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Construyendo
tu Tótem de Poder
Creando tu Tótem de Poder

¿QUÉ ES UN TÓTEM?
La palabra tótem proviene de la lengua Ojibwa, hablada por indígenas nativos del norte de
América, aunque ellos utilizaron el término para nombrar un tipo específico de monumento que
reunía a los animales del clan o la familia plasmados en el tronco de un árbol, el “totemismo” se
ha identificado en muchas otras culturas del mundo como la relación de los humanos y sus
animales de poder. Un Tótem es cualquier elemento natural, animal o ser con cuyos
fenómenos y energía te sientes estrechamente vinculado durante la vida,

LOS ANIMALES DE PODER COMO MEDICINA


La Medicina para los Indios americanos, significa cualquier cosa que mejore la conexión entre
uno mismo, el Gran Misterio y la Vida en todas sus formas y manifestaciones. Esto incluye la
curación del cuerpo, de la mente y del espíritu. También es cualquier cosa que infunda fuerzas
personales, resistencia y conocimiento. Trata sobre cómo vivir el continuo de la vida de un
modo que conlleva curar a la Madre Tierra y a todos nuestros compañeros, familia, amigos y
demás criaturas.

Los Animales tienen una pautas de comportamiento que transmiten mensajes de curación a
cualquiera lo suficientemente atento para observar sus lecciones sobre como vivir. Hay
animales que son expertos en la supervivencia y la adaptación, y hay veces en que podemos
hacer uso de esas mismas habilidades. Hay otros que son muy cuidadosos y protectores con sus
crías. Los hay muy fértiles y los hay muy mansos. Algunos encarnan la fuerza y el coraje, en
tanto que otros tienen un carácter juguetón. En la creación cada animal tiene cientos de
lecciones que dar y todas esas lecciones son poderes que se pueden convocar. Cuando se
convoca el poder de un animal, se está pidiendo ser absorbido en total armonía con la fuerza
esencial de ese ser. Obtener conocimiento de ellos es un proceso de curación al que debemos
aproximarnos con humildad e intuición. Nos traen las lecciones que cada espíritu necesita
aprender para tener un camino correcto de vida.

COMO CONOCER TUS TÓTEMS ANIMALES


Utiliza el siguiente cuestionario para determinar que animales son, probablemente, tus tótems.

1. ¿Qué animal te ha fascinado siempre? ( Nos sentimos atraídos por lo que más
resuena con nosotros y, sin duda, los animales que nos fascinan tienen algo que
enseñarnos):
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2. Cuando vas al Zoo, ¿qué animal es el que más te apetece ver o el que te gustaría
visitar primero? (Sobre todo cuando éramos niños, que estamos mas abierto a recibir
el mensaje de la naturaleza)
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3. ¿Qué animal ves con más frecuencia cuando estás en la Naturaleza? ¿ Has tenido
algún encuentro cercano con algún animal salvaje? (Los animales con los que nos
encontramos, tanto en la ciudad como en la Naturaleza, son importantes para nosotros,
Podemos aprender de ellos, aunque solo sea cuestiones de supervivencia en ese
entorno.)__________________________________________________________________________________

4. De todos los animales del mundo que conoces, ¿cuál es el que más te interesa
ahora?. ( El interés que sentimos por determinados animales cambia con el tiempo, Sí,
normalmente hay uno o dos animales por los que nos sentimos atraídos toda la vida,
animales de poder, pero hay otros que nos llaman la atención en aquellos momentos
en que tienen algo importante que enseñarnos).
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5. ¿Qué animal te atemoriza más? ( Cuando algo nos causa temor, suele ser porque
tenemos que algo que aprender o aceptar de aquello que nos da miedo. Y, cuando lo
superamos, se convierte en un poder. Esta animal se puede convertir en un Tótem
Sombra.) ___________________________________________________________________________________

6. ¿Te ha mordido o te ha atacado alguna vez un animal? ( Históricamente, si un


chamán sobrevivía al ataque de un animal, se consideraba que el ataque era la forma en
que el tótem había puesto a prueba la capacidad del chamán para controlar el poder.)
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7. ¿Tienes sueños en los que aparezcan animales o has tenido sueños con animales
que hayan quedado grabado en tu memoria? (Sobre todo si los sueños se repiten o
la imagen onírica del animal es recurrente, esto es sumamente importante en niños.) .
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Los Principios Básicos de los Tótems Animales.


1. Todo animal, sin importar su tamaño, tiene un poderos Espíritu.
2. Este espíritu puede ser el del propio animal o el de un ser que utiliza la imagen del
animal para comunicar mensajes a los seres humanos.
3. Cada animal tiene sus propios talentos, esa es su medicina, magia y poder, pues cada
animal se especializa en algo.
4. Los animales de poder en la mayoría de las veces son animales salvajes, no
domesticados.
5. El animal elige a la persona, pero puedo tener más de un animal de poder, depende las
circunstancias y el aprendizaje que se necesita en las distintas etapas de la vida.
6. Tienes que establecer una relación con tu tótem, debe ser con respeto, para que ellos
confíen en vos, entendiendo su punto de vista.
7. Honra a tu tótem con algunas acciones como: Tener fotos, dibujándolo, aprendiendo
sobre su naturaleza y comportamiento, comprando figuras con su imagen, donando

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dinero a las organizaciones que protegen la vida salvaje, danzando para honrar su
tótem imitando sus movimiento..

VISUALIZACIÓN PARA CONECTAR CON NUESTRO ANIMAL DE PODER.


Usaremos la imaginación y aunque parezca que lo que aparece es construcción de tu mente,
respetaremos las imágenes y sensaciones que aparezcan, recuerda que el animal que puede
aparecer en tu imaginación puede gustarte o no, sentir que no es el que desearías, pero recibelo
con respeto y alegría, viene a traerte un mensaje, honrarlos por eso. Este ejercicio puede ser
acompañado con el sonido de tambores y otros instrumentos de percusión, siempre y cuando
estos se produzca lentamente y de manera constante y rítmica.
1. Relájate
2. Entre un una cueva o un árbol.
3. Imagina que sales de la cueva o el árbol, para encontrarte en una pradera o un espacio
natural, cual paisaje natural viene a tu mente.
4. Siente la paz y la serenidad de la Naturaleza.
5. Da ocasión para que el tótem entre en escena.
6. Deja que el animal te hable; sus movimientos, sonidos, forma, color… ¿te ofrece
información de su poder?, deja que te cuente como te acompañó y te acompaña en tu
vida.
7. Dale las gracias por dares a conocer y le pides que te de una confirmación tangible a lo
largo de la semana, para que te ratifique que es tu tótem.
8. Vuelve a la cueva o árbol y regresas hacia la otra entrada. Una vez allí sales afuera.
9. Respira lenta y profundamente 4 y 5 veces y te sientes arraigado u conectado a la tierra.
10. Inicia tu proceso de verificación, investiga y estudia el tótem y sus cualidades. Medita y
contempla estas cualidades y sobre su aplicación en las circunstancias de tu vida..

LOS ANIMALES DE PODER:


Cuando encuentres tu animal de poder observalo, conócelo, averigua las siguiente cuestiones:
Color, Tamaño, Forma, Comportamiento, De donde viene en tu visualización y que
significa esa dirección para ti, Cuando se lo ve con frecuencia, Que hogar o refugio tiene,
Qué sonido emite, Que come, cuales son sus depredadores, como se adapta según las
estaciones, cuándo se aparea, como se ha adaptado para sobrevivir.

Las Aves:
Las aves simbolizan la unión de la mente consciente con la inconsciente y nos hablan de la
construcción de la plena realización. Debido a su capacidad de volar, están relacionadas con la
aspiración, con loa vuelos de la intuición, la belleza y la levitación, convirtiéndose en una fuente
de imaginación creativa, al despertar en nosotros los vuelos de la magia, Según el ave que sea

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Creando tu Tótem de Poder

así podremos reconocer y utilizar nuestras propias facultades creativas, ella nos traen el mensaje
de que cada día es una oportunidad para elevarnos a nuevas alturas.

EL ÁGUILA – EL ESPÍRITU OSADO.


Trasciende y vuela más allá de lo que tus ojos te muestran. La realidad no es lo que
percibes, sino cómo la percibes.

A. Te Enseñará a:
I. Remontar el vuelo por encima de los
asuntos terrenales para que puedas
ganar perspectiva y claridad.
II. Trascender lo mundano y percibir la
verdad más profunda en el corazón de
una situación.
III. Saber actuar de forma valiente pero
equilibrada pues representa el estado de
sabiduría alcanzado mediante la
iniciación chamánica.
IV. Conectar con el elemento Aire, con nuestra propia libertad.
B. Convócala cuando
I. Necesites libertad de acción y deshacerte de ciertos apegos para seguir tu camino.
II. Te sientas débil y necesites la fortaleza, decisión y agudeza de una de las aves más
poderosas del reino animal.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona idealista para saber mantener la cabeza fría y tienes sentido
práctico cuando la situación así lo requiere.
II. Vuelas alto en la vida u sabes dejar atrás las realidades pesadas sombrías,
III. Tienes el don de la clarividencia y sabes aprovechar las oportunidades que la vida te
ofrece.
IV. No temes a nada ni a nadie y te enfrentas a la vida con valentía y decisión.

EL BÚHO O LA LECHUZA – EL MAESTRO DE LA CLARIVIDENCIA .


Abre los ojos y observa con atención. Seguro que la solución está mucho más cerca de lo que
imaginas.
A. Te Enseñará a:
I. Ver con claridad a pesar de estar rodeado
de dudas y oscuridad.
II. Enfrentarte a los problemas de forma
directa y sin miedo.
III. Descubrir el interior de las personas y
desenmascarar las falsedades y mentiras de

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los que te rodean.


IV. Aumentar tu capacidad de autoestima y confiar más en tus propias capacidades.
B. Convócalo cuando
I. Necesites adelantarte a los acontecimientos y visualizar lo que ocurrirá antes de que
suceda.
II. Tengas la necesidad de aclarar lo que permanece oscuro u oculto.
III. Compartas tu vida con alguien excesivamente competitivo y necesites la seres
fortaleza del búho para hacer frente a su carácter posesivo e invasivo.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona muy intuitiva y capaz de ver cosas donde nadie más las ve,
II. Tienes sueños premonitorios y afilado sentido de la observación aunque no sueles
hacer caso de los consejos de quienes te rodean.
III. Sabes adaptarte a los momentos más oscuros de tu vida, con serenidad paro listo
para defenderte ante cualquier adversidad.
IV. Siempre consigues lo que persigues a pesar de las dificultades que encuentras en el
camino.

EL COLIBRÍ – EL ESPÍRITU DEL AMOR-


Mira la vida con optimismo y avanza con vitalidad, intensidad y decisión. Déjate contagiar por la
alegría de vivir.
A. Te Enseñará a:
I. Enfrentarte con coraje a desafíos de tipo
emocional, así como a temas no resueltos
del pasado.
II. Ver lo bueno que hay en los demás y mirar
siempre hacia delante con optimismo y
alegría.
III. Superar la amargura de un momento y
profundizar hasta encontrar su lado positivo.
IV. Superar aquellos retos que parezcan imposibles y experimentar la magia de vivir.
B. Convócal0 cuando
I. Necesites aportar optimismo y sentido del humor a tu vida. El Colibrí simboliza la
alegría de vivir entonces te ayudará a superar una mala etapa con espíritu positivo,
incluso a contagiar tu energía a los demás.
II. Tengas la sensación de que estás perdiendo las ganas de vivir la vida con
intensidad, pues es así como sólo merece la pena hacerlo.
III. Busques controlar mejor tu forma de moverte en espacio complicados, ya sea a
nivel personal, laboral, etc. Recuerda que el colibrí domina el vuelo a la perfección y
pueda ayudarte a dominar tu “vuelo” vital.
C. Es tu animal de poder si:

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I. Te adaptas con facilidad a cualquier situación y saber sacar el mejor provecho de


tus nuevas circunstancias.
II. Sabes disfrutar en el presente y evitas anclarte en aguas pesadas.
III. Eres una persona vitalista, alegre y con un gran sentido del humor.
IV. Tienes la capacidad de ahondar en el interior de las personas y dar con la verdadera
esencia.

EL CUERVO – EL MAESTRO CHAMÁNICO


La Oscuridad forma parte de la luz. No temas su presencia y aprende a sacarle el máximo
partido.
A. Te Enseñará a:
I. No temes los cambios, incluso a desearlos
y a luchar para que acontezca lo
inesperado.
II. Encontrar la luz y la esperanza en plena
negrura y oscuridad.
III. Renacer sin miedo a lo que vendrá.
Experimentar un cambio de conciencia para
que descubras nuevos senderos hacia tu
plenitud.
IV. Profundizar en la oscuridad de tu interior y enfrentarte a tus miedos o
inseguridades con una finalidad positiva.
B. Convócalo cuando
I. Sientas la necesidad de efectuar cambios drásticos en tu forma de experimentar la
vida.
II. Necesites el don mágico de la adivinación que posee esta ave. Conversa con ella y
deja que te guíe hacia la luz.
III. Emprendas un nuevo proyecto y necesitas valorar distintas alternativas o
posibilidades.
IV. Requieras un periodo de sanación espiritual tras un tropiezo emocional.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona optimista, curiosa y llena de vitalidad que se deje seducir por la
esencia de la vida a cada segundo.
II. No dudas en hacer cambios en tu vida siempre que intuyes que algo va mal.
III. Sabes mirar hacia el interior de tu ser para encontrar las respuestas que necesitas.
IV. Prefieres la soledad a la compañía de los demás.
V. Tienes capacidad resolutiva y siempre sabes cómo actuar en cualquier circunstancia
o situación.

EL HALCÓN – LA MIRADA PROFUNDA

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Sobrevuela la oportunidad, obsérvala con atención y decide el mejor momento para lanzarte a
por ella.
A. Te Enseñará a:
I. Observar con agudeza las diferentes
opciones y posibilidades que se presentan a
diario y que marcan la dirección del destino.
II. Calcular y planear con astucia, seguridad y
fortaleza todo lo que necesitas para
alcanzar tus metas u objetivos.
III. Centrarte en un solo punto y no dispersarte
en las minucias que te rodean. Focalizar tus anhelos y dirigirte hacia ellos haciendo
todo lo necesario para alcanzarlos.
B. Convócala cuando
I. Necesites ampliar tu campo de visión o requieras más conocimientos para resolver
un dilema de difícil solución.
II. Tengas que afrontar un cambio importante en tu vida y sientas que las fuerzas te
flaquean ante una transformación tan repentina de tu realidad.
III. Estás algo perdido y no encuentres el camino correcto hacia tus objetivos. La
agudeza visual del halcón será tu mejor aliado.
C. Es tu animal de poder si:
I. Tienes el don para ver más allá de lo que la realidad te muestra.
II. Sabes aprovechar las oportunidades que la vida te da y eres capaz de sobreponerte
a los cambios o golpes bajos del destino.

