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1.- switching
2.- MFI Stress muscular
3.- Deshidratación
4.- energía VC
5.- Desafío, meter más stress al músculo
Test de Nutrición.-
1.- Comprueba el músculo que está débil y que deseas reforzar
2.- Coloca el alimento o suplemento en la boca o tocando la parótida
3.- Repite el test al músculo débil, manteniendo el contacto con el alimento. Si es fuerte= Es probable que ese alimento esté indicado (pasa al pto 4)
Si es débil= ese alimento no beneficia al músculo, lo cual no quiere
decir que sea perjudicial.
4.- Pide a la persona que coloque su mano por detrás del cuello, en la nuca, sobre la base del cráneo (apófisis transversas de C-1) Manteniendo esta
posición hacemos el test a un MI fuerte SIN EL ALIMENTO.
5.- Pide a la persona que mantenga la mano por detrás del cuello, en la nuca, sobre la base del cráneo (apófisis transversas de C-1). En esta posición
volvemos a repetir el test, ahora con el alimento y con el mismo músculo que estaba débil:
Si da fuerte= Seguro que tomar ese alimento será beneficioso
Si da débil= Tomar ese alimento no ayuda a mejorar la energía del músculo/meridiano. aunque hay algo en esa sustancia que
tu cuerpo necesita para librar esa debilidad, no es la forma de ser ingerido o está acompañado por otras sustancias que no interesan o desequilibran
otras funciones.
6.- Realizar el test a ambos supraespinosos (VC) Si ambos están débiles equilibrarlos frotando en C-1
Si sólo uno está débil, equilibrar con NL, NV, etc.
7.- Cuando ambos Supraespinosos están equilibrados, repite el test del punto 4. Pide a la persona que coloque su mano por detrás del cuello, en la
nuca, sobre la base del cráneo (apófisis transversas de C-1) Manteniendo esa posición, hacemos el test a un MI fuerte sin el alimento:
Si da fuerte= Podemos realizar la siguiente comprobación, pasar al punto 5
Si da débil= No podemos utilizar el reflejo de C-1 en este test. Para comprobar la nutrición pasa al punto 8.
8.- Coloca el alimento o suplemento en la boca o tocando la parótida. manteniendo este contacto, realizar el test a todos los músculos asociados a los
meridianos descritos en este manual.
Si a Fuerte en todos los test= Seguro que tomar este alimento será beneficioso.
Si da débil en uno o más de los test= Tomar este alimento no ayuda a mejorar la energía del músculo/meridiano. aunque hay
algo en esa sustancia que tu cuerpo necesita para equilibrar esta debilidad o esa no es la forma en la que debe ser ingerido o está acompañado por
otras sustancias que no interesan o desequilibran otras funciones.
Corrección “B”
Se fricciona la piel en el plano prpfundo
en la articulación esternoclavicular (R27)
en masaje chino). Lo mismo invirtiendo
las manos
Corrección “C”
Se frota enérgicamente la zona sacrocoxí-
gea. Lo mismo invirtiendo las manos.
Cross Crawl
Homo Crawl
SUPRAESPINOSO
Vaso Concepción (19 a 21 hrs.)
Test:
Posición: Brazo estirado, separado del cuerpo en unos 15º ligeramente hacia el lado, la palma de la mano mira la cadera opuesta. Codo extendido.
Dirección: ejercemos presión en la parte final del antebrazo hacia la cadera opuesta. Estabilizamos con la otra mano. La persona intenta mantener el
brazo separado del cuerpo.
PNL posteriores
PNL anteriores
PNV
Punto de entrada
Delante del ano
Punto de Salida
Entre la punta del mentón y la
protuberancia del labio
inferior.
Punto Clave 7P
Un través de dedo por encima
de la apófisis estiloides.
Origen Inserción
Inserción: Nace en la fosa supraespinosa,
en la cara posterior del omóplato. Da un
tendón que pasa por debajo del arco forma-
do por el acromion, la apófisis coracoides y
el ligamento acromiocoracoideo. Acaba en
el extremo del troquíter (tubérculo mayor).
PNL posteriores
PNL anteriores
PNV
Nutrición:
YODO
Anguila ahumada, arenque. bogavante, bacalao fresco, mejillones,
abadejo.
Punto de entrada
En el surco interglúteo, medio
dedo por debajo del extremo
del cóxis. el punto º del VG
bajo la apófisis espinosa D11
es considerado por los japone-
ses como un punto de tonifi-
cación.
