SEGUNDO TALLER DE ETICA Y VALORES.

TEMA: AUTOESTIMA.

LEYENDO, ANALIZO E INTERPRETO

Busque por internet el cuento “El verdadero valor del Anillo” de Jorge Bucay.

RESPONDO LAS SIGUIENTES PREGUNTAS TENIENDO EN CUENTA EL CUENTO.

a. Escriba dos párrafos en los cuales explique ¿Cuál es la moraleja o enseñanza del cuento?
b. Explique ¿cómo puede aplicar lo aprendido a su vida personal?

CLARIDAD COGNITIVA.
Autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la
evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.
La autoestima está relacionada con la autoimagen, que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la autoaceptación, que
se trata de el reconocimiento propio de las cualidades y los defectos. La forma en que una persona se valora está influenciada
en muchas ocasiones por los agentes externos o de el contexto en el que se encuentra el individuo, por ello puede cambiar a lo
largo del tiempo. En este sentido, la autoestima puede aumentar o disminuir a partir de situaciones emocionales,
TIPOS DE AUTOESTIMA

De un modo general, se puede hablar de dos tipos de autoestima, aunque no son ideas excluyentes, ya que pueden referirse a
distintos aspectos del ser humano. Es decir, una persona puede tener, por ejemplo, una alta autoestima en términos de
capacidades intelectuales ʽsoy muy listo en matemáticasʼ, pero una baja autoestima en otros ámbitos como, por ejemplo, ʽsoy
muy torpe en los deportesʼ.

Alta autoestima

Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden
tomar decisiones, asumir riesgos y enfrentarse a tareas con una alta expectativa de éxito, esto se debe a que se ven a sí
mismas de un modo positivo. A medida que nuestra alta autoestima sea mayor nos sentiremos mejor preparados, con mayor
capacidad y disposición para realizar diversas actividades, tendremos mayor entusiasmo y ganas de compartir con los
demás.familiares, sociales o laborales, incluso, por nuestra autocrítica positiva o negativa.

Baja autoestima.

Las personas con baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas y sensibles a las críticas. Otra característica de las
personas con baja autoestima puede ser la dificultad de mostrarse asertivas, es decir, de reclamar sus derechos de una manera
adecuada. La baja autoestima puede derivar por diversas razones como, por ejemplo, la valorización que hacemos hacia
nosotros mismos, la opinión que tenemos de nuestra personalidad, nuestras creencias, entre otros.

Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los demás para recibir un refuerzo positivo y, de esta manera,
aumentar su autoestima.

LEO Y ESCRIBO
1. Diseñe un cuadro explicativo sobre lo leído.
2. Describa cómo se identifica a una persona con una autoestima alta.
3. Busque el video de Tonny Meléndez, escriba cinco enseñanzas fundamentales que le deja su presentación
4. Describa por qué puede decirse que TONNY MELENDEZ, tiene una elevada autoestima y una alta autoaceptación.
 PRIMER TALLER DE ÉTICA Y VALORES.

CÓMO ME EXPRESO A TRAVÉS DE MI CUERPO.

Mi cuerpo se Expresa

El cuerpo es el medio de comunicación, que empleamos para

comunicar un mensaje. Por tanto, los gestos, las posturas, las
miradas y los movimientos expresivos forman parte del
lenguaje corporal y tienen un gran valor comunicativo. El gesto,
es un movimiento significativo, cargado de sentido que refleja
el sentimiento, deseo y emoción de la persona. La postura, es
una actitud corporal general que determina la actitud psíquica
de la persona. Junto al gesto, permite de manera más fácil
expresar, comunicar e incluso dramatizar cualquier personaje,
sobre todo cuando no se hace uso de la palabra.

La mirada, es un medio muy eficaz de comunicación ya que

tiene un gran poder expresivo, En ella afloran nuestras
emociones, intenciones y deseos.

EL CUERPO EXPRESA EMOCIONES

Sin decirlo el cuerpo siempre habla. Los movimientos, los gestos y algunos otros signos (como el sudor, la
palidez, el rubor, etc.) indican lo que pasa en el interior de una persona. Si la inquietud, por ejemplo, asalta a
alguien, la reacción inevitablemente se ve reflejada en el movimiento de sus manos, el color de su rostro y la
temperatura de su cuerpo. Muchas veces tales reacciones son involuntarias, porque no se pueden controlar,
e inconsciente no se da cuenta de lo que hace. En cualquier caso expresan el estado de ánimo.

Cada quien expresa de una forma particular sus emociones, aunque existen gestos comunes.
Interpretar apropiadamente los signos de cuerpo permite que haya una comunicación más eficiente. El
respeto, el cariño y la compresión depende en una buena medida de la capacidad para aceptar los tonos y
cambios misionales.
Los tonos emocionales se refieren a la intensidad con que se expresa una emoción. Los cambios a la
capacidad para experimentar diferentes emociones.

ACTIVIDAD N° 1.

a. Extraiga cinco conclusiones prácticas del texto anterior.

b. Realice una descripción física de su cuerpo.
c. Dibuje su cuerpo y coloca la parte que te gustaría cambiar.

ACTIVIDAD N° 2.

a. Haga una lista de sus cualidades y logros de los cuales te sientes satisfecho y elabora con ello un
aviso publicitario en donde el que se está vendiendo es usted.
b. Elabora un acróstico con la palabra Mi cuerpo.
c. Explique y represente con imágenes los signos con los cuales usted puede hablar con su cuerpo.