PORQUE SE HACE DIFICIL LAS PRACTICAS CONTINUAS DE ACTIVIDAD FISICA.

A veces se cruza con el horario de trabajo y en otros casos por motivos de que no
estamos acostumbrados.
PARA PREVENIR LAS ENFERMEDADES CRONICAS
La labor de prevención de las enfermedades no transmisibles (ENT) de la OMS consiste
principalmente en procurar reducir sus principales factores de riesgo (el consumo de
tabaco, la inactividad física, el uso nocivo del alcohol y las dietas malsanas) con el fin de
evitar las defunciones por estas enfermedades.
CUAL ES LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE EN LAS ENFERMEDADES CRONICAS

El informe ha sido realizado por un grupo de expertos después de revisar cientos de estudios
publicados en los últimos años sobre alimentación, indicadores de salud, prevención de
enfermedades crónicas y efectos positivos y negativos derivados del consumo en grandes
cantidades de los distintos componentes que forman parte de la dieta.

El resultado, según los autores del trabajo, es una guía «realista» que ayudará a cada persona a
seguir una alimentación sana sin renunciar a sus preferencias.