LA AUTO ESTIMA DEL CRISTIANO.

La auto estima es muy factible de aumentar o

disminuir y cuando esto sucede afecta el desarrollo
social, emocional, afectivo y laboral. Esta puede ser
positiva o negativa.
La autoestima es una necesidad sicológica básica
que hemos de cubrir para alcanzar un desarrollo
armónico con nuestra personalidad. La autoestima
comprende dos elementos psíquicos. (Marcos 12:
31, 1 Timoteo 4: 16)
AUTOCONCEPTO: La consciencia que tenemos
acerca de nosotros mismos, de cuáles son los
rasgos de nuestra identidad, cualidades y
características más significativas de nuestra manera
de ser. Este grado de consciencia y de percepción
es lo que se define como auto concepto
SENTIMIENTO: El aprecio y el amor que
experimentamos hacia nuestra propia persona, la
consideración que mantenemos hacia nuestros
intereses, creencias, valores, y modo de pensar.
La autoestima negativa del joven:
1. Cuando la autoestima es negativa nuestra salud
se resiente, porque nos falta confianza en
nosotros mismos para abordar los sucesivos
retos que nos presenta la vida, desde una
perspectiva positiva y esto hace que nuestra
calidad no sea todo óptimo que podría ser.
2. Al faltarnos confianza personal, disminuye
nuestra capacidad para enfrentarnos a los
 múltiples problemas y conflictos que se nos
presenta en la vida.
3. La falta de confianza hace que evitemos los
compromisos y por lo tanto abordemos nuevas
responsabilidades, privándonos así de una
mayor riqueza en nuestras experiencias
personales, o bien cuando afrontamos nuevos
compromisos nos abruman las
responsabilidades.
4. No contribuye a fomentar nuestra creatividad
porque no nos sentimos capaces.
5. Al faltarnos auto confianza difícilmente nos
fijamos metas y aspiraciones propias por lo que
somos más vulnerables a actuar de acuerdo
con lo que se espera de nosotros y no de
acuerdo a nuestras propias decisiones.
6. Las relaciones que establecemos con otras
personas no son de igualdad (hombre, mujer)
adoptando muchas veces actitudes sumisas
o agresivas.

La autoestima positiva:
1. Aporta un conjunto de afectos beneficiosos para
nuestra salud y calidad de vida, que se
manifiestan en el desarrollo de una
personalidad más plena y una percepción más
satisfactoria de la vida.
2. Aumenta la capacidad de afrontar y superar las
dificultades personales al enfrentarnos a los
 problemas con una actitud de confianza
personal.
3. Fomenta la capacidad de adquirir compromisos
y por lo tanto de ser mas responsable al no
eludirlos por temor.
4. Potencia la creatividad al aumentar la confianza
en nuestras propias capacidades personales.
5. Fundamenta la autonomía personal, al
aumentar la confianza en nosotros mismos,
tenemos entonces, más capacidad de fijar
nuestras propias metas.
6. Nos permite establecer relaciones sociales más
igualitarias y satisfactorias, al ser más asertivas
y enfrentarnos a los conflictos con actitud
positiva.
¿Cómo aumentar la autoestima del joven?
La autoestima se basa sobre la valoración que
tenemos de sí mismo. Utilizar frases constructivas
que cambian estereotipos ayuda a elevar la
autoestima del hombre y la mujer.
a)La próxima vez lo hare mejor.
b)Se empieza por intentarlo.
c) Es mejor equivocarse que no hacer nada.
d)Soy importante aunque no logre todos mis
objetivos.
e)Es normal sentir que no se puede, luego se
intenta.
 f) Lo perfecto no es posible, lo adecuado sí.
g)Las cosas tienen una importancia relativa.
h)El fracaso no será un impedimento a buscar mi
propia felicidad.
i) He perdido un proyecto, pero no he perdido la
batalla.
j) Soy, no, lo que la gente piensa de mí, soy quien
yo decida ser.
k) Me conduelo de tu dolor, pero no muero en tu
dolor, necesito vivir para hacer a otros feliz.
l) Mi decepción es una medicina a mi alma, para
enfrentarme y encontrar el verdadero amor.
m) Debo cambiar aunque no creas en mí.
n)Mi vida es muy corta debo disfrutarla.
o) Soy feliz no porque todo me sale bien, si no
porque he comprendido quien soy y para donde
voy.
p)No me limito a tu corto camino.
q) Los fracasos no existen, solo si lo aceptas en la
mente .
r) Yo te ayudo.
s) Si soy capaz.
t) Puedo hacerlo.
u) Confió en mí.
