Decidir en el Deporte

1. ¿Por qué se plantea que nunca se cuenta con toda la información necesaria para decidir?
Esto se plantea porque el jugador cuando va a decidir sobre una jugada no cuenta solo con
su decisión, sino con otro que está tomando otra decisión, entonces, al no saber ninguno
de los dos cuál va a ser la decisión del otro, cuentan solo con la información que ellos
creen tener y que tomaron de esa situación particular; que quizás les sirva para otra
situación, pero muchas veces las decisiones van cambiando de situación en situación.
2. ¿A qué se refiere el concepto 'predicción subjetiva'?
Se refiere a que el atleta toma una decisión, a partir de un supuesto personal que hace de
la situación y el momento que le toca experimentar.
3. ¿Cómo se relaciona la predicción subjetiva y la experiencia?
Se relacionan en que, mientras más experiencia tenga el atleta en la actividad que realiza,
mas coincidencia habrá entre la predicción subjetiva y el resultado real.
4. ¿Qué es la 'indefensión aprendida'?
Es la atribución de un mal resultado de la actuación a la falta de habilidad, ya que quedará
poco que pueda modificar el atleta, si es un problema que no tiene la capacidad de
resolver.
5. ¿Cómo se relaciona la indefensión aprendida con el sentimiento de control?
Estos se relacionan, de manera que cuando se repiten los resultados que el atleta no
puede controlar (disminuyendo el sentimiento de control), éste comienza por culpar a las
circunstancias, pero culmina por dudar de su habilidad de ajustar de forma adecuada su
actuación, y cae en una indefensión aprendida.
6. ¿Existe la suerte en el deporte? Fundamente su respuesta.
Yo creo que una gran parte del deporte es suerte, ya que el atleta, en cada decisión que
toma, posee muchas posibilidades de que su decisión no sea la acertada y otro tanto de
posibilidades de que sea la correcta; desde este punto de vista el deporte tendría mucho
que ver con la suerte que tiene el deportista, al tomar una decisión de que esta sea
correcta.
Ahora, si es verdad, que mientras más preparado este el deportista, más posibilidades de
tomar decisiones correctas va a tener, ya que conoce su actividad y el funcionamiento de
la misma, pero siempre hay pequeño porcentaje que queda librado a la suerte.
7. ¿Cómo se relaciona la atribución con los objetivos?
La atribución y los objetivos tienen una gran relación, ya que será más sencillo que perciba
o atribuya mejor los resultados de la actuación el atleta que tiene objetivos de
rendimiento, que el que se propone objetivos de resultado. Ya que quizás no se pueda
controlar el resultado, pero si el esfuerzo y actitud frente a la actividad.
8. ¿Cuáles pueden ser las creencias irracionales y cómo pueden afectar al deportista?
Las creencia irracionales son aquella que le impiden al deportista lograr sus objetivos y
metas, formuladas en forma absoluta, rígidamente e inflexibles. Representan obligaciones
e imposiciones para el atleta. Éstas pueden ser:
  Pensamientos de Catástrofe: Le impiden al deportista tomar decisiones de forma
adecuada.
 Pensamiento Absoluto: Son imposiciones absolutas que se hace el deportista, que
le vela la realidad impidiendo tener una percepción adecuada.
 Racionalización: El atleta, mediante la razón se separa de su mundo emocional,
dando justificativos que no dan cuenta de la realidad de la situación, y así le
permite sentirse “menos mal”.
9. ¿Cómo puede afectar deportista un procesamiento disfuncional de la información?
Las creencias del atleta son disfuncionales y afectan el procesamiento de la información,
de manera que:
 Los pensamientos del atleta distorsionan la realidad y no coinciden con lo que
realmente sucedió.
 Los pensamientos, aun ajustándose a la realidad cuando se observa, llegan a
conclusiones erróneas.
 Los pensamientos del deportista traen consecuencias disfuncionales, no deseadas
o interfieren con la capacidad para lograr las metas propuestas.

De esta manera, esto que ocurre, afectará su toma decisiones.

10. ¿Cómo pueden ser las conclusiones a la que llegue el deportista por un procesamiento
disfuncional de información?
Las conclusiones a las que llega el deportista son erróneas respecto de:
 Él mismo: posee una visión negativa de sí, lo que lo lleva a sentirse enfermo,
desvalido, haciendo atribuciones de sus experiencias negativas a su propio defecto
físico, psíquico y/o moral.
 Su contexto: el deportista interpreta sus experiencias con el entorno como fracaso
o derrota, aun contando, pero no usando, interpretaciones alternativas de esa
realidad.
 Su futuro: tiene una visión negativa del futuro, lo que produce expectativas de
fracaso en la consecución de sus proyectos y objetivos en la actividad que realiza.
11. Urbano, Fernando Adrián "Psicología del Deporte" (2010). Salta.