Punto de Salida
Debajo del labio, entre los in-
cisivos medianos en la punta
interior de V por encima del
borde gingivo superior
Inserción
Origen
MÚSCULO PECTORAL MAYOR
MERIDIANO ESTÓMAGO (yang, 7 a 9 hrs.)
Test: EL EMPERADOR
Posición:Extiende los brazos el paciente 90º al frente con la palma hacia el exterior, dorsos tocándose o mirándose.
Dirección: Los brazos se testan hacia afuera inclinado.
1.- Test Muscular
Test 2.- Test de puntos neurolinfáticos
3.- Test de Puntos neurovasculares
4.- Barrido de Meridiano
5.- Inserción
6.- Test de alimentos
Afirmaciones Positivas
(protocolo de estrés sin distrés)
Estoy contento
Estoy tranquilo
Soy agradecido
Estoy lleno de amor y de agradecimiento
Soy entusiasta
Estoy a disposición de los demás
Soy fiable
Estoy colmado
Mis necesidades están satisfechas
Acepto abrirme
PNL posteriores
PNL anteriores
Tonificacón Segundos
41E
43E y 41VB 41VB
43E
Sedación Primeros
45E Por detrás y hacia fuera
Segundos
del ángulo ungueal.
Sedación
Sedación Segundos Puntos conectores
43E -
41VB -vv
Primeros
43E
41VB
45E 1IG
Segundos
Origen
PNL posteriores
PNL anteriores
PNV
Nutrición:
Vitamina B12: riboflavina, trigo sarraceno.
Vitamina C: pimiento verde, aceite de hígado de
bacalao, fruta del escaramujo, mirtilla, limón, fre-
sas, granos de paprika, perejil, kiwi, col, verduras
de hojas verdes.
Hierro; hígado, levadura de cerveza, cacao, ri-
ñón, vinafre de frutas, sésamo, pimienta negra,
soja.
Calcio: leche, productos lácteos, hueso en polvo, PNV.- No.9, a dos dedos
algas por encima de la oreja.
Meridiano Bazo-Páncreas (yin 9 - 11 hrs.)
Tonificación Primeros Inicio Tonificación Puntos
2BP- Sobre el borde interno conectores
del dedo gordo, en la interlínea
de la articulación metatarsofa-
lángica.
8C - Palma de la mano entre el Segundos
4º y 5º metacarpiano. Ligera- Primeros
mente por debajo de la línea
del corazón. 8C
Tonificación Segundos
1H - 2 mm hacia atrás y hacia 1H 2BP
afuera del ángulo ungueal ex- 1BP
terno del dedo gordo y 1BP-
sobre el dedo gordo.
Sedación Primeros
Sedación
5BP en el dorso del pie. Puntos conectores
8P - en el canal radial contra la
apófisis estiloides del radio.
Sedación Segundos
1BP sobre el dedo gordo, 2mm Primeros
hacia atrás y hacia dentro del
ángulo ungueal interno.
8P
5BP
Segundos
Inserción
MÚCULO SUBESCAPULAR
MERIDIANO CORAZÓN (Yin, de 11 a 13 hrs.)
Test: EL ESPANTAPÁJAROS
Posición: Separe lateralmente los brazos 90º, el codo flexionado 90º, la palma de las manos hacia atrás. A continuación, desplace las manos mediante
la rotación externa del brazo de al manera que los brazos se encuentren por arriba con la plma hacia adelante.
Dirección: desde la muñeca, brazo hacia ariba.
1.- Test Muscular
Test 2.- Test de puntos neurolinfáticos
3.- Test de Puntos neurovasculares
4.- Barrido de Meridiano
5.- Inserción
6.- Test de alimentos
Afirmaciones Positivas
(protocolo de estrés sin distrés)
Tengo el perdón en mi corazón para mi mismo y para
(nombre)..............
Me inclino por el perdón y soy comprensivo
Favorezco la evolución de (nombre)..(o de otros)
Doy y no espero nada a cambio (?)
Soy alegre y feliz
Agradezco a la vida
Soy llibre para amar
PNL posteriores
PNL anteriores
PNV
Nutrición:
Vitamina B12:Trigo completo, judías, zanahorias,
soya, levadura de cerveza, faisán, yema de huevo,
café, canela, pimienta, azafrán, te, valeriana, caqui,
melón, fresas, limones, naranjas, gambas, sandía.
Vitamina E: Guisantes, nueces, cordero.
Calcio: Leche de vaca.
3C-antebrazo flexionado en el
extremo interno del pliegue del Primeros
codo.
