POR.

TOMAS TOVIO
GUIA 4. AUTOESTIMA Y PROYECTO DE VIDA.
3.2. Actividades de contextualización e identificación de conocimientos
necesarios para el aprendizaje
Recuerda que cada espacio del conocimiento solo tiene sentido en la medida
que haces uso de él. Para hacer una realidad esa premisa, en el día de hoy
aplicaremos los conceptos que hemos aprendido durante el proceso.
En un octavo de cartulina, cada uno se dibujará el rostro y seguirá las
siguientes instrucciones:
 Descripción física, pensamientos, temores, gustos.

ENSAYO: ¿QUIEN SOY YO? ¿DONDE RESIDE LA IDENTIDAD?

Por .Tomas Tovio.
Comenzare pidiéndole un poco de paciencia al estimado profesor William, si
divago un poco en las respuestas y me disculpo de No responder con
rigurosidad y precisión matemática, este tipo de preguntas del área
humanística como si fuese un Arqueo de caja, o un Estado de Situación
Financiera. Por tanto le pido licencia para poder extenderme un poco y
aprovechar “la tarea” como un ejercicio intelectual creativo-literario, y a la
vez hacerle la invitación de que disfrute del regalo literario al leerlo y
recibirlo, como yo lo disfruto al escribirlo y dárselo.
Hacer una descripción a conciencia de uno mismo no es tarea fácil, porque
no hay cuchillos más filosos, ni heridas más dolorosas, que las hechas por la
propia mano. Ser honesto es doloroso, es mirarnos como realmente somos y
no como aparentamos ser, como nos proyectamos hacia los demás. Esa
percepción de mí mismo, es una percepción subjetiva, dependerá mucho del
momento y mis circunstancias, como lo diría el filósofo Ortega y Gasset, “Yo
soy yo y mi circunstancia”.
Describirnos nos remite a la pregunta ¿Quién soy yo?
El historiador Plutarco planteo el siguiente acertijo; cuando Teseo volvió del
laberinto su barco se conservó en Atenas como monumento. Claro que con el
tiempo hacía falta reparar una tabla por aquí, un mástil, o una vela por allá,
después de mil años se habían reemplazado todas y cada una de sus partes.
La pregunta es: ¿seguía siendo la nave de Teseo?
Algo similar pasa con nuestro cuerpo, todas nuestras células y átomos
cambian totalmente cada cierto tiempo, las células de la piel cada ocho días,
los tejidos cada dos meses, las células óseas se renuevan totalmente cada
diez años, las que más demoran son las células del corazón y las neuronas
que son prácticamente las mismas durante toda la vida, ósea que como diría
el poeta…nosotros los de antes ya no somos los mismos.
Pase de ser un niño flaquito a los 5 años, a ser un niño gordito a los 10,12
años, luego un adolescente atlético así como hasta los 25, luego atlético
tirando a gordito y así me quede, gordito, el cabello paso de abundante a
más bien escaso…y de esta manera a lo largo del tiempo vamos siendo otros
físicamente. Unos a los 10, otros a los 20, otros a los 40, otros a los 60, 80
años…lo mismo sucede con los estados de desarrollo mental y el aprendizaje,
leer algo de jean Piaget si les interesa profundizar sobre esto, vamos
cambiando las posturas y actitudes hacia la vida, el amor, la amistad, el
trabajo, la política, lo importante, lo trascendente, las costumbres, etc. Por
algo se dice que a los 20 somos radicales revolucionarios, a los cuarenta
tibios reformadores y a los 60 recalcitrantes conservadores.
Incluso en un mismo día, somos diferentes por la mañana, tarde y noche, si
estamos en la casa, en el trabajo, en la iglesia o en la discoteca. No siempre
soy de la misma manera, ni me gustan las mismas cosas. ¿Quién soy
entonces?
Como lo diría el escritor Herman Hesse a través de Harry Haller el personaje
principal de su novela “El lobo Estepario”…”El hombre es una cebolla de mil
telas” la identidad es más similar a las mil capas de una cebolla. La noción del
“yo”, es además más que un concepto objetivo, una ficción, sujeta a la
construcción y al cambio; El hombre no es de ninguna manera un producto
firme y duradero, es más bien un ensayo y una transición…
Somos entonces un proyecto por desarrollar que va siendo en el transcurrir
de ese desarrollo, al estilo de Heidegger y Sartre.
. ¿En dónde reside la identidad? Seremos como decía un amigo cuerpo, alma
y ropa.
Somos un devenir como lo planteaba Heráclito, “Es imposible bañarse dos
veces en el mismo rio, porque cuando vuelves ya no es la misma agua, ni tú el
mismo bañista”.
Será esta la prueba de que existe algo esencial que va más allá de la materia,
la idea del yo es una mera ilusión.
Una propuesta interesante dice que la paradoja se resuelve, si envés de
pensar de manera tridimensional, pensamos en cuatro dimensiones
incluyendo el tiempo, no es que haya diferentes tus en cada momento de tu
vida, sino que el yo es la totalidad de esos momentos. Somos el flujo de
materia, sentimientos y pensamientos que ocurre desde el principio hasta el
final de tu historia, somos más un proceso que un objeto, como el caudaloso
rio Magdalena, aunque su agua no es la misma, sigue siendo el, mientras siga
fluyendo.
No me siento el poseedor de la última palabra, no quiero dejar una
conclusión a manera de punto final, sino el interrogante abierto, a la manera
socrática, lo importante es la pregunta, más que las respuestas…

