Plan Edf 2020

INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICA COMERCIAL “CALDAS”
GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
RESOLUCIÓN DE APROBACIÓN No. 7969 del 23 de noviembre de 2018
PLAN DE ESTUDIOS
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
DOCENTES:
Esp. JULIO CESAR DÍAZ
Lic. OLIMPO CARRILLO FLÓREZ
2020
“Ser Caldista honor que enaltece”
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INTRODUCCIÓN
El presente proyecto de Área comprende la programación curricular que va desde el grado primero hasta el grado once, de la Institución
Educativa Técnica Comercial “Caldas” de El Guamo Tolima. Bajo los siguientes criterios:
Los integrantes del área vemos que la educación física recreación y deportes tiene mucho que ver con el desarrollo de la
persona y que ayudaría al desenvolvimiento de sus potencialidades tanto físicas como mentales de la manera más amplia y
armoniosa posible. Este proceso se concibe como una tarea que ha de atender el perfeccionamiento y el desarrollo
multilateral del hombre. La educación física desempeña un papel de gran importancia, dado que utiliza en forma sistemática y
metódica el ejercicio físico en sus diferentes modalidades con el propósito de coadyuvar al desarrollo de las capacidades
humanas, tanto en el plano fisicomotor, como en el psicológico, social y moral. Por ello, su participación en el proceso
educativo resulta ineludible en cuanto a que no puede aspirarse a una genuina educación y salud integral sin el concurso
enriquecedor de la misma.
En este contexto, la clase de educación física indiscutiblemente cobra gran importancia, porque en ella se cristalizan los efectos formativos,
psicomotrices, higiénicos, estéticos y socioemocionales; de ahí que ésta deba ser perfectamente planeada y sistemáticamente conducida,
con base en los principios pedagógicos y biológicos que garanticen una influencia formativa auténtica.
Art. 3 - Las actividades físicas, con fines educativos, en sus posibles formas de expresión, reconocidas en todos los tiempos como los
medios específicos de la Educación Física, se constituyen en caminos privilegiados de la Educación (ICHPER-SD- UNESCO)
Se basa en los estándares que el consejo internacional para la salud, Educación Física, Recreación, Deporte y Danza (ICHPER-SD-
UNESCO) propone junto con la colaboración y aprobación de la organización de las Naciones Unidad para la Educación, la ciencia y la
cultura (UNESCO) aprobado en octubre del año 2000 y en los documentos de Lineamientos Curriculares de Educación Física,
Recreación y Deporte (MEN, 2000) y Orientaciones Pedagógicas para la Educación Física Recreación y Deportes (MEN 2010)
COMPETENCIAS
Se incluye una síntesis de las tres competencias que se observaran en los estudiantes durante el desarrollo del área de Educación Física
Recreación y Deportes en la Institución.
COMPETENCIA MOTRIZ
La competencia motriz comprende el conocimiento y desarrollo del cuerpo, las condiciones físicas para enfrentar distintas tareas en
situaciones diversas, las actitudes lúdicas que dan el carácter creativo y divertido a las actividades motrices, además, del aprendizaje y
desarrollo de técnicas de movimiento para ser eficientes ante cada situación.
COMPONENTES

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DESARROL
A través del movimiento el ser humano realiza el aprendizaje de sí mismo y del mundo para sobrevivir y
LO MOTOR
adaptarse. En consecuencia, los apoyos y estímulos adecuados con las características de desarrollo que
reciba un niño desde los primeros años abren muchas alternativas de conocimiento y habilidad para su
desempeño en la vida. La educación de la motricidad favorece el contacto con los demás para la
CUERPO Y comunicación elemental o para emprender acciones conjuntas, donde las fuerzas personales, las habilidades
El concepto de técnicas del cuerpo se toma de Mauss, quien las entiende como todo acto tradicional eficaz
DESARROL TÉCNICAS
para el desenvolvimiento en la vida, determinado por las características de la cultura. Desde esta perspectiva,
DEL
EL
las técnicas del cuerpo no se limitan a los procedimientos calificados que conducen a la obtención de la
destreza, sino que se incorporan a la vida cotidiana y a la propia evolución de la persona en su aspecto
lingüístico y cognitivo.
MOVIMIEN
Adaptarse al mundo exige desarrollar capacidades físicas adecuadas con el contexto y a la naturaleza de la
LO DE LA
tarea, desde la más sencilla, hasta aquellas que exigen adaptación, rehabilitación, reeducación y superación
TO
de límites físicos o psicológicos, que se alcanzan con procesos especializados de preparación. Aplicar dichas
capacidades requiere no solo tener las potencialidades, sino asumir su formación y desarrollo, a través de
métodos, procedimientos, materiales y conocimientos pertinentes.
CONDICIÓ
A la Lúdica se reconoce como la forma de ser y actuar en el mundo.

N FÍSICA
MOTRIZ
LUDICA
Como componente de la competencia motriz se caracteriza por los aprendizajes alcanzados en el juego. Por
ello, es necesario valorarla como fundamento de una educación para la vida, tanto individual como social.
La lúdica permite al sujeto encontrarse consigo mismo y con el otro en circunstancias en que el placer por la
COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL

Se entiende como el conjunto de conocimientos acerca de sí mismo (ideas, sentimientos, emociones), de técnicas para canalizar la
emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), y de mejorar la disponibilidad corporal y comunicativa mediante la
expresión y la representación. Así pues, la expresión corporal se comprende como la exteriorización y comunicación de emociones,
sensaciones o ideas a través de actitudes y gestos que hacen posible la liberación de tensiones internas.
COMPONENTE
EXPRESIVLENGUAJE
Si los gestos, la postura, la actitud y la tonicidad son los medios de expresión y

comunicación de ideas, sentimientos y emociones, los lenguajes corporales hacen
posible la conservación y transmisión de las experiencias motrices, el desarrollo de
S
la conciencia y la orientación de los propios movimientos (Meinel, 1977, p. 19). Por

ello, el desarrollo de la competencia expresiva corporal busca que, mediante el
OS

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COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL
Esta competencia se fundamenta en reconocer y valorar el cuerpo en su manifestación personal y relacional, desde una perspectiva
individual y grupal. En ella se integran dos componentes: el cuidado de sí mismo y la interacción social.
COMPONENTE
CUIDADO Ser competente en lo axiológico corporal implica, además, hacerse responsable para tener vivencias de
DE SÍ integridad sobre los comportamientos personales y sus relaciones con lo público; por ejemplo, en lo referente a la
salud pública y el cuidado del medio ambiente. La axiología corporal desarrolla conocimientos, actitudes y
habilidades del comportamiento social, base de la formación de una cultura ciudadana. Las experiencias
corporales y lúdicas posibilitan al estudiante reconocer y vivenciar la importancia de las normas y el respeto a la
COMPETENCIAS ESPECÍFICAS Y SU RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS BÁSICAS
A partir de la especificidad motriz, lúdica, expresiva y axiológica, puede establecerse relaciones entre las competencias del área de
Educación Física, Recreación y Deporte y las competencias básicas: ciudadanas, comunicativas, matemáticas, de las ciencias sociales y
de las ciencias naturales. Tales relaciones se realizan a través de procesos pedagógicos y didácticos que tienen como objetivos la
formación ciudadana y los valores, el mejoramiento de los procesos comunicativos, el desarrollo del pensamiento abstracto, creativo y
versátil, y la aplicación del conocimiento de las ciencias sociales y las ciencias naturales en la solución de problemas intrapersonales e
interpersonales, además del reconocimiento ambiental, cultural y social.
A continuación, se presenta la estrecha articulación que existe entre las competencias específicas de la Educación Física, Recreación y
Deporte y las competencias básicas, y cómo las primeras contribuyen al desarrollo y fortalecimiento de las últimas.
CON LAS COMPETENCIAS CIUDADANAS

