Вы находитесь на странице: 1из 42

Z_ç@~ü :

_® ѨÓëê Ph.D., FCSEPI Öˇ·OyHõ P~ÀQƺ =∂ã¨Ñ¨„uHõ


J™Èã≤Ü∞Õ \ò Z_ç@~üû :
=∂~°^æ ~Œ ≈° ‰õΩÅ∞: H©I âIı ts+¨, ~åOëê Ѩ^•‡=u, ã¨OѨÙ\˜ : 62
„HÍOuHÍ~ü ã¨OzHõ : 05
"Õ∞ 2011
K«O^• q=~åÅ∞:
1 ã¨OII K«O^• . ~°∞. 100 • D ã¨OzHõÖ’... •
2 ã¨O.K«O^• ~°∞. 180 ❖ Öˇ·OyHõ JѶ¨∂~Ú`åºÅÃÑ· Hõiî# K«~°ºÅ∞ 2
❖ =∞m§ ÃÑo§`À Ãã‰õΩû ã¨=∞㨺ÖÁ¿ãÎ...?
5 ã¨O. K«O^• ~°∞. 400
–_®II _ç. <å~åÜ«∞}Ô~_ç¤ 3
U*ˇO@∞¡, áê~î°‰õΩʼnõΩ QÆ=∞xHõ : ❖ ÃãH±ûÖ’ XH˘Hõ¯i Jaè~°∞z XHÀÖÏ ZO^Œ∞‰õΩO@∞Ok? 5
Demand Drafts (D.Ds) "Ramsha- ❖ QÆ~°ƒùOHÀã¨O WÖÏ „Ѩܫ∞uflK«O_ç 7
Sirisha Publications" ¿Ñi@
SAMALKOT Ö’ K≥e¡OѨ|_ÕÖÏ State ❖ ã¨fi*Ïuã¨OѨ~°¯O JO`« „áêp# "≥∞ÿO^•? 9
Bank, Andhra Bank, Central Bank of
India, Bank of India, Canara Bank ❖ HõuÎ J=ã¨~°O ÖˉõΩO_® KÕ¿ã ÖË[~ü PѨˆ~+¨#∞¡ 10
ÅÃÑ· =∂„`«"Õ∞ fã≤ ѨOáêe. W`«~° ❖ Ãã‰õΩûÖ’ JuQÍ áêÖÁæO@∞<åfl~å? 12
ÉϺO‰õ Ω Å D.D Å∞ Ѩ O Ñ≤ ` Õ DVR
Poosha J#∞ ¿Ñ~° Kakinada Ö’ ❖ ''*ˇe¯OQ∑—— Ѩ^ŒúuÖ’ JOQÆO ÃÑ^ŒÌ^Œ=Ù`«∞O^•? 15
K≥eO¡ Ѩ|_ÕÖÏ Ñ¨Oáêe. ÖËxKÀ ~°∞.
50 J^Œ#OQÍ Ñ¨Oáêe. ❖ ~°u J#O`«~°O qëê^ŒOQÍ JxÑ≤ã¨∞ÎO>Ë ? 17
Online Ö’ K≥ e ¡ O KåÅO>Ë ZH“O\ò ❖ ÃÇÏKü.S.q x"å~°}Ö’ „ã‘ÎÅ áêe@ =~°O '>ˇ<Àá¶Èg~ü— 18
q=~åʼnõΩ á¶È<£ KÕÜ«∞O_ç.
❖ WÖÏ KÕÜ«∞(Hõ)O_ç! 19
ABHISARIKA
❖ ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞#fl P`«‡Ç¨Ï`«ºÅ∞ – Ѩiëê¯~°O –„HÍOuHÍ~ü 22
40, Industrial Estate,
❖ ZO„@<£û #∂º~Àã≤ãπ 25
Samalkot - 533 440,
❖ Uq∞\˜ q∂ ã¨=∞㨺? –„HÍOuHÍ~ü 26
Ph/Fax (0884)-2327454
poosha@abhisarika.com ❖ J_»QÆO_ç K≥ѨÙ`å#∞! - _®II ѨÓëê 29-40

Ü«∞ø=#O ^è#Œ ã¨OѨuóÎ Ü«∞=fi# „áêÜ«∞O, KÕuxO_® _»|∞ƒ, JkèHÍ~°O, q"ÕHõ ~åÇ≤Ï`«ºO –
„ѨÉèí∞`«fi =∞q"ÕH˜`å g\˜Ö’ U^À XHõ¯\˜ LO>Ë<Õ Z<Àfl J#~å÷Å∞ [~°∞QÆ∞`«∞<åfl~Ú.
UÔH·Hõ =∞Ѩº#~å÷Ü«∞ WHõ <åÅ∞QÆ∂ XˆH KÀ@ LO>Ë
H˜=Ú Ü«∞„`« K«`«∞+ì̈Ü«∞O!! UO [~°∞QÆ∞`«∞O^À "Õ̂~ K≥áêÊÖÏ?

www.abhisarika.com • www.sexualcounselling.com
g∞ Jaè=∂# Jaè™êiHõ Z_ç@~ü
_®II ѨÓëê
~À@s JO`«~å˚fÜ«∞ ã¨Oã¨÷Ö’ '3020 lÖÏ¡—‰õΩ
'_çã≤ì¢H±ì QÆ=~°fl~ü— QÍ ZOÑ≤ÔH·<å~°x `≥eÜ«∞*ËÜ«∞_®xH˜
ã¨O`À+≤ã¨∞Î<åfl=Ú.

NH͉õΩà◊O#∞Oz Hõ$ëê‚ lÖÏ¡ =~°‰õΩ qã¨ÎiOz# 3020


~À@s lÖÏ¡Ö’ _®. ѨÓëê 1996 #∞Oz ÃÑ^•ÌѨÙ~°O–™ê=∞~°¡HÀ@
~À@s Hõ¡Éò ã¨Éèí∞ºxQÍ LO@∂ ~À@s ^•fi~å Ѩ@ì} ™ê÷~ÚÖ’#∞,
lÖÏ¡™ê÷~ÚÖ’#∞ qq^èŒ Ç¨ÏŸ^•ÅÖ’ J<ÕHõ ™ê=∂lHõ, Jaè=$kú
HÍ~°ºHõ„=∂Å#∞ x~°fiiÎã¨∂Î JOK≥ÅOK≥Å∞QÍ L#fl`«™ê÷~Ú
ÅO^Œ∞H˘x, 2013–14 ã¨O=`«û~åxH˜QÍ#∞ '_çã≤ì¢H±ì QÆ=~°fl~ü— QÍ
xÜ«∞q∞`«∞ ÅÜ«∂º~°∞.

# 16 Uà◊¡Ö’Ѩ٠"åi`À â◊$OQÍ~å


WѨÊ\˜^•HÍ Ñ≤Å¡ÅÃÑ· Jxfl~°HÍÅ Öˇ·OyHõ
JѶ¨∂~Ú`åºÅ∞ ÉèÏ~°`« tHΔÍ㨇 $uÖ’x xH˜ áêÅÊ_ç`Õ J~Ú^Õà◊¡ ^•HÍ *ˇ·Å∞ tHõΔ
375, 377 ÃãHõ¬#∞¡ H˜O^Œ<Õ qKå~°} qkèOKÕ J=HÍâ◊O LOk.
KÕã¨∞Î<åfl~°∞. ÃãHõ¬<£ 375 Öˇ·OyHõ K«~°º‰õΩ # D K«\Ïìxfl LÅ¡OѶ≤∞Oz#@∞¡
ã¨=∞‡uOKÕ Hõh㨠=Ü«∞ã¨∞ 16 Uà◊√¡QÍ Z=iÃÑ·<≥·<å P~ÀѨ}Å∞ =ºHõÎ"≥∞ÿ`Õ,
¿Ñ~˘¯#flѨÊ\˜H©, Öˇ·OyHõ JѨ~å^è•Å‰õΩ ~°∞A=Ù KÕã¨∞HÀ"åeû# ÉÏ^茺`« "å\˜x
ÖˇO· yHõ JѶ∂¨ ~Ú`åºÅÃÑ· ã¨O|OkèOz „Ѩ`ÕºHõ q=~°}Å∞ ÖË=Ù. Z^Œ∞~˘¯O@∞#fl "åi^Õ.
`å*ÏQÍ ã≤^ŒúO KÕã≤# 'Öˇ·OyHõ JѨ~å^è•Å # „Ѩuáêk`« K«@ìO H˜O^Œ Hõiî#
Hõi#î K«~º° Å∞ #∞Oz Ñ≤šʼnõΩ ~°HõΔ} aÅ∞¡–2010— P tHõΔQÍ Ñ¨^Õà◊¡ #∞Oz rq`« Mˇ·^Œ∞^•HÍ
Ñ≤Å¡ÅHÀã¨O „Ѩ`ÕºHõ K«@ìO – Ö’@∞#∞ f~°Û#∞Ok. qkèOKÕ J=HÍâ◊O LOk.
aÅ∞¡ =Ú™ê~Ú^• ã≤^ŒúO aÅ∞¡ =Ú™ê~Ú^•#∞ „Ѩã¨∞Î`«O ~åR # áÈbã¨∞Å∞, ™êÜ«Ú^èŒ |ÅQÍÅ∞,
z#flÑ≤Å¡Å ÃÑ· Öˇ·OyHõ JѨ~å^è•xfl „Ѩ É è í ∞ `åfiÅ Jaè „ áêÜ« ∞ O HÀ㨠O „Ѩ É è í ∞ `Àfi^ÀºQÆ ∞ Å∞ Ñ≤ Å ¡ Å ÃÑ· Öˇ · O yHõ
K«@Oì ѨikèÖ’H˜ fã¨∞H˘KåÛ~°∞. nxH˜O^Œ ѨOÑ≤OKå~°∞. D „Ѩuáêk`« K«@Oì H˜O^Œ JѶ¨∂~Ú`åºÅ‰õΩ áêÅÊ_ç<å D K«@ìO
ÖˇO· yHõ K«~º° Ö’ áêÖÁæ#_®xH˜ ã¨=∞‡uOKÕ qKå~°} "ÕQÆOQÍ ™êˆQO^Œ∞‰õΩ lÖÏ¡ H˜O^Œ qKåi™êÎ~°∞.
Hõ h 㨠=Ü« ∞ 㨠∞ #∞ 16 Uà◊ √ ¡ Q Í ™ê÷~ÚÖ’¡ „Ѩ`ÕºHõ HÀ~°∞ì Ãã+¨#¡#∞ U~åÊ@∞ # „ÃÑ·"Õ@∞ ã¨Oã¨÷Å∞, Pã¨Ê„`«∞Å∞,
x~°‚~ÚOKå~°∞. LÅ¡OѶ≤∞Oz# "åiH˜ KÕÜ«∂ÅO@∂ ~å„ëêìʼnõΩ ã¨∂zOKå~°∞. *ˇ·à◊√¡, q^•º ã¨Oã¨÷Å Ü«∂[=∂<åºÅ∞
f„="≥∞ÿ# tHõΔ Ñ¨_Õ J=HÍâ◊O LOk. „Ѩuáêk`« aÅ∞¡Ö’x qâıëêÅ∞: K«@ìO ѨikèÖ’H˜ =™êÎ~Ú.
"Õ∞ 2011 2 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
=∞ÜÕ∞ºã¨iH˜ Hõ#ûÖËì+¨<£H˜ =KåÛ_»∞.
'Éè Ï ~° º Ѩ @ ¡ PHõ ~ ° ¬ } Hõ Å QÆ @ O ÖË ^ •?—
=∞$^Œ ∞ =ÙQÍ J_ç Q Í#∞ 㨠O Éè Ï +¨ }
„áê~°Oaèã∂¨ !Î 'J^ÕO ÖË^∞Œ _®Hõ~ì .ü D"≥∞`À
Ãã‰õΩû=ÖòQÍ ^ŒQ~æÆ =° Ù^•=∞x „ѨÜ∞« uflOz#
„Ѩ u ™ês <å =∞#㨠∞ Ö’ JÅ[_ç
„áê~°OÉè=í ∞=Ù`«∞Ok. '#∞=Ùfi h `˘eÉèÏ~°ºH˜
J<åºÜ«∞O KÕã¨∞Î<åfl=Ù. W^Õ<å W<Õflà◊§
^•OѨ ` « º OÖ’ h Éè Ï ~° º H˜ #∞qfizÛ#
qÅ∞=? Éè Ï ~° º áÈQÍ<Õ =∞~À ÃÑo§
KÕ ¿ ã㨠∞ HÀ=_» " Õ ∞ <å ^•OѨ ` « º ^è Œ ~ ° ‡ O
JO>Ë ? . .. WÖÏO\˜ PÖ’K« # Å∞ <å
=∞#ã¨∞x xÅn™êÎ~Ú. D"≥∞ JO^Œ"∞≥ #ÿ
"≥ Ú Ç¨ Ï O ™ê÷ # OÖ’ qKå~° O QÍ
K«∂ã¨∞Î#fl@∞ìQÍ <å "≥Ú^Œ\˜ ÉèÏ~°º "≥ÚǨÏO
HõxÑ≤ã¨∞ÎOk. JO`«\˜`À <å =¸_£ PѶπ
J~ÚáÈ`«∞Ok. WOHõ ZO`« „ѨÜ∞« uflOz<å
D"≥∞`À „á⁄ã‘_£ HÍÖËHáõ È`«∞<åfl— J<åfl_»∞
=∞m§ ÃÑo§`À Ãã‰õΩû ã¨=∞㨺ÖÁ¿ãÎ...? =∞<À*ò.
=∞<À*òH˜ `˘e~å„u â◊s~°O ã¨ÇϨ HõiOK« ÖË^xŒ
–_®II _ç. <å~åÜ«∞}Ô~_ç¤, K≥<≥·fl K≥ Ñ ¨ C H˘<åflO HÍx x*ÏxH˜ J`« x H˜
ã¨Ç¨ÏHõiOK«xk J`«x =∞#ã¨∞û – J`«x
JO`«~å`«‡. âßs~°Hõ ã¨ÊO^Œ#ÅH˜ J_»∞Ѥ _¨ ,ç
=∞<À*ò Hˆ =ÅO =¸_»∞ ã¨O=`«û~åÅ HÍÅOÖ’ `≥eÜ«∞=zÛOk. ¿ãflÇ≤Ï`«∞Å∞, |O^è∞Œ =ÙÅ "å\˜x xeÑ≤"Õã≤Ok J`«x JO`«~å`Õ‡.
Ô~O_»∞™ê~°∞¡ QÆ\˜ì Z^Œ∞~°∞^≥|ƒÅ∞ u<åeû „áÈ^ŒƒÅO`À =∞m§ ÃÑo§ KÕã∞¨ ‰õΩ<åfl_»∞. P =∞<À*ò J#∞Éèíqã¨∞Î#fl D Ѩiã≤÷ux
=zÛOk. =¸_Õà◊§ „H˜`«O QÆ~åƒùâ◊Ü«∞O J=∂‡~Úk ‰õÄ_® Ô~O_Õà◊√§ `«‰õΩ¯=QÍ 'q_ÀÜ« ∞ ~ü û ã≤ O „_À"£ ∞ — (Widower's
Hˆ #û~°∞`À J`«x ÉèÏ~°º K«xáÈ~ÚOk. P `˘eÉèÏ~°º =Ü«∞¿ã. K«^Œ∞=Ù‰õΩ#fln, J~°÷O Syndorme) JO\ÏO. D ã¨=∞㨺֒x
QÍÜ«∞O #∞Oz HÀÅ∞‰õΩx `«# Éèqí +¨º`«∞hÎ , KÕã¨∞HÀQÆÅn ‰õÄ_®. H˘_»∞‰õΩx ‰õÄ_® =ÚMϺOâßÖËO@O>Ë ÉèÏ~°º#∞ HÀÖ’Ê~Ú#
H˘_»∞‰õΩ Éèíqº`«∞Îh ^Œ$+≤ìÖ’ LOK«∞‰õΩx Jaè=∂#OQÍ<Õ K«∂™ÈÎOk. Ѩ Ù ~° ∞ +¨ μ _» ∞ =∞~À H˘`« Î =ºH˜ Î ` À Öˇ · O yHõ
=∞m§ ÃÑo§ KÕã∞¨ ‰õΩO>Ë – ~ÚѨC_»∞ H˘`«Î ÃÑà◊§~Ú# `«~åfi`« "≥Ú^Œ\~˜ å„u `«#∞ ZO`À ã¨OѨ~å¯xH˜ „Ѩܫ∞uflOz#ѨÙ_»∞ ã¨ÎOÉèí#
Éè Ï ~° º =ÚO^Œ ∞ `« Å kOK« ∞ HÀ=Åã≤ # L`åûǨÏO`À Z^Œ∞~°∞ K«∂ѨÙÅ`À L<åfl_»∞. ^ÀëêÅ∞ / ã¨ÊO^Œ# ^ÀëêÅ∞ `«Ö` ˇ ∞« `
Î å~Ú–
Ѩiã≤÷u Ñ‘_ç™ÈÎOk. ZO^Œ∞Hõ<À P"≥∞ =^ŒÌ kQÆ∞Å∞ áÈ~Ú áê`« Ǩïëê~°∞ =zÛOk. JO`«=~°‰õÄ Öˇ·OyHõOQÍ ZO`« ã¨=∞~°∞÷_≥·<å
`«# ѨÙ~°∞+¨`«fiO ~å}˜OK«@OÖË^Œ∞. HÍx J`«x â◊s~°O =∂„`«O J`«x`À 㨈~!
45 㨠O =`« û ~åÅ =∞<À*ò F q∞_ç Ö ò ã¨Ç¨ÏHõiOK«ÖË^Œ∞. JOQÆãÎ̈OÉèí#O qѶ¨Å"≥∞ÿ Z‰õΩ¯==∞Ok J#∞‰õΩO\Ï~°∞– JÅ"å@∞
"Õ∞<Õ*"ò ∞≥ O\ò Zy˚‰Äõ º\˜".£ 17 ã¨OIIÅ „H˜`O« P ~å„u Ãã‰õΩû ™ê^茺O HÍÖË^Œ∞. `«Ñ≤ÊáÈ=_»O HÍ~°}=∞x! WO^Œ∞Ö’ H˘O`«
J`«x ÃÑà◊§~ÚOk. rq`«O JO`å U ZO`« K«^∞Œ =Ù‰õΩ#fl"å_»~Ú<å, ZO`« ã¨=∂^è•# x[O ÖËHáõ ÈÖË^∞Œ . Ãã‰õΩû ã¨ÇϨ ["≥∞#ÿ âßs~°Hõ
X_ç^Œ∞_»∞‰õΩÅ∞ ÖˉõΩO_® P#O^ŒOQÍ<Õ Ñ¨~∞° K«∞‰õΩ<åfl, Z‰õΩ¯=QÍ Z^Œ∞~°∞K«∂_»@O ^èŒ~°‡O. HÍx ^•xfl PK«iOK«_»O =∂„`«O
QÆ _ ç z Ok. P^è Œ ∞ xHõ ^Œ $ Hõ Ê ^ä Œ O `À Xˆ H =Å¡ J`« x Ö’ Hõ e y# x~åâßÉè Ï =O, <≥Ñ· Ù¨ }ºO`À ‰õÄ_»∞‰õΩ#fl Ѩx. <≥ÅÅ `«~| ° _ç,
ã¨O`å#O KåÅ#∞‰õΩx `«<Õ PѨˆ~+¨<£ PO^Àà◊<å =~°‚<åf`«O. XHõ¯ =ÚHõ¯Ö’ Uà◊§ `«~°|_ç P_»@O =∂<Õã≤# F >ˇxflãπ
KÕ~ÚOKÕã¨∞‰õΩ<åfl_»∞. K≥áêÊÅO>Ë qѶŨ "≥∞#ÿ P Hõ}Δ ÏÅ∞ J`«xH˜ ¿Ñ¡ Ü « ∞ ~ü , JHõ ™ ê‡`« ∞ Î Q Í =∞m§ >ˇ x flãπ
ã¨∞Y ã¨O`ÀëêÅ HÔ Ñ¨C_»∂ JÖÏÊÜ«Ú¿+¬ Hõ^•... q∞#∞flqiy g∞^ŒÑ¨_»¤@∞ì JxÑ≤OKå~Ú. "≥Ú^ŒÖ_ˇ ` ç Õ Ñ¨Ó~°fiѨ٠<≥Ñ· Ù¨ }ºO "≥O@<Õ ~å=_»O
5 ã¨OIIÅ „H˜`«O ÉèÏ~°º QÆ~åƒùâ◊Ü«∞ ˆH#û~ü HÍãÎ̈O`« PÖ’zOz, `«#HÍ J#∞Éè=í O H˘`«Î ZO`« Hõ+"ì̈ ∂≥ JÖÏO\˜^Õ Wn#∞. H˘`«Î rq`«
`À HÍÅO *Ëã≤Ok. H͉õΩ<åfl, D ¢ã‘Î H˘`«Î HÍ|\˜ì, U^À ÉèÏQÆ™êfiq∞`À Ãã‰õΩû ‰õÄ_® H˘<åflà◊§áê@∞
=∞<À*ò UHÍO`«O`À<Õ KåÖÏHÍÅO ^Àã‘Î `≥ e Ü« ∞ x PO^Àà◊ # P=Ç≤ Ï Oz H˘`«QÎ Í#∞, aè#flOQÍ#∂ LO@∞Ok. H˘`åÎ"∞≥ `À
Hõ>Ëì_»∞ HÍx ÉèÏ~°º *Ï˝Ñ¨HÍÅ∞ `«~°K«∞ LO@∞O^Œ x 㨠i ÃÑ@∞ì ‰ õ Ω <åfl_» ∞ . HÍx Z_»˚ã¨ì~Ú ^•~À¡Ñ¨_»\ÏxH˜ H˘O`« >ˇÿO Ѩ_»∞
"Õkãè ∂¨ Î =¸_£ áê_»=Ù`«∞O_Õk. x„^Œ Ѩ>kìË `˘e<å\˜ Ѩ ~ åÉè í = "Õ ∞ =∞e<å_» ∂ , P `«∞Ok. U ~Ú`«~° ã¨=∞™êº ÖËHáõ È~Ú<å ã¨~ˆ !
HÍ^Œ∞. ~å#∞~å#∞ `«#Hõ<åfl `«# H˘_»∞‰õΩHˆ =∞~åfl_»∂... JÖÏ <≥ÖÏ¡à§◊ áê@∞ ѨÙ#~å=$`« UOQÆ~˚ Ú\©, `«ÑC¨ KÕã∞¨ <Î åfl=∞#fl Ѷe‘ OQÆ∞,
`« e ¡ J=㨠~ ° O ÉÏQÍ L#fl@∞ì W`«~° ÉèÏ"åÅ∂ J_»∞¤Ñ¨_ç`Õ WHõ K≥ѨÊHõ¯ˆ~¡^Œ∞.
"Õ∞ 2011 3 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
Ãã‰õΩû ã¨=∞㨺Å∞ `«Ñʨ ‰õΩO_® Ǩ[~°=Ù`å~Ú. `«Ñʨ áê`« =ºHÎ̃`À áÈeÛ K«∂ã¨∞HÀ‰õÄ_»^∞Œ . QÆÅ∞æ`å_»∞.
J~Ú`Õ D ~°HõO ~Ú|ƒO^Œ∞Å∞ ZO`«\˜ P PÖ’K«#x =∞#ã¨∞Ö’Oz `«i"≥∞Ü«∂ºe. • ÉèÏ~åºqÜ≥∂QÆO =Å¡ Hõey# ^Œ∞óYO fˆ~^•HÍ
"åà◊ § Ô H · < å `« Ñ ¨ Ê =x QÆ ∞ iÎ O z ã≤ ÷ q ∞`« O QÍ WHõ =∞<À*ò ÖÏO\˜ =º‰õΩÅÎ ∞ Z^Œ∞~˘¯<Õ `«fi~°Ñ_¨ ç ÃÑo§ KÕã∞¨ HÀ‰õÄ_»^∞Œ . ^Œ∞óYO `«Qˆ Hæ õ
LO_»_®xH˜ „ѨÜ∞« uflOK«_O» =ÚYºO. JuQÍ „Ѩ^è•# JѨ~å^èŒÉèÏ~°O – K«xáÈ~Ú# `«# =∞#ã¨∞ ‰õΩ^Œ∞@ Ѩ_∞» `«∞Ok HÍ|\˜ì `«#‰õÄ,
iÜ«∂Hõ~ì Ú`Õ ÖËx ã¨=∞㨺Å∞ =zÛ Ñ¨_` » å~Ú. ÉèÏ~°ºH˜ J<åºÜ«∞O KÕã¨∞Î<åfl=∞x! H˘`«Î `«# ÉèÏQÆ™êfiq∞H© <åºÜ«∞O KÕã∞¨ HÀQÆÅ∞æ`å~°∞.
H˘kÌ ~ÀAÅ∞ / "å~åÅ∞ FÑ≤QÍæ LO>Ë ÉèÏ~°ºH˜ „¿Ñ=∞x ѨOz ~Ú¿ãÎ ^•#~°O÷ áê`« H˘`«Î ^•OѨ`«ºOÖ’H˜ J_»∞QÆ∞ ÃÑ>ËìHõ Jk
ѨÓ~°fiѨ٠HÍxÊù_#≥ ∞û, ™ê=∞~°ºú =¸ PK«~} ° Ö’H˜ ÉèÏ~°ºÃÑ· „¿Ñ=∞ ''áÈ~Ú#@∞ì—— HÍ^Œx gà◊√§ Ãã\˜Å=_®xH˜, H˘`«Î =∞x+≤`À J#∞|O^èOŒ
=KÕÛ™êÎ~Ú. H˘kÌ "å~åÖ’¡ ã¨=∞㨺 f~°HõáÈ`Õ QÆ∞iÎOKåe. JO`«H<õ åfl... QÆuOz# ÉèÏ~°º`À U~° Ê _» \ ÏxH© , ÃÑ~° Q Æ _ ®xH© H˘O`« >ˇ ÿ O
'Ãã‰õΩû H“xûÅ~ü ã¨ÅǨ— fã¨∞HÀ=_»O J=ã¨~O° `« # rq`åxfl #+¨ ì á È~Ú<å, HÀÅ∞‰õ Ω x W"åfie.
=ÚYºOQÍ H˘`«Î =ºHÎ̃ (ÉèÏ~°º)`À Öˇ·OyHõ =ÚO^Œ∞‰õΩ ™êQÆ∞`«∞#fl P~ÀQƺ "≥·YiQÍ • `˘e Öˇ · O yHõ "≥ · Ñ ¶ ¨ Ö ÏºÅ#∞, „Ѩ u ‰õ Ä Å
J#∞|O^èŒO U~°Ê~°∞K«∞‰õΩ<Õ@ѨC_»∞ `«Ñ¨Êx ÉèÏqOKåe. 㨠O ˆ H `åÅ#∞ K« ∂ ã≤ PO^Àà◊ # Ѩ _ ç á È
ã¨iQÍ QÆ`« ÉèÏQÆ™êfiq∞`À áÈÅ∞ÛHÀ=@O rq`« ÉèÏQÆ™êfiq∞x HÀÖ’Ê~Ú# „Ѩu ‰õÄ_»^Œ∞. JO`«‰õΩ=ÚO^Œ∞ `«#‰õΩ KåÖÏ
[~°∞QÆ∞`«∞Ok. P JÅ"å@∞ =∂~°∞ÛHÀ"åe. =ºH©Î ëêH± u#_»O, qKå~° „QÆã¨∞Î_»=@O, ÖˇO· yHÍ#∞Éè=í O LOk HÍ|\˜ì Jhfl ã¨*Ï=ÙQÍ
XHõ =ºHÎ̃`À HõeQˆ „Ѩu J#∞Éè=í =¸ – Jk qkèx xOkOK«_O» , KÕ¿ã^ÕOÖËHõ ~årѨ_@ » O, [iyáÈ`åÜ« ∞ #∞HÀ‰õ Ä _» ^ Œ ∞ . „Ѩ u J#∞
Ãã‰õ Ω û 㨠O |O^è Œ " ≥ ∞ ÿ # k HÍhO_ç , rq`åxfl ѨÙ#ifli‡OK«∞HÀ=_»O, z=~°‰õΩ |O^è Œ = ¸ H˘`« Î J#∞|O^è Œ " Õ ∞ Hõ # ∞Hõ
Éè Ï "å"Õ â ◊ Ñ ¨ ~ ° " ≥ ∞ ÿ O k HÍhO_ç – aè # flOQÍ `Õ~∞° HÀ=_»O– J<Õ ^ŒâÖ◊ ’¡Oz „ѨÜ∞« }˜™êÎ~∞° . Ãã‰õΩû=Öò Z_»˚ãπì"≥∞O\òH˜ >ˇÿO Ѩ_»∞`«∞Ok.
LO@∞Ok. =∞~À =ºH˜ Î ` À ^•xfl áÈÖË Û ÉèÏ~°º#∞ HÀÖ’Ê~Ú# =∞QÆ"åà◊√§ `«=∞ • áê`« QÍÜ«∂Å∞, ÉÏ^èÅŒ ∞ ѨÓiÎQÍ =∂ã≤áÈ`å
„ѨÜ∞« `«flOÖ’ Ãã‰õΩû "≥Ñ· Ũ¶ ºO`Àáê@∞ ã¨O™ê~° rq`åÅ#∞ ѨÙ#i‡OK«∞HÀ=_»OÖ’ *Ï˝Ñ¨HõO Ü«∞#∞HÀ‰õÄ_»^∞Œ . JѨC_»ÑC¨ _»∞ `˘e ÉèÏ~°º,
ã¨=∞㨺Å∞ ‰õÄ_® `«Ö` ˇ ∞« `
Î å~Ú. Ѩ^Õ Ñ¨^Õ áê`« LOK«∞HÀ=Åã≤# JOâßÅ∞: P"≥∞`À QÆ_çÑ≤# HõΔ}ÏÅ∞ *Ï˝Ñ¨HõO =zÛ
ÉèÏ~°ºx `«Å∞K«∞‰õΩO>Ë H˘`«Î ÉèÏ~°º =^ŒÌ Éèí~°ÎH˜ • `å<˘Hõ ÖˇO· yHõ rq#x QÆ∞iÎOK«∞HÀ"åe. ÉÏ^èŒÃÑ@ì_»O ã¨Ç¨Ï[O. Ѷ¨e`«OQÍ U~°Ê_Õ
=∞#∞QÆ_» Hõ+¨ìO. n#~°÷O UO@O>Ë „Ѩu =∞x+≤Ö’#∂ W|ƒO^Œ ∞ Å QÆ ∞ iOz, g∞ g∞ Pâ◊ Å ∞,
JÖψQ áê`« ÉèÏ~°º q+¨Ü∂« Å∞ H˘`åÎ"∞≥ Öˇ · O yHõ PÖ’K« # Å∞, "åOKè « Å ∞, Pâ◊ Ü « ∂ Å∞, J=㨠~ åÅ∞, PO^Àà◊ # Å
^ŒQÆæ~° „Ѩ™êÎqã¨∂ÎO>Ë P"≥∞H˜ =∞#∞QÆ_» Hõ+ì̈O. ã¨ÊO^Œ#Å∂, „Ѩ=~°<Î å LO\Ï~Ú. H˘xfl QÆ∞iOz ã¨O^Œ~åƒùxfl |\˜ì H˘`«Î ÉèÏQÆ™êfiq∞`À
^•x=Å¡ P"≥∞Ö’ ÉÏ^èŒ, x~åâ◊, xã¨Ê$Ç¨Ï Ñ¨iã≤÷`«∞Ö’¡ Jq `«QÆ∞æ=ÚYO Ѩ\˜ì<å, K«iÛOK«_»O =∞Ozk.
Å`Àáê@∞ „¿Ñ=∞~åÇ≤Ï`«ºÉèÏ=O HõÅ∞QÆ∞`å~Ú. J}QÍi<å P Ѩiã≤` ÷ ∞« Å∞ áÈQÍ<Õ =∞m§
JÖÏHÍHõ H˘`«ÎÉèÏ~°º W`«x Hõà◊§H˜ áê`å"≥∞ D W|ƒO^Œ ∞ efl g∞‰õ Ω g∞ˆ ~ Pkè Q Æ q ∞OK«
Ü«∞^è•ã≤÷uH˜ KÕ~°∞‰õΩO\Ï~Ú. P ã¨Ç¨Ï[ ÖËHõáÈ`Õ „á⁄ÃѶ+¨#Öòû ÃÇÏÖòÊ fã¨∞HÀ=_»O
HõO>Ë L#fl`«∞~åeQÍ HõxÑ≤¿ãÎ DÜ«∞#Ö’ ã≤^úŒ Ѩi}Ï=∂Åx Jã¨ÇϨ [OQÍ ÉèÏqOz
^À+¨ÉèÏ=# (guilt) ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞Ok. =ÚYºO. J#∞‰õÄÅ ^Œ$HõÊ^äŒO, =ÚO^Œ∞‰õΩ
`«#x `å#∞ xOkOK«∞HÀ‰õÄ_»^Œ∞. ™êQÍÅ#fl ã≤÷~° xâ◊ÛÜ«∞O, Ѩ@∞ì^ŒÅ`ÀË `«=∞
Hõ#∞Hõ widowers (q^èŒ∞~°∞ÅH˜) L`«Î=∞ • D "åã¨Î"åxfl QÆ∞iοãÎ ÉèÏ~°º =∞~°}Ï rq`åÅ#∞ ã¨O`À+¨=∞Ü«∞O KÕã¨∞HÀ=K«∞Û.
Ѩiëê¯~°O UO@O>Ë 'áÈeÛ K«∂¿ã— QÆ∞}Ïxfl #O`«~O° HõeQˆ ÖˇO· yHõ ã¨ÊO^Œ#Å QÆ∞iOz
áê~°„^ÀÅ@"Õ∞! H˘`«Î J#∞|O^è•xfl ^•x PO^Àà◊# LO_»^∞Œ . JѨC_Õ `«# ÖˇO· yHõ ѨÙ~°∞+¨μÅH˜KÕÛ D ã¨ÅǨÖË
=∞Oz K≥_»¤Å „áêuѨkHõ g∞^Õ xi‡OKåe rq`åxfl J`«#∞ 㨄Hõ=∞OQÍ fiÛk^Œ∞HÌ À ¢ã‘ÎÅH© =iΙêÎ~Ú.

6 ^ŒâßÉÏÌʼnõΩ ÃÑ|· _ç ÖˇO· yHõ q*Ï˝<åxfl JOkã¨∞#Î fl PÜ«Úˆ~fi^ŒO`À áê@∞ Ñ≤Å¡Å∞,


#∞ J`«ºO`« „¿Ñ=∞`À P^Œiã¨∞Î#fl `≥Å∞QÆ∞ áê~î°‰õΩÅH˜ ÃÑ^ŒÌÅ∞, Ü«Ú=`« – JO^ŒiH©
Hõ$`«[˝`«Å∞ JiÊã¨∂Î ... g∞ ¿ã=ÔH· J=ã¨~°=∞ÜÕ∞º J<ÕHÍ<ÕHõ P~ÀQƺ
q*Ï˝<åOâßÅ∞, ã¨ÅǨÅ`À
"≥Å∞=_»É’`ÀOk.
' PÜ«Úˆ~fi^ŒO – P~ÀQƺO g∞ JO^Œi
JO^ŒO – P#O^ŒO—— P^Œ~åaè=∂<åÅ#∞
H˘`«Î ~°OQÆ∞ŠѨ„uHõ#∞ Pq+¨¯iã¨∞Î<åfl=Ú. HÀ~°∞‰õΩO@∂..
`«fi~°Ö’ q_»∞^ŒÅ!! g∞
_®II ѨÓëê

