CLUB DE CONQUISTADORES XINANTECATL.

IGLESIA ADVENTISTA DEL SEPTIMO DIA.

SANTA ANA TLAPALTITLAN. TOLUCA MÈXICO.

CLASE: ORIENTADOR

Especialidad de Actividades Misioneras

Buenos Modales y Apariencia Física

Instructor: Scout Leader Eliseo Sanchez Villanueva

Aspirante: Jonathan Esaú Martínez Pérez

Los buenos modales son la expresión de lo mejor que cada uno tiene en su corazón para dar a los otros. Los
buenos modales verdaderamente expresan el nivel de conciencia que tenemos hacia la dignidad de los
demás.
INTRODUCCIÓN

De nada nos sirve tener jóvenes y señoritas con un impecable uniforme y un peinado preciso a un pase de
lista, pero que a la hora de relacionarse con los demás, nos confunda ante la ausencia de lo esencial; lo que
le hace distinguirse y expresar al máximo de los demás son los buenos modales. La dignidad (calidad de ser
humano)

Desde muy pequeños se nos ha enseñado la importancia de decir: Gracias, de nada, por favor, perdone
usted, entre otras. Se nos ha educado con la importancia que tiene un ser humano, por el simple hecho de
serlo, tiene una condición diferente a la del resto de la creación, está más capacitado y más abierto a
provocar encuentros enriquecedores con los demás y así desarrollar la cultura de los buenos modales en
cada uno. Cada persona posee el sello de lo divino, de lo delicado, de lo tierno de su creación.

¿Qué son los Buenos Modales?

Los buenos modales son la expresión de lo mejor que cada uno tiene en su corazón para dar a los otros.
¿Bondad o egoísmo? Los buenos modales verdaderamente expresan el nivel de conciencia que tenemos
hacia la dignidad de los demás.

Es por esto que es importante:

a) Aprender a sonreír, independientemente de tu temperamento.

b) Tener el hábito de saludar, independientemente de tu posición.
c) Vigilar el tono de tus palabras para no ofender.
d) Ser consciente del daño que hacen las malas palabras.
e) Ser conscientes de que los gritos deben evitarse al comunicarse.
f) Cuando hay necesidad de llamar la atención o discutir es necesario recordar que queremos integrar
no desintegrar.
 g) Saber comportarse al tomar los alimentos. Cuando un joven decide desarrollar y perfeccionar la
cultura de los buenos modales para enriquecer su personalidad y así enriquecer a los otros, está
trabajando en todas las áreas de su vida.

Los Buenos Modales en la dimensión física; Porque estarás preocupado por aprender e ir en la búsqueda de
un estilo personal tuyo que abarcará las piezas de tu guardarropa y peinado. Ese estilo tiene que expresar al
verdadero tú, tus valores cristianos.

Los Buenos Modales en la dimensión humana; Cuando, por ejemplo, nos decidimos a tomar unas clases de
etiqueta para aprender el uso y manejo de los cubiertos, estarás aumentando la confianza en ti mismo ya
que ante el conocimiento de lo que es correcto y de lo que es incorrecto, te manejaras con mayor soltura.

Los Buenos Modales en la dimensión espiritual; No es lo mismo saludar con la alegría de saber que vas a un
encuentro con otros, a saludar porque es una costumbre. La verdadera relación con los otros se construye
cuando nos damos cuenta de que Dios nos ha creado a cada uno de nosotros, únicos, que simplemente
fuimos creados a mano.

No somos hechos en serie, por consiguiente valemos demasiado. Tanto es el valor del ser humanos que
envío a su Hijo único a morir por la raza humana. Por eso la importancia de dar un saludo simple,
aparentemente, una canción de bienvenida para los otros. Esto requiere, que haya en efecto reservas,
combustible, abono. Me refiero a que nuestra relación personal con Cristo Jesús nos hace más sensibles,
más cálidos, más humanos. El corazón se vuelve frondoso, y ansioso por crear nuevas formas de relacionarse
con los otros. La relación con Dios nos permite encontrar esos espacios donde necesitamos mejorar y
capacitarnos arraigando buenas costumbres. Recordando que no somos de este mundo, pero que vivimos
en el.

