Тест по Физической культуре

Вариант №2

1. Физическая культура способствует формированию:

а) восстановлению функций организма после травм и заболеваний

б) базовой физической подготовленности

в) профессионально-прикладной физической подготовленности

г) всего перечисленного

2. Возрастные периоды предпочтительного воздействия на определенные

физические качества человека называются (сенситивными или чувствительными)

Что касается спортивного спонсорства, стоит вспомнить о развитии спорта в мире.

История спорта неотделима от конкурса и церемонии награждения победителя. В
дни ожидания победители Олимпийских игр были удостоены короны из лавровых
листьев, а статуя олимпийца была построена в их родном городе. Олимпийская
слава была хорошей для жизни, поскольку город обеспечивал постоянную
арендную плату. С начала 1940-х годов ценными призами были очки, очки,
фигурки, тарелки, прилавки, колодки, часы, ружья или охотничьи ножи и другие
предметы домашнего обихода.

3. Под силой, как физическим качеством понимается...

а) способность поднимать тяжелые предметы

б) психофизические свойства человека, обеспечивающие возможность

противодействовать внешним силам за счет мышечных напряжений

в) психофизические свойства человека, обеспечивающие возможность

воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений

Сегодня общепринятой практикой является то, что самым большим достижением

профессионального спортсмена является самый дорогой контракт с солидным
спортивным клубом. Денежные спортивные призы в довоенной Литве считались
неуместными, потому что атлеты, которые их получили, могли немедленно
уничтожить их и разбить на них, что было несовместимо с высокими моральными
стандартами, которые затем поднимались к спортсменам.
Литовские любителей спорта было много работы, прежде чем общественность была
ясно важность спортивных мероприятий. Не только помещики, но и часть
интеллектуального спортивного матча видели варварство или идолопоклонство,
некоторые из дрязг, которые были отвратительными, чтобы показать «балаган» и
«ложки». Тот факт, что приз должен быть присужден, должен удовлетворять
личные интересы и честь человека, но не дает желания получить прибыль.
Несмотря на то, что вопрос о том, выиграет ли спортсмен, выигравший приз, не
превратит спорт в ремесло или источник прибыли, было принято решение, что
призы в спорте необходимы.

г) комплекс психофизических свойств организма, позволяющий преодолевать

внешнее сопротивление либо противодействовать ему

4. Какой титул был у Пьера де Кубертена?

в) барон

5. Правильное дыхание характеризуется...

а) более продолжительным выдохом

б) более продолжительным вдохом

в) вдохом через нос и выдохом ртом

Исследовательская проблема и актуальность. В своих исследованиях по проблемам

литовского спорта автор заметил, что роль спортивных спонсоров в истории
литовского спорта не привлекает внимание исследователей в течение длительного
времени. Хотя многие авторы темы истории спорта Литвы отметили вклад
энтузиастов спорта в создание первых спортивных организаций, вопрос о
спонсорах спорта не получил более углубленного изучения. Автор опирался на
довольно много литовской историографии о спортивных соревнованиях Литвы,
спортсменах.

Ценные источники включают Джонаса Нарбутаса, Станислава Стонкуса и

Альгимантаса Берташиуса. Литовская спортивная энциклопедия была пересмотрена
многими спортивными событиями. Тем не менее, приходится признать, что в
вышеупомянутых работах упоминание о вкладе спортсменов носит эпизодический
характер, т.е. у. иногда выделяя результаты спортивного мероприятия, отмечая и
присуждая награды. Поэтому для дальнейшего изучения вклада общественной
элиты в поддержку спортивных клубов и создания различных премий автор
использовал временные периодические издания и мемуары бывших спортсменов.

г) равной продолжительностью вдоха и выдоха

6. В каком году мировое сообщество торжественно отмечало 100-летний юбилей
олимпийского движения современности? (1994г.)

7. Президентом ОКР является (Жуков А.Д.)

8. Первое официальное участие России в ОИ произошло в …

в) 1912 г.

9. При анализе техники принято выделять основу, ведущее звено и детали

техники. Что понимается под ведущим звеном техники?