LA AUTOESTIMA DE LA MUJER.
Yo me acepto tal como soy: Para aprender amar
a los demás, empezare amándome a mí misma, a
aceptar que soy como soy y a confiar que mis
decisiones son las correctas.
Para ello me apoyo en mis aciertos, acepto el amor
que se me da y acepto las criticas, porque soy una
mujer dispuesta a estar en este mundo y aprender a
vivir en el.
Sentirse bien consigo misma: Cuantas veces te
ha pasado que la gente te dice que estas guapa,
que te ves bien como estas con tu cabello y tu
escultura y tú te ves lo contrario en el espejo.
Cuando nuestro mundo interior no está acomodado,
el desorden se proyecta en la imagen que vemos y
damos.
Confusas señales de amor: A veces
establecemos relaciones sin percatarnos de lo que
nuestra pareja realmente desea.
Nos ilusionamos con facilidad que nos aman, que no
pueden vivir sin nosotras u otras se creen que todos
los detalles manifestados por un caballero es que la
ha elegido como su pareja, se sueña con
facilidad,”Hay señales que no sabemos interpretar
correctamente”. Muchas han llegado a renunciar a
ser amadas o amar alguien porque se sienten que
no son capaces de entrar en este campo
sentimental.
La vergüenza: Las mujeres se avergüenzan con
mucha facilidad por su físico, la poca educación, su
forma de vestir, su cultura, su raza, por la forma de
hablar, por las acciones de otras personas, Muchas
dicen “tengo vergüenza ajena”.
Yo soy dueña de mi vida: En todo el mundo no
existe exactamente alguien igual a mí, soy única y
maravillosa. Siempre tendemos a compararnos con
las personas que admiramos; intentamos imitarlas,
vestir como ella, peinarme como ella ete.
Quien no te valora no te merece: Hay muchas
relaciones de pareja matrimonios en las que el
respeto a la mujer no existe. Esto debe tenerse muy
encuentra .La mujer que se deja rebajar por los
maltratos físicos, sicológicos, verbales, requiere de
una urgente ayuda sicológica.
El hombre para conseguir el control sobre la mujer
la intimida y le afecta con el miedo, la de esta
manera consigue sujetarla a sus maltratos, los
hombres miedosos son los que más maltratan a sus
esposas y se defienden con los golpes., porque
sienten miedo que ellas los agredan.
Cuando estos son casos de parejas creyentes,
entonces aun es mayor el maltrato, ya que la mujer
no tiene ningún apoyo bíblico para que la apoye en
hacerle una demanda y donde la comunidad
cristiana siempre maneja el perdón. Así la mujer
queda en un maltrato silencioso por muchos años,
llevándola a una frustración y amargura de toda su
vida.
¿Por qué presumimos de lo que no tenemos o
de lo que no somos? Proyectamos una
personalidad que no somos, un dialecto que no es
real, un extracto social no existente. Esta situación
nos lleva a estado más deprimente.
Inestabilidad afectiva: No es difícil encontrar
mujeres que se quejen de que en su hogar no les
presta atención, que nadie el ama, que no es
importante para sus seres amados. Sufren grandes
dolores emocionales, atraviesan periodos de
tremenda crisis de llanto y enorme sensibilidad,
sintiéndose desamparadas en su alma y huérfanas
de afecto, y quien padece de desamparo emocional,
seguro que se convertirá en una víctima más de la
neurosis afectiva.
Reina sin trono y sin corona: que triste le resulta
a la mujer, cuando la vida siempre sigue igual.
Hacerse parte de la cotidiana mecanicidad, con su
rutina insípida y aburrida que no convence a a la
mujer, ni hace feliz a nadie, llevando juntos a todos
al barranco del caos, de la crisis de valores, de la
falta de iniciativa. De caer en crisis emocionales,
crisis de amor, de aceptación.
¿Migajas de amor’? ¡No gracias!: “Nos meremos
todo y no parte del otro “Todos vamos por la vida
buscando la felicidad, pero muchas veces por
miedo, nos quedamos estancadas en la vida con
una relación que nada bueno nos trae. Insistimos
tanto de estar acompañadas, que no vemos que
muchas veces, solo nos dan migajas, de amor,
cariño o amistad
El machismo: Es la ideología y comportamiento del
hombre que se cree superior a la mujer y considera
que su autoridad es mayor y se excede en maltratos
físicos, sicológicos y verbales.