"Õ∞ 2011 4 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}


ÃãH±ûÖ’ XH˘Hõ¯i Jaè~∞° z XHÀÖÏ
ZO^Œ∞‰õΩO@∞Ok?
– ''F =∂kiQÍ ÉÏkèOѨ|_®Åx HÀ~°∞‰õΩ<Õ 32 ã¨O. ѨÙ~°∞+¨μ_çH˜ `«y# rq`«
ÉèÏQÆ™êfiq∞ HÍ=Öˇ#∞.. =ÚO^Œ∞QÍ K«iÛOK«∞HÀ=_»O H˘<åflà◊√§ Hõeã≤ rqOK«_O»
`«Ñ¨Êxã¨i. ã¨O„ѨkOK«O_ç.. áÈãπìÉÏH±û <≥O....—— U~°Ê_çáÈ`«∞O^Œx „ѨuáêkOKå~°∞. n<Õfl
''.... Ü«Ú=‰õΩxH˜ =^èŒ∞=Ù HÍ=Öˇ#∞. ã¨#flx, #∞#flx, ~À=∂Å∞ ÖËx HÍà◊√§ Å"£ "Õ ∞ Ñπ J<åfl~åÜ« ∞ #. ÃÑ^Œ Ì Ü Õ ∞ º
Hõey# á⁄_»"≥·# <åEÔH·# J=∂‡~ÚňH „áê^è•#º`«...—— „Hõ=∞OÖ’ Jk rq`å#∞Éèí"åÅ#∞|\˜ì
''...ÉèÏQÆ™êfiq∞H˜ HÍÅ∞ Jq\˜^·≥ LO_®e. 120 áœO_»∞,¡ P ÃÑ· |~°∞=Ù QÆÅ"åiH˜ H˘xfl =∂~° ∞ Êʼnõ Ω Ö’#=Ù`« ∞ Ok.
„áê=ÚYº`«. ~°OQÆ∞`À xq∞`«ÎO ÖË^Œ∞...—— ÃÑ^ŒÌÜ«∂ºHõ =∞# HÍ=∞rq`«=∞O`å P
=∂ºÑπÖ’ L#fl „ѨHÍ~°"Õ∞ #_»∞ã¨∞ÎO^Œ@.
WÖÏO\˜ „ѨH@ õ #Å∞ =∞# ^ÕâO◊ Ö’ Ѩiâ’^茉õΩefl "Õkèã¨∞Î#fl ã¨=∞㨺! HÍãÎ̈ J~°÷=∞ÜÕ∞ºÖÏ K≥áêÊÅO>Ë =∞#
Hõ#|_»Hõ áÈ=K«∞Û QÍx, ¿ãfiKåÛù ^ÕâßÖˇ·# 1980 = ^Œâ◊HõOÖ’ „á⁄II *Ï<£ =∞h Ãã‰õ Ω û PÖ’K« # Å∞, ~Úëêì ~ Úëêì Å ∞,
Ѩ t Û=∞, J"≥ ∞ iHÍ ^Õ â ßÖ’¡ ÉÏQÍ<Õ ''Å"£ "Õ∞Ñπ—— J<Õ Ñ¨^•xfl „Ѩ"Õâ◊ÃÑ_»∞`«∂ „Ѩ=~°Î#, ã¨ÊO^Œ#Å∞ ~Ú=hfl =∞#O
HõxÑ≤™êÎ~Ú. JO`«=∂„`å# ÉèÏ~°fÜ«ÚÖ’¡ – =∞#∞+¨μÅ rq`« P~°OÉèí ^ŒâÖ◊ ’¡<Õ "åi Jaè=$kú K≥O^Õ ^Œâ◊Ö’<Õ =∞#ã¨∞Ö’#∂,
WÖÏO\˜ HÀiHõ Å ∞ ÖË = #∞HÀ=^Œ ∞ Ì . "≥∞^Œ_»∞Ö’¡ HÍ=∞"åOKè«, ã¨ÊO^Œ#Å∞, "≥∞^Œ_»∞Ö’#∂ U~°Ê_ç# „ѨQÍ_è» =Ú„^ŒÅH˜
„ѨH@õ #Å ~°∂ѨO ^•ÅÛHõáÈ~Ú<å ~Ú`«~° „Ѩ=~°Î#, Jaè„áêÜ«∂Å∞, Jaè~°∞K«∞Å∞ J#∞QÆ∞}OQÍ LO\ÏÜ«∞@. XHõ =ºHÎ̃H˜
=∂~åæ Ö ’¡ "≥ ` « ∞ ‰õ Ω ¯<Õ "å~° ∞ WHõ ¯ _® g@xfl\˜H© ã¨O|OkèOz XHõ HõOѨӺ@~ü 㨠fi *Ïu =º‰õ Ω Î Å Ñ¨ @ ¡ PHõ ~ ° ¬ }
HÀH˘Å¡ Å ∞QÍ<Õ L<åfl~° ∞ . ''`≥ Å ¡ Q Í, „áÈ„QÍ"£∞ÖÏ, XHõ ~°∂\ò "Õ∞ÑπÖÏ, XHõ HõÅ∞QÆ∞`ÀO^Œ<åfl, =∞~˘HõiH˜ Ç≤ÏOã≤¿ã<Î À,
JO^ŒOQÍ, á⁄_»=ÙQÍ, ã¨#flQÍ L#fl ae¤ O Q∑ áê¡ # ∞ÖÏ #=¸<å Ç≤ÏO㨠J#∞Éèqí ¿ã<Î À =∂„`«"∞Õ HÍ=∞"åOKè«
=^è∞Œ =Ù, =~°∞_»∞ HÍ=Öˇ#∞—— J<Õ ™ê^•ã‘^• HõÅ∞QÆ∞`«∞O^Œ<åfl ã¨QÆ@∞ =∞x+≤ á⁄O^Õ
HÀiHõ #∞Oz ^≥|ƒÅ∞ uO>Ë<Õ HÍx HÍ=∞ ã¨ÊO^Œ#<Õ á⁄O^Œ∞`«∞<åfl_»<åfl ...
HÍ"≥∂„^ÕHõO HõÅQÆx =∞#∞+¨μÅ =~°‰õÄ, Jxfl\ ˜ H © D Å"£ "Õ ∞ Ñπ HÍ~° } O
Jq\˜`«#O L#fl"åi`À<Õ HÍ"≥∂„^ÕHõO
á⁄O^Õ "åi =~°‰õÄ... Q˘O`«∞ #∞Å∞=Ú
ã¨Ñ¶¨Å JO\Ï~åÜ«∞#.
Ñ≤~°∞^Œ∞Å∞ K«∂ã≤ "≥∂ǨÏѨ_Õ "åiH©,
‰õΩO@∂ ã¨fiÜ«∞O`«$Ñ≤ÎH˜ áêÅÊ_Õ "åi ¢ã‘ÎÅ ~˘=Ú‡ÅO>Ë Ñ¨_çK«KÕÛ "åiH©, JO_»~ü
=~°‰õÄ =∞#∞+¨μÅ Ãã‰õΩû Paè~°∞K«∞Å∞/ |∞∞`«∞„Hõ=∂xfl "Õ~°∂¡, „ÉÏÅ∞ K«∂ã≤ L„^ÕHõ Ѩ_Õ"åiH© ...
„áê^è • #º`« Å ∞ („Ñ≤ Ñ ¶ ¨ Ô ~ #∞ûÅ∞) <å<å K«Hõ¯|iz XHõ ^•xfl K«∂ã≤ Jã¨Ç≤ϺOK«∞‰õΩ<Õ "åiH©,
~°HÍÅ∞QÍ L<åfl~Ú. JO_À`«ÊuÎx =∞~À^•xH˜ ÉèíÜ«∞Ѩ_Õ"åiH˜... „Ѩu
XHõ~°∞ Ju ã¨∞xfl`«"≥∞ÿ# Ãã‰õΩûx Hõeyã¨∞ÎOk. |∞∞`«∞ ã¨=∞㨺ʼnõΩ XHõ¯iH© "åi"åi Å"£"Õ∞ÑπÖË HÍ~°}O.
~Ú+¨ ì Ñ ¨ _ ç ` Õ , =∞~˘Hõ ~ ° ∞ Ju"≥ ∂ @∞ K«Hõ¯\˜ Ѩiëê¯~°O. ™ê^è•~°} Ãã‰õΩû „Ѩ=~°Î#x ‰õÄ_® Å"£
â◊$OQÍ~åxfl HÀ~°∞‰õΩO\Ï~°∞. "≥Ö: 60 ˆHѨÓûÅ∞û ~°∞.280 "Õ ∞ Ñπ Ö Ë xÜ« ∞ O„u™êÎ ~ Ú. Z\ÁpÛ
WÖÏ XH˘Hõ¯i Ãã‰õΩû Jaè~∞° z XHÀÖÏ RISHI PHARMA, 40, Indl. Estate, J™ê^è • ~° } HÍ=∞ „Ѩ = ~° Î # Hõ e y
Samalkot. 533440 • 0884-2327454 LO_»\ÏxH˜ HÍ~°}O "åi Å"£ "Õ∞ÑπÖ’
~°∂ѨÙk^Œ∞ÌHÀ=_®xH˜ HÍ~°}O UO@<Õk
"Õ∞ 2011 5 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
‰õ Ä _® J™ê^è • ~° } OQÍ LO_» @ "Õ ∞ J`«#∞ á⁄Ok# HÍ=∞#∞Éèí=O`À P KÕiáÈ~ÚO^Œ#fl=∂@!
(Vandalised lovemaps) JO\Ï~°∞. =Ú‰õ Ω ¯#∞ J=`« e =ºH˜ Î ÉÏQÍ „ã‘ΠѨÙ~°∞+¨μe^ŒÌ~°∂ XHõi`À XHõ~°∞
_®II =∞h. "≥∞K«∞ÛHÀ=_»=¸, ^•x`À P_»∞HÀ=_»=¸ PHõi¬OK«|_®¤~°O>Ë J~°÷O "åi Z~å\˜H±
Ãã‰õΩû ÉèÏQÆ™êfiq∞Ö’ U ÅHõΔ}ÏÅ∞O>Ë KÕãO≤ ^Œ@. „áê~°OÉèí Ü«∞=fi#OÖ’ U~°Ê_ç# >ˇ O ¿Ñ¡ \ ò û (â◊ $ OQÍ~° Ѩ ~ ° " ≥ ∞ ÿ #
~Ú+¨ìѨ_»`å"≥∂ Jk ‰õÄ_® Å"£ "Õ∞Ñπ P J#∞Éèí=O`À =Ú‰õΩ¯`À P_»∞HÀ= |∂¡„Ñ≤O\òû)Ö’ H˘xfl ã¨iã¨=∂#OQÍ
x~°‚~Úã¨∞ÎOk. _®xH© , Ãã‰õ Ω ûH© =∞^è Œ º 㨠O |O^è Œ O L<åflÜ«∞#fl=∂@. XHõiH˜ #KÕÛ QÆ∞}ÏÅ∞,
U~°Ê_çOk. Jk J`«x JO`«~å`«‡Ö’ KÕi XHõ i Ö’ L<åflÜ« ∞ #fl=∂@. JѨ Ù Ê_Õ
x*ÏxH˜ 'Å"£ "Õ∞Ñπ— J<Õk "≥∞^Œ_»∞Ö’ P J#∞Éèí"åxfl Ѩ^ÕѨ^Õ HÀˆ~ÖÏ KÕã≤Ok.
F ÉèÏQÆ"∞Õ O HÍ^Œ∞. Hˆ =ÅO Jaè„áêÜ«∂Å∞, "åi^ŒÌ~°∂ ã¨xflÇ≤Ï`«∞Ö∫`å~°∞. XHõ"Õà◊ P
J#QÍ Jk J`« x Å"£ " Õ ∞ Ñπ Ö ’ [O@Ö’ W~å\˜H± >ˇO¿Ñ¡\òû q~°∞^ŒúOQÍ
PÖ’K«#ŠѨÙ@ì =∂„`«"∞Õ ! Z\ÁpÛ Jk
=∞#Ö’ JO`« ~ åƒù Q Æ " ≥ ∞ ÿ áÈ=_» O `À LO>Ë PÜ«∂ ÉèË^•Å∞ `«ˆQæ q^èŒOQÍ
„Ѩ`ºÕ H˜Oz, PÖ’zOz, `«i¯OK«_O» ^•fi~å gi^ŒÌ~°∂ `«y# ã¨~°∞ÌÉÏ@∞¡ KÕã¨∞HÀ"åe.
H͉õΩO_® Ju ã¨ÇϨ [OQÍ, J„ѨÜ∞« `«flOQÍ XH˘Hõ¯™êi XH˘Hõ¯ =ºH˜Î `«# Å"£
PÜ«∂ Jaè~°∞K«∞Å∞ "≥Å¡_»=Ù`å~Ú. "Õ∞Ñπ x JOwHõiOK«_»∞. (L^•: `«#Ö’
'Å"£ "Õ∞Ñπ— Ѷ¨ÖÏxq^èŒOQÍ ~°∂Ѩ٠"≥ Ú ÅÔ H uÎ # 㨠fi *Ïu HÍ=∂Hõ ~ ° ¬ }
k^Œ∞ÌH˘On JO>Ë ^•xH˜ ѨÙ@∞ìHõ #∞Oz XH˘HõHõ¯xÖ’ ÉÏ^èŒ Hõeyã¨∞ÎOk. `«#
K«∞@∂ì L#fl Ѩiã≤÷`«∞Å∞, =∞#∞+¨μÅ∂, rq`«O WÖÏ HÍ^Œ∞, =∞~ÀÖÏ LO_®Åx
Hõ e ˆ Q J#∞Éè í " åÅ∂ „Ѩ ^ è • # áê„`« Pt™êÎ_»∞. ÖË^• ã¨fi*Ïu HÍO& |ÅOQÍ
=Ç≤Ï™êÎ~Ú. L<åfl U^À HÍ~°}ÏÅ`À ÃÑà◊V¡KÕã¨∞‰õΩx,
P HÍѨ Ù ~° O Ö’ W=∞_» Ö Ë H õ ÉÏ^è Œ
XHõ = ∂‡~ÚH˜ ÃÑà◊ § O>Ë Éè í Ü « ∞ O. Ѩ_»∞`«∂O\Ï_»∞. `«#H˜ q*Ïu q"åǨÏO
ZO^Œ∞HõO>Ë ÃÑo§ KÕã¨∞‰õΩO>Ë Ãã‰õΩûÖ’ ÃãH±û Z_»∞ºˆH+¨<£ ã¨iHÍ^Œ#∞‰õΩO\Ï_»∞).
áêÖÁæ#=Åã≤ =ã¨∞ÎOk Hõ#∞Hõ! Ãã‰õûO>Ë
J~Ú+¨ ì " ≥ ∞ O^Œ ∞ Hõ O >Ë Ñ≤ Å ¡ Å ∞ Hõ < Õ j„Ѷ¨∞ã¨öÅ#O WÖÏO\˜ ã¨O^Œ~åƒùÅÖ’ J`«xÖ’ /
P"≥ ∞ Ö’ Jã¨ Ç ¨ Ï #O J㨠O `« $ Ñ≤ Î
Ü«∞O„`«OÖÏ =∂~°∞`«∞Ok Hõ#∞Hõ! WHõ¯_»
P"≥∞H˜ Ãã‰õΩû Ѩ@¡ J~ÚëêìxH˜ HÍ~°}O
HõO„\’Öò KÕã¨∞HÀ=_»O ZÖÏ? ÃÑ~° ∞ QÆ ∞ `å~Ú. `« = ∞ Ѩ i ã≤ ÷ u x
^•x QÆ∞iOz P"≥∞ U~°Ê~°∞K«∞H˘#fl =∂Ô~¯\òÖ’ LOk! ~°∞.10 =∂„`«"Õ∞ =∂~°∞ÛHÀ=_»O HÀã¨O g~°∞ "≥`«∞‰õΩ
Jaè„áêÜ«∞"Õ∞! J^≥ÖÏ =zÛOk JO>Ë ÖÏ_»∞`å~°∞. JÖÏO@ѨÙÊ_Õ kä~°Ñ≤ã¨∞ì
`å#∞ Z=i<À JÖÏ K«∂_»QÍ K«∂_»QÍ ◆ ~°uÖ’ `«fi~°QÍ ã¨Ç¨ Ü«∞O J=ã¨~=° ∞=Ù`«∞Ok. J~Ú`Õ P
''<åH© rq`« O =^Œ ∞ Ì ÉÏ|∂—— J<Õ J=Ù>ÿ̌áÈ=_®xH˜ „Ѩ=~°Î# =Å¡ P =ºHÎ̃H˜ HÍx, ã¨=∂*ÏxH˜
Jaè„áêÜ«∞O`À |∞„~°Ö’ ã≤~÷ Ñ° _¨ áç È~ÚOk HÍ~°}"Õ∞q∞\˜? HÍx KÕ@∞ ÖËx ѨHOΔõ Ö’ J`«x Å"£ "Õ∞Ñπx
Hõ#∞Hõ! ◆ Jk #ѨÙOã¨H`õ åfixH˜ ^•i =∂ˆ~Û „Ѩܫ∞`«flO KÕÜ«∞_»O Hõ<åfl "åi
fã¨∞ÎO^•? Ѩ i ã≤ ÷ u H˜ "åix ã≤ ^ Œ ú O KÕ Ü « ∞ _» " Õ ∞
JO>Ë D Jaè„áêÜ«∞O P"≥∞ Å"£ =∞Oz^Œx H˘O^Œ~°∞ xѨÙ}∞Å "å^Œ#.
"Õ ∞ Ñπ Ö ’ Wq∞_ç á È~Ú ÃãHõ û <åfl.. ◆ `«fi~°QÍ WO„kÜ«∞O
.ÃÑà◊§<åfl... J~Ú+ì̈`Q« Í =∂iOk. Ѩ_áç ȉõΩO_® LO_®ÅO>Ë UkU"≥ ∞ ÿ < å =∞#=∞O^Œ ~ ° O =∞#
zH˜`û« Uq∞\˜? Öˇ·OyHõ Jaè~°∞K«∞Å∞, ~Úëêì~ÚëêìÅ∞
XHõ Jaè™êiHõ áê~î°‰õΩ_»∞ ÉèÏ~°º `«# Uq∞@<Õ q , Z=i Ѩ @ ¡ PHõ i ¬`« ∞ Å
=Ú‰õΩ¯#∞ Ѩ@∞ìH˘x P_ç¿ãÎ<Õ HÍ=∞O ◆ Ñà o§HÍx"åiH˜ zH˜`û« =∞=Ù`«∞<åflO J<Õk ã‘fiÜ«∞ѨijÅ#
HõÅ∞QÆ∞`«∞O^Œ<åfl_»∞. ZѨÙÊ_À z#flѨÙÊ_»∞ Uq∞\˜? KÕã¨∞HÀ=_»O =∞Ozk.
"Õ∞ 2011 6 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}

QÆ~°ƒùOHÀã¨O ã¨O`å#O HõÅQÆx ѨÙ~°∞+¨μÅ HÀã¨O...
WÖÏ „Ѩܫ∞uflK«O_ç
Wk=~°Hõ\Ï¡ WѨÙÊ_»∞ ÃÑo§à◊√§ 20–22 Uà◊§ =Ü«∞ã¨∞Ö’
[~°Q_Æ O» ÖË^∞Œ . ÉÏQÍ K«^∞Œ =Ù‰õΩ#fl P_» Ñ≤ÅÅ¡ H˜ 22–28 =∞^躌 ,
=∞QÆ Ñ≤Å¡ÅH˜ 26–32 =∞^茺 [~°∞QÆ∞`«∞<åfl~Ú. =∞i 3–4
^ŒâßÉÏÌÅ∞ „H˜`«"≥∞ÿ`Õ 18–22 =∞^茺 K«^Œ∞=Ù‰õΩ#fl–P_»Ñ≤Å¡Å
ÃÑo§à◊§~ÚáÈÜÕ∞q.
„Ѩã¨∞Î`«O ÃÑo§à◊√§ ÖË@∞QÍ J=Ù`«∞O_»@"≥ÚHõ¯>Ë HÍ^Œ∞,
^ŒOѨ`∞« e^Œ~Ì ∂° XHõi<˘Hõ~∞° J~°Oú KÕã∞¨ HÀ=_»O HÀã¨=∞h, H˘O`« ѨÙ~°∞+¨μÖ’¡ g~°ºHõ}ÏÅ ã¨OYº,
HÍÅO P#OkOK«_»O HÀã¨=∞h QÆ~°ƒùO 1–2 Uà◊√§ "å~Ú^• "≥Ú\˜e\©, =∂~åÊùÅr "≥∞~°∞QÆ∞Ѩiz,
"≥Ü«∞º_»O ‰õÄ_® [~°∞QÆ∞`ÀOk. x*ÏxH˜k =∞Oz =∂>Ë HÍx
P_»Ñ≤Å¡Å QÆ~°ƒù^è•~°} =Ü«∞ã¨∞x ^Œ$+≤ìÖ’ LOK«∞‰õΩO>Ë =∂„`«O
™êѶ¨Åº`å Ö’áêxfl ã¨iKÕ¿ãO^Œ∞‰õΩ
HõOQÍ~°∞ HõeyOKÕ q+¨Ü«∞"Õ∞! ™ê\˜ÖËx B+¨^èŒO!
ZO^Œ∞HõO>Ë „ã‘ÎÅ ™êѶ¨Åº`åâ◊HÎ̃ ã¨∞=∂~°∞ 18–24 =∞^茺
J`«ºkèHOõ QÍ LO@∞Ok. J@∞ÃÑ· H˘OK≥OH˘OK≥OQÍ ã¨#flyÅ∞¡`∂« VITOPHER-n
=ã¨∞ÎOk. 35 ã¨OIIÅ ^•\ÏHõ =KÕÛ QÆ~åƒùÅÖ’ Ñ≤Å¡ÅH˜ P[#‡ "≥Å: 1 <≥Å HÀ~°∞û ~°∞. 450, 3 <≥ÅÅ HÀ~°∞û ~°∞.1200
^ÀëêÅ∞ HõeQˆ J=HÍâßÅ∞ ÃÑ~°∞QÆ∞`å~Ú. „Ѩã=¨ ã¨O|O^è"Œ ∞≥ #ÿ 1. g~°ºHõ}ÏÅ ã¨OYº, K«∞~°∞‰õΩ^Œ#O `«‰õΩ¯= L<åfl† qHõ$`« Hõ}ÏÅ∞
HÍOÑ≤¡ˆH+¨#∞¡ ‰õÄ_® =Ü«∞ã¨∞`À áê@∞ ÃÑ~°∞QÆ∞`å~Ú. (x~å‡}OÖ’ ^ÀëêÅ∞#flq) Z‰õΩ¯= L<åfl "≥\ · ’ÃѶ~–ü Z<£ ã¨=∞~°=÷ O`«OQÍ
"≥∞~°∞QÆ∞Ѩ~°∞ã¨∞ÎOk.
W=hfl ^Œ$+≤ìÖ’ LOK«∞‰õΩx P_»Ñ≤Å¡Å∞ `«fi~°QÍ ÃÑo§à◊√§ 2. Hõ}ÏÅ ã¨OYº, Hõ^eŒ Hõ ÉÏQÍ `«‰Ωõ ¯= LO>Ë "≥\ · ’ÃѶ~–ü Z<£`À áê@∞
KÕã∞¨ HÀ=_»O =ÚYºO. XHõ"àÕ ◊ ÃÑo§ ÖË@∞QÍ J~Ú`Õ QÆ~ƒ° x~À^èOŒ =∞iH˘xfl =∞O^Œ∞Å∞ "å_®e.
áê\˜OK«‰õΩO_® „ѨHõ$u ã¨Ç¨ÏHõiOz#O`« `«fi~°QÍ QÆ~°ƒùO 3. "≥iHÀã‘Öò =O\˜ ã¨=∞㨺Å∞O>Ë =ÚO^Œ∞QÍ "å\˜H˜ zH˜`«û [~°QÍe.
^èŒiOK«_»O =∞Ozk. Ãã~ÀìÖ÷ˇ ãÖòFh¡ãO≤ „_À"£∞ ÖÏO\˜q LO>Ë W^ÕHÍ^Œ∞, U =∞O^Œ∂ ѨxKÕÜ∞« ^Œ∞.
4. ÃÇ·ÏáÈQ˘<å_ç["£∞ =O\˜ ˆHã¨∞Ö’¡ Ѩiã≤÷u Pâß[#HõOQÍ LO>Ë
QÆ~ƒ° Où HÀã¨O WÖÏ Ñ„ Ü
¨ ∞« uflOK«O_ç!
Ǩ~À‡#∞Å`À áê@∞ nxh "å_ç¿ãΠѶ¨e`«O LO@∞Ok.
> g∞ „Ѩܫ∞`«flO g∞~°∞ KÕã¨∞Î<Õ g∞ á¶êºq∞b _®Hõìifl ‰õÄ_® 5. ѨÙ~°∞+¨μÅ ã¨O`å# ÖËq∞ q+¨Ü«∞"≥∞ÿ Lz`« 㨨ÅǨ, ã¨O„ѨkOѨÙÅÔH·
Hõeã≤ "åi ã¨ÅǨÅ∞ fã¨∞HÀO_ç. á¶êºq∞b _®Hõ~Ôì `¡ Õ QÀ\˜`À g∞ ѨsHõÅΔ iáÈ~°∞Åì ∞ l~åH±û KÕã≤ ѨOѨO_ç (g~°º ѨsHõ,Δ Ç¨~À‡<£ >ˇã∞¨ Åì ∞,
áÈÜÕ∞^•xH˜ Q˘_»¤e LѨÜ≥∂yOK«~°∞. ™ê¯xOQ∑/_®Ñ¨~¡ ü ѨsHõΔ =ÔQ~· å iáÈ~°∞Öì ’¡ Uq LO>Ë Jq). D "≥#∞Hõ
¿ÑlÖ’x á¶ê~°O xOÑ≤, HõuÎiOz ѨOѨO_ç.
> QÆ~°ƒùO ZÖÏ =ã¨∞ÎO^À JO^Œ∞‰õΩ g∞~°∞ UÜÕ∞ ~ÀAÖ’¡
UÜÕ∞ Ѩ^Œú`«∞Ö’¡ HõÅ"åÖ’, Z@∞=O\˜ *Ï„QÆ`«ÎÅ∞ ÃãÖò: 9 2 4 6 6 9 4 2 2 8
fã¨∞HÀ"åÖ’ _®Hõì~°∞ K≥ѨÙ`å~°∞. ÖË^• g∞ˆ~ J_çy (™êII 6.00 #∞Oz 10.00 =~°‰õΩ)
`≥Å∞ûHÀO_ç.
'"≥·\’ÃѶ~ü–Z<£— i+≤á¶ê~å‡ _ôÅ~°¡ =^ŒÌ Åaèã¨∞ÎOk.
> U"≥∞ÿ<å J<å~ÀQͺÅ∞ ~°∞QƇ`«Å∞ LO>Ë Jq QÆ~åƒùxH˜
ÖË^• áÈã¨∞ì / H˘iÜ«∞~ü ^•fi~å á⁄O^Œ=K«∞Û.
P@OHõO HõeyOK«‰õΩO_® =ÚO^Œ∞QÍ<Õ *Ï„QÆ`«ÎÅ∞
RISHI PHARMA
K≥ѨÙ`å~°∞, zH˜`«û J=ã¨~°Ñ¨_ç`Õ KÕ™êÎ~°∞. 40 Indl. Estate, SAMALKOT 533 440

"Õ∞ 2011 7 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}



ã¨O`å#O HÀã¨O =∂ ã¨ÅǨÅ∞ HÀˆ~ > QÆ~°ƒùO ^èŒiOKÕHõ JÉÏ~°¬<≥·áȉõΩO_® *Ï„QÆ`«ÎÅ∞ K≥Ñ≤Ê,
=∞O^Œ∞Å∞ W™êÎ~°∞. =ÚYºOQÍ QÆ~°ƒùã¨÷ tâ◊√=ÙÅH˜
ѨÙ~°∞+¨μÅ∞ xOÑ≤ ѨOѨ=Åã≤# q=~åÅ∞ "≥#∞fláê=Ú ^ÀëêÅ∞ HõÅQƉõΩO_® q@q∞#∞¡ ~Ú™êÎ~°∞.
> g∞ q+¨Ü«∂x H˘¿ãÎ g∞~°∞ g∞ |∞∞`«∞K«„HõO QÆ∞iOz
¿Ñ~°∞ : J=QÍǨÏ# ÃÑOK«∞HÀO_ç. <≥Å<≥ÖÏ HõÔ~‰õΩìQÍ Ñ‘iÜ«∞_£
=Ü«∞ã¨∞ :
ÃÑà◊§~Ú Z<Õflà◊§~ÚOk : =ã¨∞OÎ >Ë =∞Ozk. ÖËHáõ È`Õ `«H}Δõ O "≥^· ºŒ ã¨ÅǨ á⁄O^ŒO_ç.
> |Ç≤Ï+¨μìH˜ ã¨∞=∂~°∞ 14 ~ÀAÅ∞ =ÚO^Œ∞ JO_»O L`«ÊuÎ
"≥Ú^Œ\˜ q"åǨÏ"Õ∞<å? HÍ#@ì~Ú`Õ `˘e ÉèÏ~°º‰õΩ QÆ~°ƒùO / J~Ú, ib[=Ù`«∞Ok. P ~ÀAH˜ 2–3 ~ÀAÅ =ÚO^Œ∞,
ã¨O`å#O HõeyO^•? "Õ∞#iHõÑÙ¨ q"åǨÏ=∂?
1 ~ÀA `«~°∞"å`« QÆ~åƒùâ◊Ü«∞HõO~î°O (ã¨ifiH±û) ѨÅ∞K«x
QÆ`«OÖ’ U"≥∞ÿ<å J<å~ÀQͺÅ∞ Hõeæ`Õ "å\˜ q=~åÅ∞ lQÆ∞~°∞ „^Œ"åÅ#∞ L`«ÊuÎ KÕã¨∞ÎOk. Wq ѨÅ∞K«QÍ '|@ì—
(>ÿ̌á¶ê~Ú_£, \˜.a., HÍ"≥∞~°∞¡, =∞â◊¥z =ÔQ·~å....) (_çâßÛù~ü˚) ~°∂ѨOÖ’ |Ü«∞\˜H˜ "≥Å∞=_»`å~Ú. Wk
JO_À`«ÊuÎ HÍÅ=∞x ã¨OˆH`«OQÍ „QÆÇ≤ÏOK«O_ç. D
c*ÏÅ"åѨÙ, <˘Ñ≤Ê, QÆ∞O[@O U"≥∞ÿ<å LO^•? c*ÏÅH˜ HÍÅOÖ’ ~° u Ö’ áêÖÁæ # _» O QÆ ~ ° ƒ ù ^ è • ~° } ‰õ Ω ÉÏQÍ
ZѨÙÊ_≥·<å ^≥|ƒ `«yeO^•? ÃÇÏiflÜ«∂, "≥iHÀãÖ≤ ò L<åflÜ«∂?
J#∞‰õÄÅO.
U"≥∞ÿ<å PѨˆ~+¨#∞¡ KÕ~ÚOK«∞‰õΩ<åfl~å? > HÍ"åÅO>Ë YzÛ`«OQÍ JO_»O ZѨÙÊ_»∞ q_»∞^ŒÖˇ·O^À
`≥Å∞ã¨∞‰õΩ<ÕO^Œ∞‰õΩ =¸„`« ѨsHõΔ H˜\òÅ∞ ‰õÄ_® L<åfl~Ú.
ã≤QÆÔ~\ò/PůǨÅ∞/áê<£ =∞™êÖÏ/`«OÉωõΩ/[~åÌáê<£
JÅ"å@∞O^•? (Jq ÉÏQÍ Ys^Œ∞).
> J~Ú`Õ WÖÏ JO_»O ibA HÍÖÏxfl ÖˇHõ¯ÃÑ_»∞`«∂
Ѩ~°„ã‘Î ã¨OѨ~°¯O LO^•? ã¨∞M"åº^èŒ∞Å U"≥∞ÿ<å =zÛ#"å? ‰õÄ~ÀÛ=_»O Hõ<åfl <≥Åá⁄_»=Ù`å (gÅ∞x |\˜ì) ~ÀA
"å\˜H˜ ã¨iQÍ zH˜`û« fã¨∞‰õΩ<åfl~å? P ã¨∞Y"åº^è∞Œ Å ÅHõ}
Δ ÏÅ∞
WѨÙÊ_»∞ WOHÍ=Ù<åflÜ«∂? q_çz ~ÀA HõÅ∞ã¨∞HÀ=_»O "Õ∞Å∞. gÅ∞HÍHõáÈ`Õ
|Ç≤Ï+ì̈~Ú# 10= ~ÀA #∞Oz 18= ~ÀA =~°‰Ωõ ~ÀA
`«ÑÊ≤ Oz ~ÀA HõÅ"åe.
=ÚYºOQÍ QÆ`O« Ö’ JOQÆOÖ’Oz p=Ú =zÛ# ã¨O^Œ~åƒùÅ∞
L<åflÜ«∂? XHõ¯™êiH˜ q∞Oz HõÅ=HõO_ç. ''ã¨O`å#O HÀã¨O—— Ãã‰õΩûÖ’
j„Ѷ¨∞㨯Å#O, HÍ=∞"åOKè« ÖËHõáÈ=@O, ã¨ÎOÉèí#O |ÅOQÍ áêÖÁæ#HõO_ç. Ãã‰õΩû ã¨∞Yã¨O`ÀëêÅ HÀã¨"Õ∞ áêÖÁæ#O_ç.
ÖËHõáÈ=@O, =∞^茺֒ JOQÆO "≥∞`«Î|@O =O\˜ U"≥∞ÿ<å > „ã‘Î ~°`º« #O`«~O° "≥O@<Õ ÖËz ÉÏ`ü~∂° OH˜ "≥o§áȉõÄ_»^∞Œ .
L<åflÜ«∂?
15–20 xIIÅ∞ JÖÏ<Õ Ñ¨_»∞H˘x LO_®e.
g∞~°∞ =$uÎs`åº "Õ_ç "å`å=~°}OÖ’ ѨxKÕã¨∞ÎO\Ï~å? > „ã‘Î "≥Å¡H˜ÖÏ Ñ¨~°∞O_ç, ѨÙ~°∞+¨μ_»∞ P"≥∞ ÃÑ· #∞Oz ~°u
(L^• : ÉÁQÆ∞æQÆx, ÉÏ~ÚÅ~°∞, Ѷ¨ˆ~flã¨∞.....=ÔQ·~åÅ =^ŒÌ) [i¿Ñ ™ê=∂#º Ѩ^Œú`Õ QÆ~°ƒù^è•~°}H˜ J#∞‰õÄÅO.
ѨÙ~°∞ëê~Ú`«O (LѨ~°u), xÅ∞K«∞<Õ, ‰õÄK«∞<Õ Ñ¨^Œú`«∞Å∞
g∞~°∞ WO`«=~°‰Ωõ KÕ~ÚOK«∞‰õΩ#fl ѨsHõÅΔ iáÈ~°∞ìÅ∞ *ˇ~å‰õΩû ÃÑ#· K≥ÑÊ≤ # 10 ~ÀAÅ∂ (10–18) áê\˜OK«HOõ _ç. Jq
KÕ~ÚOz nxH˜ [`«Ñ~¨ z° ѨOѨO_ç. ("≥#∞Hõ ¿ÑlÖ’x „ѨH@õ # QÆ~åƒùxH˜ ÃÑ^ŒÌQÍ J#∞‰õÄeOK«=Ù.
K«∂_»O_ç)
> ѨÙ~°∞+¨μÅ∞ aQÆ∞`«∞ _®Ü«∞~°∞¡ "å_»HOõ _ç. P‰õΩ‰õÄ~°Å∞ ÉÏQÍ
u#O_ç. Jq g~Àº`«ÊuÎH˜ ã¨Ç¨Ü«∞Ѩ_»`å~Ú.
W`«~° ã¨=∂Kå~°O (U"≥∞ÿ<å LO>Ë „"åÜ«∞O_ç.) > QÆ~°ƒùO `«fi~°QÍ ~å"åÅx P~å@Ѩ_»HõO_ç. P~å@O =Å¡

PÅ㨺O ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞Ok. =∂#ã≤Hõ =uÎ_ç, >ˇ#¬#∞,


"Õ∞ 2011 8 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
PO^Àà◊# `«QÍæe. =¸ºlH± q#_» O , "≥ ∞ _ç > Ë + ¨ # ∞ =Ü« ∞ 㨠∞ H˜ , Z`« ∞ Î H ˜ LO_®eû#
> g∞ JO`« g∞~°∞ „Ѩܫ∞uflOz<å 6 (^蕺#O) =O\˜q ™ê^è#Œ KÕÜ∞« O_ç. |~° ∞ =Ù Hõ O >Ë 10% Hõ O >Ë
<≥ÅÖ’¡Ñ¨Ù QÆ~°ƒùO ~åHõáÈ`Õ "≥O@<Õ =∞#ã¨∞ iÖÏHõû~Ú, â◊s~°O ^•x ÃÇÏK«∞Û`«QÆ∞æÅ∞O_» ‰õÄ_»^Œ∞. JkèHõ
_®Hõìifl ã¨O„ѨkOK«O_ç. Ѩ # ∞Å∞ Jk Hõ Ô ~ ‰õ Ω ì Q Í |~°∞=Ùx `«yæOK«∞HÀ"åe. |~°∞=Ù
KÕã¨∞‰õΩO@∞Ok. ÉÏQÍ `«‰õΩ¯= LO>Ë ÃÑ~°QÆ_®xH˜
> âßs~°Hõ JÅã¨@, „Ããìãπ, =∂#ã≤Hõ
> ZHõ û ~ü à 㷠* ò =∂„`« O Z‰õ Ω ¯=QÍ Hõ$+≤ KÕÜ«∂e.
=uÎ_ç JO_À`«ÊuÎx ^≥|ƒf™êÎ~Ú.
ѨÙ~°∞+¨μÖ’¡ ã¨ÎOÉèí# ã¨=∞㨺Å∞, KÕÜ«∞HõO_ç (P_», =∞QÆ ~Ú^ŒÌ~°∂ =∞ixfl ã¨∂K«#ʼnõΩ g∞ ã¨g∞ѨOÖ’x
ÃÑ~åÊùÔ~‡<£û UOQÆ˚~Ú\© ÖÏO\˜q ‰õÄ_®). JkèHõ ZHõû~üÃã·A =Å¡ W<≥ Ê ù i ì e \ ˜ ÃãÊ+¨ e 㨠∞ ì x HÍx
Hõey™êÎ~Ú. „ã‘ÎÅÖ’ JO_À`«ÊuÎ, ѨÙ~°∞+¨μÖ’¡ ã¨O„ѨkOK«O_ç. ÖË^• =∂ HÍ~åºÅÜ«∂xfl
g~°ºHõ}À`«ÊuÎ =∞O^Œy™êÎ~Ú. ã¨O„ѨkOK«O_ç. ÃãH±û Z_»∞ºˆH+¨<£ ã≤sãπ
> HÍ|\˜ ì ~ÀE „áê}Ï=∂Ü« ∞ O, ‰õÄ_® K«^Œ=O_ç.
> g∞ |~°∞=Ùx QÆ=∞xOK«∞HÀO_ç, g∞
H˘kÌáê\˜ Ü≥∂QÍ, „ѨâßO`«"≥∞ÿ#

JO`« áê„p# "≥∞ÿO^•?


ã¨fieOQÆ ã¨OѨ~¯° O, ã¨fi*Ïu PHõ~¬° } Ѩ@¡
"≥·YiÖ’ ÉèÏ~°fÜ«∞ ã¨=∂[OÖ’, K«@ìOÖ’
‰õÄ_® =∂~°∞ÊÅ∞ KÀ@∞ KÕã∞¨ ‰õΩO@∞<åfl~Ú.
ã¨fieOQÆ ã¨OѨ~¯° O D<å_»∞ H˘`«QÎ Í Ñ¨Ù\˜#ì ^À,
áêâßÛº`«∞ºÅ J#∞Hõ~°} #∞Oz =zÛ#^À
HÍ^Œx, nxѨ@¡ ^Õfi+¨ÉÏè ="Õ∞ =∞^躌 Ü«ÚQÍÅ
<å\ ˜ á êâßÛ`« ∞ ºÅ ^•fi~å =zÛO^Œ x
Jaè„áêÜ«∂Å∞ =ºHõÎ=∞=Ù`«∞<åfl~Ú. Ǩϟ"≥∂
Ãã‰õΩû"åe\© ZO`« „áêp# HÍÅO#∞Oz
LO^À H˘`«Î ™êHΔͺÅ∞ ^˘~°∞‰õΩ`«∞<åfl~Ú –
„ѨѨOK«=∞O`«\Ï!
JÖÏO\˜ F J`«ºO`« ѨÙ~å`«# ™êHõΔ ºO ''K« i „`« , *Ïu ™êO„Ѩ ^ •Ü« ∂ Å iOQÆ∞Å∞, JO_®HÍ~°Ñ¨Ù ‰õΩO_», ‰õÄ*ÏÅ∞
W\©=ÖË K≥H± iѨaH¡ ± (~°ëêºH˜ á⁄~°∞QÆ∞^ÕâO◊ )Ö’ J^茺ܫ∞#O „ѨHÍ~°O P<å\˜ ã¨=∂[OÖ’ "≥ÚIIq ÃÑ\ì̃ Y##O KÕ¿ã"å~°∞.
ÅÉèíº"≥∞ÿOk. WѨÊ\˜=~°‰õΩ W^Õ Jxfl\˜Hõ<åfl JOu=∞ ã¨O™ê¯~åÅ#∞ YzÛ`«OQÍ, xÜ«∞=∞O ''„áêQ∑Ö’ ^˘iH˜# D Jã≤÷ѨO[~°O
ѨÙ~å`«# ™êHõΔ º=∞@. 2900–2500 BC `«Ñ¨Ê‰õΩO_® áê\˜OKÕ"å~°∞. ~åuÜ«ÚQÆO Ô~O\˜H© =∞^茺ã¨ÎOQÍ LOk. ^•x `«Å
<å\˜H˜ (JO>Ë <Õ\ H˜ ˜ 5000 ã¨OIIÅ „H˜`O« JO`«O#∞Oz HÍO㨺ܫÚQÆO =~°‰õÄ QÆÅ `« ∂ ~° ∞ Ê"Õ Ñ ¨ Ù , â◊ s ~° O Ѩ H õ ¯ "å@∞QÍ#∞
<å\˜ H ˜ ) K≥ O k# 㨠fi eOQÆ ã¨ O Ѩ ~ ° ∞ ¯x HÍÅOÖ’ ѨÙ~°∞+¨μÅ â◊s~åÅ#∞ `«Å ѨtÛ=∞ LO_»@"Õ∞HÍHõ HÍà◊§^ŒQ~æÆ ° JO_®HÍ~°ÑÙ¨ ‰õΩO_»
^Õ Ç ¨ Ï "≥ Ú Hõ \ ˜ K≥ H ± Pi¯Ü« ∂ Ål㨠∞ ì Å H˜ kâ◊QÍ LO_ÕÖÏ, â◊s~åxfl ‰õΩ_ç"ÕѨÙH˜ uÑ≤Ê ‰õÄ_® ^˘iH˜Ok. ѨÙ~°∞+¨ â◊s~°O`À áê@∞
^˘iH˜Ok. Ѩ_»∞HÀ ɡ\ ˜ì áê`Õ"å~°∞. JO`ÕHÍHõ "åi LO_®eû# ™ê^è<Œ åÖËg ÖË=Ù.
^˘iH˜# ѨÙ~°∞+¨ Jã≤÷ѨO[~°O Ǩϟ"≥∂ â◊s~åÅ K«∞@∂ì PÜ«Ú^è•Å∞, ã¨"≥∞‡@Å∞
Hõ`«∞ÎÅ∞, PǨ~° Ѩ^•~å÷Å∞, =∞^ŒºO áê„`«Å∞ nxfl|\˜ì D ѨÙ~°∞+¨μ_»∞ Ǩϟ"≥∂Ãã‰õΩû=Öò
Ãã‰õΩû=Öò ^Œx ZÖÏ K≥Ñʨ QÆeQÍ~°∂ JO>Ë – HÍx, „\Ï<£û Ãã‰õΩû=Öò HÍx, `«$fÜ«∞ „ѨH$õ u
„áêQ∑ #QÆ ~ ° t"å~° ¡ Ö ’ ^˘iH˜ # D LOz Y##O KÕ¿ã"å~°∞.
HÍx J~Ú LO_» = K« Û ——x „Ѩ ^ è • #
Jã≤÷ѨO[~°O `«Å `«∂~°∞Ê k‰õΩ¯QÍ LO_ç, ''„ã‘ÅÎ q+¨Ü∂« xH˘¿ãÎ "åi `«Å `«∂~°∞Ê Pi¯Ü«∂Ålã¨∞ì _®II ˆHq∞ÖÏ¡ "Õã≤<À"å
^•xѨHõ¯<Õ WO\’¡ "å_Õ áê„`«Å∞ ¿Ñ~°Û|_ç kâ◊QÍ#∞, ÉÏ_ôx Z_»=∞ ѨH¯õ ‰õΩ uÑ≤Ê Ñ¨_∞» HÀ ¿Ñ~˘¯<åfl~°∞.
L<åflÜ«∞@. WÖÏ „ã‘ÎňH KÕ™êÎ~°@. ɡ\ ì̃, K«∞@∂ì~å ^ŒO`«Ñ¨Ù <≥ÔH¡ãπÅ∞, ~åy K≥q
"Õ∞ 2011 9 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
HõuÎ J=ã¨~°O
ÖˉõΩO_® KÕ¿ã
ÖË[~ü PѨˆ~+¨#∞¡
XHõѨC_»∞ 'HõuÎ Q˘Ñ¨Ê^•— HõÅO \ÏiÛÖÏO\˜ Ѩ i Hõ ~ ° O Ö’ Z„~° \ ˜
Q˘Ñ¨ Ê ^•? J<Õ \ÏÑ≤ H ± q ∂^Œ Q˘Ñ¨ Ê ™êÊ\òÖÏ "Õã¨∂ÎO\ψ~... SÅ"£Ü«¸
_çÉË@∞¡, "åºã¨ ~°K«# áÈ\©Å∞ [iˆQq. ÖÏO\˜ QÆ∞~°∞ÎÅ`À `≥~°q∂^Œ á¶ÈHõãπ
HõuÎHõ<åfl HõÅ"Õ∞ Q˘Ñ¨Ê^Œx `ÕÖËÛ"å~°∞. KÕ™êÎ̂~... Jk XHõ ~°HOõ ÖË[~ü H˜~} ° O.
WѨC_»∞ =∞~À™êi HõuÎ F_çáÈ=Åã≤ 㨠∂ ~° º HÍOuÖÏ ã¨ Ñ ¨ Î =~å‚ Å
=™ÈÎ O k – D™êi HÍOuH˜ ~ ° } ÏÅ q∞„â◊=∞OQÍ HÍHõ ÖË[~ü H˜~°}O XˆH
=ÚO^Œ∞! ~°OQÆ∞Ö’ L`«ÊuÎ J=Ù`«∞Ok. ã¨#fl\˜
"≥·^Œº „ѨѨOK«OÖ’ ÖË[~ü H˜~°}ÏÅ w`«ÖÏ HõO\˜H˜ ã¨Ê+¨ìOQÍ HõxÑ≤ã¨∂Î
„ѨÉèíO[#O g™ÈÎOk. HõuÎ J=ã¨~°"Õ∞ „ѨÜ∂« }˜ã∞¨ OÎ k. ÖË[~ü H˜~}° Ïxfl L`«ÊuÎ
ÖˉõΩO_® â◊s~åxH˜ HÀ`«ÃÑ\˜ì, ã¨∂k KÕ¿ã q^è•<åxfl|\˜ì ^•x ~°OQÆ∞, â◊H˜Î
J=ã¨~°O ÖˉõΩO_® HÀã≤# K«~å‡xfl "Õ_ç, Jk KÕ¿ã Ѩh P^è•~°Ñ¨_»`å~Ú.
JuH˜, ~°HõÎO HÍ~°‰õΩO_® "åºkè„QÆã¨Î "≥·^Œºâߢã¨ÎOÖ’ ÖË[~°¡ LѨÜ≥∂QÆO
Éè Ï QÍÅx `˘ÅyOz, Ѩ H õ ¯ #∞#fl 1967 „áêO`« O Ö’ "≥ Ú ^Œ Å ~ÚOk.
\˜+¨ØºH˜ "Õ_ç `«QÆʼnõΩO_® ˆH#û~°∞ K«~°‡Oq∂^Œ J#=ã¨~°Ñ¨Ù "≥O„@∞HõÅ∞
Hõ } ÏÅ#∞ HÍeÛ K« O Ñ≤ . .. WÖÏ `˘ÅyOK«_»O "≥Ú^ŒÅ∞H˘x, ˆH#û~°¡
J`«º^Œ∞ƒù`åÅ#∞ Pq+¨¯iã¨∞#Î fl zH˜`û« x"å~°} =~°‰Äõ ... JÖψQ Hõ#∞fl, e=~°∞,
'ÖË[~ü— zH˜`«û. ¿ÑO„H˜Ü«∂ãπ, Ñ≤`«Î=Ú, `«Å, "≥∞_»,
ÖË[~ü (Laser) J<Õk WOw¡+μ¨ Ñ¨^OŒ Q˘O`«∞, PǨ~°<åà◊O, =¸„`«ÑO≤ _®Å∞,
HÍ^Œ∞. 5 Ѩ^•Å‰õΩ Z„cqÜÕ∞+¨<£ Jk! „áÈ¿ãì @ ∞... ~ÚÖÏ J<Õ H õ â◊ s ~°
Light Amplifier Stimulated J=Ü« ∞ "åʼnõ Ω ã¨ O |Okè O z#
Emission of Radiation J<Õ „Ѩ„H˜Ü∞« H˜ ã¨=∞㨺ÅH˜ â◊„ã¨zÎ H˜`û« H˜ |^Œ∞Å∞QÍ HÍx,
á⁄\ì̃¿Ñ~°∞. ã¨∂÷ÅOQÍ n#~°÷O UO@O>Ë "å\˜H˜ `À_»∞QÍ HÍx ÖË[~ü H˜~} ° ÏÅ#∞
HÍOux J<Õ H õ Ô ~ @∞¡ ÃÑ^Œ Ì k KÕ ã ≤ "å_»∞`«∞<åfl~°∞.
L`Õ Î [ Ѩ ~ ° K « _ » O ^•fi~å ˆ ~ _ç Ü ≥ ∂ â◊„ãÎ̈ zH˜`«ûÖ’ ÖË[~ü H˜~°}ÏÅ∞ 3
^è•i‡Hõ`«#∞ L`«Ê#flO KÕÜ«∞_»=∞x! ~° H ÍÅ∞QÍ LѨ Ü ≥ ∂ QÆ Ñ ¨ _ » ` å~Ú.
ã≤ x =∂ Ǩ  à◊ § Ö’ `≥ ~ ° q ∂^Œ H ˜ LѨÜ≥∂yOKÕ ÖË[~°∞ ~°HÍxfl|\ì̃ HÍx,
JѨC_»ÑC¨ _»∂ F áÈH˜s „¿ÑHõ‰Δ Ωõ _»∞ ÃÑ<£ ^•x ÅHõΔ}ÏÅ#∞ =∂~°∞Ê KÕÜ«∞_»O
"Õ∞ 2011 10 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
^•fi~å HÍx Jq ã¨∞=∂~°∞ 60 #∞Oz HõÅQÆ^Œ∞. ÖË[~ü f„=`«#∞ Z_»˚ã¨∞ìKÕã≤ Juz#fl
3000C LëÈ‚„QÆ`x« L`«ÊuÎ KÕÜ∞« QÆÅ=Ù. WÖÏ ^äŒ~°‡Öò (L+¨‚), "≥∞HÍxHõÖò HÀ`«Å∞ ÃÑ@ì=K«∞Û. J^Õ Ñ¨iHõ~°O`À
U~°HOõ zH˜`û« H˜ ZO`« "Õ_ç HÍ"åÖ’ P (Ü«∂O„uHõ), á¶È\’ ÔHq∞HõÖò (HÍOu HÀã≤# \˜+¨ØºÅ#∞ J`«Hõ=K«∞Û. nx
„ѨHÍ~°O ÖË[~ü ѨiHõ~°OÖ’ Ãã\˜ìOQ∑û ~° ™ êÜ« ∞ xHõ ) K« ~ ° º Å^•fi~å ÖË [ ~ü „ѨÉèÏ=O=Å¡ K«∞@∂ì L#fl \˜+¨ØºÅ∞
=∂~°∞Û‰õΩx P "Õ_ç #∞ѨÜ≥∂yOz H˜ ~ ° } ÏÅ∞ zH˜ ` « û Ö’ LѨ Ü ≥ ∂ Q áê_»ÜÕ∞ºk `«‰õΩ¯=. JO^Œ∞=Å¡ Wk
\˜+¨ØºÅ#∞ "≥K«Û|~°K«@O, \˜+¨ØºÅ ÆѨ_»`å~Ú. Ü«¸~åÅlã¨∞Åì Jaè=∂<åxfl K«∂~°
PHÍ~°O ^≥|ƒu#‰õΩO_® ǨxHõ~°"≥∞ÿ# ~°Hõ~°HÍÅ "≥∞_çHõÖò ÖË[~°∞¡ Q˘O\’Ok.
(ˆH#û~°∞ =O\˜) Hõ}ÏÅ#∞ =∂„`«"Õ∞ ǨϟeÜ«∞"£∞–YAG ÖË[~üÅ∞ ^ÕâO◊ Ö’
ÖË [ ~° ∞ H˜ ~ ° } O 㨠fi Éè Ï =O, â◊ H ˜ Î
K«OѨ@O, ÖË^• J#=ã¨~°OQÍ ÃÑiy# ™ê=∞~å÷ º Å∞ ^•xx L`« Ê uÎ KÕ ¿ ã ÃÑ^ŒÌ ã¨OYºÖ’ ÖË=Ù. HÍ~°}O, Wq KåÖÏ
â◊s~° ÉèÏQÍÅ#∞ (L^•: „áÈ¿ãì@∞"åѨÙ, q^è•#Oq∂^Œ P^è•~° Ѩ_` » å~Ú. `˘e Ys^≥·#q.
=¸„`«<åàÏxfl W~°∞‰õΩ KÕã¨∂Î ÃÑiy# ÖË[~üx HÍ~°ƒ<£_»Ü«∂ÔH·û_£ "åÜ«Ú=Ù#∞
\˜+ب º) HÍeÛ Pqi KÕÜ∞« _»O... WÖÏ Z‰õ Ω ¯= ~° H õ Î „ ™ê=O ÖË ‰ õ Ω O_®,
q∂_çÜ«∞OQÍ "å_ç L`«ÊuÎ KÕ™ê~°∞.
Uk J=㨠~ ° " ≥ ∞ ÿ ` Õ Jk KÕ ™ êÎ ~ ° ∞ . PѨ ˆ ~ +¨ < £ =∞K« Û Å∞ q∞QÆ Å ‰õ Ω O_®,
ÖË [ ~ü Å Ö’x LëÈ‚ ` åÊ^Œ H õ QÆ ∞ }O „Ѩ ã ¨ ∞ Î ` « O Ѩ Ù ~° ∞ ëêOQÆ O ÃÑ· ÖË K Õ K«Hõ¯\˜ Ѷ¨e`åÅ`À ã¨∞Å∞=ÙQÍ J<ÕHõ
ѨÙeÑ≤~°∞¡ "≥ÚII "å\˜x =∞K«Û‰õÄ_® Ü«¸~åÅr ã¨=∞㨺Å#∞ ÖË[~ü zH˜`û«
WO^Œ∞‰õΩ LѨÜ≥∂QÆ Ñ¨_»∞`«∞Ok. ÖˉΩõ O_® `˘ÅyOKÕO^Œ∞‰õΩ D ÖË[~üx ^•fi~å áÈQ˘@∞ì HÀ=K«∞Û#∞.
H˜_ôfl~åà◊¡=O\˜ "å\˜ÃÑ·# `«‰õΩ¯= qiqQÍ "å_»∞`«∞<åfl~°∞.
â◊HÎ̃QÆÅ ÖË[~üx JÅÅ∞QÍ „Ѩã¨iOѨ*Ë¿ãÎ ä =¸„`«Ñ≤O_®Ö’¡ ~åà◊§ (Stones)
P~åæ<£ ÖË[~°∞, xÜ≥∂_≥·xÜ«∞"£∞, `˘ÅyOѨ Ù , =¸„`« < åà◊ O Ö’
"Õ _ ç Ѩ Ù @ì ^ Œ ∞ . HÍx ÖË [ ~ü H˜ ~ ° } O ~Ú„\˜Ü∞« "£∞, JÅ∂ºq∞xÜ«∞O, QÍÔ~fl\ò
„Ѩãi¨ OѨ*¿Ë ã â◊HxÎ̃ P ~åà◊√§ „QÆÇÏ≤ Oz, ÖË[~°∞ (Nd:YAG Laser), KTP-532 P@OHÍÅ∞ (Strictures)

