конечно, возможно). Зато восприятием вас.
Управление
сознанием
Управление
сознанием
Как и «экспансия», это понятие может произвести на

первый взгляд негативное впечатление. Действительно, ка-
кое право мы имеем вмешиваться в сознание других лю-
дей? Подчинять их себе, превращать в безвольных мари-
онеток?
Во-первых, о «безвольных марионетках» никто и не го-
ворит. А вот на сознание окружающих мы влияем постоян-
но, сами того не замечая. Когда пытаемся в чем-то убедить
человека, когда спорим с ним, когда рассказываем ему
что-то, когда просто проходим мимо… Другое дело, что
это влияние достаточно хаотично и его последствия могут
быть самыми разными. Наша задача — сделать так, чтобы
это влияние имело бы позитивный для нас и для взаимо-
действия с человеком характер.
Уровни реальности
Прежде чем рассказать о конкретных техниках управле-
ния сторонним сознанием, позволю себе немного теории.
Нам, в наших ощущениях и представлениях, непосредс-
твенно доступны три основных пространства:
142 Программа «Влияние» Управление сознанием 143
1. Пространство объективной реальности. Что это такое?
2. Пространство субъективной реальности. Первое, что приходит на ум, — это сам наш разум. Но
3. Пространство виртуальной реальности. он является лишь инструментом познания, и с потерей
Из объективной реальности к нам поступают ощуще- способности логически мыслить вы все равно останетесь
ния, которые механизмами нашего сознания перерабаты- самим собой. Чувства? Но человек остается личностью,
ваются в образ, существующий уже в субъективной реаль- индивидуумом даже с потерей органов чувств. Жизненный
ности. Например, мы видим стол, его форму, цвет, можем опыт? Но он тоже не может дать разгадки вашей истин-
пощупать его, почувствовать его вес. Но этим занимаются ной сущности, ведь от потреи памяти человек не исчезает.
рецепторы и проводящие нервные волокна, которых в от- Все перечисленное — всего лишь орудия, утрата которых
дельности мы даже не замечаем, и что в них происходит, весьма болезненна, но сама по себе еще не ведет к распаду
нам доподлинно неведомо, потому что мы узнаем о том, самосознания, ощущения бытия.
что что-то восприняли, немного позднее, когда на основе Истинное Я — это некая структура, управляющая и разу-
этих ощущений в нашем сознании формируется образ сто- мом и чувствами, при помощи жизненного опыта. Именно
ла, который мы всегда можем вызвать силой своей мысли. от нее исходят все побуждения, команды разуму или орга-
Образ уже находится в субъективном пространстве. нам чувств. Ее можно обозначить по-разному, как волю или
Из пространства виртуального в наше сознание посту- как самосознание. Для нас очень важно найти ту структуру,
пают воспоминания, желания, ассоциации, представления. отделив ее от всего остального, что присутствует в нас. Сде-
По сути, это изнанка нашего головного мозга, рождающая лать это можно, очевидно, лишь через отрицание, то есть
собственные сигналы и выдающие информацию с хране- определяя, что «не есть» наше Я.
ния. Попробуйте вспомнить, как зовут премьер-министра? Само по себе это «Я», центральная зона нашего созна-
Вспомнили? Но ведь вы и думать не думали о нем, пока ния, может быть названа точкой — так как в ней сосредо-
не был поставлен вопрос. Сам вопрос пришел из текста, точено только ощущение нашего бытия, самосуществова-
то есть из объективного пространства, был осознан в про- ния, точкой, из которой мы наблюдаем за происходящим
странстве субъективном, а ответ на него поступил уже их у нас в голове, в мире, по отношению к которой все мысли
пространства виртуального. и ощущения расположены «снаружи». Поэтому зачастую
Из сказанного видно, что наиболее живой, всегда су- эта центральная область субъекта так и называется — точка
ществующей для нас зоной, является пространство субъек- «Я есмь».
тивное. Это те подмостки, на которых для нас играют об- Обнаружение точки «Я есмь»
разы из внешнего мира, из памяти, где неустанно трудится
наша мысль, рождая все новые захватывающие сюжеты. Итак, расположитесь удобнее и войдите в свое эталонное состо-
яние. Перед вашими глазами возникнет некая картина. Сосредо-
И в театре субъективного пространства, как и в любом
точьтесь на своих ощущениях: зрительных, слуховых, обонятельных,
театре, имеется зритель — тот, ради кого и разыгрывается осязательных. Например, вы гуляете по берегу моря. Представьте
все действо, тот, кто все видит и дает всему окончательную себе цвет воды, размер волн, корабли на горизонте. Посмотри-
оценку. Область «Я есмь». те на песок, на буйную растительность. Принюхайтесь к соленому
1. Пространство объективной реальности. Что это такое?
2. Пространство субъективной реальности. Первое, что приходит на ум, — это сам наш разум. Но
3. Пространство виртуальной реальности. он является лишь инструментом познания, и с потерей
Из объективной реальности к нам поступают ощуще- способности логически мыслить вы все равно останетесь
ния, которые механизмами нашего сознания перерабаты- самим собой. Чувства? Но человек остается личностью,
ваются в образ, существующий уже в субъективной реаль- индивидуумом даже с потерей органов чувств. Жизненный
ности. Например, мы видим стол, его форму, цвет, можем опыт? Но он тоже не может дать разгадки вашей истин-
пощупать его, почувствовать его вес. Но этим занимаются ной сущности, ведь от потреи памяти человек не исчезает.
рецепторы и проводящие нервные волокна, которых в от- Все перечисленное — всего лишь орудия, утрата которых
дельности мы даже не замечаем, и что в них происходит, весьма болезненна, но сама по себе еще не ведет к распаду
нам доподлинно неведомо, потому что мы узнаем о том, самосознания, ощущения бытия.
что что-то восприняли, немного позднее, когда на основе Истинное Я — это некая структура, управляющая и разу-
этих ощущений в нашем сознании формируется образ сто- мом и чувствами, при помощи жизненного опыта. Именно
ла, который мы всегда можем вызвать силой своей мысли. от нее исходят все побуждения, команды разуму или орга-
Образ уже находится в субъективном пространстве. нам чувств. Ее можно обозначить по-разному, как волю или
Из пространства виртуального в наше сознание посту- как самосознание. Для нас очень важно найти ту структуру,
пают воспоминания, желания, ассоциации, представления. отделив ее от всего остального, что присутствует в нас. Сде-
По сути, это изнанка нашего головного мозга, рождающая лать это можно, очевидно, лишь через отрицание, то есть
собственные сигналы и выдающие информацию с хране- определяя, что «не есть» наше Я.
ния. Попробуйте вспомнить, как зовут премьер-министра? Само по себе это «Я», центральная зона нашего созна-
Вспомнили? Но ведь вы и думать не думали о нем, пока ния, может быть названа точкой — так как в ней сосредо-
не был поставлен вопрос. Сам вопрос пришел из текста, точено только ощущение нашего бытия, самосуществова-
то есть из объективного пространства, был осознан в про- ния, точкой, из которой мы наблюдаем за происходящим
странстве субъективном, а ответ на него поступил уже их у нас в голове, в мире, по отношению к которой все мысли
пространства виртуального. и ощущения расположены «снаружи». Поэтому зачастую
Из сказанного видно, что наиболее живой, всегда су- эта центральная область субъекта так и называется — точка
ществующей для нас зоной, является пространство субъек- «Я есмь».
тивное. Это те подмостки, на которых для нас играют об- Обнаружение точки «Я есмь»
разы из внешнего мира, из памяти, где неустанно трудится
наша мысль, рождая все новые захватывающие сюжеты. Итак, расположитесь удобнее и войдите в свое эталонное состо-
яние. Перед вашими глазами возникнет некая картина. Сосредо-
И в театре субъективного пространства, как и в любом
точьтесь на своих ощущениях: зрительных, слуховых, обонятельных,
театре, имеется зритель — тот, ради кого и разыгрывается осязательных. Например, вы гуляете по берегу моря. Представьте
все действо, тот, кто все видит и дает всему окончательную себе цвет воды, размер волн, корабли на горизонте. Посмотри-
оценку. Область «Я есмь». те на песок, на буйную растительность. Принюхайтесь к соленому
ветру. Послушайте шум моря, крики чаек, шум листвы по другую Человеческое существо, словно жемчужина, состоит из
сторону пляжа. Возьмите в руку пригоршню песка, пропустите его многих неповторимых слоев, но в самом его центре нахо-
между пальцами, послушайте шорох. Запомните свои эмоции, свои дится объединяющая все частица — как в центре жемчу-
ощущения.
жины покоится песчинка из песков матери-Земли. Непов-
Теперь откройте глаза. Вы только что работали всеми торимое ощущение, не правда ли? Внутренняя пустота и
своими органами чувств и получили комплексное ощу- полный покой, отрешенность, очищенность, освобожден-
щение окружающего мира, которое вызвало у вас опре- ность — и вместе с тем четкое ощущение «Я есмь»! Но само
деленные эмоции — очевидно, положительные. А теперь Я стало расширенным, и кажется, что оно готово заполнить
отвлекитесь, не обращайте на них внимания. Все ощуще- собой весь мир.
ния должны потерять для вас значение. Конечно, сделать Базовым ощущением точки «Я есмь» является состоя-
это очень непросто, ведь каждый человек в значительной ние пустоты в сознании. Все — вокруг нее, в ней — только
степени идентифицирует себя со своими органами чувств. ощущение собственного существования.
На самом деле мысли, чувства и эмоции находятся на по- Но как же тогда мы считывали хотя бы собственное
верхности. Внушите себе это и нырните в глубину. Только намерение, свои мысли? Ведь мы выделяем из них глав-
тогда вы сможете нащупать то ядро, ту основу, которая в ную? Как направляли бы собственную мысль? Очевидно,
конечном счете и составляет вашу сущность. Постарайтесь в распоряжении точки «Я есмь» существуют некоторые ме-
осознать это, проникнуться этим знанием — и тогда вам ханизмы фокусировки внимания, за счет которых мы и тот
будет гораздо легче отбросить все то, что плавает на по- или иной внутренний объект для наблюдения.
верхности вашего Я. На первом этапе нам необходимо проверить работу вни-
мания: насколько оно устойчивое и стабильное, используем
Выберите время и место, где вас никто не потревожит хотя бы в
ли мы весь его потенциал, подвержено ли оно внешним
течение часа. Расположитесь сидя или лежа в максимально удобной
для вас позе. Закройте глаза, расслабьтесь, проверьте как следует, влияниям. Ведь по сути все, что мы делаем — мы делаем
нет ли где-нибудь в теле лишнего напряжения. Вы уже поняли, что при помощи единственного инструмента нашего собствен-
ваши мысли — это не вы. Если отключить все мысли, разве вы исчез- ного «Я», инструмента под названием внимание\воля.
нете, перестанете существовать? Конечно, нет. Давайте попробуем.
Просто выведите все мысли за пределы своего восприятия. Легче Упражнение на потенциал внимания
всего этого достичь, сосредоточившись на каком-нибудь образе. Чтобы проверить используемый потенциал внимания, на-
Вы только что испытали самые положительные эмоции. Теперь рисуйте на листе бумаги кружок диаметром 1–1,5 см (можно