Sedación Primeros
41VB-en el ángulo del 4º y 5º 1H 9C
metatarsiano
31D-borde cubital de la mano
contra el cuello del 5º metacar-
Sedación
piano. Puntos conectores
Sedación Segundos
21D-en el borde interno del
dedo meñique, en el extremo
proximal de la 1ª falange, un
poco por debajo de la articu-
lación con el 5º metacarpiano
66V-Borde externo del 5º dedo Primeros
en la falange próxima a la ar-
ticulación con la segunda
3ID
41VB 2ID
66V
Segundos
Inserción
Origen
Inserción: Músculo profundo de la escapulohumer-
al, nace en la cara anterior del omóplato, se dirie
hacia el ángulo externo y acaba en un denón en el
extremo proximal del húmero, en el troquín.
PNL posteriores
PNL anteriores
Nutrición: PNV
Vitamina B:hígado, levadura de cerveza, avellanas, leche des-
natada en polvo, soya, pipas de girasol, huevos, percados, menu-
dillos, germen de trigo.
Vitamina D: Menudillos, pescados.
Inserción
MÚSCULOS PERONEOS LATERALES (o anteriores)
MERIDIANO VEJIGA (Yang, 15 a 17 hrs.)
Test: MIRO LA CUCARACHA
Posición: Flexione el pie, lleve la punta del pie hacia Usted y luego hacia afuera, estírelo en sentido contrario. Lo mismo para el otro pie.
Dirección: giero el pie y luego abro, llevo la pierna al frente alzándola.
PNL posteriores
PNL anteriores
Nutrición:
Vitamina B:hígado, levadura de cerveza,
avellanas, leche desnatada en polvo, soya,
pipas de girasol, gemen de trigo, huevo, pes-
cado menudillos.
Vitamina B1: judías blancas, guisantes,
grano completo, trigo sarraceno.
Calcio:leche, productos lácteos, hueso (en
polvo), caracoles, algas.
Minerales: menudillos, huevos, verduras, PNV
grano completo.
Meridiano Vejiga (yang, 15 a 17 hrs.)
Tonificación Primeros Tonificación Puntos
67V-Un poco hacia atrás y
conectores
fuera del ángulo ungueal ex-
terno del 5º dedo.
Inicio
40V 36E
1IG-Lado radial del índice, por
detrás del ángulo unueal ex-
terno.
Tonificación Segundos Primeros
Segundos
40V-En el centro del huevo
poplíteo.
36E-Un travésde dedo hacia
fuera de la cresta tibial, en la 1IG
67V
nhorizontal, pasando por el
cuello del peroné.
Sedación Primeros
65V-Borde externo del pie, Inicio
contra el cuello del 4º metatar-
siano. Por detrás de la articu-
lación metatarsofalángica. 36E
41VB-En el ángulo de la base
de los 4º y 5º metatarsianos.
Sedación Segundos
40V-en el centro del huvo
poplíteo. Inicio
36E-Un travñes de dedo hacia
fuera de la cresta ibial, en la Segundos
horizontal, pasando por el cue-
lo del peroné.
41VB
Primeros
65V
PNL posteriores
PNL anteriores
Nutrición:
Trigo, hinojo, boniato, apio, perejil, puerros,
sésamo, girasol, aceite de girasol, productos
PNV
lácteos, yogur, anguila, pato hígado de pollo,
carpa, gambas, rana, yema de huevo, mejil-
lones, cordero, huevos de codorniz, codorniz.
riñones de cordero, castañas, nueces, uvas,
algas, eneldo, clavo, comino, fenogreco, ver-
bena, badiana.
Evitar los alimentos crudos
Meridiano Riñón (yin, 17 a 19 hrs.)
Tonificación Puntos
Tonificación Primeros conectores
7R-Cara interna de la pierna,
tres traveses de dedo por encima
del punto más saliente del
maleólo. Primeros
8P-En el canal radial, contra la
apófisis estiloides del radio.
Tonificación Segundos 8P
3R-Cara interna del pie, a un 7R
través de dedo por detrás del 3R
maleólo interno y medio través
3BP
de dedo por debajo Segundos
Origen
Inserción
MÚSCULO GLÚTEO MEDIO
MERIDIANO MAESTRO DE CORAZÓN (Yin, 19 a 21 hrs.)
