Atletismo CARRERAS Y MARCHA
El atletismo es la forma organizada más antigua
de deporte y se viene celebrando desde hace
miles de años. Las primeras reuniones
organizadas de la historia fueron
los Juegos Olímpicos, que iniciaron los griegos
en el año 776 a.c. Durante muchos años, el
principal evento Olímpico fue el Pentatlón, que
comprendía lanzamientos de disco y jabalina,
carreras pedestres, salto de longitud y lucha libre.
Otras pruebas, como las carreras de hombres
con armaduras, formaron parte más tarde
del programa. Los romanos continuaron
celebrando las pruebas olímpicas después de
conquistar Grecia en el 146 a.c. En el años 394
de nuestra era, el emperador romano Teodosio
abolió los juegos. El atletismo adquirió
posteriormente un gran seguimiento
en Europa y América. En 1896 se iniciaron en
Atenas los Juegos Olímpicos, una modificación
restaurada de los antiguos juegos que los griegos
celebraban en Olimpia. Más tarde, los juegos se
han celebrado en varios países a intervalos de
cuatro años, excepto en tiempo de guerra (años
1916, 1940 y 1944). En 1913 se fundó la
Federación Internacional de Atletismo Amateur
(IAAF). Con sede central en Montecarlo, la IAAF
es el organismo rector de las competiciones de
atletismo a escala internacional , estableciendo
las reglas y dando oficialidad a los récords
obtenidos por los atletas.
SALTOS
 Carreras de Velocidad: La más cortas  Salto alto: El competidor debe saltar
van desde los 50 hasta 60 metros de largo y una barra horizontal que está
generalmente se realizan en canchas cubiertas. suspendida entre dos soportes.
Las más largas varían entre los 100 y 400  Salto de garrocha: El competidor
metros y se por lo general se hacen al aire debe traspasa una barrera
libre. horizontal suspendida a varios
 Vallas: Carreras de velocidad en donde metros de altura con la ayuda de
el atleta debe superar una serie de diez vallas una garrocha flexible.
de madera y metal. Las vallas varían en su  Salto largo: El competidor corre por
altitud, dependiendo de los competidores. una plataforma para tomar
 Carreras de media distancia: Carreras velocidad y salta sobre un pozo de
de velocidad que varían entre los 600 y 3000 arena intentado que el salto sea lo
metros. más largo posible.
 Carreras de larga distancia: Carreras  Salto triple: El competidor corre por
que superan los 3000 metros. Dentro de esta una pista y realiza tres saltos en los
categoría se encuentran las famosas que debe alcanzar la mayor
maratones. distancia posible.
 Carreras de relevo: También llamadas
postas. Son carreras realizadas en equipo, en
donde cada competidor corre una cierta
distancia. El equipo se va pasando un tubo de
plástico y gana el primero que llega la
meta.
o Marcha: Son carreras en
que los competidores no
deben correr. Las
distancias varían entre los
1500 metros y 50
kilómetros.
 LANZAMIENTOS LA MERCED HUACHO

 Lanzamiento de peso: Se lanza una

pequeña bola de metal, cuyo peso
varía en la edad y sexo del
competidor.
 Lanzamiento del disco: Se lanza un
disco, su peso varía dependiendo
de la edad y sexo del competidor.
 Lanzamiento del martillo: Se lanza
una bola pesada que tiene adherido
un alambre metálico
 Lanzamiento de la jabalina: Se
lanza una barra de metal con punta
metálica, cuya longitud mínima es
de 260 centímetros para hombres y
220 para mujeres. INTEGRANTES:

 ANDRADE MISHTI, María

 CASTILLO ALCANTARA, Ivana
 GARZON ALVA, Nicolás
 LOPEZ LOPEZ, Álvaro
 MINAYA OPORTO, Robert
 RAMIREZ QUIROZ Alisson
 SANTOS NOVOA, Brenda

GRADO Y SECCION:

3º “B”

PROFESOR: