Вы находитесь на странице: 1из 2

История исследований социофобии:

Групповое когнитивно-поведенческое лечение

Большая часть работы над психологическим лечением социофобии была начата в 1980-х
годах Доктором Ричардом Хаймбергом и его коллегами. Они начали исследовательскую
программу групповой когнитивно-поведенческой терапии для лечения такого расстройства,
как социофобия. Хаймберг и его команда исследователей потратили больше десяти лет на
публикацию научных статей об этих программах групповой когнитивно-поведенческой
терапии.

Это дало начальную основу для того типа КПТ, которой мы сейчас
занимаемся в Институте Социофобии. Этот вид терапии включает в себя
ролевые игры, чтобы помочь участникам привыкнуть к новым
социальным ситуациям, и получить реальное представление
o своих способностях - что само по себе рационально.

На сегодняшний день исследования непротиворечиво


подтверждают целесообразность такой практики, десятки тысяч
научных статей доказывают её состоятельность.

Большая проблема, как мы уже говорили, заключается в нехватке доступных


терапевтических услуг. Трудно найти психотерапевта, понимающего, что такое
социофобия, и еще труднее найти того, кто знает, как её лечить. Справедливости ради,
надо сказать, что терапия социофобии - намного более сложный вид терапии, чем
практика консультирования "по пациенту в час".

Этот тип лечения приносит наименьшую финансовую выгоду, а разной головной боли при
этом намного больше. Возможно, в том числе по этим причинам так мало врачей
занимаются практическим применением доступных исследований по этой теме. Пока не
изменятся правила медицинского страхования, не будет никакой возможности выставлять
счета страховым компаниям за сеансы терапии социофобии.

А это помогло бы некоторым людям присоединиться к терапии и сэкономило бы деньги


страховым компаниями, потому что необходимость в таком лечении не бывает
бесконечной. Преодолевая социофобию, со временем вы становитесь сами себе врачом.
Групповая КПТ-терапия социофобии меняет жизни людей и является самым экономным
способом лечения социофобии.

Из всех основных психических расстройств, именно люди с социофобией чаще всего


сопротивляются или избегают лечения от социофобии. Мы с вами понимаем, что это
нелогично, но даже когда люди узнают какие-то факты о прохождении групповой
терапии, стоит им услышать слово "группа" - и они тут же уходят в оборону, боясь даже
подумать о лечении от социофобии.
Если хотя бы немного верить демографическим данным, для абсолютного большинства людей
социофобия становится хроническим, пожизненным состоянием. Они живут и умирают с этим
расстройством, не прожив ни одного дня в покое и мире.

Это худшее из расстройств, которое может переживать человек, но именно это расстройство
можно полностью преодолеть. Люди МОГУТ и преодолевают социофобию. Мало кто слышал об
этом и мало кто понимает, что это значит для их жизни.

В какой-то момент люди просто привыкают жить с этим. Это кажется самым простым. Путь
наименьшего сопротивления - это просто ничего не делать. Они ходили к врачам и
психотерапевтам, но им ни разу не помогли. Поэтому, они сдаются. Это нормальная человеческая
реакция, но это печально, потому что помощь существует, пусть и не очень близко.

Но все равно, проще оказывается ничего не делать - даже если тем самым они разрушают всю
свою жизнь. Людям всегда кажется, что они могут начать терапию завтра или на следующей
неделе, поэтому они отложат ее до завтра или до следующей недели."Или быть может, - думают
они, - это пройдет с возрастом, или я сам смогу с этим разобраться". Они ждут и ждут, думая, что
со временем произойдет чудо, и тревожность пройдет сама собой, у них появится больше денег,
они создадут семью и поднимутся в жизни.

Но социофобия мешает исполнению большинства этих желаний.

Затягивание с терапией откладывает успех этих людей, и мы должны помочь им решиться, потому
что на кону - вся их жизнь. Для каждого лучшее время начать – это сейчас.