Jq Ñ≤ O _ç Ñ≤ O _» ~ ÚáÈ`å~Ú. P Laser, JÖˇ Q Í˚ O „_≥ · \ ò ÖË [ ~° ∞ WÖÏ


`˘ÅyOѨ Ù , =¸„`åâ◊ Ü « ∞ OÖ’
q^èOŒ QÍ ÖË[~üH~˜ } ° O =¸„`«ÑÙ¨ ~åà◊√§, ~° H õ ~ ° H ÍÅ∞<åfl~Ú. XHÀ^•xH© XHÀ @∂º=∞~°¡‰õΩ "ÕѨÔ~·*Ë+¨<£, „áÈ¿ãì@∞
QÍÖò™Èì<£û =O\˜ "å\˜x `˘ÅyOK« „Ѩ`ÕºHõ`«. "åѨ Ù (BHP) `« y æ O KÕ O ^Œ ∞ ‰õ Ω
QÆÅ^Œ∞. "ÕѨÔ~·*Ë+¨<£, H˘Ü«∂QÆ∞ºÖË+¨<£
Ho : YAG LASER
WHõ ÖË[~üÖ’x =¸_ÀQÆ∞}O HÍOu ÖË[~ü zH˜`«û, =∂=¸Å∞ â◊¢ã¨Î
Ü«¸~åÅr ã¨=∞㨺Šq+¨Ü«∞OÖ’ zH˜ ` « û Hõ < åfl ZO`À L`« Î = ∞"≥ ∞ ÿ # k.
~° ™ êÜ« ∞ xHõ (Photo Chemical) Jxfl\˜Hõ<åfl Z‰õΩ¯= "å_»HõOÖ’ L#fl
ã¨O|O^è"Œ ∞≥ #ÿ k. L^•Ç¨Ï~°}H˜ F Hˆ #û~°∞ „áÈ¿ãì @ ∞ 㨠~ ° ˚ s <Õ L^•Ç¨ Ï ~° } QÍ
¿ÑÃ+O@∞ â◊ s ~° O Ö’H˜ XHõ „Ѩ ` Õ º Hõ ÖË [ ~° ∞ Nd:YAG ÖË [ ~° ∞ HÍQÍ, fã¨∞‰õΩO>Ë „Ѩ=∂}˜Hõ TURP zH˜`«û
~°™êÜ«∞<åxfl ZH˜¯™êÎ~°∞. Jk J`«x Jxfl\˜Hõ<åfl J`åº^èŒ∞xHõ"≥∞ÿ# ÖË[~°∞ Hõ < åfl ÖË [ ~ü zH˜ ` « û =Å¡ ^Œ ∞ +¨ Ê i
â◊s~°=∞O`å "åºÑ≤Oz z=~°‰Ωõ Hˆ #û~°∞ Ǩϟe‡Ü«∞"£∞ : YAG ÖË[~°∞. (Ho:YAG) }Ï=∂Å∞ `« ‰ õ Ω ¯=. PѨ ˆ ~ +¨ < £
Hõ } ÏÅ =^Œ Ì ‰ õ Ω KÕ i JHõ ¯ _» ÖË[~°∞. W`«~° ÖË[~°¡Ö’ ÖËxn, n<À¡ J#O`« ~ ° O g~° º O ^•i=∞à◊ § @O
ã≤÷~°Ñ¨_»∞`«∞Ok. P „Ѩ^Õâ◊O q∂^Œ‰õΩ L#fln „Ѩ^•è # ™œHõ~º° O UO@O>Ë Wk (i„\’„ˆQ_£ ~Ú*ωõΩºÖË+¨#∞), ã¨ÎOÉèí#
630nm "Õ"£Öˇ<£ÎQÆÅ P~åæ<£ _≥· ÖË[~ü \˜ + ¨ Ø ºÅ#∞ "Õ Ñ ¨ Ô ~ · * ò (Pqi) 㨠= ∞㨠º Hõ Å QÆ @ O =O\˜ z‰õ Ω ¯Å∞
H˜ ~ ° } ÏÅ#∞ xs‚ ` « 㨠= ∞Ü« ∞ Oáê@∞ KÕ Ü « ∞ QÆ Å ^Œ ∞ , Ablate KÕ Ü « ∞ QÆ Å ^Œ ∞ † U~° Ê _» = Ù. JÖψ Q =¸„`« < åà◊ O Ö’
„Ѩã¨iOѨ *Ë™êÎ~°∞. P ÖË[~°∞ H˜~°}ÏÅ Coagulate KÕÜ«∞QÆÅ^Œ∞. „|∂H±ÉÏO_£
U~°Ê_Õ ¢ã≤ìHõÛ~°¡#∞ ÖË[~ü zH˜`«û ^•fi~å
„ѨÉÏè "åxH˜ Hˆ #û~°∞ Hõ}ÏÅ#∞ J^Œ∞‰Ì Ωõ x „f~À*ˇãπÖÏ D 3 QÆ∞}ÏÅ∂ L#fl ã¨=∞~°÷=O`«OQÍ #Ü«∞O KÕÜ«∞=K«∞Û#∞.
L#fl ~°™êÜ«∞# Ѩ^•~°O÷ L`ÕlÎ `«"∞≥ ÿ XHõ ÖË[~ü =∞~˘Hõ\˜ „Ѩã¨∞Î`«O ÖË^Œ∞.
~°HOõ ~°™êÜ«∞# K«~º° [iy P Hˆ #û~°∞ ÖË[~ü zH˜`û« Å =Å¡‰Äõ _® z#flz#fl
Hõ } ÏÅ∞ #tOzáÈ`å~Ú. K« ∞ @∞ì HÍ~°ƒ<£_»Ü«∂ÔH·û_£ ÖË[~üÖÏ Wk ~Ú|ƒO^Œ∞Å∞ `«Öˇ`«ÎHõáÈ=Ù. Páê\˜ U
„ѨHõ¯Å∞#fl P~ÀQƺHõ~° Hõ}ÏÅH˜ Ǩx =∞$^Œ∞"≥·# \˜+¨ØºÅ#∞ HõuÎ =∂kiQÍ â◊„ã¨Î zH˜`«ûÖ’#∂ `«Ñ¨Ê=Ù. Jq =„s
HÀã¨∞ÎOk. HõOѨӺ@~ü ã¨Ç¨Ü«∞O`À J"åeû#O`« ÃÑ^ŒÌq HÍ=Ù. H
"Õ∞ 2011 11 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
~ÀAH˘Hõ™êÔ~·<å Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæ#_»O
J^Œ$+¨Oì J#∞‰õΩO\Ï~°∞ KåÖÏ=∞Ok. ~Ô O_»∞
™êÔ~·¡<å K≥Ü«∞ºQÆey`Õ<À J#∞‰õΩO\Ï~°∞
~ÀE ~°uÖ’ áêÖÁæ<Õ"åà◊√§! ÑπÛ... 3–4
™êÔ~·¡<å ÖËHõáÈ`Õ `«$Ñ≤Î JxÑ≤OK«^ŒO\Ï~°∞
Ãã‰õΩûÖ’
~ÀE Ô~O_»∞™ê~°∞¡ áêÖÁæ<Õ"åà◊√§.
"≥ Ú `åÎ x H˜ Z=~° fl _ç y <å 㨠~ ° fi
™ê^è•~°}OQÍ `å=Ú HÀ~°∞‰õΩ#fl^•xHõO>Ë
`«‰õΩ¯=™êˆ~¡ áêÖÁæO@∞<åfl=∞x K≥áêÎ~°∞.
JuQÍ áêÖÁæO@∞<åfl~å?
=ÚYºOQÍ Ñ¨Ù~°∞+¨μÅ∞. JÖÏ HÀˆ~ ¢ã‘ÎÅ∞
ÖË~<° å? JO>Ë 'L<åfl~°∞ HÍx `«‰Ωõ ¯=— Jx
K≥áêÊe.
`« = ∞H˜ HÍ=Åã≤ # ^•xHõ < åfl
Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡ áêÖÁæO@∞#fl@∞ì K≥¿ÑÊ"åà◊§
ã¨OYº ѨÙ~°∞+¨μÖ’¡ `«‰õΩ¯= ¢ã‘ÎÖ’¡ Z‰õΩ¯"å
HõxÑ≤ã¨∂ÎO@∞Ok.
ZO`« áêÖÁæ < åfl WOHÍ Ö’@∞O^Œ x
ÉèÏqOK«_®xH˜ HÍ~°}"Õ∞O\˜?
=∞O_»∞>ˇO_»Ö’ K«Å¡x hà◊§ÖÏ ZO`«
fã¨∞‰õΩ<åfl WOHÍã¨Î HÍ"åÅxÑ≤OK«_O» xO_»∞
Ü« ∞ =fi#OÖ’ 㨠~ ° fi ™ê^è • ~° } O.
~° ` « º #∞Éè í = OÖ’ „Ѩ " Õ t Oz# H˘`« Î Ö ’–
=ÚYºOQÍ ÃÑà◊§~Ú# H˘`«ÎÖ’ ÖË^• H˘`«Î
=ºH˜Î`À ã¨OѨ~°¯O U~°Ê_»¤ H˘`«ÎÖ’– WÖÏ
Z‰õΩ¯= LO@∞Ok.
J^Õ #_ç =Ü«∞ã¨∞¯efl fã¨∞‰õΩ<åfl~°#∞
HÀO_ç . "åà◊ § H˜ Ü« ∞ =fi#O J~ÚáÈ~Ú
#_ç=Ü«∞™⁄KÕÛ™ÈÎO^Œ#fl P^Œ∞~åÌ... `å=Ú
J#∞Éèqí OKåeûO^•xHõO>Ë `«‰Ωõ ¯= J#∞Éèí
qOKå=∞h, WHõ `«fi~°Ñ_¨ H» áõ È`Õ =Ú#∞‡O^Œ∞
Wk ‰õ Ä _® LO_» ^ Õ " ≥ ∂ #h... P^Œ ∞ ~åÌ
HõxÑ≤ã¨∞ÎOk. ^•O`À â◊s~°O HÀ~°∞HÀHõ
áÈ~Ú<å =∞#ã¨∞ =∂„`«O Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡
Ãã‰õΩû HÍ"åÅx HÀ~°∞`«∞Ok.
W^ÕO\˜? Ãã‰õΩûx =∞#ã¨∞ HÀ~°@O
"Õ ~ ° ∂ , â◊ s ~° O HÀ~° @ O "Õ ~ ° ∂ ZÖÏ
J=Ù`å~Ú?
J=Ù`å~Ú! ™ê^è•~°}OQÍ =∞#ã¨∞Ö’
"Õ∞ 2011 12 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
HÀiHõ Hõey`Õ â◊s~°O ã¨ÊOkã¨∞OÎ k. J^Õ, J=HÍâßhfl, Z=i â◊HhÎ̃ ... J#∞ã¨iOz `å`å¯eHõ"Õ∞ ##∞HÀO_ç.
â◊s~°O JO`«‰Ωõ =ÚO^Õ `«$Ñ≤ÑÎ _¨ ç LO>Ë, "å~°∞ áêÖÁæ#_»"Õ∞! J~Ú`Õ H˘xfl 㨠O ^Œ ~ åƒù Å ∞
=∞#ã¨∞Ö’ HÀiHõ ѨÙ\ì̃<å â◊s~°O ã¨iQÍ D q+¨Ü∞« OÖ’ Z=iH˜ "åˆ~ `«Ñʨ ÖËHõáÈÖË^Œ∞. ~ÀAÅ `«~°|_ç, "å~åÅ
ã¨ÊOkOK«^Œ∞, ã¨Ç¨ÏHõiOK«^Œ∞. J#QÍ =∞~˘Hõ i `À áÈÅ∞ÛHÀ_®xH˜ gÖË ¡ ^ Œ ∞ `«~°|_ç ÉèÏQÆ™êfiq∞ #∞Oz ^Œ∂~°OQÍ
ѨÙ~°∞+¨μ_çÖ’ JOQÆã¨ÎOÉèí# [~°QÆ^Œ∞, ‰õÄ_®! L#fl =ºH˜ÎH˜, P Z_»ÉÏ@∞ `«~åfi`«
[iy<å ^Œ $ _è » O QÍ LO_» ^ Œ ∞ , L<åfl H˘<Õflà◊§áê@∞ ~ÀE Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæ<Õ
Z‰õΩ¯=¿ãѨ٠xÅ=^Œ∞. JÖψQ ¢ã‘ÎÅÖ’ XˆH =Ü«∞ã¨∞ "åà◊§O Hõ^•, XˆH™êi
J=HÍâ◊O =¿ãÎ ^•xfl "å~°∞ Ǩ~ÚQÍ
‰õÄ_® ã¨ÊO^Œ# Ö’Ñ≤ã¨∞ÎOk. (n<Õfl ÃÑo§ KÕã∞¨ ‰õΩ<åflO Hõ^•, XˆH L^ÀºQÆO
ZO*ÏÜü∞ KÕÜ«∞QÆÅ~°∞. H˘O`«HÍÅO
=∂㨠ì ~ ü û , *Ï#û<£ Å ∞ ''i„ᶠê Hõ ì s KÕã¨∞Î<åflO Hõ^•... Jx K≥Ñ≤Ê JO^Œ~°∂
`« ~ åfi`« P P㨠H ˜ Î `« Q Æ ∞ æ ` « ∞ Ok.
Ñ‘iÜ«∞_£—— J<åfl~°∞). XˆHÖÏO\˜ Ãã‰õΩû ™ê=∞~°÷ºO, Ãã‰õΩû
(J~Ú<å =∞#ã¨∞ P~å@ Ѩ_˘K«∞ÛQÍHõ,
J=㨠~ åÅ∞ Hõ e y LO\Ï
JÖψ Q â◊ s ~åxH˜ HÍ=∞„¿Ñ~° } HÍx â◊s~°O ã¨Ç¨ÏHõiOK«^Œ∞). J~Ú<å
~°#∞HÀ‰õÄ_»^Œ∞.
Hõ e yO^Œ # ∞HÀO_ç . =∞#㨠∞ "≥ÚO_çQÍ „Ѩܫ∞ufl¿ãÎ q~°H˜Î, "≥QÆ@∂
J#∞‰õÄÅOQÍ LO>Ë P HÍ=∞„¿Ñ~°} â◊s~°`«`«fiO, P~ÀQƺO, ÉèÏQÆ™êfiq∞ ѨÙ_»`å~Ú.
=∞#㨠∞ x ‰õ Ä _® ã¨ Ê OkOѨ * Ë ã ≤ ã¨fiÉèÏ=O, Ѩiã≤÷`«∞Å∞, #=∞‡HÍÅ∞,
P ^Œâx◊ Z=~°∂ `≥K∞« ÛHÀ‰õÄ_»^∞Œ .
HÍ=∞"åOKè« Ñ¨Ù\˜ãì ∞¨ OÎ k. J^Õ =∞#ã¨∞ U =∂#ã≤Hõ =uÎ_»∞Å∞ =ÔQ·~å =ÔQ·~åÖˇ<Àfl
Ãã‰õΩûx xÜ«∞O„u™êÎ~Ú. ZO^Œ∞HõO>Ë ^•x=Å¡ ‰õÄ_® g∞ˆH#+ì̈O.
=∂„`«O J#∞‰õÄÅOQÍ ÖË^#Œ ∞ HÀO_ç. HÍfie\© ÃÑOK«∞HÀO_ç
JѨC_»∞ P âßs~°Hõ „¿Ñ~°}Ë U=yOáÈ, ~åtHõ<åfl "åã≤ =ÚYº=∞#flk g∞‰õΩ
[Å^ŒiOáÈ, z~åHÀ Hõeyã¨∞ÎOk. `≥ b xk HÍ^Œ ∞ (Quality is more H˘O`« = ∞Ok J_» ∞ QÆ ∞ `å~° ∞ –
important than quantity). JnQÍHõ JkèHõOQÍ Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæ#_»O =Å¡
Hõ # ∞Hõ =∂#ã≤ H õ HÍ=∞O "Õ ~ ° ∂ , â◊ s ~° O ã≤ ^ Œ ú Ñ ¨ _ ç # ^•xHõ O >Ë #+¨ìO U"≥∞ÿ<å LO^•? â◊s~åxÔH·`Õ
âßs~° H õ HÍ=∞O "Õ ~ ° ∂ Jx Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡ ~°uÖ’ áêÖÁæO>Ë – Jk #+¨Oì ÖË^∞Œ . "≥^· ºŒ âßGѨ~O° QÍ Ç¨x ÖË^∞Œ .
K≥ѨCHÀ=K«∞Û. ÉèÏQÆ™êfiq∞ HÀã¨"≥∞ÿ<å, g∞ Pâ◊H˘nÌ ÃÑ·# K≥Ñ≤Ê# W|ƒO^Œ∞Å∂ ã¨=∞㨺ÖË
Pñ, WO`«H© UO K≥ÑC¨ ‰õΩO@∞<åflO? áêÖÁæ<åfl – Ѷ¨e`«O XHõ¯>Ë. Ãã‰õΩûÖ’ HõÅ∞QÆ∞`å~Ú.
#_ç =Ü« ∞ 㨠∞ Ö’ Ü« ∞ =fi#O LO_®eû# „käÖ,ò Ãã‰õΩû#∞Oz ÅaèOKÕ
`«iyáÈ`ÀO^Œ#fl P^Œ∞~åÌ=Å¡ =∞#ã¨∞ P#O^ŒO `«Q∞Æ ` æ å~Ú. =∞s Z‰õΩ¯"≥` · Õ nxH˜ Ѩiëê¯~°"Õ∞O@Ü«∂º JO>Ë
Ãã‰õΩûx Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡ HÀ~°∞‰õΩO@∞O^Œx ÃãHõûO>Ë<Õ q~°H˜Î ѨÙ_»∞`«∞Ok. JÖÏ Ãã‰õ Ω ûÖ’ HÍfie\© ÃÑOK« ∞ HÀ=_» " Õ ∞ !
Hõ^Œ∂! [iy#"åà◊√§ J<ÕHõ=∞Ok L<åfl~°∞. Zxfl™ê~° ∞ ¡ áêÖÁæ < åfl=∞x ™È¯~° ∞
JѶπHÀ~üû, P q~°H˜Î KåÖÏ =∞OkÖ’ K«∂ã¨∞HÀ=_»O, Ѩ^Œ∞Ì ~åã¨∞HÀ=_»O =Å¡
Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡ JO>Ë ZO`«?
~°uÖ’ Zxfl™ê~°∞¡ áêÖÁæO>Ë Jk
ã¨Ô~·# ã¨OYº?
Zxfl ™ê~° ¡ ~ Ú`Õ Z‰õ Ω ¯=? Zxfl
™ê~°¡~Ú`Õ `«‰õΩ¯=? `À ~À[O`å Z#s˚ !
(¢ã‘Î
WÖÏO\˜ ÖˇHõ¯ U=<åfl LO^•? 60 ˆHѨÓûÅ∞û ÑÙ̈~∞° +¨μe^Œ~Ì ∂°
~°∂.240 =∂„`«"Õ∞
ZO`« Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡ áêÖÁæO>Ë JO`« "å_»=K«∞Û)
=∞Oz^•, ÖËHõ JO`« #+¨ì=∂? Jâ◊fiQÆO^èŒ, â◊`å=i, q^•i, |Å, =Úã≤¡Å
"Õ∞à◊qOѨÙ`À..
Ãã‰õΩûÖ’ Zxfl™ê~°∞¡ áêÖÁæ<åÅ<Õ
^•xH˜ xÜ«∞=∞ x|O^èŒ#ÖËg ÖË=Ù. |_»eHõ, xã¨û`«∞Î=, ¢Ããìãπ `˘ÅyOz
Ñ≤O_ç H˘nÌ ~˘>ì̌. Z=i HÀiHõh, Z=i L`ÕÎ[=O`«∞efl KÕã¨∞ÎOk!
"Õ∞ 2011 13 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
Ü«¸*ò ÖË^Œ∞. yxflãπ|∞H± Ö’H˜ ZˆH¯
J=HÍâ◊O Jã¨ÖË ÖË^Œ∞. Ãã‰õΩû=Å¡ HõeˆQ
„Ѩ Ü ≥ ∂ [#O U^À Jk g∞‰õ Ä g∞
ÉèÏQÆ™êfiq∞ˆH Hõ#∞Hõ... ''Zxfl™ê~°∞¡—— Jx
=∞izáÈ~Ú 'ZO`« ÉÏQÍ— Jx
PÖ’zOK«O_ç.
ZѨÊ\˜HÑõ C¨ _»∞ H˘`«Î S_çÜ∂« Å∞ "Õã≤
Éè Ï QÆ ™ êfiq∞x Pâ◊ Û ~° º Ѩ ~ ° ∞ 㨠∂ Î
P#O^Œ Ñ ¨ ~ ° ∞ 㨠∂ Î "å`åûºÜ« ∞ <åk
HÍ=∞~° ∞ ¬ Å ~° u ~° Ç ¨ Ï ™êºÅ#∞
„ѨÜ∂≥ yã¨∂,Î J}∞=}∞=Ó P™êfikã¨∂Î
KÕ¿ã Ãã‰õΩû "å~°OÖ’ 2–3 ™êˆ~¡ [iy<å
QÍx P Q˘Ñ¨Ê^Œ#"Õ∞ "Õ~°∞. ~ÀAH˜ 2 J#fl@∞ì J^À J^Œ∞ƒù`å#O^ŒO, *Ï˝ÑH¨ Oõ J@∞ÃÑ· # QÆ ∞ ~° ∞ Î – WÖÏ Xˆ H
™ê~°∞¡ K˘Ñ¨C# `«_»=H˜ 2–3 xq∞ëêÅ q∞QÆ∞Å∞ã¨∞ÎOk. WÖÏ U „Ѩ}Ü«∞HõàÏ =~°ã¨„Hõ=∞OÖ’ ''JÅ"å@∞QÍ—— Jhfl
K˘II# "å~åxH˜ 14 ™ê~° ∞ ¡ ~° u Ö’ ÖˉõΩO_® H˜fiH±QÍ =ÚyOKÕ ~°`«∞efl [iyáÈ`«∞O>Ë „käÖò LO_»^Œ∞. q∂~°∞
áêÖÁæ < åfl Hõ Å QÆ x `« $ Ñ≤ Î , P#O^Œ O ''H˜fiH©ãπ——(Quickies) JO\Ï~°∞. HÀ~åe P"≥ ∞ /PÜ« ∞ # TiOKåe.
㨠∞ n~° … 㨠~ ° ã ¨ ã ¨ Ö Ï¡ á êÅ∞, P\Ï_»O_ç! "Õ\Ï_»O_ç! J_»QÍæ<Õ J_»QÍæ<Õ ~ÚKÕÛÜ«∞ ‰õÄ_»^Œ∞. HÍãÎ̈O`«
„Ѩ } Ü« ∞ Hõ à ◊ Å `À ‰õ Ä _ç # ~° u Ö’ ~Ú=fiHõO_ç! x~°∞`åûǨÏѨ_ÕÖÏ ã¨ÃãÊ#∞û, TiOѨÙ, Z^Œ∞~°∞ K«∂ѨÙÅ∞
HõÅ∞QÆ∞`å~Ú. Hõ#∞Hõ q∂ „Ѩ^•è # ÅHõºΔ O LO_®e. JÖÏ Jx P㨠H ˜ Î
HÍfie\©ÜÕ∞ HÍ"åe.
U_çÑ≤OK«HõO_ç! K«zÛáÈÜÕ∞O`«... HÀѨO =KÕÛO`«...
~ÀE F >ˇ ÿ O >Ë | ∞Öò „Ѩ H Í~° O U_çÑ≤OK« ‰õÄ_»^Œ∞.
J~Ú`Õ F =∂@O_ÀÜü ∞ .
>ËÑπiHÍ~°¤~üÖ’ áê@ÖÏ¡QÆ ZѨC_»∂ XˆH Éè ’ OKÕ Ü « ∞ _» O , F QÆ O \Ïy P TiOѨÙ=Å¡ HõeˆQ L`«¯O~î°,
=~°ã„¨ Hõ=∞OÖ’, XˆH Ѩ^uúŒ Ö’ KÕ¿ã Ãã‰õΩû `«Å∞¿Ñã¨∞HÀ=_»O, PÃÑ·# ã¨OÉè’QÆO, L„^Õ H õ O Tiˆ H THõ ^Œ O Ѩ Ù _» ∞ `À
‰õÄ_® `«fi~°Ö’<Õ É’~°∞H˘>Ëãì #≤ >Ëì – Zxfl LO_»^Œ∞.
~° H ÍÅ #∂`« # „Ѩ Ü ≥ ∂ QÍÅ`À =∞x+≤Ö’x ã¨ÇϨ [ QÆ∞}O UO@O>Ë
‰õ Ä _ç # ^≥ · < å n~° … 㨠O „Ѩ Ü ≥ ∂ QÆ O HÀ~° Q Í<Õ Åaè O KÕ k K« ∞ ÅHõ # ,
„Ѩu™ês ~å}˜OK«HõáÈ=K«∞Û! „|u=∂e`Õ QÍx.. „Ѩܫ∞ufl¿ãÎQÍx
~ÀE Ѷ¨ÙÖòã‘¡"£û +¨~°∞ì "Õã¨∞‰õΩ<Õ ^˘~°Hõxk qÅ∞"≥·#k! Ãã‰õΩû JO>Ë
"å_ç ‰ õ Ä ¯_® – Ѷ ¨ ˆ ~ Kè Õ O *ò XHÀ™êi P~å@ Ѩ _ ®b JO>Ë JÅ"å@∞QÍ
\©+¨~Àì, r<Àû, ÖÏbÛÜ≥∂ "Õã¨∞‰õΩO>Ë áê`«|OQÍ~°O HõÅ∞ã¨∞HÀ‰õÄ_»^Œ∞. HÍã¨Î QͺÑπ~Ú¿<Î
ÉÏ=Ù#fl@∞ì – JѨ C _» Ñ ¨ C _» ∂ ëê~ü ì 2010 2009 2008 JO^Œ = ∞x QÆ ∞ iÎ O K« O _ç . JO`Õ Q Íx
WO@~ü HÀ~°∞û‰õÄ_® ÉÏ=ÙO@∞Ok. 2007 2006 2005 ^•xH˘Hõ T㨠∞ áÈHõ =º=Ǩ  ~° O QÍ,
Jk‰õÄ_® Ãã‰õΩûÖˇ·Ñ¶πÖ’ "≥~°~Ú\©ÜÕ∞. 2004 2003 `ÀK«Hõ KÕ¿ã ѨxQÍ =∂~°ÛHõO_ç.
Jaè ™ êiHõ Å hfl Hõ e Ñ≤ # Ãã\ò ~°∞. 280
㨠_ ≥ < £ Q Í F =∞Oz J=HÍâ◊ O =∂„`«"Õ∞. (q_ç Ãã\òÅ∞ XH˘Hõ¯\˜ 40/–). <å‰õ Ω ~ÀE Ãã‰õ Ω ûÖË H õ á È`Õ
^˘iH˜ ` Õ – =∂@ =~° ã ¨ H ˜ UT~À M.O. KÕ¿ã,Î áÈã¨∞ì ^•fi~å 47 ~°∂.ʼnõΩ (áÈã¨Öì ò Ñ≤KÛ≥ H˜¯#@∞ì LO@∞O^Œx K≥¿ÑÊ "åà◊§Ö’
"≥à◊§É’`«∂ ã¨O^Œ∞ ^˘iH˜`Õ F 4–5 Kèåi˚Å xq∞`«OÎ ) VPP QÍ Ñ¨OѨÙ`å=Ú. J=㨠~ ° O Hõ < åfl JÅ"å>Ë Z‰õ Ω ¯=QÍ
xq∞ëêÖ’¡ JO`å =ÚyOKÕ ¿ ã ABHISARIKA, ѨxKÕã¨∞ÎOk.
~° # ∞HÀO_ç , Hõ Å Ü≥ ∂ "≥ · + ¨ ‚ = =∂Ü≥ ∂ 40, Indl.Estate, Samalkot 533 440 H˘O`«=∞Ok ^ŒOѨ`«∞Å∞O\Ï~°∞.
"Õ∞ 2011 14 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
"å~°∞ `«=∞ rq`«OÖ’ áÈQ˘@∞ì‰õΩ#fl áêÖÁæ # _» O J<Õ k x[OQÍ q∂‰õ Ω "≥∂E, Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡ HõÅ∞ã¨∞HÀ"åÅ<Õ
U^À Ö’@∞x Éèsí Î KÕã∞¨ HÀ=_»O HÀã¨O Jq∞`å#O^•xfl HõÅQÆ*ãË ∂¨ OÎ >Ë JÖψQ HÀiHÍ, Hõ Å ∞㨠∞ ‰õ Ω <Õ â◊ H © Î . .. H˘`« Î
`« ~ ° K « ∞ QÍ Ãã‰õ Ω ûÖ’ áêÖÁæ O \Ï~° ∞ . HÍx=fiO_ç `«Ñ¨CÖË^Œ∞. HÍx WO^•Hõ fiáÈQÍ<Õ `«yáæ È`å~Ú. Jk ã¨ÇϨ [O.
q∂~°ÖÏO\˜ á⁄~°áê@∞ KÕÜ«∞HõO_ç. K≥ÑÊ≤ #@∞ì JÖ"å@∞QÍ =∂„`«O =^Œ∞.Ì ZO^Œ∞HõO>Ë =∞#ã¨∂ â◊s~°=¸ ~°u=Å¡
q∂‰õΩZO^Œ∞Ö’ "≥eu HõxÑ≤™ÈÎO^À P ÉèÏQÆ™êfiq∞ U"≥∞<ÿ å J#∞‰õΩO\ψ~"≥∂#x `«$Ñ≤ΠѨ_∞» `«∂O_» @"Õ∞ HÍHõ q∂‰õΩ q∂
Ö’@∞x „á⁄ÃѶ + ¨ # Öò û ã¨ Ç ¨  Ü« ∞ O`À "åiHÀã¨O Jã¨ÖË=^Œ∞Ì. Z=i<À K«∂ã≤ ^•OѨ`«ºOÖ’ J<ÕHõ ~Ú`«~° HÀ}ÏÅ
`˘ÅyOK«∞HÀO_ç. J#∞Hõ i OK« = ^Œ ∞ Ì . D =Ü« ∞ 㨠∞ H˜ #∞Oz ã¨O`À+¨O ÅaèOz =∞#ã¨∞ `«$Ñ≤Î
Wxfl™ê~°∞¡ HõÅ"åe Jx J#∞HÀ=^Œ∞Ì. Ѩ_∞» `«∞Ok. Hõ#∞Hõ ~°`∞« Å ã¨OYº `«y` æ Õ
„Ѩu~ÀE Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæ#_»O
JÖÏO\˜ ~°∂ÖËûO ÖË=Ù. ''JѨ C _Õ `« y æ á È~ÚO^Õ q ∞\© .
`«Ñ¨Êx =∂ L^ÕÌâ◊ºO HÍ^Œ∞. ~ÀE
ÃÑà◊§~Ú# H˘`«ÖÎ ’ ~°u JO>Ë LO_Õ =Ú#∞‡O^Œ∞ WOHÍ `«yæáÈ`Õ ZÖÏ?——
XHõ™êi ÖË^• JO`«H<õ åfl Z‰õΩ¯=™ê~°∞¡
JO@∂ PO^Àà◊# Ѩ_»HõO_ç. FˆH?

''*ˇe¯OQ∑—— Ѩ^ŒúuÖ’
JOQÆO ÃÑ^ŒÌ^Œ=Ù`«∞O^•?
D Ѩ^u
úŒ âߢã‘Ü
Î ∞« =∂? É’QÆ™ê?

ѨÙ~°∞ëêOQÆO Ãã·A ÃÑOK«∞HÀ"åÅ#fl QÆ ∞ iOz W\© = Å Z‰õ Ω ¯=QÍ K≥Ñʨ ^ŒQæÆ "≥~flü |∞ÖÏ¡Ñπ¶ (Vern Bullough)
`«Ñ¨# KåÖÏ Ñ¨Ù~å`«#"≥∞ÿ#k. ã¨=∂[O q#|_»∞`ÀOk. ‰õ Ä _® *ˇ e ¯OQ∑ QÆ ∞ iOz q#<Õ
<åQÆ i Hõ " ≥ ∞ ÿ # Ѩ Ê @∞flOp D HÀiHõ ÖË^Œ<åfl~°∞.
''„áêp# J~° É ò q^è • #O——QÍ
=∞QÆ " å_ç |∞„~° x ^˘Å∞™ÈÎ O ^Œ x „ѨKå~°O á⁄O^Œ∞`«∞#fl D *ˇe¯OQ∑ Z=ˆ ~ =∞#∞‰õ Ω <åfl *ˇ e ¯OQ∑ H ˜
#"≥Ú‡K«∞Û. ã¨∞<åÜ«∂ã¨OQÍ JOQÆO Ãã·Ax (á⁄_»=Ù, =∂„`«O P^Œ~°} LO^Œx WO@Ô~fl\ò
ÖÏ=Ù#∞‰õ Ä _®) ÃÑOK« ∞ `« ∞ O^Œ x
D ã¨=∞㨺H˜ QÆ`« ^Œâß|ÌѨ٠Ãã·#∞û, Ãã~üÛÖ’ `ÕÅ∞`ÀOk.
K≥ѨC‰õΩO@∞<åfl~°∞ – nxfl „Ѩ"≥∂\ò
ã¨ Ô ~ ˚ s Ѩ i ëê¯~° O Hõ # ∞Q˘<Õ kâ◊ Ö ’ WO`«H© UO\Ï >ˇH˜flH± ?
H˘O`«=~°‰õÄ ã¨ÔHûã¨Ü«∂º~Ú. HÍx, KÕã¨∞Î#fl =º‰õΩÎÅ∞.
ã¨Ô~˚s K«=QÍæ `ÕeáÈÜÕ∞ =º=Ǩ~°O *ˇ e ¯OQ∑ <Õ i ÊOKÕ "åà◊ § O`å
J~°Éò ÃãH±û >ˇHfl˜ H± J<Õãi¨ H˜ J^≥O`« JO^Œ~°∂ K≥~À~°HõO =∂~°∞ÊÅ∞ KÕã≤
HÍ^Œ∞. É’Öˇ_»O`« Y~°∞Û, iã¨∞¯. Hõ#∞Hõ Q˘Ñ¨Ê^À J<Õ Pâ◊ ѨÙ_»∞`ÀOk q<Õ
Y~°∞ÛÖˉõΩO_® ''ã¨Ç¨Ï[ Ѩ^Œú`«∞Ö’¡—— *ˇe¯OQ∑#∞ <ÕiÊã¨∞Î<åfl~°∞. Hõ#∞Hõ Uk
"åà◊§H˜. HÍx =∞^茺 „áêK«º ^ÕâßÅ¡ Jã¨ Ö ˇ · # ^À K≥ Ñ ¨ Ê ÖË O . Jxfl\˜ Ö ’#∂
JOQÆO ÃÑ^ŒÌ^ŒÜÕ∞º =∂~°æO U^Œ<åfl xѨÙ}∞efl J_çy<å, „ѨѨOK« „ѨMϺ`«
LO>Ë ÉÏQÆ ∞ O_» ∞ #<Õ Pâ◊ – WOHÍ ã¨ ∂ „`« O XHõ ¯ >Ë – ~ÀE F
H˜ h û W<£ ã ≤ ì @ ∂º\ò x 㨠O „Ѩ k Oz<å J~° Q Æ O @¿ãѨ Ù ˆ Q ^≥ H ˜ áêÅ∞
=∞QÆ"åà◊§x Ñ‘‰õΩ`ÀOk. "åà◊√§ *ˇe¯OQ∑ J~°Éò >ˇHfl˜ H± J#_®xH˜ Ñ≤`«∞‰õΩ`«∞#fl@∞ì JOQÍxfl ''Ñ≤`«HÍe——.
*ˇe¯OQ∑ `«QÆæ P^è•~åÖËO `«=∞=^ŒÌ ÖË=O@∞ JO>Ë JOQÆ = ¸ÅO #∞Oz
*ˇe¯OQ∑ (Jelqing) J<Õ >ˇH˜flH± <åfl~°∞. Öˇ·OyHõq*Ï˝# K«i„`« HÍ~°∞_çQÍ "≥Ú^ŒÅ∞H˘x tâ◊flj~°O¬ `åˆH =~°‰Äõ QÆÅ
"Õ∞ 2011 15 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
JOQÆ Éè Ï QÍxfl K« ∂ Ѩ Ù _» ∞ "Õ Å ∞, áêÅ∞ `åy`Õ... K≥ Ñ ¨ Ù Î < åfl~° ∞ . JOQÆ O Ö’x #∞#∞Ѩ Ù
ÉÁ@#"ÕÅ∞`À Ѩ@∞ìH˘x <≥=∞‡kQÍ Hõ O _» ~ åÅ∞ D„Ѩ „ H˜ Ü « ∞ =Å¡ ÃÑ^Œ Ì " ≥ ·
ÖÏQÆ∞`«∂ Ñ≤`H« Íe. ǨÏ.„Ѩ.Ö’ =∂kiQÍ ~°∞`«∞„™ê= ã¨=∞Ü«∂xH˜ =ÚO^Œ∞ KåÖÏ
=∞Ok =∞Ç≤Ïà◊Ö’¡ `«Å<˘Ñ≤Ê, =HΔÀ*ÏÅ#∞
JOQÆ O Ãã· A ÃÑOK« ∞ `åÜ« ∞ x
KÕux JOQÆOÃÑ· "≥#H©¯ =ÚO^Œ∞H© `åH˜`Õ <˘Ñ≤Ê, JHÍ~°}OQÍ HÀѨO ~å=_»O "åkã¨∞Î<åfl~°∞. H˘O^Œ̂~"≥∂ *ˇe¯OQ∑=Å¡
P_çOK«‰Äõ _»^∞Œ . JOQÆ=¸ÅO #∞Oz =O\˜ ã¨=∞㨺Å∞ Hõ#Ѩ_`» å~Ú. 'Ñ‘Z"£∞Zãπ JOQÆOÖ’x ãÎ̈OÉèHí õ \˜+ب ºÅ∞ =∞iO`«
tâ◊ fl j~° ¬ O =~° ‰ õ Ä =<£ " Õ „\ÏѶ ≤ H ± Ö ’ („Ñ‘"∞≥ <£„ã¨∞=ì Öò ã≤O„_À"£∞)— QÍ Ñ≤eKÕ D ã≤u÷ ~°HõÎO fã¨∞‰õΩ<ÕÖÏ qâßÅ =∞=Ù`åÜ«∞x
(XHõ"Õ¿Ñ) ÖÏy =^ŒÖÏe. JÖÏ ~ÀE #∞Oz LѨâ=◊ ∞#O á⁄O^•ÅO>Ë HÍe¬Ü∞« O #=∞‡|Å∞‰õΩ`«∞<åfl~°∞. HÍx Ô~O_»∂
ã¨∞=∂~°∞ 45 xq∞ëêÅáê@∞ K≥Ü∂« ºe. Jkè H õ O QÍ LO_Õ PǨ  ~° Ñ ¨ ^ •~å÷ Å #∞ Jã¨`«º"Õ∞! #∞#∞Ѩ٠HõO_»~åÅ∞ q∞QÆ`å
JO`Õ . H˘O^Œ ˆ ~ "≥ ∂ JOQÆ O fã¨∞HÀ"åÅx ã¨∂zã¨∞<Î åfl~°∞ "≥^· ºŒ xѨÙ}∞Å∞.
D ã¨=∞㨺`À ÉÏ^èÑŒ _¨ Õ =∞Ç≤Ïà◊Å∞ ~ÀA‰õΩ Hõ O _» ~ åÖÏ¡ Q Æ "åºÜ« ∂ =∞O=Å¡
=Ú_»∞K«∞H˘x LO_»QÍ D ZHõû~üÃã·A
K≥ Ü « ∂ ºÅx K≥ ¿ ÑÎ , H˘O^Œ ~ ° ∞ 1000q∞.„QÍ. HÍe¬Ü«∞O#∞ PǨ~°OÖ’ ÃÑ^ŒÌ==fi=Ù. =¸„`åâ◊Ü«∞Ѩ٠HõO_»~åÅ∞
㨠ΠO aè ` åOQÆ O `À "åºÜ« ∂ =∞O ÉèÏQÆO KÕã¨∞HÀ"åÅ@. WÖÏ JO^•ÅO>Ë ‰õÄ_® #∞#∞Ѩ٠HõO_»~åÖË. JÖÏ Jx
~ÀA‰õΩ Hõhã¨O =¸_»∞ QÍ¡ã¨∞Å áêÅ∞ Z‰õ Ω ¯= =¸„`« O `À xOÑ≤ P
K≥ Ü « ∞ º=∞O@∞ <åfl~° ∞ . WOH˘O^Œ ~ ° ∞ `åQÍe. nO`Àáê@∞ Jxfl ~° H ÍÅ
JOQÍxfl =ÚO^Œ ∞ QÍ HÍ¿ãûѨ Ù HõO_»~åefl ™êQÆn¿ãÎ "å\˜H˜ ™êQÆ∞^ŒÅ
HÍÜ« ∞ QÆ ∂ ~° Å ∂ P‰õ Ω ‰õ Ä ~° Å ∂ Ѩ O _» ¡ # ∞
"Õ _ ç h à◊ § `À =ÚOz# @=Öò ` À u<Õ"åix Ñ‘Z"£∞Zãπ ã¨=∞㨺 KåÖÏ=~°‰Äõ QÆ∞}"Õ∞ áÈ`«∞Ok. JÖψQ *ˇe¯OQ∑ =Å¡
K«∞\˜ìLOz J@∞ÃÑ· *ˇe¯OQ∑ KÕÜ«∞ ÉÏkèOK«^xŒ XHõ J^躌 Ü«∞#OÖ’ `ÕeOk. #∞#∞Ѩ٠HõO_»~åÅ∞ ™êQÆ@O [iy`Õ
=∞O@∞<åfl~°∞. "å\˜ Ѩ@∞`«fiO ÃÑ~°QÆ^Œ∞ ã¨iHõ^• L#fl
Ѷ¨e`«O ZÖÏ LO@∞Ok? Ѩ @ ∞`« fi O ‰õ Ä _® áÈ`« ∞ Ok. ÃÑ· Q Í
KåÖÏ KåÖÏ =ÙO@∞O^ŒO@∞<åfl~°∞ JOQÍxfl Ѩ@∞ì‰õΩx ™êQÆkÜ«∞º_»O,
H˘O^Œ ~ ° ∞ . Ѷ ¨ ~ åfiÖË ^ Œ O @∞<åfl~° ∞ ÖÏQÆ_»O, Ñ‘Hõ_»O, Ñ≤O_»_»O, Ñ≤`«Hõ_»O
=∞iH˘O^Œ ~ ° ∞ . #∂º*ˇ s ûH˜ K≥ O k# ÖÏO\˜ D Ѩx=Å¡ ֒Ѩe \˜+¨ØºÅ∞
^ä•=∞ãπ (27 ã¨OII) J<Õ Ü«Ú=‰õΩ_»∞ H˘kÌH˘kÌQÍ ã¨∂HõΔ‡"≥∞ÿ# z~°∞QÆ∞ÅH˜
D Ѩ^u úŒ x 6 "å~åÅáê@∞ KÕ¿ãã¨iH˜ Ö’#=Ù `å~Ú. P z~°∞QÆ∞Å∞ ™êQÆ∞^ŒÅ
JOQÆO á⁄_»=Ù ã¨ÎOaèOz#ѨÙ_»∞ 1/3 QÆ∞}O ÖËx H˘`«Î ''J`«∞‰õΩ \˜+¨ØºÅ∞——
JOQÆ ∞ à◊ O ÃÑiyO^Œ @ † ÖÏ=Ù 1/2 ÃãH±û Z_»∞ºˆH+¨<£ – 21= ÉèÏQÆO (Scar Tissue) `À xO_ç, ãÎ̈OÉèí#â◊HÎ̃x
JOQÆ∞à◊O ÃÑiyO^Œ@. =Ú_»∞K«∞‰õΩ#fl ~°∞.10 ^≥|ƒf™êÎ~Ú—— Jx ÃÇÏK«Ûiã¨∞Î<åfl~°∞.
ã≤÷uÖ’ ‰õÄ_® JOQÆO ѨÓ~°fiO Hõ<åfl ✪ XHõ ™ êi ~° u J~Ú# "≥ O @<Õ "åѨÙx |Å∞ѨÙQÍ „Éèí=∞ Ѩ_˘^ŒÌO@∞
KåÖÏ ÉÏQÆ∞O^Œ@. =∞~À™êi Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæ#_®xH˜ <åfl~°∞. Jelqing =Å¡ JOQÆO ÃÑ^Œ^Ì =Œ _»O
=∞~À 24 Uà◊ § ‰õ Ω „~å_» ∞ `« # =Ü«∂„QÍ (ÃÑx„QÍ, Z_ç„QÍ =ÔQ·~å) [iy`Õ Jk ZÅ¡ H ÍÅO xeKÕ
ã¨ÎOaè`åOQÆO á⁄_»=Ù 5 JOQÆ∞àÏÅ "å_»=KåÛ? „Ѩ Ü ≥ ∂ [#O HÍ^Œ ∞ . rq`åO`« O
#∞Oz 6H˜ ÃÑiyO^Œ x ÖÏ=Ù‰õ Ä _® ✪ ~°u J#O`«~O° H˘O`«¿ã\˜H˜ Ü≥∂x *ˇe¯OQ∑ K≥Ü«∂ºeû LO@∞Ok Jx
áêuHõ (1/4) JOQÆ∞à◊O ÃÑiyO^ŒO@∞ #∞O_ç h\˜ = O\˜ Ѩ ^ •~° ÷ O ‰õÄ_® K≥ѨÙÎ<åfl~°∞.
<åfl_»∞. "≥Å∞=_»∞`«∞Ok, ZO^Œ∞‰õΩ?
✪ ÃÑà◊§~Ú 5–6 ã¨OIIÅ∞ QÆ_»z# ¢ã‘ÎH˜ =∞~À Ü«¸~åÅr xѨÙ}∞_»∞ W~å
JO`å Jâߢã‘ÎÜ«∞O! Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæ#flѨC_»ÖÏ¡ c¡_çOQ∑ ëêi¡Ñπ (g~°∞ <å~üÎ J"≥∞iHÍ Ãã‰õΩû=Öò
...Jx H˘\˜ìáêˆ~ã¨∞Î<åfl~°∞ _®Hõì~°∞¡. =ã¨∞ÎO>Ë HÍ~°}"Õ∞O\˜? "≥∞_çã≤<£ ™⁄Ãã·\© J^茺‰õΔΩÅ∞ ‰õÄ_®)
„ѨMϺ`« Ü«¸~åÅlã¨∞ì \Ï"£∞ ZѶπ. ✪ ã¨Åö #O J~Ú#ѨC_»∞ g~°ºO á¶È~°∞ûQÍ H˘kÌQÍ Pz`«∂z ã¨ÊOkOKå~°∞. W`«~°
Å∂º ^Œ$+≤ìÖ’ *ˇe¯OQ∑ J<Õk É’QÆãπ z=∞‡‰õ Ω O_®, JOQÆ O "≥ O |_ç 㨠fi `« O „`« Ѩ i â’^è Œ ‰ õ Ω Å ^•fi~å
„Ѩ„H˜Ü«∞. HÍiáÈ=_»O ֒Ѩ=∂? Ѩiâ’kèOz `ÕÖÛË ^•HÍ *ˇe¯OQ∑ QÆ∞iOz
W@∞=O\˜ J<ÕHõ JOâßÅQÆ∞iOz# J`åºâ◊ Å ∞ ÃÑ@∞ì H À=^Œ Ì x PÜ« ∞ #
'' *ˇ e ¯OQ∑ QÆ ∞ iOz „Ѩ K å~° O
["å|∞ÅÔH· K«^Œ=O_ç: ã¨O^Õâ◊O. H
KÕ ¿ ã"åà◊ √ § Jâß¢ã‘ Î Ü « ∞ q+¨ Ü « ∂ Å∞
"Õ∞ 2011 16 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
~°u J#O`«~O° áÈãπìHÍ~Ú@Öò _ç™ÈÊùiÜ«∂H˜, QÆ`« KÕ^Œ∞
J#∞Éèí"åÅH© ã¨O|O^èŒO ÖË^Œx `ÕeOk.
JO>Ë H˘O^Œ~∞° „ã‘ÅÎ `«`fi« "Õ∞ JO`« HÍ=K«∞Û.
qëê^ŒOQÍ JxÑ≤ã∞¨ OÎ >Ë ? J\Ï¡ O \ ˜ "åix QÆ ∞ iÎ O KÕ =∂~° æ O
`≥Å∞ã¨∞HÀ"åe. ÖËHõáÈ`Õ "åi rq`åÅ∞
áê_»Ü∞Õ º „Ѩ=∂^ŒO LOk.
Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæx `«$Ñ≤Î, Ѩ_®¤Hõ =∂#ã≤Hõ ^Œ∞~åQÆ`åʼnõΩ, ^Ò~°̊<åºÅ‰õΩ, J==∂<åʼnõΩ
Z@∞=O\ ˜ =∂#ã≤ H õ ÅHõ Δ } ÏÅ∞,
ã≤u÷ ™ê^è•~°}OQÍ ZÖÏ LO@∞Ok ? Ö’<≥#· „ã‘ÅÎ ∞ `«^∞Œ Ѩi HÍÅOÖ’ =∞Oz =ºH˜`Î À
ÉèÏ"À^ÕfiQÆ ÅHõ}Δ ÏÅ∞ QÆÅ „ã‘ÅÎ ∞ áÈãπHì À~Ú@Öò
ã¨O`«$Ñ≤ÎQÍ, ã¨O`À+¨OQÍ, LÖÏ¡ã¨OQÍ, Ãã‰õ Ω ûÖ’ áêÖÁæ < åfl... ~° ` « º #O`« ~ ° O
_ç ™ ÈÊù i Ü« ∂ J#∞Éè í q 㨠∞ Î <åfl~À
rq`« ÉèÏQÆ™êfiq∞H˜ =∞iO`« ã¨xflÇ≤Ï`«OQÍ... J==∂<åxH©, JѨ~å^èŒ ÉèÏ"åxH© Ö’#ÜÕ∞º
`≥Å∞ã¨∞‰õΩO>Ë... JÖψQ "åiÖ’ =∂#ã≤Hõ
"≥Ú`«OÎ g∞^Œ 'ÉÏ=ÙOk— J<ÕÖÏ LO@∞Ok. J=HÍâ◊ =ÚOk. W^Õ Ñ¨iã≤÷u H˘<åflà◊√§
^Œ$_è»`«fiO ZÖÏO\˜k, "åi QÆ∞iOz "åiH˜
(zH˜`û« [~°Q‰Æ Ωõ O_®) H˘#™êy`Õ P „ã‘ÖÎ ’
âßs~°HõOQÍ, =∂#ã≤HõOQÍ Ñ¨@∞¡ ã¨_»e QÆÅ Jaè„áêÜ«∞O (Sense of self)
q„âßOuQÍ LO@∞Ok. Wk ™ê^è • ~° } Ãã‰õΩû ã¨=∞㨺Å∞, Ãã‰õΩûѨ@¡ U=yOѨ٠HõeQˆ
Z@∞=O\˜ k ... WÖÏO\ ˜ JOâßÅ#∞
J=HÍâ◊=ÚOk.
Ѩiã≤÷u. Ѩije¿ãÎ PD H˜ QÆÅ HÍ~°}ÏÅ∞ =∞iH˘O`«
J~Ú`Õ H˘O`«=∞Ok Ãã‰õΩû J#O`«~O° J~Ú`Õ „á⁄II Ã+fi~Ú@˚~ü J^躌 Ü«∞ #OÖ’ J~°÷O HÍQÆÅ=Ù.
– ÉèÏ=`«$Ñ≤Î HõeˆQHõ ‰õÄ_® – â◊s~°O Ѩ@∞¡
㨠_ » Å ∞`« ∞ #fl 㨠= ∞Ü« ∞ OÖ’ qKå~° O â◊$OQÍ~° ã¨∂„`«
(Melancholy) H˜ Ö’#=Ù `å~°∞.
H˘O^ŒiH˜ Hõà◊§ hà◊√§ =™êÎ~Ú. H˘O^Œ~°∞ =∞QÆ ∞ = =∞#㨠∞ Ô Q Å∞K« ∞ HÀ"åÅ#∞‰õ Ω O>Ë . .. â◊ $ OQÍ~° ™ê„=∂*Ϻxfl
UOQÆ ˚ ~ Ú\ © H ˜ QÍx, Jã≤ ÷ q ∞`åxH˜ UÖÏÅ#∞‰õΩO>Ë z\ì̃z\ϯÅ∞ H˘xfl áê\˜OKåÅO@∞<åfl~°∞ =∞#ãÎ̈`«fi âß„ãÎ̈"Õ`«ÎÅ∞.
(restlessness H˜) QÆ∞~°=Ù`å~°∞. D ✦ =¸u=Ú_»∞K«∞‰õΩ ‰õÄ~ÀÛ=^Œ∞.Ì =∞#ã¨∞ qÑ≤Ê =∂\Ï¡_O» _ç. P"≥∞ JO>Ë ZO`« W+ì̈"∂≥
ã≤u÷ „ã‘ÅÎ Ö’ Z‰õΩ¯=. K≥Ñʨ O_ç. „ã‘Î =∞#ã¨∞#∞ QÔ Å∞K«∞HÀ=_®xH˜ ~å[=∂~°Oæ P"≥∞`À =∂\Ï¡_Õ „Ñ≤Ü∞« "≥∞#ÿ =∂@ÖË
J<åfl_À ѨÓ~°fiHõq. P =∂@ JHõ~Δ åÖÏ x[O.
áÈãπ ì H Í~Ú@Öò _ç ™ ÈÊù i Ü« ∂
✦ KåÖÏ=∞Ok =∞Ç≤Ïà◊Å∞ `«=∞ ~°∂ѨOÖ’ H˘kÌáê\˜ =∂~°∞ÊÖÁzÛ<å PO^Àà◊#
(Postcoital Dysphoria (PD)
K≥O^Œ∞`å~°∞. P XuÎ_çx `«yæOKÕ ÉÏ^茺`« ѨÙ~°∞+¨μÅ^Õ. Ѩ_»QÆækÖ’ L#flѨÙ_»∞ P =∂~°∞ÊÅ#∞
~° ` « º #O`« ~ ° O „Ѩ u ‰õ Ä Å Éè Ï =#Å∞ „Ѩ™êÎqOK«‰õΩO_® P"≥∞Ö’ g∞‰õΩ #KÕÛ JOâßÅ QÆ∞iOz K≥ѨÊO_ç. Jk P"≥∞Ö’
J#∞Éèqí OK«_O» ) – J<Õ D Ѩiã≤u÷ QÆ∞iOz P`«‡qâßfi™êxfl ÃÑOz ZÖÏO\˜ ã¨OHÀKåÅ∂ ÖˉΩõ O_® â◊$OQÍ~°OÖ’ Ǩ~ÚQÍ áêÖÁæ<ÖÕ Ï
ÃÑ^ŒQÌ Í Ñ¨iâ’^è#Œ Å∞ [~°QHÆ õ áÈ=_»O qâı+O¨ . KÕã¨∞ÎOk.
J~Ú`Õ WO@Ô~fl\òÖ’ D Ѩiã≤u÷ QÆ∞iOz ✦ Zxfl XuÎ_»∞Å∞ L<åfl â◊$OQÍ~°OÖ’ áêÖÁæ<Õ J=HÍâ◊O =¿ãΠѨÙ~°∞+¨μÅ∞ "≥O@<Õ
KåÖÏ =∞O^Õ "≥`«∞‰õΩ`«∞<åfl~°∞. ã¨=∂Ü«∞`«ÎO HÍQÆÅ~°∞. HÍh =∞Ç≤Ïà◊Å∞ JÖÏHÍ^Œ∞. Éèí~°Î H˘kÌQÍ qã¨∞‰õΩ¯<åfl Jk "åix
P„¿ãì e Ü« ∂ Ö’x H© fi <£ û ÖÏO_£ =∂#ã≤HõOQÍ ÉÏ^èŒÃÑ_»∞`«∞Ok. Ѩ_»QÆækÖ’ P „ѨÉèÏ=O HõxÑ≤ã¨∞ÎOk. JO^Œ∞ˆH "åi =¸_£
Ü«¸x=iû\© PѶπ >ˇHÍflÅr "å~°∞ 200 áê_»=‰õΩO_® K«∂ã¨∞HÀO_ç. PѶ‘ã¨∞ #∞Oz `˘O^Œ~°QÍ WO\ỖHà◊¡_»O, "≥àı¡@ѨÙÊ_»∞ ѨÓÅ∞
=∞Ok =∞Ç≤Ïà◊efl J^躌 Ü«∞#O KÕã≤ ã¨∞=∂~°∞ fã¨∞HÔ à◊_¡ O» ÖÏO\˜ z#flz#fl JOâßÅ∞ P"≥∞#∞ P#O^•xH˜ QÆ∞iKÕ™êÎ~Ú. P ÃÑ· g∞
Ѩ_»QÆæk #=ÙfiÅ #kÖ’ ѨÙ=ÙfiŠѨ_»"Õ!
1/3 =O`«∞ =∞Ok rq`«OÖ’ XHõ¯™êÔ~<· å
✦ Z‰õΩ¯==∞Ok =∞QÆ"å~°∞ `«=∞ ÉèÏQÆ™êfiq∞H˜ ÉèÏ=„áêÑ≤Î HõeˆQ ^•HÍ â◊$OQÍ~°O
D ~°HOõ á⁄Ok#@∞ì, 10% =∞Ok `«~K° ∞«
KÕÜ∞« QÆÅ=∂ ÖË^• J<Õ PÖ’K«#Ö’ Ѩ_ç Jã¨Ö#·ˇ P#O^•xfl HÀÖ’Ê`å~°∞. JÖÏ 'QÆ=∞ºO—
á⁄O^Œ∞`«∞#fl@∞ì `≥Å∞ã¨∞H˘x Pâ◊Û~°ºáÈÜ«∂~°∞.
g∞^Œ ^Œ$+≤ì ÃÑ>Ë"ì åiHõ<åfl '„ѨÜ∂« }OÖ’— LO_Õ P#O^•xfl P™êfikOKÕ"åˆ~ Z‰õΩ¯=QÍ
J~Ú`Õ ~°`º« #O`«~O° ã¨∞MÏ#∞Éè∂í `«∞Å 'q[Ü«∞O— ™êkè™êÎ~x° J<ÕHõ Ѩiâ’^è#Œ Å∞ K≥|∞`«∞<åfl~Ú.
™ê÷<Õ „Ѩu‰õÄÅ ÉèÏ=#Å∞ HõÅQÆ_®xH˜ QÆÅ ✦ â◊$OQÍ~°O =ÚyâßHõ J@∞"≥Ñ · Ù¨ uiy =Úã¨∞QÆ∞`«#fl_»O KåÖÏ =∞Ok =∞QÆ"å~°∞ KÕ¿ãѨx.
HÍ~° } ÏÅ∞ WOHÍ J~° ÷ O HÍÖË ^ Œ O \Ï~° ∞ â◊$OQÍ~åxH˜ á¶È~ü ¿Ñ¡ ZO`« =ÚYº"≥∂ PѶ~ì̈ ü ¿Ñ¡ ‰õÄ_® JO`Õ =ÚYº=∞x „QÆÇÏ≤ OKåe
Ѩiâ’^茉õΩ_»∞ _®II Ã+fi~Ú@˚~ü. ѨÙ~°∞+¨μÅ∞. XHõi<˘Hõ~°∞ ^ŒQÆæ~°QÍ Ç¨Ï`«∞ÎH˘x xâ◊≈|ÌOQÍ JÖÏ HÍ¿ãѨ٠Ѩ_»∞‰õΩ<åfl KåÅ∞.
XHõ P™ê¯~°O UO@O>Ë QÆ`O« Ö’ ÖˇO· yHõ – ¿ãHõ~°}: _®II Ñ≤àϧ ^Œ∞~åæ~å=Ù
"Õ∞ 2011 17 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
ÃÇÏKü.S.q x"å~°}Ö’ ѨÙeÑ≤~‰¡° Ωõ PÜ«Ú~ˆ fi^ŒO

„ã‘ÎÅ áêe@ =~°O '>ˇ<Àá¶Èg~ü— *ˇÖò


ÃÇÏKü . S.q ™Èˆ H q+¨ Ü « ∞ OÖ’ ‰õÄ_® WzÛ K«∂âß~°∞.
Ѩ Ù ~° ∞ +¨ μ Å`À áÈe¿ãÎ „㑠ΠŠѨ i ã≤ ÷ u "≥Ú`åÎxH˜ Uk "‰õΩ¯= „ѨÜ≥∂[#
J^è • fi#flO. "åi â◊ s ~° x~å‡}O Hõ~°"≥∂ WOHÍ `ÕÅÖË^Œ∞ HÍx Ô~O_»∂
JÖÏO\˜ k . „ã‘ Î c["åÇ≤ Ï Hõ ֒Ѩ e 㨠= ∞~° ÷ = O`« O QÍ<Õ Ñ¨ x KÕ ã ¨ ∞ Î # @∞ì
P=∞á⁄~° "≥·âßźO Z‰õΩ¯= HÍ=_»O, Ѩiâ’^艌 Ωõ Å∞ QÆ=∞xOKå~°∞. H˘xfl ^ÕâßÖ’¡
JO^Œ ∞ Ö’ KÕ i # g~åºxfl `« H õ Δ } O (L^•: J"≥ ∞ iHÍ) „ã‘ Î Å ∞ =∂„`« e fl
Hõ _ ç ˆ Q 㨠∞ HÀ=_®xH˜ 㨠^ Œ ∞ áêÜ« ∞ OQÍ ~Ú+ì̈Ѩ_»∞`«∞O_»QÍ =∞iH˘xfl „áêO`åÖ’¡ ѨÙeÑ≤~∞° ¡ â◊s~°O g∞^Œ ZHõ¯_» =zÛ<å
ÖËHáõ È=_»O =Å¡ – g~°ºOÖ’ HIV LO>Ë (L^•: P„Ѷ≤HÍ) „ã‘ÎÅ∞ *ˇÖòx ~Ú+ì̈Ѩ_»∞ Jq J<åHÍiQÍ HõxÑ≤ã∂¨ Î ÉÏ^èŒ Hõey™êÎ~Ú.
– Jk `ÕeQÍæ „ã‘Î â◊s~°OÖ’ „Ѩ"tÕ ã¨∞OÎ k. `«∞<åfl~°∞. KåÖÏ=∞OkÖ’ Wq K«~°‡O ÃÑ·# Z`«∞ÎQÍ
Wk â◊ s ~° x ~å‡} s`åº „ã‘ Î ‰ õ Ω #fl á⁄_»∞K«∞H˘zÛ, QÆ\ Qì̃ Í, #Å¡\ ˜ LѨi`«ÅOÖ’
„Ѩu‰õÄÅ`«. D Ô ~ O_ç O \˜ Ö ’#∞ Xˆ H =∞O^Œ ∞ HõxÑ≤™êÎ~Ú.
L#flѨÊ\˜H© ^Õx =∞Oz K≥_»¤Å∞ ^•x Wq áÈ"åÅO>Ë – XHõÉÏè QÆO ZO_ç#
WHõ ѨÙ~°∞+¨μ_»∞ `«#H˜ HIV L#fl ‰õΩ<åfl~Ú. *ˇÖò Ü≥∂x QÀ_»Å ^•fi~å Hõ~°Hͯܫ∞Å∞, 2 ÉèÏQÍÅ∞ `åxHÍÜ«∞, 3
ã¨OQÆu K≥ѨʉõΩO_® QÍx, J`«xˆH "åºkè ~°HõÎOÖ’ „Ѩ"Õtã¨∞ÎOk. *ˇÖò ~°∂ѨOÖ’ ÉèÏQÍÅ∞ Lã≤iHÍÜ«∞ "≥∞`«Îx K«∂~å‚xfl HõeÑ≤
LO^Œx `≥eÜ«∞#O^Œ∞# QÍx „ã‘ÎH˜ HIV >ˇ < Àá¶ È g~ü x "å_ç ` Õ Wk Ü≥ ∂ x
LOK« ∞ HÀO_ç . P q∞„â◊ = ∂xfl („uѶ ¨ Å
JO\˜OKÕ Hˆ ã¨∞Å∂ Z‰õΩ¯"Õ. `≥eã≤<å Éè~í Kΰ Õ K«∂~å‚xfl) ~ÀE J~°KO≥ Kå_»∞ fã¨∞‰õΩx 2
\˜+¨ØºÅÖ’ 1 q∞.„QÍ \˜+¨ØºH˜ 2352 K≥ O KåÅ `« ∞ Åã≤ ~° ™ êxH˜ Hõ e Ñ≤ 21
HõO_À"£∞ "å_çOѨKÕÜ«∞@OÖ’ „ã‘Î `«~°K«∞ ÃѶ"≥∂ì"≥∂Öòû (fmols) "≥∂`å^Œ∞Ö’ ~ÀAÅáê@∞, ~ÀE á⁄^Œ∞Ì<Õfl Ѩ~°QÆ_»Ñ¨Ù#
Jâ◊‰õΩÎ~åÖË! Wk ™ê=∂lHõ HÀ}O. HõxÑ≤OzOk. HÍx ~°HõÎOÖ’H˜ KåÖÏ (HÍm Hõ_∞» ѨÙ`À) ¿ãqOK«O_ç. P ѨÙeÑ≤~∞° ¡
D Ô~O_»∞ Ѩiã≤÷`«∞Å #∞Op JkèHõ `«‰õΩ¯"Õ „Ѩ"ÕtOzOk. ~åeáÈ=_»"∞Õ HÍHõ =∞m§~å=Ù!
iã¨∞¯ QÆÅ „ã‘ÎÅx HÍáê_»_»O HÀã¨O "≥·^Œº (PÜ«Ú~ˆ fi^Œ„Ѩg}, "≥^· ºŒ N J=∞~ü<å^èQ£ Íi ™œ[#ºO)
J^Õ, >ˇ<Àá¶Èg~ü =∂„`«Å∞ "Õã∞¨ ‰õΩ#fl
âß„ãÎ̈A˝Å∞ KÕã¨∞Î#fl Ѩiâ’^èŒ#Ö’¡ F H˘`«Î "åiÖ’ D =∞O^Œ∞ Ü≥∂x \˜+ب ºÅÖ’H˜
PâßH˜~°}O >ˇ<Àá¶Èg~ü *ˇÖò, Ñ≤ÖòÅ∞. Jk ã¨fiÅÊOQÍ KÕiOk QÍx ~°HõÎOÖ’ 50 ã¨∞Y^•OѨ`«ºOÖ’ Éèí~°ÎÅ
„ã‘ÎÅ∞ „Ѩu ~ÀE >ˇ<Àá¶Èg~ü *ˇÖòx fmols/million cells HõxÑ≤OzOk. QÆ∞O_≥ ã¨∞~°HΔ̃`«O
Ü≥∂x=∂~°æOÖ’ Ѩ\ ˜ìOK«∞H˘x, P ÃÑ· =∞i HIV "≥·~°ãπ Ü≥∂x \˜+¨ØºÅ g∞‰õΩ g∞ ÉèÏ~°º ǨÏ$^ŒÜ∞« OÖ’ ™ê÷#O
~°uÖ’ áêÖÁæO>Ë P =∞O^Œ∞ „ѨÉÏè =O =Å¡ LO^•? g∞ ÉèÏ~°º „¿Ñ=∂#∞~åQÍefl g∞~°∞
^•fi~å "åºÑ≤ O K« ‰ õ Ω O_® Ü≥ ∂ x*ˇ Ö ò á⁄O^ŒQÅÆ ∞QÆ∞`«∞<åfl~å? J~Ú`Õ g∞ 'QÆ∞O_≥—
ѨÙ~°∞+¨μx g~°ºOÖ’x HIV #tOz, „ã‘ÎH˜ ã¨=∞~°=ú O`«OQÍ Ñ¨xKÕã∞¨ OÎ ^• ÖËHõ ~°HOÎõ Ö’ ѨkÅ"Õ∞! WÖÏ ÉèÏ~°º ǨÏ$^ŒÜ∞« OÖ’ KÀ@∞
HIV "åºkè ™ÈHõ^Œ∞. KÕã¨∞‰õΩ#fl Éèí~°ÎÅH˜ ǨÏ$„^ÀQÍÅ∞ ^ŒiKÕ~°=x
„Ѩ"tÕ OK«‰Ωõ O_®#∂, „Ѩ"tÕ Oz# "å\˜x
Ü≥∂x=∂~°æѨ٠*ˇÖò "å_»@O #K«Ûx ZHõ¯_çHõHõ¯_» x~°∞‡eOKÕO^Œ∞‰õÄ =∂„`«ÖË W„*ËÖòH˜ K≥Ok# >ˇÖò Jg"£ qâ◊fiq^•ºÅÜ«∞
Ѩiâ’^茉õΩÅO@∞<åfl~°∞. =∞^茺=Ü«∞ã¨∞¯Öˇ·#
"åà◊√§ >ˇ<Àá¶Èg~ü aà◊§Å∞ "Õã¨∞HÀ=K«∞Û. Hõ~°HÍì J<Õk WOHÍ Ñ¨iâ’kèOKåeû 1000 ÃÑQ· Í Ñ¨Ù~°∞+¨μefl 34 ã¨OIIÅ áê@∞
D ~Ô O_»∞ Ѩ^`úŒ ∞« bfl „ѨÜ∂≥ QÍ`«‡HõOQÍ LOk. (1963–1997) KÕ ã ≤ # Ѩ i â’^è Œ # Ö’¡
^•OѨ`º« O ã¨iQÍ ÖËx, ÃÑo§HÍx ѨÙ~°∞+¨μÅH˜
¿Ñ*¶ ò-II H˜x¡ HõÖò „@Ü«∞ÖòÖ’ 5000 =∞Ok FDA ‰õÄ_® D =∞O^Œ∞x „Ѩ[ʼnõΩ ^•OѨ`åº#O^ŒO á⁄O^Œ∞`«∞#fl "åi`À
„ã‘ Î Å ÃÑ· Ѩ i â’^è Œ ‰ õ Ω Å∞ „Ѩ Ü ≥ ∂ yOz `« fi ~° Q Í JO^Œ ∞ ÉÏ@∞Ö’H˜ `Õ " åÅ<Õ áÈe¿ãÎ QÆ∞O_≥[|∞ƒÅ J=HÍâßÅ∞ JkèH=õ ∞x
K«∂âß~°∞. H˘O^ŒiH˜ Wn, Jn (Ô~O_»∂) ã¨OHõÅÊO`À LOk. `ÕeOk.

"Õ∞ 2011 18 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}


xÅn¿ã~°O>Ë g∞‰õΩ =∞iO`« ÉÏ^èŒ ‰õÄ_®!
WÖÏ KÕÜ«∞(Hõ)O_ç! g∞~° ∞ ÃÑ^Œ Ì Q Í QÆ ∞ iÎ O K« x =∞~À
q+¨ Ü « ∞ O UO@O>Ë WÖÏ ~° u H˜
`˘O^Œ~Ñ° _¨ @» O =Å¡ P"≥∞H˜ ã¨∞YO ^˘~°H¯õ
áÈ=_»"Õ∞ HÍHõ, JOQÆ „Ѩ"Õâ◊=¸, ~°u
ÉÏ^è•Hõ~°O HÍ=K«∞Û ‰õÄ_®!
ÉÏ^èŒ Z‰õΩ¯=QÍ LO>Ë P"≥∞ q∞=∞‡efl
`À¿ã™êÎ ~ ° ∞ . Éè í i OK« Q Æ e ˆ Q ÖÏ LO>Ë
H˘<åflà◊√§ Éèií Oz, Éèií Oz J@∞ÃÑ· ~°uÃÑ·
J~Ú+¨ ì ` « ÃÑOK« ∞ ‰õ Ω O\Ï~° ∞ . g∞~° ∞
~°uHÀã¨O Ѩ@∞ìѨ>Ëì H˘nÌ g∞ Ѩ@¡‰õÄ_®
J~Ú+ì̈`« ÃÑOK«∞‰õΩO\Ï~°∞.
W"Õ g [~° Q Æ H õ áÈ~Ú<å g∞ˆ H
'Jã¨=∞~°ú`å (inadequacy) ÉèÏ=O—
HõÅQÆ=K«∞Û. Wg WO^Œ∞Ö’x „Ѩ=∂^•Å∞!
JO^Œ∞Hõx á¶È~ü¿Ñ¡ („Ѩ}Ü«∞Hõà◊)H˜
„áê^è•#º`« ~Ú=fiO_ç. P"≥∞ ã¨=∞ã¨Î
'W`«~∞° ʼnõΩ g∞~°∞ Uq∞ ~Ú™êÎ~À, J^Õ `«$Ñ≤Î g∞‰õΩ ^˘~°∞‰õΩ`«∞Ok. â◊s~°O`À#∂ P_»∞HÀO_ç. P"≥∞ ~ÚëêìÅ
g∞‰õΩ ^Œ‰Ωõ ¯`«∞Ok— Jx J~°O÷ =KÕÛ <å#∞_ç JO`« =~°‰õÄ x["Õ∞ – HÍx g∞ "Õ∞~°‰õΩ JOQÍOQÍhfl `«_çq∞, =Ú^•Ì_ç,
XHõ @ ∞Ok– g∞~° ∞ =∞Ozx ~Ú¿ãÎ ÉèÏ~°ºÖ’ ~°u ã¨ÊO^Œ#Å∞ JѨÙÊ_»Ñ¨ÙÊ_Õ =∞iÌOz ã¨O`À+¨ÃÑ@ìO_ç.
=∞Ozx á⁄O^Œ∞`å~°∞, K≥_»∞ ~Ú¿ãÎ uiy "ÕQOÆ JO^Œ∞‰õΩO@∞O\Ï~Ú. WO`«Ö’ g∞ =ÚYºOQÍ =∂@Å`À P"≥∞ =∞#ã¨∞x
g∞‰õΩ J^Õ Åaèã¨∞ÎO^Œ#fl J~°÷OÖ’! WO[<£ PyáÈ`«∞Ok. ã¨O`«$Ñ≤ΠѨ~°K«O_ç. P"≥∞ =∞#ã¨∞ Hõiy`Õ
Ãã‰õ Ω û q+¨ Ü « ∞ OÖ’ ‰õ Ä _® W^Õ <å‰õΩ `≥Å∞ã¨∞ g∞‰õÄ J^Õg∞ P#O^ŒO Ü≥∂x „^Œqã¨∞OÎ k. ZO^Œ∞HõO>Ë „ã‘Î HÍ=∞O
=iÎ ã ¨ ∞ Î O k – g∞ˆ ~ O W™êÎ ~ À J^Õ HÍ^Œ x ! g∞ Éè Ï ~° º g∞=Å¡ 㨠∞ YO =∞#㨠∞ ûx Z‰õ Ω ¯=QÍ P„â◊ ~ ÚOK« ∞
á⁄O^Œ∞`å~°∞! á⁄O^ŒÖËHõáÈ`Õ Jk g∞‰õÄ ÉÏ^èÕ#x. ‰õΩO@∞Ok. U ã¨=∞Ü«∞OÖ’ P"≥∞ =∞#ã¨∞
KåÖÏ=∞Ok =∞QÆ"åà◊√§ Ãã‰õΩûÖ’ g∞Ö’ H˘O^Œ~°∞ z#fl`«#O, J==∂#O á⁄OQÆ∞`«∞O^À P ã¨=∞Ü«∞OÖ’ P"≥∞Ö’
`˘O^Œ ~ ° Ñ ¨ _ ç á È`å~° ∞ . Jhfl "Õ Q Æ O QÍ Ñ¶‘Å=Ù`å~°∞ ‰õÄ_®! J^Õ=∞x g∞ ÉèÏ~°º HÍ=∂#∞‰õÄÅ`« HõÅ∞QÆ∞`«∞Ok.
J~ÚáÈ"åe "åà◊§H˜. ÉèÏ~°º XO\˜ g∞^Œ
KÕ~Ú "Õ™êÎ~°∞. P KÕ`«∞Å∞ JHõ¯_® WHõ¯_® JiHÍà◊√§ ѨQÆ∞à◊√§
H˘kÌ ÃãHõ#∞¡ `«_»∞=Ú`å~Ú. JO`Õ! áÈ"åÅO>Ë-
"≥O@<Õ ~°uH˜ LѨ„Hõq∞™êÎ~°∞. 50„QÍII f<≥ " ≥ ∞ ÿ < åxfl "Õ _ ç K Õ ã ≤
HõiyOz, JO^Œ∞Ö’ 10„QÍIII P=Ú^ŒO,
J^Œ∞QÀ, P `˘O^Œ~°áê>Ë =^ŒÌ<Õk. 20„QÍII QÆOQÆã≤O^èŒ∂~°O HõeÑ≤ K«ÖÏ¡iÛ
^•K«∞HÀ"åe. ^•xfl ÃÑ· ѨÓ`«QÍ JiHÍe
g∞~°∞ ~°uH˜ `«fi~°Ñ¨_çáÈ`Õ JO`« ѨQ∞Æ à◊§‰õΩ ~åã¨∞‰õΩO>Ë H˘kÌ "å~åÖ’¡ #∞#fl\˜
`«fi~°QÍ#∂ g∞ Ѩx J~ÚáÈ`«∞Ok! g∞ JO^Œ " ≥ ∞ ÿ # JiHÍe =∞_» = ∞efl
J=ã¨~°O fiáÈ`«∞Ok! g∞Hͯ=Åã≤# K«∂ã¨∞HÀ=K«∞Û.

"Õ∞ 2011 19 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}


Hˆ =ÅO [#<åOQÍÖË HÍHõ WÖÏ g∞ g∞~°∞ K«k"Õ~å?
ã¨=∞ã¨Î â◊s~åhfl, "≥∞^Œ_∞» h ‰õÄ_® Ãã‰õΩûÖ’
b#O KÕ ¿ ãÎ g∞ "≥ ∞ ^Œ _ » ∞ Ö’ =∞ixfl
ˆHO„^•Å∞ K≥·`«#ºO á⁄O^Œ∞`å~Ú.
ÃãH±û Z_»∞ºˆH+¨<£
ÉèÏ=„áêÑ≤Î ã¨=∞Ü«∞OÖ’ x~°fiÇ≤ÏOz# XH˘Hõ¯\˜ ~°∞.10
FMRI ã¨ì_ôãπÖ’ ‰õÄ_® D ã¨OQÆu 4 = ÉèÏQÆO : j„Ñ∞¨¶ ã¨Åö <åxfl [~ÚOKÕ Ñ¨^`úŒ ∞« Å∞
|∞∞A"≥·Ok. 5 = ÉèÏQÆO : ѨÙ~°∞+¨μÅ P~ÀQƺO : c*ÏÅ∞, c[HÀâ◊O, =¸„`«^•fi~°O,
JOQÆѨÓ~°fiK«~°‡O, =ic[O, ÃÇÏiflÜ«∂ (yÅHõ) "≥iHÀã‘Å∞ (c*ÏÖ’¡ #~åÅ∞
q∞Ã+Öò >ˇÑʨ ~ü (Ãã‰õΩû=Öò ÃÇÏÖòÎ _®\ò ™êQÆ_»O), c[HÀâ◊O g∞^Œ HõO`«∞Å∞ „áÈ¿ãì@∞ „QÆOkè ã¨=∞㨺Å∞, "Õã¨Hõìg∞ QÆ∞iOz
HÍ"£∞ ~°∂ѨHõ~°Î, „Ѩ^è•# x~åfiǨωõΩ_»∞) J<ÕHõ q=~åÅ∞.
"≥#∞fláê=Ú ^≥|ƒux ѨH"Δõ å`åxH˜ ‰õÄ_® 7 = ÉèÏQÆO : Ѩ^‡Œ N ~°zOz# '<åQÆ~ã° ~¨ fi° ã¨fi"£∞— ã¨O㨯$`« HÍ=∞âßG „QÆO^ä•xH˜
Ö’<≥·# "åix Ѩiâ’kèOKå~°∞. "åiÖ’ K«Hõ¯x `≥#∞QÆ∞ "åºMϺ#O '<åQÆiHõ ^•OѨ`«ºO—.
[#<åOQÆ ã¨Ê~°≈ ÖË#ѨÊ\˜H© "å~°∞ =∞#ã¨∞ 8, 9 ÉèÏQÍÅ∞ : ã¨∞„Ѩã≤^Œú '„Ѩ}Ü«∞Hõà◊— „QÆO^äŒO – áê`«, H˘`«Î Jxfl
ÃÑ\˜ì Ãã‰õΩû HõÖÏáêÖ’¡ (~°u HÍ^Œ∞!) ^•OѨ`åºÅÖ’#∂ H˘`«Î „Ѩ}Ü«∞ nÑ≤HõÅ "≥Å∞QÆ∞Å∞ xO¿Ñ „QÆO^äŒO.
áêÖÁæ#_»O ^•fi~å QÍ_è»"≥∞ÿ# ÉèÏ=„áêÑ≤Î 10 = ÉèÏQÆO : Ãã‰õΩû ã¨=∞㨺Å∞, "å\˜H˜ HÍ~°}ÏÅ∞, qq^èŒ =∂#ã≤Hõ Ãã‰õΩû
J#∞Éèí∂`«∞efl á⁄O^ŒQÆÅ∞QÆ∞`«∞#fl@∞ì ã¨=∞㨺Å∞ – #ѨÙOã¨Hõ`åfixH˜ zH˜`«ûÅ∞ – Ãã‰õΩûÖ’ „ã‘ÎÅ∞ K«∞~°∞QÍæ
QÆ=∞xOKå~°∞. áêÖÁæ<ÕO^Œ∞‰õΩ ã¨∂K«#Å∞ – ǨÏã¨Î„ѨÜ≥∂QÆO =∞Oz K≥_»¤Å∞.
11 = ÉèÏQÆO : ÃãH±û Z_»∞ºˆH+¨<£ JO>Ë Uq∞\˜ ? `«e^¡ OŒ „_»∞ÅH˜ ÃãH±û Z_»∞ºˆH+¨<£
J~Ú`Õ WHõ¯_˘Hõ ÃÇÏK«ÛiHõ KÕÜ«∂e! – \©K«~°¡ , `«e¡^ŒO„_»∞Å áê„`« – z#flÑ≤Å¡Ö’¡, Ü«Ú=`«Ö’ ÃãH±û „Ѩ=~°Î# –
H˘O`« =∞Ok ѨÙ~°∞+¨μÅ∞ ÉèÏ~°ºefl Jj¡Å`« =Å¡ „Ѩ=∂^•Å∞, „ã‘ΠѨÙ~°∞+¨μÖ’¡ HÍ=∂OKèÖ« ’ `Õ_®Å∞ – =∞Å^•fi~°
~°u =∞Oz^Õ<å ? – ÃãH±û ^ä≥~°Ñ‘ JO>Ë Uq∞\˜ ? =ÔQ·~å.
ã¨∞YÃÑ@ì_»O HÀã¨O ^Œ$+ì̈O`å ''>ˇH˜flH±——
g∞^Œ<Õ ˆHO„nHõi™êÎ~°∞. ZÖÏ KÕã¨∞Î<åfl"≥∂ 12 = ÉèÏQÆO : „ã‘ÎÅ∞ |Ç≤Ï+¨μì J=_®xH˜ HÍ~°}ÏÅ #∞Oz J<ÕHõ ~°HÍÅ |Ç≤Ï+¨μì
ã¨=∞㨺ÅH˜ HÍ~°}ÏÅ∞, zH˜`«ûÅ∞.
=∞#ã¨∞`À QÆ=∞xOK«∞ ‰õΩO@∞O\Ï~°∞.
14, 15 ÉèÏQÍÅ∞ : 1960 Å #∞Oz ~åROÖ’ ÅHõHΔ ˜ ÃÑQ· Í HÍÑ‘Å∞ J=Ú‡_»~Ú#
D ã‘fiÜ«∞ ѨijÅ# (ÃãʈHì@iOQ∑) 'HÍ=∞tÅÊO— „QÆO^äOŒ . j„Ѷ∞¨ ã¨Åö <åxfl (`«fi~°QÍ J=Ù@~ÚáÈ=_»O) [~ÚOKÕ
=Å¡ P#O^ŒO ѨÅK«<á·≥ È`«∞Ok. Ãã‰õΩûÖ’ q^è•#O.
Åaè O KÕ ~° H õ ~ ° H ÍŠ㨠∞ xfl`« " ≥ ∞ ÿ # 16 = ÉèÏQÆO : a.Ñ≤. +¨μQÆ~∞° , Hˆ #û~°∞ zH˜`û« =O\˜q Ãã‰õΩûÃÑ· K«∂¿Ñ „ѨÉÏè =O,
P#O^•Å#∞ QÆ ∞ iÎ O K« Ö Ë x Ѩ i ã≤ ÷ u "å\˜H˜ zH˜`«û. ã¨ÎOÉèí# ã¨=∞㨺ÅH˜ _»Ü«∂QÆflã≤ãπ, ã¨öÅ#O HÍHõáÈ=_®xH˜
U~°Ê_»∞`«∞Ok. ã¨iQÍ KÕã¨∞Î<åfl"≥∂ ÖË^• HÍ~°}ÏÅ∞, JOQÆO =OHõ~° – <˘Ñ≤Ê, QÆ~åƒùâÜ◊ ∞« O *Ï~°_O» , ~°u J™ê^躌 =∞ÜÕ∞º
J<Õ ã¨ O ^Õ Ç ¨ Ï O`À ~° u KÕ ¿ ã"å~° ∞ „ã‘ÅÎ ∞, ã¨∂Å÷ HÍÜ«ÚʼnõΩ ~°u ÉèOí y=∞Å∞, |Ç≤Ï+¨μì ã¨=∞Ü«∞OÖ’ Ãã‰õΩû "≥ÚI
ã¨ÎOÉèí#"≥·Ñ¶¨ÖϺ<Àfl, ã¨öÅ#O ÖË@∞QÍ 18 = ÉèÏQÆO : [#<åOQÆ "åº^èŒ∞Å∞, ã¨∞Y"åº^èŒ∞Å∞, zH˜`«ûÅ∞ (ã¨∞=∂~°∞ 36
J=_®<Àfl Z^Œ∞~À¯=Åã≤ =ã¨∞OÎ k. ^•O`À z„`«Ñ¨\ÏÅ∞, á¶È\’Å`À)
ÉèÏQÆ™êfiq∞H˜ Jã¨O`«$Ñ≤Î, ÉÏ^èŒ! 21 = ÉèÏQÆO : ÃãHÍûÅrH˜ ã¨O|OkèOz# 22 q*Ï˝<å`«‡Hõ "庙êÅ∞.
Hõ#∞Hõ– Ü«∂O„uHõOQÍ ~°uKÕÜ∞« =^Œ∞.Ì 22 = ÉèÏQÆO : ÃãHÍûÅrH˜ ã¨O|OkèOz# =∞~À 18 "≥·*Ï˝xHõ "庙êÅ∞.
=∞#ã¨∞x ‰õÄ_® b#O KÕã≤ (=∞#™ê~å 23 = ÉèÏQÆO : ѨÙ~°∞+¨μÅ P~ÀQͺxH˜ (Ü«¸~åÅr) ã¨O|OkèOz# ã¨=∞㨺Å∞
P#Okã¨∂Î) Ãã‰õΩûÖ’ áêÖÁæ#O_ç. Jk – Ѩiëê¯~åÅ∞. H˜_ôfl™Èì<£û, "å\˜H˜ zH˜`«ûÅ∞, PǨ~° xÜ«∞=∂Å∞ –
ѨÙ~°∞ëêOQÆ Hˆ #û~°∞¡ – JOQÆ ã¨O÷ Éè#í K«ÖÏ¡~H° áõ È`Õ „Ѩ=∂^ŒO "≥ÚII JOâßÅ∞.
~Ú^ŒiÌ H© ã¨fi~°`æ ∞« ź"≥∞#ÿ P#O^•xflã¨∞OÎ k. 25 = ÉèÏQÆO : QÆ~°ƒùO ^èŒiOz# "å~°∞ `≥Å∞ã¨∞HÀ=Åã≤# JOâßÅ∞
W^ŒÌsfl =∞#™ê, "åKå, Hõ̂~‡}Ï UHõã¨∞Îefl
QÆ=∞xHõ: 1,2,3,6,13,17,19,20, 24 = ÉèÏQÍÅ∞ J~ÚáÈ~Ú#q HÍ=Ù# P~°~¤ ∞° ¡
KÕã¨∞ÎOk. ѨOѨ=^ŒÌx =∞#q. ѨÙã¨ÎHÍÅ Ys^Œ∞ ZO.F. KÕ¿ãÎ áÈ¿ãìlH˜ qÑ≤Ñ≤QÍ Ñ¨OѨÙ`å=Ú
"Õ∞ 2011 20 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
_®II H„ ÍOuHÍ~ü ãà q∞<å~°∞,¡ =~ü¯ëêѨÙÅ∞

