Вы находитесь на странице: 1из 9

свежий хлеб

калорийность
Название Ккал Б Ж У
хлеб ржаной формовой 181.0 6.6 1.2 34.2
батон нарезной 264.0 7.5 2.9 51.4
хлеб фирменный глобус 195.0 6.1 1.2 39.9
батон столовый 284.0 7.6 5.6 49.4
хлеб Русский (ржано-пшеничный) 220.0 0.0 1.1 44.4
хлеб бородинский 201.0 6.8 1.3 39.8
хлеб зерновой 228.0 8.6 1.4 45.1
хлеб ржаной 223.0 5.6 1.7 51.5
багет 283.0 7.9 1.7 60.1
булка молочная 313.0 8.3 4.5 61.2
булка пшеничная 272.0 7.3 1.5 58.5
хлеб пшеничный легкий хрустящий 381.0 9.2 5.2 78.3

печенье, пряники, вафли,


баранки
калорийность

Название Ккал Б Ж У
галеты 415.0 9.2 10.2 68.4
крекеры 439.0 9.2 14.1 66.1
печенье сахарное 436.0 7.5 11.8 74.4
печенье сдобное 458.0 10.4 5.2 76.8
пряники 350.0 4.8 2.8 77.7
вафли с жиросод. начинкой 539.0 3.4 30.2 64.7
баранки простые 317.0 10.4 1.3 64.1
баранки сдобные 349.0 8.3 8.0 59.7
баранки челночок 371.0 9.0 7.0 68.0
- шт. (10г.) 37.1 5.0 4.0 18.0
печенье детское 403.0 8.4 11.5 70.0
печенье юбилейное шоколадное 467.0 7.0 20.0 63.0
- шт (12г.) 56.0 1.0 2.0 8.0
печенье Мария 431.0 8.2 12.2 71.6
крекер Калейдоскоп 425.0 8.5 16.5 64.5
печенье курабье 511.0 6.5 5.7 66.0
бублик 348.0 8.0 8.0 60.0
пряники заварные 366.0 5.9 4.7 75.0
вафли в шоколаде 553.0 7.4 33.9 55.6
- шт. (40г.) 221.2 0.0 0.0 0.0
печенье в шоколаде 489.0 6.3 24.0 63.1
печенье кокосовое (Кокосанка) 473.0 6.4 25.2 59.8
печенье ушки слоеные 395.0 7.7 14.3 58.9
печенье юбилейное 440.0 7.9 17.1 63.7
- шт (12г.) 52.8 1.0 2.0 8.0
вафельные трубочки с начинкой 491.0 4.6 22.9 69.1
печенье Юбилейное в шоколаде 484.0 6.9 23.0 62.3
- шт (17г.) 82.3 1.0 4.0 11.0
киндер Буэно 563.0 9.8 37.5 46.6
- шт (43г.) 242.1 4.0 16.0 20.0
печенье бисквитное Причуда 349.0 3.6 8.5 64.7
печенье овсяное 437.0 6.5 14.4 71.8

булочки, плюшки, пирожки


калорийность

Название Ккал Б Ж У
булочка с капустой 301.0 ? ? ?
- шт (85г.) 255.9 ? ? ?
беляш 320.0 11.6 10.7 44.4
плюшка московская 336.0 7.6 8.9 55.9
сдоба Выборгская с маком 304.0 7.5 5.2 55.5
сдоба выборгская с повидлом 294.0 6.5 4.2 57.1
ватрушка с творогом 318.0 10.6 12.3 40.1
слойка с творогом 414.0 0.0 0.0 0.0
ленивые сырники в духовке 202.1 15.5 7.5 16.9
- шт. (67г.) 135.4 0.0 0.0 0.0
сдоба дрожжевая 290.0 7.4 8.2 47.7
пирожок с мясом 219.0 12.0 11.6 17.3
сочник 350.0 11.6 15.5 41.2

кексы, рулеты
калорийность

Название Ккал Б Ж У
морковный рулет 175.0 ? ? ?
кекс с вишней большевик 317.0 4.5 9.5 54.0
кекс с изюмом 384.0 6.4 17.6 53.6
маковый рулет 340.0 9.2 15.8 44.5
творожние 361.0 13.5 28.3 36.2