 Busca a alguien del grupo que te conozca y otra persona con la que no
hayas compartido mucho y preguntarles. ¿Qué opinan de ti?
 ¿Cómo crees que te perciben los demás?

APOLOGÍAS DE MI MISMO. (Ejercicio pedante de prostitución laboral,

alábate pollo, que mañana te aso).

Nací en una esquina del caribe colombiano llamada Barranquilla, a orillas del
caudaloso rio Magdalena y el mar Caribe, en la puerta de oro de Colombia,
dicen que todo en el país entro por ahí, hasta la buena música. En la Arenosa
confluyen mar y rio, las buenas conversaciones, la amistad y el canto surgen
espontáneamente, de pronto, por ser puerto, la cercanía con la inmensidad
del mar y el horizonte despejado que impiden que cualquiera sea estrecho de
mente, como también por los insoportables calores que no dejan espacio al
vestir para ocultar armas ni sentimientos. Una destacada influencia en la
configuración de mi ser.
Soy un hombre caribe, alegre, sincero, formal. Estudie docencia como
profesión, la ejercí poco, porque termine descubriendo mi verdadera
vocación en las consultorías comerciales las cuales convertí en mi oficio y el
verdadero campo de acción de mi formación humanista, donde siempre
tengo presente que el cliente es un ser humano y como tal debe ubicarse en
el centro de todo, además de aplicar cotidianamente el método socrático (La
Mayéutica) la pregunta, la indagación como herramienta consultiva para el
conocimiento de mis clientes potenciales o dicho de otra manera, el
conocimiento de los seres humanos con los que estableceré relaciones a
largo plazo.
Por otra parte me encanta el dinero, me gusta el hecho de ganarme lo que
mi corazón me dicte y a este oficio le debo más de una sonrisa al ir a retirar
plata del cajero, mi apto, mi carro, y mi familia unida. Aunque el dinero no lo
es todo en esta vida, sirve mucho para calmar los nervios.
Soy un hombre emocionalmente equilibrado, hombre de familia, casado hace
18 años, tengo dos hijos, Tomas Andrés de 15 y Mariana de 10 años, ellos
son la luz de mis ojos, la alegría y la dicha de mi hogar, mi mayor motivación
para mantener mi carro lleno de gasolina, para sacarlos a pasear, la nevera
llena, darles buena ropa, buen estudio y buen ejemplo. Vivimos en El pinar
de Suba en apartamento propio hace 9 años. Soy una persona vital, sociable,
amable con excelente vocación de servicio, soy de aquellos seres en vía de
extinción que sin reparos le hacen un favor a cualquiera, empático, me pongo
en los zapatos del otro, aprendo rápido y me adapto fácilmente a los
cambios, un miembro importante en los aportes para los cumplimientos de
las metas de los grupos en los que he estado, tengo claro en el ADN que las
metas no son negociables y hago todo lo que éticamente este a mi alcance
para sobrecumplir las metas propuestas, mensuales y anuales.
Excelente trabajador. Con reconocimientos como mejor asesor y
convenciones comerciales en diferentes años, Intachable rumbero, metódico
bailarín, insaciable estudiante de la música, melómano, buscador
empedernido del saber, devorador incontenible de páginas escritas.
No me ufano de lo que he escrito, pero si de lo que he leído. Si muriera hoy
esa sería una de las satisfacciones que me llevo.
Buen padre, buen hijo, buen hermano, buen esposo.
Un buen ser humano.
Si quieren no me crean nada, solo quise enseñarles algo sobre mí, pedirles la
oportunidad de conocernos.
Yo soy profesor de la vida, vago estudiante de la muerte. , pero si lo que sé,
no les sirve, no he dicho nada, si no todo.
Nota: se me olvido decir que soy el único hombre que respira debajo del
agua.
Atte. Tomas Tovio.

 Se compartirá con el grupo la experiencia de realizar el ejercicio, sin

entrar en detalles.
 Para concluir, escribir un párrafo entre cinco y siente líneas, de lo que se
entiende por autoestima y su importancia en el proyecto personal de vida.