вам предстоит отделить их от себя, убрать так же, как вы убрали обвести пятирублевую монету) и закрасьте его черным.
мысли, просто освободиться от них. Представьте себе, что свои
чувства вы как бы поднимаете на поверхность вашего существа и Повесьте на противоположную стену комнаты (желательно, чтобы
они становятся чем-то вроде сухой шелухи на поверхности луко- между вами и листом бумаги было не менее 5 м). Затем вниматель-
вицы. А теперь сбросьте эту шелуху, просто отпустите от себя, не но смотрите на точку в течение полутора минут. Если точка стала
держитесь за нее. Она отлетит, и останется лишь очищенная серд- раздваиваться, «пульсировать», вокруг нее появился туман — значит,
цевина — ваше истинное Я. работа внимания и области «Я есмь» нарушена.
ветру. Послушайте шум моря, крики чаек, шум листвы по другую Человеческое существо, словно жемчужина, состоит из
сторону пляжа. Возьмите в руку пригоршню песка, пропустите его многих неповторимых слоев, но в самом его центре нахо-
между пальцами, послушайте шорох. Запомните свои эмоции, свои дится объединяющая все частица — как в центре жемчу-
ощущения.
жины покоится песчинка из песков матери-Земли. Непов-
Теперь откройте глаза. Вы только что работали всеми торимое ощущение, не правда ли? Внутренняя пустота и
своими органами чувств и получили комплексное ощу- полный покой, отрешенность, очищенность, освобожден-
щение окружающего мира, которое вызвало у вас опре- ность — и вместе с тем четкое ощущение «Я есмь»! Но само
деленные эмоции — очевидно, положительные. А теперь Я стало расширенным, и кажется, что оно готово заполнить
отвлекитесь, не обращайте на них внимания. Все ощуще- собой весь мир.
ния должны потерять для вас значение. Конечно, сделать Базовым ощущением точки «Я есмь» является состоя-
это очень непросто, ведь каждый человек в значительной ние пустоты в сознании. Все — вокруг нее, в ней — только
степени идентифицирует себя со своими органами чувств. ощущение собственного существования.
На самом деле мысли, чувства и эмоции находятся на по- Но как же тогда мы считывали хотя бы собственное
верхности. Внушите себе это и нырните в глубину. Только намерение, свои мысли? Ведь мы выделяем из них глав-
тогда вы сможете нащупать то ядро, ту основу, которая в ную? Как направляли бы собственную мысль? Очевидно,
конечном счете и составляет вашу сущность. Постарайтесь в распоряжении точки «Я есмь» существуют некоторые ме-
осознать это, проникнуться этим знанием — и тогда вам ханизмы фокусировки внимания, за счет которых мы и тот
будет гораздо легче отбросить все то, что плавает на по- или иной внутренний объект для наблюдения.
верхности вашего Я. На первом этапе нам необходимо проверить работу вни-
мания: насколько оно устойчивое и стабильное, используем
Выберите время и место, где вас никто не потревожит хотя бы в
ли мы весь его потенциал, подвержено ли оно внешним
течение часа. Расположитесь сидя или лежа в максимально удобной
для вас позе. Закройте глаза, расслабьтесь, проверьте как следует, влияниям. Ведь по сути все, что мы делаем — мы делаем
нет ли где-нибудь в теле лишнего напряжения. Вы уже поняли, что при помощи единственного инструмента нашего собствен-
ваши мысли — это не вы. Если отключить все мысли, разве вы исчез- ного «Я», инструмента под названием внимание\воля.
нете, перестанете существовать? Конечно, нет. Давайте попробуем.
Просто выведите все мысли за пределы своего восприятия. Легче Упражнение на потенциал внимания
всего этого достичь, сосредоточившись на каком-нибудь образе. Чтобы проверить используемый потенциал внимания, на-
Вы только что испытали самые положительные эмоции. Теперь рисуйте на листе бумаги кружок диаметром 1–1,5 см (можно
вам предстоит отделить их от себя, убрать так же, как вы убрали обвести пятирублевую монету) и закрасьте его черным.
мысли, просто освободиться от них. Представьте себе, что свои
чувства вы как бы поднимаете на поверхность вашего существа и Повесьте на противоположную стену комнаты (желательно, чтобы
они становятся чем-то вроде сухой шелухи на поверхности луко- между вами и листом бумаги было не менее 5 м). Затем вниматель-
вицы. А теперь сбросьте эту шелуху, просто отпустите от себя, не но смотрите на точку в течение полутора минут. Если точка стала
держитесь за нее. Она отлетит, и останется лишь очищенная серд- раздваиваться, «пульсировать», вокруг нее появился туман — значит,
цевина — ваше истинное Я. работа внимания и области «Я есмь» нарушена.
Для того чтобы справиться с этой проблемой, необходимо сна- В жизни часто случается так, что мы не видим угро-
чала более четко ощутить саму точку «Я есмь». На это и направлено жающую нам опасность — не только на физическом, ма-
наше следующее упражнение. Сядьте удобно, сконцентрируйтесь териальном уровне, но и на энергетическом. Тренировка
на коре головного мозга и начинайте медленно поднимать руку. Все
внимания позволяет в значительной степени решить эту
внимание должно быть направлено в центр головы. Через некото-
рое время вы должны ощутить там некоторое «движение», переме-
проблему.
ну ощущений. Если этого не случилось, переходим к следующему А еще — чем тренированнее внимание/воля и чем боль-
упражнению. ше его запас, тем эффективнее вы можете донести свои
Данная техника позволяет раскрыть потенциальные возможнос- ощущения до сознания собеседника.
ти внимания, а также управлять им. Сядьте удобно, сконцентрируйте
взгляд на той же точке на стене и удерживайте его (под постоянным Наблюдение точки «Я есмь» у другого человека
контролем) в течение трех минут. Если точка искажается, немедленно После работы с точкой «Я есмь» возникает следующий
исправьте искажения. Возможно, при этом у вас будут возникать некие
вопрос: можно ли увидеть эту точку? Конечно, хотя, ес-
пульсации в голове. Это значит, что в области точки «Я есмь» появилось
дополнительное количество энергии, которую можно использовать.
тественно, не при помощи глаз. Нам потребуется так на-
зываемое виртуальное видение. Пусть эта область и нема-
Итак, вы немного добавили энергии в распоряжение терилальна — мы все равно отслеживаем самого человека и
центра собственного сознания. Теперь, чтобы проверить воспринимаем область наибольшего его сосредоточения.
полученный результат, выполним последнее упражнение
Снова займем удобное положение сидя. Смежили веки, и затем, слов-
этого цикла. Начните медленно поднимать руку, сосредо-
но из глаз физического тела, направляем лучи света в сторону центра
точив внимание в центре головы. Вы обязательно должны головы другого человека. Реальность при этом получается несколько
ощутить там какое-то «движение», отклик. Это значит, что расплывчатая и смазанная. Как только «лучи» достигают цели, появ-
ваш потенциал восприятия изменился в лучшую сторону. ляется нечеткий силуэт человека, а на его фоне проявляется светлая
Проверьте себя с точкой на листе бумаги — и вы обна- яркая форма размером с мандарин. Это и есть область «Я есмь» дру-
ружите, что удерживаете внимание существенно дольше. гого человека, центр сосредоточения всех сигналов его разума.
Такие тренировки желательно проводить регулярно, по Можно использовать и другой метод — контактное видение. Для
3— 4 раза в день в течение 2— 3 недель. Так мы созда- этого нужно посмотреть человеку в глаза, а затем, словно пробивая
дим доминанту внимания и научимся фиксировать точку его взглядом насквозь, сфокусировать взгляд приблизительно в трех
метрах позади его головы. Силуэт человека немного искажается,
«Я есмь» в любых зонах виртуальной реальности.
и наличии опыта внутри него вы увидите некий туманный сгусток в
Что дает нам тренировка собственного внимания? Ну, форме мандарина.
прежде всего, вообще куда более полное и подробное вос-
приятие окружающего мира. Скажем, м человек рассеян- Форма и расположение области «я есмь» у человека не
ный, с недостатком внимания, переходит улицу и не за- слишком постоянны, и поэтому по ним можно многое ска-
мечает, что из-за поворота на большой скорости движется зать. Область увеличена, границы четкие — человека сосре-
автомобиль. В итоге он в лучшем случае отделаемся легким доточен сразу на большом объеме данных. Уменьшена — со-
испугом, в худшем — сами понимаете, чем. средоточен на одной проблеме. Смещена вверх — мечтает.
Для того чтобы справиться с этой проблемой, необходимо сна- В жизни часто случается так, что мы не видим угро-
чала более четко ощутить саму точку «Я есмь». На это и направлено жающую нам опасность — не только на физическом, ма-
наше следующее упражнение. Сядьте удобно, сконцентрируйтесь териальном уровне, но и на энергетическом. Тренировка
на коре головного мозга и начинайте медленно поднимать руку. Все
внимания позволяет в значительной степени решить эту
внимание должно быть направлено в центр головы. Через некото-
рое время вы должны ощутить там некоторое «движение», переме-
проблему.
ну ощущений. Если этого не случилось, переходим к следующему А еще — чем тренированнее внимание/воля и чем боль-
упражнению. ше его запас, тем эффективнее вы можете донести свои
Данная техника позволяет раскрыть потенциальные возможнос- ощущения до сознания собеседника.
ти внимания, а также управлять им. Сядьте удобно, сконцентрируйте
взгляд на той же точке на стене и удерживайте его (под постоянным Наблюдение точки «Я есмь» у другого человека
контролем) в течение трех минут. Если точка искажается, немедленно После работы с точкой «Я есмь» возникает следующий
исправьте искажения. Возможно, при этом у вас будут возникать некие
вопрос: можно ли увидеть эту точку? Конечно, хотя, ес-
пульсации в голове. Это значит, что в области точки «Я есмь» появилось
дополнительное количество энергии, которую можно использовать.
тественно, не при помощи глаз. Нам потребуется так на-
зываемое виртуальное видение. Пусть эта область и нема-
Итак, вы немного добавили энергии в распоряжение терилальна — мы все равно отслеживаем самого человека и
центра собственного сознания. Теперь, чтобы проверить воспринимаем область наибольшего его сосредоточения.
полученный результат, выполним последнее упражнение
Снова займем удобное положение сидя. Смежили веки, и затем, слов-
этого цикла. Начните медленно поднимать руку, сосредо-
но из глаз физического тела, направляем лучи света в сторону центра
точив внимание в центре головы. Вы обязательно должны головы другого человека. Реальность при этом получается несколько
ощутить там какое-то «движение», отклик. Это значит, что расплывчатая и смазанная. Как только «лучи» достигают цели, появ-
ваш потенциал восприятия изменился в лучшую сторону. ляется нечеткий силуэт человека, а на его фоне проявляется светлая
Проверьте себя с точкой на листе бумаги — и вы обна- яркая форма размером с мандарин. Это и есть область «Я есмь» дру-
ружите, что удерживаете внимание существенно дольше. гого человека, центр сосредоточения всех сигналов его разума.
Такие тренировки желательно проводить регулярно, по Можно использовать и другой метод — контактное видение. Для
3— 4 раза в день в течение 2— 3 недель. Так мы созда- этого нужно посмотреть человеку в глаза, а затем, словно пробивая