пироги
калорийность

Название Ккал Б Ж У
пирог творожный с крошкой 249.9 ? ? ?
шарлотка 186.0 3.5 6.0 30.0
пирог апельсиновый 337.0 ? ? ?
кулебяка 222.0 7.6 12.7 20.1
пицца с мясом и зеленью 354.0 16.5 13.8 26.8
пицца с шампиньонами и луком 298.0 12.0 13.3 32.1

пирожное
калорийность

Название Ккал Б Ж У
пирожное бисквитное с фруктовой начинкой 351.0 4.7 9.3 64.2
пирожное Полоска (песочное с фрукт. начинкой) 435.0 5.1 18.5 62.6
пирожное слоеное с кремом 555.0 5.4 38.6 46.6
бисквит из микроволновки 224.0 8.0 3.0 41.0
- шт. (73г.) 163.5 6.0 2.0 30.0
круассан со сгущенкой 337.0 ? ? ?
пирожное наполеон 348.0 5.9 17.0 43.6
эклеры со взбитыми сливками 317.0 5.8 18.0 33.5
мини круассаны 421.0 6.5 22.4 48.1
- шт (13г.) 54.7 1.0 3.0 6.0
киндер Делис 441.0 6.0 27.7 42.0
- шт (42г.) 185.2 2.0 12.0 18.0
пирожное Медвежонок Барни 390.0 5.8 15.2 59.1
картошка глазированная 388.0 5.5 19.8 48.6
торты
калорийность

Название Ккал Б Ж У
торт бисквитный со сливочно-ореховым кремом 391.0 5.6 20.0 58.8
торт бисквитный с шоколадным кремом 335.0 4.4 12.5 53.6
торт слоеный с кремом 533.0 5.0 37.4 44.0
торт Калифорния 378.0 ? ? ?
торт Ниигата 273.0 6.1 13.0 33.6
бисквитный торт с лимонным курдом 464.0 10.0 21.0 60.0
швейцарский сырный торт 489.0 7.6 30.0 45.0
вафельный торт 522.0 6.0 30.0 58.0
торт шоколадный с вишней низкокалорийный 291.0 4.6 11.9 45.5
торт творожный с клубникой "Мирель" 160.0 3.4 1.6 32.8

блины, оладьи
калорийность

Название Ккал Б Ж У
блины 186.0 5.1 3.1 34.3
оладушки 225.0 0.7 6.6 40.0
блин кефирный 269.0 10.0 9.0 36.0
- шт. (50г.) 134.5 5.0 4.0 18.0
блинчики с капустой 147.0 3.2 9.2 15.2
блины картофельные 257.0 5.6 16.3 23.6

сосиски
калорийность

Название Ккал Б Ж У
Сосиски молочные Протвино 300.0 ? ? ?
- шт (65г.) 195.0 ? ? ?
сосиски говяжьи 226.0 10.4 20.1 0.8
сосиски молочные 266.0 11.0 23.9 1.6
сосиски любительские 304.0 9.0 29.5 0.7
сосиски с сыром Велком 259.0 12.0 23.0 0.0
сосиски раменские в целофане 212.0 17.0 16.0 0.0
сосиски куриные 259.0 10.8 22.4 4.2

сардельки
калорийность

Название Ккал Б Ж У
сардельки говяжьи 215.0 11.4 18.2 1.5
сардельки свиные 332.0 10.1 31.6 1.9
колбаски для жарки 302.0 12.0 26.0 0.0

свежие
калорийность

Название Ккал Б Ж У
банан 89.0 1.5 0.1 21.0
яблоко 37.0 0.2 0.3 8.0
мандарин 40.0 0.8 0.3 8.1
виноград 65.0 0.6 0.2 15.0
апельсин 38.0 0.9 0.2 8.1
абрикосы 41.0 0.9 0.1 9.0
ананас 49.0 0.4 0.2 11.8
манго 67.0 0.5 0.2 11.5
грейпфрут 38.0 1.0 0.2 11.0
арбуз 38.0 0.7 0.2 8.8
брусника 43.0 0.7 0.5 8.0
вишня 52.0 0.8 0.5 10.3
голубика 35.0 1.0 0.0 7.0
гранат 52.0 0.9 0.0 11.2
груша 42.0 0.4 0.3 9.5
дыня 38.0 0.6 0.0 9.1
ежевика 31.0 2.0 0.0 4.4
клубника 34.0 0.8 0.4 6.3
инжир 49.0 0.7 0.2 11.2
киви 51.0 1.0 0.6 4.0
клюква 26.0 0.5 0.0 3.8
крыжовник 43.0 0.7 0.2 9.1
лимон 33.0 0.9 0.1 3.0
малина 42.0 0.8 0.3 8.3
облепиха 52.0 0.9 2.5 5.0
персик 43.0 0.9 0.1 9.5
слива 43.0 0.8 0.0 9.6
смородина 38.0 0.6 0.2 7.5
хурма 53.0 0.5 0.0 13.2
черешня 50.0 1.1 0.4 10.6
шиповник свежий 51.0 1.6 0.0 10.0
черника 44.0 1.1 0.6 8.0
папайя 41.0 0.6 0.1 11.1