El desarrollo de las competencias específicas del Área de Educación Física, Recreación y Deportes, por su naturaleza práctica y
vivencial, facilita la construcción de ambientes de aprendizaje, experiencias y proyectos personales y grupales en los que se reconocen
las propias capacidades y limitaciones. Así mismo, proporciona vivencias de respeto y tolerancia de la diversidad y la diferencia, con las
que es posible realizar procesos de convivencia pacífica, elementos fundamentales en la formación de competencias ciudadanas.
Las experiencias lúdicas, corporales, motrices y axiológicas permiten que el estudiante practique e identifique sus propias fortalezas y
debilidades, alcance un conocimiento de sí mismo, del control de sus emociones y de sus acciones, en el marco de responsabilidades
sociales como futuro ciudadano y, por tanto, sujeto de deberes y derechos.
El cumplimiento de las normas, así como la posibilidad de cambiar las reglas a través de acciones de negociación y conciliación, se
aprenden en el juego; por medio de este se toman decisiones y se comparten sus consecuencias para el juego mismo. Las distintas
modalidades de prácticas lúdicas corporales les posibilitan a los estudiantes asumir diferentes roles, como jugadores, árbitros y
organizadores, responsabilidades que vivencian en contextos de relación con sus compañeros o con sus antagonistas.
CON LAS COMPETENCIAS COMUNICATIVAS

El valor comunicativo del movimiento corporal como primera manifestación de la comunicación humana, abre espacios para la

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producción de lenguajes corporales en las diferentes prácticas motrices, expresivas y lúdicas. Dichas prácticas contribuyen a la
construcción de sistemas simbólicos, estructuran conceptos y experiencias de diverso orden, para generar conocimientos, técnicas o
saberes y enriquecer procesos de socialización y de creación.
La exploración de diversos gestos y actitudes proporciona el descubrimiento de mensajes significativos a los participantes de prácticas
corporales y expresivas de relación e interacción. No solo se reconoce el sentido de las propias acciones y las de los otros, sino que se
comprenden, aplican y vivencian diferentes valores.
CON LAS COMPETENCIAS MATEMÁTICAS

La relación de las competencias del área de Educación Física, Recreación y Deporte con las competencias matemáticas se produce por
el carácter motriz y senso-motriz de las primeras nociones temporo-espaciales de tamaño, forma, distancia y seriaciones, las cuales
posibilitan las condiciones para el desarrollo del pensamiento matemático.
Es preciso recordar que las nociones referidas son de índole mental y de origen motriz; se constituyen, por tanto, en las bases desde las
que se desarrolla el pensamiento matemático.
A través de las experiencias motrices y senso-motrices se explora el espacio, se usa los objetos y se reconoce las posibilidades y
limitaciones del desplazamiento y el movimiento humano. Se genera experiencias que relacionan el pensamiento espacial y los sistemas
geométricos.
La resolución de problemas a partir del juego desarrolla en los estudiantes un pensamiento creativo y divergente. Esta relación hace
posible la exploración motriz de diferentes soluciones y lleva a los estudiantes a realizar preguntas, aplicar conocimientos previos,
inferencias y determinaciones para encontrar una solución efectiva. Sin embargo, el camino de la exploración contribuye y permite al
estudiante descubrir diversas formas de enfrentarse a situaciones, sortearlas y solucionarlas. Tales eventos no solo les permiten adquirir
un buen desempeño en el campo físico, recreativo y deportivo, sino que los fortalece y prepara para consolidar y avanzar en el desarrollo
del pensamiento matemático, uno de los propósitos fundamentales de la Educación Preescolar, Básica y Media.
CON LAS COMPETENCIAS C. NATURALES Y SOCIALES

Las prácticas propias de la clase de Educación Física, Recreación y Deporte, según cómo se planifiquen y orienten, tienen relación con los procesos de
conocimiento de las Ciencias naturales y de las Ciencias sociales. Las relaciones con el entorno vivo, físico, tecnológico, cultural y social se facilitan y
mejoran a través de experiencias lúdicas, corporales, expresivas y motrices, dirigidas con toda intención hacia esos propósitos.
Las acciones corporales y motrices suponen el seguimiento de procesos y conocimientos requeridos para la comprensión del mundo, de las cosas y de
las interacciones humanas y sociales. En efecto, antes y durante la realización de una experiencia corporal, lúdica y expresiva, el estudiante formula
soluciones, utiliza metodologías y procedimientos en una fracción de tiempo necesario para anticipar el éxito de la acción. Para ello, son necesarios los
conocimientos de las Ciencias naturales y sociales.
El pensamiento estratégico presente en las actividades desarrolladas en Educación Física requiere que los estudiantes planteen preguntas, formulen
hipótesis, analicen las condiciones del contexto y tomen decisiones. Las competencias científicas potencian el desarrollo de diferentes formas de

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aproximación a la realidad. A través de la observación, el análisis, la comparación, entre otros, logramos que los estudiantes no sólo reconozcan las
reglas y los procesos de socialización presentes en el juego, sino que también fortalezcan el pensamiento holístico, primer paso para la interacción en
un mundo complejo y cambiante.
Los estándares básicos de competencias en Ciencias invitan a los maestros y estudiantes a desarrollar compromisos personales y sociales
relacionados con el respeto por las opiniones diferentes a las propias, a la participación en la construcción de conocimiento y al
fortalecimiento del trabajo en equipo. Es precisamente en este último aspecto donde es importante vincular el desarrollo de competencias
básicas con las competencias específicas del área de Educación Física, Recreación y Deporte.
FINES Y OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

o Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del hombre para la convivencia social
o Mejoramiento de la capacidad crítica, creativa, laboral y la producción colectiva.
o Mejoramiento de la capacidad comunicativa.
o Conservación y mejoramiento de la salud física y mental.
o Orientación del espíritu de superación frente a la solución de problemas.
o Mejoramiento de la capacidad de interacción con el entorno a través del movimiento.
o Promoción del desarrollo científico y tecnológico.
o Desarrollo de la conciencia para la conservación, protección y mejoramiento del medio ambiente
OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

o Procurar la formación de hábitos para la práctica diaria de la actividad física organizada y metódica.
o Lograr el mejoramiento motor socioafectivo y Sico-biológico a través de la práctica de actividad física cotidiana.
o Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través de la práctica de juegos y deportes organizados.
o Procurar el rescate del folclore, los juegos populares y demás manifestaciones autóctonas de la región y del país como medios de integración
social.
o Desarrollar habilidades y destrezas básicas para la práctica de actividades deportivas.
o Fomentar el espíritu de conservación y recuperación de los recursos naturales.
o Incrementar la capacidad para la toma de decisiones y la participación consciente en la solución de problemas.
OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION FISICA EN SECUNDARIA

o Aplicar los patrones básicos de movimientos en las destrezas deportivas, artísticas y recreativas.
o Liderar y organizar encuentros culturales y deportivos con autonomía y en concordancia con la política institucional.
o Utilización del tiempo libre en la práctica de actividades relacionadas con la cultura física.
o Aplicar conocimientos teóricos propios de la Educación física, la Recreación y el Deporte en la orientación de grupos pertenecientes a la comunidad.

