Colegio Robert F.

Kennedy

Profesor Hugo Ramos

Materia Educación Física

Tema Golpes en el voleibol

Valentina Rojas

1002
 Toque de dedos
El toque de dedos es uno de los pases
má s utilizados en la colocació n debido
a la ventaja que permite controlar el
baló n con las manos.

En cuanto a la posició n inicial, cabe

destacar que el jugador tiene que estar
preparado antes de golpear el baló n.
El apoyo de pies se produce
firmemente, con las piernas
separadas a la anchura de las caderas,
la espalda recta y el cuerpo orientado
hacia la zona del pase. Las manos se
colocan encima y delante de la cara.

En esta técnica, el baló n es impulsado con la flexibilidad y fuerza de los

dedos, es decir que actú a como amortiguador. Los brazos hacen una
forma de rombo, con los codos y las palmas de las manos. El golpeo se
efectú a delante y encima de la cabeza, ú nicamente con las yemas de los
dedos.

 Los defectos má s comunes que suelen encontrarse en la posició n de

manos:

-Manos planas

-Manos separadas

-Pulgares en mala posició n

-Codos muy abiertos o muy cerrados.

 Remate
En el voleibol, uno de los
métodos ofensivos má s
efectivos es el remate. Las
técnicas de remate en
voleibol permiten ejecutar
un ataque fuerte y efectivo
en cualquier momento del
partido.

En el voleibol hay 3 tipos de remates:

1. Remate directo. Este es un remate en el que se busca el golpeo de la
pelota en la zona má s alta y que es fuerte y plano soltando el brazo
como un latigazo, para que el baló n vaya con la mayor fuerza posible.
2. Remate roscado. Este remate es má s bien un recurso, que busca
golpear la pelota de abajo a arriba para que vaya girando con má s
velocidad y la trayectoria describa una pará bola mayor en el aire y así
superar mejor al oponente.
3. Finta. Este golpe se trata también de un recurso como el anterior que
busca amagar un remate fuerte para que los oponentes se preparen
para defender y engañ arlos dando un golpe suave con los dedos y muy
preciso a una zona que no esperen.

Bloqueo
Es el elemento má s importante la
defensa. Permite reducir y
delimitar el campo de acció n del
remate, interceptando o frenando
la trayectoria del ataque.
Saque
Principalmente podemos clasificar el saque en dos tipos:

 Saque de abajo o saque de

seguridad: El jugador se sitú a
frente al campo, adelantando el pie
contrario al brazo que sirve y con
las piernas ligeramente
flexionadas. El brazo con que
efectú a el golpe debe estar
levemente flexionado y la mano
debe mantenerse con los dedos
estirados.

En la mano opuesta está el baló n que

se deja caer hasta la altura de la
cintura. El brazo que realiza el golpe
efectú a un recorrido atrá s-abajo-
adelante, hasta tocar el baló n. Para
equilibrar la acció n se mueve la
pierna situada de atrá s hacia delante.
•Saque de tenis o Saque de arriba:
Para realizar el saque de tenis de
voleibol, el jugador debe colocarse
totalmente de frente hacia la malla,
dejando así pues la vista hacia la
parte del frente, colocando los pues
en una forma tal que sea
aproximadamente del ancho de los
hombros del jugador y debe
colocarse un pie por delante para así
permitir un mejor agarre a la hora
de realizar el lanzamiento.
 Este golpe se puede hacer de dos maneras: con dos
brazos y con uno; este ú ltimo es un elemento de
defensa de campo.

- La posició n de los brazos tiene que ser totalmente

Toque de antebrazo
extendidos y juntos. Una mano descansa en la otra
y los pulgares señ alan hacia fuera.
Se trata de rechazar el
- El baló n tiene que llegar siempre en los antebrazos
baló n, pero jugá ndolo de
por debajo del codo.
manera que se pueda
- El peso del cuerpo se desplaza al pie delantero.
atacar al equipo contrario.
- Los brazos, que se mantienen alejados del cuerpo,
Se puede conseguir lo
totalmente extendidos y nunca pasan de la altura
mismo con el saque de
de los hombros en su movimiento hacia delante y
dedos y para ello es
arriba.
necesario hacerlo con la
- El tronco se mantiene un poco adelantado.
técnica adecuada.
- Los hombros deben apuntar en la direcció n de la
jugada.