LA PALOMA– LA MENSAJERA DE LA PAZ INTERIOR


Aquieta tu espíritu y desde le silencio emprende el vuelo hacia donde tu corazón dicte.
Te Enseñará a:
Encontrar el camino cuando te sientas perdido.
Ser perseverante a la hora de emprender un proyecto
largo y dificultoso.
Sentir la paz interior como ṕrincipal aliado de tu
bienestar.
Convócala cuando
Necesites nutrir tu ser interior con sentimientos de paz,
armonía y quietud.
Quieras aquietar las preocupaciones y alzar el vuelo para poder tener una visión más objetiva de
lo que te está sucediendo y de las posibles alternativas.
Busques sobrevolar la vida de una forma más equilibrada y serena.
Estés esperando un mensaje importante para tu desarrollo personal o profesional.
Sientes la necesidad de sentirte más cerca de un familiar querido y añorado por su ausencia.
Es tu animal de poder si:

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Creando tu Tótem de Poder

Eres una persona muy familiar que prefiere la seguridad a la aventura y el porvenir incierto.
Sabes aquietar tus preocupaciones en silencio y soledad. Es en esos instantes cuando eres capaz
de valorar las cosas más sencillas de la vida.

Los Mamíferos:
Son nuestros parientes más cercanos entre los animales, y que lo diferencia del resto
de los animales es que los mamíferos respiran aire y dan a luz a sus crías vivas, no las incuben.
Además los mamíferos son los únicos animales que producen leche y dan de mamar a sus
crías, y son también los únicos que tienen la epidermis cubiertas de pelo y sangre caliente.

LA ARDILLA – LA GRAN ALMACENADORA


Se más prudente y no malgastes tus energías en sueños imposibles.
A. Te Enseñará a:
I. Planear y guardar para el futuro.
II. Moverte con agilidad entre todo tipo de
situaciones por muy contrarias que sean.
III. Actuar con humildad y prudencia, plantar
cara al miedo y moverte con é́l sin
bloquearte.
IV. Ser una persona más laboriosa y previsora.
B. Convócala cuando
I. Necesitas planificar un nuevo proyecto y proveerte de fuerzas para la larga travesía
de trabajo y sacrificio.
II. Desprenderte de lo superfluo y quedarte con lo que realmente merece la pena.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona que se toma la vida como un juego y sabe relativizar cualquier
tipo de situación preocupante o estresante.
II. Sabes almacenar recursos, tanto físicos como espirituales, para avanzar hacia la
consecución de tus objetivos,
III. Vives la vida con optimismo y alegría, pero con prudencia y sin exponerte nunca a
peligros y riesgos innecesarios.
IV. Eres de temperamento variable, te gusta el trabajo y la actividad siendo capaz de
realizar muchas tareas a la vez.

EL BISONTE, BÚFALO , BUEY – LA DISCRETA


FORTALEZA
Siente la fuerza de tu interior y da siempre la cara. Es la
mejor forma de enfrentarte a la vida y salir victorioso.
A. Te Enseñará a:

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Creando tu Tótem de Poder

I. Tener fuerza de carácter y espíritu independiente y luchador.


II. Mantener la calma y la serenidad de espíritu durante los momentos menos
propicios de la vida, Estamos ante uno de los animales de poder más efectivos en
este sentido.
B. Convócalo cuando
I. Tengas la sensación de que estás perdiendo demasiadas oportunidades para ver
cumplidos tus sueños. Como tótem de la abundancia, el Bisonte te guiará hacia
prados más fértiles.
II. Llegue el momento de buscar nuevos caminos, de cambiar tu enfoque vital y
apostar por una profunda transformación de tu vida. El te guiará con seguridad y
esfuerzo hacia lugares o momentos más favorables.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona tolerante y respetuosa que consigue sus objetivos con discreción
y humildad.
II. Sabes resistir con entereza los golpes de la vida y utilizas tu energía para preservar
la felicidad de los que te rodean.
III. Tienes un elevado sentido de la responsabilidad y sientes gran decepción cuando
alguien te falla.

EL CABALLO – LA ESENCIA DEL PODER


Confía en tu fortaleza y cabalga con decisión sin pensar en la carga que arrastras o acumulas en
tus espaldas.
A. Te Enseñará a:
I. Afrontar con valentía y seguridad los
cambios físicos y espirituales de nuestra
existencia.
II. Sortear los obstáculos que encuentres en tu
camino con fuerza y decisión.
III. Resistir con empeño y entereza los golpes
de la vida y tomarlos como una lección más
en tu aprendizaje vital.
IV. No mirar hacia el pasado y correr siempre con la mirada puesta hacia adelante.
V. Llevar tus cargas con mayor facilidad y con dignidad.
B. Convócalo cuando
I. Necesites afrontar un reto con valentía y seguridad.
II. Busques orientarte cuando tengas por delante varios caminos que recorrer pero
que tan sólo uno te llevará a la completa felicidad.
III. Necesites desarrollar mucha fuerza y confianza en ti mismo.
C. Es tu animal de poder si:
I. Tienes un espíritu inconformista y en ocasiones difícil de controlar.

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Creando tu Tótem de Poder

II. Te gusta vivir en libertad y sin que nadie te diga cómo tienes que hacerlo, pero
también sientes un fuerte apego a las personas que quieres,
III. Eres una persona de acción, decidida y poco dada a reflexionar sobre las
consecuencias de tus actos.

EL CIERVO – LA PERCEPCIÓN PROFUNDA


Corre, salta, esquiva y avanza. No te detengas, sigue adelante pero siempre con intuición y
sigilo.
A. Te Enseñará a:
I. Modular tu agresividad y ansia de
dominación, canalizándola en energía
colaborativa y solidaria.
II. Aprender a utilizar la fuerza no sólo en el
propio provecho, sino también en beneficio
de los demás.
III. Cambiar de rumbo con suavidad y sin dañar
a nadie, de forma equilibrada y sin perder el centro.
IV. Otear el horizonte y analizar con certeza todo aquello que te rodea y que puede
suponer una futura amenaza para tu bienestar o el de tus seres queridos,
V. No presionar tanto para que cambien los demás y aprender a mirar más hacia tu
interior.
B. Convócalo cuando
I. Necesites renovar tu vida y tomar decisiones complicadas acerca de tu futuro más
inmediato.
II. Quieras contar con la intuición y e sentido afilado del cierva, así como su velocidad
a la hora de aprender acciones.
C. Es tu animal de poder si:
I. Posees gran capacidad de empatía y eres un persona comprensiva.
II. Tus pensamientos son veloces y la mayoría de las veces actúas sin pensártelo 2
veces.
III. Sabes encontrar caminos alternativos para conseguir lo que te propones.
IV. Obedeces más al corazón que a la razón.
V. Tienes la capacidad de sacrificarte por el bien de los demás.

EL CONEJO – EL PODER DE LA HUMILDAD


Deja de engañarte y esconderte en tu madriguera. Sal al
exterior y encuentra lo que necesitas para ser feliz.
A. Te Enseñará a:
I. Alentar la creación de abundancia en todos los
niveles de la vida.

