PLAN DE ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE

ÁREAS DE FORMACIÓN:

Educación física recreación y deporte

NIVELES O GRUPOS DE GRADOS:

Primero a tercero

Cuarto y quinto

Sexto y séptimo.

Octavo y noveno.

Décimo y undécimo.

COMPETENCIA GENERAL DEL AREA:

Competencia motriz.

Competencia expresiva corporal.

Competencia axiológica corporal.

3. OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA

Promover la formación y estimular la adquisición de hábitos de ejercitación diaria,

higiene, alimentación, descanso y conservación del medio ambiente, con la
práctica de actividades complementarias.

 Mejorar la capacidad coordinativa basada en las posibilidades, dominio y

manifestaciones eficientes del movimiento que repercute en la solución de
problemas en los ámbitos cognoscitivo, motriz afectivo y social.

 Estimular, desarrollar y conservar la condición física del educando a través de la

ejercitación sistemática de las capacidades físicas, atendiendo las características
individuales del mismo.

 Propiciar la manifestación de habilidades motrices a partir de la práctica de

actividades físico – deportivas y recreativas que le permiten el control y el manejo
del cuerpo en diferentes situaciones.

 Fomentar la manifestación de actitudes positivas individuales y grupales, así

como la adquisición de valores a partir de actividades que utilicen el movimiento
como forma de expresión.

 Incrementar las actitudes de respeto, cooperación y confianza en los demás.

 Fortalecer la identidad nacional al practicar actividades físicas – recreativas

tradicionales y regionales.

DIAGNÓSTICO

El diagnóstico de la Educación Física, la recreación y el deporte en las

Instituciones Educativas del Municipio se debe enfocar desde dos aspectos:

 La educación física, la recreación y el deporte en Preescolar y la Básica

Primaria.
La administración de la Educación Física como tal en esta población ha sido
dirigida desde hace varios años, por cada uno de los docentes sin especialidad
debido a la falta de docentes especializados y vinculados en el área; los docentes
con el apoyo de la Institución han venido desarrollando dicha labor desde
preescolar hasta básica primaria teniendo en cuenta contribuir con los
requerimientos del entorno y las necesidades de cada etapa, que surgen de
acuerdo al desarrollo psicomotor del ser humano y cuyos contenidos han permitido
contribuir a la formación y mejoramiento de los estudiantes en los aspectos
cognoscitivo, socio afectivo, y motriz, es decir, en el aprendizaje de nuevos
conocimientos, en la adquisición de habilidades y destrezas para la práctica
deportiva y en su relación con los demás, y con el ambiente.
 La educación física, la recreación y el deporte en la Básica Secundaria y la
Media.
Por otro lado la básica secundaria y la media han venido trabajando con el Plan
Integrado de Área que los docentes específicos, cada año proponen, realizan o
actualizan en cada institución de manera independiente. El desarrollo de la
Educación Física, la recreación y el deporte en las Instituciones
Educativas del Municipio se delimita a través de la siguiente matriz DOFA.

JUSTIFICACIÓN

Los niños, niñas , jóvenes y adolescentes, son una clase de población altamente
vulnerables, pues por su edad requieren de una atención permanente,
personalizada e incluso planeada que garantice óptimos resultados; pero en
realidad son muchas las dimensiones que están en juego, por ejemplo, la física, la
cognitiva, la psicológica, la espiritual entre otras, por ello se hace mucho más
compleja la atención en cuanto que la primera infancia necesita de un núcleo
familiar que responda a dichas expectativas, al igual que un sistema educativo que
ayude en esa formación integral a la que todo niño (a) debe llegar.