'ѨsHõΔÖ’¡ q[Ü«∞O g∞ˆH— – HMTV Ö’ q^•º~°∞÷efl „áÈ`«ûÇ≤Ïã¨∞Î#fl Ñ≤ÅÖ¡ `À „áÈ„QÍOÖ’


_®II „HÍOuHÍ~ü

F \˜.q.ëÈÖ’ =ÚYº JukäQÍ Éˇ@~ü ¿Ñ~Ô O\˜OQ∑ „áÈ„QÍO

Ü«Ú=`«‰Ωõ ÃÑ~°û<åe\© _≥=ÅÑπ"∞≥ O\ò „áÈ„QÍOÖ’ <åÜ«∞Hõ`fi« tHõ}Δ Wã¨∂Î


"Õ∞ 2011 21 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°21
}
ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞#fl
P`«‡Ç¨Ï`«ºÅ∞ – Ѩiëê¯~°O
♦ Z"£∞Ãã\ò ~åºOH± ~åHõ ã¨∞QÆ∞} P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`«flO
♦ „¿Ñ=∞Ö’ ÃѶ~ÚÅ~Úº `«#∞=Ù KåeOz# ã¨∞~ˆ +π HÍ„OuHÍ~ü
♦ Éèí~°Î`À "ÕQÆÖËHõ =∂^èŒq P`«‡Ç¨Ï`«º
♦ PiúHõ =∂O^茺O`À ™êѶπì"Õ~ü WO[h~ü P`«‡Ç¨Ï`«º
P^Œ~°}, Pf‡Ü«∞`«, „¿Ñ=∞ HõÅæ*ËÜ«∂e.
H˘O`«=∞Ok `å=Ú ÃãO@~ü PѶπ Z„\ÏHõ<Δ £
HÍ"åÅx, `«=∞ =∂>Ë <≥QÍæÅx ÉèÏq™êÎ~∞° .
"åik Ç≤Ïã‘ìiHõÖò Ѩ~°û<åe\©. W@∞=O\˜
PiúHõ =∂O^茺O`À "åiH˜ ÖÁOQÆ ∞ `« ∂ "≥ à ı Î , "å~° ∞ JÖψ Q
H˘#™êQÆ∞`å~°∞. Jã¨∂Ü«∞, F~°fiÖËx `«#O
K«xáÈ"åÅxÑ≤ã¨∞ÎOk! `«=∞ =∂@ <≥QÆæHõáÈ`Õ <å<å ÃÇ·Ï~å#
KÕ¿ã"å~°∞ JO^Œi ^Œ$+≤ì `«=∞ÃÑ· Ѩ_»¤O HÀã¨O
U Ѩ<≥·<å KÕ™êÎ~°∞. "å~°∞ D „Ѩܫ∞`åflÅ∞
`å=Ú Z=ix PHõi¬OKåÅ#∞ ‰õΩO@∞<åfl~À,
Z=iH˜ P q+¨ Ü « ∞ O `≥ e Ü« ∂ Å#∞
‰õΩO@∞<åfl~À "åi ã¨=∞HõΔOÖ’<Õ KÕÜ«∂
Å#∞‰õΩO\Ï~°∞. ''_ç„ÃÑ+¨<—£ —`À KÕ¿ã P`«‡Ç¨Ï`«º
„ѨÜ∞« `åflʼnõΩ Wk ѨÓiÎ =ºuˆ~HõO.
㢠‘ÎÅÖ’ P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`åfl
...... WÖÏ ~ÀE Z<Àfl Ѩ„uHõÅÖ’ P`«‡Ç¨Ï`åº "å~°ÎÅ∞ K«∂ã¨∞Î<åflO. <Õ_»∞ P`«‡Ç¨Ï`åº Öˇ‰õΩ¯=! ѨÙ~°∞+¨μÖ’¡ P`«‡Ç¨Ï`«º
PÖ’K«#Å∞, P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`åflʼnõΩ „Ѩ^è•# ¿ÇÏ`«∞=~Ú# ''_ç„ÃÑ+¨<£——x 2010=
ã¨O=`«û~°O‰õΩ „ѨÑO¨ K«OÖ’ Ju Z‰õΩ¯= =∞Okx Ñ‘_Oç KÕ [|∞ƒÅ eã¨∞Öì ’ QÆ∞O_≥ [|∞ƒ Öˇ‰õΩ¯=!
`«~°∞"å`« Ô~O_À ™ê÷#OÖ’H˜ =ã¨∞ÎO^Œx „ѨѨOK« P~ÀQƺ ã¨Oã¨÷ (WHO) XHõ x"ÕkHõÖ’ P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`åflÅ∞ KÕÜ«∞_»OÖ’
¿Ñ~˘¯Ok. 2020= ã¨O=`«û~åx¯ D [|∞ƒ „Ѩ^=Œä ∞ ™ê÷#O‰õΩ =ã¨∞OÎ ^Œx JOK«<å "Õã∞¨ <Î åfl~°∞. =∞QÆ"åiHõO>Ë ¢ãÅΑ ^Õ J„QÆ™ê÷#O. P`«‡Ç¨Ï`åº
JO`« ™ê^è•~°}OQÍ D [|∞ƒ ~å=K«∞Û. JO^Œ∞KÕ`« P`«‡Ç¨Ï`åº „ѨÜ∞« `åflÅ∞, PÖ’K«#Å∞ „ѨÜ∞« `åflÅÖ’ Kå=Ù `«ÑÊ≤ Hõ#∞fl ÖÁ@ìáÈ~Ú
ÃÑ~°Q_Æ O» Å#∞ DrQÍ fã¨∞HÀ‰õÄ_»^∞Œ . #@∞¡QÍ „|uH˜ |Ü«∞@Ѩ_»¤O [~°QÆ=K«∞Û.
z=~°‰Ωõ =∞~À „ѨÜ∞« `«flO ^•fi~å q[Ü«∞O
=ÚO^Œ∞QÍ `≥eÜ«∞KÕ™êÎ~∞° ? ™êkèOK«=K«∞Û. HÍx ѨÙ~°∞+¨μÖ’¡ JÖÏ HÍ^Œ∞.
`«=∞‰õΩ P`«‡Ç¨Ï`åº PÖ’K«#Å∞ =ã¨∞#Î flѨÙ_»∞, P „ѨÜ∞« `åflÅ∞ ã‘iÜ«∞ãπQÍ KÕÜ∂« Å#∞‰õΩ#fl „áê~°OÉèí P`«‡Ç¨Ï`åº „ѨÜ∞« `åflÖ’¡<Õ K«xáÈÜÕ∞
"å~°∞ ~°Hõ~°HÍÅ ã≤QÆflÖòû`À P q+¨Ü«∞O `«# "åiH˜ `≥eÜ«∞*Ë™êÎ~°∞. „Ѩ=~°Î#Ö’, =∂@Ö’¡ ™ê÷~Ú JkèHõO.
K«∂KèåÜ«∞QÍ `≥Å∞ѨÙ`å~°∞. JÖψQ `«=∞‰õΩ W+ì̈"∞≥ #ÿ =ã¨∞=Î ÙÅ#∞ Z=iÔH<· å |Ǩï=∞uQÍ Z"£∞Ãã\ò #∂º~Àã≤ãπ
W"åfiÅx K« ∂ _» = K« ∞ Û. Öˇ @ ~° ∞ ¡ ~åÜ« ∞ =K« ∞ Û. J#∞=∂#O L#fl"åix XO@iQÍ
LO_»hÜ«∞‰õΩO_® *Ï„QÆ`Ϋ Ѩ_®e. H˘O`«=∞Ok `«=∞x JO^Œ~∂° QÆ∞iÎOKåÅx, `«=∞ qÅ∞= K«^∞Œ =ÙÖ’ "≥#Hõ|_ç<å, Z"£∞Ãã\ò ~åºOH±
‰õΩ@∞O|OÖ’ ZO`À `≥Å∞ã¨∞HÀ"åÅx ã¨~^° •QÍ P`«‡Ç¨Ï`åº „ѨÜ∞« `«flO KÕ™êÎ~∞° . HÍx XHÀ™êi ~åHõáÈ~Ú<å Jk `«=∞‰õΩ `«y#k HÍ^Œx
ã¨~°^• „Ѩܫ∞`«flO ã‘iÜ«∞ãπ J=fi=K«∞Û. "≥Ú^Œ@ Kտ㠄Ѩܫ∞`åflÅ HõO>Ë „Hõ=∞OQÍ P `«~åfi`« H˘xfl ‰õΩ@∞OÉÏÅ∞ ÉèÏqã¨∞<Î åfl~Ú. P ÉèÏ=#
Kտ㠄ѨÜ∞« `åflÖ’¡ =∞iO`« f„=`« HõxÊã¨∞OÎ k. `«~∞° K«∞ P =∂@Å∞ J<Õ "åiH˜ gÅ~Ú#O`« #∞O_ç XuÎ _ ç x H˘x `≥ K « ∞ Û‰õ Ω O@∞#fl
"Õ∞ 2011 22 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
KÕiOk. JO>Ë ^ÕâO◊ Ö’ „Ѩu 6 x=ÚëêʼnõΩ
XHõ P`«‡Ç¨Ï`«º [~°∞QÆ∞`ÀOk. JO>Ë 60
x=ÚëêʼnõΩ 10 P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`åflÅ∞
[~°∞QÆ∞`«∞<åfl~Ú. ~ÀAH˜ 600 =∞Ok
QÆ$Ç≤Ï}∞Å∞ P`«‡Ç¨Ï`«º „ѨÜ∞« `åflÅ∞ KÕã∞¨ OÎ _»QÍ
60 =∞Ok K«xáÈ`«∞<åfl~°∞.
W=hfl Jkè H Í~° Öˇ H õ ¯ Å∞. `« = ∂ëê
Uq∞@O>Ë KåÖÏ P`«‡Ç¨Ï`«ºÅ∞ P`«‡Ç¨Ï`«ºÖÏ¡
HõxÊOK«=Ù. „Ѩ=∂^Œ=âß`«∞Î \ϺOH± ÉÏO_»∞
#∞O_ç *ÏiѨ_#ç \’¡, ã¨=Ú„^ŒOÖ’ H˘@∞ì‰Ωõ
áÈ~Ú#\’¡ =KÕÛ "å~°ÎÖ’¡ KåÖÏ=∞@∞ì‰õΩ
"Õ∞<Õ[~°¡‰õΩ ÃÑ~°û<åe\© _≥=ÅÑπ"≥∞O\ò „áÈ„QÍO P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`åflÅ∞O\Ï~Ú. ~À_»∞¤
„Ѩ=∂^•Å`À ã¨Ç¨ qq^èŒ „Ѩ=∂^•Å∞QÍ
Ü«Ú=‰õΩÅ∞ Z‰õΩ¯"≥· áÈ`«∞<åfl~°∞. f„="≥∞ÿ# „ѨH\õ O˜ Ѩ|_ç# =∞~°} "å~°ÖÎ ’¡ x[O H˘O`«
6 x=ÚëêÅHÀ P`«‡Ç¨Ï`«º LO@∞Ok. q∞QÆ`å ã¨O^Œ~åƒùÖ’¡ Ü«Ú=‰õΩÅÖ’
XuÎ_ç HÍ~°}OQÍ ZO`À =∞Ok =∂#ã≤Hõ
ã¨=∞㨺ʼnõΩ QÆ∞~°=Ù`«∞<åfl~°∞. ^•xH˜ `À_»∞ P`«‡Ç¨Ï`«ºÅÖ’ K«xáÈ~Ú# "åi ã¨OYº JO`« K Õ Û `« # Ö’ ^•yL#fl P`« ‡ Ǩ Ï `åº
‰õΩ@∞O| ã¨Éèí∞ºÅ∞, K«∞@∞ì „Ñ¨Hõ¯Å"å~°∞ HõO>Ë „ѨÜ∞« `åflÅ∞ KÕã≤ ÃÑ~¶ ÚÅ~Ú# "åi PÖ’K«#Å∞QÍx, '=∞™Èzã≤ìH± Ѩ~°û<åe\©—
=∞Ô~=iHÀ ~åºO‰õΩ=¿ãÎ, "åi`À HõO¿Ñ~ü ã¨OYº 10 ~Ô @∞¡ Z‰õΩ¯=. JO>Ë 10 =∞Ok QÍx JÖÏ „Ѩ = ∂^•Å∞ [iˆ Q ÖÏ
KÕ Ü « ∞ _» O =Å# f„="≥ ∞ ÿ # =∂#ã≤ H õ K« x áÈ"åÅx „Ѩ Ü « ∞ ufl㨠∞ Î O >Ë XHõ ~ ° ∞ ѨÙ~°∞Q˘Å∞Ê`å~Ú. D ÖˇHõ¯Åhfl HõeÑ≤`Õ
ã¨=∞㨺ʼnõΩ QÆ∞~°ÜÕ∞º "å~°∞, P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`«flOÖ’ ã¨Ñ¶¨bHõ$`«∞Öˇ· K«xáÈ`«∞<åfl~°∞. P`«‡Ç¨Ï`«ºÅ ÖˇH¯õ Å∞ ÖˇH¯õ ‰õΩq∞Oz áÈ`å~Ú.
PÖ’K«#Å`À– „Ѩܫ∞`åflÅ`À =∂=^ŒÌ‰õΩ 1987Ö’ iHÍ~°∞¤ J~Ú# P`«‡Ç¨Ï`«ºÅ∞
=KÕÛ"å~°∞ Z‰õΩ¯=Ü«∂º~°∞. Ô~ãπìÖˇãπQÍ `«=∞x 37,000 =∂„`« " Õ ∞ . F Ѩ k 㨠O IIÅ∞ P`«‡Ç¨Ï`åº PÖ’K«#
Z=~À K«∂ã¨∞Î<åfl~°<Õ ÉèÏ=#`À, J^Œ∞ѨÙÖËx QÆ_Kç @
Õ Ñ¨Ê\˜H,˜ JO>Ë 1997H˜ #"≥∂^Œ~Ú# ÖÁã¨∞ÎO>Ë....?
PÖ’K«#Å`À „áê~°OÉèOí JÜÕ∞ºã≤u÷ #∞O_ç
P`«‡Ç¨Ï`«ºÅ∞ 98,000. <Õ_»k ÅHõΔʼnõΩ g∞‰õΩQÍx, g∞‰õΩ `≥eã≤# "åiH˜ QÍx
f„="≥∞ÿ# _ç„ÃÑ+¨<£Ö’H˜ "≥o§áÈ`å~°∞.
P`«‡Ç¨Ï`åº PÖ’K«#Å∞ =ã¨∞ÎO>Ë "≥Ú^Œ@
ÉÏÜü∞„ÃѶO_£ ÖËHõáÈ`Õ...? Pf‡Ü« Ú Å‰õ Ω `« # Ö’ ^•y# ÉÏ^è Œ
D =∞^躌 WO[hiOQ∑ HÍÖËrÅ∞, W`«~° K≥ÑC¨ HÀ"åe. JÖÏ K≥ÑC¨ H˘<ÕÖÏ Pf‡Ü«ÚÅ∞
„á⁄ÃѶ + ¨ # Öò HÍÖË r ÅÖ’, "Õ ∞ <Õ * ò " ≥ ∞ O\ò "åix „áÈ`«ûÇ≤ÏOKåe. gÅ~Ú#O`« =~°‰Ωõ
HÀ~°∞ûÅ∞ KÕ¿ã "åiÖ’ Ü«Ú=`«∞Å∞ `å=ÚQÍx XO@iQÍ LO_»hÜ«∞‰õÄ_»^Œ∞. U=∂„`«O
Ü«Ú=‰õΩÅ#∞ PHõi¬OK«ÖHË áõ È`Õ z#fl`«#OQÍ J#∞=∂#O =zÛ<å Ãã·HÀ^ä≥iÑ≤ãπìx QÍx,
Ѷ ‘ Å =Ù`« ∞ <åfl~° ∞ . ÃÑ· H ˜ K≥ Ñ ¨ Ê Hõ á È~Ú<å Ãã·H˜Ü«∂„\˜ãπìx QÍx HõÅ=_»O L`«Î=∞O.
=∂ÖÏO\˜ "åi=^ŒÌ‰õΩ UHÍ„QÆ`« ÖË^Œx, Hˆ #û~ü, Ǩ~üì Z\ÏH±Å∞ =O\˜ "å\˜H˜ WzÛ#
*Ï˝Ñ¨Hõâ◊HÎ̃ ÖË^Œx =KÕÛ Ü«Ú=`«∞Ö’¡ `«=∞‰õΩ „áê^è•#º`« P`«‡Ç¨Ï`«ºÅH˜=fi~°∞. U^Œ~Ú<å
ÉÏÜü∞„ÃѶO_£ ÖËHõáÈ=@O`À z#fl`«#O, [|∞ƒ =¿ãÎ ZO`«~Ú<å Y~°∞Û ÃÑ_»`å~°∞.
Ѷ ‘ Å =Ù`« ∞ <åfl=∞x, `« = ∞ `À\˜ "åiH˜ _®Hõì~°∞¡ K«∞@∞ì u~°∞QÆ∞`å~°∞. J^Õ P`«‡Ç¨Ï`«º
Z=Ô~=iH˜ ZO`≥O`« =∞Ok „ÃÑO¶ _£û L<åfl~À PÖ’K« # Å∞ =¿ãÎ Hõ h 㨠O ™ê#∞Éè í ∂ u
`≥eã≤ ÉÏ^èÑŒ _¨ "Õ åÔ~O`À=∞Ok. ÉÏÜü∞„ÃÑO¶ _£û K«∂Ñ≤OK«~°∞. u#flk J~°QÆHõáÈ`Õ JÖψQ
ÖËx J=∂‡~ÚÅ∞ `«=∞‰õΩ PHõ~¬° } â◊HÎ̃ ÖË^xŒ LO@∞O^ŒO\Ï~°∞. xѨÙ}∞x ^ŒQiæÆ H˜ fã¨∞‰õΩ
ÉèÏqOz, `«=∞Ö’x ã¨=∞㨺#∞ =∞~À q^èOŒ QÍ "≥à§◊ _»O J^À =$^è• J#∞‰õΩO\Ï~°∞. `«~∞° "å`«
„á⁄*ˇH±ì KÕ™êÎ~°∞.
"Õ∞ 2011 23 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
P`«‡Ç¨Ï`åº „Ѩܫ∞`«flO KÕ¿ãHõ ''hˆHO Hõ+ì̈O
=zÛOk. "Õ∞=Ú =Ù<åflO Hõ^•!—— JO\Ï~°∞.
K«xáÈ`Õ `˘O^Œ~° Ѩ_®¤~°O\Ï~°∞. W=hfl
`«~°∞"å`« q+¨Ü«∂Å∞. Jã¨Å∞ q+¨Ü«∂xfl
=ÚO^Õ ã‘iÜ«∞ãπQÍ fã¨∞H˘x `«y# ÃãH· À^ä~≥ Ñ° ≤
WÑ≤ Ê OK« _ » O , J=㨠~ ° O J~Ú`Õ W`« ~ °
Ãã·H˜Ü«∂„\˜H± „\©\ò"≥∞O\ò WÑ≤ÊOK«_®xfl
z#fl`«#OQÍ ÉèÏq™êÎ~∞° . Jk =∂i#ѨÙ_»∞
ZO`À=∞Ok ~°HOΔ˜ K«|_»`å~°∞. g∞‰õΩ `≥eã≤#
"åiÔH=iÔH·<å W@∞=O\˜ PÖ’K«#Å∞O>Ë
"≥O@<Õ xѨÙ}∞Å#∞ ã¨O„ѨkOK«O_ç.
Ñ≤Å¡Å∞ P`«‡Ç¨Ï`«º KÕã¨∞‰õΩO\Ï~å?
F! „|Ǩ‡O_»OQÍ. J~Ú`Õ P`«‡Ç¨Ï`«º
Åhfl áÈbãπ iHÍ~°∞¤Ö’¡H˜ ZHõ¯=Ù. HÍ~°}O
"åiH˜ K«xáÈ"åÅ<Õ ÉèÏ=# Hõey#ѨÙ_»∞
ÃÑ^ŒÌ"åiÖÏ Li"Õã¨∞HÀ=_»O, áê~Ú[<£
`åQÆ_O» LO_»=Ù. H˘O_»Åg∞Oz *ÏiѨ_O¤» ,
#_»∞ã¨∞#Î fl "åǨÏ#O #∞O_ç *ÏiѨ_O¤» , ~À_»∞¤
„HÍãπ KÕã¨∞Î#flѨÙ_»∞ "åǨÏ<åÅ∞ QÆ∞^ŒÌ_»O... `«#HõO>Ë ÉÏQÍ K«k"Õ =∞~À ‰õΩ@∞O|O ʼnõΩ QÆ∞~°=Ù`ÀOk.
WÖÏ „Ѩ=∂^Œ=âß`«∂Î [iy#@∞ìQÍ iHÍ~°∞Ť ã¨Éèí∞ºx`À<À, W`«~° |O^èŒ∞=ÙÅ Ñ≤Å¡Å`À
ÔHH˜¯ Z<Àfl Ñ≤Å¡Å =∞~°}ÏÅÖ’ P`«‡Ç¨Ï`«º `«~°K«∞ HõO¿Ñ~ü KÕÜ«∞_»O ‰õÄ_® Z<Àfl K«^Œ∞=ÙÖ’ "≥#∞Hõ|_ç áȉõÄ_»^Œ<Õ áÈ\©
ÉèÏ"åÅ∞ KÀ@∞ KÕã∞¨ ‰õΩO\Ï~Ú. ã¨=∞㨺ʼnõΩ ^•i fã¨∞ÎOk. Ñ≤Å¡Ö’¡ ÃÑ^ŒÌʼnõΩ =∞#ã¨Î`«fiO, JO^ŒÖÏÅ∞ ZHͯÅ<Õ F=~ü
`«~∞° K«∞ J|^•úÅ∞ P_»@O, ^˘OQÆ`<« åÅ∞ ÖψQ Jxfl =∂#ã≤Hõ ã¨=∞㨺Å∞ =™êÎ~Ú. ã‘Ê_»∞, qq^èŒ ~°OQÍÅÖ’ "≥Ñ· Ö¨¶ ϺÅ∞, ZѨC_»∂
KÕÜ«∞_»O, HÀѨO, f„="≥∞ÿ# Jã¨O`«$Ñ≤Î, _ç„Ѩ+<¨ ‰£ Ωõ QÆ∞~°=Ù`å~°∞. Wk TÇ≤ÏOz `«y# Ѩx–Ѩx JO@∂ LO_Õ ''=~ü¯Ç¨eH±——
Jã¨Ç¨Ï#O, x„^Œ Ѩ@ìHõáÈ=_»O, JO^ŒO Ѩiëê¯~°O PÖ’zOK« QÆey`Õ P~ÀQƺ"≥∞#ÿ ã¨fiÉèÏ=O =Å# qѨs`«"≥∞ÿ# =∂#ã≤Hõ
Ѩ~"° ∞≥ #ÿ ÉèÏ"åÅ∞ JuQÍ LO>Ë P q+¨Ü∂« xfl Ñ≤Å¡Å∞QÍ qHõã≤™êÎ~°∞. „ѨѨOK«OÖ’ ˆH#û~ü, XuÎ_çH˜ QÆ∞~°=Ù`«∞<åfl~°∞. ã¨=∂[OÖ’ L#fl
Ѩ\ Oì̃ K«∞HÀ=Åã≤ LO@∞Ok. `«e–¡ ^ŒO„_»∞Å QÆ∞O_≥ [|∞ƒ `«~°∞"å`« 'P`«‡Ç¨Ï`«º— =Å<Õ x~°∞^ÀºQÆO, ¿Ñ^ŒiHõO, W`«~° ™ê=∂lHõ
„¿Ñ=∞, Pf‡Ü«∞`«Å‰õΩ ^Œ∂~°OQÍ LO@∞<åfl, Z‰õΩ¯==∞Ok K«xáÈ`«∞<åfl~°x XHõ x"ÕkHõ q+¨Ü∂« Å∞ ‰õÄ_® =∞x+≤x Hõ$OQÆnã¨∞<Î åfl~Ú.
Z=Ô~<· å Ju QÍ~å|O KÕã∞¨ <Î åfl ã¨=∞㨺Å∞ K≥ѨÙ`ÀOk. JO`≥ O ^Œ ∞ ‰õ Ω ! D<å_» ∞ J<Õ H õ = ∞Ok
`« Ö ˇ ` « ∞ Î ` å~Ú. Z=Ô ~ · < å Ñ≤ Å ¡ Å ∞ ''<Õ # ∞ Ãã· O \˜ ã ¨ ∞ ì Å ∞, Ѩ i â’^è Œ ‰ õ Ω Å∞, _®Hõ ì ~ ° ∞ ¡
K«zÛáÈ`å#∞!—— Jx ã¨~^° •QÍ J<åfl Jq "åi ã‘Ê_»∞ Ü«ÚQÆOÖ’ ã¨∂Ãã·_£Å∞ P`«‡Ç¨Ï`«º‰õΩ áêÅÊ_»∞`«∞<åfl~°∞.
JO`«~`æ° « XuÎ_Hç ˜ HÍ~°}O Jx TÇ≤ÏOKåe.
D ã¨=∂[O *ˇ\ò ã‘Ê_»∞Ö’ Ѩ~°∞ÔQ_»∞ f„= PÖ’K«#ÖÁ¿ãÎ...?
`«~°K«∞ Ñ≤Å¡Å =^ŒÌ K«^Œ∞=Ù, HÀ~°∞ûÅ∞, `ÀOk. WHõ¯_» Éèí~°Î#∞ ÉèÏ~°º, ÉèÏ~°º#∞ Éèí~°Î,
ÔHs~üÅ QÆ∞iOz `«e¡–^ŒO„_»∞Å∞ f„=OQÍ XHõ™êi P`«‡Ç¨Ï`«º‰õΩ „Ѩܫ∞ufl¿ãÎ,
Ñ≤Å¡Å#∞ `«e¡^ŒO„_»∞Å∞ Ѩ\ ì̃OK«∞H˘<Õ FÑ≤Hõ, qѶ¨Å"≥∞ÿ# „Ѩu „Ѩܫ∞`åflxH˜ _ç„ÃÑ+¨<£
XuÎ _ ç `≥ ã ¨ ∞ Î O >Ë Ñ≤ Å ¡ Å qHÍ㨠O fiHõ ÖËx Ѩiã≤`÷ ∞« Å∞<åfl~Ú. =∂#=`«fiO,
ã¨#fl|_»∞`«∞Ok. JO`ÕHÍ^Œ∞ "åiH˜ XuÎ_ç =∞iO`« ÃÑiyáÈ`«∞Ok. HÍ|\˜ì "≥O@<Õ
Pf‡Ü«∞`«Å∞ =∞$Qƺ"≥∞ÿ '=∞h—H˜ „áê^è•#º`« Ãã·HÀ^ä≥~°Ñ≤ãπì#∞ QÍx, Ãã·H˜Ü«∂„\˜ãπì#∞ QÍx
ÃÑiy „Ѩ=∂^•Åx K≥ѨÊ|_Õ P`«‡Ç¨Ï`åº ÃÑiyáÈ`ÀOk. ã¨~°∞ÌÉÏ@∞`«`«fiO Hõ~°∞"≥·áÈ
„ѨÜ∞« `åflÅ∞ KÕ™êÎ~∞° . ''K«^∞Œ =Ù! K«^∞Œ =Ù!—— Jx ã¨O„ѨkOKåe. g∞‰õΩ QÍx, g∞ q∞„`«∞ʼnõΩ
`ÀOk. `«=∞, `«=∞ =∂#ã≤Hõ ÉèÜ í ∂« Å#∞, QÍx, |O^èŒ∞=ÙʼnõΩ QÍx D PÖ’K«#Å∞
=∞~À Ü«∂Hì̃q\© ÖˉõΩO_® K«kqOKÕ Ñ≤Å¡Ö’¡ ÉÏ^èÅŒ #∞ ™ê#∞Éè∂í u`À PÅH˜OKÕ =º‰õΩÅÎ ∞
‰õÄ_® ã¨=∞㨺ÖÁzÛ f~°`å~Ú. LO>Ë `«HõΔ} K«~°ºÅ∞ fã¨∞‰õΩO>Ë "åi
Hõ~∞° =Ü«∂º~°∞. JO^Œ∞Hˆ =∞#ã¨∞û ã¨OѶ∞¨ ~°¬} „áê}ÏÅ∞ HÍáê_ç# "å~°=Ù`å~°∞.
"Õ∞ 2011 24 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
''Z"£∞Ãã\ò‰Ωõ „Ñ≤¿Ñ~ü J=Ù`∞« #fl ‰õÄ`«∞~°∞ ã¨HÔ ûãπ J=Ù`∞« O^À ÖË^À, ^•xH˜
ã¨iQÍ *Ï˝Ñ¨HõO LO_»_»O ÖË^Œ∞. ^•x`À\˜ J=∂‡~ÚÅ∞ nx ѨÙã¨ÎHÍÅ∞
Ѩ@∞ì‰õΩáÈ`«∞<åfl~°∞. Wk W=fi#x K≥ѨÊ_»O ÖË^Œ∞. ^•xH˜ `≥Å¡"å~°∞*Ï=Ú#
4.30 QÆOIIʼnõΩ @∂º+¨<£ LOk. Jk ã¨iQÍ ÖË=ÖËHáõ È`«∞Ok. ^•xH˜ g∞Ô~ˆ ^À
K≥Ü∞« ºHõáÈ`Õ Z"£∞Ãã\ò QÆ>Hìˇ ¯õ ^Œ∞!—— JO@∂ K≥ÑC¨ ‰õΩ áÈ`«∞<åfl~°∞ _®Hõ~ì =° ∞‡QÍ~°∞.
Z"£∞Ãã\ò ã≤O_„ À"£∞-ZO„><ˇ û£ ã≤O_„ À"£∞
W@∞=O\˜ ˆHã¨∞Å∞ D =∞^茺 ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞<åfl~Ú. J@∞ q^•º~°∞úÅ∞
_ç„ÃÑ+¨<£‰õΩ QÆ∞~°~ÚáÈ`«∞O>Ë W@∞ `«e¡^ŒO„_»∞Å∞ JâßOuH˜ QÆ∞~°=Ù`«∞<åfl~°∞.
q^•º~°∞úÅ∞ `≥Å¡"å~°∞*Ï=Ú #∞O_ç ~å„u =~°‰õΩ XˆH K«^Œ∞=Ù-K«^Œ∞=Ù Jx
ѨiÔQ_»∞`«∞<åfl~°∞. "åix Jxfl @∂º+¨¨#¡‰õΩ HÍÖËrʼnõΩ uѨÊÖËHõ, "åi >ˇÿ=Ú
Z_»˚ãπì HÍÖËHõ `«e¡^ŒO„_»∞Å∞ W|ƒOk Ѩ_»∞`«∞<åfl~°∞. ˆH=ÅO Z"£∞Ãã\òÖ’
=∞Oz ~åºO‰õΩ ~åHõáÈ`Õ rq`åxH˜ ™ê~°úHõ`« ÖË^Œ∞! J#fl@∞¡QÍ `«e¡^ŒO„_»∞Å∞,
Ñ≤ÅÅ¡ ∞ ÉèÏqã¨∞<Î åfl~°∞. JÖÏ ~åx ѨHOΔõ Ö’ f„= J==∂<åxH˜, =∞# ™êÎáêxH˜
QÆ∞i HÍ=Åã≤ =ã¨∞ÎO^Œ<Õ "≥·Ñ¶¨Åº ÉèíÜ«∞O (Fear of Failure) `À <Õ_»∞ "å~°∞
ã≤÷q∞`«OQÍ LO_»ÖËHõáÈ`«∞<åfl~°∞. "å\˜ `åÅ∂‰õΩ ÅHõΔ}ÏÖˇ·# `«Å<˘Ñ≤Ê,
ÃÇ·Ï.a.Ñ≤., Z.ã≤_ç\ ©, PHõe ÖËHõáÈ=_»O, x„^Œ ã¨iQÍ Ñ¨@ìHõáÈ=_»O, z~å‰õΩ
=O\˜ ÅHõ}Δ ÏÅ`À ã¨O„ѨkOKÕ Ñ≤ÅÅ¡ ∞, "åi `«e-¡ ^ŒO„_»∞Å ã¨=∞㨺‰õΩ =Ú^Œ∞QÌ Í
LO@∞O^Œx Z"£∞Ãã\ò ã≤O„_À"£∞ Jx ¿Ñ~°∞ ÃÑ\ÏìO. Z"£∞Ãã\ò HÍ~°}OQÍ
U~°Ê_ç# #∂º~Àã≤ãπ HÍ|\˜ì 'Z"£∞Ãã\ò #∂º~Àã≤ã—π Jx ‰õÄ_® Ñ≤Å∞K«∞HÀ=K«∞Û.
W`«~° ZO„>ˇ<£ûʼnõΩ D ã≤÷u =¿ãÎ 'ZO„>ˇ<£û #∂º~Àã≤ãπ— J#∞HÀ"åe.
Ѩiëê¯~°O Uq∞\˜?
Z"£∞Ãã\ò, W`«~° ZO„>ˇ<£ûÅ∞ áêãπ HÍHõáÈ`Õ rq`«O =$^è•! J<Õ ÉèÏ=#
#∞O_ç |Ü«∞@Ѩ_ç, `ÕeQÍæ fã¨∞HÀ"åe (Take it easy). „Ѩu q+¨Ü«∂xfl
F „Ѩ=ÚY ÖË_ô _®Hõ~ì ü á¶È<£ KÕ™ê~°∞. ''D =∞^躌 `«Å<˘Ñ≤ÊQÍ LO\’Ok. ã‘iÜ«∞ãπQÍ fã¨∞‰õΩO>Ë, PO^Àà◊#, P`«$`«, >ˇ#¬<£ Z‰õΩ¯"≥· áÈ~Ú =∂#ã≤Hõ
<À\’¡ ѨÙà◊√§ (Stress ulcers) =KåÛ~Ú. #_»∞O <˘Ñ≤Ê ‰õÄ_® =™ÈÎOk. ã¨=∞㨺Å`À ÉÏ@∞, Ãã·HÀ™⁄=∂\˜H± J<å~ÀQƺO ‰õÄ_® =zÛѨ_»∞`«∞Ok.
U^Œ~Ú<å =∞Oz iÖψHû+¨<£ >ˇH˜flH± K≥ѨÊO_ç „HÍOuHÍ~ü QÍ~°∂!—— Jx. ã¨~~° Ú# HÔ s~ü áê¡xOQ∑ LO>Ë, Z=fi~°~Ú<å, U ~°OQÆOÖ’ #~Ú<å q[Ü«∞O
™êkèOK«=K«Ûx „QÆÇ≤ÏOKåe. JO`ÕQÍx, `«=∞ rq`«O U=∞~ÚáÈ`«∞O^À
P"≥∞#∞ HõOѨӺ@Ô~·*ò_£ |Ü≥∂Ѷ‘_£ ÉϺH±`À ѨsH˜ΔOKå#∞. KåÖÏ Jx Ñ≤ÅÅ¡ ∞, `«=∞ Ñ≤ÅÅ¡ rq`«O U=∞~ÚáÈ`«∞O^À Jx `«e^¡ OŒ „_»∞Å∞ `«ÅÅ∞
Ü«∂OQÆ~˚ Ú\©, >ˇ#¬<,£ ÃÇÏ· .a.Ñ≤, ÃÇÏ· ѨÖòû~ˆ \ò, `«‰Ωõ ¯= QÍÖÏfixH± ã≤¯<£ ~Ô ã≤Ãã<ì û£ „|^ŒÌÅ∞ H˘@∞ìHÀ=_»O, #∂º~À\˜H±ûQÍ =∂~°_»O ZO`« =∂„`«O =∞Ozk
(GSR) HõxÑ≤OKå~Ú. >ˇOѨˆ~K«~ü ¿Ñ~åg∞@~ü`À K«∂¿ãÎ >ˇOѨˆ~K«~ü
HÍ^Œ∞. Ñ≤Å¡efl ÉÏQÍ K«^Œ==∞#O_ç! `«Ñ¨CÖË^Œ∞. "åiÃÑ· f„="≥∞ÿ# XuÎ_ç
Ѩ_çáÈ~ÚOk. ‰õΩ@∞O| q+¨Ü«∂Å∞, PÜ«∂ ˆHã¨∞Å∞, ã¨~°˚sÅ q+¨Ü«∂Åhfl fã¨∞‰õΩ~å=_»O =Å# "å~°∞ =∂#ã≤Hõ JâßOuH˜ QÆ∞~°=fi_»O, g∞~°#∞‰õΩ#fl@∞¡
K«iÛOK«∞`«∞#flO`« ¿ãѨ٠JkèHõ XuÎ_çH˜ zǨÏflOQÍ ¿Ñ~åg∞@~°∞¡ H˘#™êQÍ~Ú. "å~°∞ K«^Œ=HõáÈ`Õ g∞~°∞ JâßOuH˜ QÆ∞~°=fi_»O =∞Ozk HÍ^Œ∞. WO@~üÖ’
z=~°QÍ Ñ≤ÅÅ¡ q+¨Ü∞« O K«~Û° ‰õΩ =zÛOk. XHõ J=∂‡~Ú J"≥∞iHÍÖ’ Ãã\˜Öò KÕi#ѨÊ\˜#∞Oz Ѩ^äŒHõO „ѨHÍ~°O K«kq# "åiH˜ Z"£∞Ãã\ò, a\òû-Ñ≤ÖÏx,
J~ÚºOk. Ô~O_»= J=∂‡~Ú Z"£∞Ãã\ò ѨsHõΔ‰õΩ „Ñ≤¿Ñ~ü J=Ù`«∞Ok. D S.S.\˜.Å∞ JO^Œx J=HÍâßÅ∂ HÍ^Œ∞.
q+¨Ü«∞O K«~°Û‰õΩ =KÕÛ@ѨÊ\˜H˜ l.Zãπ.P~ü ¿Ñ~å g∞@~üÖ’ =∞iO`«
Ѩ_çáÈ~ÚOk. Ü«∂OQÆ˚~Ú\©, >ˇ#¬<£, XuÎ_ç Z‰õΩ¯=ÜÕ∞º H˘Åk l.Zãπ.P~ü. Z"£∞Ãã\ò #∂º~Àã≤ãπ‰õΩ =∞O^Œ∞ Ãã·HÀ^ä≥~°Ñ≤<Õ. P J=HÍâ◊O ÖËx"å~°∞
`«QÆ∞æ`«∞Ok. ѨÖòûˆ~@∞ ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞Ok. >ˇOѨˆ~K«~ü `«QÆ∞æ`«∞Ok. TÑ≤i Ñ‘eÛ iÖËHˆ û+¨<£ „áêH©ãì ∞¨ KÕã∂¨ ,Î áêl\˜"£ käOH˜OQ∑ KÕÜ∂« e. „Ѩu z#fl q+¨Ü∂« xH˜
=kÖË ˆ~@∞ ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞Ok. =„s J=fi_»O `«yæOKåe.
"Õ∞ 2011 25 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
98481 90302

„HÍOuHÍ~ü
MA(S), MA (PPM), MD(AM), HDSE, YCC, DAP, DJ.
HYPNO-PSYCHOTHERAPIST, CONSULTANT IN HRD & PSYCHOLOGY.