вареные колбасы, ветчина


калорийность

Название Ккал Б Ж У
колбаса вареная Молочная 252.0 11.7 22.8 0.0
колбаса вареная Докторская 257.0 12.8 22.2 1.5
колбаса Русская 302.0 11.8 28.9 0.0
ветчина Любительская куриная (бройлер Рязани) 143.0 14.9 7.1 0.0
ветчина егорьево 139.0 ? ? ?
балык из куриной грудки черкизово 109.0 16.0 5.0 0.0
ветчина империя вкуса из индейки 90.0 ? ? ?
язык говяжий в желе 212.0 22.4 13.6 2.4
колбаса ливерная 384.0 12.5 35.7 4.3
сальтисон 336.0 12.6 32.0 0.5
рулет ветчинный 143.0 14.9 9.3 0.1

молоко, кефир
калорийность

Название Ккал Б Ж У
молоко 3,2% 58.0 2.8 3.2 4.7
молоко 0,5% 36.0 0.0 0.5 0.0
молоко 1,5% 44.0 2.8 1.5 4.7
молоко 2,5% 52.0 2.8 2.5 4.7
молоко 3,5% 61.0 2.7 3.5 4.7
кефир 0% 30.0 3.0 0.0 3.8
кефир 3,2% 56.0 2.8 3.2 4.1
пахта 40.0 3.3 1.0 4.7
простокваша 58.0 2.8 3.2 4.1
молоко козье 68.0 3.2 4.1 4.5
молоко овечье 107.0 6.0 7.0 5.1
сыворотка молочная 25.0 0.8 0.1 5.1
кефир 1% 40.0 3.0 1.0 4.0
творог
калорийность

Название Ккал Б Ж У
творог 1,8% 101.0 17.0 1.8 1.5
творог 5% зерненый 105.0 0.0 0.0 0.0
творог 0% Савушкин продукт 52.0 12.0 0.0 1.0
творог 0% Ополье 79.0 18.0 0.0 1.8
творожок Агуша с грушей 3,8% 105.0 7.3 3.9 10.2
творог 9% 159.0 16.7 9.0 2.0
творог 18% 232.0 14.0 18.0 2.5
масса творожная 23% 341.0 7.1 23.0 27.5
творог зерненый 9% 131.0 11.2 9.0 2.5
растишка творожок детский 115.0 5.6 3.5 15.3
творожок детский Агуша 8,5% 151.0 7.0 8.5 12.0
чудо-творожок с клубникой 128.0 5.1 4.2 17.4
- баночка (150г.) 192.0 8.0 6.0 26.0

йогурт
калорийность

Название Ккал Б Ж У
йогурт натуральный 1,5% 51.0 5.0 1.5 3.5
йогурт сладкий 1,5% 70.0 5.0 1.5 8.5
йогурт 3,2% натуральный 66.0 5.0 3.2 3.5
йогурт 3,2% сладкий 85.0 5.0 3.2 8.5
йогурт Активия с черносливом 104.0 3.7 2.8 15.9
йогурт Делис с шоколадной крошкой 105.0 2.8 3.4 15.9
йогурт Растишка питьевой 82.0 2.8 1.6 14.0
йогурт Данакор с абрикосом и курагой 87.0 4.2 1.5 14.3

сметана, сливки
калорийность

Название Ккал Б Ж У
сметана 15% 160.0 2.6 15.0 3.6
сметана 20% 204.0 2.8 20.0 3.2
сметана 10% 115.0 3.0 10.0 2.9
сметана 25% 248.0 2.6 25.0 2.7
сметана 30% 294.0 2.4 30.0 3.1
сливки 10% 118.0 3.0 10.0 4.0
сливки 20% 206.0 2.8 20.0 3.7
сливки 35% 337.0 2.5 35.0 3.0