дим доминанту внимания и научимся фиксировать точку его взглядом насквозь, сфокусировать взгляд приблизительно в трех
метрах позади его головы. Силуэт человека немного искажается,
«Я есмь» в любых зонах виртуальной реальности.
и наличии опыта внутри него вы увидите некий туманный сгусток в
Что дает нам тренировка собственного внимания? Ну, форме мандарина.
прежде всего, вообще куда более полное и подробное вос-
приятие окружающего мира. Скажем, м человек рассеян- Форма и расположение области «я есмь» у человека не
ный, с недостатком внимания, переходит улицу и не за- слишком постоянны, и поэтому по ним можно многое ска-
мечает, что из-за поворота на большой скорости движется зать. Область увеличена, границы четкие — человека сосре-
автомобиль. В итоге он в лучшем случае отделаемся легким доточен сразу на большом объеме данных. Уменьшена — со-
испугом, в худшем — сами понимаете, чем. средоточен на одной проблеме. Смещена вверх — мечтает.
Вниз — погрузился в воспоминания, или защищается от Поэтому для начала изучим работу своего собственного сознания,
реальности. Неправильная форма- возможно психическое сконцентрировавшись на своей точке «Я есмь». Вызываем у себя то
заболевание. Границы размыты — несосредоточен, мыслит же самое намерение, которое должно возникнуть у нашего партне-
«ни о чем». ра, и запоминаем движение точки. Потом, установив энергетичес-
кий контакт с точкой «Я есмь» другого человека, повторяем это дви-
Разумеется, для общения это очень ценная информа-
жение, но на сей раз уже с ней, удерживая ее своим вниманием.
ция. Понаблюдав за людьми и их расположением областей
«я есмь», уверен, вы вскоре начнете уверенно ориентиро- На первый взгляд это может показаться сложным. На
ваться по этому признаку. самом деле, как мы уже писали выше, все эти навыки дрем-
лют в нашем сознании и готовы проснуться, как только мы
Передвижение точки «Я есмь»
пожелаем их использовать. Задумайтесь о том, как сложны
другого человека
движения нашей руки, берущей пластиковый стаканчик.
Теперь, освоив базовые понятия, мы созрели для непос- Сколько групп мышц, сколько органов чувств в этом за-
редственного взаимодействия с сознанием других людей. действовано! А мы совершаем движение совершенно легко
Как вы, наверное, догадываетесь, делать это мы будем, и непринужденно. То же самое и с энергетическим кон-
используя в качестве отправной точки всю ту же область тактом. Достаточно ощутить, как из вашей головы исходит
«Я есмь». Нашими «инструментами» станут наше внима- поток энергии, который тянется к голове другого человека.
ние/воля и энергетический поток, излучаемый нашим моз- Этот поток достаточно плотный и мощный. А затем с его
гом. При помощи этого потока мы можем передвигать точ- помощью, вниманием, как физической рукой, мы начина-
ку «Я есмь» другого человека. Но для начала нужно понять, ем аккуратно сдвигать точку «Я есмь» партнера.
как именно ее следует двигать, чтобы добиться желаемого И мысли его приобретают требуемую направленность.
результата.
Принцип метода здесь достаточно прост. Сосредоточе- Неспецифическое воздействие на сознание
ние на той или иной задаче всегда вызывает перемещение Если общение с каким-то человеком приобретает ха-
области «я есмь». Но если в обычном общении мы добива- рактер конфликта (а от такого не застрахован никто), вы
емся, чтобы собеседник задумался в предложенном нами можете смягчить эту ситуацию, прервав приведший к кон-
направлении, при помощи слов, жестов и прочего театра, фликту ход рассуждения.
то благодаря энергоинформационным методам мы можем
выполнить это непосредственно, без всех этих сложностей. Для этого требуется создать сгусток энергии в области Аджна-чак-
И обеспечить наилучшее сосредоточение разума человека ры, а затем жестко, как ядро, бросить его в сторону точки «Я есмь»
субъекта. При этом у вашего визави в поле внимания появляется
на нужной задаче.
огромное количество переменных, многие из которых куда привле-
Это не так уж сложно, равно как и не так уж сложно вы- кательнее конфликтной темы. Возникнет секундное замешательство.
явить область, куда должна быть смещена область «я есмь» Далее, не теряя времени, нужно усилить восходящий поток и на-
собеседника — ведь разумы людей структурированы похо- править часть его энергии из той же Аджны на точку «Я есмь» ваше-
же друг на друга. го оппонента. Получив дополнительную энергию в момент потери
Вниз — погрузился в воспоминания, или защищается от Поэтому для начала изучим работу своего собственного сознания,
реальности. Неправильная форма- возможно психическое сконцентрировавшись на своей точке «Я есмь». Вызываем у себя то
заболевание. Границы размыты — несосредоточен, мыслит же самое намерение, которое должно возникнуть у нашего партне-
«ни о чем». ра, и запоминаем движение точки. Потом, установив энергетичес-
кий контакт с точкой «Я есмь» другого человека, повторяем это дви-
Разумеется, для общения это очень ценная информа-
жение, но на сей раз уже с ней, удерживая ее своим вниманием.
ция. Понаблюдав за людьми и их расположением областей
«я есмь», уверен, вы вскоре начнете уверенно ориентиро- На первый взгляд это может показаться сложным. На
ваться по этому признаку. самом деле, как мы уже писали выше, все эти навыки дрем-
лют в нашем сознании и готовы проснуться, как только мы
Передвижение точки «Я есмь»
пожелаем их использовать. Задумайтесь о том, как сложны
другого человека
движения нашей руки, берущей пластиковый стаканчик.
Теперь, освоив базовые понятия, мы созрели для непос- Сколько групп мышц, сколько органов чувств в этом за-
редственного взаимодействия с сознанием других людей. действовано! А мы совершаем движение совершенно легко
Как вы, наверное, догадываетесь, делать это мы будем, и непринужденно. То же самое и с энергетическим кон-
используя в качестве отправной точки всю ту же область тактом. Достаточно ощутить, как из вашей головы исходит
«Я есмь». Нашими «инструментами» станут наше внима- поток энергии, который тянется к голове другого человека.
ние/воля и энергетический поток, излучаемый нашим моз- Этот поток достаточно плотный и мощный. А затем с его
гом. При помощи этого потока мы можем передвигать точ- помощью, вниманием, как физической рукой, мы начина-
ку «Я есмь» другого человека. Но для начала нужно понять, ем аккуратно сдвигать точку «Я есмь» партнера.
как именно ее следует двигать, чтобы добиться желаемого И мысли его приобретают требуемую направленность.
результата.
Принцип метода здесь достаточно прост. Сосредоточе- Неспецифическое воздействие на сознание
ние на той или иной задаче всегда вызывает перемещение Если общение с каким-то человеком приобретает ха-
области «я есмь». Но если в обычном общении мы добива- рактер конфликта (а от такого не застрахован никто), вы
емся, чтобы собеседник задумался в предложенном нами можете смягчить эту ситуацию, прервав приведший к кон-
направлении, при помощи слов, жестов и прочего театра, фликту ход рассуждения.
то благодаря энергоинформационным методам мы можем
выполнить это непосредственно, без всех этих сложностей. Для этого требуется создать сгусток энергии в области Аджна-чак-
И обеспечить наилучшее сосредоточение разума человека ры, а затем жестко, как ядро, бросить его в сторону точки «Я есмь»
субъекта. При этом у вашего визави в поле внимания появляется
на нужной задаче.
огромное количество переменных, многие из которых куда привле-
Это не так уж сложно, равно как и не так уж сложно вы- кательнее конфликтной темы. Возникнет секундное замешательство.
явить область, куда должна быть смещена область «я есмь» Далее, не теряя времени, нужно усилить восходящий поток и на-
собеседника — ведь разумы людей структурированы похо- править часть его энергии из той же Аджны на точку «Я есмь» ваше-
же друг на друга. го оппонента. Получив дополнительную энергию в момент потери
концентрации, область «я есмь» начнет поглощать ее, расширится, Но это касается собеседника — а ведь условия, в кото-
и как следствие изменится и ход мысли. рых вы оба взаимодействуете, имеют уж всяко не меньшее
значение.
Создание конструкций
для внешнего мира
На следующем этапе мы научимся создавать конструк-
ции для внешнего мира — структуры, формирующие в нем
полезные для наших целей упорядоченности. Зачем они
нужны? Каждый из нас выстраивает определенную систе-
Рис. 21. Всего-навсего передача дополнительной порции энергии — му взаимодействия с миром, направленную на достижение
и поразительный эффект! своих целей. Но на каком-то этапе любая система дает
сбой, чем система сложнее, тем более вероятно (ведь мир
На сознание другого человека можно воздействовать и взглядом. меняется, и чем больше процесс, тем сильнее он успевает
Для этого достаточно пристально посмотреть в правый или левый измениться), и старые проверенные методы не приносят
зрачок оппонента. При этом ваша энергия, сосредоточенная на оп-
того результата, на который человек рассчитывал. Это тол-
поненте, попадает на его сетчатку, ее сигналы начинают быть более
интенсивными, а далее через нервные волокна они добираются до кает на поиски новых методов, позволяющие более эф-
коры головного мозга. Так как примерно 50% коры головного моз- фективно взаимодействовать с объективным миром. Но
га задействовано в обработке визуальной информации, то за счет на пути этих поисков человек сталкивается с преградами,
такой сигнальной нагрузки интенсивность прежнего направления ведь привычные методы общения с окружающим миром
мышления спадает. наложили свой отпечаток на его поведенческие реакции.
Впрочем, этим энергосиловым методам контроля следу- Получается, что успешный опыт первого этапа превраща-
ет предпочитать более тонкое и щадящее, равно как и более ется помеху на этапе последующем (как тут не вспомнить
конструктивное вмешательство. Ведь вместо того, чтобы поговорку «новичкам везет»?). И перестроиться, выйти на
бить человека, гораздо эффективнее убедить его действо- новую ступень взаимодействия с окружающим миром ста-
вать в ваших интересах. Такие техники, как чтение намере- новится зачастую очень проблематично — ведь причины
ния, создание долговременных программ, взамодействие с сложностей сосредоточены в нас.
мотивацией, разбирают на специализированных семинарах Каким может быть выход из данной ситуации? Можно,
Школы ДЭИР. чисто фантастически, поступить радикально: для того, что-
Нам же для целей влияния хватит пока просто легкого бы создать новую систему взаимодействия с окружающим
подчеркивания своего мироощущения в сознании собе- пространством, наверное, необходимо стереть с памяти
седника. всю старую. Но если задуматься, то возникает следующий
концентрации, область «я есмь» начнет поглощать ее, расширится, Но это касается собеседника — а ведь условия, в кото-
и как следствие изменится и ход мысли. рых вы оба взаимодействуете, имеют уж всяко не меньшее
значение.
Создание конструкций
для внешнего мира
На следующем этапе мы научимся создавать конструк-
ции для внешнего мира — структуры, формирующие в нем