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Creando tu Tótem de Poder

II. Pensar y actuar con agilidad y rapidez.


III. No bloquearte con los miedos e inseguridades y acostumbrarte a convivir con las
vicisitudes negativas de la vida.
IV. Revaluar el camino que has emprendido y deshacerte de las barreras que surgen en
tu interior.
V. Ser una persona más humilde y menos egocéntrica.
B. Convócalo cuando
I. Necesites deshacerte de tus miedos desde un enfoque sereno, humilde y sin culpar
a nada ni nadie de lo que te ocurre.
II. Sientas que las oportunidades que ofrece la vida se escapan de tus manos y eres
incapaz de retenerlas.
III. Debes resurgir de una situación adversa lo más rápido posible.
C. Es tu animal de poder si:
I. Tienes el don de la intuición y sabes percibir el peligro con mucho tiempo de
antelación.
II. Eres una persona de pensamiento rápido y con una efectiva capacidad de decisión.
III. Te enfrentas a tus propios miedos sin engañarte y actúas sobre ellos
transmutándolos en energía positiva

EL DELFÍN – EL GRAN GUÍA LIBERADOR


Vive, juega, salta, libérate de tus ataduras y tómate la vida con más alegría y optimismo.
A. Te Enseñará a:
I. Encontrar el camino y orientarte ante
situaciones que requieren diversas lecturas
e interpretaciones. Es el compañero ideal
para navegar por los mares de la existencia.
II. Tomarte las cosas con menos dramatismo y
aprender a enfocar la vida como un juego
en el que a veces se gana y otras se pierde.
III. Expresar más abiertamente tus anhelos y deseos.
IV. Utilizar la respiraciones para controlar tus estados emocionales extremos.
V. Controlar los ritmos de tu respiración y liberar aquello que te ahoga.
B. Convócalo cuando
I. Necesites mantenerte alerta en un entorno amenazador, es un mar de
conspiraciones o energías negativas.
II. Busques experimentar más libremente tus sentimientos y emociones. Liberando la
energía estancada para que fluya.
III. Necesitas salir de tu encierro personal, jugar, liberarte, soltar amarras, respirar.
IV. Sientas que te ahogas en un mar de preocupaciones y necesitas la figura salvadora
del delfín para salir a la superficie y alejarte de las corrientes negativas.
C. Es tu animal de poder si:

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Creando tu Tótem de Poder

I. Sabes afrontar los restos de la vida con elegancia, equilibrio y destreza.


II. Eres una persona solidaria que lucha con energía por el bienestar de los tuyos.
III. Sabes expresar libremente tus sentimientos con pureza y sinceridad.
IV. Eres un espíritu juguetón a quien le gusta la vida social y sientes empatía con todos
los que te rodean.

EL GATO – PURA INTUICIÓN


Si te sientes acorralado y sin salida, no lo dudes y muestra tu lado más fiero y decidido.
A. Te Enseñará a:
I. Adivinar las intenciones de las personas que
comparten tu vida, así como sus
sentimientos y reflexiones. La intuición del
gato es la más poderosa dentro de la
cosmología de los animales de poder.
II. Moverte con sigilo y pasar desapercibido
cuando la situación requiera de cierta
prudencia y cautela.
III. Organizar y planificar todo tipo de estrategias, ya sea a nivel personal, profesional,
etc. El gato te enseña a agotar todas las posibilidades antes de decidirte por la más
válida.
IV. Ser más independiente y confiar en tus propias posibilidades.
V. Encontrar nuevas ideas y atravesar fronteras inexploradas de tu ser interior.
B. Convócalo cuando
I. Estés atravesando un mal momento y necesitas resistir y contar con la ayuda de un
animal capaz de sobrevivir en las situaciones más adversas.
II. Te sientas acorralado por las circunstancias y necesites zafarte de algún peligro o
problema acuciante.
III. Necesites una dosis extra de ingenio y perspicacia. El gato alienta una percepción
clara, un cuerpo y una mente ágil, gran ingenio e independencia.
IV. Necesites inspiración y te sientas bloqueado en un problema o proyecto.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona individualista, solitaria e independiente.
II. Utilizas la astucia y la intuición para lograr todo aquello que te propones.
III. Te atraen las situaciones misteriosas y algo enigmáticas. Siempre buscas la
compañía de gente que pueda sorprenderte con su estilo de vida o forma de ser y
actuar.
IV. Eres impredecible y generas un especial magnetismo en todos aquellos que te
rodean.

EL JAGUAR – EL RENOVADOR DEL ESPÍRITU

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Creando tu Tótem de Poder

El coraje es tu mejor aliado en los peores momentos. Afila tus colmillos y prepárate a luchar por
tu felicidad.
A. Te Enseñará a:
I. Encontrar la fortaleza y espíritu de
superación para hacer frente a los malos
momentos.
II. Utilizar los beneficios de la concentración y
la meditación. El jaguar es uno de los
animales más sigilosos que hay. El silencio
es su arma.
III. Asomarte a tu lado más oscuro y aprender a transformar la negatividad en
oportunidad, el miedo en coraje, la oscuridad en luz. El Jaguar te dará fortaleza,
valentía y coraje para moverte sin miedo en los tiempos menos propicios.
B. Convócalo cuando
I. Atravieses etapas de crisis y desorden físico y mental. El jaguar te ayudará a
conservar la serenidad y superar con entereza y valentía el mal trago.
II. Necesites dosis extra de intuición para tomar decisiones delicadas.
C. Es tu animal de poder si:
I. Tienes confianza en tus propias fuerzas y capacidades, así como una autoestima a
prueba de fuego.
II. Eres una persona osada que siempre da la cara y nunca evita las confrontaciones,
seguro de salir siempre victorioso.

EL LEÓN – LA FUERZA DE LA SERENIDAD


No tengas prisa y reserva tu fortaleza para cuando sea realmente necesario
A. Te Enseñará a:
I. Mantener la calma y la serenidad cuando
debas emprender un reto complicado.
II. Utiliza la fuerza y el poder con
inteligencia y determinación pero sin
abusar de tu fiereza.
III. Ser paciente u esperar el mejor momento
para afrontar una situación.
IV. Observar pausadamente tu interior para entender todas tus fortalezas y debilidades.
V. Valorar la importancia del trabajo en equipo y percibir con claridad las virtudes y
defectos de quienes te rodean.
B. Convócala cuando
I. Necesitas su fortaleza y seguridad para pelear por todo aquello que anhelas o
quieres preservar.
II. Sientas que tu vida está siendo amenazada por una presencia agresiva que te
bloquea el camino.

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Creando tu Tótem de Poder

III. Quieras actuar con decisión y sentido de la justicia ante un dilema difícil de resolver
sin que nadie salga perjudicado.
C. Es tu animal de poder si:
I. Sabes afrontar los problemas de frente y no evitas las confrontaciones para
conseguir todo aquello que te propones.
II. Eres una persona fiel y protectora con todos aquellos que te importan.