La Educación Física, la recreación y el deporte de base proporciona a los niños y

niñas herramientas fundamentales tanto cognitivas, como físicas, volitivas y
emocionales; por lo tanto es fundamental su desarrollo desde sus primeros años
de vida, ya que apunta básicamente al desarrollo del cuerpo, de las capacidades
físicas, habilidades y destrezas y al proceso de socialización e integración con el
entorno; pero también es necesario el desarrollo de otras dimensiones del
desarrollo humano que en la edad escolar se requieren para contribuir a la
formación de seres íntegros y autónomos, capaces de enfrentar los grandes retos
en el medio actual.
Todo niño o niña sin importar cuales sean sus condiciones de sexo, estrato social,
raza o cultura tiene derecho a la recreación, al sano esparcimiento, al
aprovechamiento del tiempo libre y por supuesto a la práctica de la educación
física, el deporte y la recreación; por lo tanto las instituciones educativas de
nuestro municipio deben propender por garantizar de manera oportuna y eficaz el
desarrollo de programas educativos que faciliten su formación. Es así como se
hace necesario exigir que en todas las instituciones educativas del municipio de
Ocamonte respondan efectivamente a lo establecido en los lineamientos
curriculares establecidos por el Ministerio de Educación Nacional, se le garantice
oportunamente la clase de educación física, recreación y deporte con una
adecuada intensidad y duración para todos en general. De esta manera la
Educación Física se convierte en el espacio pertinente para facilitar en los niños y
niñas el desarrollo de sus capacidades físicas básicas y especiales, las cuales son
necesarias para la vida, como son: el equilibrio, la coordinación, la fuerza, la
velocidad, la agilidad, la direccionalidad y la lateralidad contribuyendo al desarrollo
cognitivo: la agilidad mental, la atención, el óptimo rendimiento académico, el
aumento de la compresión lectora y el desarrollo de la memoria; en lo social:
posibilita procesos de integración y socialización y en lo espiritual, genera goce y
bienestar personal.

La Educación Física intencionada en la búsqueda del bienestar individual y

colectivo, implica una reflexión teórica y sobre la práctica, desde referentes
centrados en el desarrollo humano y en la complejidad con una perspectiva
orientada hacia la consecución de la formación del ser humano en su totalidad. La
Educación Física de esta manera tiene la finalidad del perfeccionamiento de las
facultades de movimiento de la persona; sin olvidar las mutuas dependencias
entre los diversos factores de la conducta humana general, en aras de un
equilibrio para el desarrollo personal, como plantea González Muñoz citado por
Uribe (2003:17). De esta manera se puede entender que la Educación Física, la
recreación y el deporte es un asunto integral en la cual interactúan todas las
dimensiones, capacidades y esferas del ser humano. La intencionalidad del
desarrollo del área. En nuestras instituciones se centra en la búsqueda de una
Educación Física que trascienda los fines y objetivos de aprendizaje centrados en
el desarrollo de habilidades y capacidades motrices, pero es necesario que
extienda sus beneficios en bien de las esferas del ser humano.

En la actualidad es demasiado importante resaltar y reconocer el papel que

cumple el plan de estudios del área en la estructura del currículo como mecanismo
que permite planear y organizar el desarrollo del proceso educativo que nos
incluye en la actualidad; el cual debe ser un mecanismo estructurado y sobre todo
consciente para así alcanzar las metas del acto educativo, que debe conllevar a
una formación integral de los educandos atendiendo a los presentes y futuros
retos que nos depara la sociedad actual. Para que la educación física, la
recreación y deporte trascienda se deben realizar cambios de conciencia y acatar
las exigencias del entorno, del ambiente y de los seres que allí interactúan; por lo
tanto se requiere que sea una práctica social que contribuya a la formación
integral de la persona, en sus dimensiones: cognitiva, comunicativa, ética,
estética, corporal y lúdica. Se debe entonces propender por el desarrollo de un
plan integral del área que privilegie el desarrollo humano y social de la persona, a
través del desarrollo de competencias que le faciliten a la persona la adquisición
de conocimiento, el acceso a la cultura, y a la adquisición de valores para vivir en
sociedad.
GRADO PERIODO COMPETENCIAS
PRIMER
PRIMERO A TERCERO