BUENOS MODALES Y APARIENCIA FÍSICA

(Modales Cristianos)

1. ¿En qué forma se desarrolló Jesús en su infancia y juventud según Lucas 2: 52?

“Mientras tanto, Jesús seguía creciendo en sabiduría y en estatura. Dios y toda la gente del
pueblo estaban muy contentos con él, y lo querían mucho”
Lc. 2:52.
Traducción LS

¿Quién es este Jesús? preguntaron. El que se había arrogado, (protegido de) la gloria del Mesías era
el hijo de un carpintero, y había trabajado en su oficio con su padre José. Le habían visto subiendo y
bajando trabajosamente por las colinas; conocían a sus hermanos y hermanas, su vida y sus
ocupaciones. Le habían visto convertirse de niño en adolescente, y de adolescente en hombre.
Aunque su vida había sido intachable, no querían creer que fuese el Prometido. (DTG, pág. 205).
Jesús crecía, físicamente, mentalmente y espiritualmente.

2. De acuerdo con Salmo 8, ¿Qué valor le asigna Dios a cada ser humano?

Sólo puede tenerse conciencia de ese valor cuando se toma en cuenta la muerte del Salvador en la
cruz. "Sólo se puede conocer el valor de un hombre cuando se va al Calvario. En el misterio de la
cruz de Cristo podemos justipreciar el valor del hombre" (2 T 634, 635). Si es importante la
revelación de Dios en las cosas visibles de la naturaleza, más importante es su revelación en la vida
 humana. El tamaño y la extensión no son elementos de juicio suficientes para valorar el precio de
una cosa. Se ha dicho que el ojo y el cerebro que ven el firmamento son más maravillosos que los
cielos que puedan contemplarse a través del telescopio más poderoso. Dios pone en mucha estima
el valor personal, ya que hizo que el hombre se enseñoreara de todo lo que él había hecho, lo puso
a los pies del hombre. Dijo: "¿Qué es el hombre para que tengas de él memoria, y el Hijo del
Hombre que lo visites? Pues le has hecho menor que los ángeles y lo coronaste de gloria y de lustre.
Lo hiciste enseñorear de las obras de tus manos, todo lo pusiste debajo de sus pies". Tanto valor
que nos ha hecho poco menor que los Ángeles, coronándonos de gloria y honra, para que
señoreemos sobre las obras de sus manos, todo lo puse debajo de nuestros pies.

3. ¿Le importan los nombres a Dios? ¿Sabe él cuál es tu nombre?

“Y Jehová dijo a Moisés: También haré esto que has dicho, por cuanto has hallado gracia
en mis ojos, y te he conocido por tu nombre
”. Éxodo 33:17

“Pero ahora, así dice el SEÑOR, el que te creó, Jacob, el que te formó, Israel: «No temas, que yo te
he redimido; te he llamado por tu nombre; tú eres mío
”. Isaías 43:1

“Te daré los tesoros de las tinieblas, y las riquezas guardadas en lugares secretos, para que sepas
que yo soy el SEÑOR, el Dios de Israel, que te llama por tu nombre. Por causa de Jacob mi siervo, de
Israel mi escogido, te llamo por tu nombre y te confiero un título de honor, aunque tú no me
conoces. Yo soy el SEÑOR, y no hay otro; fuera de mí no hay ningún Dios. Aunque tú no me
conoces, te fortaleceré, para que sepan de oriente a occidente que no hay ningún otro fuera de mí 
”. Isaías 45:3-6

Si, le importa a Dios nuestro nombre porque suyo somos y el nos puso nombres, El nos formó, nos creó y
nos redimió. Para Dios todos somos importantes ya que el nos conoce y el nos puso nombre y nos redimió.
"Y ahora, así dice Jehová creador tuyo, oh Jacob, formador tuyo oh Israel: No temáis porque yo te redimí; te
puse nombre, mío eres tú". Isaías 43:1

4. Haz una demostración de las siguientes habilidades relativas a la conversación, incluso:

Una manera apropiada de conversación como cristianos que somos incluye las siguientes
características: Debemos hablar a todos con respeto. La facultad del habla es un precioso talento y no
debiera en ningún caso ser pervertido. Para presentar a una persona, se presenta siempre primero al
que llega, en igualdad de edad, categorías o sexo, después al que está con usted. Cuando hagas una
presentación, di los nombres con claridad. Es oportuno dar alguna información de una y otra persona,
para interesarlos en el conocimiento mutuo. Dirigirnos a la gente de una manera bondadosa llenos de
gozo y amor por Cristo.

a) La forma adecuada de hablar en público con las personas mayores.

  Si no piden nuestra opinión, a menos que el tema sea inapropiado, o no esté al alcance de sus
conocimientos; en este caso, excusarse, alegando incompetencia pero nunca indicar con un gesto o
un ademán disentimiento o poco valor que se concede a la conversación.
 No se debe desviar sistemáticamente la vista de la persona con quien se habla, ni se debe mirar con
tanta fijeza, que se pueda turbar.
 No se debe devolver mal por mal. Con paciencia y dulzura se consigue más que con ironías, dimes y
diretes.
“No te dejes vencer por el mal; al contrario, vence el mal con el bien” Romanos 12:21.
 No dar consejos si no se los piden, y si se los piden ser sinceros, pero con tacto y delicadeza, no
expresarse con demasiada crudeza, y batirse en retirada si se ve que es mal acogido.
 No disgustar a la gente con el relato de sus penas, más bien tratar de consolar.
 No se debe traicionar la confianza de nadie divulgando un secreto.
 No se debe hablar mal de nadie, procurar encontrar una excusa para quitar la importancia a un
error, y una disculpa para atenuar la falta, pero no con tanto énfasis que parezca que no se
considera tal, y de consiguiente que pueda creerse que se podría cometer .
 Cerrar los oídos a la calumnia, y los labios a la maledicencia.
 Tener siempre en la boca una palabra de consuelo, y en el alma un sentimiento de piedad. Si hay
que compadecerse de alguien, que no se haga de tal forma que la compasión humille.
 Nunca habrá arrepentimiento de haber sido amables, bondadosos y tolerantes.
 Hay que procurar ganarse la simpatía de la gente, pero no hay que olvidar que ésta sólo se consigue
con bondad, lealtad, dulzura y tolerancia.
 Cuidar al decir las palabras y el tono con que se pronuncien.
 No se debe elevar demasiado la voz, ni tampoco bajarla tanto que no se escuche.
 Evitar la vivacidad, el apasionamiento, tanto como una acentuada debilidad.
 No se debe hablar con excesiva gravedad ni excesiva ligereza, ni se deben adoptar inflexiones
dramáticas, enfáticas o sentimentales: naturalidad, naturalidad...
 Viejo como el mundo es el aforismo que dice: Muchas veces te arrepentirás de haber hablado;
nunca de haber callado"
 No hablar con mucha precipitación que las palabras se confundan unas con otras, ni con tanta
lentitud.
 Hay que hablar lisa y llanamente, y evitar todo rebuscamiento y vacilaciones ocasionadas por el
poco dominio del tema que se trata o por el censurable y feo empeño de usar vocablos inusitados.
 Un consejo: si tartamudeas, acordarse de Demóstenes, que corrigió tan grave defecto haciendo
ejercicios con la boca llena de piedritas, y fue después un célebre orador.

b) Cómo dar un discurso y hacer una introducción adecuada.