полезные для наших целей упорядоченности. Зачем они
нужны? Каждый из нас выстраивает определенную систе-
Рис. 21. Всего-навсего передача дополнительной порции энергии — му взаимодействия с миром, направленную на достижение
и поразительный эффект! своих целей. Но на каком-то этапе любая система дает
сбой, чем система сложнее, тем более вероятно (ведь мир
На сознание другого человека можно воздействовать и взглядом. меняется, и чем больше процесс, тем сильнее он успевает
Для этого достаточно пристально посмотреть в правый или левый измениться), и старые проверенные методы не приносят
зрачок оппонента. При этом ваша энергия, сосредоточенная на оп-
того результата, на который человек рассчитывал. Это тол-
поненте, попадает на его сетчатку, ее сигналы начинают быть более
интенсивными, а далее через нервные волокна они добираются до кает на поиски новых методов, позволяющие более эф-
коры головного мозга. Так как примерно 50% коры головного моз- фективно взаимодействовать с объективным миром. Но
га задействовано в обработке визуальной информации, то за счет на пути этих поисков человек сталкивается с преградами,
такой сигнальной нагрузки интенсивность прежнего направления ведь привычные методы общения с окружающим миром
мышления спадает. наложили свой отпечаток на его поведенческие реакции.
Впрочем, этим энергосиловым методам контроля следу- Получается, что успешный опыт первого этапа превраща-
ет предпочитать более тонкое и щадящее, равно как и более ется помеху на этапе последующем (как тут не вспомнить
конструктивное вмешательство. Ведь вместо того, чтобы поговорку «новичкам везет»?). И перестроиться, выйти на
бить человека, гораздо эффективнее убедить его действо- новую ступень взаимодействия с окружающим миром ста-
вать в ваших интересах. Такие техники, как чтение намере- новится зачастую очень проблематично — ведь причины
ния, создание долговременных программ, взамодействие с сложностей сосредоточены в нас.
мотивацией, разбирают на специализированных семинарах Каким может быть выход из данной ситуации? Можно,
Школы ДЭИР. чисто фантастически, поступить радикально: для того, что-
Нам же для целей влияния хватит пока просто легкого бы создать новую систему взаимодействия с окружающим
подчеркивания своего мироощущения в сознании собе- пространством, наверное, необходимо стереть с памяти
седника. всю старую. Но если задуматься, то возникает следующий
вопрос: зачем? Ведь это наши знания, жизненный опыт, Первый этап
для его приобретения мы потратили массу времени, и он
На первом этапе необходимо создать оболочку, «футляр»
для нас бесценен.
для вашей конструкции. Для этого сознанием очертите гра-
Поэтому разумнее поступить по-другому: просто до- ницы оболочки — прямо снаружи, в окружающем вас мире,
полнить существующую систему взаимодействия с миром. насытьте получившееся вместилище энергией центральных
Сделать это просто, если овладеть специальными техника- потоков. Размер зависит от цели, которую вы перед собой
ми по созданию конструкций для внешнего мира, которые ставите. Например, если цель достаточно скромная (а на
позволяют расширить границы внутреннего энергетичес- первых порах начинать лучше со скромных целей), форми-
кого потенциала, приобрести навык создания условий для ровать большую оболочку бессмысленно — цель затеряется
продвижения персональных целей, и управления энергети- в ней, как комар в цистерне. А вот в маленькой табакерке
ческими процессами в объективном мире. Применять их этого комара будет и видно и слышно.
можно в любой сфере социальной деятельности, где перед
Втягиваем оболочку в наше эфирное тело, прикрываем глаза. Выво-
вами стоит какая-то значимая цель. Например, в спорте,
дим ее на мысленный экран и усиливаем центральный восходящий
если вы стремитесь стать чемпионом, или в личной жиз- поток. Накачиваем оболочку его энергией. Оболочка постепенно
ни, если вы хотите добиться взаимности от объекта своей расширяется, приобретая форму шара, — внешне это напоминает
привязанности. надувание воздушного шарика. Шар уплотняется и отделяется от
Для этого необходимо использовать эгрегор, коллек- нас. Как только это происходит, необходимо открыть глаза и уста-
тивное бессознательное. Это то энергоинформационное новить оболочку перед собой.
пространство, которое мы сами создаем своими мыслями,
желаниями, идеями. Оно существует независимо от каждо-
го человека, но каждый из нас неосознанно вносит в него
свою лепту и подчиняется его влиянию. Как же добиться
личного успеха, продвижения своих личных целей? На-
деяться нам придется только на себя и поддержку своим
начинаниям обеспечивать заблаговременно. Для этого и
создаются конструкции, поддерживающие наши действия
на энергоинформационном уровне и позволяющие регули-
ровать движение к цели.
Привлекательность этой технологии в том, что она при
всей кажущейся сложности позволяет затрачивать мини-
мум усилий и в то же время получать высокий коэффици-
ент полезного действия за счет самостоятельно функцио-
нирующей структуры внешнего мира. Рис. 22. Сообщенный запас энергии обеспечивает реализацию программы
вопрос: зачем? Ведь это наши знания, жизненный опыт, Первый этап
для его приобретения мы потратили массу времени, и он
На первом этапе необходимо создать оболочку, «футляр»
для нас бесценен.
для вашей конструкции. Для этого сознанием очертите гра-
Поэтому разумнее поступить по-другому: просто до- ницы оболочки — прямо снаружи, в окружающем вас мире,
полнить существующую систему взаимодействия с миром. насытьте получившееся вместилище энергией центральных
Сделать это просто, если овладеть специальными техника- потоков. Размер зависит от цели, которую вы перед собой
ми по созданию конструкций для внешнего мира, которые ставите. Например, если цель достаточно скромная (а на
позволяют расширить границы внутреннего энергетичес- первых порах начинать лучше со скромных целей), форми-
кого потенциала, приобрести навык создания условий для ровать большую оболочку бессмысленно — цель затеряется
продвижения персональных целей, и управления энергети- в ней, как комар в цистерне. А вот в маленькой табакерке
ческими процессами в объективном мире. Применять их этого комара будет и видно и слышно.
можно в любой сфере социальной деятельности, где перед
Втягиваем оболочку в наше эфирное тело, прикрываем глаза. Выво-
вами стоит какая-то значимая цель. Например, в спорте,
дим ее на мысленный экран и усиливаем центральный восходящий
если вы стремитесь стать чемпионом, или в личной жиз- поток. Накачиваем оболочку его энергией. Оболочка постепенно
ни, если вы хотите добиться взаимности от объекта своей расширяется, приобретая форму шара, — внешне это напоминает
привязанности. надувание воздушного шарика. Шар уплотняется и отделяется от
Для этого необходимо использовать эгрегор, коллек- нас. Как только это происходит, необходимо открыть глаза и уста-
тивное бессознательное. Это то энергоинформационное новить оболочку перед собой.
пространство, которое мы сами создаем своими мыслями,
желаниями, идеями. Оно существует независимо от каждо-
го человека, но каждый из нас неосознанно вносит в него
свою лепту и подчиняется его влиянию. Как же добиться
личного успеха, продвижения своих личных целей? На-
деяться нам придется только на себя и поддержку своим
начинаниям обеспечивать заблаговременно. Для этого и
создаются конструкции, поддерживающие наши действия
на энергоинформационном уровне и позволяющие регули-
ровать движение к цели.
Привлекательность этой технологии в том, что она при
всей кажущейся сложности позволяет затрачивать мини-
мум усилий и в то же время получать высокий коэффици-
ент полезного действия за счет самостоятельно функцио-
нирующей структуры внешнего мира. Рис. 22. Сообщенный запас энергии обеспечивает реализацию программы
Второй этап ему обеспечивала. Как видите, определенное сходство с компью-
терными программами налицо. Ее запускаешь — и она работает.
На втором этапе нам нужно создать программу, которая
будет «начинкой» этой оболочки. Что такое программа? Однако программа для человеческой психики значи-
Современные ученые, изучающие деятельность человечес- тельно сложнее. Ее не удастся просто написать, а потом
кого мозга, приходят к следующему выводу: мозг человека ввести с клавиатуры. Она оказывается тем более сложной,
по своему функционированию очень схож с компьютером если вы создаете ее не для себя, а для постороннего че-
и работает хотя и по другим техническим принципам, но ловека, которым хотите управлять. Давайте выясним для
по тем же самым законам хранения, преработки и создания себя, что представляет собой эта программа и как ее можно
информации. Вы наверняка замечали, какую роль играет в создать.
вашей жизни настрой на те или иные события. Если вы да-
ете себе определенную установку, к примеру на успех, удачу
Что такое программа
или, наоборот, на провал, то она неизбежно сработает — за- Как вы поняли из приведенных выше примеров, про-
дача все равно будет вычисляться, даже если вы о ней не грамма — это ваша собственная мысль в действии. Цель
задумываетесь. Можно даже сказать категоричнее: большая ее — осуществление какой-либо конкретной задачи. Про-
часть того, что происходит с нами в нашей жизни — и пло- грамма включает четыре элемента. Каждый из них вы
хое и хорошее, — так или иначе допускается нами или даже должны отчетливо осознавать.
планируется. Происходит это потому, что мы сами (или • Итак, первый элемент — это описание или характерис-
же под воздействием каких-либо энергоинформационных тика ситуации или проблемы, с которой вы столкнулись.
полей) программируете те или иные события. Создавая его, вы должны отчетливо представлять себе
всю ситуацию, ощутить как внутреннюю реальность,
Еще в XIX веке было замечено, что раненые солдаты побеждающей
армии выздоравливают быстрее, чем солдаты с такими же ранени-
а не как сослагательный образ абстрактного воображе-
ями, но армии отступающей. Происходит это потому, что первые ния. Она должна быть яркой, конкретной и однознач-
горят энтузиазмом снова вернуться на фронт, так как знают, что их ной для восприятия.
участие приносит отечеству избавление от врагов. У них имеется • Второй элемент — это мотивация для действия. Она
установка на скорое возвращение в строй. В их сознании работает включает обоснованную причину ваших последующих
конкретная программа, требующая полной отдачи собственных сил действий и напрямую вытекает из ситуации, в которой
для достижения определенного результата — освобождения родной человек оказался.
земли от захватчиков. Замечено было также, что, несмотря на самые
• Третий элемент — образ действия, к которому привели
ужасные условия, с которыми солдатам приходилось мириться (хо-
характеристика ситуации и мотив к действию. Он также
лод, плохое питание, отсутствие элементарных бытовых удобств),
органические заболевания встречались в армии очень редко. Про- должен быть ярким и однозначным, почти реальным и
исходило это потому, что психика человека возникновения таковых осязаемым. Если вы будете находиться в растерянности
