Вы находитесь на странице: 1из 2

Зубная щетка и паста

https://dentalgu.ru/statyi/other/kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-shchetku/

https://www.startsmile.ru/gigiena-polosti-rta/zubnye-pasty/

Залы
http://garage-fit.ru/
https://fitcurves.org/clubs/yaroslavl/
http://www.xn----7sbaub8bejqt3bc9i.xn--
p1ai/%D0%BF
%D1%80%D0%B0%D0%B9%D1%81-
%D0%BB
%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B/
%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD
%D0%B5%D1%81%20%D0%BA%D0%BB
%D1%83%D0%B1/

http://jlica.ru/parovye-vannochki-dlya-litsa
Очищение пор паровой ванной

Паровая ванна хорошо очищает поры на лице, так же действует на


сосудистую систему лица, позволяет усиливать кровообращение и
потоотделение кожи. Так же эта процедура рекомендуется для жирной
кожи с угрями. Но, если у вас расширенные сосуды и краснота на лице,
то такие процедуры вам запрещены, а так же если вы страдаете
от астмы и сердечно – сосудистых заболеваний.
Время проведения процедуры зависит от типа кожи. Если кожа сухая
то это 3 мин, если жирная то 8 – 10 минут, если нормальная то 5 минут.
Ванны рекомендуется проводить 1 раз в две недели, а если кожа сухая
то 2 – 3 раза в месяц. Если у вас сухая кожа лица, то перед ванной
нужно увлажнить лицо и шею.
Проведение паровой ванны в домашних
условиях
Вам понадобится: небольшая миска, махровое полотенце, широкий
металлический сосуд, косынка для волос, термометр для измерения
температуры воды. Волосы нужно завязать косынкой, а полотенцем
накрывают голову вместе с сосудом, в котором находится горячая вода.
Для таких ванн можно и полезно использовать различные травы.
Например, при сухой коже используют сбор. В этом сборе в равных
количествах содержатся: мелиса, лаванда, укроп, ромашка, календула,
мать-и-мачеха. Если кожа жирная, то применяют сбор из розмарина,
шалфея, липового цвета, коры дуба, мяты перечной, плодов конского
каштана, листьев березы и ивы. На одну ванну требуется столовая ложка
сбора.

 Желатиновая. Пакетик желатина залейте тремя столовыми


ложками воды или молока, подогрейте на водяной бане до
полного растворения, когда остынет, вбейте в массу белок. На
лицо состав наносят теплым, ждут застывания, снимают снизу
вверх. Для большего эффекта можно добавить при
растворении желатина таблетку измельченного
активированного угля. Эта маска, приготовленная своими
руками, не менее эффективна, чем аналогичные покупные
средства.

1. Сухая кожа – шалфей, ромашка, петрушка, мелисса;


2. Жирная кожа – дуб, берёза, крапива, ромашка, календула;
3. Комбинированная кожа – мята, тысячелистник, рябина, чистотел;
4. Для стареющей кожи – чабрец, шалфей, мать-и-мачеха.
Источник: http://jlica.ru/parovye-vannochki-dlya-litsa

Вам также может понравиться