сладости молочные
калорийность

Название Ккал Б Ж У
киндер молочный ломтик 414.3 8.4 27.3 34.5
- шт (28г.) 116.0 2.0 8.0 10.0
глазированный сырок чудо 407.0 8.5 27.8 32.0
- шт (40г.) 164.0 0.0 0.0 0.0
молоко сгущеное с сахаром 320.0 7.2 8.5 56.0
сливки сгущеные с сахаром 382.0 8.0 19.0 47.0
домашние глазированные сырки 324.5 12.6 19.7 23.3
шоколадное молоко 81.0 3.3 2.1 12.1
десерт творожный клубничный 170.0 11.0 5.8 18.3
какао сгущеное с сахаром 309.0 8.2 7.5 54.9
творожная масса 23% 341.0 7.1 23.0 27.5
киндер пингвин 442.0 7.2 29.0 37.4
- шт. (31г.) 137.0 2.0 9.0 12.0
киндер парадисо 422.0 5.9 22.6 48.9
другое
калорийность

Название Ккал Б Ж У
молоко сухое цельное 476.0 26.0 25.0 37.5
молоко сухое обезжиренное 350.0 37.9 1.0 49.3
коктейль молочный с клубникой Простоквашино 77.0 3.3 2.5 10.3
Актимель гранат 73.0 2.6 1.5 11.5

Название Ккал Б Ж У
яйцо 157.0 12.7 11.5 0.7
- шт С-0 (55г.) 86.4 7.0 6.0 0.0
яйцо вареное 160.0 12.9 11.6 0.8
- 1 шт С-0 (55г.) 88 7.0 6.0 0.0
яичный белок 50.0 10.5 0.0 1.0
яичный желток 358.0 16.7 30.8 1.7
яйцо перепелиное 168.0 11.9 13.1 0.6
яичный порошок 542.0 46.0 37.3 4.5
Название Ккал Б Ж У
сыр Хохланд в брикете 193.0 11.0 13.0 7.0
- 1/4 брикета (25г.) 48.3 3.0 3.0 2.0
сыр плавленный дружба 55% 287.3 15.0 24.2 2.5
сыр Арла натура 340.0 ? ? ?
Сыр Орбита Лента 193.0 19.6 8.2 10.4
- шт. (90г.) 173.7 18.0 7.0 9.0
сыр Легенда 50% 353.0 23.0 29.0 0.0
брынза из коровьего молока 260.0 17.9 20.1 0.0
брынза из овечьего молока 298.0 14.6 25.5 0.0
сулугуни 285.0 19.5 22.0 0.0
сыр голандский 352.0 26.0 26.8 0.0
сыр домашний 4%: жирности 114.0 17.0 4.0 1.8
сыр костромской 345.0 25.2 26.3 0.0
сыр пошехонский 350.0 26.0 26.5 0.0
сыр рокфор 337.0 20.0 28.0 0.0
сыр российский 360.0 23.0 29.0 0.0
сыр чеддер 379.0 23.5 30.5 0.0
сыр швейцарский 396.0 24.9 31.8 0.0
сыр колбасный копченый 270.0 23.0 19.0 0.0
сыр Бри 329.0 19.8 28.0 0.2
сыр Камамбер 291.0 21.4 23.0 0.2
сыр Пармезан 452.0 41.5 32.0 0.1
сыр Тильзитер 334.0 27.8 25.0 0.1
сыр Эдам 313.0 26.1 23.4 0.1
сыр Эмменталь 380.0 28.8 29.7 0.1
сыр Творожный жирный 175.0 17.7 10.1 3.5
сыр Хохланд в ломтиках 279.0 14.0 23.0 4.0
сыр Эдам 316.0 25.0 34.0 0.0
брынза слабосоленая Парижская буренка 232.0 7.2 22.0 2.0
адыгейский сыр 283.0 16.0 18.0 0.0

гарниры
калорийность

Название Ккал Б Ж У
пюре картоф. с молоком 65.0 ? ? ?
макароны отварные 103.0 3.3 0.7 22.3
пюре карт. с молоком и маслом 85.0 ? ? ?
вермишель яичная с обжар. опятами 133.4 4.3 3.1 21.7
картошка жареная (масла немного) 154.7 2.1 8.3 17.0
картофель фри 303.0 3.3 15.0 42.8
плов постный с грибами (нежирный) 119.0 3.1 2.9 19.6
салаты
калорийность