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SIC
A
SE
CU
ND
ARI ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES

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COMPETENCIAS GRADO SEXTO PERIODO 1

TIEMPO: 10 SEMANAS I.H.S: 2 HORAS
EJES
COMPETENCIAS IDENTIFICADOR COMPONENTES ACTIVIDADES EVALUACIÓN
TEMÁTICOS
DESARRO
1. ¿QUÉ ES
MOTOR
Controlo el movimiento en diversos EDUCACIÓN
LLO
espacios, al desplazarme y manipular FÍSICA?
objetos *AUTOEVALUACIÓN
*COEVALUACIÓN
2. FORMACIONES *Exposiciones *HETROEVALUACIÓN
CONDICIÓ TÉCNICAS DEL

*Talleres
CUERPO
Reconozco mis fortalezas y limitaciones
3. PATRONES DE
*Videos
en la exploración de modalidades *Mapas-
Combino las gimnásticas y deportivas relacionadas al
MOVIMIENTO: CRITERIOS DE
técnicas y tácticas Fútbol de sala. Locomoción conceptuales EVALUACIÓN
MOTRIZ
Manipulación *Test físicos

de movimiento en *Asistencia
Equilibrio
diversas *Eventos *Uniforme
situaciones y deportivos-
N FÍSICA
*Presentación de
contextos. Comprendo los conceptos de las capacidades 4.FUNDAMENTOS recreativos
físicas, al participar en actividades propias de BÁSICOS DEL *Pruebas físicas trabajos
cada una de ellas. FÚTBOL SALA
*Reseña histórica
*Prueba saber *Participación en
*Reglamento *Juegos actividades
populares y
MOTRIZ
LÚDICA
Soy tolerante ante las diferentes *Permanencia sitio de

circunstancias que me presenta el juego para tradicionales
trabajo
contribuir a su desarrollo. *Formas jugadas
derivadas del *Seguir Normas de
*tiempo libre
LENGUAJE
Comprendo **vida saludable. deporte higiene y seguridad

CORPORAL
EXPRESIVA
Comprendo diferentes técnicas de expresión

diferentes técnicas *juegos *Prueba saber
corporal para la manifestación de mis
S
de expresión emociones en situaciones de juego y actividad individuales y

corporal para la física. colectivos
manifestación de *Deportes
CORPORA
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
MISMO
LES
que tiene la actividad

DE SI
Identifico mis fortalezas y debilidades en la

física para la actividad física, para lograr mis metas y
conservar la salud.
formación personal.

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ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES

COMPETENCIAS GRADO SEXTO PERIODO 2 Y 3
EJES
TEMÁTICOS
DESARR
1. ¿Qué es
MOTOR
OLLO
Perfecciono posturas corporales propias Deporte? *AUTOEVALUACIÓN
de las técnicas de movimiento
*Exposiciones *COEVALUACIÓN
2. FORMAC *HETROEVALUACIÓN
*Talleres
TÉCNICAS DEL
IONES
*Videos
CRITERIOS DE
CUERPO
Reconozco mis fortalezas y limitaciones
en la exploración de modalidades *Mapas-conceptuales
Combino las 3. Patrone EVALUACIÓN
gimnásticas y deportivas relacionadas al s de Movimiento:
técnicas y tácticas *Test físicos *Asistencia
MOTRIZ
Fútbol de sala. Locomoción

de movimiento en Manipulación
*Eventos deportivos- *Uniforme
diversas Equilibrio recreativos *Presentación de
situaciones y
CONDICI
*Pruebas físicas trabajos
contextos.
FÍSICA
Relaciono la práctica de la actividad física y los
ÓN
4. FUNDAMENTOS *Prueba saber *Participación en
hábitos saludables. BASICOS DEL
*Juegos populares y actividades
FÚTBOL SALA
Fundamentación tradicionales *Permanencia sitio de
MOTRIZ
LÚDICA
Comprendo la importancia de las reglas para *Formas jugadas trabajo

el desarrollo del juego derivadas del deporte *Seguir Normas de
*juegos individuales y higiene y seguridad
LENGUAJ
CORPORAL CORPORAL
AXIOLOGICA EXPRESIVA
Comprendo Relaciono mis emociones con estados *Tiempo Libre colectivos *Prueba saber
diferentes técnicas fisiológicos de mi cuerpo (sudoración,
ES
**Vida saludable.
de expresión agitación, alteraciones de la frecuencia *Deportes
cardíaca y respiratoria).
corporal para la
CORPOR
Comprendo el valor
CUIDADO
ALES
MISMO
DE SI
que tiene la actividad Procuro cuidar mi postura en la práctica de la

física para la actividad física y la vida cotidiana.

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COMPETENCIAS GRADO SEXTO PERIODO 4
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
1. ¿Qué es
MOTOR
Comprendo los efectos fisiológicos de la Deporte?
LLO
*AUTOEVALUACIÓN
respiración en el desarrollo de la actividad
física. *COEVALUACIÓN
2. FORMAC *Exposiciones *HETROEVALUACIÓN
IONES

*Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
*Videos
Combino técnicas de tensión-relajación y EVALUACIÓN
Combino las control corporal.
3. Patrones *Mapas-conceptuales
*Asistencia
técnicas y tácticas de Movimiento:
MOTRIZ
Postura básica *Test físicos

de movimiento en *Uniforme
Giros *Eventos deportivos-
diversas Rollos *Presentación de
situaciones y Posiciones recreativos
N FÍSICA
trabajos
contextos. Reconozco procedimientos para realizar el invertidas *Pruebas físicas
calentamiento y recuperación en la actividad 4. FUNDAMENTOS *Participación en
física. BASICOS DEL *Prueba saber
actividades
FÚTBOL SALA *Juegos populares y
Fundamentación *Permanencia sitio de
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
*Formas jugadas
Organizo juegos para desarrollar en la clase. *Seguir Normas de
derivadas del deporte
higiene y seguridad
*juegos individuales y
*Prueba saber
LENGUAJE
Comprendo *Tiempo Libre

CORPORAL
EXPRESIVA
Comprendo diferentes técnicas de expresión **Vida saludable. colectivos

diferentes técnicas corporal para la manifestación de mis *Deportes
S
de expresión emociones en situaciones de juego y actividad

corporal para la física.
manifestación de
CORPORA
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
MISMO
LES

DE SI
Comprendo que la práctica física se refleja en

física para la mi calidad de vida.

