Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
CHIMBORAZO
TÉCNICA CULINARIA
PARALELO: 1° “A”
1. DATOS GENERALES:
NOMBRE: CODIGO:
CRISEL CAYAMBE 181812
FECHA DE ENTREGA:
19/12/2018
2. OBJETIVO:
Indagar el tema de los maricos, de sus respectivas propiedades que estos tienen y de lo
que está compuesto el marisco utilizado en el laboratorio de prá ctica.
3. METODOLOGÍA:
4. MARCO TEÓRICO:
MARISCOS COMPOSICIÓN Y PROPIEDADES
Los mariscos son aquellos animales invertebrados comestibles que
tienen en el agua su medio normal de vida. Comprende moluscos,
crustáceos, equinodermos, tunicados y otros. Se obtienen a partir de
bancos naturales, en mar abierta, o a través de cultivos artificiales,
mediante la creación de parques y viveros acuáticos. En la tabla 3 se
indican los distintos tipos de moluscos y crustáceos.
Tabla 3: Clasificación de mariscos
MOLUSCOS: Tienen cuerpos blandos cubiertos con una concha de una o más piezas:
EQUINODERMOS
TUNICADOS
Ej.: Piure
Tabla 4: Composición Química de distintos mariscos
Los mariscos son menos digestibles que los pescados, aunque poseen un valor nutricional similar
al pescado magro. Sus proteínas son de alto valor biológico, como las de la carne y los huevos;
su contenido en minerales (calcio, magnesio, fósforo), oligoelementos y vitaminas es variado y
muy significativo. Algunos moluscos, como las ostras, poseen altas cantidades de yodo, mientras
que los mejillones y las almejas poseen altas cantidades de hierro. Las grasas, aunque no muy
abundantes, son saludables, al ser del tipo de las poliinsaturadas. Algunos crustáceos, como los
langostinos, poseen un contenido nada despreciable de colesterol, lo que deberá tenerse en
cuenta al planificar dietas bajas en colesterol.
5. DISCUSIÓN
Los mariscos como los pescados son una excelente fuente de proteínas de excelente calidad,
como de minerales y vitaminas. Los mariscos son de bajo contenido en grasas.
Dentro de los mariscos, los más populares son los moluscos, crustáceos, equinodermos,
tunicados, es decir, almejas, ostras, choros, langostas, camarón, jaiba, etc. Pues
poseen nutrientes diferentes y propiedades para nuestro cuerpo. Dentro de los minerales, su
contenido en potasio, sodio, yodo y magnesio. Aunque en algunos mariscos existe el hierro,
como en las almejas y mejillones, y también, el contenido de calcio, como es el caso de los
chipirones o langostinos.
6. CONCLUSIONES
Un gran alimento para nuestro cuerpo humano son lo mariscos ya que son de mucha ayuda y
son de gran importancia ya que aportan nutrientes y minerales esenciales y eficaces y
sabemos cuáles son sus propiedades.
7. RECOMENDACIONES
Recomiendo leer artículos provechosos sobre los mariscos es decir, evolución y como se
puede acompañar con algún otro ingrediente, etc. en sí, para de esta manera obtener más
conocimiento del tema tratado en esta investigación, con más énfasis.
8. BIBLIOGRAFÍA
http://www.edualimentaria.com/pescados-y-mariscos-composicion-y-propiedades