не допускала. В ней была заложена программа на физическое здо- и замешательстве, то ничего хорошего из программы не
ровье, и все, что зависело конкретно от ее функционирования, она получится.
Второй этап ему обеспечивала. Как видите, определенное сходство с компью-
терными программами налицо. Ее запускаешь — и она работает.
На втором этапе нам нужно создать программу, которая
будет «начинкой» этой оболочки. Что такое программа? Однако программа для человеческой психики значи-
Современные ученые, изучающие деятельность человечес- тельно сложнее. Ее не удастся просто написать, а потом
кого мозга, приходят к следующему выводу: мозг человека ввести с клавиатуры. Она оказывается тем более сложной,
по своему функционированию очень схож с компьютером если вы создаете ее не для себя, а для постороннего че-
и работает хотя и по другим техническим принципам, но ловека, которым хотите управлять. Давайте выясним для
по тем же самым законам хранения, преработки и создания себя, что представляет собой эта программа и как ее можно
информации. Вы наверняка замечали, какую роль играет в создать.
вашей жизни настрой на те или иные события. Если вы да-
ете себе определенную установку, к примеру на успех, удачу
Что такое программа
или, наоборот, на провал, то она неизбежно сработает — за- Как вы поняли из приведенных выше примеров, про-
дача все равно будет вычисляться, даже если вы о ней не грамма — это ваша собственная мысль в действии. Цель
задумываетесь. Можно даже сказать категоричнее: большая ее — осуществление какой-либо конкретной задачи. Про-
часть того, что происходит с нами в нашей жизни — и пло- грамма включает четыре элемента. Каждый из них вы
хое и хорошее, — так или иначе допускается нами или даже должны отчетливо осознавать.
планируется. Происходит это потому, что мы сами (или • Итак, первый элемент — это описание или характерис-
же под воздействием каких-либо энергоинформационных тика ситуации или проблемы, с которой вы столкнулись.
полей) программируете те или иные события. Создавая его, вы должны отчетливо представлять себе
всю ситуацию, ощутить как внутреннюю реальность,
Еще в XIX веке было замечено, что раненые солдаты побеждающей
армии выздоравливают быстрее, чем солдаты с такими же ранени-
а не как сослагательный образ абстрактного воображе-
ями, но армии отступающей. Происходит это потому, что первые ния. Она должна быть яркой, конкретной и однознач-
горят энтузиазмом снова вернуться на фронт, так как знают, что их ной для восприятия.
участие приносит отечеству избавление от врагов. У них имеется • Второй элемент — это мотивация для действия. Она
установка на скорое возвращение в строй. В их сознании работает включает обоснованную причину ваших последующих
конкретная программа, требующая полной отдачи собственных сил действий и напрямую вытекает из ситуации, в которой
для достижения определенного результата — освобождения родной человек оказался.
земли от захватчиков. Замечено было также, что, несмотря на самые
• Третий элемент — образ действия, к которому привели
ужасные условия, с которыми солдатам приходилось мириться (хо-
характеристика ситуации и мотив к действию. Он также
лод, плохое питание, отсутствие элементарных бытовых удобств),
органические заболевания встречались в армии очень редко. Про- должен быть ярким и однозначным, почти реальным и
исходило это потому, что психика человека возникновения таковых осязаемым. Если вы будете находиться в растерянности
не допускала. В ней была заложена программа на физическое здо- и замешательстве, то ничего хорошего из программы не
ровье, и все, что зависело конкретно от ее функционирования, она получится.
• И последний, четвертый, элемент — результат вашего рогов не дает»). В данном случае нужно снизить значимость
действия, то есть все то, чего вы планируете достигнуть, мотивации действия и только затем приступать к следующему
решив ту или иную проблему. этапу программы. Это одно из основных правил составления
Давайте для примера разберем поэтапно элементарную и использования программ.
программу, одну из тех, которую вы прорабатываете сами Итак, вы в лесу. Придется предпринимать какие-то
ежедневно. действия. Каждый человек, оказавшийся в такой ситуации,
Допустим, ваш ребенок болен, у него сильный кашель действует по-своему. Кто-то пытается сориентироваться по
(это первый элемент, характеристика ситуации, в которой компасу или по солнцу, кто-то прислушивается к звукам,
вы оказались). Мотивом для ваших дальнейших действий свидетельствующим о наличии неподалеку шоссе, железной
(вторым элементом программы) служит то, что вы хотите дороги или других людей, и идет на эти звуки; кто-то изо
его вылечить. При этом вы не знаете точно, что с ним, на- всех сил стремится докричаться до своих. В любом случае
сколько серьезно он болен. Следующее ваше действие (тре- человек старается выработать какую-то энграмму действия
тий элемент) — вызов врача на дом. А результат, которого или нескольких действий, если того требует ситуация. Та-
вы планируете достичь с помощью лечения, — здоровый, ким образом, составляется третий элемент программы. И все
активный ребенок и обретенное вами спокойствие. это в надежде получить определенный результат (четвертый
Или другой пример. Вы заблудились в лесу (ситуация). элемент): вернуться домой вовремя и прийти на работу как
Мотив для действия — ваше желание из него выбраться, ни в чем не бывало.
так как дома вас ждет семья, которая скоро начнет волно- Эти программы могут быть элементарными, совсем
ваться, а кроме того, завтра утром вам нужно быть на рабо- простыми, создаваемыми автоматически по двадцать раз
те. Вы уже представляете, как ваши домашние, разыскивая на дню, не требующими никакого осмысления ситуации
вас, обращаются в милицию, обзванивают все больницы и и выработки планов. Либо же сложнее, как в примере с
морги. Затем ваше воображение переносит вас на работу: человеком, заблудившимся в лесу. Если речь идет о реше-
вы отчетливо представляете, как будете выглядеть в глазах нии какой-то непростой жизненной проблемы, создание
сотрудников и строгого начальства, переминаясь с ноги на программы может занимать неограниченное количество
ногу и рассказывая, как вас угораздило отстать от своей времени. Как вы в дальнейшем убедитесь, самое сложное
компании и сколько страху вы натерпелись. в ней — это третий элемент, энграмма действия. В этих
Мотивация в данном случае по силе своей энергетики мо- случаях человек не знает, что именно нужно делать для
жет значительно превысить все остальные элементы програм- достижения результата. Понятно, что если хотя бы одного
мы и тем самым свести саму программу на нет. Вы настолько элемента не хватает, то и программы как таковой нет и,
обеспокоитесь случившимся, что у вас возникнут серьезные естественно, ее невозможно запустить в действие.
проблемы с выработкой четкой энграммы действия. Не слу- Обратите внимание на тот факт, что в тех случаях, когда
чайно говорят, что если человек чего-то очень сильно хочет, все четыре элемента программы налицо, она срабатывает, как
стремится к чему-то до безумия, то это что-то чаще всего одна мысль. Человеческому сознанию нет надобности дробить
оказывается для него неосуществимым («бодливой корове бог ее на элементы. Это нужно нам сейчас, да и то — временно,
• И последний, четвертый, элемент — результат вашего рогов не дает»). В данном случае нужно снизить значимость
действия, то есть все то, чего вы планируете достигнуть, мотивации действия и только затем приступать к следующему
решив ту или иную проблему. этапу программы. Это одно из основных правил составления
Давайте для примера разберем поэтапно элементарную и использования программ.
программу, одну из тех, которую вы прорабатываете сами Итак, вы в лесу. Придется предпринимать какие-то
ежедневно. действия. Каждый человек, оказавшийся в такой ситуации,
Допустим, ваш ребенок болен, у него сильный кашель действует по-своему. Кто-то пытается сориентироваться по
(это первый элемент, характеристика ситуации, в которой компасу или по солнцу, кто-то прислушивается к звукам,
вы оказались). Мотивом для ваших дальнейших действий свидетельствующим о наличии неподалеку шоссе, железной
(вторым элементом программы) служит то, что вы хотите дороги или других людей, и идет на эти звуки; кто-то изо
его вылечить. При этом вы не знаете точно, что с ним, на- всех сил стремится докричаться до своих. В любом случае
сколько серьезно он болен. Следующее ваше действие (тре- человек старается выработать какую-то энграмму действия
тий элемент) — вызов врача на дом. А результат, которого или нескольких действий, если того требует ситуация. Та-
вы планируете достичь с помощью лечения, — здоровый, ким образом, составляется третий элемент программы. И все
активный ребенок и обретенное вами спокойствие. это в надежде получить определенный результат (четвертый
Или другой пример. Вы заблудились в лесу (ситуация). элемент): вернуться домой вовремя и прийти на работу как
Мотив для действия — ваше желание из него выбраться, ни в чем не бывало.
так как дома вас ждет семья, которая скоро начнет волно- Эти программы могут быть элементарными, совсем
ваться, а кроме того, завтра утром вам нужно быть на рабо- простыми, создаваемыми автоматически по двадцать раз
те. Вы уже представляете, как ваши домашние, разыскивая на дню, не требующими никакого осмысления ситуации
вас, обращаются в милицию, обзванивают все больницы и и выработки планов. Либо же сложнее, как в примере с
морги. Затем ваше воображение переносит вас на работу: человеком, заблудившимся в лесу. Если речь идет о реше-
вы отчетливо представляете, как будете выглядеть в глазах нии какой-то непростой жизненной проблемы, создание
сотрудников и строгого начальства, переминаясь с ноги на программы может занимать неограниченное количество
ногу и рассказывая, как вас угораздило отстать от своей времени. Как вы в дальнейшем убедитесь, самое сложное
компании и сколько страху вы натерпелись. в ней — это третий элемент, энграмма действия. В этих
Мотивация в данном случае по силе своей энергетики мо- случаях человек не знает, что именно нужно делать для
жет значительно превысить все остальные элементы програм- достижения результата. Понятно, что если хотя бы одного
мы и тем самым свести саму программу на нет. Вы настолько элемента не хватает, то и программы как таковой нет и,
обеспокоитесь случившимся, что у вас возникнут серьезные естественно, ее невозможно запустить в действие.
проблемы с выработкой четкой энграммы действия. Не слу- Обратите внимание на тот факт, что в тех случаях, когда
чайно говорят, что если человек чего-то очень сильно хочет, все четыре элемента программы налицо, она срабатывает, как
стремится к чему-то до безумия, то это что-то чаще всего одна мысль. Человеческому сознанию нет надобности дробить
оказывается для него неосуществимым («бодливой корове бог ее на элементы. Это нужно нам сейчас, да и то — временно,
чтобы понять механизм ее действия. Если уже все ясно, то она Затем нужно вывести программу на «орбиту», как спутник. Мож-