EL LOBO – EL GRAN MAESTRO


Mantén la cabeza fría pero actúa con decisión si no quieres perder aquello que más anhelas.
A. Te Enseñará a:
I. Trabajar en equipo y contar con la ayuda y
la solidaridad de los demás. Del mismo
modo. El sentido de comunidad del lobo te
ayudará a abrir más tu vida a los que te
rodean.
II. Desarrollar tu sentido de la intuición para
prevenir posibles ataques de tu entorno y
descubrir el peligro antes que nadie. Recuerda que l olfato del lobo es hasta cien
veces mas sensible que el del ser humano.
III. Seguir el camino correcto con decisión y valentía.
B. Convócalo cuando
I. Necesitas un guía que ilumine la dirección que debe tomar tu vida. El lobo aporta
luz y entendimiento a quien lo convoca.
II. Debes mostrar la cabeza fría y actuar con decisión para evitar un peligro o amenaza,
solucionar algo que te preocupa o atemoriza.
III. El miedo te bloquee y necesites la fuerza y la osadía necesaria para saltar al vacío.
IV. Retirarte a la soledad para encontrar tu maestro interior y tomar la mejor decisión
posible acerca de algo que te afecta directamente.
V. Necesites encontrar un equilibrio más justo entre tu vida laboral/social y tu vida
familiar/personal.
C. Es tu animal de poder si:
I. Tienes un fuerte sentido de la familia, eres una persona muy protectora y sabes
encontrar nuevas soluciones a los problemas.
II. Caminas hacia tu destino con seguridad y prudencia, dispuesto siempre a atacar si
alguien o algo bloquea el camino o amenaza a los tuyos.
III. Tienes la astuta habilidad de aprovechar las situaciones cambio.
IV. Sabes burlar al enemigo y difícilmente te acorralan o te sientes amenazado. Una de
tus grandes habilidades es pasas inadvertido pero cuando entras en acción tu
fuerza arrolladora y decisiva.
V. Nunca te muestras asustado y encaras la vida con fuerza y sentido de la lealtad.

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Creando tu Tótem de Poder

EL MONO– LA RAPIDEZ DE REFLEJOS-


No bajes la guardia y activa tu astucia si quieres alcanzar tus sueños lo antes posible.
A. Te Enseñará a:
I. Mostrar curiosidad por tu entorno y
sacar el máximo provecho a las
situaciones, por muy caóticas que
parezcan.
II. Despertar los sentidos y no
adormecerte en la autocomplacencia.
Escucha sus aullidos que te mantendrán
siempre alerta y listo para afrontar lo
que el destino te depare.
III. Ser menos orgulloso, aprender a reírte de ti mismo y no tomarte las cosas tan en
serio.
B. Convócalo cuando
I. Necesites su rapidez de reflejos y la habilidad de adaptarte a un cambio repentino.
II. Tengas dificultades de comunicarte con el entorno y estés excesivamente aislado y
encerrado en tus circunstancias.
III. Atraviesas etapas inestables y llenas de cambios.
C. Es tu animal de poder si:
I. Tienes facilidad para relacionarte con los demás y sabes empatizar con las
necesidades de los que te rodean.
II. Eres una persona habilidosa y que suele adelantarse a los acontecimientos antes de
verse desbordado por ellos.
III. Te encanta ser el centro de la atención y no soportas la soledad.

EL OSO – LA SABIA INSTROSPECCIÓN


Conecta serenamente con tu yo más profundo y madura tus pensamientos antes de convertirlos
en realidad.
A. Te Enseñará a:
I. Entrar en conexión con el mundo de los
sueños y aprender a leer su significado.
II. Conectar profundamente con el poder y los
Panritmos de la Madre Naturaleza.
III. Reflexionar con paciencia acerca de las
posibles soluciones y alternativas que te
ayuden a despejar el camino de obstáculos
e impedimentos.
IV. Adopta una posición de distancia y recogimiento para, desde el silencio y la
soledad, encontrar las respuesta que buscas.

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Creando tu Tótem de Poder

B. Convócalo cuando
I. Necesites recogimiento y clarividencia individual para dar con la solución a un
problema.
II. Quieras profundizar en tu ser interior para comprender lo que el alma te susurra.
III. No tengas a nadie a quien recurrir en el plano físico y busques fuerzas en tu propio
ser.
IV. Pretendas madurar tus ideas y proyectos con tranquilidad para que broten con
mayor solidez y seguridad.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona capaz de mirar hacia tu interior y transcender hacia una dimensión
más espiritual.
II. Alimentas el universo de los sueños y las aspiraciones como fuente de energía para
seguir adelante.
III. Tienes e convencimiento de que para lograr algo, primero hay que soñarlo.

LA PANTERA – LA MIRADA PROFUNDA


Presta atención y focaliza tus esfuerzos en lo que verdaderamente merece la pena.
A. Te Enseñará a:
I. Ser una persona cuidadosa y muy
meticulosa en todo lo que hagas. Con la
pantera aprenderás a prestar atención a
todo lo que te rodea y a valorar con detalle
las consecuencias de todas tus acciones.
II. Conocer tu verdadera fuerza pero también
a saberla aplicar tan sólo cuando sea
estrictamente necesario.
III. Moverte sin miedo y tomar decisiones inteligentes durante las etapas más oscuras
de tu vida.
B. Convócala cuando
I. Necesites profundizar en tu yo interior y comprender tus emociones más ocultas.
II. Te sientas física y emocionalmente débil y estés a punto de rendirte.
III. Sientas que las oportunidades pasan por delante y no eres capaz de atraparlas. La
intuición y carácter depredador de la pantera te ayudarán a mantenerte alerta en
todo momento.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona apasionada y con un fuerte carácter. La presencia de la pantera
ayuda a liberar las pasiones y lanzarse en búsqueda de nuevas etapas e
inexploradas etapas vitales.
II. Tienes gran capacidad de análisis y concentración. Difícilmente caes en engaños y
trampas, pues eres sagaz y prudente.

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Creando tu Tótem de Poder

EL PERRO – EL ESPÍRITU MÁS LEAL-


Con humildad y esfuerzo puedes superar cualquier obstáculo que halles en tu camino.
A. Te Enseñará a:
I. Detectar las amenazas y peligros a
distancia y prepararte para hacerles
frente.
II. Entregarte sinceramente a todos
aquellos que te necesitan. Pero cuidado,
porque este animal de poder peca de un
exceso de generosidad y algunos
pueden aprovechar la ocasión para abusar de tu entrega.
B. Convócalo cuando
I. Hayas perdido el rumbo de tu vida y necesitas orientarte y recuperar tu propia
esencia. El perro te recuerda quién eres y todo lo que puedes hacer por ti mismo
para hacer realidad tus sueños.
II. Necesitas sanar tus heridas emocionales y tener la intuición de acercarte a aquellas
personas o situaciones que pueden ayudarte a conseguirlo.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona fiel y leal, entregada a tus seres queridos y valiente y decidida
cuando te sientes amenazada.
II. Tu devoción y lealtad hacia la familia y amigos es infinita.

EL PUMA – LA SERENIDAD DE LA FIERA


Eres el ser supremo de tu existencia, pelea por tus sueños y deja atrás el miedo que paraliza tus
anhelos.
A. Te Enseñará a:
I. Moverte con seguridad y aplomo en
situaciones arriesgadas, así como a cultivar
y fortalecer tu autoestima.
II. Equilibrar tu energía física con tu lado más
reflexivo y espiritual.
III. Emprender la acción con alma vencedora y
sin preocuparte por el posible fracaso.
IV. Conocer tu verdadera fuerza y saberla aplicar sólo cuando sea estrictamente
necesario.
B. Convócalo cuando
I. Necesitas un animal de poder que te ayude a ser mucho más perseverante con tus
objetivos y pretensiones.
II. Busques liberarte de algo que te está debilitando y te impide evolucionar.