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SEPTIMO

COMPETENCIAS GRADO SEPTIMO PERIODO 1

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EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
LLO
Realizo secuencias de movimiento con *AUTOEVALUACIÓN
duración y cadencia preestablecidas
*COEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA *Exposiciones *HETROEVALUACIÓN
DE LA

EDUCACIÓN *Talleres
CUERPO
FÍSICA *Videos
CRITERIOS DE
Combino técnicas de tensión-relajación y EVALUACIÓN
Combino las control corporal. *Mapas-conceptuales
*Asistencia
técnicas y tácticas
MOTRIZ
2. FORMACIONES *Test físicos

diversas *Eventos deportivos-
*Presentación de
situaciones y 3. Patrones de recreativos
N FÍSICA
Movimiento trabajos
contextos. Reconozco procedimientos para realizar el * Marcha *Pruebas físicas
calentamiento y recuperación en la actividad *Participación en
*Correr y *Prueba saber
física. Desplazarse actividades
* Saltar *Juegos populares y
*Permanencia sitio de
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
4. VOLEIBOL *Formas jugadas
Organizo juegos para desarrollar en la clase. *Seguir Normas de
*Reseña derivadas del deporte
*Fundamentaci higiene y seguridad
ón *juegos individuales y
*Prueba saber
LENGUAJE
Comprendo
CORPORAL
EXPRESIVA
Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

S

manifestación de *Tiempo Libre
CORPORA
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
**Vida saludable.
MISMO
LES

DE SI



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EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
LLO
Perfecciono posturas corporales propias *AUTOEVALUACIÓN
*COEVALUACIÓN
*Exposiciones *HETROEVALUACIÓN

1. IMPORTANCIA *Talleres
DE LA
CUERPO
*Videos
CRITERIOS DE
RECREACIÓN
Combino diferentes movimientos técnicos EVALUACIÓN
Combino las en la realización de prácticas deportivas. *Mapas-conceptuales
*Asistencia
MOTRIZ
2. FORMACIONES *Test físicos

*Presentación de
situaciones y 3. Patrones de recreativos
N FÍSICA
trabajos
contextos. Comprendo y practico la relación entre Movimiento *Pruebas físicas
actividad física y recuperación en la realización Pasar y Recibir *Participación en
de los ejercicios físicos. Lanzar *Prueba saber
actividades
Conducir *Juegos populares y
Golpear *Permanencia sitio de
4. VOLEIBOL tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Contribuyo a la conformación equitativa de los *Reseña *Formas jugadas
*Fundamentaci *Seguir Normas de
grupos de juego.
ón derivadas del deporte
higiene y seguridad
5. Condición física *juegos individuales y
*Prueba saber
LENGUAJE
Comprendo activa:
CORPORAL
EXPRESIVA

S

corporal para la física. *Tiempo Libre
manifestación de **Vida saludable.
CORPORA
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
MISMO
LES

DE SI


EJES
TEMÁTICOS

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DESARRO
MOTOR
LLO
Perfecciono posturas corporales propias *AUTOEVALUACIÓN
*COEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA DE *Exposiciones *HETROEVALUACIÓN
LOS DEPORTES

*Talleres
CUERPO
*Videos
CRITERIOS DE
Combino diferentes movimientos técnicos 2. FORMACIONES EVALUACIÓN
*Asistencia
MOTRIZ
*Test físicos
de movimiento en 3. Control Corporal: *Uniforme
*Presentación de
situaciones y recreativos
N FÍSICA
4. Posiciones trabajos
contextos. Comprendo y practico la relación entre Invertidas *Pruebas físicas
actividad física y recuperación en la realización *Participación en
de los ejercicios físicos. *Prueba saber
5. Esquemas actividades
y Ritmos. *Juegos populares y
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
6. VOLEIBOL trabajo
Contribuyo a la conformación equitativa de los *Reseña *Formas jugadas
*Seguir Normas de
grupos de juego. *Fundamentaci derivadas del deporte
ón higiene y seguridad
*Prueba saber
LENGUAJE
Comprendo 7- Condición física

CORPORAL
EXPRESIVA

diferentes técnicas corporal para la manifestación de mis
activa:
*Deportes
S

CORPORA
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
**Vida saludable.
MISMO
LES

DE SI


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EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
LLO
Realizo secuencias de movimiento con *AUTOEVALUACIÓN
duración y cadencia preestablecidas.
*COEVALUACIÓN

*Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
*Videos
Combino diferentes movimientos técnicos EVALUACIÓN
*Asistencia
técnicas y tácticas 1. IMPORTANCIA
MOTRIZ
DEL
*Test físicos
de movimiento en EJERCICIO *Uniforme
diversas 2. INTRODUCCIÓN E
*Eventos deportivos-
*Presentación de
situaciones y INICIACIÓN DEL recreativos
N FÍSICA
trabajos
contextos. Comprendo y practico la relación entre
ATLETISMO COMO
*Pruebas físicas
PREDEPORTIVO *Participación en
actividad física y recuperación en la realización
Lanzamientos *Prueba saber
de los ejercicios físicos. Carreras: actividades
*Juegos populares y
3. BALONCESTO tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
-Reseña
trabajo
Contribuyo a la conformación equitativa de los *Formas jugadas
-Fundamentación *Seguir Normas de
grupos de juego.
higiene y seguridad
*Tiempo Libre *Prueba saber
LENGUAJE
Comprendo
CORPORAL
EXPRESIVA
Comprendo diferentes técnicas de expresión **Vida saludable. colectivos

S

manifestación de
CORPORA
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
MISMO
LES

DE SI


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NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
OCTAVO

COMPETENCIAS GRADO OCTAVO PERIODO 1 Y 2
INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICA COMERCIAL “CALDAS
EJES ”
COMPETENCIAS IDENTIFICADOR COMPONENTES
GUAMO - TOLIMA ACTIVIDADES EVALUACIÓN
TEMÁTICOS
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
DESARRO
MOTOR
LLO
Reconozco que el movimiento incide en *AUTOEVALUACIÓN
mi desarrollo corporal
*COEVALUACIÓN

1. IMPORTANCIA DE LA *Talleres
EDUCACIÓN FÍSICA Y LA CRITERIOS DE
CUERPO
Domino la ejecución de formas técnicas de RECREACIÓN *Videos
movimiento de diferentes prácticas motrices y EVALUACIÓN
deportivas. *Mapas-conceptuales
*Asistencia
Selecciono técnicas
MOTRIZ
2. FUNDAMENTOS *Test físicos

de movimiento para TÉCNICOS BÁSICOS *Uniforme
perfeccionar mi PARA LA PRÁCTICA DEL *Eventos deportivos-
*Presentación de
ejecución. ATLETISMO recreativos
N FÍSICA
Reglamento: trabajos
Identifico métodos para el desarrollo de cada una Lanzamientos *Pruebas físicas
de mis capacidades físicas y los aplico. *Participación en
Carreras:
*Prueba saber
Saltos: actividades
*Campeonato interno *Juegos populares y
de atletismo (grado 8°) *Permanencia sitio de
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA Establezco relaciones de empatía con los trabajo
compañeros para preservar el momento de 3. FÚTBOL DE SALÓN *Formas jugadas
juego. *Seguir Normas de
-Reseña derivadas del deporte
higiene y seguridad
-Reglamento
-Fundamentación *Prueba saber
LENGUAJE
Selecciono las
CORPORAL
EXPRESIVA
Selecciono técnicas de expresión corporal para la colectivos

técnicas de expresión manifestación y el control de mis emociones, en *Deportes
S
corporal para la situaciones de juego y actividad física.