Название Ккал Б Ж У
салат пражский 140.0 ? ? ?
салат сырая свекла-морковь-масло 60.0 ? ? ?
салат Экзотический грибы-кура-ананас-майонез 93.1 0.1 1.7 3.6
салат из огурцов со сметаной 33.0 1.0 2.2 2.8
салат из капусты белокочанной с маслом 67.0 1.6 4.7 7.0
салат из моркови и яблок 59.0 1.0 0.3 16.6
салат из овощей с натуральный йогуртом 35.0 1.7 0.6 7.0
салат из огурцов и помидоров 32.0 1.1 1.8 3.6
салат из пекинской капусты с майонезом 94.0 1.6 8.1 6.0
салат овощной с маонезом 192.0 2.9 16.5 10.9
салат фруктовый 103.0 0.5 0.3 25.9
салат селедка под шубой 183.0 1.5 16.8 6.5

калорийность
супов

Название Ккал Б Ж У
борщ на курином бульоне 31.0 ? ? ?
- тарелка (275г.) 85.3 ? ? ?
борщ красный 32.0 2.0 1.4 3.3
борщ украинский 36.0 1.9 0.6 6.9
свекольник 29.0 1.5 1.7 2.5
суп гороховый 66.0 4.4 2.4 8.9
суп грибной 26.0 1.3 1.8 1.3
суп из зеленого горошка 57.0 3.2 1.2 11.2
суп из цветной капусты 27.0 1.6 0.5 4.9
суп картофельный 38.0 1.4 1.1 6.6
суп картофельный со сметаной 47.0 1.5 1.9 6.5
суп луковый 44.0 1.4 2.7 4.0
суп овощной 28.0 1.4 1.1 4.3
суп овощной со сметаной 43.0 1.7 1.8 6.2
суп рисовый на молоке 3,2% 66.0 2.7 2.1 9.1
суп с вермишелью на молоке 3,2% 66.0 2.9 2.3 8.5
суп томатный 11.0 1.0 0.1 2.1
суп фасолевый 63.0 4.0 1.8 10.0
суп щавелевый 40.0 1.6 2.5 2.9
щи 31.0 1.7 2.1 3.2
щи кислые 22.0 1.4 1.2 1.6
окрошка мясная на квасе 52.0 2.1 1.7 6.3
окрошка на кефире 47.0 3.1 1.9 4.3
рассольник домашний 46.0 1.1 1.7 6.4
уха 46.0 3.4 1.0 5.5

вторые блюда
калорийность

Название Ккал Б Ж У
солянка -много говядины с томатной пастой 100.0 ? ? ?
запеканка из пангасиуса и картофеля 112.7 8.0 2.5 9.3
ленивые голубцы 124.4 1.7 3.6 7.5
бигос 119.0 5.1 9.9 3.9
перец фаршированный мясои и рисом 160.0 4.4 10.6 13.7
- шт. (250г.) 400.0 0.0 0.0 0.0
ризотто с мясои и овощами 185.0 6.6 10.0 18.3
яичница 119.0 9.8 8.7 0.5
горшочки картошка с овощами, свининой и сметаной (без масла) 127.6 5.8 8.2 7.4
перец, фаршированный брынзой и помидорами 119.8 5.2 8.3 6.0
крупы отварные, каши
калорийность

Название Ккал Б Ж У
рис рассыпчатый 113.0 2.4 0.2 24.9
каша греневая рассыпчатая 163.0 5.9 1.6 80.3
каша гречневая с грибами и маслом 112.1 3.1 2.1 15.2
каша манная на молоке с маслом 128.3 ? ? ?
- тарелка (200г.) 256.6 ? ? ?
каша геркулесовая молочная 105.0 3.2 4.3 14.2
каша геркулесовая на воде 84.0 2.9 1.4 14.8
каша гречневая вязкая на воде 90.0 3.2 0.8 17.1
каша манная молочная 98.0 3.0 3.2 15.8
каша манная на воде 80.0 2.5 0.2 16.8
каша перловая рассыпчатая 106.0 3.1 0.4 23.0
каша пшеничная вязкая на воде 90.0 3.0 0.7 17.0
каша пшенная рассыпчатая 135.0 4.7 1.1 26.1
каша рисовая молочная 97.0 2.5 3.1 16.0
каша рисовая на воде 78.0 1.5 0.1 17.4
фасоль вареная 123.0 7.8 0.5 21.5
каша овсяная на молоке с сахаром 76.0 3.2 3.3 8.6
каша манная на молоке с сахаром 77.0 3.1 3.0 9.4