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Creando tu Tótem de Poder

III. Quieres actuar con espíritu resolutivo y necesitas una dosis extra de osadía por tu
carácter retraído y excesivamente prudente.
C. Es tu animal de poder si:
I. Siempre permaneces fiel a tu forma de ser y no te dejas influenciar por tu entorno.
II. Eres una persona meticulosa que presta atención a todo lo que te rodea y sabes
valorar con detalle las consecuencias de tus acciones.

EL TIGRE – LA FUERZA DE LA SUPERVIVENCIA


No tengas miedo y planta cara a la vida. El poder reside en tu interior, ruge con fuerza y deja
que acuda en tu ayuda.
A. Te Enseñará a:
I. Asumir la realidad de tu vida y
enfrentarte a las circunstancias con valor,
aplomo y energía.
II. Utilizar a fuerza, el poder y la intención
para liderar tu futuro sin esperar que el
destino o la fortuna intervengan en el
proceso. El tigre te ayuda a decidir, a
imponer la dirección que quieres tomar, con habilidad, capacidad de estrategia y
valentía.
III. Dejar atrás el miedo y las indecisiones que bloquean tu camino hacia la consecución
de tus proyectos e ilusiones.
IV. Maniobrar con astucia cuando las circunstancias así lo requieran. El Tigre es igual o
más terrible pos su sigilo que por su fiereza. Cuando el resto de los animales
advierten su presencia, el tigre ya ha conseguido lo que andaba buscando.
V. Alcanzar tus deseos y anhelos a base de fuerza, astucia y decisión.
B. Convócalo cuando
I. Tu vida se vea amenazada por circunstancias negativas fuera de control y necesites
fuerza y entereza para afrontarlas.
II. Alguien pretenda dañarte a ti o a los tuyos con su actitud o malas intenciones.
C. Es tu animal de poder si:
I. Confías en tu yo interior y en tus propias capacidades para sacar adelante todo
aquello que te propones.
II. Te gusta actuar de forma impulsiva y con decisión, sin miedo a las consecuencias.

EL ZORRO – EL PODER ASTUTO


Adáptate a los cambios con astucia y no dejes que las
circunstancias marquen tu existencia.
A. Te Enseñará a:

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Creando tu Tótem de Poder

I. Encontrar soluciones inteligentes para hacer frente a todo tipo de situaciones, así
como a confiar en tus propias decisiones sin miedo a equivocarte.
II. Superar la presión del entorno y desenvolverte con libertad e iniciativa propia.
III. Conocer más profundamente cuáles son tus posibilidades y aprender a conocerte
mejor a ti mismo, así como de los errores cometidos.
IV. Dejar de culpar a los demás de todo lo que te ocurre y decidir por ti mismo el
rumbo de tu destino.
V. Rehuir con astucia situaciones y conflictos peligrosos.
B. Convócalo cuando
I. Necesitas pasar desapercibido y observar con astucia el desarrollo de determinados
acontecimientos que pueden afectar tu futuro más inmediato.
II. El ritmo de tu vida se acelere y tengas la necesidad de actuar de forma decidida y
sin titubeos.
III. El entorno te obligue a una rápida adaptación.
C. Es tu animal de poder si:
I. Sabes tomarte la vida con sentido del humor y sin dramatizar.
II. Eres una persona muy protectora, especialmente de la unidad familiar.
III. Tienes la intuición afilada y sabes esquivar lo negativo,
IV. Eres una persona mas bien solitaria y poco participativa.

REPTILES , ANFIBIOS, INVERTEBRADOS (ARÁCNIDOS E INSECTOS )

Los Reptiles son una de las formas de vidas más antiguas, sumamente adaptables tanto que
han sobrevivido millones de años. Son animales de sangre fría, por lo tanto su temperatura
corporal depende de la temperatura del aire y del entorno en que están viviendo, por eso si
algunos de los reptiles es tu tótem te hace muy sensible al entorno , por que que tu carácter
puede cambiar según el entorno, al estar sus pieles recubiertos de escamas duras, estas
personas suelen mostrar el lado más duro a los demás. Como la mayoría de los reptiles cuando
nacen deben empezar a sobrevivir por sus propios medios, estas personas tienen alto grado de
independencia y autosuficiencia.
Los Anfibios tienen una doble vida, entre la tierra y el agua, estas personas pueden tener
sueños lúcidos y necesitan aprender a utilizar las energías emocionales (el agua) de una forma
más constructiva (la tierra). Como en el caso de los reptiles serán muy permeables a el entorno,
Los Insectos y los invertebrados, nos remontan a la antigüedad y sus comportamientos y
patrones que muestran pueden reflejar y simbolizar determinadas fuerzas arquetípicas, a pesar
de que todavía no la comprendemos de todo. Los nativos americanos consideran a las arañas
como las grandes abuelas de la creación. Constituyen la forma de vida más diversificada del
planeta, son resistentes y duraderos y parecen poseer una extraña sabiduría, pues hacen muchas
de las cosas que hacemos los seres humanos, pero de un modo mucho más eficaz.

LA ARAÑA – LA TEJEDORA DEL DESTINO

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Creando tu Tótem de Poder

Persevera en tu sueños y teje tu destino con paciencia y empeño.


A. Te Enseñará a:
I. Conectar con tu sabiduría interior más
profunda, desde la reflexión y la
paciencia.
II. Ser una persona más creativa e
imaginativa a la hora de hacer frente a
los problemas y preocupaciones del día
a día.
III. Tejer tu destino haciendo prevalecer tu
lado más racional.
IV. Desenredarte de alguna situación que te está inmovilizando y no te permite vivir en
concordancia a tus sueños y objetivos.
V. Conectar tus sueños con el mundo real y equilibrar tu parte física y emocional.
B. Convócala cuando
I. Sientas que ti proceso vital entra en una fase desordenada e irracional, la araña
ayudará a reafirmar tus puntos de apoyo y tejer un nuevo dibujo de vida.
II. Necesites su laboriosa fuerza creadora para emprender un proyecto.
III. Seas una persona excesivamente impaciente que desea ver el resultado de sus
esfuerzos sin apenas esfuerzos.
C. Es tu animal de poder si:
I. Eres una persona perseverante y paciente capaz de controlar los ritmos y tiempos
de tu vida sin desesperarte ni perder los estribos.
II. No te dejar enredar por los acontecimientos e influencias de tu entorno y sabes
marcar tu propio destino. Recuerda que la tela de araña simboliza el tapiz de la vida
y representa el tejido del destino.
III. Sabes enlazar tu pasado, tu presente y tu futuro con sabiduría y sin dejarte arrastrar
por ninguna de esas etapas, en un perfecto equilibrio.

LA MARIPOSA – EL PODER DE LA TRANSFORMACIÓN


No evites el cambio y afróntalo como una excelente oportunidad para emprender el vuelo hacia
nuevos lugares.
A. Te Enseñará a:
I. Experimentar el carpe diem. Se trata de
un animal de muy corta vida por lo tanto
te enseña a sacar el máximo partido del
aquí y ahora.
II. Vivir sin restricciones autoimpuestas y
mantener la mente libre de prejuicios
para poder avanzar entre dificultades
con una perspectiva más amplia.

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Creando tu Tótem de Poder

III. Aceptar la preocupación y el temor derivado de cualquier situación de cambio.


B. Convócala cuando
I. Necesites consejo y apoyo durante etapas de transición emocional y espiritual.
II. Quieras liberarte de miedos y prejuicios para dejarte llevar ante decisiones
complicadas.
III. Busques remontar situaciones que requieren de mucho tacto y delicadeza.
C. Es tu animal de poder si:
I. Te sientes con la valentía y el empuje suficiente para afrontar una etapa llena de
cambios.
II. Sientes la necesidad de transformar tu existencia por completo y emprender el
vuelo hacia otros objetivos.