**Vida saludable.
emociones y
CORPORA
Tomo decisiones
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
MISMO
Reconozco el estado de mi condición física,

LES
sobre los aspectos

DE SI
interpretando los resultados de pruebas

fundamentales de la específicas para ello.
actividad física para
la formación
COMPETENCIAS GRADO OCTAVO PERIODO 3
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
Selecciono movimientos de desplazamiento y

LLO
*AUTOEVALUACIÓN
manipulación.
*COEVALUACIÓN
NICAS DEL
*Talleres
CRITERIOS DE
UERPO
Domino la ejecución de formas técnicas de *Videos

movimiento de diferentes prácticas motrices y EVALUACIÓN
deportivas. *Mapas-conceptuales
*Asistencia
IZ
*Test físicos
GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
NOVENO

COMPETENCIAS GRADO NOVENO PERIODO 1
INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICA COMERCIAL “CALDAS
EJES ”
COMPETENCIAS IDENTIFICADOR COMPONENTES
GUAMO - TOLIMA ACTIVIDADES EVALUACIÓN
TEMÁTICOS
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
DESARRO
MOTOR
LLO
Cuido mi postura corporal desde principios *AUTOEVALUACIÓN
anatómicos en la realización de movimientos.
*COEVALUACIÓN

*Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
Selecciono modalidades gimnásticas para la *Videos
realización de esquemas de movimiento. EVALUACIÓN
*Mapas-conceptuales
*Asistencia
MOTRIZ
*Test físicos
de movimiento para *Uniforme
perfeccionar mi 1. IMPORTANCIA DE *Eventos deportivos-
*Presentación de
ejecución. LA EDUCACIÓN FÍSICA recreativos
N FÍSICA
2. GIMNASIA trabajos
Identifico métodos para el desarrollo de cada una 3. FUTBOL DE SALON *Pruebas físicas
de mis capacidades físicas y los aplico. *Participación en
*Prueba saber
ESTRATEGIA actividades
-TACTICA *Juegos populares y
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA Establezco relaciones de empatía con los trabajo
compañeros para preservar el momento de *Formas jugadas
juego. *Tiempo Libre *Seguir Normas de
**Vida saludable. higiene y seguridad
*Prueba saber
LENGUAJE
Selecciono las
CORPORAL
EXPRESIVA
Selecciono técnicas de expresión corporal para la colectivos

técnicas de expresión manifestación y el control de mis emociones, en *Deportes
S
corporal para la situaciones de juego y actividad física.

manifestación de
emociones y
CORPORA
Tomo decisiones
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
MISMO
LES
sobre los aspectos

DE SI
Reconozco el valor que tiene el juego y la

fundamentales de la actividad física como parte de mi formación.
actividad física para
la formación
COMPETENCIAS GRADO NOVENO PERIODO 2
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
Combino movimientos con uso de elementos, al

LLO
*AUTOEVALUACIÓN
oír una melodía musical.
*COEVALUACIÓN
NICAS DEL
*Talleres
CRITERIOS DE
UERPO
Selecciono técnicas de tensión y relajación en el 1. IMPORTANCIA DE LA *Videos

control corporal. RECREACIÓN EVALUACIÓN
*Mapas-conceptuales
2. FUNDAMENTOS *Asistencia
IZ
BÁSICOS DE LA DANZA *Test físicos

GUAMO - TOLIMA
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DECIMO

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

COMPETENCIAS GRADO DECIMO PERIODO 1Y 2
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
Ejecuto con calidad secuencias de movimiento
LLO
*AUTOEVALUACIÓN
con elementos y obstáculos.
*COEVALUACIÓN

*Talleres
Perfecciono la calidad de ejecución de formas CRITERIOS DE
CUERPO
*Videos
técnicas en diferentes prácticas deportivas y EVALUACIÓN
motrices. *Mapas-conceptuales
*Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de 1. IMPORTANCIA DE *Test físicos

actividad física LA EDUCACIÓN FÍSICA *Uniforme
fundamentos técnicos y *Eventos deportivos-
*Presentación de
tácticos. N FÍSICA
recreativos
2. FUNDAMENTOS trabajos
Decido sobre los procedimientos y actividades TÉCNICOS-TACTICOS Y *Pruebas físicas
de calentamiento y recuperación y los aplico. *Participación en
REGLAMENTO *Prueba saber
APLICADO AL actividades
VOLEIBOL. *Juegos populares y
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
3. TENIS DE MESA trabajo

Asumo con autonomía y compromiso propio,
*Formas jugadas
o con los compañeros, las decisiones sobre el *Seguir Normas de
momento de juego. derivadas del deporte
higiene y seguridad
*Tiempo Libre *juegos individuales y
*Prueba saber
LENGUAJE
Elaboro diferentes **Vida saludable.

CORPORAL
EXPRESIVA
Oriento el uso de técnicas de expresión colectivos

estructuras de movimiento corporal para el control emocional de mis
a partir del uso de *Deportes
S
compañeros, en situaciones de juego y

expresión corporal para la actividad física.
manifestación de
emociones y
CORPORA
Aplico con autonomía los

AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
fundamentos de la
MISMO
LES
DE SI
actividad física que Comprendo la relación entre salud y actividad

favorecen el cuidado de sí física y desde ella realizo mi práctica
mismo.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

COMPETENCIAS GRADO DECIMO PERIODO 3
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
Selecciono técnicas de movimiento para mi
LLO
*AUTOEVALUACIÓN
proyecto de actividad física.
*COEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA DE *Exposiciones *HETROEVALUACIÓN

LOS DEPORTES

*Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
*Videos
Aplico a mi vida cotidiana prácticas corporales EVALUACIÓN
alternativas 2. ELEMENTOS *Mapas-conceptuales
*Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de RECREATIVOS

*Test físicos
actividad física La recreación: *Uniforme
fundamentos técnicos y *El concepto *Eventos deportivos-
*Importancia *Presentación de
tácticos. recreativos
*Características
N FÍSICA
Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad trabajos
*Clases y tipos *Pruebas físicas
física y hábitos saludables. Rondas: *Participación en
. *Concepto *Prueba saber
actividades
*Importancia
*Juegos populares y
*Objetivo *Permanencia sitio de
Concurso de rondas tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Valoro el tiempo de ocio para mi formación y *Formas jugadas
tomo el juego como una alternativa importante
*Seguir Normas de
Desarrollar actividades derivadas del deporte
recreativas en el curso. higiene y seguridad
*Prueba saber
LENGUAJE
Elaboro diferentes
CORPORAL
EXPRESIVA
estructuras de movimiento colectivos

a partir del uso de Realizo coreografías individuales y colectivas con *Deportes
S
expresión corporal para la el uso de diferentes ritmos musicales

manifestación de
emociones y *Tiempo Libre
CORPORA

AXIOLOGICA
**Vida saludable.
CUIDADO
CORPORAL
fundamentos de la
MISMO
Defino con precisión y autonomía mi proyecto

LES
DE SI
actividad física que personal de actividad física, salud y calidad de

favorecen el cuidado de sí vida
mismo.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

COMPETENCIAS GRADO DECIMO PERIODO 4
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
Selecciono técnicas de movimiento para mi
LLO
*AUTOEVALUACIÓN
*COEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA DEL *Exposiciones *HETROEVALUACIÓN