воспринимается вашим сознанием как нечто единое. но поместить ее на определенную территорию, можно провести
Но как только вы отчетливо осознали эту программу, по некой траектории, тем самым задав путь для дальнейшего пос-
сразу возникает другая дилемма: запускать ли ее в действие? тоянного движения.
При этом отметим, что готовые программы достаточно час- Программа должна находиться в той точке (или несколь-
то по этой причине не реализуются; часто они проверяют-
ких точках) пространства, где вы собираетесь реализовать свои
ся — в зависимости от ситуации — либо намерением, либо
цели. Например, если вы планируете поступить в универси-
желанием. Эта проверка не входит собственно в программу,
тет, то и программу располагайте в здании университета.
но совершенно неизбежна — и потому очень важна.
Поэтому, прежде чем приступать к оформлению про- Энергетическая подпитка программы
граммы, проверьте ее через эталонное состояние, как мы
Итак, конструкция создана. Но теперь необходимо еще
это с вами уже делали при создании матрицы расширен-
обеспечить ее энергетической подпиткой. Программа — как
ного состояния сознания.
самолет, который в процессе полета тратит топливо (энер-
Создание программы гию). Как только топливо закончится, он упадет на землю.
Если, конечно, не обеспечить ему дозаправку в воздухе.
Чтобы создать программу, необходимо, во-первых, четко
представить ее себе, а, во-вторых, насытить энергией при При этом энергии должно быть ровно столько, сколько
помощи центрального восходящего потока. Готовая к ис- необходимо, чтобы конструкция жила и выполняла свои
пользованию программа будет напоминать сгусток энергии. функции. Слишком сильная подпитка — тоже вредно: если
Для наших целей подойдут те из них, выполнение которых 12-вольтовой лампочке дать напряжение в 220 вольт, она
зависит от окружающего мира, от социума. Ведь мы в рамках неизбежно перегорит.
данной техники работаем именно с внешним миром. Энергетическая подпитка происходит в основном за
счет других людей. Давайте понаблюдаем, как происхо-
С этим многие из вас уже сталкивались — для формирования про- дит раскрутка личностей, идей или целей. Например, есть
граммы нужно, во-первых, представить ее себе как можно нагляд-
нее; во-вторых, начать перебирать в памяти ее составляющие, пока
человек по имени Емеля. Он достаточно активный, с ус-
все детали не сольются в единое ощущение в сознании, во внут- тойчивым мировоззрением, общительный, и к нему часть
реннем пространстве. И вот тогда мы начинаем усиливать централь- людей относится положительно. Но есть люди, которые
ный восходящий поток, и наполнять его ощущением получившийся завидуют ему, и их отношение к Емеле негативное. Это не
интегральной образ нашей программы. так уж и важно, главное, что идет выброс энергии и Еме-
Следующий шаг — это внедрение программы в созданную нами ля движется вперед. Таким образом, само существование
оболочку конструкции. Для этого нужно, во-первых, вызвать наш про-
нашего героя в окружающей его среде формирует условия
ект на мысленный экран. Затем, усиливая восходящий поток, вновь
направляем его энергию в программу. Она начинает светиться все
для генерации и накопления энергии вокруг его планов и
ярче, и на пике этих ощущений мы кладем ее в оболочку конструк- действий. И чем больше будет таких энергиявыделяющих
ции, после чего еще раз наполняем уже готовую программу энерги- контактов вокруг Емели, тем больше энергии окажется в
ей восходящего потока. его распоряжении.
чтобы понять механизм ее действия. Если уже все ясно, то она Затем нужно вывести программу на «орбиту», как спутник. Мож-
воспринимается вашим сознанием как нечто единое. но поместить ее на определенную территорию, можно провести
Но как только вы отчетливо осознали эту программу, по некой траектории, тем самым задав путь для дальнейшего пос-
сразу возникает другая дилемма: запускать ли ее в действие? тоянного движения.
При этом отметим, что готовые программы достаточно час- Программа должна находиться в той точке (или несколь-
то по этой причине не реализуются; часто они проверяют-
ких точках) пространства, где вы собираетесь реализовать свои
ся — в зависимости от ситуации — либо намерением, либо
цели. Например, если вы планируете поступить в универси-
желанием. Эта проверка не входит собственно в программу,
тет, то и программу располагайте в здании университета.
но совершенно неизбежна — и потому очень важна.
Поэтому, прежде чем приступать к оформлению про- Энергетическая подпитка программы
граммы, проверьте ее через эталонное состояние, как мы
Итак, конструкция создана. Но теперь необходимо еще
это с вами уже делали при создании матрицы расширен-
обеспечить ее энергетической подпиткой. Программа — как
ного состояния сознания.
самолет, который в процессе полета тратит топливо (энер-
Создание программы гию). Как только топливо закончится, он упадет на землю.
Если, конечно, не обеспечить ему дозаправку в воздухе.
Чтобы создать программу, необходимо, во-первых, четко
представить ее себе, а, во-вторых, насытить энергией при При этом энергии должно быть ровно столько, сколько
помощи центрального восходящего потока. Готовая к ис- необходимо, чтобы конструкция жила и выполняла свои
пользованию программа будет напоминать сгусток энергии. функции. Слишком сильная подпитка — тоже вредно: если
Для наших целей подойдут те из них, выполнение которых 12-вольтовой лампочке дать напряжение в 220 вольт, она
зависит от окружающего мира, от социума. Ведь мы в рамках неизбежно перегорит.
данной техники работаем именно с внешним миром. Энергетическая подпитка происходит в основном за
счет других людей. Давайте понаблюдаем, как происхо-
С этим многие из вас уже сталкивались — для формирования про- дит раскрутка личностей, идей или целей. Например, есть
граммы нужно, во-первых, представить ее себе как можно нагляд-
нее; во-вторых, начать перебирать в памяти ее составляющие, пока
человек по имени Емеля. Он достаточно активный, с ус-
все детали не сольются в единое ощущение в сознании, во внут- тойчивым мировоззрением, общительный, и к нему часть
реннем пространстве. И вот тогда мы начинаем усиливать централь- людей относится положительно. Но есть люди, которые
ный восходящий поток, и наполнять его ощущением получившийся завидуют ему, и их отношение к Емеле негативное. Это не
интегральной образ нашей программы. так уж и важно, главное, что идет выброс энергии и Еме-
Следующий шаг — это внедрение программы в созданную нами ля движется вперед. Таким образом, само существование
оболочку конструкции. Для этого нужно, во-первых, вызвать наш про-
нашего героя в окружающей его среде формирует условия
ект на мысленный экран. Затем, усиливая восходящий поток, вновь
направляем его энергию в программу. Она начинает светиться все
для генерации и накопления энергии вокруг его планов и
ярче, и на пике этих ощущений мы кладем ее в оболочку конструк- действий. И чем больше будет таких энергиявыделяющих
ции, после чего еще раз наполняем уже готовую программу энерги- контактов вокруг Емели, тем больше энергии окажется в
ей восходящего потока. его распоряжении.
Эта закономерность наблюдается повсеместно. Вы, на- Со временем нам может понадобиться коррекция со-
верное, обращали внимание на то, что когда люди встреча- зданной конструкции. Чтобы произвести ее, нужно уста-
ются, они обычно начинают обсуждать кого-то или изли- новить с конструкцией энергетический контакт, мысленно
вать свои проблемы. При этом также идет выброс энергии притянуть ее к себе (не путайте с воображением, присутс-
в пространство. Наверняка вы сможете вспомнить много твие ее энергии в пространстве будет ощутимым), затем
подобных раскруток, в частности те из них, в которых вы вынуть программу из ее оболочки-футляра и изменить
сами невольно принимали участие, не получая за это ни- либо дополнить ее. После возвращения программы в фут-
какого вознаграждения или благодарности. ляр необходимо накачать ее энергией нашего восходящего
Итак, попробуем напитать наши конструкции за счет потока, а затем отправить конструкцию на ее прежнюю
энергии эгрегоров — свободной энергии, которая накапли- траекторию.
вается в социальном пространстве вокруг людей, мыслящих Если цель достигнута или по каким-то причинам поме-
в определенном направлении. Желательно, чтобы тот или нялась, нужно прекратить действие конструкции. Для этого
иной эгрегор соответствовал вашей программе. Например, притяните ее к себе, обрежьте энергетические каналы при
если вы создали программу на постройку дома, нужно ис- помощи восходящего потока, затем втяните программу в
пользовать эгрегор строительства в вашем районе — людей, свое эфирное тело. Футляр также мысленно уменьшаем
символику фирм, объекты строительства. до размеров теннисного шарика и, прикрыв глаза, тоже
втягиваем в эфирное тело. Затем, резко открыв глаза, вы-
Затем смещаем внимание в объективное пространство, удерживаем его,
прикрываем глаза, но концентрируемся на объективном пространстве.
брасываем этот шарик через глаза в пространство.
Находим в объективном пространстве оболочку конструкции, направля- Таким образом, мы создаем внешние условия для эф-
ем на нее энергию восходящего потока и, устанавливая энергетический фективной работы нашей программы. Но, для еще лучшего
контакт, приближаем оболочку к себе. Затем усиливаем центральные по- ее обеспечения, мы можем сделать еще кое-что.
токи и начинаем увеличивать эфирное тело так, чтобы оно стало на один
метр больше тела физического, но при этом накачиваем его энергией,
чтобы плотность эфирного тела не уменьшалась.
Изменение персонального
Начинаем размышлять на любую тему, связанную со строительс- энергоинформационного
твом. Примерно через 1—3 минуты появится ощущение легкого сдав-
ливания в области головы и плеч. Это сигнал присутствия эгрегора, он
пространства
не пробивает вашу защитную оболочку, но слегка давит на нее. Ус- А теперь поработаем с изменением персонального энер-
танавливаем энергетический контакт с этим эгрегором и направляем гоинформационного пространства. Что это такое и для чего
поток энергии от него до футляра конструкции, после чего замыка-
это нужно?
ем поток на этот футляр , таким образом, формируя энергетический
Мы с вами живем в энергоинформационном мире и с
канал. Второй канал формируем аналогичным образом. Теперь наша
конструкция абсолютно автономна и станет выполнять свою функцию каждым годом все более жестко ощущаем зависимость от
независимо от нас, поддерживаясь за счет внешней энергии. Фактиче внешней информации. Каждый из нас играет в этом мире
ски она будет играть роль асфальтового катка, «сминая» и «разглаживая» свою роль, обусловленную не только его личными качества-
пространство на нашем пути к цели. ми и действиями, но и отношением окружающих. Поэтому
Эта закономерность наблюдается повсеместно. Вы, на- Со временем нам может понадобиться коррекция со-
верное, обращали внимание на то, что когда люди встреча- зданной конструкции. Чтобы произвести ее, нужно уста-