Todos podemos mejorar la capacidad para hablar en público y resolver airosamente los imprevistos que
puedan surgir. Veamos a continuación una serie de sugerencias que pueden ayudarnos:

 Lo más importante es saber muy bien de qué se está hablando y qué es lo que queremos transmitir
a los oyentes. Para ello, es fundamental tener un conocimiento a fondo del tema que se va a tratar
y concretar las ideas que queremos transmitir.
 Practicar y ensayar lo que vamos a decir nos dará confianza y fluidez. Debemos ensayarlo para
tomarlo como referencia y si es necesario tomar algunas notas sobre los conceptos principales de
nuestro discurso, pero nunca debemos aprenderlo de memoria, ya que perdería espontaneidad y
correríamos el riesgo de olvidar alguna frase y no saber continuar.
  Saber lo que va a durar, cómo es la sala y cómo será el público que asistirá a nuestra charla,
nos ayudará a tener un mayor dominio de la situación y una mayor seguridad. De esta forma,
podremos adaptar el discurso a cada circunstancia, ajustándolo al tiempo del que disponemos y
utilizando un lenguaje apropiado según el tipo de oyentes.
 También, debemos preparar las posibles preguntas que puedan realizarnos, así podremos
responder con mayor eficacia y rapidez. Sobre todo, hemos de preparar aquellas que por su
dificultad puedan ponernos en una situación más complicada. No debemos confiarnos y pensar que
no nos van a plantear cuestiones difíciles.

c) Las preguntas que se deben evitar.

 No se debe preguntar a nadie qué edad tiene, ni cuanto le ha costado un objeto.

 Sobre todo esas preguntas para obtener información muy personal. Ejemplo: ¿cuánto le pagan en
su trabajo?

d) Cómo mostrar consideración por los sentimientos ajenos.

 Si no piden nuestra opinión, a menos que el tema sea inapropiado, o no esté al alcance de
sus conocimientos; en este caso, excusarse, alegando incompetencia pero nunca indicar
con un gesto o un ademán disentimiento o poco valor que se concede a la conversación.
 No disgustar a la gente con el relato de sus penas, más bien tratar de consolar

e) Cómo decir cosas agradables.

o Si no piden nuestra opinión, a menos que el tema sea inapropiado, o no esté al alcance de
sus conocimientos; en este caso, excusarse, alegando incompetencia pero nunca indicar
con un gesto o un ademán disentimiento o poco valor que se concede a la conversación.
o No se debe traicionar la confianza de nadie divulgando un secreto.

f)  Qué se debe decir cuándo se atiende a alguien en la puerta.

 No se debe hablar mal de nadie, procurar encontrar una excusa para quitar la importancia
a un error, y una disculpa para atenuar la falta, pero no con tanto énfasis que parezca que
no se considera tal, y de consiguiente que pueda creerse que se podría cometer .

g) Cómo contestar correctamente una llamada telefónica.

El teléfono es un medio de comunicación rápido y práctico que hay que saber manejar.

 Hay que hablar claro y pausadamente.

 La voz debe adquirir una tonalidad agradable y acogedora.
 No llamar en horas de comidas, ni muy temprano en la mañana, ni tarde en la noche.
 La persona que llama debe identificarse inmediatamente.
 Nunca pregunte quien llama para luego decir que la persona no se encuentra.
 Si la llamada va ha ser larga pregunte a la otra persona si dispone del tiempo.
 Quien hizo la llamada es la que debe despedirse no la persona a quien se llamo.
5.- Haz una lista de siete puntos referentes a la influencia de la buena postura. Examine su postura y su
perfil corporal.

"Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas y que tengas salud, así como prospera tu
alma". 3 Juan 1:2

La buena postura influye positivamente ya que de ella se obtiene beneficios:

a) Físicos
b) Mentales
c) Morales
d) Se obtiene gracia
e) Dignidad
f) Valor y confianza en sí mismo.
g) Aplomo

6.- Demuestre cómo hay que levantarse y sentarse correctamente. (La Educación pág. 194). Anote los
benéficos que provienen de una buena postura.