EJERCICIO

2. FUNDAMENTOS *Talleres
BÁSICOS SOBRE CRITERIOS DE
CUERPO
Realizo actividades físicas alternativas siguiendo *Videos
ORGANIZACIÓN EVALUACIÓN
parámetros técnicos, físicos, de seguridad y DEPORTIVA. *Mapas-conceptuales
ecológicos. Fundamentos básicos
*Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de *Test físicos

actividad física sobre organización: *Uniforme
fundamentos técnicos y *Concepto *Eventos deportivos-
*Importancia *Presentación de
*Estructura básica del
N FÍSICA
deporte colombiano *Pruebas físicas
física y hábitos saludables. *Participación en
. Campeonatos *Prueba saber
actividades
intramurales:
*Juegos populares y
*Conceptos *Permanencia sitio de
*Etapas tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Elaboro estrategias para hacer más eficiente el
Sistemas de *Formas jugadas
juego. *Seguir Normas de
competencia: derivadas del deporte
*Eliminación sencilla higiene y seguridad
*Eliminación doble *juegos individuales y
*Prueba saber
LENGUAJE
Elaboro diferentes *Todos contra todos

CORPORAL
EXPRESIVA

Uso técnicas de expresión corporal y relajación *Tabla de resultados
S
para controlar y expresar mis emociones.

expresión corporal para la
manifestación de
emociones y *Tiempo Libre
CORPORA

AXIOLOGICA
**Vida saludable.
CUIDADO
CORPORAL
fundamentos de la
MISMO
LES
DE SI
Concientizo a mis compañeros del buen uso del

actividad física que
tiempo libre y el juego.
favorecen el cuidado de sí
mismo.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
ONCE

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

COMPETENCIAS GRADO ONCE PERIODO 1 Y 2
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
1. IMPORTANCIA DE
MOTOR
Selecciono técnicas de movimiento para mi LA EDUCACIÓN FÍSICA Y
LLO
LA RECREACIÓN. *AUTOEVALUACIÓN
*COEVALUACIÓN
2. PLANIFICACIÓN,
ORGANIZACIÓN Y *Exposiciones *HETROEVALUACIÓN
DESARROLLO DE

EVENTOS DEPORTIVOS. *Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
Realizo actividades físicas alternativas siguiendo *Videos
parámetros técnicos, físicos, de seguridad y *Fundamentos básicos
EVALUACIÓN
*Mapas-conceptuales
ecológicos. *Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de *Test físicos

actividad física **Estructura básica del *Uniforme
deporte colombiano: *Eventos deportivos-
fundamentos técnicos y *Presentación de
***Sistemas de
N FÍSICA

competencias:
física y hábitos saludables. *Pruebas físicas
-Eliminación sencilla *Participación en
. -Eliminación doble *Prueba saber
-Todos contra todos actividades
-Eliminación por *Juegos populares y
grupos. tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Participo en la organización de los juegos de la
**** Planificación y *Formas jugadas
institución, estableciendo acuerdos para su *Seguir Normas de
desarrollo organización de
eventos: higiene y seguridad
-Selección de evento *juegos individuales y
*Prueba saber
LENGUAJE
Elaboro diferentes -Justificación del evento

CORPORAL
EXPRESIVA
estructuras de movimiento -Objetivo del evento colectivos

Uso técnicas de expresión corporal y relajación
a partir del uso de -Divulgación y *Deportes
S
para controlar y expresar mis emociones.

expresión corporal para la motivación
manifestación de -Inscripciones
emociones y -Definición de sistemas
CORPORA
Aplico con autonomía los de competencias

AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
fundamentos de la -Inauguración
MISMO
LES
DE SI
Concientizo a mis compañeros del buen uso del -Desarrollo

tiempo libre y el juego. -Premiación y
mismo. evaluación
*Tiempo Libre

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

COMPETENCIAS GRADO ONCE PERIODO 3
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
Utilizo técnicas respiratorias y de relajación en la
LLO
*AUTOEVALUACIÓN
actividad física.
*COEVALUACIÓN
1. LA PREPARACIÓN

FÍSICA *Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
Realizo actividades físicas alternativas siguiendo *Cualidades físicas: *Videos
parámetros técnicos, físicos, de seguridad y -Conceptualización EVALUACIÓN
*Mapas-conceptuales
ecológicos. -Importancia *Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de -Clasificación *Test físicos

actividad física -Acción especifica *Uniforme
fundamentos técnicos y -Acción general *Eventos deportivos-
*Presentación de
tácticos. N FÍSICA **Principales recreativos
Elaboro mi plan de condición física teniendo en cualidades físicas: trabajos
cuenta fundamentos fisiológicos, técnicos y -Flexibilidad *Pruebas físicas
*Participación en
metodológicos. -Fuerza *Prueba saber
-Elasticidad actividades
-Resistencia *Juegos populares y
-Velocidad
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
-Equilibrio trabajo
Asumo con autonomía y compromiso propio, o ***TEST para medir la *Formas jugadas
con los compañeros, las decisiones sobre el condición física, según *Seguir Normas de
momento de juego cada cualidad derivadas del deporte
higiene y seguridad
*Prueba saber
LENGUAJE
Elaboro diferentes
CORPORAL
EXPRESIVA
estructuras de movimiento ****Planeamiento para colectivos

Uso técnicas de expresión corporal y relajación la preparación física de
S
para controlar y expresar mis emociones. base:

expresión corporal para la
manifestación de
*Tiempo Libre
emociones y
CORPORA
Aplico con autonomía los **Vida saludable.

AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
fundamentos de la
MISMO
LES
DE SI
Organizo mi plan de actividad física, de acuerdo

con mis intereses y concepción sobre salud y
calidad de vida.
mismo.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

COMPETENCIAS GRADO ONCE PERIODO4
EJES
TEMÁTICOS
DESARRO
MOTOR
Ejecuto con calidad secuencias de movimiento
LLO
*AUTOEVALUACIÓN
con elementos y obstáculos.
*COEVALUACIÓN

*Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
Aplico a mi vida cotidiana prácticas corporales 1. LA RECREACIÓN: *Videos
alternativas. *Concepto EVALUACIÓN
*Mapas-conceptuales
*Importancia *Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de *Características *Test físicos

actividad física *Clases y tipos
*Uniforme
fundamentos técnicos y 2. JUEGOS:
*Eventos deportivos-
*Presentación de
tácticos. N FÍSICA *Concepto recreativos
*Importancia trabajos
Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad *Objetivos *Pruebas físicas
física y hábitos saludables. *Participación en
*Clasificación *Prueba saber
3. EL JUEGO Y EL actividades
DEPORTE: *Juegos populares y
*Diferencias
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Valoro el tiempo de ocio para mi formación y 4. JUEGOS POPULARES- *Formas jugadas
tomo el juego como una alternativa importante. TRADICIONALES O DE *Seguir Normas de
LA CALLE. derivadas del deporte
higiene y seguridad
*Prueba saber
LENGUAJE
Elaboro diferentes
CORPORAL
EXPRESIVA

a partir del uso de Realizo coreografías individuales y colectivas con *Tiempo Libre
*Deportes
S
expresión corporal para la el uso de diferentes ritmos musicales **Vida saludable.