54-12-8/2/1, q^•º#QÆ~ü, ÃÇÏKü.a. HÀÅh, qâßYѨ@flO 530 022. ÃãÖò: 98481 90302 H 2721543, 6463926
Email: krantikar@sify.com

Uq∞\˜ g∞ ã¨=∞㨺?
=∂ PÜ«∞# |∞QÆÅæ ∞ |∞QÆ æ Å ∞ QÍ@∞¡ Ѩ _ Õ Ö Ï H˘iH˜ O K« ∞ g∞~°#∞‰õΩO\Ï~°∞. ^•O`À g∞‰õΩ, g∞
H˘iH˜OK«∞‰õΩO\Ï~°∞! ‰õΩO@∞<åfl_»∞. PÜ«∞xfl =∂~°ÛQÆÅ~å? ‰õΩ@∞O|ã¨Éèí∞ºÅ =∞^茺 ã¨Ê~°÷Å∞ =™êÎ~Ú
=∂ PÜ« ∞ # ~° ë êº, [áê<£ , -J~°∞}. W@∞=O\˜ "å~°∞ '`«=∞ˆHq∞ ã¨=∞㨺ÖË^Œ∞,
WO_À<Õã≤Ü«∂, ã≤OQÆѨÓ~ü =O\˜ 20 áê~°<å~Ú_£ ã¨=∞㨺O`å Z^Œ∞\˜"åi^Õ— J#∞‰õΩO\Ï~°∞.
^Õ â ßÖ’¡ L^ÀºQÍÅ∞ KÕ ™ ê~° ∞ . HÍ|\ì̃ Z^Œ∞\˜ "å~°∞ zH˜`«û fã¨∞‰õΩO@∞
WO_À<Õ + ≤ Ü « ∂ Ö’ L#flѨ Ê \˜ #∞O_ç [. Öˇ·OyHõ „Ѩ=$`«∞ÎÅÖ’ ~°Hõ-~°HÍÅ∞ #fl@∞¡QÍ #q∞‡Oz Jã¨Å∞ ¿ÑÃ+O\òʼnõΩ
PÜ«∞#Ö’ XHõ qz„`« "≥Y· i „áê~°OÉèOí LO\Ï~Ú. ™ê^è•~°}OQÍ "Õ̂~ ^ÕâßÅÖ’ U iÖψHû+¨¨<£HÀ J#fl@∞¡QÍ =∞O^Œ∞Å∞
J~ÚºOk. Ѩã≤Ñ≤Å¡Å ^ŒQÆæ~° #∞O_ç LO_Õ"å~°∞ Ǩ~ü¤HÀ~ü ÃãH±û ã≤_çÅ∞ K«∂ã≤ "å_ç O Kåe. J~Ú<å "Õ ã ¨ ∞ HÀ#O>Ë
JO^Œ i KÕ ` « |∞QÆ æ Å ∞ H˘iH˜ O K« ∞ Pq^è Œ O QÍ „Ѩ = iÎ O KåÅ#∞ HÀ=_» O „^Œ=~°∂ѨOÖ’ LO_ç, ~°OQÆ∞, ~°∞z ÖËx
‰õ Ω O@∞<åfl~° ∞ . W^≥ H õ ¯ _ç „Ñ¨ = ~° Î # ? ™ê=∂#ºO. XH˘¯Hõ¯iH˜ XHÀ¯ q^èŒ"≥∞ÿ# =∞O^Œ∞Å∞ PǨ~°OÖ’ HõeÑ≤ H˘<åflà◊√§
J`«xÖ’ D JÅ"å@∞ áÈ"åÅO>Ë UO Öˇ·OyHõ „¿Ñ~°}Å∞ HõÅ∞QÆ∞`å~Ú. XHõiH˜ W¿ãÎ P `«~∞° "å`« zH˜`û« ‰õΩ ã¨ÇϨ Hõi™êÎ~∞° .
KÕÜ∂« e? HõxÊOz# „Ѩu J=∂‡~Ú`À |∂`«∞Å∞ u_ç`Õ, =∞~˘HõiH˜ ye¡`Õ,
WOH˘HõiH˜ Hõi¿ãÎ,..... W=hfl lǨÏfiHÀ â◊s~°O JO`å <˘Ñ¨ÙÊÖË!
ã¨O|O^è•Å∞ ÃÑ@∞ìHÀ"åÅ#∞‰õΩO@∞
<åfl~°∞. <Õ#∞ ã≤QÆ∞æ`À K«zÛáÈ`«∞<åfl#∞. ~°∞z ÖÏO\˜q. Wq â◊$uq∞Oz`Õ `«ÑÊ≤ Oz =∂‰õΩ qâßYѨ@flOÖ’ ѨÓsfi‰õΩÅ
PÜ«∞#H˜ÑÙ¨ Ê_»∞ 55 ã¨OIIÅ∞. J=∂‡~Ú JÉÏfl~°‡Öò J#ÖË=Ú. #∞O_ç =zÛ# KåÖÏ ã≤ ÷ ~ å㨠∞ ÷ Å ∞,
J"≥ ∞ iHÍÖ’, JÉσ~Ú [~° ‡ hÖ’ á⁄ÖÏÅ∞ L<åfl~Ú. QÆ`« ã¨O=`«û~°O
WHõ g∞ q+¨Ü«∂xH˘¿ãÎ, g∞ "åiÖ’
L^ÀºQÍÅ∞ KÕã¨∞Î<åfl~°∞. ÃÑ^ŒÌÉσ~Ú <å‰õ Ω ÃÑà◊ § ~ÚºOk. D ÃÑo§
U ֒ѨOÖË^Œ∞. g∞‰õΩ áê~°<å~Ú_£ J<Õ
â◊OëêÉÏ^£ Z~Ú~ü áÈ~üÖì ’ WO[h~üQÍ `«O`«∞Ö’ Ѩ_ç <Õ#∞ KÕ¿ã ÃѶ·<å<£û
=∞<À"åºkè`À ÉÏ^èŒ Ñ¨_»∞`«∞<åfl~°∞. D al<≥ ã π Ö ’ #ëêì Å ∞ =KåÛ~Ú.
KÕ ã ¨ ∞ Î _≥ O QÆ ∂ º`À K« x áÈÜ« ∂ _» ∞ . [|∞ƒH˜ QÆ ∞ ~° ~ Ú# "åiÖ’ „Éè í = ∞Å∞
JѨÊ\˜#∞O_ç =∂`À<Õ LO@∞#fl =∂ JѨÊ\˜#∞O_ç <å â◊s~°OÖ’ ÉèíÜ«∞OHõ~°
„ÉèÏO`«∞Å∞ HõÅQÆ=K«∞Û. "å\˜x x[=∞x "≥∞ÿ# <˘Ñ¨ÙÊÅ∞ „áê~°OÉèíO JÜ«∂º~Ú,
HÀ_» e `À 㨠O |O^è • Å∞ ÃÑ@∞ì H ˘x
"Õ∞ 2011 26 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
â◊s~°OÖ’ XHõ ÉèÏQÆO JO`å Ñ‘ˆHã≤#@∞¡
LO_Õk. Hõ_»∞Ѩ٠=∞O@, QÆ∞O_≥ ^Œ_», g∞ TiÖ’ „HÍOuHÍ~ü!
`«Å<˘Ñ≤Ê, Xà◊√§ <˘Ñ¨ÙÊÅ∞, f„=h~°ãO¨ , ã¨∂¯à◊√§, HÍÖËlÅ∞, Hõ=¸ºx\©
xã¨û`«∞Î=, qHÍ~°O, qã¨∞QÆ∞... WÖÏ ÃãO@~°∞¡, ã¨fiK«ÛùO^Œ ã¨Oãú̈Å∞,
â◊s~°OÖ’ Zxfl ã¨=∞㨺Å∞O\ÏÜ≥∂ Jxfl Ü«¸`üò P~°< æ *·≥ +
Ë <
¨ Å£ ∞,
ã¨=∞㨺Å∞ =KÕÛ™ê~Ú. Ǩϟq∞Ü≥∂Ѩu, Jaè™êiHõ U*ˇO\òÅ∞, _®Hõ~ì ∞° ¡
<ÕK∞« ~ÀѨu, PÜ«Ú~ˆ fi^ŒO, Éè∂í `«"^·≥ ºŒ O HÀ~°∞‰õΩO>Ë g∞ TiÖ’ _®II
^ŒQÆæ~° #∞O_ç ã¨~°̊<£Å∞, #∂º~Àã¨~°̊<£Å∞ H„ ÍOuHÍ~ü á„ È„QÍO W=fiQÆÅ~°∞.
=~°‰õΩ ÖˇHõ¯ÖË#O`«=∞Ok`À zH˜`«û PYiH˜ g∞ |O^è∞Œ =ÙÅ∞,
KÕ~ÚOK«∞‰õΩ<åfl#∞. ã≤\˜ ™ê¯xOQ∑Å q=~åʼnõΩ ã¨O„ѨkOK«O_ç!
q∞„`∞« Å∞ g∞ HÀã¨O Ñ „ `¨ ºÕ Hõ
#∞O_ç ZO.P~ü.S Å =~°‰õΩ F 10 HÍ~°ºH„ =
õ ∞O U~åÊ@∞ KÕã∞¨ ‰õΩ<åfl
H˜ Ö ’Å iáÈ~ü ì Å ∞<åfl~Ú. zH˜ ` « û Å∞
98481 90302 F.ÔH!
KÕ ~ ÚOK« ∞ H˘x KÕ ~ ÚOK« ∞ H˘x, "≥à§◊ _»O, `«QHæÆ õ áÈ=_»O`À, `«#H˜ Z=iH© J~ÚáÈ`å~°∞.
=∞O^Œ∞Å∞ "å_ç-"å_ç qã¨∞QÔ uÎáÈÜ«∂#∞. J~°úOHÍx [|∞ƒ =zÛO^Œx <≥·~åâ◊ºO`À
<å ã¨=∞㨺Å∞ JÖψQ L<åfl~Ú. <å P "≥∞_çHÀ`À ÃãH±û KÕÜ«∂e!
ÃãÖòÊù–Ñ≤≤\ © „áê~°OÉèíO J=Ù`«∞Ok. Jxfl
[É˃q∞\˜? Jã¨Å∞ `«QÆ∞æ`«∞O^• ÖË^•? „Ѩ. <Õ#∞ Pi÷HõOQÍ KåÖÏ `«‰õΩ¯=
[|∞ƒÅ HõO>Ë ÃÑ^ŒÌ [|∞ƒ - D ÃãÖòÊÑù \≤ .©
-H˜~°}ü JO>Ë `«# ÃÑ· `«#‰õΩ ™ê#∞Éèí∂u. WHõ ã≤÷uÖ’ ѨÙ\Ïì#∞. =∂ J=∞‡ <å#fl á⁄ÅO
J#∞Éè í ∂ `« ∞ Å∞ LO_» = Ù. ÃãH± û ‰õ Ω Ñ¨#∞Å∞ KÕã¨∞H˘<Õ Ô~·`«∞‰õÄbÅ∞. <å‰õΩ
™⁄=∞>ˇÿ*Ë+¨<£ _ç*Ï~°¤~ü ѨxKÕÜ«∞~°∞. =ÚQÆ∞~æ ∞° `«=Ú‡à◊√§, XHõ K≥e.¡ <Õ#∞ KåÖÏ
Hõ+ì̈Ѩ_ç _çá⁄¡"≥∂ KÕ™ê#∞. P `«~°∞"å`«
[. â◊s~°OÖ’ ~°Hõ–~°HÍÅ âßs~°Hõ g∞ ÖÏO\˜ "åiH˜ â◊ s ~° H õ O QÍ z#fl z#fl Ѩ#∞Å∞ KÕã¨∞‰õΩO@∂ a>ˇH±
ã¨=∞㨺Å∞ HõÅæ*Ë¿ã =∂#ã≤Hõ [|∞ƒ ~°Hõ~°HÍÅ zH˜`«ûÅ∞ KÕ~ÚOK«_»O |^Œ∞Å∞ áê~üì>ˇÿ"£∞ KÕ™ê#∞. <Õ#∞ HÍO„\ÏHõì~üQÍ
™⁄=∞>ÿ̌*ˇ+¨<£ _ç*Ï~°¤~ü. ˆH=ÅO <˘Ñ¨ÙÊÅ∞ Ãã· H À^ä ≥ ~ ° Ñ ≤ , a¿ÇÏqÜ« ∞ ~ü ^ä ≥ ~ ° Ñ ≤ KÕã∂¨ Î <å `À|∞@∞ì=ÙÅ#∞ Ãã\˜Öò KÕ™ê#∞.
=∂„`«"Õ∞ f„=OQÍ LO>Ë '™⁄=∂\’á¶ê~ü‡ q^è • <åÅ`À, J=㨠~ ° " ≥ ∞ ÿ ` Õ Ü« ∂ O\˜ <åH˜Ñ¨ÙÊ_»∞ W^ŒÌ~°∞ Ñ≤Å¡Å∞. <åÉèÏ~°º
ÃÑ~Ú<£ _ç*Ï~°¤~ü— JO\Ï~°∞. XH˘¯Hõ¯ _ç„ÃÑ+¨O\òû, Ü«∂Oy˚Ü≥∂Öˇ·\ ˜H±û "å_ç¿ãÎ ZOHÍ"£∞ K«kqOk. P~°∞ <≥ÅÅ∞ „H˜`«O
âßs~°Hõ ã¨=∞㨺‰õΩ XHÀ¯ _®Hõì~ü ^ŒQÆæ~°‰õΩ Jhfl 㨠= ∞㨠º Å∞ `« y æ <å~° ‡ Öò „>ˇ ÿ < £ Ö ’ =㨠∞ Î O >Ë XHõ Ǩ Ï ∫ãπ ã ¨ ~ ° ˚ < £
ѨiK«Ü«∞O J~ÚºOk. JѨÊ\˜ #∞O_ç
P"≥∞x =â◊Ѩ~°K«∞HÀ=_®xH˜ `«# Ѷ‘AÅ∞
Hõ\Ïì#∞. |∞H±û H˘<åfl#∞. HÍ~°Ã¡ Ñ· uáêÊ#∞.
ÃÑ"·¶ ™£ êì~ü Ǩϟ@à◊§‰õΩ uáêÊ#∞. S=∂H±ûÖ’
ã≤x=∂Å∞, ëêÑ≤OQÆ∞Å∞, =∞Oz yѶπìÅ∞,
ÃãÖòá¶È<£Å∞ WKåÛ#∞. Ñ≤l HÀzOQ∑ÔH·
ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^£ ÃѶ·¡\ò g∞^Œ fã¨∞ÔHo§ `«#
Ѷ‘AÅ∞ <Õ<Õ Hõ\Ïì#∞.
WHõ `«#∞ D <≥Å`À Z"£∞.a.a.Zãπ.
_ç„w fã¨∞H˘x "≥o§áÈ`«∞Ok. P"≥∞x
Ãã‰õΩû=ÖòQÍ HõÅ"åÅx LO^Œx K≥áêÊ#∞.
=∞^Œ~ü ^ä≥i™ê ã¨Oã¨÷#∞O_ç *Ï˝Ñ≤Hõ JO^Œ∞H˘O@∂... <Õ#∞ „ÃѶO_ô¡QÍ L<åfl#∞ Jx, J@∞=O\˜
"Õ∞ 2011 27 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
L^ÕÌâ◊ºO ÖË^ŒOk. g∞ ÉèÏ~°ºx, Ñ≤Å¡efl qÅ∞"≥·# ã¨=∞Ü«∂xfl "≥zÛOKå~°∞. P H„ ÍOuHÍ~ü QÍi ~°K#« Å∞
=ke ##∞fl ÃÑo§KÕã∞¨ ‰õΩO\Ï~å? JOk. J=∂‡~Ú Pi÷ H õ W|ƒO^Œ ∞ ÖË HÍ^Œ ∞ , (Ãã·HÍÅr – =ºHÎ̃`«fiqHÍã¨O)
'J^≥ÖÏ ‰õΩ^Œ∞~°∞`«∞Ok? J<åfl#∞— ''Wn =∂#ã≤Hõ XO@i`«<åhfl Ѷ‘Å=Ù`«∞#fl
JÖψQ ‰õΩ^Œ~°^Œ∞!—— Jx K≥Ñ≤ÊOk. WѨÊ\˜ ^Õ"≥∂, J=ã¨~°OQÍ `«# HÀã¨O Y~°∞ÛÅ∞ =∞#¿ã XHõ ѨÓÅ`À@ ~°∞. 60
=~°‰õΩ XHõ ÅHΔÍ J~°"≥· "ÕÅ∞ D P~°∞ ÃÑ_»∞`«∂, yѶπìÅ∞ Wã¨∂Î, +≤HÍ~°∞¡‰õΩ =ºHÎ̃`«fi qHÍã¨O ~°∞. 50
<≥ÅÖ’¡ P"≥∞‰õΩ Y~°∞ÛÃÑ\Ïì#∞. `«#x uѨÙÊ`«∂, q=∂<åÅÃÑ· u¿ÑÊ "å_»∞ =∂#ã≤Hõ ã¨=∞㨺Å∞–Ѩiëê¯~åÅ∞ ~°∞. 100
ZÖÏÔQ<· å J#∞Éèqí OKåe. `«# J=ã¨~åÅ ^˘iH˜`Õ Z=~°∞ =∂„`«O =^Œ∞Å∞‰õΩO ã¨O™ê~°O – Ãã·HÍÅl ~°∞. 30
HÀã¨O ##∞fl LѨÜ≥∂yOK«∞H˘x WѨÙÊ_»∞ \Ï~°∞? g∞iKåÛ~°∞. P"≥∞ fã¨∞‰õΩOk. ãÔ̈Hûãπ 6= =Ú„^Œ} ~°∞. 75
[ãπì „ÃѶO_£+≤Ñπ JO>Ë ZÖÏQÍ? P"≥∞x g∞~°∞ ÃãH±û HÍ"åÅ#∞‰õΩ<åfl~°∞. P"≥∞
ÃãH±û‰õΩ XÑ≤ÊOKÕ ã¨ÅǨ g∞~°∞ W"åfie. W=fi#Ok. JHõ ¯ _ç ` À _ô Ö ò Hõ ` « " £ ∞ . „HÍOuH©Ü∞« O ~°∞. 40
q∞=∞‡efl QÍ_£áê¶ ^Œ~Öü Ï ÉèÏq™êÎ#∞. <å‰õΩ ''F@q∞x JOwHõ i OK« Ö Ë # ∞!—— Jx ǨÏÖ’ ÉÏ=Ù<åfl~å? ~°∞. 60
P"≥∞`«Ñ¨Ê =∞i U PÖ’K«#Å∞ ~å=_»O ѨxQÆ@∞ìH˘x P"≥∞#∞ `«ÅK«∞‰õΩO@∂ ѨsHõΔÖ’¡ q[Ü«∞O g∞ˆH! ~°∞. 40
ÖË^∞Œ . ‰õΩ@∞O|O`À#∞, PѶ㑠Öπ ’#∞ ã¨iQÍ ‰õ Ä ~° ∞ ÛO>Ë , g∞ rq`« O <åâ◊ # O a¿ÇÏqÜ«∞~ü =∂_çѶ≤ˆH+¨<£ ~°∞. 50
LO_»ÖËHõ áÈ`«∞<åfl#∞. <å‰õΩ Ñ≤K≥ÛH˜¯ J=Ù`«∞Ok. P"≥∞‰õΩ "≥zÛOKÕ ã¨=∞Ü«∂hfl, ÃãH±û Ãã·HÍÅr ~°∞. 70
áÈ`«∞Ok. P"≥∞`À ÃãH±û KÕã≤ f~åe. _»|∞ƒ#∞ g∞‰õΩ@∞O| ã¨Éèí∞ºÅ‰õΩ ÃÑ@ìO_ç. ÃãÖòÊù ÃÇÏÖòÊ Ç≤Ïáêfl\˜["£∞ ~°∞. 30
#<ÕflO KÕÜ«∞=∞O\Ï~°∞? XHõ¯™êÔ~·<å g∞ ÉèÏ~°ºx q=∂#O ÃÑ·
ZHõ¯_çÔH·<å fã¨∞ÔHàϧ~å! `å*ò Ǩϟ@Öò‰õΩ
g∞ Ãã·HÍÅr H“xûeOQ∑ –1 ~°∞.25
- q+¨μ‚=~°ú<£~å=Ù.
f㨠∞ Ô H àϧ~å? ÖÏOQ∑ ¢_≥ · " £ HÍ~° ∞ ÃÑ· g∞ Ãã·HÍÅr H“xûeOQ∑ –2 ~°∞.25
q<åâ◊ HÍÖË qѨs`« |∞kú! g∞ Ãã·HÍÅr H“xûeOQ∑ –3 ~°∞.25
"≥àϧ~å? S=∂H±û‰õΩ fã¨∞‰õΩ "≥àϧ~å?
[. Ô~O_»∞ KÕ`«∞Å∞ Hõe¿ãÎ<Õ K«Ñ¨Ê@∞¡ ã¨O`À+¨O ZHõ¯_À ÖË^Œ∞. ã¨~°∞ÌáÈ=_»OÖ’ g∞ Ãã·HÍÅr H“xûeOQ∑ –4 ~°∞.25
"≥∂QÆ∞`å~Ú. Ѩ~°ã¨Ê~° JOwHÍ~°O`À LOk. P"≥∞`À ÃãH±û KÕÜ∞« _»O HÀã¨O <Õ#∞ g∞ Ãã·HÍÅr H“xûeOQ∑ –5 ~°∞.25
[iy`Õ Wb¡QÆÖò J~Ú<å <Õ~°OHÍ^Œ∞. ã¨ÅǨ ZÖÏ W™êÎ##∞‰õΩO@∞<åfl~°∞? SUCCESS WITH SELF-HYPNOTISM
P"≥∞‰õΩ W+ì̈O ÖËHõáÈ~Ú<å „Ñ¨Ö’Éèí ÃÑ\ì̃ Rs.50
Z`« ∞ Î Å ∞"Õ ã ≤ , ‰õ Ω \˜ Å `« fi O „Ѩ ^ Œ i ≈Oz D H“xûeOQ∑ HÍÅ"£ ∞ =∞Ozx COMMON PSYCHOLOGICAL
Z=i<≥·<å `«#"≥·Ñ¨Ù uÑ≤ÊHÀ=_»O QÍx, ÃÑOK« _ » O , „áÈ`« û Ç≤ Ï OK« _ » O HÀ㨠O ! PROBLEMS & SOLUTIONS Rs.50
|Å=O`«OQÍ ÃãH±ûH˜ XÑ≤ÊOKÕ q^è•<åÅ∞ SEVERE STRESS TO SUPER
|Å=O`« O QÍ J#∞Éè í q OK« _ » O QÍx RELAXATION Rs.50
Öˇ·OyHõ Ç≤ÏO㨠„H˜O^Œ =ã¨∞ÎO^Œx <Õ_»∞ <Õ~°Ê_»O HÀã¨O HÍ^Œ∞!! H˘`«Î rq`«O
ã¨∞„Ñ‘OHÀ~°∞ì K≥ÑÙ¨ `ÀOk. áê~°"¡ ∞≥ O@∞ H˘`«Î HÍ"åÅ#∞‰õ Ω O>Ë <Õ # ∞ g∞‰õ Ω ÃÇÏÖò Ê N „HÍOuHÍ~ü HͺOѨÙÅ∞
K«@ìO ‰õÄ_® `≥zÛOk. KÕÜ«∞QÆÅ#∞. g∞ J=ã¨~å~°úO g∞~°∞ „Ѩu <≥Å
P"≥∞`À uiQÍ~°∞. P"≥∞ J=ã¨~å~°O÷ P"≥∞ 22 #∞O_ç 25 =~°‰õΩ
g∞~°∞ uO_çH˜ ÖËx ã≤÷uÖ’ ѨÙ\Ïì~°∞. g∞`À uiyOk. P"≥∞ K«^Œ∞=٠ѨÓiÎ
ÉèíÜ«∞OHõ~° Jã¨O`«$ѨÙÎÅ =∞^茺 ÃÑiQÍ~°∞. KÕã¨∞H˘x Ñ≤l KÕã≤, =∞~À Ñ≤l KÕã≤# N „HÍOuHÍ~ü ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^£Ö’ LO\Ï~°∞.
XHõ ™ê÷ ~ ÚH˜ =KåÛHõ g∞~° ∞ U^À "å_çx ÃÑo§ KÕã¨∞H˘x ã≤÷~° Ѩ_»∞`«∞Ok.
q∞QÆ`å ~ÀAÖ’¡ "≥·*ÏQ∑Ö’ LO\Ï~°∞.
HÀÖ’ÊÜ«∂#<Õ Jã¨O`«$Ñ≤Î "≥Ú^ŒÅ~ÚºOk. Ü≥∂QÍ, =∂#ã≤Hõ ã¨=∞㨺Å∞, =ºH˜Î`«fi
g∞~°∞ g∞ ‰õΩ@∞O| ã¨É∞íè ºÅ`À ã≤~÷ Ñ° _¨ O» _ç. qHÍã¨O, ÔHs~ü ÔQ·_≥<£û, ™êѶπì ã≤¯Öòû, =O\˜
^•xfl Éè í s Î K Õ Ü « ∞ _» O HÀ㨠O KåÖÏ JOâßÅÃÑ· ^ä≥~°Ñ‘, ã¨ÅǨÅ∞, tHõΔ}
Q˘Ñ¨Ê"å_çÖÏ, P^Œ~°≈ =¸iÎÖÏ, _»|∞ƒ#fl Ju J#~°ú ¿ÇÏ`«∞=Ù!
LO\Ï~Ú.
"å_çÖÏ HõxÊOK«_®xH˜ „Ѩܫ∞uflOKå~°∞. q<åâ◊HÍÖË qѨs`« |∞kú! Záê~ÚO\ò"≥∞O@∞ÔH· ÅH˜; (Ãã·HÍÅlã¨∞ì)
P"≥∞x PHõ@∞ìHÀ"åÅx ZO`« Y~°∞Û J<Õ "åHͺÅ#∞ QÆ∞~°∞Î KÕã¨∞H˘O@∂ 9440 633610
ÃÑ\Ïì~À JO`å ÃÑ\Ïì~°∞. _»|∞ƒ`À áê@∞ =∞Oz"å_çQÍ =∂~°O_ç. D-"≥∞~ÚÖò : krantikar@sify.com
"Õ∞ 2011 28 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
Z‰õΩ¯= ¿ãѨ٠KÕÜ«∞=∞O\’^Œ@
1. =∂ "Õ ∞ #Å∞¡ _ ç H ˜ =∂
J=∂‡~ÚxzÛ ÃÑo§ KÕâßO. "å_»∞
Jxfl q+¨ Ü « ∂ Å∞ <å`À K≥ á êÎ _ » ∞ .
J`«x =Ü«∞ã¨∞ 31 ã¨OIIÅ∞. J=∂‡~Ú
=Ü«∞ã¨∞ 21 ã¨OIIÅ∞. gi^ŒÌiH˜ XHõ
áêѨ. 1ã¨OII #∞Oz "å_çH˜ j„Ѷ∞¨ 㨯Å#
Jx ÉÏ^èÑŒ _¨ ∞» `«∞<åfl_»∞. áêѨ ѨÙ@ìHõ
=Ú#∞Ѩ Ù ~° u q+¨ Ü « ∞ OÖ’ ÃÑ^Œ Ì Q Í
J=∂‡~Ú Ñ¨\˜ìOK«∞‰õΩ<Õk HÍ^Œ@.
WѨ Ù Ê_» ∞ Z‰õ Ω ¯=¿ãѨ Ù KÕ Ü « ∞ =∞O
\’O^Œ@. J=∂‡~Ú Fore Play H˜
JOwHõiOK«O_»O ÖË^Œx K≥áêÊ_»∞.
„Ѩ } Ü« ∞ Hõ à ◊ Ѩ ٠㨠ΠH õ O ‰õ Ä _®
"åiH˜KåÛ#∞. Jk K«kq<å HÍx =∂
J=∂‡~Ú Fore Play =^ŒOÌ @∞O^Œ@.
Fellow, Council of Sex Education and Parenthood International, J`«xH˜ XHÀ¯™êi ã¨ÎOÉèí# "≥·Ñ¶¨ÅºO
Life Member, Indian Assoc. Sex Educators, Counselors and Therapists, ‰õÄ_® LO\’O^Œ<åfl_»∞. ^ŒÜ«∞KÕã≤
Member, American Assoc. Sex Educators, Counselors and Therapists,
Member, International Society for Sexual Medicine
J`«xH˜ ã¨ÅǨ, zH˜`«û `≥eÜ«∞KÕ
Consultant at www.SexualHealth.com Ü«∞O_ç. Start/Stop Technic Fol-
♣ #ѨÙOã¨Hõ`«fiO (ã¨ÎOÉèí# ^ÀëêÅ∞) low J=Ù`∞« <åfl J=∂‡~Ú JÖÏ =^Œ∞Ì

T
♣ ǨÏã¨Î„ѨÜ≥∂QÆO Continue QÍ K≥Ü«∞º=∞O@∞O^Œ@.
♣ ã¨O`å#O ÖËHõáÈ=@O - \˜. `«}∞‰õΩ
♣ J<å~ÀQƺ=¸–ÃãH±û [. "åo§^ŒÌsfl =∂ HÍ~åºÅÜ«∂xH˜
♣ HÍ=∞"åOKè« ÖËHõáÈ=@O
'' K«∞@∂ìL#fl z=∞‡pHõ\ ˜x u@∞ì‰õΩO@∂ ♣ x„^• ã¨öÅ<åÅ∞ H“xûeOQ∑ xq∞`« Î O Ѩ O Ñ≤ O K« O _ç .
‰õÄ~ÀÛ=_»O HõO>Ë, ♣ j„Ѷ¨∞ã¨öÅ#O ZO^Œ∞HõO>Ë JÉσ~Ú‰õΩ#fl j„Ѷ¨∞ãö̈Å#O
„ѨÜ∞« uflOz ZO`« z#fl náê#fl~Ú<å ♣ Jã¨Ç¨Ï[ HÍ=∞„Ѩ=~°Î# áÈ"åÅO>Ë J=∂‡~Ú ã¨ÇϨ HÍ~°O HÍ"åe.
♣ ã¨fieOQÆ PHõ~°¬} ã¨=∞㨺 K≥¿ÑÊ q^èOŒ QÍ "Õ∞O K≥ÑÙ¨ `å=Ú. J=∂‡~Ú
"≥eyOK«_O» =∞Ozk.—— ♣ [#<åOQÆ ^ÀëêÅ∞
♣ ^•OѨ`«º ã¨=∞㨺Å∞ ‰õÄ_® ã¨∞YO ÅaèOK«Hõ JÅ=∞\˜ã¨∂Î
♣ Öˇ·OyHõ P~ÀQƺO JÖÏ „Ѩ=iÎã¨∞Î#fl^Õ HÍx =∞~˘Hõ\ ˜ HÍ^Œ∞.
Jaè™êiHõ ♣ W`«~° Ãã‰õΩû ã¨=∞㨺Å∞, ã¨O^ÕǨÅ∞ W^Œ Ì ~ ° ∂ 㨠∞ YѨ _ Õ Ñ¨ ^ Œ ú ` « ∞ Å∞ "Õ ∞ =Ú
40, WO_»¢ãÜ ì≤ ∞« Öò Z¿ã\ì ò,
™ê=∞~°H¡ À@ – 533 440. LO>Ë ... `≥eÜ«∞*Ë™êÎ=Ú.
á¶È<£ : 0884 – 2327454 Lz`«OQÍ JÉσ~ÚH˜ JѨÙÊ_»ÑÙ¨ Ê_»∞ HõÅ∞QÆ∞`«∞#fl
W"≥∞~ÚÖò ^•fi~å `«=∞ Ãã‰õΩûã¨=∞㨺Å∞ D ji¬H^õ •fi~å ã¨ÎOÉèí# "≥·Ñ¶¨ÅºO ‰õÄ_® <å~°‡ÖË! ÃÑ·QÍ
question@sexualcounselling.com H˜ ["å|∞Å∞ Åaè™êÎ~Ú. ÉèÏ~°º #∞Oz XuÎ_,ç P"≥∞x ã¨∞YÃÑ\ÏìÅx
ѨOÑ≤ ã¨=∂^è•<åÅ∞ á⁄O^Œ=K«∞Û. =ºH˜ÎQ`Æ O« QÍ ["å|∞ HÀi`Õ ã¨fiO`« J„_»ã∞¨ P~å@O ‰õÄ_® LO\Ï~Ú Hõ^Œ. Hõ#∞Hõ
Visit : www.sexualcounselling.com
www.abhisarika.com ~åã≤# Hõ=~°∞, 5 ~°∂IIÅ ™êìOѨÙÅ∞ JѨÙÊ_»Ñ¨ÙÊ_»∞ JOQÆO ã¨Ç¨ÏHõiOK«Hõ
[`«Ñ¨~°Kåe. áÈ=K«∞Û. J=hfl ã¨~°∞̉õΩO\Ï~Ú, ÉèíÜ«∞O
ÖË^∞Œ . JÉσ~Úx H˘<åflà◊√§ "≥>· ‰ˇ Ωõ û, =Úã≤¡ J^Œ Ö Ï LOz, g∞ 㨠ΠO Éè í #
ã¨fiÜ«∞OQÍ ã¨O„ѨkOKåÅO>Ë
"å_»=∞#O_ç. =∞O^Œ∞Å∞ "å_»∞`«∞<åflO "≥ · Ñ ¶ ¨ Ö ÏºxH˜ âßs~° H õ HÍ~° } ÏÖË " ≥ ∞ ÿ < å
Hõ^• Jx ã¨fiÜ«∞OQÍ ã¨O„ѨkOK«_»O `«=∞ ã¨=∞㨺ʼnõΩ ã¨ÅǨÅ∞, zH˜`«û L#fl"Õ " ≥ ∂ `≥ Å ∞㨠∞ HÀ=_» O ‰õ Ä _®
=∂<˘^Œ∞Ì. D ^Œâ◊Ö’<Õ "åi ã¨=∞㨺x xq∞`«ÎO J=ã¨~°O. g∞~°∞ F HÍi¤Ü«∂Ålã¨∞ì
ã¨ikkÌ`Õ ^ŒâßÉÏÌÅ áê@∞ "åi ã¨O™ê~° _®II ѨÓëê QÍix ã¨fiÜ«∞OQÍ J#∞=∞u`À \Ï_» Ö ÏѶ ≤ Ö ò =∞O^Œ ∞
rq`«O ÉÏ=ÙO@∞Ok. ã¨O„ѨkOKåÅO>Ë áê~î°‰õΩÅ∞ H˘kÌ~ÀAÅ∞ "å_ç K«∂_»O_ç. (™⁄O`«OQÍ
™ê=∞~°¡HÀ@, WO_»¢ã≤ìÜ«∞Öò Z¿ãì@∞ "å_»_»O „Ѩ=∂^ŒHõ~°O ã¨∞=∂). Jk
"åOKè«, ã¨ÎOÉèí#O `«yæ#q Ö’x Jaè™êiHõ HÍ~åºÅÜ«∂xH˜ "å_ÕHõ ã¨OÎ Éè<í åÅ∞ ÉÏQÆ∞O>Ë ÃÑ^ŒQÌ Í =„s
<å =Ü«∞ã¨∞û 51ã¨OIIÅ∞. BP, ~å=K«∞Û#∞. J=fiHõ¯ˆ~¡^Œ∞.
Sugar ÖË=Ù. ^•^•Ñ¨Ù ã¨O=`«û~°O ÃÑ· ™ê=∞~°¡HÀ@ Ѩ@ì}O 'q[Ü«∞"å_» gÅ~Ú`Õ Éè Ï ~åºÉè í ~ ° Î e ^Œ Ì ~ ° ∂
#∞O_ç <å‰õ Ω HÍ=∞"åOKè « ÉÏQÍ #∞Oz qâßYѨ@}ì O— "≥àı§ =∂~°æOÖ’ ã¨fiÜ«∞OQÍ HõÅ=O_ç.
`« y æ # k. =∞#㨠∞ Ö’ HÀiHõ L<åfl LOk.
JOQÆ O 㨠ΠO aè O K« _ » O ÖË ^ Œ ∞ . ѨÙ@ì~å?
K«∞OaOz<å, KÕu`À P_çOz<å QÍx U ~ÀA<≥·<å ~å=K«∞Û. ~åÉ’ÜÕ∞
<å =Ü«∞ã¨∞ 39. ÃÑà◊§~Ú 15ã¨OII
ã¨iQÍ ã¨ÎOaèOK«_»O ÖË^Œ∞. H˘kÌQÆ =ÚO^Œ∞ =∂ HÍ~åºÅÜ«∂xH˜ XHõ ™êi Öˇ · < å Ñ≤ Å ¡ Å ∞ Hõ Å QÆ Ö Ë ^ Œ ∞ . =∂k
ã¨ÎOaèOz<å Jk JOQÆOÖ’H˜ ã¨iQÍ á¶È<£ KÕã≤ ~å=@O =∞Ozk.
"Õ ∞ #iHõ O HÍ^Œ ∞ . =∂ ~ÚO\’¡
"≥à§◊ @O ÖË^∞Œ . =Ú_»∞K«∞‰õΩáÈ`«∞Ok. á¶È<£ : 0884–2327454 WOÔH=iH© ~ÚÖÏ Ñ≤Å¡Å∞ ÖË@=ÖË^∞Œ .
XHÀ¯™êi QÆ\˜ì|_ç<å ~°u =∞^茺֒ 92466 91101 <å Ãã"≥∞<£Ö’ g~°ºHõ}ÏÅ∞ ÖË=x
=Ú_»∞K«∞‰õΩáÈ`«∞Ok. g∞ ã¨ÅǨ ÃÑ· (á¶È<£ KÕÜ∂« eû# ã¨=∞Ü«∞O: iáÈ~° ∞ ì =zÛOk. Zxfl™ê~° ∞ ¡
"≥·>ˇ‰õΩû, ÃãH±û\’#∞ "å_®#∞. Jk L.8 #∞Oz ™ê. 5 =~°‰õΩ) KÕ~ÚOz<å JÖψQ =ã¨∞ÎOk. Ñ≤Å¡efl
"å_»∞`«∞#flѨÙÊ_»∞ U^À H˘kQÌ Í i[Öòì ÃÑOK« ∞ HÀ=∞x _®Hõ ì ~ ° ∞ 㨠ŠǨ 
LOk. P `«~åfi`« =∂=¸ÖË. ^ŒÜ∞« ÖË H õ á È~Ú<å ("å\ ˜ H ˜ =∞O^Œ ∞ Å∞ ~ÚKåÛ~°∞. "Õˆ~g∞ =∂~°Oæ ÖË^•? g∞~°∞
KÕã≤ ã¨ÅǨ `≥eÜ«∞KÕÜ«∞ „áê~°ú#. "å_»HõáÈ`«∞<åfl) "åOKè« `«QÆæ_®xH˜ ÃÑ· K≥Ñ≤Ê# ѨsHõΔÅ∞ KÕ~ÚOK«∞‰õΩx <å
–`«}∞‰õΩ Ñ¨iã≤÷`∞« efl J#∞=∂x™êÎO. iáÈ~°∞ìÅ∞ ѨOѨÙ`«∞<åfl#∞.
[. 'HÍ=∞"åOKè« `«y#æ k— J<åfl~°∞. "å\˜x QÆ∞iÎOz `˘ÅyOK«QeÆ y`Õ -a. ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^£
'"åOKè« L<åfl ãÎ̈OÉèí#O ã¨iQÍ HõÅQÆ@O g∞ 㨠= ∞㨠º f~° ∞ `« ∞ Ok. KåÖÏ
g∞~°∞ ѨOÑ≤# áê`«, H˘`«Î iáÈ~°∞Åì ∞
ÖË^Œ∞, xÅ=@O ÖË^Œ∞— J<åfl~°∞. JO>Ë ^•OѨ`åºÅÖ’ ÉèÏ~°ºÅ‰õΩ Ãã‰õΩûÃÑ· Pã¨HÎ̃
Ѩ i jeOKå=Ú. g∞ c*ÏÅ∞ ã¨ Ô ~ · #
_ç*ˇ·~ü ã¨=∞㨺, ã¨ÎOÉèí# ã¨=∞㨺 Ô~O_»∂ ã¨#flyÅ¡_»O, Ãã‰õΩûx `«Ñ≤ÊOK«∞HÀ=_®xH˜
Ãã·AÖ’<Õ L<åfl~Ú (z#flqQÍ ÖË=Ù).
L<åflÜ«∞#fl =∂@! Éè~í xΰ qã¨∞HÀ¯=_»O, ^•O`À "åà◊§H˜ Ãã‰õΩû
FSH, LH, „áÈÖÏH˜ ì < £ Ǩ  ~À‡#∞Å∞
g∞ ÉèÏ~åºÉè~í ΰ e^ŒiÌ H© ã¨O|OkèOz HÀiHõÅ∞ `«QÆæ_»O [~°∞QÆ∞`«∞Ok. ÉèÏ~°º
LO_®eû# ™ê÷~ÚÖ’<Õ L<åfl~Ú.
Jã¨O`«$ѨÙÎÅ∞, J<åã¨H˜Î, XHõi áÈHõ_» "≥Ú‰õΩ¯|_çQÍ ~°uÖ’ áêÖÁæO@∂, `«fi~°QÍ
XHõiH˜ #K«ÛHõ áÈ=@O, PHõ~¬° } `«Q_æÆ O» , Ѩ Ó iÎ K Õ ã ¨ ∞ HÀ=∞x `˘O^Œ ~ ° KÕ ã ≤ < å, D Ô~O_»∞ JOâßÅ#∞ |\ì̃ K«∂¿ãÎ
UHÍO`«O KåÅHõ áÈ=_»O, XHõi`À XHõ~∞° q㨠∞ ‰õ Ω ¯<åfl ~° u =∞^è Œ º Ö’ ^è Œ fi [Éè í O QÆ g∞‰õΩ g~°ºHõ}ÏÅ∞ L`«ÊuÎ J=Ù`«∞<åflÜ«∞h,
U"À q+¨Ü«∂Ö’¡ "å^ÀѨ"å^•Å‰õΩ =∞=Ù`«∞Ok. Éèí~°ÎH© Pã¨HÎ̃ `«yæáÈ`«∞Ok. Jq |Ü«∞\˜H˜ =KÕÛ @∂º|∞Å∞ ZHõ¯_À
áêÅÊ_» @ O... âßs~° H õ =∂#ã≤ H õ `«Ñ¨ÊO`å „ã‘Î^Õ Jx =∂ L^ÕÌâ◊O ÉÏ¡H± J~Ú LO\ÏÜ«∞h ÉèÏqOK«_®xH˜
JÅ㨠@ Å∞, XuÎ _ » ∞ Å∞ ... "≥ Ú IIq HÍ^Œ∞. "åà◊§ ÉÏ^èŒÅ∞, ã¨=∞㨺Å∞ "åà◊§ J=HÍâßÅ∞ "≥∞O_»∞QÍ L<åfl~Ú. Hõ#∞Hõ
L#fl"Õ"≥∂ `≥eÜ«∂e. a.Ñ≤, +¨μQÆ~°∞, ‰õΩO\ÏÜ«∞#∞HÀO_ç. H˘xfl áêlae\©ãπ g∞~°∞ Ü«¸~åÅlã¨∞ìx ã¨O„ѨkOK«O_ç.
JÅû~°∞¡, =∂#ã≤Hõ [|∞ƒÅ∞ =O\˜"Õg g∞‰õΩ K≥ѨÙÎ<åfl#O`Õ! PÜ«∞# >ˇã≤ì‰õΩºÖÏ~ü |Ü«∂Ñ‘û, "ՙȄQÆѶ‘,
"Õ∞ 2011 30 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
=O\ ˜ Ѩ s Hõ Δ Å ∞ KÕ ã ≤ g~° º Hõ } ÏÅ∞ Ѩ Ù ~ÀQÆ u x `≥ e Ü« ∞ Ѩ ~ ° z "åiÖ’ LO@∞Ok.
L`«Ê`«Î=Ù`«∞#fl"å? J=Ù`«∞O>Ë ÉÏ¡H±û =∂#ã≤Hõ Ãã·÷~åºxfl ÃÑOá⁄OkOK«∞ zH˜`û« ZO`« `«fi~°QÍ "≥Ú^ŒÅ∞ÃÑ_ç`Õ
ZHõ¯_» U~°Ê_®¤~Ú „QÆÇ≤ÏOz PѨˆ~+¨<£ @‰õΩ ÃÑ^ŒÌQÍ „Ѩܫ∞uflOK«∞@ ÖË^Œ∞. ¿ÑÃ+O@∞H˜ HÍfie\© PѶπ Öˇ·Ñ¶π, P~ÀQƺO
^•fi~å P P@OHÍxfl `˘Åy™êÎ~°∞. P HÍ=Ù# D q+¨ Ü « ∂ ÅÃÑ· ZѨ Ê \˜ JO`« ÉÏ=ÙO\ÏÜ«∞x H˘O^Œ~∞° ÉèÏq™êÎ~∞° .
`«~åfi`« ã¨O`å#=∞=Ù`«∞Ok. Hõ Ñ ¨ Ù Ê_» ∞ ÖË > ˇ ã π ì 㨠= ∂Kå~åxfl HÍx Y~° ∞ Û, =∞O^Œ ∞ Å =Å¡ Hõ e ˆ Q
JOkOKÕ Ñ¨„uHõÅ QÆ∞iOz QÍx, "≥Éò
`«QÆ∞æ`«∞O^•? Ãã·\ò ã¨=∂Kå~åxfl QÆ∞iOz QÍx Ãã·_£ZÃѶ‰õΩìÅ∞ JkèHõOQÍ LO_»_»O`À
áê@∞ ¿ÑÃ+O@∞ =∞O^Œ∞Å∞ "å_Õ@ѨÙÊ_»∞
=∂ |O^èŒ∞=ÙÖÏ"≥∞‰õΩ ã¨∞=∂~°∞ `≥eÜ«∞KÕ™êÎ~°x Ptã¨∞Î<åfl#∞. „Hõ=∞O `«Ñ¨Ê‰õΩO_® "å_»@O `«~°K«∞
7㨠O IIÅ #∞O_ç HIV Infection - Zãπ. J^ŒÌOH˜ [~°Q^Æ ∞Œ . U^À XHõ HÍ~°}O`À =∞^躌 =∞^躌
LOk. P"≥∞ =Ü«∞ã¨∞û 35 ã¨OIIÅ∞. ÃÇÏiÊãπ =∞O^Œ∞ʼnõΩ `«QÆ∞æ`«∞Ok.
„Ѩã¨∞Î`«=Ú P"≥∞ P~ÀQƺ Ѩiã≤÷u ZO`« HÍÖÏxH˜ `«QÆ∞æ`«∞O^Œ<Õk P"≥∞ =∞O^Œ∞Å∞ =∂<Õã∞¨ OÎ \Ï~°∞. nx =Å¡ HõeQˆ
ÉÏQÍ<Õ LOk. #+ì̈O Z‰õΩ¯=.
â◊s~°OÖ’x ~ÀQÆ x~À^èŒHõ â◊H˜Îx |\˜ì, =∞iH˘O^Œ i Jaè „ áêÜ« ∞ OÖ’
J~Ú`Õ D =∞^茺<Õ P"≥∞ XHõ W`«~° "åº^è∞Œ Å#∞ |\˜ì LO@∞Ok. Pq_»x
KÕ u H˜ =∞iÜ« Ú <À\˜ ֒Ѩ e HIV "åºkè ÃãÊ+¨eã¨∞ìH˜ K«∂Ñ≤OK«O_ç. ¿ÑÃ+O@∞ ÃÑ·H˜ P~ÀQƺOQÍ LO@∂ CD4
ÃÑ^Œ = Ùʼnõ Ω Herpis Infection P"≥∞H˜ ã¨iÊ(ÃÇÏiÊãπ)`À áê@∞ W`«ˆ~`«~° ‰õÄ_® ÉÏQÆ∞O>Ë zH˜`«û „áê~°OaèOK«
™ÈH˜Ok. ã¨∞=∂~°∞ 2 <≥ÅʼnõΩ `«y<æ å AIDS ã¨O|O^èŒ ÅHõΔ}ÏÅ∞ U"≥∞ÿ<å LO>Ë Hõ¯~ˆ ^¡ ∞Œ . CD4 H“O@∞ 200 Hõ<åfl `«y`æ <Õ Õ
‰õÄ_» „Ѩã∞¨ Î`=« Ú ~ÀAÖ’ KåÖÏ ™ê~°∞¡ "≥O@<Õ ART (HAART) „áê~°OaèOz ART „áê~°Oaè™êÎ~°∞. JÖψQ "≥·~°ÖòÖ’_»∞