LA RANA – LA PURA RENOVACIÓN


Salta por encima de los obstáculos y renueva tu vida sin miedo a lo que encontrarás más allá.
A. Te Enseñará a:
I. Tomarte la vida como algo milagroso,
como un proceso transformador.
II. Liberar tu interior de miedos y prejuicios
para sumergirte en nuevos proyectos y
aventuras personales.
III. Resurgir y renovarte con su poder
transformador.
B. Convócala cuando
I. Tu camino está bloqueado y necesites
superar varios obstáculos que te impiden evolucionar como persona.
II. Necesitas adaptarte a diferentes medios, a veces totalmente opuestos, como en el
caso de la rana en tierra y agua.
III. Busques la forma de permanecer aletargada durante un tiempo para evitar males
mayores en tu vida.
C. Es tu animal de poder si:
I. No temes a los cambios que te depara la vida y los afrontas con fuerza y decisión.
Recuerda que la rana es símbolo de la vida que se origina y se renueva
constantemente.
II. Vives la vida a grandes saltos y tienes la fortaleza y la capacidad de cambiar de
rumbo y superar obstáculos en todo
momento.

LA SERPIENTE – LA PODEROSA
TRANSFORMADORA

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Creando tu Tótem de Poder

Despréndete de pesadas cargas y renueva tu existencia empezando desde tu ser interior.


A. Te Enseñará a:
I. Despegarte de equipajes vitales excesivamente pesados o bloqueantes.
II. Transformarte en aquella persona que siempre has querido ser.
III. Aprender de los errores pasados y honrarlos como sagrados.
IV. Desprenderte de lo que ya no te ocupa, para poder vivir aquí y ahora, con presencia
y consciencia.
B. Convócalo cuando
I. Sientes un fuerte deseo interior de transmutar alguna situación actual, para poder
llegar a la plenitud.
II. Quieras dejarte llevar por el propio ritmo de la vida, sin obsesiones ni ataduras,
dejando que la sinuosa serpiente te guíe hacia rincones de tu ser interior
inexplorados.
III. Decidas liberarte de las pesadas cargas que te impiden avanzar con fluidez y
libertad por la vida.
C. Es tu animal de poder si:
I. Sabes ver las cosas más allá de lo superficial y profundizar en lo verdaderamente
importante de la vida.

Meditando con tu animal de Poder

1 - INVOCANDO A TU ANIMAL DE PODER .


Comienza por hacer una meditación sobre el animal, Haz visualizaciones sencillas;
imaginándotelo delante de ti o imagina que se acerca a ti. Deja que te hable telepáticamente,
que hable de él, y que te diga de que forma te puede ayudar en diferentes aspectos de tu vida,
Visualiza que se funde contigo, e imagina que eres ese animal. Siente intensa y vivamente sus
energías, ten la certeza de que te va a ayudar a controlar alguna situación e imagina el
resultado.
Cuanto más practiques esta meditación, de esta manera a conocer al espíritu de tu animal y
aprenderás a reconocer sus energías a tu alrededor y en tu interior y de esa manera podrás
invocarlo. Puedes también componer cantos y salmodias para tu totem. Con 2 o 3 versos
sencillos, melódicos y repetitivos bastará.

2 - EL ELEMENTO FUEGO Y LA CREACIÓN, EL EJERCICIO DEL


DEPREDADOR.
El fuego y su dirección Norte ( en este hemisferio) es elemento que es a la vez destructivo y
creativo, purifica eliminando la escoria, la magia de la creación supone aprender a utilizar las
muertes que hay en tu vida como oportunidad para el renacimiento y supone aprender a utilizar
los ciclos de la vida, los altibajos en tu propio beneficio. Cada animal tiene un ciclo natural,
debes conocer cual es el del tuyo. La Depredación en el mundo natural nos enseña a superar el

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Creando tu Tótem de Poder

miedo a la muerte, al tiempo que mantenemos la mayor estima por la vida, Los seres del mundo
natural no se preocupan por la muerte, sino que se centran por vivir y, si la muerte se aproxima
luchan con fervor sin rendirse y viviendo plenamente, Cada día y cada instante se toman por lo
que son, y las actividades cotidianas se viven con el mismo fervor e intensidad cada día. Se tiene
la sensación de vivir en un presente perpetuo. No existe el pasado, y el futuro se cuida de si
mismo. Cada día es una nueva creación, en la cual las energías naturales de los animales se
aplican con renovado vigor, Aunque el tema de la depredación nos puede resultar violente, el
mundo natural se maneja de esta manera.

La meditación del Cazador y la presa.


Esta meditación es tremendamente efectiva para transformar tu personalidad, se trata de elegir
como presa un mal hábito que tengas, y en el caso de que los cambios sean muy complicados
puede ir cazando, fase por fase, tratando imaginar que cada uno es una presa.
Aprende sobre las costumbres de cazador que tiene tu animal de poder.
Visualiza el mal hábito y luego imagínate a ti mismo como el depredador, obsérvate
mientras cazas el hábito, lo devoras y como consecuencia de ellos te fortaleces. Utiliza el
ciclo natural del depredador, si tu depredador es nocturno, haz la meditación por las
noches. Con solo 5 o 10 minutos al día hecho con gran entusiasmo y pasión. Siempre
recuerda de sentir lo que se siente al acechar y capturar tu presa y sentirte más fuerte,
más feliz y mas satisfecho como consecuencia de ello.

3 – EL ELEMENTO AGUA , EL OESTE Y LA LECCIÓN DE LA ADAPTACIÓN.


La Adaptación es la capacidad natural de un animal para vivir en un entorno concreto de una
forma particular y puede ser física o comportamental, la adaptación propicia el mantenimiento
de la vida. El modo en que tu tótem se adapta y sobrevive en su entorno te proporcionará pistas
sobre la mejor manera de adaptarte y sobrevivir en tu entorno.

El Ejercicio de la Invisibilidad.
• Apoya la espalda en una pared e imaginas que adoptas su color que te fundes con ella
y te conviertes en parte de ella. Haz lo mismo con otros muebles, y con fondos de
patrones y colores distintos.
• Intenta hacerte invisible. Un modo de facilitar el proceso consiste en imaginar tu aura
como una bruma o neblina a tu alrededor que te oculta del mundo.
• Cuando te hayas acostumbrada a estos ejercicios, realizados entre la gente (en una
reunión, una fiesta…). Antes de llegar a la reunión, imagina que te haces invisible, o bien
siéntate en cualquier sitio e imagina que formas partes de mobiliario.
• Con la práctica, aprenderás a pasar tan inadvertido o te harás notar tanto como tu
desees.

4 – EL ELEMENTO TIERRA ., EL SUR Y EL USO DE TU POTENCIAL .

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Creando tu Tótem de Poder

Los T́ótems que llegan a ti suelen ser símbolos de potencialidades que hay en tu interior y que
puedes desarrollar y utilizar en tu propio beneficio. Los Tótems reflejan las lecciones que
tenemos que aprender, es el símbolo de una fuerza específica que podemos manifestar.

Ejercicio revisando nuestras potencialidades.