manifestación de
emociones y
CORPORA

AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
fundamentos de la
MISMO
LES
DE SI
Concientizo a mis compañeros del buen uso del

tiempo libre y el juego.
mismo.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
BÁ
SIC
A
PRI
MA
RIA “Ser Caldista honor que enaltece”
GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
COMPETENCIAS GRADO PRIMERO PERIODO 1
COMPETENCIAS IDENTIFICADOR COMPONENTES EJES TEMÁTICOS ACTIVIDADES EVALUACIÓN
IMPORTANCIA DE *AUTOEVALUACIÓN
DESARROLLO Ubico mi cuerpo en el espacio y en LA EDUCACIÓN
*Exposiciones *COEVALUACIÓN
MOTOR relación con objetos. FISICA
*Talleres *HETEROEVALUACI
*Videos ÓN
Explora formas básicas Exploro formas básicas de movimiento DESARROLLO
TÉCNICAS DEL FÍSICO Y MOTRIZ CRITERIOS DE
del movimiento y sus y combinaciones con elementos y sin *Mapas-
CUERPO EVALUACIÓN
MOTRIZ combinaciones en ellos.
conceptuales *Asistencia
diferentes
situaciones y contextos Exploro mis capacidades físicas en
 Ubicación *Test físicos *Uniforme
CONDICIÓN parcial y total.
diversidad de juegos y actividades. *Eventos *Presentación de
FÍSICA  Comunicación
.
del cuerpo deportivos- trabajos
Participo en los juegos individuales y
con su
LÚDICA MOTRIZ colectivos propuestos en la clase. recreativos *Participación en
entorno.
 Direccionalida *Pruebas físicas actividades
Exploro e identifico
d: *Prueba saber *Permanencia sitio
EXPRESIVA emociones a través del
LENGUAJES Expreso entusiasmo en las actividades Reconocimien
movimiento corporal. *Juegos populares y de trabajo
CORPORAL CORPORALES propuestas en la clase. to del cuerpo.
 Literalidad: tradicionales *Seguir Normas de
Manejo,
Identifico las normas y *Formas jugadas higiene y seguridad
control de
principios establecidos
direcciones. derivadas del *Prueba saber
para la realización de
las prácticas propias de
 Equilibrio:
Control deporte
la actividad física. Atiendo las indicaciones del profesor
AXIOLOGICA CUIDADO DE SI corporal. *juegos individuales
CORPORAL MISMO
sobre la forma correcta de realizar los  Vivencia en el
ejercicios. y colectivos
juego
(imitación de *Deportes
animales).
 Ubicación del
espacio.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
Exploro posibilidades de IMPORTANCIA *Exposiciones *AUTOEVALUACI
DESARROLLO
movimiento en mi DE LA
MOTOR *Talleres ÓN
cuerpo a nivel global y segmentario RECREACIÓN
*Videos *COEVALUACIÓN
ORGANIZACIÓN
Exploro diversidad de actividades *Mapas- *HETEROEVALUA
DEL TIEMPO Y
Explora formas TÉCNICAS DEL físicas que estén de acuerdo con ESPACIO conceptuales CIÓN
básicas del CUERPO mis posibilidades.
movimiento y sus CRITERIOS DE
*Test físicos EVALUACIÓN
MOTRIZ combinaciones en
diferentes  Competenci *Eventos *Asistencia
situaciones y as de
Atiendo las indicaciones para deportivos- *Uniforme
contextos carreras
realizar el calentamiento al iniciar y
CONDICIÓN  Ajuste recreativos *Presentación de
recuperación al finalizar la
FÍSICA relación con
actividad física. *Pruebas físicas trabajos
espacio,
.
tiempo. *Prueba saber *Participación en
LÚDICA Exploro el juego como un momento  Calentamien
MOTRIZ especial en la escuela to, *Juegos actividades
Exploro e identifico Relajación *Permanencia
EXPRESIVA populares y
emociones a través LENGUAJES Expreso entusiasmo en las  Movimiento
del movimiento CORPORALES actividades propuestas en la clase. tradicionales sitio de trabajo
CORPORAL manual
corporal. lanzamiento *Seguir Normas
*Formas jugadas
Identifico las normas recibir,
y principios derivadas del de higiene y
rodar.
establecidos para la  Pédico deporte seguridad
realización de las (pateo del
prácticas propias de *juegos *Prueba saber
AXIOLOGICA Atiendo las indicaciones del balón,
la actividad física. CUIDADO DE
profesor sobre la forma correcta de cuerpo en individuales y
CORPORAL SI MISMO
realizar los ejercicios. reposo
cuerpo en colectivos
movimiento) *Deportes
.
 .

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
Realizo distintas posturas en *Exposiciones *AUTOEVALUACI
DESARROLLO
estado de quietud y en
MOTOR *Talleres ÓN
movimiento.
*Videos *COEVALUACIÓN
*Mapas- *HETEROEVALUA
Explora formas Exploro técnicas corporales de
básicas del TÉCNICAS DEL conceptuales CIÓN
tensión, relajación y control del
movimiento y sus CUERPO IMPORTANCIA CRITERIOS DE
cuerpo *Test físicos
MOTRIZ combinaciones en DE LOS EVALUACIÓN
diferentes DEPORTES *Eventos *Asistencia
situaciones y deportivos- *Uniforme
contextos Sigo orientaciones sobre
CONDICIÓN hidratación, nutrición e higiene INTERPRETACIÓN recreativos *Presentación de
FÍSICA para el adecuado desarrollo de la SOCIAL Y *Pruebas físicas trabajos
actividad física.. CULTURAL
LÚDICA Exploro el juego como un momento *Prueba saber *Participación en
MOTRIZ especial en la escuela  Actividades *Juegos actividades
Exploro e identifico corporales,
EXPRESIVA lúdicas populares y *Permanencia
emociones a través LENGUAJES Exploro gestos, representaciones y
CORPORAL del movimiento CORPORALES bailes.  Hábitos tradicionales sitio de trabajo
corporal. corporales
 Cuidado del *Formas jugadas *Seguir Normas
Identifico las normas
y principios cuerpo derivadas del de higiene y
establecidos para la  Actitud
postural deporte seguridad
realización de las
Aplico las recomendaciones sobre
AXIOLOGICA prácticas propias de *juegos *Prueba saber
CUIDADO DE higiene corporal antes, durante y
la actividad física.
CORPORAL SI MISMO después de la actividad física. individuales y
colectivos
*Deportes