Однако эти источники предоставили только очень фрагментированную

информацию о том, как в Литве в межвоенный период были сформированы
традиции спонсорства в спорте. Проанализировать инициативу представителей
элитного сообщества, назначив номинальные призы, финансируя различные
спортивные мероприятия и спортивные поездки, продвигая физическое воспитание
и представляя Литву на международных спортивных турнирах. Обсудить самые
важные проблемы поддержки спорта в Литве и сколько спортивных спонсоров
удалось их решить.

Раскрыть вклад президентов Литвы в развитие традиций спортивного спонсорства в

обществе. Теоретические основы исследования - анализ первичных источников и
историографии. Методы исследования - историографические, описательные,
аналитические и синтетические.

а) набор элементов, характеризующий индивидуальные особенности выполнения

целостного двигательного действия

б) состав и последовательность элементов, входящих в двигательное действие

в) совокупность элементов, необходимых для решения двигательной задачи

г) наиболее важная часть определенного способа решения двигательной

задачи

Термин «спонсор» совершенно новый, он относится к человеку, существенно

поддерживающему конкретную деятельность. Основное различие между спонсором
и покровителем заключается в том, что патрон спонсирует не социальные или
биологические потребности, а искусство и культуру.

Но в межвоенный период произошла новая форма патриотизма - спонсорство

спорта. Поддержка культурных и социальных инициатив во все времена
проистекает из веры в людей, которые поддерживают работу всех, - это
правильное решение, которое увековечивает покровителя в памяти людей,
поднимается до уровня самой высокой зрелости личности. В случае необходимости
поощрения спортсменов и завершения каждой церемонии награждения, спонсоры
спорта стали особенно важными для деятельности нынешних спортивных клубов
Литвы.

10. Как называли атлетов, которые побеждали на всех главных

соревнованиях Олимпиады:

а) чемпион

б) гераклей

в) периодоник

г) олимпионик

11. В какой дисциплине легкой атлетики Боб Бимон установил

на Играх XIX Олимпиады мировой рекорд, продержавшийся 23 года?

а) тройной прыжок

б) прыжки в длину

Основным источником средств к существованию для спортивных клубов были

деньги, полученные от спортивных соревнований, поэтому они пытались привлечь
лучших спортсменов по-разному. Хотя сегодня мы будем восхищаться спортивными
специалистами, которые живут только в спорте, но профессионализм никогда не
терпел. Каждый спортсмен, независимо от того, к какому спортивному клубу он
относится, даже если он был призван защищать честь своей страны, зарабатывает
насущный хлеб от занятий, не связанных со спортом.

Такие принципы имели свои собственные недостатки, особенно в формировании

национальных команд, поскольку большинство спортсменов были
государственными служащими или рабочими, которые работали на частных или
государственных предприятиях. Каждый раз, из-за важных соревнований,
руководители клубов нуждались в том, чтобы попросить босса отстранять
спортсмена какое-то время от работы. Из-за спортивных миссий не все директора
компании хотели иметь такого работника. Таким образом, те работодатели,
которые вербовали спортсменов в своих фирмах и соглашались с их спортивными
мероприятиями, в принципе могли быть приравнены к атлетическим помощникам,
без которых помощь многих спортивных знаменитостей была бы довольно быстрой.

в) спринт

г) прыжки в высоту
12. Кем произноситься Олимпийская клятва? (спортсменами и судьями)

13. Выполнение специальных упражнений для подготовки организма к

предстоящей работе (разминка)

14. Назовите состязание, входящие в программу первых игр

Олимпиады (стадиодром – бег на 1 стадий)

15. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с:

Помимо поддержки спонсорства в спорте, ни один спортивный клуб национальных

меньшинств не может существовать. Евреи, немцы и поляки были самыми
активными в спортивных клубах, основанных национальными обществами.
Основываясь на анализе деятельности спортивных клубов Литвы, можно сказать,
что самое раннее восприятие важности спортивного наемника было воспринято, и
практика широко использовалась евреями. Благодаря Чаоим Френкель из
Варблунска и Шяуляй, Шяуляй «Макаби» создал отличную спортивную площадку.

Несмотря на то, что еврейские спортивные клубы были относительно однородными

по своей национальности, евреи поддерживали не только свои национальные
клубы. Показывая лояльность Литве, они создали несколько призов для
национальных соревнований по легкой атлетике, футболу, настольному теннису и
другим видам спорта.

