BURSITIS

etiología y tratamiento.

FERNANDA ARCOS JURADO

ERGONOMÍA Y EDUCACIÓN FÍSICA
 DEFINICIÓN

Una bursa es una bolsa pequeña que protege y amortigua los huesos
y otras partes del cuerpo como los músculos, tendones o piel.
 DEFINICIÓN

 se produce cuando se usa demasiado una articulación o por una lesión.

Generalmente, se presenta en las rodillas o codos. Arrodillarse o apoyar los
codos en una superficie dura por mucho tiempo puede desencadenar una
bursitis.
 TIPOS DE BURSITIS

 Bursitis del tendón de Aquiles posterior. Este tipo de bursitis, también

llamada deformidad de Haglund, se produce en la bolsa ubicada
entre la piel del talón y el tendón de Aquiles. Une los músculos de la
pantorrilla con el talón. Se agrava por un tipo de caminata que
presiona el tejido blando del talón contra el soporte trasero rígido
de un zapato.
 BURSITIS DE LA CADERA

 También llamada bursitis trocantérica, la bursitis de cadera con

frecuencia se debe a una lesión, un exceso de uso, anormalidades
en la columna, artritis o cirugía. Este tipo de bursitis es más común
en mujeres y en personas de mediana edad y de edad avanzada.
 BURSITIS DEL CODO

 La bursitis del codo se debe a una inflamación de la bolsa ubicada

entre la piel y los huesos del codo (la bolsa del olécranon). La
bursitis del codo puede deberse a una lesión o a la presión
constante sobre el codo (por ejemplo, por apoyarse en una
superficie dura).
 BURSITIS DE LA RODILLA

 La bursitis de la rodilla también se llama bursitis de pata de ganso.

La bolsa de pata de ganso se encuentra ubicada entre el hueso
de la espinilla y los tres tendones de los músculos isquiotibiales, en
la parte interna de la rodilla. Este tipo de bursitis puede deberse a
la falta de estiramiento antes de hacer ejercicio, a músculos
isquiotibiales tensos, a tener sobrepeso, artritis o a tener la rodilla o
la parte inferior de la pierna apuntando hacia afuera.
 BURSITIS DE LA ROTULA

 También llamada bursitis prerrotuliana, este tipo de bursitis es común en personas que
pasan mucho tiempo de rodillas, como por ejemplo quienes colocan alfombras o los
fontaneros.
 SÍNTOMAS

 Doler o sentirse rígida

 Doler más cuando la mueves o la presionas
 Verse hinchada y enrojecida
 Dolor incapacitante en las articulaciones
 Incapacidad repentina para mover una articulación
 Hinchazón excesiva, enrojecimiento, hematomas o una erupción cutánea en la zona afectada
 Dolor agudo o punzante, especialmente cuando haces ejercicio o te exiges físicamente
 Fiebre
 ¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA
BURSITIS?

 Radiografía.
 Resonancia magnética
Ecografía.
Aspiración
Análisis de sangre.
 TRATAMIENTO

 Bursitis aséptica. Esta inflamación se debe a traumatismo de los tejidos blandos

locales o a una lesión por esfuerzo. La bolsa no está infectada. El tratamiento
puede incluir:
 R.I.C.E. En inglés, esto significa descanso, hielo, compresión y elevación.
 Medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno o aspirina.
 Inyección de un esteroide en el área afectada para ayudar a reducir el dolor y
la hinchazón.
 Férulas o soportes para limitar el movimiento de la articulación afectada.
 TRATAMIENTO

 Bursitis séptica. La bolsa está infectada con bacterias. Esto causa dolor e
hinchazón. El tratamiento puede incluir:
 Antibióticos
 Aspiración repetida del líquido infectado (se utiliza una aguja para extraer el
líquido).
 Drenaje quirúrgico y extracción de la bolsa infectada. A esto se le llama
bursectomía.
 CAUSAS
 La bursitis es a menudo el resultado de la sobrecarga. Puede ser causada por un
cambio en el nivel de actividad, como el entrenamiento para una maratón, o el
sobrepeso.

 La bursitis también puede ser causada por traumatismo, artritis reumatoidea,

gota o infecciones. A veces, la causa no se puede determinar.
 PREVENCIÓN
 Entre en calor antes de hacer ejercicio o practicar deportes o
realizar otros movimientos repetitivos.
 Comience los ejercicios o deportes nuevos de a poco. Aumente
gradualmente la exigencia sobre el cuerpo.
 Haga recreos frecuentes cuando realice tareas repetitivas.
 Acolchone las articulaciones "en riesgo" con almohadillas para los
codos o las rodillas.
 Deje de realizar las actividades que le provoquen dolor.
 Practique la buena postura. Coloque su cuerpo en una posición
adecuada cuando realice actividades diarias.
¡GRACIAS!
ELABORADO POR: FERNANDA ARCOS JURADO.