COMPETENCIA COMPETENCIA
COMPETENCIA MOTRIZ
EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes Exploro e identifico Identifico las normas y
situaciones y contextos emociones a través del principios establecidos para
movimiento corporal. la realización de las
prácticas propias de la
actividad física.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Exploro Exploro cambios Exploro manifestaciones
Exploro pruebas
posibilidades fisiológicos que Resuelvo las expresivas para comunicar Aplico las recomendaciones
de medición de
de movimiento se presentan diversas situaciones mis emociones (tristeza, sobre higiene corporal
mis capacidades
en mi cuerpo a entre-actividad que el juego me alegría, ira, entre otras) en antes, durante y después de
físicas y llevo
nivel global y física-pausa- presenta. situaciones de juego y la actividad física.
registro de ellas.
segmentario. actividad física actividad física.
Ubico mi Exploro formas Exploro mis Juego siguiendo las Exploro prácticas de Atiendo las orientaciones
cuerpo en el básicas de capacidades orientaciones que tradición de danza y lúdicas sobre mi tiempo para jugar
espacio y en movimiento físicas en se me dan. de la familia. y realizar actividad física.
relación con aplicados a diversidad de
objetos. formas y juegos y
modalidades actividades
gimnásticas.
Exploro Exploro técnicas Atiendo las Participo en los Exploro movimientos con Exploro juegos y actividad
posibilidades corporales de indicaciones para juegos individuales diferentes ritmos musicales. física de acuerdo con mi
de movimiento tensión, realizar el y colectivos edad y mis posibilidades.
siguiendo relajación y calentamiento al propuestos en la
ritmos de control del iniciar y clase.
percusión y cuerpo. recuperación al
 musicales finalizar la
diversos. actividad física
Identifico Exploro la Sigo Juego de acuerdo Exploro gestos, Identifico mis capacidades
variaciones en práctica de orientaciones con mis representaciones y bailes. cuando me esfuerzo en la
mi respiración diferentes juegos sobre hidratación, preferencias en el actividad física.
en diferentes deportivos nutrición e contexto escolar.
actividades individuales y higiene para el
físicas. grupales. adecuado
desarrollo de la
actividad física
Realizo Exploro Exploro cambios Exploro el juego Expreso entusiasmo en las Atiendo las indicaciones del
distintas diversidad de fisiológicos que como un momento actividades propuestas en la profesor sobre la forma
posturas en actividades se presentan especial en la clase. correcta de realizar los
estado de físicas que estén entre-actividad escuela. ejercicios.
quietud y en de acuerdo con física-pausa-
movimiento mis posibilidades. actividad física
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Activida Ejercicios Atletismo, Rondas Ritmo y proyección a Importancia del cuidado del
des de de fuerza y agilidad y Juegos de través de cuerpo (charla teórica)
gatear, flexibilidad equilibrio competencia bailoterapia Control respiratorio: tipos de
caminar respiración, posturas y
, rodar, relajación
correr,
saltar,
lanzar,
atrapar,
girar y
trepar
ESTRATEGIAS DE Trabajo en equipo, habilidades, actitudes, equilibrio, destreza, competitividad, liderazgo, expresión, participación.
EVALUACIÓN
GRADO PERIODO COMPETENCIAS
SEGUNDO
PRIMERO A TERCERO