Beneficios de una buena postura:

a) Ayuda a la respiración correcta
b) Favorece la circulación de la sangre
c) Vigoriza el organismo
d) Despierta el apetito
e) Promueve la digestión
f) Produce sueño sano y dulce
g) Da descanso al cuerpo

7.- Dé dos razones que expliquen por qué es tan importante el buen estado físico. Explique también la
relación que existe entre el régimen de alimentación adecuado, el ejercicio y el control de peso.

a) El buen estado físico es importante ya que; la mente y el alma hallan expresión por medio del cuerpo,
tanto el vigor mental como el espiritual dependen en gran parte de la fuerza física. La inacción física no sólo
disminuye el poder mental, sino también el moral.

b) Todo el cuerpo ha sido creado para la acción, y a menos que se mantengan sanas las facultades físicas
mediante el ejercicio activo, las facultades mentales no podrán ser empleadas por mucho tiempo al máximo
de su capacidad (La Educación pág. 209) Ha de evitarse el exceso de comida, Relación que existe entre el
régimen de alimentación adecuado, el ejercicio y el control de peso. No podemos mantener nuestro cuerpo
en perfecto estado físico sin una alimentación adecuada y una actividad física diaria. Esto nos permitirá
mantenernos en el peso justo teniendo en cuenta nuestra estatura y contextura física; también nos evitará
problemas y riesgos que el exceso de peso produce al cuerpo (huesos, músculos, circulación, corazón, etc.).
La relación del régimen alimenticio con el desarrollo intelectual debería recibir más atención de la que ha
recibido hasta ahora. A menudo, la confusión y el embotamiento mental son el resultado de errores en el
régimen alimentario. A causa de los hábitos erróneos, practicados de generación en generación el apetito se
ha pervertido de tal modo que constantemente ansía algo dañino. El té, el café, el pan blanco, los
embutidos, los caramelos, los condimentos no proveen la debida nutrición. En cambio, los cereales, las
frutas, las frutas oleaginosas o nueces y los vegetales debidamente combinados, contienen todos los
elementos nutritivos. Debe evitarse el exceso de comida, aunque sea de la más saludable. El cuerpo no
puede usar más de lo que requiere. El dominio propio así adquirido, resultar ser una de las condiciones más
valiosas para hacer frente con éxito a los serios deberes y las realidades que esperan a todo ser humano.
8.- Explique la importancia de peinarse bien, del bañarse, de la higiene corporal, del aliento, del cuidado
apropiado de la ropa, de los zapatos, etc.

Nuestra ropa debe ser limpia. El aseo al vestir es contrario a la salud, y por lo tanto contamina el cuerpo y el
alma. Incluyendo zapatos lustrados y cuidar la higiene bucal. ¿No sabíais que sois templo de Dios?... 1
Corintios 6:19. Nuestro Dios de amor, envió a su hijo amado a esta tierra para que tuviésemos una vía de
escape a esta vida de dolor y de pecado. Dios quiere, para nuestro bien, algo a cambio de este gran sacrificio
en favor nuestro. Quiere que seamos cristianos, no solo de nombre, en nuestra manera de vestir y
conversar. Quisiera que nos conformáramos con vestir modestamente, no con volados y plumas y adornos
innecesarios. Desea que tengamos modales atrayentes que el cielo pueda aprobar.

9.- Describa la forma adecuada de lavarse la cabeza y de cuidar los peines y cepillos para el cabello.

Para lavarse correctamente la cabeza hay que seguir los siguientes pasos:

a) Mojar bien la cabeza.

b) Colocar una pequeña cantidad de shampo y masajear todo el cuero cabelludo.
c) Enjuagar.
d) Colocar otra pequeña cantidad de shampo y volver a masajear
e) Enjuagar con abundante agua.
f) Colocar abundante crema de enjuague y dejar que actúe unos 5 minutos.
g) Enjuagar con abundante agua.

