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¿Qué es la respiracion?
es un proceso vital mediante el
cual nuestro cuerpo toma el aire
del medio ambiente y lo introduce
al organismo en el mismo tiempo
que recupera el dióxido de carbono
del interior de nuestro cuerpo. el
cuerpo expulsa del dióxido de
carbono que ya no se necesita, y
toma el oxígeno que necesita para
vivir.
COMPONENTES DEL AIRE
El aire que respiramos, como parte de
nuestras necesidades vitales, es una
combinación invisible de gases,
principalmente nitrógeno y oxígeno y
que carece de olor y de sabor. Pero
además de conocer lo que es el aire y
su composición, debemos ser
conscientes de la importancia de la
calidad del aire que respiramos, ya
que de ello dependerá nuestra salud y
en definitiva nuestra calidad de
vida.
tipos de respiración
AERÓBICA ANAERÓBICA