Es la Auto valía, de reconocerse, aceptarse y quererse uno mismo. Es

sentirme orgulloso de lo que soy, de donde vengo, para donde voy. Es
reivindicar mi identidad de ser Caribe, formal e informal, mis orígenes
culturales, históricos, sociales y políticos. Es tener mis posturas claras en la
vida, mis principios, valores y buenas costumbres. Es el amor a la ciudad, a la
tierra, a la naturaleza, al mar y al rio.
MI AUTOVALIA.
A orillas del rio Magdalena, a orillas del Mar Caribe, se forma una esquina
llamada Barranquilla, donde el Rio besa el mar, ahí nací yo, ahí tengo el
corazón mío, en el carnaval, en el ambiente marino, en la pesca y el rio, en el
horizonte despejado, en los abuelos, primos y tíos, allá vive Minga Guerra y
Pedro Tovio, mis padres que me heredaron esta tierra, un ocho de febrero y
las buenas costumbres que dejaron mis abuelos, Eduardo Guerra y Juan
Escobar Torres, en esa tierra transcurrió mi infancia entre trompos, juegos en
la calle a pie descalzo, fogones alegres llenos de deliciosos sabores, al son de
champeta, vallenato y salsa, al son de tambores, acordeones y versos… En el
patio de la casa de mi abuela tire un trompo que aún sigue dando vueltas en
los recuerdos de mi infancia, hasta el final de la vida, esa es mi auto valía.

3.3.2 Diligencia tu balón: No olvides que los dos aspectos superiores tienen
que ver solamente contigo (debilidades y fortalezas). Mira cada una de las 7
dimensiones y escribe cómo te sientes. Los dos aspectos inferiores tienen
que ver con aspectos que tú no puedes controlar por ejemplo que tu novio o
novia no te amen, que haya un temblor de tierra, que la empresa donde
laboras se acabe y muchos más.
DEBILIDADES.
Soberbio, egocéntrico, vanidoso, impaciente, antes era presumido.
FORTALEZAS.
Ya dije muchas en la apología de mí mismo.
OPORTUNIDADES.
Estoy en obesidad, tengo 20 kilos por encima de mi peso ideal, he
comenzado a hacer dieta y a cuidarme con un estilo de vida saludable.
AMENAZAS.
El presente no es muy alentador, pandemias, crisis económica latente y
próxima, corrupción, falta de oportunidades, inequidad social, pésima
repartición de la riqueza.

3.3.2. Vamos ahora con otra revisión. En el siguiente cuadro escribe con
detalle lo que harías cada día, si por cualquier circunstancia te dijeran que
solo te quedan 6 días de vida, completa el cuadro de los últimos 6 días que
le quedan de vida.
No hay un tema más trascendental en la filosofía que la muerte, y que
cuando se encuentra una buena razón para vivir, es a la vez una buena razón
para morir. Se puede dar la vida en defensa un ideal. Freud señalo que nadie
es capaz de imaginar su propia muerte, puesto que al imaginar cualquier cosa
uno está presente como observador, o si no hagan la prueba. Lo natural es
pensar que duraremos por siempre. Pero al mismo tiempo, eso muestra que
dicha creencia esencial para la salud mental es también absurda.

DIA 1. No voy a trabajar. Envió mi renuncia por correo. Me tomaría el día

para estar con los míos. El tiempo restante es demasiado corto como para
desperdiciarlo en tareas y actividades que en estas circunstancias carecen de
la más mínima importancia. Colocaría mis cosas en orden, planificaría todos
los temas excequiales, de sucesión, y liquidez para poder llevar a cabo las
actividades planificadas de los próximos 5 días. Voy a morir.
DIA 2.Empaco mis mejore ropas y me voy de viaje hacia la costa caribe de
Colombia.
DIA.3. Un día de playa en familia.
DIA 4. Recorrería mis sitios preferidos de la ciudad de Barranquilla, tour
gastronómico.
DIA 5. . Haría la fiesta más concurrida de mi vida, temática de carnaval, invito
a toda mi familia y amigos, La mejor comida conjunto vallenato, grupo de
millo, papayera y la charanga almendra (Grupo de salsa, que interpretan
pachangas) Hay que despedirse a lo grande.
DIA 6. Segundo día de fiesta.
3.3.3. Y ahora ¿cómo nos ha ido en lo vivido? Piensa y desarrolla lo
propuesto en los siguientes recuadros:
Enumera tres logros materiales y tres emocionales de los que te sientas
orgullosa/o ¿Cómo los alcanzaste, que fue lo que hiciste, a que valores
recurriste?
Materiales.
Muebles, enseres, electrodomésticos, juguetes y ropas de toda mi familia.
Nuestro apartamento.
Carro.
¿Qué hice? Trabajar muy duro, de manera excelente, destacándome y
teniendo resultados por encima del promedio.
¿Qué valores?
Perseverancia, resilencia, disciplina, organización, honestidad, manejo de la
frustración.
Emocionales.
1. Asumir mi paternidad de manera responsable, que mis hijos saben que
cuentan con su papá.
2. Haber tenido siempre una excelente relación con mis padres
principalmente, mis primos, tíos, amigos, compañeros y vecinos.
3. A pesar de todo, Soy de buenas en el amor.