KÕuH˜ ^Œ∞~°^Œ, =∞O@, <˘Ñ≤Ê L<åfl rq`åO`«O H˘#™êyOKåe. JkèHõOQÍ LO>Ë - CD4 200-500H˜
Ü« ∞ x JO@∂Ok. ^•xH˜ `À_» ∞ =∞^茺 L<åfl ART „áê~°Oaè™êÎ~°∞.
"≥∞_»ÃÑ· XHõ"≥·Ñ¨Ù eOѨ٠„QÆOkè "åz XHõ"àÕ ◊ JÖÏO\˜ ÅHõ} Δ ÏÅ∞ ÃÑ^ŒQÌ Í H˘O^Œ~∞° Viral Load Hˆ „áê^è•#º`«
KåÖÏ Z`«∞ÎQÍ, Zɡ@∞ìQÍ LOk. WOHÍ ÖËHõáÈ`Õ CD4 H“O@∞x, "≥·~°Öò Ö’_»∞x xzÛ CD 4 H“O@∞`À 㨠O |O^è Œ O
ART =∞O^Œ∞Å∞ "≥Ú^ŒÅ∞ ÃÑ@ìÖ^ Ë ∞Œ . |\ì̃ zH˜`«û KÕ™êÎ~°∞. XH˘Hõ¯ xѨÙ}∞x ÖˉΩõ O_® Viral Load 55000 Copies/
J~Ú<å ‰õÄ_® Z@∞=O\˜ W`«~° ^Œ $ Hõ Ê ^ä Œ O D q+¨ Ü « ∞ OÖ’ XHÀÖÏ ml ^•\˜`Õ ART KÕ™êÎ~°∞.
P~ÀQƺ ã¨=∞㨺Å∞ ÖË=Ù. D"≥∞‰õΩ
2008Ö’ CD4 H“O@∞ 186 Cells/ W^Õ HõÔ~‰õΩì Jx U Ѩ^Œúf WOHÍ
ml LO_Õk. „Ѩã¨∞Î`«O 250 LOk.
=~°OQÆÖòÖ’ x~åú~°} HÍ#O^Œ∞# zH˜`«û ZѨÙÊ_»∞
Viral Load 215756 IU/ml LOk. "≥ Ú ^Œ Å ∞ ÃÑ\Ïì Å <Õ k P xѨ Ù }∞xˆ H
g∞HÀã¨O...! =kÖËÜ∞« _»O =∞Ozk. ÖË>ãˇ ìπ ã¨=∂Kå~°O
P"≥∞ KÕu =∞O@, ^Œ∞~°^,Œ <˘ÑÊ≤ , i+≤áê¶ ~å‡ PÜ«Ú~ˆ fi^Œ HÀ㨠O www.aidsinfo.nih.gov,
"≥∞_» "åѨ٠=∞O^Œ∞ʼnõΩ `«Q∞Æ `æ åÜ«∂?
=∞O^Œ∞Å∞ =~°OQÆÖò lÖÏ¡Ö’ D www.iasusa.org, www.hopkins-
„Ѩ ã ¨ ∞ Î ` « = Ú J<Õ H õ ZÅ„HÍì x H± kQÆ∞= KÀ@ Åaèã∞¨ <Î åflÜ«∞x aids.edu =O\˜ "≥ÉòÃã·\òû Ô~QÆ∞ºÅ~üQÍ
g∞_çÜ∂« Ö’¡ QÍx, „Ñ≤O@∞ g∞_çÜ∂« Ö’¡ `≥eÜ«∞*ËÜ«∞_®xH˜ K«∂_»O_ç.
QÍx HIV ~å‰õ Ω O_® 㨠ŠǨ  Å∞,
㨠∂ K« # Å∞ WzÛ HIV "åºÑ≤ Î x ã¨O`À+≤ã¨∞Î<åfl=Ú. Jã¨O`«$ѨΠHÍ=∞O =Å¡
JiHõ @ ì Q Æ e QÍ~Ú. Wk x[OQÍ N ã¨Ü«∞º^£ Ѷ¨Ü«∂*ò Ç≤Ï+‘ìiÜ«∂ HõÅ∞QÆ∞`«∞O^•?
Jaè#OkOK« `«y# JOâ◊O. ǨÏ∫ãπ #O. 11-25- 778 • ¢ã‘ÎH˜ ~°uÖ’ ã¨Ô~·# `«$Ñ≤Î ÖËHá
õ È`Õ
HÍx HIV J\ÏH± J~Ú# H˘xfl ã¨<£Ñ¶¨¡=~ü ã¨∂¯Öò Z^Œ∞~°∞QÍ HÍà◊√§ ÖÏQÆ@O, ã¨Å∞ѨÙÅ∞, "˘à◊√§
H˘`«Î"å_», =~°OQÆÖò – 506 002
ÅHõÅΔ =∞OkH˜ zH˜`û« Ѩ~O° QÍ P^è∞Œ xHõ á¶È<£: 99636 70786 ~å=@O, "≥ Ú IIq Hõ Å ∞QÆ ∞ `åÜ« ∞ x
"≥ · ^Œ º q^è • #=ÚÖ’ ™êkè O z# K« k "å#∞. Jk x[=∂? ~° u H©
"Õ∞ 2011 31 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
P~ÀQͺxH© 㨠O |O^è Œ O LO^•? ÉèÏQÆ™êfiq∞ÃÑ· zH͉õΩ HõÅQÆ@O ÖÏO\˜ L„^Õ H õ O `å~° ™ ê÷ ~ ÚH˜ KÕ ~ ° ∞ ‰õ Ω <Õ
q=~°OQÍ `≥eÜ«∞*ËÜ«∞=∞x =∞#q. =∂#ã≤Hõ Ѩi}Ï=∂Å∞ ‰õÄ_® LO\Ï~Ú. 㨠= ∞Ü« ∞ OÖ’ J`« # ∞ 㨠¯ eOz ~° u
–q.\˜., ^Õ=~°Ñ¨e¡. J~Ú`Õ ~Ú=hfl J_»áê `«_»áê =ÚyOKÕ™êÎ_»∞. JÖÏO\˜ ¢ã‘ΠѨiã≤÷u
• ~° u 㨠∞ YOÖË x P_» " åà◊ ¡ ‰ õ Ω ~°uÖ’ ÉèÏ=„áêÑ≤Î á⁄O^ŒÖHË áõ È~Ú#ѨC_»∞ #@ì _ ç q Ö’ =kÖË ã ≤ #@ì = Ù`« ∞ Ok.
Ç≤Ïã‘ìiÜ«∂ (=¸~°Û"ù åºkè) =ã¨∞ÎO^Œx HõeˆQ, `å`å¯eHõ Ѩi}Ï=∂Å∞! Jk J~å÷O`«~°OQÍ ~°u =ÚyÜ«∞@O`À P"≥∞
JO@∞<åfl~°∞. <å ÉèÏ~°º‰õΩ ~°uÖ’ ‰õÄ_® „Ѩu ™ês Hõ#|_®Å<Õg∞ ÖË^Œ∞. Jã¨O`«$Ñ≤Î`À P„HÀtã¨∞ÎOk. L„HÀ+¨O
Hõ h 㨠O „Ѩ u Ô ~ O_» ∞ ™ê~° ¡ H ˜ XHõ „Ѩ u "åiH© Hõ Å ∞QÆ ∞ `åÜ« ∞ h J#∞HÀ LÃÑÊ# Q˘O@∞Ok. K≥Ñʨ ÖËx ^Œ∞óYO`À
™ê~°~Ú<å ã¨O`«$Ñ≤Î HõÅ∞QÆ∞`«∞Ok ‰õÄ_»^∞Œ . P ã¨=∞Ü«∞OÖ’ ¢ãΑ ~°ux ÃÑ^ŒQÌ Í TyáÈ`« ∞ Ok. Hõ ã ≤ , HÀѨ O KÀ@∞
(P"≥∞ K≥ÑÙ¨ `∞« Ok). HÍx <å ÉèÏ~°ºH˜ PtOK«@O ÖË^Œ#∞HÀO_ç, ÖË^• P"≥∞Ö’ KÕã¨∞‰õΩO\Ï~Ú.
=¸~°Û "åºkè LOk... HÍ"≥ ∂ „^Õ H õ O `« y #O`« Q Í ~åAHÀ =∂iflOQ∑ëÈ #∞Oz q∞_£<≥·\òëÈ
–=#ѨiÎ ÖË^#Œ ∞HÀO_ç, JѨC_®"≥∞ `«#H˜ ÉèÏ=„áêÑ≤Î ^•HÍ ã≤ x =∂ Zxfl™ê~° ∞ ¡ J_ç < å...
• ... Ç≤Ï+‘ìiÜ«∂ JO>Ë Uq∞\˜? HõÅQÆHáõ È~Ú<å Ѩ\Oì˜ K«∞HÀ^Œ∞. Éè~í xΰ ã¨∞Y Jxfl™ê~° ∂ ¡ J"Õ ÉÁ=∞‡Å∞ JÖψ Q
– âßÜ«∞O¿Ñ@ ÃÑ@ì_»OÖ’<Õ P#O^ŒO á⁄O^Œ∞`«∞Ok. Hõke#@∞ì Z<Õflà◊√§ HÍѨÙ~°O KÕã≤<å
[. (^Õ = ~° Ñ ¨ e ¡ áê~î ° ‰ õ Ω _ç H ˜ ) : ÖË^• xi¡ÑOΨ QÍ LO_çáÈ`«∞Ok. ÖË^• Éè~í ΰ „Ѩ u ™ês W^Õ Hõ ^ ä Œ Ѩ Ù #~å=$`« O
Jã¨O`«$ѨΠHÍ=∞O =Å¡ J#QÍ ~°uÖ’ `«#‰õΩ KÕ¿ã HÍ=∞ „¿Ñ~°}x P HÍ¿ãûÑ¨Ó J=Ù`ÀO^Œ#∞HÀO_ç! JÖÏO\˜ Ѩiã≤u÷ Ö’
ã¨O`«$Ñ≤Î ÅaèOK«Hõ áÈ`«∞O>Ë – HÍà◊√§ Ǩ~ÚQÍ P#Okã¨∞ÎOk. 㨠Q Æ @ ∞ ¢ã‘ ΠѨ i ã≤ ÷ u x[OQÍ<Õ
ÖÏQÆ@O, ã¨Å∞ѨÙÅ∞ "≥ÚIIq LO\ÏÜ«∂, WHõ =∞~À `« ~ ° Ç ¨  㨠= ∞㨠º x Ѷ¨∞’~°=∞=Ù`«∞Ok.
Xà◊√§ KÕ™êÎ~å? Jx g∞ ã¨O^ÕǨÏO. K«∂^•ÌO. D ¢ã‘Î #∂\˜H© HÀ\˜H© XHõ¯™êˆ~ JÖÏO\ ˜ ¢ã‘ Î Å ∞ ~° H õ ~ ° H ÍÅ
Xà◊ √ § KÕ Ü « ∞ ~° ∞ . HÍx HÍà◊ √ § ~°uÖ’ ã¨∞Y Ѩ_»∞`«∞Ok. ÖË^• ÃÑà◊§~Ú Ñ¨i}Ï=∂ ÅH˜ Ö’#=Ù`å~°∞. Z=~°∞ ZÖÏ
ÖÏQÆ@O, á⁄uÎ Hõ_»∞ѨÙÖ’ <˘Ñ≤Ê, Ü≥∂x Z<Õflà◊§~Ú<å ÉèÏ=„áêÑ≤Î ã¨∞Y"≥∞ÖÏO\˜^À iÜ«∂Hõì=Ù `å~°<Õk "åi ã¨O™ê¯~åxfl,
QÆ∞Ol#@∞ìO_»@O ÖÏO\˜ ÅHõΔ}ÏÅ∞ XHõ¯™êi ‰õÄ_® ~°∞z K«∂ã≤ LO_»^Œ∞. =∂#ã≤ H õ Ѩ i ã≤ ÷ ` « ∞ Åx, ^Œ $ Hõ Ê ^ä • xfl,
H˘O^ŒiH˜ HõÅ∞QÆ∞`å~Ú. HÍ¿ãûѨÙO_ç, P HÍx Éèí~°Î =∂„`«O „Ѩu™ês ~°uÖ’ Pâ◊Åh "≥ÚII "å\˜x |\ì̃ LO@∞Ok.
`«~åfi`« áÈ`å~Ú. (á⁄uÎ Hõ_»∞ѨÙÖ’x ~Ô K«ÛQ˘_»∞`«∂, L„^ÕHõ Ѩ~∞° ã¨∂,Î f~å P"≥∞ XH˘Hõ ¯ ~° ∞ <Õ # ∞ ÃÑ· # K≥ Ñ ≤ Ê #
J=Ü«∞"åÅ∂, [#<åOQÍÅ∂ ~°HõÎO`À P"ÕâßʼnõΩ Ö’#∞ HÍ<ÕHÍ~°∞. '=∂ Hõ~°‡
áÈ>ˇH¯õ @O =Å¡ JHõ¯_» fѨÙÅ∞ ѨÙ_»`å~Ú. WO`Õ— Jx ã¨iÃÑ@∞ì‰õΩO\Ï~°∞. H˘O^Œ~°∞
HÍ"≥ ∂ „^Õ H õ 㨠= ∞Ü« ∞ OÖ’ Hõ O _» ~ åÅ∞ i+≤áê¶ ~å‡ PÜ«Ú~ˆ fi^Œ 'ÃãHõûO>Ë ~ÚO`Õ HÍÉ’Å∞— J#∞‰õΩO\Ï~°∞.
ayOK«@O =Å¡ HÍà◊<¡ ˘Ñ¨CÅ∞ ѨÙ_»`å~Ú). =∞O^Œ∞Å∞ "åà◊ § O`å âßs~° H õ „¿Ñ~° } Ö’ Hõ e ˆ Q
`« ∞ =Ú‡ ~åÉ’`ÀO^Œ # ∞HÀO_ç . D kQÆ∞= KÀ@¡ Åaèã¨∞Î<åflÜ«∞x P#O^•xfl J#∞Éè í q OK« @ O`À
z=i^•HÍ =zÛ WHõ ǨKèü JO\Ï~°#QÍ `≥eÜ«∞*ËÜ«∞_®xH˜ ã¨O`À+≤ã¨∞Î<åfl=Ú. ã¨iÃÑ@∞ì‰õΩO\Ï~°∞.
PyáÈ~ÚO^Œ # ∞HÀO_ç ! HÍ¿ãûѨ Ù H˘O^Œ ~ ° ∞ KåÖÏ f„=OQÍ
=ÚHõ¯O`å ^Œ∞~°^ŒQÍ, z~åQÍæ LO_»^•?
• ÉèÏ㨯~° PÜ«Úˆ~fi^Œ xÅÜ«∞O
2 \∫<£ áÈbãπ ¿ãìѶ¨<£ÃѶ·¡F=~üÑH¨ ¯õ # ã¨ÊOk™êÎ~°∞. H˘O^ŒiH˜ „Hõ"Õ∞}Ï Ãã‰õΩûÖ’
"≥ Ú Ç¨ Ï =∞O`å HÍ¿ãûѨ Ù QÆ ∞ Ol#@∞¡ P㨠H ˜ Î K« z Û áÈ`« ∞ Ok. ~° u =∞O@
JxÑ≤OK«^•? ÉèÏ=„áêÑ≤Î HõÅQÆÉ’`«∂ HÍH˜<å_», PH: 9849 263 240
Ѩ Ù _» ∞ `« ∞ Ok. H˘<åflà◊ § H˜ [_» ` « fi O
PyáÈ~Ú#ѨC_»∞ ‰õÄ_® JÖÏO\˜ Ѩiã≤`÷ Õ • N ÅH©; ã¨O`À+≤ PÜ«Úˆ~fi^Œ „áêÑ≤ãÎ ∞¨ OÎ k. `«~K° ∞« HõH¯õ ÖËx – q∞OQÆÖxË
LO@∞Ok. xÅÜ«∞O NH-5 RD. ~å=ÙÅáêÖˇO Ѩiã≤÷u U~°Ê_»∞`«∞Ok. Éèí~°Î ZO`«QÍ
JnQÍHõ =∞#ã¨O`å Jã¨O`«$Ñ≤ÎH˜ PH: 9866 750 636 P#O^•xfl `«#‰õΩ ÅÉèíºO H͉õΩO_® KÕã≤
Ö’#=@O, x~åâ◊ , HÀѨ O , ÉÏ^è Œ , ... MANY MORE TOWNS SOON! `«ÑÊ≤ OK«∞ ‰õΩO@∞<åfl_À JO`«QÍ#∂ „â◊^•ú
"Õ∞ 2011 32 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
â◊‰Ωõ ÅÎ ∞, F^•~°∞Ê, LѨâ=◊ ∞#O J`«#∞flOz „Ѩ=iΙêÎ~°∞. D ~°HõOQÍ JuQÍ L<å‡^Œ „ѨÑO¨ K« Ü«Ú^ŒHú ÍÅO ^•HÍ JO^Œ~∂° nxfl
ÅaèOKåÅx Pq_» P~å@ Ѩ_»∞`«∞Ok. ^è À ~° } ˜ Ö ’ „Ѩ = iÎ O K« _ ®xfl "≥ Ú ^Œ \ ’¡ ¢ã‘ Î Å [ÉË ƒ J#∞‰õ Ω <åfl~° ∞ , HÍx
HÍx ÖˇO· yHõ Jã¨O`«$Ñ≤xÎ |Ü«∞@‰õΩ Ç≤ Ï ã‘ ì i Ü« ∂ QÍ =i‚ O KÕ " åà◊ √ §. HÍx Ü« Ú ^Œ ú É è í Ü « ∞ O`À Ãã· x ‰õ Ω ÅH˜ ‰õ Ä _®
=ºHõÎO KÕ¿ã ^è≥·~°ºO ÖËx =º‰õΩÎÅ∞ =∂#ã≤Hõ Ç≤Ïã‘ìiÜ«∂ Jk HÍ^Œ∞. g\˜x Ç≤Ïã≤ìiHõÖò Ç≤ Ï +‘ ì i Ü« ∂ ~å=@O`À ''Ç≤ Ï +‘ ì i Ü« ∂
ã¨OѶ¨∞~°¬}ʼnõΩ Ö’#=Ù`å~°∞. z=iH˜ P „Ѩ=~°Î#QÍ =∂„`«"Õ∞ K≥ѨCHÀ=K«∞Û. JO^Œi [É˃<ÀÜü∞!—— Jx áê_»∞HÀ=@O
ã¨OѶ∞¨ ~°¬} 'Ç≤Ïã‘iì Ü«∂— ~°∂ѨOÖ’ |Ü«∞@ Ç≤Ïã‘iì Ü«∂Ö’ #@# LO_»^∞Œ . Jk "≥Ú^ŒÅ∞ÃÑ\Ïì~°∞.
Ѩ_∞» `«∞Ok. P"≥∞H˜ ZHõ¯_»ÖxË [|∞ƒÅ∂, "å㨠Π= ~° ∞ QÆ ‡ `« Q Í<Õ K« Ö Ï=∞}˜ WѨC_»∞ P^è∞Œ xHõ ÃãH· ÍÅlã¨∞Åì ∞ D
ÉÏ^è Œ Å ∂ "≥ Ú ^Œ Å =Ù`å~Ú. JHõ ¯ _» J~ÚáÈ`«∞Ok. ¿Ñ~°∞ "å_»HõO `«yæOKÕã≤ nxfl ''Hõ#fi~°¬<£
<˘Ñ¨ÊO@∞Ok. WHõ¯_» ÉÏ^èŒO@∞Ok. Ç≤Ïã‘iì Ü«∂ [|∞ƒH˜ P ¿Ñ~°∞ ÃÑ\˜#ì _ç*Ï~°¤~ü—— Jx Ñ≤Å∞ã¨∞Î<åfl~°∞. nxH˜
QÆ∞O_≥ ^Œ_» JO@∞Ok. x„^Œ Ѩ@ì@O "å_»∞ Ç≤ÏáÈÊ„ˆH@∞û. Jã¨O`«$ÑÎ̈ HÍ=∞O`À J㨠O `« $ Ѩ Î HÍ=∞O HÍ~° } O
ÖË^OŒ @∞Ok. TÑ≤i aQÆÑ\¨ Oì˜ ^ŒO@∞Ok. ¢ã‘Î QÆ~åƒùâ◊Ü«∞O â◊s~°O ֒ѨŠJO`«\Ï HÍ^ŒO@∞<åfl~°∞. J~Ú#ѨÊ\˜H© P^èŒ∞xHõ
H˘^ŒiH˜ Ѷ≤\òû =™êÎ~Ú. H˘O^ŒiH˜ Ñ≤K≥ÛuÎ#@∞ì u~°∞QÆ∞`«∂ LO@∞O^Œx, ÃãHÍûÅlã¨∞ìÅ∞ =∂„`«O Ç≤Ï+‘ìiÜ«∂x
ѨÓ#HõO =ã¨∞ÎOk. H˘O^Œ~°∞ *Ï˝Ñ¨Hõâ◊H˜Î Hõ#∞Hõ ÃÑàı§ ^•xH˜ zH˜`«û Jh PÜ«∞# „Ѩ^è•#OQÍ ¢ã‘ÎÅ [|∞ƒQÍ<Õ K≥ѨÙ`«∂
HÀÖ’Ê~Ú#@∞ì HõxÑ≤™êÎ~°∞. H˘O^ŒiH˜ ÃãÅqKåÛ_» ∞ . 㨠∞ QÆ O ^è Œ „^Œ " åºÅ#∞ Ãã‰õΩûÖ’ Jã¨O`«$Ñ≤Îx =ÚYº HÍ~°}OQÍ
HÍà◊¥§ KÕ`«∞Å∞ =}∞‰õΩ, ÃÑ~åÅã≤ãπ, Ü≥∂x֒ѨŠLOK«_®xfl H˘O^Œ~°∞ ^•xH˜ K≥ѨÙ`«∞<åfl~°∞. ~°uÖ’ x~åã¨HõÎ`«, ~°uÖ’
"åO`«∞Å∞, <åÅ∞Hõ ~°∞z K«zÛ áÈ=@O... zH˜`û« QÍ ¿Ñ~˘¯#@O [iyOk. "≥Ú^Œ\ ˜ =∞O@, ~°ux u~°ã¨¯iOK«@O, Ãã‰õΩû
K˘Ñ¨Ê#fl ÉÏ^èŒÅ∂ =™êÎ~Ú... XH˘Hõ¯iH˜ HÍ~°}OQÍ U~°Ê_»¤ Ç≤Ï+‘ìiÜ«∂Ö’ „Ѩ^è•#
XHÀ ÉÏ^èŒ. Z=i â◊H˜Î H˘nÌ "åà◊√§ ÅHõΔ}ÏÅO@∞<åfl~°∞.
Ѩ_`» å~°∞. `«=∂ëê UO@O>Ë U _®Hõ~ì ∞° H© [. (=#Ѩ i Î áê~î ° ‰ õ Ω _ç H ˜ ) :
âßs~°Hõ ^ÀëêÅ∞ Hõ#|_»=Ù. [É˃O Ç≤Ï+‘ìiÜ«∂ JO>Ë =¸~°Ûù"åºkè HÍ^ŒO_ô!
ÖË ^ Œ O \Ï~° ∞ . Ãã· H ˜ Ü « ∂ „\ ˜ ã ¨ ∞ ì Å ∞, =¸~° Û ù "åºkè #~åÅ [|∞ƒ. 㨠~ ° fi
Ãã·HÍÅlã¨∞ìÅ∞ nxfl ÉÏQÍ QÆ∞~°∞ΠѨ@ì HõsO#QÆ~,ü x*Ï=∂ÉÏ^£, ™ê=∂#º"≥∞ÿ# =¸~°ÛùH˜ ZÑ≤ÖˇÑ‘û Jx
QÆÅ∞QÆ∞`å~°∞. ¿Ñ~°∞. ZÑ≤ÖˇÑ‘û ~°uÖ’ Jã¨O`«$Ñ≤Î =Å¡
WÖÏ =ÚiyáÈ`«∞#fl =∂#ã≤Hõ
PkÖÏÉÏ^£ lÖÏ¡Å _ôÅ~°∞¡ HõÅQÆ^Œ∞. HÍx Jã¨O`«$ÑÎ̈ HÍ=∞O =Å¡ P
ÉÏ^è Œ Å ∞ âßs~° H õ ÅHõ Δ } ÏÅhfl i+≤á¶ê~å‡ "åºkèx áÈe# Ç≤Ïã‘ìiHõÖò Ѷ≤@∞û =KÕÛ
ã¨O`«iOK«∞‰õΩx [|∞ƒQÍ =∂~°@"Õ∞ B+¨^è•ÅÔH· ã¨O„ѨkOK«O_ç: J=HÍâ◊O LOk. D Ô~O_ç\ ˜H© `Õ_®x
Ç≤Ïã‘ìiÜ«∂ JO>Ë! n<À¡ Z^Œ∞\˜"åi Ãã·H˜Ü«∂„\˜ã¨∞ì ~Ú>Ëì HõxÃÑ@ìQÆÅ_»∞.
^Œ $ +≤ ì x PHõ i ¬OKåÅx, ™ê#∞Éè í ∂ u _®II l. ^èŒ#∞O[Ü«∞ J~Ú`Õ Ç≤Ïã≤ìiHõÖò Ѷ≤@∞û g∞ ÉèÏ~°º‰õΩ
á⁄O^•Å<Õ ã¨ fi Éè Ï =O Z‰õ Ω ¯=QÍ Jaè™êiHõ H˜¡xH± =iÎOKÕ J=HÍâßÅ∞ `«‰õΩ¯=! ZO^Œ∞HõO>Ë
LO@∞Ok. `å#∞ áÈQ˘@∞ì ‰õΩ#fl^•xH˜ ~åO|*Ï~ü, [y`åºÅ P"≥∞ 50% ã¨O^Œ~åƒùÖ’¡ ÉèÏ=„áêÑ≤Îx
D ~°HõOQÍ Ñ¨iǨ~°O á⁄O^Œ_®xH˜ 08724-222567, á⁄O^Œ Q Æ Å ∞æ ` « ∞ <åfl~° ∞ Hõ ^ •! Hõ # ∞Hõ
=∞#ã¨∞ Kտ㠄Ѩܫ∞`«flO ~Úk. 944401 52567 Jã¨O`«$ÑÎ̈ HÍ=∞O P"≥∞#∞ WOK«∞q∞OK«∞
H˘O^Œ~°∞ Jã¨O`«$ѨΠHÍ=∞O`À ÉÏkèOK«^Œ∞. XHõ"Õà◊ W`«ˆ~`«~° ã¨=∞㨺Å
JÅ=∞\˜ã∂¨ Î U_»fi@O, A@∞ì Ñ‘HÀ¯=@O, _®II ~å[ ~°`åflHõ~ü =Å¡ P"≥∞ Ç≤Ïã‘iì Ü«∂H˜ Ö’<≥· LO>Ë Ç≤ÏáÈfl
`«#fl@O, HÍà◊√§ KÕ`«∞Å∞ `«#∞flHÀ=@O, Jaè™êiHõ H˜x¡ H± kä~°Ñ‘ ^•fi~å D ã¨=∞㨺x áÈQ˘@ì=K«∞Û.
Zãπ.a.S. (Z_ça) =^Œ,Ì "≥∞\òÑe¨ ,¡
Hõ~=° @O, J~°=@O, <å<å u@∂¡ u@ì_O» ãà Öò : 94401 39670 J\Ï¡ˆQ ^•xH˜ Jã¨O`«$ÑÎ̈ HÍ=∞O ã¨=∞㨺
ÖÏO\˜q KÕ™êÎ~°∞. ^•^•Ñ¨Ù Ñ≤K≥ÛuÎ#@∞ì HÍ~°}"≥∞ÿ`Õ ^•xfl áÈQ˘@ì_®xH˜ g∞‰õΩ
"Õ∞ 2011 33 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
‰õÄ_® 'zH˜`«û— KÕÜ«∂e! KÕã∞¨ Î<åfl, |∂¡ Ѷe≤ "£∞û K«∂_» ÖˉΩõ O_® e=~°∞HÀ [|∞ƒ KÕã≤ „áê}O g∞^ŒH˜ =¿ãÎ
HÍ|\˜ì q∞„`«∞ÖÏ~å! n~°…HÍÅѨ٠LO_»ÖËx D H˘`«Î |ÅÇ‘Ï#`Õq∞\’ JѨC_»∞ =∂<Õ™êÎ~°∞. HÍx =∞iH˘O`«
Jã¨O`«$ѨΠHÍ=∞O =Å¡ `å`å¯eHõOQÍ <å‰õ Ω J~° ÷ O HÍ=@O ÖË ^ Œ ∞ . Wk =∞Ok LO\Ï~°∞. "åiH˜ =∞<À|ÅO
ã¨Ç¨Ï[=∂, =∂#ã≤Hõ [Éσ `≥b@O Z‰õ Ω ¯=. HÍ"åÅ#∞‰õ Ω O>Ë =∂<Õ ã ≤
âßs~°Hõ ÉÏ^èŒÅ∞ ѨÙ@ì=K«∞Û. Ç≤Ï+‘ìiÜ«∂ ÖË^∞Œ . n#∞flOz ZÖÏ |Ü«∞@Ѩ_®Ö’
‰õÄ_® ~å=K«∞Û. HÍx Jq JO^Œ~°‰õÄ ã¨ÅǨ K≥ѨÊO_ç. Z=i ^Œ$+≤ìÖ’<≥·<å x„QÆÇϨ OQÍ LO_»QÅÆ ~°∞. `«=∞g∞^Œ `«=∞H˜
~å=Ù. H˘kÌ=∞Ok ã¨fiÉèÏ="Õ∞ JO^Œ∞‰õΩ Ñ¨_ç Ѩ~∞° =Ù áÈQ˘@∞ì‰Ωõ O\Ï<Õ"∂≥ Jx =∞Oz Pkè Ñ ¨ ` « º O LO_» @ O gi
J#∞‰õÄÅOQÍ LO@∞Ok. ÉèíÜ«∞O "Õkè™ÈÎOk. 㨠∞ QÆ ∞ }O. „Ѩ Ü « ∞ `« fl O, Ѩ @ ∞ì ^ Œ Å ,
x["≥∞#ÿ Ѷ@≤ ∞û (ZÑ≤ÖÑˇ û‘ ) =∂„`«O –Z<£.P~ü., z`«∂Î~°∞. „áÈ`åûǨ Ï =¸ LO>Ë g∞~° ∂ WÖÏ
Jã¨O`«$ÑÎ̈ HÍ=∞O =Å¡ ~å=Ù. Jk #~åÅ [. ã¨~°^•H©, =ºã¨<åxH© =∞^茺 q[Ü«∞O ™êkèOK«QÆÅ~°∞.
"åºkè. ^•xH˜ #~åÅ "≥^· ∞Œ ºÅ∞ (#∂º~åÅ ã¨iǨÏ^Œ∞Ì KåÖÏ z#flkQÍ LO@∞Ok. Uk ã≤Q~ÔÆ \ò =∂<≥Ü∞« º^ŒÅ∞K«∞‰õΩ#fl"å~°∞
lã¨∞ìÅ∞) "≥·^ŒºO K≥Ü«∂ºe. ã¨~°^•H˜ „áê~°Oaè™êÎ"≥∂ J^Õ XHÀ™êi XHõ\ ˜ Ô~O_»∞ ~ÀAÅ∞ x„QÆÇ≤ÏOK«∞‰õΩ<Õ
ã¨OHõ@"≥∞ÿ ‰õÄK«∞O@∞O^Œ#\ÏxH˜ g∞ 㨠i Hõ Ö Ï¡ <À~° ∞ Ñ‘ H õ @ O, <åÅ∞Hõ
K«∂_»‰õΩO_® LO_»ÖËHõáÈ`«∞<åfl! J#∞Éèí="Õ∞ L^•Ç¨Ï~°}. |∂¡ Ѷ≤e"£∞û Ñ≤_»K«Hõ@∞ìHÀáÈ=@O, KÕu "Õà◊√§ Ñ‘‰õΩÅ∞
<å =Ü« ∞ 㨠∞ 46. g∞ âßâ◊ fi `« K«∂_»@O Ü«Ú=‰õΩÅH˜ ǨxHõ~O° HÍx g∞ Ѩ Ù \˜ ì #~åÅ∞ ÃÑ· H ˜ `Õ Å @O ÖÏO\˜
K«O^•^•~°∞}˜‚. ~åOëê QÍi ~°K«#Å =Ü« ∞ 㨠∞ "åiH˜ HÍ^Œ ∞ . Z\ÁpÛ Jk q`ü„_®Öò ã≤=∞ì"£∞û HõxÑ≤™êÎ~Ú. ^•O`À
=Å¡ ZO`À „ѨÉÏè q`«∞}ˇ‚ÿ Åaú á⁄O^Õ#∞. =ºã¨#OQÍ =∂i`Õ<Õ „Ѩ=∂^ŒO. g∞‰õΩ x„QÆǨÏO ã¨_»eáÈ~Ú =∞m§ ã≤QÆÔ~\òx
W\© = Å <Õ < ˘Hõ =∞<ÀÖˇ · OyHõ WѨ Ê \ ˜ ˆ H |∂¡ Ѷ ≤ e "£ ∞ û K« ∂ _» @ O P„â◊~Ú™êÎ~°∞. HÍh D „H˜\ ˜HõÖò ¿ãìlx
ã¨=∞㨺֒ z‰õΩ¯‰õΩ<åfl#∞. D =∞^躌 Jɡû+¨<£QÍ =∂iOk. Jk Z_çHõΔ<£QÍ [~Ú¿ãÎ P `«~åfi`« ã≤Q~ÔÆ \ò J=ã¨~O° ~ÚHõ
=~°‰õÄ <Õ#∞ XHõ¯ |∂¡Ñ¶≤Öò‡ ‰õÄ_® =∂ˆ~Ö’QÍ<Õ ^•xfl x~ÀkèOKåe. Z<åfl~ü HÍ^Œ∞. ^•xfl [~ÚOK«@"Õ∞ |ǨïHõ+ì̈O.
K«∂_»ÖË^Œ∞. HÍx H˘O`«HÍÅO „H˜`«"Õ∞ QÍ~°∂, =∞x+≤‰õΩ#fl „Ѩ`ÕºHõ PÜ«Ú^è•Ö’¡ g∞ q+¨Ü«∞O ‰õÄ_® ~ÚO`Õ! |∂¡
=∞à◊ Ü « ∂ à◊ O #∞Oz `≥ Å ∞QÆ ∞ Ö’H˜
_»aƒOQÆ~Ú# XHõ ã≤x=∂ K«∂™ê#∞. =∞<À |ÅO (qÖò Ѩ=~ü) XHõ\ ˜. WѨC_»∞ Ѷe≤ "£∞û H˘kÌ ~ÀAÅ∞ K«∂_»‰Ωõ O_® LO>Ë
^•xfl „Ѩ = ÚY ÃãHÍûÅl㨠∞ ì Å ∞ ^•<Õfl g∞~°∞ „ѨÜ≥∂yOKåe. g∞ =∞#ã¨∞ JâßOuH˜ Ö’#=Ù`«∞Ok.
=∞Oz^Œx ã¨iìÃѶ· KÕâß~°∞ Hõ^• Jx ã≤QÆÔ~\ò HÍÖËÛ"åà◊§<À, PůǨÖòH˜ Ñ≤ K ≥ Û uÎ # @∞ì LO@∞Ok. HÍx H˘kÌ
K«∂âß#∞. PÅ"å@∞ Ѩ _ ç # "åi<À K« ∂ _» O _ç – ~ÀAÅ∞ Hõ+ì̈Ѩ_ç x„QÆÇ≤ÏOK«∞‰õΩO>Ë WHõ
HÍx Ãã<åû~°~Ú# z„`åÖ’¡ ‰õÄ_® Z=Ô~xfl ã¨ÅǨÅ∞ K≥Ñ≤Ê<å =∂#ÖË~°∞. P HÀiHõ q∞=∞‡efl ÉÏkèOK«^Œ∞. =∞#ã¨∞
=∞^躌 =∞^躌 ѨÓiÎQÍ ã¨O|O^èOŒ ÖËx =∂#~°∞. U QÆ∞O_≥HÀ, TÑ≤i u`«∞ÎÅHÀ, ã≤÷q∞`« Ѩ_»∞`«∞Ok. |∂¡ Ѷ≤e"£∞û ˆHã≤
Jj¡Å ^Œ$âߺÅ∞ ~ÚiH˜OK«_»O =∂
Ѩ@ì}OÖ’ JÅ"å@∞Ok. D z„`«OÖ’
‰õÄ_® JÖÏ =∞^茺֒ K˘Ñ≤ÊOKÕ~À, HõsO#QÆ~ü lÖÏ¡Ö’ g∞HÀã¨O...
uÜ«∞º@"Õ∞ JÖÏ f¿ã~À... JO^Œ∞Ö’x
~° u ^Œ $ âߺÅ∞ K« ∂ ¿ãHõ JÖÏO\˜ j„Ѷ¨∞ãö̈Å#O, ^•OѨ`«º ã¨=∞㨺Å∞, ÃãH±û ã¨=∞㨺Å∞, =∂#ã≤Hõ ÃãH±û ã¨=∞㨺Å∞,
ã≤x=∂Å∞ Ѩ^Õ Ñ¨^Õ K«∂_®Å#fl HÀiHõ ã¨O`å# ã¨=∞㨺Å∞ QÆÅ"å~°∞
<åÖ’ ѨÙ\˜ì, HÀiHõ HÍ™êÎ `«Ñ¨#QÍ =∂ H˜x¡ H±Ö’ ã¨O„ѨkOz `«Q∞Æ ã¨ÅǨÅ∞, ã¨∂K«#Å∞, zH˜`û« á⁄O^Œ=K«∞Û.
=∂iOk. K« ∂ _» H õ á È`Õ =∂#ã≤ H õ
JâßOuH©, Jq„âßOuH© Ö’<≥· ZÖÏQÀÖÏ _®II l. ^è#Œ ∞O[Ü«∞
K«∂¿ãã¨∞Î<åfl#∞. H˜¡xH±, ''i+≤á¶ê~凗— PÜ«Úˆ~fi^Œ
~åO|*Ï~ü, [y`åºÅ
g∞ Ѩ ٠㨠ΠH ÍÅ ^Œ Ü « ∞ =Å¡ <å 08724-222567, 94401 52567
B+¨^è•Å∞ =∂ =^ŒÌ Åaè™êÎ~Ú.
^•OѨ ` åºxfl ZO`À ZO*ÏÜü ∞
"Õ∞ 2011 34 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
_®. l. ^è#Œ O[Ü«∞ QÍi x~°fiǨÏ}Ö’ [y`åºÅ Jaè™êiHõ É„ ÏOz ^•fi~å,
i+≤áê¶ ~å‡ B+¨^•è Å∞ "å_ç, ã¨O`å#=O`«∞Öˇ<· å=∞x `≥eÜ«∞*Ëã#≤
D kQÆ∞= áê~ Ωõ ÅH˜ =∂ ǨÏ$^ŒÜ∞« ѨÓ~°fiHõ â◊√ÉèÏHÍOHõÅΔ ∞! z<åfl~°∞ʼnõΩ
Pjã¨∞ûÅ∞.
1. ѨOki ~°"Õ∞âò, ~°∂Ѩ – QÀqO^£Ñe¨ ,¡ [y`åºÅ– ‰õÄ`«∞~°∞.
2. ^ÕqÔ~_ç¤ „Ѩ™ê^£, ã¨~À[# – "≥Åæ@∂~°∞ – ‰õÄ`«∞~°∞.
3. zOQÆ#"Õx <åQÆÉèí∂+¨}O, ÅH˜; – ~å"≥∂l¿Ñ@ – H˘_»∞‰õΩ.
4. ze"Õi ÉÏ|∞, âß~°^Œ – #q∞eQÆ∞O_»∞Ѩe¡ – ‰õÄ`«∞~°∞.
5. fQÆÅ QÆOQÆÜ«∞º, ˆ~}∞Hõ – PÔ~ÃÑe¡ – H˘_»∞‰õΩ.
6. =∂ÖˇÑ¨Ù ~å[<å~åÜ«∞}, ~°l`« – "Õ=ÚʼnõΩiÎ – ‰õÄ`«∞~°∞.
7. HÍÖË~°∞ "Õ}∞QÀáêÖò, ã¨fiѨfl – [y`åºÅ – H˘_»∞‰õΩ.
8. =∞ÖË¡â◊O =∂^èŒq – HõsO#QÆ~ü – H˘_»∞‰õΩ.
9. H˜~°}ü, áê=x – W\˜HͺŠ– ‰õÄ`«∞~°∞.
10. ÉÏѨÙ~°Ñ¨Ù QÆOQÍ~å[O, ÅH˜; – ǨϙêflÉÏ^£ – ‰õÄ`«∞~°∞.
11. ã¨∞QÆ=∞Å Hõ~°∞}ÏHõ~ü, Hõq`« – H˘Å#∂~ü – H˘_»∞‰õΩ.
12. ã≤iH˘O_» P#O^£, ~°l`« – `«∞Åã≤#QÆ~,ü [y`åºÅ – H˘_»∞‰õΩ.
13. Q˘>ˇ|ì ∞‰õΩ¯Å „Ѩg<£, ™œ[#º – HÀ~°∞@¡ – ‰õÄ`«∞~°∞.
14. =∞O^Œ Nx"åãπ, ÅH˜; – =\Ïì=ÚÅ – H˘_»∞‰õΩ.
15. HÍã¨=`«∞ÎÅ Hõ=∞ÖÏHõ~ü, ^Õ=Hõ~°∞} – "≥∂~°ÃÑe¡ – H˘_»∞‰õΩ.
16. H˘O_»Å"å~ü ã¨z<£Q“_£, h~°[ – \˜.P~ü.#QÆ~,ü [y`åºÅ– H˘_»∞‰õΩ.
17. QÆ_»∞Ѩ ã¨f+π, =x`« – ÃÑOɡ@¡ HÀ<åѨÓ~ü – ‰õÄ`«∞~°∞.
18. Nx"åãπ, =∂^èŒ∞i - "å}˜#QÆ~,ü [y`åºÅ- H˘_»∞‰õΩ.
=∞#ã¨∞ ÖÏQÆ∞`«∞#flѨÙ_»∞ PÖ’K«#Å∞ ~ÚHõ ¯ _» ^Õ = Ù_≥ = ~À =zÛ q∞=∞‡efl LѨÜ≥∂QÆѨ_»∞`«∞Ok.
~Ú`«~° q+¨Ü«∂Åg∞^ŒH˜ =∞o§OK«O_ç. HÍáê_»`å_»x HÍ^Œ∞. ^≥·=O Ѩ@¡ LO_Õ JO`ÕHÍ^Œ∞, D HÀiHõ g∞ =∞#ã¨∞x
g∞‰õΩ ~Ú+¨ì"≥∞ÿ# ~Ú`«~° JOâßÅ Éè í Ü « ∞ Éè í ‰ õ Ω Î Å H˘nÌ =∞#㨠∞ Ö’x ^˘eKÕ ã ¨ ∞ Î # flѨ C _» ∞ g∞ á⁄l+¨ < £ h ,
QÆ∞iOz PÖ’zOK«_»O "≥Ú^ŒÅ∞ÃÑ@ìO_ç. J"åOKè « h Ü« ∞ HÀiHõ Å ∞ K« Ñ ¨ C # Ǩϟ^•h, Ѩ~Ñ° u¨ h *Ï˝ÑH¨ Oõ `≥K∞« ÛHÀO_ç.
ÖË^• ^≥·=ÉèíHÎ̃ LO>Ë, ^蕺#O KÕÜ«∞O_ç. K« Ö Ï¡ i áÈ=_®xH˜ ^è • º#O g∞ÖÏO\˜ L#fl`« Ǩϟ^•Ö’ L#fl =ºHÎ̃
"Õ∞ 2011 35 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
|∂¡Ñe≤¶ "£∞û K«∂ã¨∂Î W`«~∞° Å ^Œ$+≤Öì ’ Ѩ_`ç Õ „Ѩu~ÀA D Ǩ~À‡<£ 6 #∞Oz 8 [. g∞ HÍ=∞"åOKè« K«H¯õ QÍ, P~ÀQƺ
g∞ Ѩ i ã≤ ÷ u ZÖÏ LO@∞O^À q∞.„QÍ. =~°‰Ωõ L`«ÊuÎ HÍ=\ÏxH˜ '.....— Hõ ~ ° O QÍ LO_®ÅO>Ë P ~ÚO*ˇ H õ Δ # ¡
TÇ≤ÏOK«∞HÀO_ç. WOHÍ, g∞ HÀiHõÃÑ· J<Õ WO[Hõ<Δ £ "å_»=∞O\Ï~å? XHõ"àÕ ◊ QÆ∞iOz PÖ’K«# =∂#∞HÀO_ç. Ǩ~À‡#∞
hà◊√§ [ÖË¿¡ ã U TǨÏ<≥<· å P ã¨=∞Ü«∞OÖ’ "å_»=∞O>Ë ZÖÏ "å_®e? ~ÀA‰õΩ Ö’Ñ¨O ÖËx =º‰õΩÎʼnõΩ Jk ѨxK≥Ü«∞º^Œ∞.
g∞ =∞#ã¨∞Ö’H˜ `≥K«∞ÛHÀO_ç.
XHõ \ ˜ K˘Ñ¨ C <å? ÖË ^ • "å~åxH˜ ÃÑ·QÍ Jq Z=iH˜ "å~°∞ KÕ~ÚOK«∞‰õΩ<Õq
XHõ\Ï? Zxfl ~ÀAÅáê@∞ "å_®e?
XHõ¯~ÀA g∞iÖÏ x„QÆÇ≤ÏOK«∞ WO[Hõ<Δ £ #~åxH˜ KÕ~ÚOK«∞HÀ"åÖÏ? HÍ=Ù. P ~ÚO*ˇHõΔ#¡H˜ „áÈ¿ãì@∞ "åѨÙ,
‰õ Ω <åflHõ =∞~åfl_» ∞ q∞=∞‡efl g∞~° ∞ ÖË^• KÕuHÍ? e=~°∞ ˆH#û~°∞, *ÏO_ôãπ =ÔQ·~å HõeæOKÕ
Jaè#OkOK«∞ HÀO_ç. g∞~°∞ ™êkèOz#k â◊HΘ LOk. HÀi ã¨=∞㨺Å∞ `≥K∞« Û HÀ=^Œ∞.Ì
™ê~ü! <åÜ«∞O^Œ∞ ^ŒÜ∞« =ÙOz <å‰õΩ g∞‰õ Ω HÍ=∞"åOKè « =∂=¸Å∞
`«‰õΩ¯= q[Ü«∞O Ug∞ HÍ^Œ∞ Hõ^•! g∞ ã¨Ô~·# ã¨ÅǨ ã¨∂zOK«=Åã≤#kQÍ
x„QÆÇϨ â◊HHΘ ˜ q∞=∞‡efl H˘xÜ«∂_»∞‰õΩO@∂ „áê~°÷#. ™ê÷ ~ ÚH˜ ~å=_®xH˜ =∞Oz 㨠ŠǨ 
P 㨠∂ Êù i Î ` À, WOHÍ㨠ΠѨ @ ∞ì ^ Œ Å QÍ K≥ѨÙ`å#∞. =∂g∞^Œ #=∞‡HõO LO>Ë
=∞~åfl_»∞, P =∞~åfl_»∞... WÖÏ |∂¡Ñe≤¶ "£∞û –XHõ áê~î°‰õΩ_»∞
K« ∂ _» ‰ õ Ω O_® LO_» Ö Ë H õ á È`« ∞ #fl
|ÅÇ‘Ï#`«x [~ÚOK«∞‰õΩO@∂ ~°O_ç. „Ѩu ~ÀE qâßYѨ@flOÖ’ g∞HÀã¨O ...
H˘kÌ ~ÀAÅ∞ QÆ_çKÕã¨iH˜ P `«Ñ¨#
=∞~°∞QÆ∞# Ѩ_çáÈ`«∞Ok. ÃãH±û - ÃÇÏÖòÎ ˆH~ü
z`« Î â ◊ √ kú ` À „Ѩ Ü « ∞ `« fl O KÕ ¿ ãÎ
`«Ñʨ ‰õΩO_® g∞~°∞ ã¨HÔ ûãπ HÍQÆÅ~°∞. HÍÖËx ã¨O`å#O ÖËx"å~°∞, ÃãH±û ã¨=∞㨺Å∞, ã¨O^ÕǨÅ∞ L#fl"å~°∞,
ѨHOΔõ Ö’ ÃãH· ܘ ∂« „\˜ã∞¨ Åì #∞ P„â◊~ÚOKåeû ^•OѨ`«º ã¨=∞㨺Å∞, =∂#ã≤Hõ ÃãH±û ã¨=∞㨺Å∞, j„Ѷ¨∞
LO@∞Ok. ãö̈Å#O, ã¨∞Y"åº^èŒ∞Å∞, [#<åOQÆ "åº^èŒ∞Å∞, ¢ã‘ÎÅ ÃãH±û
Ǩ~À‡#∞ `«yæáÈ~ÚOk ã¨=∞㨺Å∞, QÆ~åƒùâ◊Ü«∞ "åº^èŒ∞Å∞, ÃÇÏKü.S.q./Z~Ú_£û
<å =Ü«∞ã¨∞û 25 ã¨OIIÅ∞. <å‰õΩ L#fl"å~°∞... `«QÆ∞ zH˜`«û, ã¨ÅǨÅ∞, H“xûeOQ∑ H˘~°‰õΩ
D =∞^躌 JOQÆO ã¨iQÍ ã¨ÎOaèOK«_O» ã¨O„ѨkOK«QÆÅ~°∞.
ÖË^∞Œ . XHõ"àÕ ◊ ã¨ÎOaèOz<å, |e+ì̈OQÍ
=ÙO_»@O ÖË^∞Œ . <å‰õΩ WOHÍ q"åǨÏO
_®II Ñ≤àϧ ^Œ∞~åæ~å=Ù, ãà HÍûÅlãπì
HÍÖË^∞Œ . WO`«‰Ωõ =ÚO^Œ∞ J<ÕH=õ ∞Ok M.S. (Sexuality), P.G.D.C.P., Dip in A.V.R.., C.A.F.E.,
Ü« Ú =`« ∞ Å`À ~° u [iÑ≤ < å#∞. Fellow, Council of Sex Education & Parenthood International

