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ACTIVIDAD 1 – EVIDENCIA 1

1. ¿Cuáles son las capacidades humanas centrales que sería mejor fortalecer en
Nubia y por qué?

Respuesta:
Las capacidades humanas que Nubia debe fortalecer son, su salud e
integridad física y emocional, para que así pueda tener un buen estado de
salud, y una mejor calidad de vida, mejorar todos los trastornos y cosas
negativas que a veces se puedan presentar, teniendo una mente positiva y
una buena disposición. Tratar de no preocuparse tanto por su profesión y por
su apariencia física, si bien es cierto, es algo importante es nuestro día a día,
pero no lo podemos convertir en nuestro centro de todo o dedicarle todo el
tiempo, debe haber un equilibrio.

2. ¿Cuáles son los valores más importantes para Nubia y a cuál subsistema de
valores pertenecen?

Respuesta: Los valores más importantes que deben prevalecer en Nubia son:

Valores morales
Valores estéticos
Valores básicos
Valores sociales

3. Realice tres recomendaciones a Nubia, que tengan en cuenta los valores


humanos que eligió en la pregunta anterior y que potencien sus capacidades
humanas.

A) La disciplina y el compromiso en las actividades deportivas, ya que ayuda


mantener una buena salud física, pero que no comprometa su salud en
general, es decir que ella pueda mejorar su apariencia física o si estado físico
sin tener la necesidad de llegar a los extremos, puede buscar una opción de
un gimnasio, también puede optar por realizar actividades físicas al aire libre
y también aprovechar de ese tiempo para compartir en familia, con amigos o
si lo desea sola.
B) El deber ser con su labor, sabemos que como seres humanos es muy
importante nuestro ámbito laboral, más no puede ser nuestro único enfoque o
a lo que le dediquemos la mayor parte del tiempo, tenemos que tratar de ser
equilibrados, sacar tiempo para todo, para hacer actividades distintas,
dedicarnos tiempo también a nosotros mismos.

C) La belleza y la elegancia se han considerado a través de los años como


algo fundamental e importante, y más en la sociedad en la que vivimos
actualmente, ya que nos vemos cada día rodeados de muchos estereotipos,
sin embargo, no podemos dejar llevarnos por ello y llegar a los extremos,
está bien querer verse bien, arreglarse y tener una buena presentación
personal, pero sin exagerar, primero debemos aceptarnos a nosotros mismos
como somos, muchas veces la belleza no se basa en lo físico, también
podemos tener una belleza interior basada en la personalidad.

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