COMPETENCIA COMPETENCIA
COMPETENCIA MOTRIZ
EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes Exploro e identifico Identifico las normas y
situaciones y contextos emociones a través del principios establecidos para
movimiento corporal. la realización de las
prácticas propias de la
actividad física.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Exploro Exploro cambios Exploro manifestaciones
Exploro pruebas
posibilidades fisiológicos que Resuelvo las expresivas para comunicar Aplico las recomendaciones
de medición de
de movimiento se presentan diversas situaciones mis emociones (tristeza, sobre higiene corporal
mis capacidades
en mi cuerpo a entre-actividad que el juego me alegría, ira, entre otras) en antes, durante y después de
físicas y llevo
nivel global y física-pausa- presenta. situaciones de juego y la actividad física.
registro de ellas.
segmentario. actividad física actividad física.
Ubico mi Exploro formas Exploro mis Juego siguiendo las Exploro prácticas de Atiendo las orientaciones
cuerpo en el básicas de capacidades orientaciones que tradición de danza y lúdicas sobre mi tiempo para jugar
espacio y en movimiento físicas en se me dan. de la familia. y realizar actividad física.
relación con aplicados a diversidad de
objetos. formas y juegos y
 modalidades actividades
gimnásticas.
Exploro Exploro técnicas Atiendo las Participo en los Exploro movimientos con Exploro juegos y actividad
posibilidades corporales de indicaciones para juegos individuales diferentes ritmos musicales. física de acuerdo con mi
de movimiento tensión, realizar el y colectivos edad y mis posibilidades.
siguiendo relajación y calentamiento al propuestos en la
ritmos de control del iniciar y clase.
percusión y cuerpo. recuperación al
musicales finalizar la
diversos. actividad física
Identifico Exploro la Sigo Juego de acuerdo Exploro gestos, Identifico mis capacidades
variaciones en práctica de orientaciones con mis representaciones y bailes. cuando me esfuerzo en la
mi respiración diferentes juegos sobre hidratación, preferencias en el actividad física.
en diferentes deportivos nutrición e contexto escolar.
actividades individuales y higiene para el
físicas. grupales. adecuado
desarrollo de la
actividad física
Realizo Exploro Exploro cambios Exploro el juego Expreso entusiasmo en las Atiendo las indicaciones del
distintas diversidad de fisiológicos que como un momento actividades propuestas en la profesor sobre la forma
posturas en actividades se presentan especial en la clase. correcta de realizar los
estado de físicas que estén entre-actividad escuela. ejercicios.
quietud y en de acuerdo con física-pausa-
movimiento mis posibilidades. actividad física
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Juegos Iniciación Competen Juegos Representación de Enfermedades del sistema
de de vóleibol cias de tradicionales situaciones a través locomotor
velocida obstáculos (al escondite, de gestos o
d y a la lleva, movimientos
reacció Carrera de policías y corporales (mimos,
n con encostalad ladrones, sonidos y
 posición os venados y gesticulación)
. cazadores, el
cambios puente está
de quebrado
etc.)
ESTRATEGIAS DE Trabajo en equipo, habilidades, actitudes, equilibrio, destreza, competitividad, liderazgo, expresión, participación.
EVALUACIÓN

GRADO PERIODO COMPETENCIAS

PRIMERO A

TERCER

COMPETENCIA COMPETENCIA
COMPETENCIA MOTRIZ
EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL
TERCERO

Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes Exploro e identifico Identifico las normas y
situaciones y contextos emociones a través del principios establecidos para
movimiento corporal. la realización de las
O

prácticas propias de la
actividad física.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Exploro Exploro Exploro pruebas Resuelvo las Exploro manifestaciones Aplico las recomendaciones
 cambios
posibilidades de fisiológicos expresivas para comunicar
de medición de
movimiento en mi que se diversas situaciones mis emociones (tristeza, sobre higiene corporal
mis capacidades
cuerpo a nivel presentan que el juego me alegría, ira, entre otras) en antes, durante y después de
físicas y llevo
global y entre-actividad presenta. situaciones de juego y la actividad física.
registro de ellas.
segmentario. física-pausa- actividad física.
actividad física
Ubico mi cuerpo Exploro formas Exploro mis Juego siguiendo las Exploro prácticas de Atiendo las orientaciones
en el espacio y básicas de capacidades orientaciones que tradición de danza y lúdicas sobre mi tiempo para jugar
en relación con movimiento físicas en se me dan. de la familia. y realizar actividad física.
objetos. aplicados a diversidad de
formas y juegos y
modalidades actividades
gimnásticas.
Exploro Exploro Atiendo las Participo en los Exploro movimientos con Exploro juegos y actividad
posibilidades de técnicas indicaciones para juegos individuales diferentes ritmos musicales. física de acuerdo con mi
movimiento corporales de realizar el y colectivos edad y mis posibilidades.
siguiendo ritmos tensión, calentamiento al propuestos en la
de percusión y relajación y
iniciar y clase.
musicales control del
recuperación al
diversos. cuerpo. finalizar la
actividad física
Identifico Exploro la Sigo Juego de acuerdo Exploro gestos, Identifico mis capacidades
variaciones en mi práctica de orientaciones con mis representaciones y bailes. cuando me esfuerzo en la
respiración en diferentes sobre hidratación, preferencias en el actividad física.
diferentes juegos nutrición e contexto escolar.
actividades deportivos higiene para el
físicas. individuales y adecuado
grupales. desarrollo de la
actividad física
Realizo distintas Exploro Exploro cambios Exploro el juego Expreso entusiasmo en las Atiendo las indicaciones del
 posturas en diversidad de fisiológicos que como un momento actividades propuestas en la profesor sobre la forma
estado de quietud actividades se presentan especial en la clase. correcta de realizar los
y en movimiento físicas que entre-actividad escuela. ejercicios.
estén de física-pausa-
acuerdo con actividad física
mis
posibilidades.
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Coordinaci Iniciació Competen Sincronizaciones del Rondas
ón, n de cias de movimiento Actitudes cuando pierdo o
equilibrio y microfut obstáculos gano
ritmo bol
(reglam
ento)
ESTRATEGIAS DE Trabajo en equipo, habilidades, actitudes, equilibrio, destreza, competitividad, liderazgo, expresión, participación.
EVALUACIÓN