ются, они обычно начинают обсуждать кого-то или изли- новить с конструкцией энергетический контакт, мысленно
вать свои проблемы. При этом также идет выброс энергии притянуть ее к себе (не путайте с воображением, присутс-
в пространство. Наверняка вы сможете вспомнить много твие ее энергии в пространстве будет ощутимым), затем
подобных раскруток, в частности те из них, в которых вы вынуть программу из ее оболочки-футляра и изменить
сами невольно принимали участие, не получая за это ни- либо дополнить ее. После возвращения программы в фут-
какого вознаграждения или благодарности. ляр необходимо накачать ее энергией нашего восходящего
Итак, попробуем напитать наши конструкции за счет потока, а затем отправить конструкцию на ее прежнюю
энергии эгрегоров — свободной энергии, которая накапли- траекторию.
вается в социальном пространстве вокруг людей, мыслящих Если цель достигнута или по каким-то причинам поме-
в определенном направлении. Желательно, чтобы тот или нялась, нужно прекратить действие конструкции. Для этого
иной эгрегор соответствовал вашей программе. Например, притяните ее к себе, обрежьте энергетические каналы при
если вы создали программу на постройку дома, нужно ис- помощи восходящего потока, затем втяните программу в
пользовать эгрегор строительства в вашем районе — людей, свое эфирное тело. Футляр также мысленно уменьшаем
символику фирм, объекты строительства. до размеров теннисного шарика и, прикрыв глаза, тоже
втягиваем в эфирное тело. Затем, резко открыв глаза, вы-
Затем смещаем внимание в объективное пространство, удерживаем его,
прикрываем глаза, но концентрируемся на объективном пространстве.
брасываем этот шарик через глаза в пространство.
Находим в объективном пространстве оболочку конструкции, направля- Таким образом, мы создаем внешние условия для эф-
ем на нее энергию восходящего потока и, устанавливая энергетический фективной работы нашей программы. Но, для еще лучшего
контакт, приближаем оболочку к себе. Затем усиливаем центральные по- ее обеспечения, мы можем сделать еще кое-что.
токи и начинаем увеличивать эфирное тело так, чтобы оно стало на один
метр больше тела физического, но при этом накачиваем его энергией,
чтобы плотность эфирного тела не уменьшалась.
Изменение персонального
Начинаем размышлять на любую тему, связанную со строительс- энергоинформационного
твом. Примерно через 1—3 минуты появится ощущение легкого сдав-
ливания в области головы и плеч. Это сигнал присутствия эгрегора, он
пространства
не пробивает вашу защитную оболочку, но слегка давит на нее. Ус- А теперь поработаем с изменением персонального энер-
танавливаем энергетический контакт с этим эгрегором и направляем гоинформационного пространства. Что это такое и для чего
поток энергии от него до футляра конструкции, после чего замыка-
это нужно?
ем поток на этот футляр , таким образом, формируя энергетический
Мы с вами живем в энергоинформационном мире и с
канал. Второй канал формируем аналогичным образом. Теперь наша
конструкция абсолютно автономна и станет выполнять свою функцию каждым годом все более жестко ощущаем зависимость от
независимо от нас, поддерживаясь за счет внешней энергии. Фактиче внешней информации. Каждый из нас играет в этом мире
ски она будет играть роль асфальтового катка, «сминая» и «разглаживая» свою роль, обусловленную не только его личными качества-
пространство на нашем пути к цели. ми и действиями, но и отношением окружающих. Поэтому
человеку довольно тяжело добиться каких-то результатов в есть влиять непосредственно на неосознанно присутствую-
социальной жизни, если взятая им на себя роль нова для щее мнение окружающих о том или ином человеке.
него: он постоянно сталкивается со стандартным отноше- Откуда берутся данные о человеке в энергоинформаци-
нием к себе со стороны окружающих людей. Устоявшееся онном поле? Дело в том, что каждый из нас с рождения
мнение очень сложно изменить. Если окружающие счита- взаимодействует с окружающим миром и оставляет в про-
ют какого-то человека несерьезным и легкомысленным, то странстве информацию о себе. Чем устойчивее жизнен-
ему будет очень трудно играть в их глазах другую роль, даже ная позиция человека, его мировоззрение, его понимание
если он изменится внутренне. Действуя определенным об- добра и зла, тем устойчивей информация о нем в незримо
разом, мы приучаем окружающих к определенной модели связующих всех людей энергоинформационных структурах
поведения в отношении нас. И менять эту модель они, как человечества, Земли, так как при любом взаимодействии он
правило, не хотят. проявляет свои качества совершенно определенным обра-
Конечно, человек может выйти за черту пространс- зом, и все вокруг к этому привыкло.
тва социума, в котором он находился длительное время, Человек может уметь создавать энергоинформационные
и сместиться в иное пространство. Например, уволиться конструкции, достигать своих целей, изменяться сам — но
со старой работы и найти себе новую. Некоторое время он вот окружающий мир с его инерцией часто не готов при-
действительно ощущает себя по-новому и отношение окру- нять обновленного человека, и предпочитает видеть в нем
жающих к нему иное, но вскоре все встает на круги своя. прежнего. И периодически бывает так, что при помощи
Выбраться из этого заколдованного круга очень тяжело. программы человек достигает поставленной цели, но не
Советы окружающих, вроде «Изменись сам, и изменит- может ее удержать сам. Тогда, по сути программа вынуж-
ся мир», можно принимать во внимание и даже следовать дена «страховать» человека, направляя часть своей энергии
им, но по сравнению с затраченными усилиями результаты, на стабилизацию той информации, которая имеется о нем
как правило, оказываются ничтожными. Человек чувствует, в энергоинформационном поле, то есть на закрепление
что он способен на многое, но реализовать себя в социуме достигнутых результатов. А это существенно снижает ско-
ему что-то мешает. Глядя на себя со стороны, он понимает, рость ее реализации.
что у него нет внутренних проблем, просто окружающий Чтобы избежать такого снижения эффективности, нам
мир не идет ему навстречу. Как выйти из сложившейся необходимо научиться напрямую воздействовать на энер-
ситуации? гоинформационные структуры, перепрограммировать их.
Решить эту проблему помогает ряд специализирован- Это, в свою очередь, повлечет за собой дополнительное вы-
ных техник Школы ДЭИР. Они позволяют человеку пе- свобождение энергии и в несколько раз увеличит скорость
репрограммировать фрагменты энергоинформационного достижения вашей цели.
пространства и высвободить их энергию для выполнения Навык такого воздействия также позволит человеку бо-
собственных целей, а также снабжают его навыками работы лее ярко проявить личностные качества, выбирать роли
с социальными структурами. Это позволяет менять инфор- самому, а не покорно принимать те, которые ему назначает
мацию о личности на энергоинформационном уровне, то общество.
человеку довольно тяжело добиться каких-то результатов в есть влиять непосредственно на неосознанно присутствую-
социальной жизни, если взятая им на себя роль нова для щее мнение окружающих о том или ином человеке.
него: он постоянно сталкивается со стандартным отноше- Откуда берутся данные о человеке в энергоинформаци-
нием к себе со стороны окружающих людей. Устоявшееся онном поле? Дело в том, что каждый из нас с рождения
мнение очень сложно изменить. Если окружающие счита- взаимодействует с окружающим миром и оставляет в про-
ют какого-то человека несерьезным и легкомысленным, то странстве информацию о себе. Чем устойчивее жизнен-
ему будет очень трудно играть в их глазах другую роль, даже ная позиция человека, его мировоззрение, его понимание
если он изменится внутренне. Действуя определенным об- добра и зла, тем устойчивей информация о нем в незримо
разом, мы приучаем окружающих к определенной модели связующих всех людей энергоинформационных структурах
поведения в отношении нас. И менять эту модель они, как человечества, Земли, так как при любом взаимодействии он
правило, не хотят. проявляет свои качества совершенно определенным обра-
Конечно, человек может выйти за черту пространс- зом, и все вокруг к этому привыкло.
тва социума, в котором он находился длительное время, Человек может уметь создавать энергоинформационные
и сместиться в иное пространство. Например, уволиться конструкции, достигать своих целей, изменяться сам — но
со старой работы и найти себе новую. Некоторое время он вот окружающий мир с его инерцией часто не готов при-
действительно ощущает себя по-новому и отношение окру- нять обновленного человека, и предпочитает видеть в нем
жающих к нему иное, но вскоре все встает на круги своя. прежнего. И периодически бывает так, что при помощи
Выбраться из этого заколдованного круга очень тяжело. программы человек достигает поставленной цели, но не
Советы окружающих, вроде «Изменись сам, и изменит- может ее удержать сам. Тогда, по сути программа вынуж-
ся мир», можно принимать во внимание и даже следовать дена «страховать» человека, направляя часть своей энергии
им, но по сравнению с затраченными усилиями результаты, на стабилизацию той информации, которая имеется о нем
как правило, оказываются ничтожными. Человек чувствует, в энергоинформационном поле, то есть на закрепление
что он способен на многое, но реализовать себя в социуме достигнутых результатов. А это существенно снижает ско-
ему что-то мешает. Глядя на себя со стороны, он понимает, рость ее реализации.
что у него нет внутренних проблем, просто окружающий Чтобы избежать такого снижения эффективности, нам
мир не идет ему навстречу. Как выйти из сложившейся необходимо научиться напрямую воздействовать на энер-
ситуации? гоинформационные структуры, перепрограммировать их.
Решить эту проблему помогает ряд специализирован- Это, в свою очередь, повлечет за собой дополнительное вы-
ных техник Школы ДЭИР. Они позволяют человеку пе- свобождение энергии и в несколько раз увеличит скорость
репрограммировать фрагменты энергоинформационного достижения вашей цели.
пространства и высвободить их энергию для выполнения Навык такого воздействия также позволит человеку бо-
собственных целей, а также снабжают его навыками работы лее ярко проявить личностные качества, выбирать роли
с социальными структурами. Это позволяет менять инфор- самому, а не покорно принимать те, которые ему назначает
мацию о личности на энергоинформационном уровне, то общество.
Техники воздействия образом, через движущиеся руки мы переносим информацию о
на энергоинформационные структуры цели на предмет, при этом появляются ощущения формирования
какого-то поля вокруг предмета. Это является подтверждением того,
Специалистами Школы ДЭИР был проведен ряд прак- что мы группируем вокруг себя персональное энергоинформацион-
тических исследований в области взаимодействия сознания ное поле — ведь мы формуем пластилин, думая о нашей ситуации и
человека и его энергоинформационного окружения. В ре- вкладывая в это действие свое отношение.
зультате этих исследований появилось несколько эффек- Придаем пластилину форму диска