10.- Diga cómo se puede cuidar apropiadamente las manos y las uñas.

a) Las uñas son muy delicadas ya que mucha facilidad acumulan suciedad, por lo tanto es imprescindible
diariamente limpiarlas con un buen cepillito, además se las deben mantener bien cortas. Para evitar las
manos resecas por sustancias como lavandina, detergente, desinfectantes etc. Es conveniente humectarlas
con una buena crema par las manos Siempre debemos mantener limpias las manos y las uñas cortas para
evitar que se acumulen microbios en las mismas.

11.- Demuestre que sabe la importancia del "Cultivo del espíritu" y de la edificación de un carácter
cristiano, y por qué "pertenecer a Cristo" produce una diferencia en la forma cómo nos vestimos y
actuamos.

a) Se aprende más acerca del verdadero refinamiento del pensamiento y los modales en la escuela del
Divino Maestro, que por la observancia de las reglas establecidas. Su amor al llenar el corazón, da al carácter
esos toques de refinamiento que lo asemejan al suyo. Esta educación imparte una dignidad nacida en el
cielo y una noción más clara de lo que es correcto. Da una dulzura al carácter y una suavidad a los modales
que jamás podrá igualar el barniz superficial de la sociedad elegante. Dios quiere que tengamos salud, salud
del cuerpo y del alma. Debemos colaborar con Dios para asegurar la salud del alma y del cuerpo. Ambas son
promovidas por la indumentaria saludable. Los cristianos son elevados en su conversación, y aunque creen
que es un pecado condescender con la lisonja necia, son corteses, bondadosos y benévolos.

12.- Esté en condiciones de conversar acerca de pautas bíblicas que le pueden ayudar a dominar su
sexualidad y a mantener puro el flujo de sus pensamientos. Demuestre que puede hablar
inteligentemente acerca de la conducta apropiada y la inapropiada cuando un joven y una señorita están
juntos y solos.
A) Las ideas sobre el noviazgo tienen su fundamento con conceptos erróneos. Siguen el impulso y la pasión
ciega. Las parejas con frecuencia violan las reglas de la modestia y discreción. No perciben el noble propósito
de Dios al instituir el matrimonio. No debería pronunciarse palabra, ni realizarse acto que no quisiéramos
que los santos ángeles contemplaran y registraran en los libros celestiales. Debiéramos estar atentos solo a
la gracia de Dios. El corazón debe tener un afecto puro, digno de los seguidores de Jesús, de naturaleza
elevada y más celestial que terrenal. El peligro de las altas horas de la noche, el apasionamiento, el amor no
santificado y la pasión destruyen todo. El resultado

de estas cosas es una miseria indescriptible, y se deshonra a Dios. Debemos tener respeto propio para evitar
esta forma de noviazgo.

13.- Haga una lista de razones por las cuales su rostro es tan importante, y demuestre que el ejercicio
físico y el sueño pueden mejorar su aspecto. ¿Qué relación existe entre los pensamientos y los rasgos
faciales? Describa cómo se puede atender adecuadamente el rostro.

a) La cara es la presencia de cada persona, refleja tu estado de ánimo, la salud y el conocimiento de Dios. El
ejercicio y el sueño son vitales para nuestra apariencia facial. Las horas inoportunas de la noche perjudican
la salud, e incapacitan la mente para las tareas del día siguiente y ofrecen apariencia del mal. El cuidado de
nuestra cara debe ser delicado e higiénico.

14.- Conozca las reglas de conducta que se deben aplicar cuando estamos comiendo con otra gente.
Demuestre que puede ser un anfitrión agradable, y que puede brindar alegría a sus huéspedes.