GRADO PERIODO COMPETENCIAS

 CUARTO
PRIMERO A TERCERO
COMPETENCIA COMPETENCIA
COMPETENCIA MOTRIZ
EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes Exploro e identifico Identifico las normas y
situaciones y contextos emociones a través del principios establecidos para
movimiento corporal. la realización de las
prácticas propias de la
actividad física.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Exploro Exploro cambios Exploro manifestaciones
Exploro pruebas
posibilidades fisiológicos que Resuelvo las expresivas para comunicar Aplico las recomendaciones
de medición de
de movimiento se presentan diversas situaciones mis emociones (tristeza, sobre higiene corporal
mis capacidades
en mi cuerpo a entre-actividad que el juego me alegría, ira, entre otras) en antes, durante y después de
físicas y llevo
nivel global y física-pausa- presenta. situaciones de juego y la actividad física.
registro de ellas.
segmentario. actividad física actividad física.
Ubico mi Exploro formas Exploro mis Juego siguiendo las Exploro prácticas de Atiendo las orientaciones
cuerpo en el básicas de capacidades orientaciones que tradición de danza y lúdicas sobre mi tiempo para jugar
espacio y en movimiento físicas en se me dan. de la familia. y realizar actividad física.
relación con aplicados a diversidad de
objetos. formas y juegos y
modalidades actividades
gimnásticas.
Exploro Exploro técnicas Atiendo las Participo en los Exploro movimientos con Exploro juegos y actividad
posibilidades corporales de indicaciones para juegos individuales diferentes ritmos musicales. física de acuerdo con mi
de movimiento tensión, realizar el y colectivos edad y mis posibilidades.
siguiendo relajación y calentamiento al propuestos en la
ritmos de control del iniciar y clase.
percusión y cuerpo. recuperación al
musicales finalizar la
diversos. actividad física
Identifico Exploro la Sigo Juego de acuerdo Exploro gestos, Identifico mis capacidades
 variaciones en práctica de orientaciones con mis representaciones y bailes. cuando me esfuerzo en la
mi respiración diferentes juegos sobre hidratación, preferencias en el actividad física.
en diferentes deportivos nutrición e contexto escolar.
actividades individuales y higiene para el
físicas. grupales. adecuado
desarrollo de la
actividad física
Realizo Exploro Exploro cambios Exploro el juego Expreso entusiasmo en las Atiendo las indicaciones del
distintas diversidad de fisiológicos que como un momento actividades propuestas en la profesor sobre la forma
posturas en actividades se presentan especial en la clase. correcta de realizar los
estado de físicas que estén entre-actividad escuela. ejercicios.
quietud y en de acuerdo con física-pausa-
movimiento mis posibilidades. actividad física
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Gimnasi Aplicación Iniciación Ejercicios de Principios de marcha Estilo de vida saludable
a de de lateralidad
rítmica patrones baloncesto
de (baloncest
movimient o)
o :
locomoció
n,
manipulaci
ón y
ejercitació
n de la
memoria
ESTRATEGIAS DE Trabajo en equipo, habilidades, actitudes, equilibrio, destreza, competitividad, liderazgo, expresión, participación.
EVALUACIÓN
GRADO PERIODO COMPETENCIAS
CUARTO A QUINTO