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072

EJES
TEMÁTICOS
Exploro posibilidades de movimiento siguiendo *Exposiciones
DESARROLLO ritmos de percusión y musicales diversos.
*AUTOEVALUACIÓN
MOTOR *Talleres
*COEVALUACIÓN
IMPORTANCIA DEL *Videos
*HETEROEVALUACIÓN
EJERCICIO
*Mapas-conceptuales
Explora formas básicas del TÉCNICAS DEL Exploro diversidad de actividades físicas que
*Test físicos
CRITERIOS DE
movimiento y sus CUERPO estén de acuerdo con mis posibilidades. EVALUACIÓN
MOTRIZ combinaciones en EXPLORACION DE *Eventos deportivos-
*Asistencia
diferentes situaciones y POTENCIALIDADES recreativos
*Uniforme
contextos Exploro mis capacidades físicas en diversidad  Potencialidades
CONDICIÓN de juegos y actividades. comunicativas
*Pruebas físicas
*Presentación de
FÍSICA del movimiento *Prueba saber
corporal. trabajos
*Juegos populares y
LÚDICA Participo en los juegos individuales y colectivos  Exploración, *Participación en
MOTRIZ propuestos en la clase desarrollo de la tradicionales
actividades
sensibilidad.
Exploro e identifico *Formas jugadas
EXPRESIVA
emociones a través del LENGUAJES Exploro prácticas de tradición de danza y  Creación *Permanencia sitio de
lúdicas de la familia. estética. derivadas del deporte
CORPORAL movimiento corporal. CORPORALES trabajo
 Recreación *juegos individuales y
Identifico las normas y lúdica. *Seguir Normas de
principios establecidos Atiendo las orientaciones sobre mi tiempo para colectivos
AXIOLOGICA CUIDADO DE higiene y seguridad
para la realización de las jugar y realizar actividad física. *Deportes
CORPORAL prácticas propias de la SI MISMO *Prueba saber
actividad física.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
METODOLOGÍA
Al aceptar que los hombres son gestores de su destino y tienen en sus manos la creación de su propio futuro, se otorga a la educación una
singular importancia por su influencia creadora y liberadora. La educación hace del futuro el presente; en consecuencia, es en su acción
original y renovada donde surgen ese permanente cambio determinante para su evolución.
De allí que la educación física, la recreación y el deporte contribuyen igualmente al desarrollo integral de la persona desde el estudio de las
conductas motrices susceptibles de poseer contenido educativo; es decir se aprovecha el contenido de las actividades físicas para educar.
La didáctica específica de la educación física y el deporte tienen que estar adaptadas al desarrollo de una actividad de enseñanza en la que
el movimiento corporal y el esfuerzo físico constituyen los contenidos. Así, la educación física tiene la peculiaridad de que opera a través del
movimiento; por lo tanto, se trata de la educación de lo físico por medio de la motricidad.
La necesidad de una didáctica especifica de la educación física y el deporte es incuestionables, ya que presenta unos contenidos cuya
diferenciación y cuya especificidad son muy evidentes: manifestación de resultados, metodología de enseñanza, relaciones interpersonales
y estructura de organización. La didáctica de la educación física y el deporte da respuesta a la singularidad de sus contenidos en el proceso
enseñanza-aprendizaje; de ahí que constituya una didáctica específica cuyo eje central lo forman tanto el cuerpo como el movimiento en
calidad de medio educativo.
El conjunto de las acciones del docente durante el proceso de enseñanza-aprendizaje se conoce como intervención didáctica, termino
equivalente al de la metodología, que se ha venido utilizando en la didáctica tradicional.
Para alcanzar los objetivos propuestos en esta programación se debe utilizar una determinada metodología. La forma que emplea cada
docente para enseñar tiene una serie de repercusiones didácticas que se definen en tres tipos de interacciones:
 De tipo técnico: comunicación estrategia en la práctica como elementos del aprendizaje motor.
 De tipo organizativo: de control de la actividad y de utilización de recursos.
 De tipo socio afectivo: relativo al clima emocional del aula.
El conjunto de dichas interacciones llevara a un determinado estilo de enseñanza o particular forma de actuar del docente.

GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
Se abordan aquí propuestas muy interesantes acerca de los diferentes estilos pedagógicos, los cuales se dividen en dos grandes bloques:
los estilos directivos (enseñanza a través de un modelo) y los estilos de descubrimiento (enseñanza a través de la búsqueda), los cuales
tiene las siguientes características:
 Estilos directivos: mando directo, enseñanza basada en la tarea, enseñanza reciproca, auto evaluación e inclusión.
 Estilo del descubrimiento: descubrimiento guiado, resolución de problemas, diseño del estudiante, estudiantes iniciados y
microenseñanza.
La incidencia en las capacidades cognitivas, sociales, afectivas o motrices del estudiante serán diferentes según el estilo de enseñanza que
se utilice. La adecuada selección de cada uno de estos estilos proporcionara sin duda una mayor eficacia pedagógica.
BIBLIOGRAFIA:
MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL

 Ley general de educación 115/1994
 Ley del Deporte 181/1994
 Ley de educación física 934/2004
 Ley 1029/2006
 Educación Física, Recreación, Deporte y Danza ICHPER-SD-; Organización de las Naciones Unidad para la
Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO)
 Serie lineamientos curriculares Educación física, recreación y deporte

PLAN
GUAMO - TOLIMA
NIT: 800012461-6 CÓDIGO DANE: 173319-000072
DE
 Orientaciones Pedagógicas para la Educación Física, Recreación y Deporte
ESTU
DIOS
ÁREA
DE
EDUC
ACIÓ
N
FÍSICA

Plan Edf 2020

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INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICA COMERCIAL “CALDAS”

ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

“Ser Caldista honor que enaltece”

A la Lúdica se reconoce como la forma de ser y actuar en el mundo.

COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL

Si los gestos, la postura, la actitud y la tonicidad son los medios de expresión y

la conciencia y la orientación de los propios movimientos (Meinel, 1977, p. 19). Por

“Ser Caldista honor que enaltece”

COMPETENCIAS ESPECÍFICAS Y SU RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS BÁSICAS

CON LAS COMPETENCIAS CIUDADANAS

CON LAS COMPETENCIAS COMUNICATIVAS

“Ser Caldista honor que enaltece”

CON LAS COMPETENCIAS MATEMÁTICAS

CON LAS COMPETENCIAS C. NATURALES Y SOCIALES

“Ser Caldista honor que enaltece”

FINES Y OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION FISICA EN SECUNDARIA

“Ser Caldista honor que enaltece”

“Ser Caldista honor que enaltece”

COMPETENCIAS GRADO SEXTO PERIODO 1

CONDICIÓ TÉCNICAS DEL

Manipulación *Test físicos

Soy tolerante ante las diferentes *Permanencia sitio de

Comprendo **vida saludable. deporte higiene y seguridad

Comprendo diferentes técnicas de expresión

de expresión emociones en situaciones de juego y actividad individuales y

que tiene la actividad

Identifico mis fortalezas y debilidades en la

“Ser Caldista honor que enaltece”

ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES

Fútbol de sala. Locomoción

Comprendo la importancia de las reglas para *Formas jugadas trabajo

que tiene la actividad Procuro cuidar mi postura en la práctica de la

“Ser Caldista honor que enaltece”

ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES

CONDICIÓ TÉCNICAS DEL

Postura básica *Test físicos

Comprendo *Tiempo Libre

Comprendo diferentes técnicas de expresión **Vida saludable. colectivos

de expresión emociones en situaciones de juego y actividad

que tiene la actividad

Comprendo que la práctica física se refleja en

“Ser Caldista honor que enaltece”

ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES

“Ser Caldista honor que enaltece”

CONDICIÓ TÉCNICAS DEL

2. FORMACIONES *Test físicos

Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

de expresión emociones en situaciones de juego y actividad

que tiene la actividad

Comprendo que la práctica física se refleja en

ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES

“Ser Caldista honor que enaltece”

CONDICIÓ TÉCNICAS DEL

2. FORMACIONES *Test físicos

Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

de expresión emociones en situaciones de juego y actividad

que tiene la actividad

Comprendo que la práctica física se refleja en

ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES

“Ser Caldista honor que enaltece”

1. IMPORTANCIA DE Exposiciones HETROEVALUACIÓN

1. IMPORTANCIA DEL Exposiciones HETROEVALUACIÓN