JO^Œ~°∂ 35 ã¨OIIÅ∞ ^•\˜#"åˆ~. K«iÛ Z^Œ∞~°∞QÍ, NH-5 ~À_£,


R.C.M.
''=∞x+≤Ö’ HÍ=∞Ѩ~°"≥∞ÿ# HÀiHõÅ∞ áê`« QÍA"åHõ, qâßYѨ@flO-530 026
Hõ Å QÆ \ ÏxH˜ Testosterone J<Õ "Õà◊Å∞: LII 9 – ™êII 3 QÆOII =~°‰õΩ (Pk"å~°O ãà Å=Ù)
Jáê~ÚO\ò"≥∞O\ò H˘~°‰õΩ:
Ǩ~À‡#∞ =¸ÅO. ѨÙ~°∞+¨μÅÖ’ D H˜¡xH± Ph: 0891-6595225,
Ǩ~À‡#∞ L`«ÊuÎ `«yáæ È`Õ, HÍ=∞"åOKè«
Cell: 93910 32296; 93928 44435
ã¨#flyÅ∞¡`∞« Ok. JOQÆ ã¨ÎOÉè<í åÅ∞ e-mail: doctorpilla@yahoo.com
`«yæ áÈ`å~Ú. XHõ"àÕ ◊ ã¨ÎOÉè<í åÅ∞ g∞ q=~åÅ∞ ~°ÇϨ 㨺OQÍ LOK«|_»`å~Ú
[iy<å |e+¨ìOQÍ =ÙO_»=Ù—— Jx
QÆ`«OÖ’ Jaè™êiHõÖ’ ~åã≤<å~°∞. <å i+≤ á¶ê~å‡ PÜ«Úˆ~fi^Œ B+¨^è•Å∞,
Body Ö’ ‰õÄ_® D Ǩ~À‡#∞ L`«ÊuÎ
Jaè™êiHõ Ãã‰õΩû q*Ï˝# „QÆO^ä•Å∞ =∂=^ŒÌ Åaè™êÎ~Ú.
`«yæO^Œx <Õ#∞ J#∞‰õΩO@∞<åfl#∞.
"Õ∞ 2011 36 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
_®. Ñ≤àϧ ^Œ∞~åæ~å=Ù x~°fiǨÏ}Ö’ qâßYѨ@flO
Jaè™êiHõ É„ ÏOz ^•fi~å, i+≤áê¶ ~å‡ B+¨^•è Å∞
"å_ç, ã¨O`å#=O`«∞Öˇ<· å=∞x `≥eÜ«∞*Ëã#≤
D kQÆ∞= áê~ Ωõ ÅH˜ =∂ ǨÏ$^ŒÜ∞« ѨÓ~°fiHõ
â◊√ÉèÏHÍOHõΔÅ∞!
1. HõO^Œ∞Å Nx"åãπ~å=Ù, ¿ÇÏ=∞Å`« – ‰õΩ~°∞áêO – ‰õÄ`«∞~°∞
2. "≥Úe¡ JѨÊÅ~åA, =~°ÅH˜; – ÃÑ^ŒQÆO\Ϻ_» – H˘_»∞‰õΩ
3. K«∞Hõ¯ „Ѩ™ê^£Ô~_ç¤, ÅH˜; – =∞ÖϯѨÙ~°O – H˘_»∞‰õΩ.
4. K«∞Hõ¯ =∞¿ÇÏO„^Œ, ™êfiu – [QÆ^ŒÖòѨÓ~ü – ‰õÄ`«∞~°∞.
5. HÍH˜ <å<ål, ‰õΩã¨∞=∞ – ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^£ – H˘_»∞‰õΩ.
6. =∞l˚ ~°=∞}, x~°‡à◊ – NH͉õΩà◊O – ‰õÄ`«∞~°∞.
7. Ü≥∞_»¡ ã¨∞ˆ~+π ‰õΩ=∂~ü, Je"Õ}˜ – q[Ü«∞#QÆ~°O – ‰õÄ`«∞~°∞.
8. ~°`åflÅ q<À*ò, ã¨$[# – ~å[=∞O„_ç – H˘_»∞‰õΩ.
9. hÖÏ=~°Ñ¨Ù JaèÖÏ+π, k=º – #sûѨ@flO – H˘_»∞‰õΩ.
10. Ñ≤@ì "≥OHõ@ã¨∞Éσ~å=Ù, *Ï#H˜ – J#HÍѨe¡ – ‰õÄ`«∞~°∞.
11. H˘e¡ #∂HõÔ~_ç¤, QÍ~Ú„u Ô~_ç¤ – HÍj|∞QÆæ – H˘_»∞‰õΩ.
12. Ñ≤_çO@¡ ~åq∞Ô~_ç¤, ã¨∞*Ï`« – áê`«Ñ¨@flO – ‰õÄ`«∞~°∞.
13. Q˘QÆ∂Å Hõ$ëê‚~å=Ù, ã¨∂~°º‰õΩ=∂i – áêÅH˘O_» – ‰õÄ`«∞~°∞.
14. ѨÓÅ q+¨μ‚, ‰õΩã¨∞=∞ – QÆ[Ѩu#QÆ~ü – ‰õÄ`«∞~°∞.
15. =∞OK«∞ â◊OHõ~ü, ã¨fiѨfl – KÀ_»=~°O – H˘_»∞‰õΩ.
16. QÆOQÆ∂Å ã¨∞^è•Hõ~üÔ~_ç¤, ã¨fi~°∂Ѩ – qâßYѨ@flO – ‰õÄ`«∞~°∞.
17. KÕ@¡ „Ѩg}ü, J#flѨÓ~°‚ – |~°OѨÙ~°O – H˘_»∞‰õΩ.

=∂~°∞ =∂\Ï¡_»‰õΩO_® "Õ∞O K≥Ñ≤Ê#@∞¡ Ü≥∂QÆzH˜`û« ѨÙã¨HÎ Oõ ). `«fi~°QÍ g∞‰õΩ Jxfl LO@∞O^À#x PO^Àà◊#QÍ LOk.
KÕÜ«∞O_ç. q^è•ÖÏ #zÛ#, `«y# J=∂‡~Úx K«∂ã≤ –q.Z., ~å[=∞O„_ç.
Ѩ~°¢ã‘Î ã¨OѨ~å¯xH˜ „Ѩܫ∞`«flO ÃÑo§KÕã¨∞HÀO_ç. g∞‰õΩ U ã¨=∞㨺Å∂ [. ÉèÏ~°º‰õΩ HÀiHõ Hõey#ѨC_»ÖÏ¡
KÕ Ü « ∞ Hõ O _ç . g∞ ™ê=∞~° ÷ º O g∞^•, ~å=Ù. =¿ãΠѨi+¨¯iOK«_®xH˜ "Õ∞=Ú<åflO. Éèí~°Î, Éèí~°ÎH˜ HÀiHõ Hõey#ѨC_»ÖÏ¡ ÉèÏ~°º
HÍ=∞"åOKè« g∞^• ã¨O^ÕǨÅ∞ ÃÑ@∞ìHÀ Z=fi~ü Ô~_ôQÍ LO_»@O Z=iH© ™ê^茺O
P"≥∞‰õΩO>Ë <å‰õΩ LO_»^Œ∞!
Hõ O _ç . =∂#ã≤ H õ O QÍ PÖ’K« # Å∞ HÍ^Œ∞. =ÚYºOQÍ H˘O`«HÍÅO HÍѨÙ~°O
Z‰õ Ω ¯"≥ · # Ѩ C _» ∞ HÍ=∞O =∞~° ∞ QÆ ∞ # ... <å ÉèÏ~°º‰õΩ HÀiHõ Hõey#ѨC_»∞ KÕã¨∞‰õΩ#fl "åiH˜! HÀiHõ (desire) J<ÕHõ
Ѩ_çáÈ`«∞Ok. XHÀ™êi, <å‰õΩ HÀiHõ LO_»@O ÖË^∞Œ .
JOâßÅ g∞^Œ P^è • ~° Ñ ¨ _ » ∞ `« ∞ Ok.
QÆ`O« Ö’ Ãã‰õΩû q+¨Ü∞« OÖ’ [iy# nx=Å¡ P"≥ ∞ JѨ C _» Ñ ¨ C _» ∞
Jã¨O`«$Ñ≤ÎH˜ Ö’#=Ù`ÀOk. <å g∞^Œ =ÚYºOQÍ g∞ =Ü«∞ã¨∞Ö’ L^ÀºQÆO,
ÃѶ~ÚÅ∂º~üûx Ѩ\ ì̃OK«∞HÀHõO_ç. `ÕeQÍæ "åºáê~°O, =$uÎ, ‰õΩ@∞O|O "≥ÚII "å\˜
f㨠∞ HÀO_ç . =∞#㨠∞ „Ѩ â ßO`« O QÍ
<å‰õΩ #=∞‡HõO `«QÆ∞æ`ÀOk. =Ü«∞ã¨∞
‰õÄ_® <å‰õΩ Z‰õΩ¯= Ug∞ HÍ^Œ∞ 37 |~°∞=ÙÅ∂, ÉÏ^躌 `«Å∂ KåÖÏ LO\Ï~Ú.
LOK« ∞ HÀO_ç . ~ÀE Ô ~ O_» ∞ Ѩ Ó @ÖÏ ã¨OIIÅ∞. D =Ü«∞ã¨∞ Ö’<Õ ~ÚÖÏ =Ú#∞Ѩ\ ˜ Hõ<åfl âßs~°Hõ „â◊=∞ Z‰õΩ¯=
„áê}ÏÜ«∂=∞O, Ü≥∂QÍ K≥Ü∞« ºO_ç. (K«∂. LO>Ë =Ú#∞‡O^Œ ∞ ZÖÏ LO@∞Ok. â◊HÎ̃ HÍãÎ̈ `«‰õΩ¯= LO@∞Ok.
"Õ∞ 2011 37 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
JÅã¨@, x¢™êÎ}, Z‰õΩ¯=QÍ PÖ’K«#Å∂ =¸_» ∞ „Ѩ ^ è • # ^è Œ = ∞#∞ Å∞<åfl~Ú
L#flѨ C _» ∞ HÀiHõ ¢ã≤ Ê OQÆ ∞ ÖÏ ÃÑo§H˜ =ÚO^Œ∞ – ('^èŒ=∞x— JO>Ë QÆ∞O_≥ #∞Oz ~°HÍÎxfl
Ãã‰õΩû q*Ï˝#O, ã¨$+≤ì~°Ç¨Ï㨨ºO, J=Ü«∞"åxH˜ KÕ~°"Õ¿ã ~°HõÎ<åà◊O Jx
q[$OaèOK«^Œ∞.
"å`åûºÜ«∞# HÍ=∞ã¨∂„`åÅ∞, J~°÷O). g@xfl\˜Ö’#∂ a.Ñ≤. (ã≤™ÈìeH±
Ãã‰õΩûHÀã¨O ÉèÏQÆ™êfiq∞ _ç=∂O_£ ~°u ~°ÇϨ 㨺O, <åQÆiHõ ^•OѨ`º« O,
KÕÜ«∞@O ‰õÄ_® F <≥y\˜"£ ¿Ñ¶Hõìˆ~. „ÃÑ[~ü) H˘kÌQÍ "Õˆ~fi~°∞QÍ LO@∞Ok.
HÍ=∞tÅÊO, j„Ѷ∞¨ 㨯Å#O "≥ÚII J¢ÖÏ왜O_£ _®Ñ¨~¡ ü ѨiHõ~O° LѨÜ∂≥ yOz
^•#O`« Jk ѨÙ>Ëì HÀiHõ Z^Œ∞\˜"å~°∞ ѨÙãÎ̈HÍÅ∞ K«^Œ=@O q∂ ÉèÏq g\˜ a.Ñ≤. ¿ãHõi™êÎ=Ú. D =¸_»∞
_ç=∂O_£ KÕ¿ãÎ `«yæáÈ=K«∞Û. g∞ ÉèÏ~°º ^•OѨ`«º rq`åxH˜ KåÖÏ „ÃÑ[~üÅ ã¨Q@Æ ∞h, ^ŒO_» K≥~Úº=^ŒÌ fã≤#
Jã¨O`«$Ñ≤HÎ ˜ Ö’#=Ù`«∞<åfl~°<åflˆ~...! JÖÏ „ѨÜ∂≥ [#O Hõeyã¨∞OÎ k.
a.Ñ≤ . (ã≤ ™ Èì e H± „ÃÑ[~ü ) `À áÈeÛ
P"≥ ∞ J㨠O `« $ Ñ≤ Î H ˜ Ö’#=Ù`« ∞ O^Œ # fl K«∂™êÎ=Ú.
PÖ’K«# g∞Ö’ ¿Ñ~°∞‰õΩ<Õ H˘nÌ ‰õÄ_® ZÖÏ ™ê^茺=∞=Ù`«∞Ok? ѨÙ~°∞ëêOQÆѨ٠ã≤™ÈìeH± „ÃÑ[~üH,©
g∞Ö’ ÃÑ~åÊùÔ~‡<£û UOQÆ˚~Ú\© ÃÑ~°∞QÆ∞ KÕu ã≤™ÈìeH± „ÃÑ[~üH© x+¨ÊuÎ 0.8 Hõ<åfl
`«∞Ok. –ÔH.l.P~ü., ˆHlZÑπ `«‰õΩ¯= LO>Ë tâßflxH˜ ~°HõÎ „Ѩ"åǨÏ
Hõ # ∞Hõ g∞ QÆ ∞ iOz g∞~° ∞ [. 1. 㨠ΠO aè O z# JOQÆ O ^À+¨O LO^Œx J~°÷O. Jk ã¨ÎOÉèí#
JѨ#=∞‡HõO U~°Ê~°∞K«∞HÀHõO_ç. ZѨC_»∞ K«∞@∞ìH˘Å`« ã¨QÆ@∞# 10–11 ÃãO.g∞. ^ÀëêÅ∞ Hõeyã¨∞ÎOk.
Ñ≤ez<å ѨeˆH ã¨Ô~fiO\òÖÏ =∞QÆ"å_»∞ LO@∞Ok. (JO`«Hõ<åfl Z‰õΩ¯=HÍx, 3. JOQÆO ã¨ÎOaèOz#ѨC_»∂,
JO`«Hõ<åfl `«‰õΩ¯=HÍx LO_»@O KåÖÏ ã¨ÎOaèOK«#ѨC_»∂ ^•x a.Ñ≤. XˆHÖÏ
㨠ΠO aè O z# JOQÆ O `À Ô ~ _ô Q Í
ã¨Ç¨Ï[O Hõ#∞Hõ ã¨QÆ@∞ H˘Å`«x ZѨC_»∂ LO@∞Ok. HÍx ã¨ÎOaèOz# JOQÆO
LO_®Å#fl@∞¡ PtOK« H õ O _ç ! Ãã‰õ Ω û ™êìO_»~ü¤QÍ fã¨∞HÀHõO_ç.Jk ‰õÄ_®
ã¨=∞㨺ŠQÆ∞iOz ZO`« `«‰Ωõ ¯= PÖ’z¿ãΠ֒ѨŠ¿Ñ~°∞‰õΩ#fl ~°HõÎO KåÖÏ XuÎ_ç
JOQÆ=¸ÅO =^ŒÌ XHõÖÏQÆ, =∞^茺֒ HõÅQÆ*Ëã¨∞ÎOk. x*ÏxH˜ P =uÎ_ç=ÖË¡
JO`« =∞Ozk. XHõ Ö ÏQÆ , tâ◊ fl j~° ¬ O"≥ # ∞Hõ XHõ Ö ÏQÆ
J~Ú<å, D Ѩ i ã≤ ÷ u J_» á ê JOQÆO QÆ\ ì̃ |_»∞`«∞Ok.
LO@∞Ok.) 4. ˆH=ÅO JOQÆOÖ’H˜ ~°HõÎO
`«_»áê =∂„`«"Õ∞ U~°Ê_»∞`ÀOk HÍx 2. |¡_£ „ÃÑ+¨~ü QÆ∞iOz =∞Oz "≥o¡#O`« =∂„`å# JOQÆO JO`« QÆ\ ì̃QÍ
JãÎ̈=∂#∂ HÍ^Œ∞ Hõ^•! g∞ ~Ú^ŒÌi Ãã‰õΩû „Ѩâfl◊ J_çQˆ ~°∞. â◊s~°OÖ’x qq^è^Œ =Œè ∞#∞Å ZÖÏ J=Ù`« ∞ O^Œ x Hõ ^ • J_ç ˆ Q ~° ∞ !
J=ã¨~åÅÖ’#∂ `Õ_® =∞s Z‰õΩ¯=QÍ (Arteries) Ö’ „Ѩ=Ç≤ÏOKÕ ~°HÑ Îõ Ù¨ XuÎ_ç |∞_»QÆÖ’H˜ QÍe Tk`Õ "≥∞`«Îx |∞_»QÆ
LO>Ë<Õ Jk ã¨=∞㨺Å∞ ã¨$+≤ìã¨∞ÎOk. (a.Ñ≤ . ) "Õ ˆ ~ fi~° ∞ QÍ LO@∞Ok. HÍ™êÎ QÆ\ ˜ì ɡÅ∂<£ ZÖÏ J=Ù`ÀOk?
ѨÙ~°∞ëêOQÆOÖ’Oz „Ѩܫ∂}O KÕ¿ãq JÖÏ<Õ ~Úk ‰õÄ_®.
ZÖÏ ™ê^躌 O?
"≥∞`«ÎQÍ L#fl JOQÆO HÍ"≥∂„^ÕHõO
JOQÆ O Ö’ ~° H õ Î O „Ѩ = Ç≤ Ï ã¨ ∂ Î
LO@∞Ok Hõ^•! ^•xÖ’ |¡_£„ÃÑ+¨~ü
Hõ~°∂flÖòòÖ’ Hõey#ѨÙ_»∞ =ÚO^Œ∞QÍ ~°HõÎO`À xO_ç
ã¨OÎ aèã∞¨ OÎ k. P `«~∞° "å`« QÆ\|ì˜ _»∞`«∞Ok.
‰õÄ_® KÕuH˜ L#flO`Õ LO@∞O^•? g∞HÀã¨O...! ãÎ̈OaèOK«_»O JO>Ë ~ÚHõ¯_» – JOQÆO
^•xfl |\˜ ì #Ѩ Ù O㨠H õ ` åfixfl i+≤áê¶ ~å‡ PÜ«Ú~ˆ fi^Œ ZO`«=~°‰õÄ ™êQÆQÆÅ^À JO`«=~°‰õÄ
`≥Å∞ã¨∞HÀ=KåÛ? JOQÆO ã¨ÎOaèOz =∞O^Œ∞Å∞ Hõ~∂° flÖò lÖÏ¡Ö’ D ™êQÆ∞`«∞O^Œh, ZO`«=~°‰Äõ ÖÏ"≥H¯õ QÆÅ^À
#ѨC_»∞ ZO`« LO@∞Ok? kQÆ∞= KÀ@ Åaèã∞¨ <Î åfl~Ú. JO`«=~°‰õÄ ÖÏ"≥‰õΩ¯`«∞O^Œh J~°÷O. P
ÃÑ·# JOQÍxH˜ ™êˆQ QÆ∞}O LO_»^Œ∞.
ã¨ÎOaèOz# JOQÆO ZO`« ÖÏ=Ù _®II Z<£. ÉèÏ㨯~°Ô~_ç¤ J~Ú<å HÍ"≥∂„^ÕHõ „ѨÉèÏ=O =Å¡ ~°HõÎO
LO@∞Ok? JOQÆOÖ’H˜ ~°HÎõO "ÕQOÆ QÍ Ç¨Ï∫ãπ #O. 44-97A WOHÍ L^è$Œ `«OQÍ JOQÆOÖ’H˜ „Ѩ"tÕ ã¨∂<Î Õ
~å=_»O =Å¡ JOQÆO ã¨ÎOaèã¨∞ÎO^Œx „ѨHÍ+π #QÆ~ü, Hõ~°∂flÅ∞ LO@∞Ok. P =zÛ# ~° H õ Î O "≥ # H˜ ¯
g∞ ^ŒQˆæÆ ~ K«k"å#∞. JO`« QÆ\ì˜^#Œ O á¶È<£: 09573 209 226 áȉõΩO_® JOQÆOÖ’ U~åÊ@∞¡ LO\Ï~Ú.

"Õ∞ 2011 38 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}


֒ѨeH˜ ~°HõÎO ~å=@"Õ∞ `«Ñ¨Ê "åà◊§ Öˇ·OyHÀ`åûǨÏO Ug∞ `«QÆæ^Œ∞.
|Ü«∞@‰õΩ áÈHõáÈ`Õ JOQÆO U=∞=Ù`«∞Ok? XH˘Hõ ¯ _» ∞ O\Ï_» ∞ . K« ∂ _» Q Í<Õ
JѨÊ\˜ˆH ã¨ÎOaèOz LOk Hõ#∞Hõ Jk QÆ ∞ ~° * Ï_» ˆ Q Ü« ∞ O 'D㨠∞ ~À=∞x
~°HõÎO`À áÈ>ˇH˜¯, áÈ>ˇH˜¯ ^Œ$_è»OQÍ, QÆ\ ì̃QÍ =∞#∞+¨μÅ∞O>Ë...— *Ï˝Ñ¨HõO =ã¨∞ÎOk.
H“xûeOQ∑ ÃãO@~°∞¡ J=Ù`«∞Ok. Wn ãÎ̈OÉèí#O [iˆQ q^è•#O. ~ÚÖÏO\˜ "åà◊√§ 40–50 Uà◊§ˆH 'i>ÿ̌Ô~·—
i>ˇÿÔ~‡O>ˇÑ¨C_»∞? áÈ`å~°∞. ÖËHõáÈ`Õ P *Ï_»∞ h~°ã¨O
ã¨O`å#O ÖËx"å~°∞, Ãã‰õΩû ÉèíiOK«ÖËHõ "åà◊§x ÃÑàϧÖË '_çã≤‡ãπ—
ã¨=∞㨺Å∞, ã¨O^ÕǨÅ∞ L#fl"å~°∞... 55 Uà’§, 58 Uà’§ ~åQÍ<Õ KÕ™êÎ~°∞.
D kQÆ∞= =∂ „ÉÏOzÅÖ’ QÆ = ~° fl "≥ ∞ O@∞ Öˇ H õ ¯ Ö’¡ =∞x+≤ 2. +¨μQÆ~ü, \˜.a., P™ê· =O\˜
ã¨O„ѨkOz `«QÆ∞ ã¨ÅǨÅ∞, W~°>ˇÿ~°=Ù`å_»∞. Ãã‰õΩûÖ’ ZѨC_»∞ n~°… "åº^èŒ∞Å∞#fl "åà◊§H˜, HÍ"≥∂`åûǨÏO
ã¨∂K«#Å∞, H“xûeOQ∑ á⁄O^Œ=K«∞Û. i>ˇ ÿ ~ ü J=Ù`å_» ∞ ? i>ˇ ÿ ~ ü " ≥ ∞ O\ò `«fi~°QÍ K«Ñ¨Ê|_çáÈ`«∞Ok.
=Ü«∞ã¨∞û ¢ã‘ΠѨÙ~°∞+¨μʼnõΩ "Õ~°∞"Õ~°∞QÍ
ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^Œ∞ 3. =$^Œ∞úefl =∂#ã≤Hõ zO`«,
LO@∞O^•?
N \˜. Hõ$+¨=‚ ∂Kåi `å"≥∞O^Œ∞‰õÄ H˘~°Q͉õΩO_® áÈÜ«∂=∞#fl
Jaè™êiHõ H“xûeOQ∑ ÃãO@~ü, –~å=∞Hõ$+¨‚ Ѷ ‘ e OQÆ ∂ , `« = ∞#O^Œ ~ ° ∂ JÅHõ Δ ºO
áê¡\ò 79, QÍ¡ãπ ¿Ñ¶Hõìs ~À_£, [. g∞ „Ѩâ◊fl‰õΩ ["å|∞ K≥ѨÊ_»O KÕã¨∞Î<åfl~°#fl ÉèÏ=O Hõ$OQÆnã≤#@∞ìQÍ
J=Ofã¨QÆ~ü `À@, Z„~°QÆ_»¤, ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^£. KåÖÏ Hõ+ì̈"Õ∞. =∂#= rq`«OÖ’ ÉÏź,
ãà Öò : 98482 37811 =∞ˆ ~ n Hõ $ OQÆ n Ü« ∞ ^Œ ∞ . âßs~° H õ O QÍ
H“=∂~°, Ü«∞=fi#, =$^•úáêºÅx <åÅ∞QÆ∞ K«∞~°∞QÍæ =ÙO_˘K«∞ÛQÍHõ. JÖψQ "Õ∞^èŒH©
[y`åºÅ ^Œâ◊Å∞ <åfl~Ú. Ü«∞=fi<å~°OÉèí HÍÅOÖ’ ֒ѨO Ug∞ LO_»^Œ∞. J~Ú#ѨÊ\˜H©
_®II l. ^èŒ#∞O[Ü«∞, Jaè™êiHõ H˜¡xH±, HÍ=∞O ѨÙ\ì̃ =$^•úѨºOÖ’ =ÚQÆ∞ã¨∞ÎO^Œx HÍň H Δ Ñ ¨ O ÖË H õ á È=_» O =Å¡ Hõ e ˆ Q
~å"£∞|*Ï~ü, á¶È#∞: 94401 ™ê=∂hºHõ i Oz K≥ à ÑÊÜ≥ Ú ºK« ∞ Û HÍh xã¨Ê $ǨÏ, =º^äŒ, „áê=ÚYºO HÀÖ’ÊÜ«∂
52567 =$^•úáêºxfl x~°fizOK« @"Õ∞ H˘OK≥O Hõ+Oì¨ . =∞<Õ ÉèÏ=O, `å=Ú Z=i g∞^Œ<≥·`Õ
"≥∞\òѨe¡ ¢ã‘ Î Å ‰õ Ω =Ú@∞¡ _ ç y #Ѩ Ù _» ∂ , P^è • ~° Ñ ¨ _ ®¤ ~ À "åà◊ § #∞Oz „¿Ñ=∞
_®II l. ~å[~°`åflHõ~ü, ÖÏ=}Ϻ H©¡xH±, =∞QÆ"åiH˜ 60 Uà◊§ =Ü«∞ã¨∞Ö’#∂ HÍ=∞O Ö’Ñ≤ O K« @ O– ~Ú=hfl ÃÑ^Œ Ì " åiÖ’
Zãπ.a.S. =º=™êÜ«∞âßY =^ŒÌ, HõsO#QÆ~ü JO`« = ∞=Ù`« ∞ O^Œ h KåÖÏ =∞Ok HÍ=∂xfl ǨÏiOz"Õ™êÎ~Ú. =ÚYºOQÍ
lÖÏ¡, ÃãÖò: 94401 39670 á⁄~°|_»∞`«∞O\Ï~°∞. XO@i "åix. (ÉèÏQÆ™êfiq∞ „|u‰õΩO>Ë
zQÆ∞~°∞=∂q∞_ç "åã¨Î"åxH˜ =∞QÆ"åà◊§Ö’ HÍ=∞O P =Ü«∞ã¨∞Ö’ ‰õÄ_® g~°∞ HÍ=∞Ѩ~°OQÍ
_®II Z. â◊OHõ~ü JO[e H©¡xH±, |ãπ™êìO_£ \©<Õ*ò ^•@QÍ<Õ (18–19 ã¨OIIÅ∞) K«∞~°∞QÍæ LO\Ï~°∞).
~À_£, HõsO#QÆ~ü lÖÏ¡., 505 467. á¶È<£ : `«QÆ∞æ=ÚYO Ѩ_»∞`«∞O^Œ@. JѨÊ@∞flOp 4. H˘O^Œ i H˜ =ÚO^Œ ∞ #∞Op
08721–252323 ÃãÖò: 96523 85027 „Hõ"Õ∞}Ï H˘kÌH˘kÌQÍ, H˘kÌ H˘kÌQÍ... P^è • ºu‡Hõ zO`« # LO@∞Ok.
=ÚO|~Ú (=s¡) „Hõ=∞OQÍ `«QÆ∞æ`«∂ =ã¨∞ÎO^Œ@. JO`«O J@∞=O\˜"å~°∞ =Ü«∞ã¨∞`À xq∞`«ÎO
N JÖˇ¡ <å~åÜ«∞}, a._ç._ç. KåÖò <≥O. 60, ZѨC_»=Ù`«∞On (ZѨC_»∞ i>ˇ~ÿ ü J=Ù`å~°∞)
~°∂"£∞ <≥O 27, =s¡, _®II l.Ü«∞"£∞. ÖˉõΩO_®<Õ HÍ=ÚHõ`«fiO #∞O_ç ÃãÅ=Ù
J<Õk KåÖÏ JOâßÅ g∞^Œ P^è•~°Ñ¨_ç ѨÙK«∞Û‰õΩO\Ï~°∞. =$^Œú Ü«Ú=‰õΩbfl Ü«Ú=
ÉèÁ™êÖˇ ~À_£, á¶È<£ : 24903945
LO@∞Ok. =$^Œ∞úbfl =∞#O K«∂_»@O ÖË^•?
qâßYѨ@flO 1. L^•Ç¨ Ï ~° } H˜ XH˘Hõ ¯ i
_®II Ñ≤àϧ ^Œ∞~åæ~å=Ù, Jaè™êiHõ H˜¡xH±, U`å "å`å K≥á⁄ÊKÕÛ ^Õq∞@O>Ë
â◊ s ~° ` « ` « fi O KåÖÏ P~ÀQÆ º =O`« O QÍ =∞x+≤ HÍ=∞rq`« O ZѨ C _» ∞ ZÖÏ
RCM K«iÛ Z^Œ∞~°∞QÍ, NH-5 ~À_£,
áê`« QÍA"åHõ, qâßYѨ@flO-530 026.
LO@∞Ok. ѨÙ@∞ìHõ #∞OKÕ "åà◊√§ JÖÏ JO`«=∞=Ù `«∞O^Œ<Õk J`«x / P"≥∞
á¶È<£ : 0891– 6595225, LO\Ï~°∞. l„~°∞# pk Z~°QÆHõ áÈ=K«∞Û. KÕ ` « ∞ Ö’¡ LO_» ^ Œ ∞ . Ѩ i ã≤ ÷ ` « ∞ Å∂,
ÃãÖò : 93910 32296, 93928 44435 JÖÏO\˜ "åà◊√§ ÃãH±ûÖ’ ‰õÄ_® KåÖÏ P~ÀQƺ=¸, âßs~°Hõ „ѨHõ$u, =∂#ã≤Hõ
K«∞~°∞QÍæ LO\Ï~°∞. 70–80 Uà◊√§ =ã¨∞<Î åfl „Ѩ = $uÎ – g\˜ g∞^Œ < Õ P^è • ~° Ñ ¨ _ ç
"Õ∞ 2011 39 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}
LO@∞O^Œx „QÆÇÏ≤ OK«O_ç. Jhfl ÉÏ=ÙO>Ë
|u‰õ Ω #flO`« HÍÅO HÍ=∞rq`« O
FREE!
Jaè™êiHõ „ѨK«∞~°}Å∞
LO@∞Ok. Öˇ·OyHõ q*Ï˝# „QÆO^ä•Å∞
"≥iHÀã‘Öò D ѨÙã¨ÎHÍÅ∞ Lz`«OQÍ
á⁄O^•Å#∞‰õΩO@∞<åfl~å? Öˇ·OyHõ "≥·^ŒºâßGO – 1 ~°∞. 25
<Õ#∞ g∞~°∞ K≥Ñ≤Ê# =∞O^Œ∞Å∞ ÃÖˇ·OyHõ "≥·^ŒºâßGO – 2 ~°∞. 30
"å_®Hõ <å g~°ºOÖ’ Hõ}ÏÅ ã¨OYº, J~Ú`Õ...
Öˇ·OyHõ "≥·^ŒºâßGO – 3 ~°∞. 25
K«Å#O ÉÏQÍ ÃÑiy#q. HÍx <å‰õΩ
HÍ=∞„Ѩ=$uÎ ~°∞. 15
"≥iHÀã‘Öò L#flk. "≥iHÀã‘Öò =Å¡
1. ` 400 =∞xÜ«∂~°~¤ ∞° KÕã≤ fÜ«∞x ÉÏ^èŒ ~°∞. 20
g~° º Hõ } ÏŠ㨠O Yº `« Q Æ ∞ æ ` « ∞ O^Œ x Jaè™êiHõ‰Ωõ 5 ã¨O.Å
Ѩ„uHõÖ’¡ „"å™ê~°∞. =∞i =∞O^Œ∞Å∞ HÍ=∞"åOKè« ~°∞. 20
K«O^•^•~°∞xQÍ KÕ~O° _ç! "å`åûºÜ«∞# HÍ=∞ã¨∂„`åÅ∞–2 ~°∞. 40
PѨÙKÕ™êHõ <å g~°ºHõ}ÏÅ ã¨OYº, ` 200/–Å∞ qÅ∞"≥# · =∂
K« Å #O JÖψ Q LO\ÏÜ« ∂ ÖË H õ ~°u ~°Ç¨Ï㨺O ~°∞. 25
Ñ
„ K
¨ ∞« ~°}Å∞ (g∞~°∞ HÀi#q)
"≥iHÀã‘Öò =Å¡ `«yæáÈ`åÜ«∂? Lz`«OQÍ Wã¨∂Î áÈãπì ã¨$+≤ì ~°Ç¨Ï㨺O ~°∞. 25
–P~ü.P~ü. Y~°∞ÛʼnõΩ q.Ñ≤.Ñ≤. QÍ <åQÆiHõ ^•OѨ`«ºO ~°∞. 20
[. "≥ i HÀã‘ Ö ò L#flO`« = ∂„`å# ѨOѨÙ`å=Ú. Ñ≤Å¡Å ÃÑOѨHõO ~°∞. 25
JO^ŒiH© g~°º ÅHõΔ}ÏÅ∞ ^≥|ƒu#@O ([#=i 2011 #∞Oz ã¨O`å#O ~°∞. 25
[~°QÆ^ŒO_ô! "≥iHÀã‘Öò ™ê÷~Úx |\˜ì, WѨÊ\= ˜ ~°‰Ωõ 5 ã¨O.Å K«O^• QÆ~°ƒù^è•~°} ã¨=∞㨺Å∞ ~°∞. 20
Ô~O_»∞ "ÕѨÙÖÏ LO^•, XHõ "ÕѨÙ<Õ LO^• ѨOÑ≤#"å~°∞ ‰õÄ_® Lz`« ™œ+¨ì=O ~°∞. 20
J#fl^•xfl |\˜ì ‰õÄ_® ^•x ZÃѶ‰õΩì ѨÙãÎ̈HÍÅ∞ HÀ~°∞`«∂ L`«~Î O°
~åÜ«∞=K«∞Û). j„Ѷ¨∞ã¨öÅ#O (J~ÚáÈ~Ú#q)
P^è•~°Ñ_¨ ç LO@∞Ok. J~Ú<å "≥iHÀã‘Öò ÃãHÍûÅr _çHõ°¬#s (WOw¡+π) ~°∞. 50
L#flѨ Ê \˜ H © g~° º ÅHõ Δ } ÏÅ∞ K« H õ ¯ QÍ STOCK
L#fl"åà‹§O`« =∞O^À L<åfl~°∞. ÖË^• CLEARANCE W`«~° ~°K#« Å∞
WHõ g~° º Hõ } ÏŠ㨠O Yº, K« Å #O =∞#ã¨Î`åfiÅ∞ ~°∞. 20
JO\Ï~å? áÈ+¨HÍǨ~°O q+¨Ü«∞OÖ’ „Ñ≤Ü«Ú~åÅ∞ ~°∞. 20
֒ѨO ÖˉõΩO_®, P~ÀQƺ ã¨=∞㨺Å∞, 2. ` 100 =∞xÜ«∂~°∞~¤ ∞° KÕã≤ ÃÑo§ u~°HÍã¨∞ ~°∞. 20
=∂#ã≤Hõ ã¨=∞㨺Å∂ ÖˉõΩO_® LO>Ë ` 200 qÅ∞= QÆÅ |∞H±û P~°~¤ ∞°
W=fiO_ç. áÈãπì Y~°∞ÛʼnõΩ =~°∂kèx ~°∞. 20
™ê^è•~°}OQÍ Jq `«yæáÈ=Ù. H˘kÌáê\˜
(ã¨∞=∂~°∞ ~°∞.20) q.Ñ≤.Ñ≤. QÍ "≥·âı+≤Hõ"£∞ ~°∞. 10
ÃÇÏK«∞Û`«Q∞Æ Åæ ∞ ZÖÏQÆ∂ LO\Ï~Ú. Jq
ÖˇH¯õ Ö’H˜ ~å=Ù. g∞‰õΩ =∞O^Œ∞Å =Å¡ g~°ºO ѨOѨÙ`å=Ú. J#QÍ `100 Q“`«=∞^èŒ~°‡ ã¨∂„`åÅ∞ ~°∞. 30
=$kú K≥OkOk Hõ#∞Hõ "≥iHÀã‘Öò ZÃѶ‰õΩì qÅ∞= QÆÅ |∞H±û Lz`«O g∞~°∞ g∞ P~ÀQƺO ~°∞. 20
^•^•Ñ¨Ù ÖË^Œ<Õ K≥ѨCHÀ=K«∞Û. Hõ}ÏÅ (XHõ~∞° WÖÏ Zxfl ™ê~°~¡ Ú<å Ü≥∂QÆ zH˜`«û ~°∞. 25
ã¨fi~°∂ѨO, x~å‡}OÖ’ ^ÀëêÅ∞ U"≥∞<ÿ å P~°¤~°∞ W=fi=K«∞Û. „Ѩu ™êi Ü≥∂QÍÉèϺã¨O (J~ÚáÈ~Ú#q)
L#fl"Õ"∂≥ ‰õÄ_® ѨsHõΔ KÕ~Ú¿ãÎ =∞Ozk. ` 200 H˜ `«‰Ωõ ¯= H͉õΩO_® HÍ"Õ∞â◊fii Hõ^äŒ ~°∞. 30
ÃÑ^ŒÌ ÖË|ˆ~@sÖ’¡ QÍx, xѨÙ}∞Öˇ·# |∞H±û P~°i¤ "åfie).
HÍ=Åã≤#"å~°∞ ѨÙãÎ̈HÍʼnõΩ P~°¤iã¨∂Î
>ˇ H © fl +≤ Ü « ∞ #∞¡ L#flKÀ@ HÍx Jk
H˘O`«™⁄=Ú‡ Z_®fi<£ûQÍ Ñ¨Oáêe
gÅ=Ù`«∞Ok.
D PѶ¨~°∞¡ E<£ 30= `Õn =~°̂H.
|∞H±û ™êìH± L#flO`« =~°̂H! Jaè™êiHõ
Editor, Printer & Publisher: Dr. DVR Poosha, 40, WO_»¢ã≤ìÜ«∞Öò Z¿ãì\ò,
40, Industrial Estate, Samalkot. Printed for him at Akash
Industries, Samalkot
™ê=∞~°¡HÀ@–533 440. á¶È<£ : 2327454

"Õ∞ 2011 40 62= ã¨O=`«û~° „ѨK∞« ~°}

Вам также может понравиться