Test:
Posición:Separe el miembro inferior a 45º y llévelo hacia el eje medio
Dirección: elevo la pierna al frente y luego testo empujando hacia la otra pierna
PNL posteriores
PNL anteriores
PNV
Nutrición:
Vitamina E: germen de trigo, guisantes, le-
chuga, alcachofas, carne de buey
Primeros
Origen
PNL posteriores
PNL anteriores
PNV
Nutrición:
Algas, pescado crudo o poco cocodi, crustá-
ceos. Vitamina E
Primeros
2TC
Origen 66V
Inserción
PNL posteriores
PNL anteriores
Nutrición: PNV
Vitamina A: albaricoques secos, pimienta de
Cayena, berro, perifollo, col verde, frutos del
escaramujo, hígado, zanahorias, perejil, acelgas,
espinacas, mantequilla, yema de huevo.
Vitamina C: pimienta verde, aceite de hígado
de bacalao, frutas del escaramujo, mirtilla,
limón, fresas, granos de paprika, perejil,
kiwi, col, verduras de hojas verdes.
38VB
Origen
1IG
44VB
Segundos
PNL posteriores
PNL anteriores
Nutrición:
PNV
Vitamina A: Cebollino, perejil, puerros, ar-
roz, ruibarbo, sésamo, girasol, anguila, carpa,
hígado de buey, conejo, cordero, pollo, os-
tras, codorniz, maíz, fenogreco, azafrán, ci-
lantro, manzanilla, canela, menta, te, lichi,
valeriana, verbena.
Inserción
8P
8C
4H
2H
Primeros
Origen
Inserción: Nace en el borde de la cara anterior del
estenón y en los cartílagos costales. sus fibras se
dirigen hacia fuera y se reúnen para formar un cuer-
po carnoso similar a un abanico. Acaba en el tercio
superior del húmero con un tendón plano que se in-
serta en la cresta externa de la articulación bicipital.
Acción: Realiza la aducción y la rotación interna
del brazo.
MÚSCULO SERRATO ANTERIOR
MERIDIANO DEL PULMÓN (Yin, de 03 a 05 hrs.)
Test:
Posición:levante los brazos por encima de la cabeza, pulgares dirigidos posteriormente, a continuación, descienda los brazos extendidos hacia los pies.
Dirección: Hacia abajo, tener cuidado con la tensión en hombros y la compensación posible, ver la foto.
Test
PNL posteriores
PNL anteriores
Nutrición:
PNV
Vitamina A:Ajo, zanahoria, apio, col, pepino, berro,
espinacas, ganos de soja, mijo, rábanos, sorgo, pato,
carpa, gambas, queso, rana, yema de huevo, miel,
hígado, huevo de pata, codorniz, hígado, bardana,
codorniz, menudillos, cacahuate, madroño, higos, kaki,
mandarina, nuez, aceitunas, naranja, pera, uva, algas,
almendra, basilisco, café, gengibre, te, menta, regaliz.
del 1º metatarsiano.
Tonificación Segundos
10P-En la enimencia enar, en el
borde intero del 1º metatarsiano.
8C-Palma de la mano, entre el 4º
y el 5º metatarsiano. Ligeramente 9P
por debajo de la línea el corazón. 10P 8C
Sedación Primeros
10R-Parte posterointerna del hueco
poplíteo, sobre el pliegue de flex-
ión, contra el borde interno del 3BP Segundos
tendón del semimebranoso.
5P-En el pliegue del codo, en el
borde externo del tendón del bí- Sedación Puntos
ceps. conectores
Sedación Segundos Primeros
10P-En la emnencia tenar, contra
el borde interno del 1º metatrsiano, 5P
cerca de su articulación con el tra-
pecio. 10R
8C-Palma de la mano, entre el 4º y
el 5º metacarpiano. Ligeramente
por debajo de la línea del corazón.
10P
8C
Origen Segundos
Inserción
PNL posteriores
PNL anteriores
ünico Músculo que
es su propio PNL
Se masajea por
detrás con el puño
Nutrición:
PNV
Vitamina A:Berenjena, acelga, zanahoria, col, pepino,
espinacas, judías, lechuga, maíz, mijo, verdolaga,
ruibarbo, sorgo, buey, caracoles, queso, molleja de
pollo, conejo, miel natural, cordero, gallina, tripas,
carne cruda, higo, kaki, albahaca, queso de soja,
aceite de sésamo, pimienta dulce.
pisiforme.
Sedación Primeros
2IG-En el borde externo del índice,
un poco or delante de la articu-
lación metacarpofalángica. Sedación Puntos
66V-Borde externo del 5º dedo, conectores
en la 1ª falange, cerca de la articu-
lación con la segunda.
Sedación Segundos
5IG-en la tabaquera anatómica.
5ID-Entre la estiloides cubital y el
Segundos
pisiforme.
Origen
5IG
5ID
2IG
Inserción 66V
Primeros