Programma Vliyanie PDF

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

Programma Vliyanie PDF

Оригинальное название:

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

Предисловие

с окружающим контакт корректного энергоинформацион-

с окружающим контакт корректного энергоинформацион-

Слово «харизма» каждому из нас наверняка приходи-

Но тело — это, конечно, еще далеко не все. Часть наших

Но тело — это, конечно, еще далеко не все. Часть наших

Влияние на других людей, создание собственной хариз-

Запомните: в конце каждого опыта с эфирным телом обя-

Запомните: в конце каждого опыта с эфирным телом обя-

Рис. 11. Гайморовы пазухи, тембр звука

Так же слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и посту-

Рис. 11. Гайморовы пазухи, тембр звука

Так же слегка высовываем язык, издаем звук «м-м-м-м-м-м-м» и посту-

3. Упражнение, которое дает возможность

3. Упражнение, которое дает возможность

Примечание. Это упражнение не только позволяет слы-

В идеале вы должны, потренировавшись, легко попадать

Примечание. Это упражнение не только позволяет слы-

В идеале вы должны, потренировавшись, легко попадать

Таким образом, мы рассмотрели цикл упражнений на

Слово «чакры» слышал сегодня, пожалуй, каждый рос-

Рис. 17. Вот так выходит из тела жесткий поток

Рис. 19. Внутренний рычаг в нижней части живота

Комфортная дистанция для общения

Рис. 17. Вот так выходит из тела жесткий поток

Рис. 19. Внутренний рычаг в нижней части живота

Комфортная дистанция для общения

Запомнив, какими становятся ваши глаза, когда активна

Запомнив, какими становятся ваши глаза, когда активна

Как и «экспансия», это понятие может произвести на