Hasta la Edad Media las reglas de etiqueta en la mesa eran prácticamente nulas. Fue tan solo hasta el
Renacimiento que se completó el manual de buenos hábitos existente hasta hoy. Para muchas personas es
angustiante sentarse a la mesa, ya que es un momento revelador de nuestro roce y nivel social. Para
manejar una buena etiqueta, es importante conocer un sinnúmero de reglas. En este pequeño ejemplar les
entregamos normas para el momento de tomar los alimentos y algunas recomendaciones sobre los buenos
modales en la mesa.

a) Los caballeros deben esperar a que se sienten las damas antes de hacerlo a su vez. Es cortés que las
ayuden a sentarse, sacando la silla para que tomen asiento y volviéndola a su lugar después.
b) Lo primero que se hace al sentarse ante la mesa, es quitar la servilleta del plato y ponérsela sin
desdoblarla completamente, sobre las rodillas. (Es incorrecto enganchar la servilleta al cuello.
c) Durante toda la comida, es preciso conservar una postura elegante, el cuerpo debe estar erguido,
sin apoyarse sobre el respaldo de la silla, ni estar echado hacia adelante sostenido sobre los codos.
(Apoyar los codos sobre la mesa, no se considera, como antaño, un error grave, pero no es
absolutamente correcto tampoco). La posición ideal de los brazos es tenerlos apoyados en
descanso, no muy lejos de la muñeca, sobre el borde de la mesa.
d) La regla básica de la conducta en la mesa es no molestar a los vecinos ocupando demasiado espacio
con gestos o movimientos.
e) Antes de alargar el brazo para alcanzar un salero u otra cosa que estén lejos de uno, por ejemplo,
pedir que sea acercado; al cortar la carne, evitar que los codos sobresalgan en ángulo agudo, y así
en todo.
f) Hay quien cree que es de buena educación dejar siempre algo en el plato. Esto es un error. Ninguna
dueña de casa se fija en los platos de sus invitados. En cambio negándose a servirse tal o cual plato,
es de muy mal gusto. Me refiero a los platos principales y no a las salsas etc. que quedan a elección
personal.
g) Si se está haciendo algún régimen especial y se recibe una invitación a comer, es preciso mencionar
este régimen a la invitante, porque mucho más fácil y agradable es alterar un menú que presenciar
una huelga de hambre.
h) Nunca hay que pedir más. Si la dueña de casa lo desea, ella se encargará de pasar de nuevo la
fuente.
i) Casi inútil decir que es incorrecto masticar con la boca abierta y que no se debe hablar cuando se la
tiene llena.
j) Cuando no se está comiendo, mantener las manos sobre las piernas. No colocar los codos sobre la
mesa.
k) La regla de oro es que nadie debe empezar a comer hasta que la mesa esté completamente servida.
l) No se debe servir un nuevo plato hasta que todos los comensales hayan terminado y les hayan sido
retirados platos y cubiertos.
m) Comer con delicadeza. Nunca masticar con la boca abierta ni hacer sonidos al comer.
n) Cortar el pan con la mano y nunca con el cuchillo.
o) La servilleta debe permanecer sobre las piernas durante toda la comida y debe ser usada para
discretamente limpiar la boca. La servilleta, al fin de la comida, no se dobla sino que se deja al lado
del plato tal cual está. Es incorrecto dejarla sobre la silla.
p) Aunque la mayoría de las personas saben cómo tomar los alimentos, por regla general se tiene que
los alimentos blandos se toman con tenedor, los duros -como la carne- con tenedor y cuchillo, y los
pescados, con el tenedor y cuchillo (espátula) de pescado. Consomé y sopas: Las sopas, caldos,
consomés y cremas se toman con la cuchara. Si el consomé es servido en una taza con dos asas,
este se puede beber teniendo la precaución de no dejar la cuchara dentro de la taza, sino a un lado,
en el plato que la acompaña. Verduras: Las verduras y ensaladas se toman con el tenedor. Son
pocas las excepciones como con las alcachofas, por ejemplo, que se toman con las manos quitando
hoja por hoja hasta llegar al corazón. El cuchillo se utiliza en caso de necesitar cortar la zanahoria y
las verduras al dente; así como con los chícharos cuando hay que ayudarlos para llevarlos al
tenedor y evitar el pincharlos. Carnes: Todas las carnes se toman con cuchillo y tenedor. La carne se
corta en la medida que se va comiendo, exceptuando en los casos cuando comen niños y personas
muy mayores por lo cual se recomienda cortarla en su totalidad. En caso que sean aves pequeñas
en piezas enteras (codornices, pichones) debemos cortarlas con sumo cuidado separando primero
las alas, luego los muslos y finalmente la pechuga. Las piernas de cordero y similares se cortan de
manera horizontal. El roastbeef y los lomos en medallones en forma vertical.
q) Pescados: La mayor parte de los pescados se toman con el cuchillo (espátula) y tenedor de pescado
(de tres púas). Postres: La mayor parte de los postre se tomen con los cubiertos de postres. Los
helados, las cremas y los muss con la cucharilla; las tartas, los pasteles y las frutas cocidas con el
tenedor. Los bombones se toman con las manos de un solo bocado, al igual que algunas frutas
frescas como las fresas, uvas, y cerezas. Otros: El paté, el cual se unta sobre una galleta ó pan
tostado, utilizando un cuchillo plano y sin filo de cortar. Los quesos, los cuales se toman con los
cubiertos de postre. En caso que sea cremoso se unta como el paté. Finalmente, la pasta
(espaguetis), la cual se enrolla con el tenedor ayudada por una cuchara para poder llevarla a la
boca. El orden tradicional para servir las comidas es: entremes ó entrada suave, crema ó sopa,
pescado, plato principal y finalmente, postre, quesos y frutas. En cuanto al servicio a la mesa, se
debe servir por la izquierda del comensal y retirar por la derecha. Servir antes a las damas que a los
caballeros, empezando por la primera dama de la derecha del anfitrión continuando hacia la
izquierda. Si se pasan bandejas ó fuentes a la mesa, se hace de izquierda a derecha en sentido
contrario a las agujas del reloj. Antes de servir el postre todos los platos y cubiertos tienen que
haber sido quitados de la mesa y en su lugar haber colocado la cubertería apropiada para el postre.
SERVICIOS DE MESA:

Hay un estilo informal que es como deberíamos arreglar la mesa cuando comúnmente vamos a comer. Es
una forma común pero te puede servir para que tu mesa luzca más arreglada y formal.

El estilo formal para arreglar la mesa es un poco complicado y requiere de muchos utensilicios y platos, pero
al final tendrás una mesa elegante que lucirá mucho en una ocasión formal.
15.- Haga una lista de 10 principios que le pueden ayudar a vencer la excesiva conciencia propia y el
complejo de inferioridad.

1) Todo lo puedo en Cristo que me fortalece. (Filipenses 4:13)

2) Nos hizo poco menor que los ángeles. (Salmos 8:5)
3) Nos hizo señorear sobre las obras de sus manos. (Salmos 8:6)
4) Todo lo puso debajo de nuestros pies. (salmos 8:6 u.p.)
5) Jehová es mi pastor nada me faltará...me guiará por sendas de justicia...Tú estarás conmigo...en la
casa de Jehová moraré... (salmos 23)
6) Somos la sal de la tierra (Mateo 5:14)
7) Dios nos hizo a su imagen y semejanza para señorear sobre su creación. (Génesis 1:26).
8) Somos pueblo santo para Jehová, Dios nos escogió porque nos ama. (Deuteronomio 7:6,7).
9) Somos hijos de Dios (Hechos 13: 33; 1 San Juan 3:1,2)
10) "...mi roca ... y mi refugio" (2 Samuel 22:3)