Вы находитесь на странице: 1из 5

DIRECCIÓN DE VENTAS

FICHA: 1965899

TALLER DE CULTURA FÍSICA

APRENDIZ
ANDRES AYAZO

INSTRUCTOR
ARALDO FERNÁNDEZ

SENA
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE
CENTRO DE COMERCIO Y SERVICIO

CARTAGENA - BOLÍVAR
14-05-2020
1. ¿Qué son los juegos predeportivos y competitivos?

La práctica deportiva consiste en la realización de una actividad física que se


concreta con afán competitivo y en la cual se deben respetar una serie de reglas.
Con los juegos predeportivos, los niños se acercan a la competición y pueden
percibir, analizar y tomar decisiones. Los juegos predeportivos constituyen
una fase previa al acercamiento de un individuo a una actividad física competitiva,
como lo son casi todos los deportes. Los juegos predeportivos tienen una
vinculación con los deportes, más allá de la mera realización del movimiento
aeróbico: en cada caso, se ponen en marcha los movimientos típicos de ese
deporte, ya sea del cuerpo o con una pelota u otro objeto.

2. ¿Cuáles son los tipos de juegos Predeportivos que existen?

Juegos predeportivos
 Baloncesto

 Balonmano

 Fútbol

 Raquetas

 Hockey

 Vóley

3. Escoge un juego predeportivo y explique las reglas del juego para


realizarlo y colocar la imagen.
BALONMANO
Reglas de Balonmano
 Pase 10: Igual que el de baloncesto, pero con una pelota de balonmano.

 El salvavidas: Uno o dos la pagan y tienen que pillar a los demás. Hay una
pelota, que el que está en posesión de ella, es inmune a ser pillado. Puede
conservarla o pasarla a algún compañero que vaya a ser pillado.

 Los protectores del castillo: Se distribuyen en círculo, alrededor de un cono


protegido por un jugador. Los que forman el círculo se pasan la pelota hasta
que uno de ellos crea que puede lanzar al cono para derribarlo. Si lo
consigue es punto. Si no lo consigue o el guardián atrapa o toca la pelota,
intercambian posiciones.

 Balón torre: Dos equipos de igual número de participantes. Consiste en


hacer llegar la pelota a un compañero que está en el otro extremo del
campo. No vale botar la pelota ni andar con ella. El otro equipo ha de
intentar que la pelota no llegue.

 Canal +: con cuerdas se divide la portería en 9 huecos. Cada uno de esos


huecos tiene una puntuación. Se realizan lanzamientos variados, y se
suman las puntuaciones. Realizar movimientos previos al lanzamiento,
lanzar con ambos brazos.

 Pases locos: Tantos balones - 4, como participantes. Consiste en pasar la


pelota al que no tenga. ir dando consignas de actividades a realizar al
recibir el pase, al darlo... Por ejemplo, antes de pasar he de dar tres pasos
hacia adelante, al recibir tengo que lanzar a la pared

4. Escoge un juego competitivo y explique las reglas del juego para realizarlo y
colocar la imagen.

En esta divertida dinámica, los participantes tendrán que colocar entre las piernas
una pelota y correr hacia el otro lado de la pista sin que caiga al suelo para que el
siguiente jugador pueda empezar a correr. Todos los que participan en este juego
de integración estarán posicionados en fila india en los grupos que hayan formado.
Si la pelota llegase a tocar el suelo, el jugador tendrá que regresar al punto de
salida, pero en la parte de atrás de la fila para que el siguiente participante salga a
la carrera. Gana el equipo que haya logrado pasar más personas al otro lado de la
pista sin dejar caer la pelota. Se recomienda escoger un sitio con superficie
plana para evitar posibles accidentes. Asimismo, esta dinámica necesitaría de
un mínimo de dos grupos, una pelota por cada persona que participará. Este juego
competitivo puede establecerse en un tiempo de 15 a 30 minutos.

5. ¿Qué es una carrera de observación?

La Carrera de Observación es un juego competitivo de pistas que permite la


participación masiva para el cumplimiento de tareas en pequeños grupos. Con
este se pone a prueba la capacidad de observación, el trabajo cooperativo y la
agilidad mental.
6. Diseñar una carrera de observación y coloca las imágenes.

INICIO SENTADILLAS CON SALTOS

ABDOMINALES

FLEXIONES DE BRAZOS

CON APOYO EN UN BANCO

META

Вам также может понравиться