"Любовь — это все.

И это все, что мы знаем о ней", — сказала когда-то американская поэтесса

Эмили Дикинсон. Но действительно ли самое прекрасное чувство на земле столь загадочно?

"Liebe ist alles. Und das ist alles, was wir über sie wissen", sagte die amerikanische Dichterin Emily
Dickinson einmal (однажды). Aber ist das schönste Gefühl auf Erden so mysteriös?

НЕСЕРДЕЧНОЕ ЧУВСТВО

Принято считать, что любовь живет в сердце. "На самом деле это чувство зарождается в мозгу, и
на уровне физиологии нами управляют "гормоны любви". Состояние влюбленности возникает
только благодаря гормонам. Когда человек нам симатичен, в организме происходит
"биохимический взрыв". Так, повышается выработка дофамина, окситоцина, адреналина,
тестостерона, эстрадиола. Например, дофамин как гормон удовольствия вызывает эйфорию.
Окситоцин, (называемый гормоном доверия и привязанности,) пробуждает нежность и дает
чувство защищенности. А благодаря адреналину у нас появляется ощущение, что можно горы
свернуть.

Das Gefühl des Herz nicht (Herzloses Gefühl)

Es ist allgemein anerkannt, dass Liebe im Herzen lebt. "Tatsächlich entsteht dieses Gefühl im Gehirn,
und auf physiologischer Ebene werden wir von" Liebeshormonen "gesteuert. Der Liebeszustand
entsteht nur dank Hormonen. Wenn eine Person für uns angenehm ist, kommt es zu einer
"biochemischen Explosion" im Körper. Dadurch steigt die Produktion von Dopamin, Oxytocin,
Adrenalin, Testosteron, Estradiol. Zum Beispiel verursacht Dopamin als Hormon des Vergnügens
Euphorie. Oxytocin (genannt das Hormon des Vertrauens und der Zuneigung) weckt Zärtlichkeit und
gibt ein Gefühl der Sicherheit. Und dank Adrenalin haben wir das Gefühl, dass wir können Berge
versetzen. 11

С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА

Много споров ведется на тему, существует ли любовь с первого взгляда. К примеру, Пауло и Анна
считают, что есть, ведь это их случай. Познакомились и сразу же влюбились, просто как в сказке.
Началось у них все с первой встречи на работе и закончилось счастливой семьей.

"Если брать во внимание только физиологию, то влюбленность с первого взгляда действительно

бывает. — Ведь это не что иное, как выплеск в кровь большой дозы "гормонов любви". Причем
фразу "с первого взгляда" можно воспринимать буквально. "Достаточно нескольких минут, чтобы
активизировались аж 12 областей мозга и произошел гормональный взрыв". Но с точки зрения
психологии, любви с первого взгляда не бывает. "Природа позаботилась о человечестве, дав ему
механизм притяжения. Но придумано это лишь для продолжения рода. Состояние влюбленности
— это реакция тела. Настоящая любовь — это осознанное решение партнеров быть вместе и
работать над отношениями".

AUF DEN ERSTEN BLICK

Es wird viel darüber diskutiert, ob Liebe auf den ersten Blick existiert. Zum Beispiel glauben Paulo und
Anna, dass solche Liebe existiert, denn das ist ihr Fall. Sie trafen sich und verliebten sich sofort, wie im
Märchen. Obwohl begannen alle bei ihnen mit dem ersten Arbeitstreffen und endeten mit einer
glücklichen Familie.

"Aus physiologischer Sicht kann man sagen, dass Liebe auf den ersten Blick wirklich passiert. -
Schließlich ist dies nichts anderes als der Ausstoß einer großen Dosis Liebeshormone in das Blut.
Außerdem können wir der Ausdruck "auf den ersten Blick" wörtlich genommen werden. "Ein paar
Minuten sind genug, so dass bis zu 12 Regionen des Gehirns aktiv werden und es zu einer hormonellen
Explosion kommt." Aber aus psychologischer Sicht existiert Liebe nicht auf den ersten Blick. "Die
Natur sorgte für die Menschheit, indem sie sie mit einem Anziehungsmechanismus gab, aber nur zur
Fortpflanzung. Der Verliebenszustand ist eine Reaktion des Körpers. Wahre Liebe ist eine bewusste
Entscheidung der Partner, zusammen zu sein und an Beziehungen zu arbeiten." 12

ЛЮБОВЬ БЕЗ СРОКОВ

"Со временем выработка "гормонов любви" уменьшается. Тогда окрыляющее состояние

влюбленности исчезает. Но говорить, что влюбленность длится, к примеру, три года, нельзя. Все
индивидуально и зависит прежде всего от генетической предрасположенности.

Но если за романтический период пара так и не смогла подкрепить отношения дружбой,

взаимным уважением и пониманием, то пара обречена на расставание. — А вот если партнеры
осознали ценность отношений, то их любовь будет бесконечной".

LIEBE OHNE ZEIT

"Im Laufe der Zeit nimmt die Produktion von "Liebeshormonen" ab. Dann verschwindet der
inspirierende Liebeszustand. Man kann nicht sagen, dass die Liebe beispielsweise drei Jahre dauert.
Alles ist individuell und hängt in erster Linie von der genetischen Veranlagung ab. "

Wenn das Paar in der Romantik die Beziehung zu Freundschaft, gegenseitigem Respekt und
Verständnis nicht festigen konnte, werden sich die Partner definitiv trennen. Aber wenn die Partner
den Wert der Beziehung erkannten, dann wird ihre Liebe unendlich sein." 6

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

РАССТРОЙСТВО

Если рассматривать влюбленность с точки зрения гормональных изменений, то ее можно смело

назвать психическим расстройством. — В организме влюбленного человека также в больших
количествах начинает вырабатываться гормон стресса кортизол. При этом, если чувства человека
не взаимны, то он может начать страдать и даже впасть в депрессию. (Но если объект любви
ответит взаимностью, гормон радости начнет выделяться в таких дозах, что влюбленному не будет
сидеться на месте, у него пропадет аппетит и спокойный сон".)
Störung

Wenn wir die Liebe unter dem Gesichtspunkt hormoneller Veränderungen betrachten, kann dies mit
Sicherheit als psychische Störung bezeichnet werden. - Im Körper eines verliebten Menschen beginnt
auch das Stresshormon Cortisol in großen Mengen zu produzieren. Wenn sich die Gefühle eines
Menschen nicht gegenseitig beeinflussen, kann er darüber hinaus leiden und sogar depressiv werden.
3

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Мы не можем бежать с корабля всякий раз, когда на горизонте собираются тучи. Настоящая
любовь не зависит от погодных условий.