PRIMERO

COMPETENCIA COMPETENCIA
COMPETENCIA MOTRIZ
EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en Identifico diferentes técnicas Reflexiono acerca del valor
diversas situaciones y contextos. expresivas para la de la actividad física para la
manifestación emocional. formación personal.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Aplico formas
Controlo de Identifico pruebas
básicas de Identifico técnicas de
forma global y que me indiquen Analizo diversas
movimiento en la expresión corporal que llevan Reflexiono sobre la
segmentaria la el estado de mis situaciones de juego
realización de a la regulación emocional en importancia de la actividad
realización de capacidades y doy respuesta a
diferentes situaciones de juego y física para mi salud.
movimientos físicas y registro ellas.
prácticas actividad física.
técnicos. los resultados
deportivas
Ajusto los Cuido mi postura Identifico mis Acepto y pongo en Reconozco y ejecuto danzas Decido mi tiempo de juego y
movimientos en la realización capacidades práctica las reglas y prácticas lúdicas de actividad física.
de mi cuerpo de diferentes físicas en la de juego. tradición regional con
en la prácticas y realización de lenguaje verbal y no verbal.
 manipulación modalidades ejercicios físicos
de objetos gimnásticas y juegos.
Controlo Aplico técnicas Identifico Reconozco a mis Reconozco movimientos que Valoro mi capacidad para
formas y de tensión, movimientos y compañeros como se ajusten al ritmo musical. realizar actividad física
duración de relajación y actividades de constructores del adecuada con mis
movimientos control del cuerpo calentamiento y juego. condiciones personales.
en rutinas recuperación en
rítmicas la actividad física
sencillas
Relaciono Aplico reglas identifico hábitos Propongo Realizo secuencias de Realizo actividad física
variaciones en sencillas en de momentos de juego movimientos con música, actuando con respeto a mi
mi respiración diferentes comportamiento en el espacio aplicando los tres ejes del cuerpo
en la actividadprácticas saludable para el escolar. cuerpo: adelante atrás,
física y
deportivas adecuado arriba- abajo, izquierda-
relajación individuales y de desarrollo de la derecha, de forma individual
grupo. actividad física. y grupa
Realizo Propongo la Identifico los Tomo el tiempo de Identifico cómo las Identifico el valor de la
posturas realización de cambios juego como emociones afectan mi cuerpo condición física y su
corporales juegos y fisiológicos que momento cuando estoy alegre, triste, importancia para mi salud.
propias de las actividades física se presentan independiente de deprimido, decaído u
técnicas de que practico en entre actividad tareas escolares. ofuscado
movimiento. mi comunidad. física-pausa-
actividad física
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Circuito Atletismo Direccione Juegos de Juegos tradicionales Concepto de Educación
s s y atención y en la región física
dimension Los deportes: concepto y
es clasificación
Trabajo en clase, participación, eficiencia, coordinación, agilidad, resistencia, actitudes, habilidades, destrezas, expresión, competitividad,
ESTRATEGIAS DE
liderazgo, trabajo en equipo.
EVALUACIÓN
GRADO PERIODO COMPETENCIAS
SEGUNDO
CUARTO A QUINTO

