TIRO

Definición:
Tiro se define como la acción de lanzar el balón con el objetivo de encestar
en el aro directamente o con el apoyo del tablero.

¿Cómo se efectúa?
1. Localizar el blanco. No basta con tirar a canasta, hay que buscar meter
el balón en el hueco del aro.

2. Leer ventajas creadas que den suficiente espacio y tiempo para lanza a
canasta.

3. Valorar qué tipo de lanzamiento realizar en función de la colocación en

el campo de compañeros y rivales, así como las características físicas
del defensor más cercano.

4. Equilibrar el cuerpo antes, durante y después del lanzamiento a

canasta en función del Tiro realizado.

Características
El tiro es el fundamento del baloncesto más difícil de dominar y requiere un
perfeccionamiento continuo. El lanzamiento a canasta se juzga más por el
resultado que por el proceso: entra o no entra. Es el fundamento que pone el
punto y final a un control de balón por parte del equipo atacante. El espacio y
el tiempo son determinantes para lograr una ventaja sobre el equipo
defensor para realizar óptimos lanzamientos a canasta. Esta ventaja se logra
mediante fundamentos técnicos (botes, pases, fintas y/o la combinación de
estas acciones) y de fundamentos tácticos (sistemas, bloqueos directos,
bloqueos indirectos, etc.)
REBOTE

Definición:
Acción que se realiza, tras un tiro fallado, de saltar a por el balón (rechazado
por el aro y/o el tablero) con el objetivo del recuperar la posesión.

¿Cómo se efectúa?

El rebote es importante no sólo para la defensa sino también en el ataque. En

la defensa resta oportunidades de lanzamiento al adversario y en el ataque
permite remeter con nuevos lanzamientos. La posición de rebote exige
equilibrio y coordinación: el jugador se coloca con pies separados, rodillas
ligeramente flexionadas y caderas un poco abajo; codos separados a la altura
de los hombros, con antebrazos hacia arriba y paralelos al cuerpo. El cuerpo
se inclina ligeramente hacia adelante con las palmas de las manos hacia el
aro y los dedos separados. Desde allí el jugador salta lo más posible llevando
las manos hacia arriba manteniendo codos y piernas separaos, descendiendo
con la pelota protegida.

Características:

A la hora de preparar a nuestros jugadores en el fundamento técnico del

rebote, se deben inculcar gestos y valores que caracterizan al rebote:

Determinación: No es cuestión de estatura, pero sí de ser lo suficientemente

tenaz para ir a luchar cada rebote.

Anticipación: Gran parte del rebote tiene relación con el momento antes de
producirse un tiro. Hay que ir ganando la posición antes que se realice el
lanzamiento a canasta.

Manos listas: Es muy frecuente que algunos jugadores no tengan las manos
preparadas por haberse enzarzado con manos y brazos en la lucha por la
posición, y cuando finalmente va el balón a su sitio, no tienen las manos listas
para coger y controlar el balón. Primordial que las manos y brazos se vayan
colocando y estén lo mejor colocados posible.
Pies que reclaman espacio: Al igual que en la posición básica de juego, hay
que tener buena base de sustentación para lograr un mayor equilibrio.
Coincide con la fase de carga. Aseguraremos más la posición si estamos
flexionados, por equilibrio y además resultará en una potencia de salto.