а) имитационных упражнений

б) развивающих упражнений

в) подводящих упражнений

г) корригирующих упражнений

16. В каком году лыжница Любовь Баранова (Козырева) завоевала первую золотую

медаль Олимпийских зимних игр в истории советского спорта?

в) 1956

17. Команда страны, принимающая Игры в парадном шествии на

Празднике открытия ОИ идет

Немецкие спортивные клубы были не такими закрытыми, как евреи. Кроме того,
некоторые спортсмены из Германии успешно участвуют в спортивных клубах
Литвы. Немецкие спортивные клубы были невелики, у них было около 170 членов.
Их платный членский взнос был основным источником дохода для клуба. Как
спортивные клубы Литвы, общества национальных меньшинств искали спортивных
спонсоров и организовывали специальные ночи для дополнительного дохода.
Самым известным немецким спонсором был известный производитель фабрики
Ричард Тиллманнс и его преемники.

а) первой

б) в соответствии с алфавитным порядком

в) завершает парад

18. Выносливость по отношению к определенной двигательной

деятельности (специальная выносливость)

19. Международные соревнования (альтернатива Олимпийским Играм),

проводимые раз в 4 года, которые были созданы по причине бойкотирования
Олимпийских игр различными странами (Игры доброй воли)

Во времена первой Литовской Республики понятие спортивного матенати было

намного шире, чем сегодня. То, что тогда спортивные спонсоры считаются все те,
кто не только материально поддерживает спортивные клубы, установлены призы в
спортивных соревнованиях, их фонды, организованные спортивные поездки в
иностранной конкуренции, пожертвовала спортивный инвентарь, но и те, кто
создал условия для спортсменов, чтобы преуспеть, гарантируя работу или средства
к существованию, не требуя Поделитесь своими знаниями и опытом без оплаты.

Журналы были в состоянии обнаружить эту известную тогда общественную

секретную доказательству доступна для этой задачи не имеет футболиста целой
жизнь, не имеют следов профессионализм явления, потому что деньги не
заплатили за игру, но и для работы компании. Он должен быть счастлив, что любой
из этих меценатов, которые обеспечивают необходимые более способные
футболисты условий труда и становятся все лучше и обогатить наши футболисты
рядов талантливых членов, которые в дополнении к этим условиям будут убиты в
футболе.

20. Упражнения, содействующие развитию координационных

способностей, целесообразно выполнять:

а) в конце подготовительной части занятия

б) в начале основной части занятия

в) в середине основной части занятия

г) в конце основной части занятия

21. Бег с остановками и изменением направления преимущественно
способствует формированию:

Спортивная деятельность многих спортсменов основывалась исключительно на

социальных соображениях, эта работа не оплачивалась, напротив, часто
приходилось добавлять из карманов. Гарбачяускене были основатели первых
крупных спортивных организаций. В то время литовским видам не хватало не
только координации, но и средств, инвентаря, помещений и другой материальной
поддержки. Кто тогда думал о спорте, физическом воспитании в школах, и тем
более о том, что женщина могла бы заниматься женщиной? Но молодые люди
искали физические движения; этого было недостаточно, чтобы помочь дому после
школы.

а) координации движений

б) технике движений

в) скоростной силе

г) быстроты реакции

22. Сколько лет Пьер де Кубертен был бессменным президентом МОК? (29)

23. Структура процесса обучения двигательным действиям обусловлена

а) индивидуальными особенностями обучаемого

б) биомеханическими характеристиками двигательного действия

Это были игры, радость и контакт с соредакторами, которые чаще всего

встречались за стенами школы. Тем не менее литовская интеллигенция,
собравшаяся в Каунасе, была совершенно решительно настроена, чтобы дать
городу дух европейской столицы и как можно скорее повысить ее культурный
уровень. Городские власти не проявляли большого интереса к этой инициативе,
поэтому у любителей спорта была надежда, что общество поддержит Союз и
поможет накопить средства на строительство первого литовского стадиона.
Дариусом.

Они купили строительные материалы за деньги, которые они собрали у спонсоров,

и сами создали стадион. Несмотря на распространение спортивных спонсоров
рангов, неудачи спортивной жизнь Литовской была полна. Сегодня нормально, что
каждая страна вкладывает значительные средства в спортивных базах, заботится о
подготовке к Олимпийским играм. Тем не менее, Литва 3-й середины спортсмены
очень ощущаются не только на курсах, спортивной литературе, нехватке запасов,
но часто ухудшая общества и государственный подход к спортивному спонсорству.
в) соотношением методов обучения и воспитания

г) закономерностями формирования двигательных навыков

24. Первые Олимпийские игры, проходящие в Южной Америке (Рио-2016)

25. К непрерывным методам относится

а) равномерный

б) стандартно-повторный

в) интервальный

г) стандартно-вариативный

26. «Олимпийское перемирие» в течение периода, начинающегося за семь дней до

открытия и заканчивающегося через семь дней после закрытия каждых
Олимпийских игр называется (экехейрия)

Спорт в течение длительного времени был определен с общественной и культурной

жизнью, спортивная тренировка описана как пустая трата времени, и не
подвергать достижения достойных гордости нации. Он заслуживает особого
упоминания скандального факт, что парижские игры в Литве была только из-за
ДТП со смертельным исходом. Париж в начале регистрации литовских спортсменов
заявки на финансирование, по крайней мере, одной команды покинул парламент
был оценен как «иррациональный». Тогда, это не кажется, что литовцы все еще
дикие люди, министр сказал, что наши спортсмены также собираются на
Олимпиаду.

27. При использовании силовых упражнений величину отягощений дозируют

количеством возможных повторений в одном подходе, что обозначается термином:

а) силовой индекс (СИ)

б) весосиловой показатель (ВСП)

в) объем силовой нагрузки (ОСН)

г) повторный максимум (ПМ)

28. Какие упражнения неэффективны при формировании телосложения?

а) упражнения, способствующие увеличению мышечной массы

б) упражнения, способствующие снижению веса тела

в) упражнения, объединенные в форме круговой тренировки

г) упражнения, способствующие повышению быстроты движений

29. Что означали состязания в «долиходроме» на Играх в Древней

Греции? (бег на выдержку (выносливость)

30. Какое из понятий является наиболее ёмким (включающим все

остальные)?

б) система физического воспитания

в) физическая культура

г) базовая физическая культура

31. Олимпиец, который выиграл семь древних Олимпиад (Милон)

32. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время...

а) подвижных и спортивных игр

б) «челночного» бега

в) прыжков в высоту

г) метаний

33. Какое количество Игр олимпиад не праздновались из-зи первой и

второй мировой войны? (3)

34. Под выносливостью как физическим качеством понимается...

а) комплекс психофизических свойств человека, обусловливающий возможность

выполнять разнообразные физические нагрузки

б) комплекс психофизических свойств человека, определяющих

способность противостоять утомлению

в) способность длительно совершать физическую работу, практически не

утомляясь

г) способность сохранять заданные параметры работы

35. Деятельность, направленная на преобразование своей собственной
природы (физическая культура)

36. Техникой физических упражнений принято называть...

а) способ целесообразного решения двигательной задачи

б) способ организации движений при выполнении упражнений

в) состав и последовательность движений при выполнении упражнений

г) рациональную организацию двигательных действий

37. Перечислите аспекты физической культуры (деятельностный, предметно-

ценностный, результативный)

38. Сопоставьте режим нагрузки с показателями ЧСС

режим нагрузки

1) развивающий а) 110 – 120 уд/мин

2) поддерживающий б) свыше 160 уд /мин

3) тренирующий в) 120 – 140 уд /мин

4) оздоровительный г) 140 – 160 уд /мин

1-г; 2-в; 3-б; 4-а.

39. Впишите спортсменов, занявших первые места на ОИ 2016

виды спорта спортсмены

1) современное пятиборье (мужчины) Александр Лесун

2) теннис (парный разряд, женщины) Екатерина Макарова

Елена Веснина

3) художественная гимнастика(индивидуальное многоборье, Маргарита Мамун

женщины)

4) бокс (до 91 кг, мужчины) Евгений Тищенко

5) синхронное плавание (дуэты, женщины) Наталья Ищенко

Светлана Ромашина

6) спортивная гимнастика (разновысокие брусья, женщины) Алия Мустафина

40. Сопоставьте элементы техники лыжных гонок и способы их

выполнения

технические элементы способы

а) «плугом»

2) торможение б) «ёлочкой»

3) поворот в) переступанием