COMPETENCIA COMPETENCIA
COMPETENCIA MOTRIZ
EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en Identifico diferentes técnicas Reflexiono acerca del valor
diversas situaciones y contextos. expresivas para la de la actividad física para la
manifestación emocional. formación personal.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Aplico formas
Controlo de Identifico pruebas
básicas de Identifico técnicas de
forma global y que me indiquen Analizo diversas
movimiento en la expresión corporal que llevan Reflexiono sobre la
segmentaria la el estado de mis situaciones de juego
realización de a la regulación emocional en importancia de la actividad
realización de capacidades y doy respuesta a
diferentes situaciones de juego y física para mi salud.
movimientos físicas y registro ellas.
prácticas actividad física.
técnicos. los resultados
deportivas
Ajusto los Cuido mi postura Identifico mis Acepto y pongo en Reconozco y ejecuto danzas Decido mi tiempo de juego y
movimientos en la realización capacidades práctica las reglas y prácticas lúdicas de actividad física.
de mi cuerpo de diferentes físicas en la de juego. tradición regional con
en la prácticas y realización de lenguaje verbal y no verbal.
manipulación modalidades ejercicios físicos
de objetos gimnásticas y juegos.
Controlo Aplico técnicas Identifico Reconozco a mis Reconozco movimientos que Valoro mi capacidad para
formas y de tensión, movimientos y compañeros como se ajusten al ritmo musical. realizar actividad física
duración de relajación y actividades de constructores del adecuada con mis
movimientos control del cuerpo calentamiento y juego. condiciones personales.
en rutinas recuperación en
rítmicas la actividad física
sencillas
Relaciono Aplico reglas identifico hábitos Propongo Realizo secuencias de Realizo actividad física
variaciones en sencillas en de momentos de juego movimientos con música, actuando con respeto a mi
mi respiración diferentes comportamiento en el espacio aplicando los tres ejes del cuerpo
en la actividadprácticas saludable para el escolar. cuerpo: adelante atrás,
física y
deportivas adecuado arriba- abajo, izquierda-
relajación individuales y de desarrollo de la derecha, de forma individual
grupo. actividad física. y grupa
Realizo Propongo la Identifico los Tomo el tiempo de Identifico cómo las Identifico el valor de la
posturas realización de cambios juego como emociones afectan mi cuerpo condición física y su
corporales juegos y fisiológicos que momento cuando estoy alegre, triste, importancia para mi salud.
propias de las actividades física se presentan independiente de deprimido, decaído u
técnicas de que practico en entre actividad tareas escolares. ofuscado
movimiento. mi comunidad. física-pausa-
actividad física
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Activida Iniciación Equilibrio Juegos de Ejercicios de fuerza Hábitos y estilos de vida
des de de vóleibol estático mesa por parejas o grupal saludable
postura
didáctic
 as de
imitació
n y
repetici
ón
Trabajo en clase, participación, eficiencia, coordinación, agilidad, resistencia, actitudes, habilidades, destrezas, expresión, competitividad,
ESTRATEGIAS DE
liderazgo, trabajo en equipo.
EVALUACIÓN

GRADO PERIODO COMPETENCIAS

TERCERO
CUARTO A

COMPETENCIA COMPETENCIA
COMPETENCIA MOTRIZ
QUINTO

EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL

Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en Identifico diferentes técnicas Reflexiono acerca del valor
diversas situaciones y contextos. expresivas para la de la actividad física para la
manifestación emocional. formación personal.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
 Aplico formas
Controlo de Identifico pruebas
básicas de Identifico técnicas de
forma global y que me indiquen Analizo diversas
movimiento en la expresión corporal que llevan Reflexiono sobre la
segmentaria la el estado de mis situaciones de juego
realización de a la regulación emocional en importancia de la actividad
realización de capacidades y doy respuesta a
diferentes situaciones de juego y física para mi salud.
movimientos físicas y registro ellas.
prácticas actividad física.
técnicos. los resultados
deportivas
Ajusto los Cuido mi postura Identifico mis Acepto y pongo en Reconozco y ejecuto danzas Decido mi tiempo de juego y
movimientos en la realización capacidades práctica las reglas y prácticas lúdicas de actividad física.
de mi cuerpo de diferentes físicas en la de juego. tradición regional con
en la prácticas y realización de lenguaje verbal y no verbal.
manipulación modalidades ejercicios físicos
de objetos gimnásticas y juegos.
Controlo Aplico técnicas Identifico Reconozco a mis Reconozco movimientos que Valoro mi capacidad para
formas y de tensión, movimientos y compañeros como se ajusten al ritmo musical. realizar actividad física
duración de relajación y actividades de constructores del adecuada con mis
movimientos control del cuerpo calentamiento y juego. condiciones personales.
en rutinas recuperación en
rítmicas la actividad física
sencillas
Relaciono Aplico reglas identifico hábitos Propongo Realizo secuencias de Realizo actividad física
variaciones en sencillas en de momentos de juego movimientos con música, actuando con respeto a mi
mi respiración diferentes comportamiento en el espacio aplicando los tres ejes del cuerpo
en la actividadprácticas saludable para el escolar. cuerpo: adelante atrás,
física y
deportivas adecuado arriba- abajo, izquierda-
relajación individuales y de desarrollo de la derecha, de forma individual
grupo. actividad física. y grupa
Realizo Propongo la Identifico los Tomo el tiempo de Identifico cómo las Identifico el valor de la
posturas realización de cambios juego como emociones afectan mi cuerpo condición física y su
corporales juegos y fisiológicos que momento cuando estoy alegre, triste, importancia para mi salud.
propias de las actividades física se presentan independiente de deprimido, decaído u
 técnicas de que practico en entre actividad tareas escolares. ofuscado
movimiento. mi comunidad. física-pausa-
actividad física
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Carrera Primeros auxilios Iniciación Aeróbicos
s de básicos de Juegos de
relevos microfútbol acierto
(reglament
o)
Trabajo en clase, participación, eficiencia, coordinación, agilidad, resistencia, actitudes, habilidades, destrezas, expresión, competitividad,
ESTRATEGIAS DE
liderazgo, trabajo en equipo.
EVALUACIÓN