A través de la práctica de la autoconciencia y un autoexamen, familiarizándote con las
capacidades singulares de tu tótem.
Relájate y haz una revisión de tu vida, comenzando de el presente, y retrocediendo de 5 en 5
años, intentando determinar momentos en que exhibiste las mismas cualidades de tu tótem,
logrando tus objetivos, y también aquellos momentos donde te hubiera sido útil esta cualidad.
De esta manera congeniarás con tu Tótem y te permitirá ser más consciente la próxima vez que
se presente una oportunidad así.
Parte de lo que tienes que aprender trabajando con esta lección y con la magia de la
manifestación estriba en que aprendas a recibir de la Tierra. Todo lo que hay a nuestro
alrededor está a nuestra disposición, y a diario se nos ofrecen dones y oportunidades, pero los
rechazaremos o no los reconocemos, Nos hemos olvidado de recibir de la Tierra, y eso es lo que
la depredación nos puede enseñar a recuperar.

5 – EL ELEMENTO AIRE, EL ESTE Y LA LECCIÓN DE LAS RELACIONES


RESPONSABLES .
La intricada red de interconexiones de toda forma de vida, sea depredador o presa se refleja
intensamente a través del trofismo o proceso de alimentación. Esto es una transacción
depredadora en la que la energía va pasando de un animal a otros y es el motivo por el cual
muchas culturas creen que, cuando te comes lo que matas , su energía y su esencia se
convierten en parte de ti. Todo se alimenta de todo y sirve de alimenta a otras formas de vida.
Las conexiones son reales y trascendentes. Con la destrucción del medio ambiente y de muchas
especies animales por causa de la contaminación de la tierra y el aire, ¿en qué condiciones nos
llega la energía de los alimentos?. Por eso debemos reconocer las interconexiones existente
entre todas las formas de vida y empezar a tomar conciencia de que esas otras formas de vida
enriquecen muestra existencia de la mas variadas maneras. El Aire vincula a la Tierra con los
cielos y es el símbolo de la unidad de todas las cosas, entrelazando así a todas las formas.

El ejercicio de las Relaciones Responsables.


Para que funcione una relación tiene que haber 3 elementos: silencio, respeto y compartir. Las
relaciones nos enseñan el silencio, que nos permite escuchar y experimentar la relación como es
en realidad, nos enseña a hablar y actuar por el bien de todos. Las relaciones también nos
enseñan a respetar las vidas ajenas y a tomar solamente lo que de verdad necesitamos. Por
último, las relaciones nos enseñan también a compartir, nos enseñan a vivir juntos en el mundo.
Deja que tu tótem te lleve a lo largo de un camino hasta tu pasado y en su transcurso, detente a
contemplar cada una de las relaciones importantes de tu vida, Observa de manera objetiva tu
papel en esas relaciones, y deja que tu tótem te muestres si hacías el papel de depredador o de

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Creando tu Tótem de Poder

presa con respecto a la otra persona, o bien si compartieron los papeles. Al analizar las
relaciones detecta tu patrón concreto y toma conciencia de ello. Pídele a tu Tótem que te
regrese al presente y que te aconseje y enseñe cual es la cualidad más adecuada para alcanzar
el equilibrio en las relaciones; y, finalmente, deja que tu tótem se funda contigo y te devuelva la
salud y el equilibrio, abriendo los ojos a una nueva conciencia.
Elije algún incidente en tu presente, se positivo o negativo, pude ser un acontecimiento, un
arranque de cólera o cualquier otro suceso importante que te haya ocurrido en los últimos tres
meses. Y mientras te concentras en eso, cierra los ojos e imagina que tu tótem viene hacia ti.
Practícalo cuantas veces lo desees. Con la práctica, el proceso se te irá haciendo más manejable,
y cuanto más honres a tu tótem y más trabajes con él, más fácil te resultará acceder a él y
establecer conexiones.

Las Magia de las Plumas


El Fetiche es cualquier objeto naturla con el cual sientes una estrecha conexión energética. Es
una forma y un foco para un expresión de energía, tanto si es una fuerza arquetípica como si es
un ser espiritual el que está representado por ese objeto. Es una herramienta que facilita un
cambio de conciencia, para que te resulta más fácil sintonizar con la energía que hay tras el
objeto. Toda Pluma puede ser un fetiche, osea puede convertirse en un objeto sagrado.

Activando la energía de la Plumas, dándole el Aliento


Este ejercicio se debe realiza para activar la energía de las plumas, para sintonizar con ellas, para
sanar.
• Relájate y prepara el ambiente propicio, incienso, música, etc
• Pon la pluma o plumas delante de tí, o en tu regazo,
• Respira de forma lenta y rítmica, contando 4 en la inspiración, en la retención, y en la
espiración, que la respiración sea lenta y regular y siente como te va relajando.
• Trae a tu mente la imagen de un ave (no importa que no sea al que pertenece la pluma)
y revisa sus cualidades y características, recuerda el elemento aire y la respiración
asociado a la actividad mental.
• Visualiza a ave volando en libertad dentro de tu mente y como sus cualidades están
siendo irradiadas dentro de ti,
• Toma la pluma sostenla por el cálamo con ambas manos a unos cuantos centímetros de
distancia de tus labios, con los ojos cerrados imagina que vuelas, cuando levantan las
alas inspiras, y cuando bajas las alas expiras, mientras vas soplando al exhalar sobre la
pluma, de esas manera sientes que estás honrando el poder de vuelo. Imagina que
estas alentando una nueva vida en la pluma y en las fuerzas arquetípicas detrás de ella.
• Siente como una especie de vibración inunda la pluma, como un hormigueo,
sosteniendo la pluma con las dos manos siente como esa energía, esa nueva vida, va
ascendiendo por tus manos y llenando todo tu cuerpo. Sintiendo como la energía del
ave en tu interior con todas sus capacidades. Imagínate haciendo uso de las energías y
capacidades en unos días.

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Creando tu Tótem de Poder

Transmitir el aliento a través de la plumas.


Una vez que has sintonizado con tu aliento a las plumas, puedes utilizarla para ayudar a otros.

Pon la pluma sobre la zona afectada y luego, ahueca las manos sobre la pluma y transmite tu
aliento a través de ellas sobre la región afectada. Imagina que tu aliento activa y envía las
energías arquetípicas asociadas con la pluma a esa parte del cuerpo e imagina que la persona
se cura y se revigoriza.

Limpieza del Aura con las Plumas.


• Dado que el aura se extiende en todas direcciones, convendrá que la cepilles con el
plumero por delante y detrás, a ambos lados, en la cabeza y los pies.
• Trabaja a una distancias entre 5 y 8 centímetros del cuerpo.
• Comienza por la cabeza y baja por el cuerpo, mientras imaginas que estás barriendo
toda la negatividad del aura.
• Cepilla, la parte delantera y posterior de la persona, y haz un barrido extra por la zona
donde sientes que debes incentivar tu trabajo. Puedes imaginar como un viento etérico
barre el aura.
• Puedes acompañar el barrido con sahumerios. Normalmente, el incienso se quema en
un cuenco y conforme se va elevando con el humo, se esparce con la pluma o plumas
por todo el aura de la persona.

Potenciar y proteger tus plumas.


• Envolverlas en telas de seda
• Conservarlas con una rama de Salvia
• De vez en cuando recarga las plumas dándole aliento y también sahumalas
• Utiliza el sonido con tus plumas, canta, tararea y salmodia con ellas pues el sonido
forma parte del poder del aire y potencia la energía de la pluma.

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Creando tu Tótem de Poder

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