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El embarazo implica algunos riesgos. Puede Llevar un embarazo saludable sin
consumir alcohol, drogas o alguna
tener problemas debido a un problema de salud sustancia toxica que pueda afectar al
que tenía antes de quedar embarazada. Otras bebé.
causas pueden incluir embarazos múltiples, un Muchos profesionales de la salud
recomiendan antes de procrear, se
problema de salud durante un embarazo
sometan a evaluaciones médicas para
anterior, consumo de drogas durante el garantizar que gocen de buena salud
embarazo o tener más de 40 años. Cualquiera mental y corporal para que puedan
concebir.
de ellos puede afectar su salud, la de su bebé, o
Durante el embarazo, hay medidas que
ambos. Si tiene una enfermedad crónica, debe puede tomar una mujer para reducir el
hablar con el médico para enterarse de qué riesgo de tener un embarazo riesgoso y
manera puede minimizar el riesgo antes de complicado.
embarazarse. Otras afecciones que pueden *Tomar al menos 400 microgramos de
Periodo Prenatal aumentar el riesgo del embarazo pueden ácido fólico
*Vitamina B
(desde la ocurrir durante el desarrollo del mismo - por
*Recibir las inmunizaciones
concepción ejemplo, diabetes gestacional e
adecuadas
hasta el incompatibilidad Rh. Algunas enfermedades *Mantener un peso saludable, llevar
nacimiento) comunes que pueden complicar el embarazo se una dieta sana,
*Hacer ejercicios físicos de forma
encuentran:
regular.
*Evitar consumo de cigarrillos,
 Hipertensión arterial alcohol o drogas.
 Síndrome de ovario poli quístico *Acudir a las visitas pre natales desde
las primeras etapas del embarazo y
 Problemas renales
visitar a su médico de confianza de
 Enfermedades auto inmunitarias forma regular durante el embarazo.
 Enfermedades de la tiroides
 Obesidad
 VIH/SIDA
 Cáncer
 Infecciones
Fundamentación *March of Dimes. (2011). Getting ready for pregnancy. Obtenido el 7 de agosto de 2012.
teórica * Herrán, A. de la; Hurtado-Fernández, M. y García-Sempere, P. (coords.) (2018). Educación
prenatal y Pedagogía prenatal: Nuevas perspectivas para la investigación, la enseñanza y la
formación. Colombia-Nueva York: REDIPE-Capítulo de Estados Unidos (Bowker-Books).

* Chamberlain, D. (2014). The sentient Prenate: What Every Parent Should Know. Journal
of Prenatal and Perinatal Psychology & Health, 28(4), 1-14.

INTEGRANTES:
 ISIS AINOA LAMADRID GUERRERO
 MAYRA SOTO MENDOZA
 SAIDETH BETTSI FIGUEROA
 JHORDY SIGUEÑAS FLORES
 ANGELO ARON PANTOJA SIFUENTES

DOCENTE:

 FANNY WONG MIÑAN

CICLO:
I

AÑO:

2020

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