GRADO PERIODO COMPETENCIAS

CUA

CUA
RTO

RTO

COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA COMPETENCIA

EXPRESIVA CORPORAL AXIOLOGICA CORPORAL
A QUINTO Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en Identifico diferentes técnicas Reflexiono acerca del valor
diversas situaciones y contextos. expresivas para la de la actividad física para la
manifestación emocional. formación personal.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Aplico formas
Controlo de Identifico pruebas
básicas de Identifico técnicas de
forma global y que me indiquen Analizo diversas
movimiento en la expresión corporal que llevan Reflexiono sobre la
segmentaria la el estado de mis situaciones de juego
realización de a la regulación emocional en importancia de la actividad
realización de capacidades y doy respuesta a
diferentes situaciones de juego y física para mi salud.
movimientos físicas y registro ellas.
prácticas actividad física.
técnicos. los resultados
deportivas
Ajusto los Cuido mi postura Identifico mis Acepto y pongo en Reconozco y ejecuto danzas Decido mi tiempo de juego y
movimientos en la realización capacidades práctica las reglas y prácticas lúdicas de actividad física.
de mi cuerpo de diferentes físicas en la de juego. tradición regional con
en la prácticas y realización de lenguaje verbal y no verbal.
manipulación modalidades ejercicios físicos
de objetos gimnásticas y juegos.
Controlo Aplico técnicas Identifico Reconozco a mis Reconozco movimientos que Valoro mi capacidad para
formas y de tensión, movimientos y compañeros como se ajusten al ritmo musical. realizar actividad física
duración de relajación y actividades de constructores del adecuada con mis
movimientos control del cuerpo calentamiento y juego. condiciones personales.
en rutinas recuperación en
rítmicas la actividad física
sencillas
Relaciono Aplico reglas identifico hábitos Propongo Realizo secuencias de Realizo actividad física
variaciones en sencillas en de momentos de juego movimientos con música, actuando con respeto a mi
mi respiración diferentes comportamiento en el espacio aplicando los tres ejes del cuerpo
en la actividad prácticas saludable para el escolar. cuerpo: adelante atrás,
física y deportivas adecuado arriba- abajo, izquierda-
relajación individuales y de desarrollo de la derecha, de forma individual
 grupo. actividad física. y grupa
Realizo Propongo la Identifico los Tomo el tiempo de Identifico cómo las Identifico el valor de la
posturas realización de cambios juego como emociones afectan mi cuerpo condición física y su
corporales juegos y fisiológicos que momento cuando estoy alegre, triste, importancia para mi salud.
propias de las actividades física se presentan independiente de deprimido, decaído u
técnicas de que practico en entre actividad tareas escolares. ofuscado
movimiento. mi comunidad. física-pausa-
actividad física
TEMÁTICA DE APRENDIZAJE
Gimnasi Posturas Iniciación Juegos de Principios de marcha Menú saludable y rutina de
a de habilidades y ejercicio
rítmica baloncesto destrezas
(baloncest
o)
Trabajo en clase, participación, eficiencia, coordinación, agilidad, resistencia, actitudes, habilidades, destrezas, expresión, competitividad,
ESTRATEGIAS DE
liderazgo, trabajo en equipo.
EVALUACIÓN