Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Sabana de Torres
Etica y valores
Docente: Isaura Sepúlveda Niño Cel.: 314 299 26 75 Periodo: No 2 SEGUNDO CORTE
Nombre: ______________________________ Fecha: 5 de mayo 2020
El autocontrol
En forma permanente, expresas diversos tipos de
emociones y todas aquellas afectan a las personas
que te rodean. algunas emociones como la alegría,
contagian a las demás personas. pero también otras
emociones, como la tristeza, la ira o el miedo pueden
invadir a las personas que te rodean. Y si no se
manejan cuidadosamente, pueden tener efectos
negativos para todos los afectados.
por ello debe desarrollar el autocontrol.
El autocontrol es la capacidad de dominar tus
emociones, aunque estés pasando por una situación
difícil. para desarrollar el autocontrol, sigue estos
consejos
Mantén la calma, Así podrás ver la situación
como realmente es. A veces sirve contar
lentamente hasta 10
Pide ayuda a tus padres o a otros familiares o
amigos.
Dialoga con las personas en quien confías.
Escucha a las personas con las que dialogas.
Invita a todos que busquen soluciones a los
problemas que te afectan.
Si no confías en las soluciones planteadas,
busca otras.
ASUME las soluciones positivamente esto
significa que crees en ellas.
COLEGIO DE LAS AMÉRICAS
Sabana de Torres
Etica y valores
Docente: Isaura Sepúlveda Niño Cel.: 314 299 26 75 Periodo: No 2 SEGUNDO CORTE
Nombre: ______________________________ Fecha: 12 de mayo 2020
3. ¿Qué le pasó al mosquito por no controlar Sus emociones luego de ganarle el combate al
León?