блюда из рыбы
калорийность

Название Ккал Б Ж У
теляпия, жареная в кляре 227.8 4.7 5.8 13.0
котлеты из горбуши с рисом и сыром 20% 216.3 21.7 9.5 10.9
- шт. (75г.) 162.2 16.0 7.0 8.0
минтай в легком майонезе 121.0 ? ? ?
паштет из копченой рыбы 151.0 12.9 10.6 1.2
галушки рыбные 112.0 14.2 2.6 8.8
карп заливной с овощами 136.0 26.1 2.9 2.1
карп отварной 102.0 16.0 3.7 2.0
котлеты рыбные 259.0 14.9 17.8 10.9
лосось соте 380.0 21.1 31.4 4.1
треска с овощами 117.0 15.6 4.9 3.9
филе трески в панировке 373.0 19.1 15.8 14.6
горбуша, тушеная в сливках 10% 201.0 18.3 12.3 3.0
Мусс из копченой горбуши 168.2 16.1 10.5 1.3

блюда из птицы
калорийность

Название Ккал Б Ж У
курица с яблоками и майонезом 235.0 17.1 17.3 1.6
курица, жареная в собств. жире 266.0 24.0 21.0 0.0
куриное филе в сырной панировке 354.0 40.5 18.0 7.0
куриное филе вареное 153.0 30.4 3.5 0.0
куриное филе с ананасами и сыром 423.0 44.0 22.0 12.5
куриное филе с грибами и луком в сметане 137.0 12.4 8.2 3.0
курица, запеченная под майонезом 257.0 ? ? ?
пастрама куриная 157.0 26.0 6.1 0.0
куриное филе (фрикасе) в сметане 205.0 23.7 11.8 1.1
жаркое куриное с сыром 205.0 16.0 12.1 8.8
жаркое куриное с шампиньонами 180.0 13.8 10.2 9.1
котлеты куриные 382.0 19.9 27.8 14.3
котлеты куриные в панировке 247.0 19.7 15.7 7.6
курица заливная 192.0 27.3 8.9 1.2
медальоны из индюшатины 247.0 18.6 17.9 3.4
цыпленок с овощами 99.0 7.6 6.4 4.6
цыпленок жареный 179.0 16.4 12.7 0.1

блюда из мяса
калорийность

Название Ккал Б Ж У
печенка куриная со сметаной 245.0 ? ? ?
холодец по-деревенски Егорьево 330.0 8.0 32.5 2.5
говядина отварная 254.0 26.0 17.0 0.0
шашлык из свинины 324.0 26.5 23.1 0.0
эскалоп 366.0 18.0 32.6 0.0
жаркое из телятины 192.0 20.1 11.8 1.7
котлеты из телятины в панировке 364.0 27.1 21.3 17.4
рулет из телятины 250.0 16.2 14.6 14.3
телятина тушеная 103.0 12.5 4.0 4.0
биточи свиные 195.0 10.4 16.1 2.6
биточки свиные с овощами 199.0 10.7 16.0 4.3
жаркое из свинины 225.0 11.4 19.8 1.2
котлеты из грудинки в панировке 351.0 19.0 24.1 15.9
ножки свиные заливные 202.0 16.9 14.9 0.8
ребра свиные тушеные 210.0 7.9 19.2 2.2
свиная грудинка жареная 291.0 30.4 18.7 0.7
свинина жареная 278.0 15.4 24.4 0.0
свинина отварная 364.0 22.6 30.0 3.1
стейк из свинины 472.0 21.7 42.7 1.5
бефстроганов 219.0 19.5 14.3 3.7
биточки говяжьи 103.0 13.6 4.3 2.4
бифштекс говяжий деревенский 258.0 19.4 19.6 1.6
гуляш говяжий 148.0 14.0 9.2 2.6
жаркое тушеное из говядины 156.0 15.8 9.5 2.0
котлета говядина+свинина 284.0 13.0 21.1 11.8

блюда из фарша
калорийность

Название Ккал Б Ж У
ежики с рисом в сметанном соусе 187.5 ? ? ?
- шт. (93г.) 174.4 0.0 0.0 0.0