La raíz del machismo es el egoísmo:
a)Yo quiero lo que yo quiero, no importa si tú
quieres.
b)La mujer lo apoya y lo promueve (placer sin
compromiso).
c) Exigen los derechos del matrimonio con
autoritarismo, pero desconocen los derechos de
la mujer.
d)Aceptan ser infieles en su vida moral, pero la
infidelidad de ella es considerado de mayor
pecado y desprecio.
Malaquías: 2: 14.
e)Yo mando y soy el que tengo los pantalones en
mi casa, no puedes hacer nada sin mi permiso,
abusan de los textos bíblicos para humillar y
someterla forzosamente.
f) La someten a vestir de una manera ridícula
para no ser determinada de nadie.
g) Ve la mujer como un objeto, como posesión
personal, en vez como una persona que merece
respeto.
h) Los machistas tienen poca compasión a su
esposa y menos en los momentos que ella se
encuentra enferma, no les interesa que les
duele, solo deben cumplir sus tareas y no se
acomiden a ayudarlas. Ellos se enojan cuando
 se enferman y cuando no les dan la comida a
tiempo.
i) Hace prohibiciones que no tienen sentido
ejemplo quiero ir donde mi madre, o a la casa
de algún hermano ¡Te lo prohíbo porque no me
gusta, además quien me sirve el almuerzo, la
trata como hija y no como esposa.usa mucho
las palabras te prohíbo, no me has pedido
permiso, quien la mando que hiciera eso, ahora
quedas castigada ete.
j) Un deseo de ser siempre servido y no servir
nunca ejemplo: tráeme los zapatos, recoja las
medias, recoja los platos, tienda la cama,
tráigame la toalla, lléveme el jugo a la cama,
estoy enfermo no se mueva de la casa. Algunos
son pasadas las horas de alimento y no comen
hasta que no sea su esposa quien les sirve,
nunca entran a la cocina.
k) Celos irracional, siempre se están imaginando
que la mujer está mirando otro. Por lo regular
cuando los machistas son celosos es porque
ellos también han hecho de la suya y las juzgan
con la voz de su conciencia.
l) Usan la fuerza para amedrentar como ser:
Golpean algo, empujan, amenazan y golpean
mucho con la palabra.
La solución del machista es mostrar el texto de
efesios 5: 22-24 para poder debatir su posición.
MIRAREMOS ALGUNAS CUALIDADES DE CRISTO
COMO CABEZA.
1. Jesús vino a servir y no a ser servido mateo
20:28: Como el Hijo del hombre no vino para
ser servido, si no para servir y para dar su vida
en rescate por muchos.
2. Juan 13:5 Luego puso agua en un lebrillo, y
comenzó a lavar los pies de los discípulos, y
enjuagarlos con la toalla con que estaba ceñido.
¿Quién hace esto ‘? La cabeza que es Cristo y si el
hombre representa la cabeza que es Cristo de
igual manera deberá servir a su esposa para ser
reconocido como cabeza.
Marido ¿Cuántas veces has servido a tu esposa?
La cadena de la miseria humana en los hogares y
la sociedad es que el hombre no se sujeta a Dios,
pero exige que la mujer esté sujeta a su carne, a
su egoísmo y a su pecado.

MUJERES AUTORITARIAS:
Hombres maltratados una realidad oculta.
La percepción general reconoce el maltrato hacia
la mujer y los niños, pero son los varones los
mayormente señalados como los únicos
victimarios de la violencia familiar, sin embargo
también hay quienes reciben malos tratos.
Muchos hombres esconden en sus ropas,
rasguños, muelazos, y palizas de sus mujeres que
ellas suelen hacerles en las arrebatos de ira.
Miraremos algunos casos:
a) Por celos tiran cualquier objeto a su rostro.
b) No preparan los alimentos, por el no
cumplimiento de sus deberes en el hogar.
c) Maltratos verbales tales como: Me separo, me
llevo los hijos porque son míos.
d)humillaciones manifestadas en gritos o un
silencio tormentoso.
e) Dejan de cumplir sus deberes conyugales como
un medio de amenaza o humillación.
f) Cuando la ira las domina son súper peligrosas,
algunos casos hemos visto por los medios de
comunicación, como algunas han cortado los
miembros de sus esposos cuando ellos
duermen.
g) Se ausentan de sus casas, buscando con este
medio que el la agreda a ella.
Pese a que hay pocas denuncias, los hombres
padecen violencia de género y también se
enfrentan a la indiferencia de ellas, muchos callan
porque les afecta su imagen varonil y prefieren
guardar silencio.
La mujer autoritaria, siempre quieren dar órdenes,
vayan, lleven, traigan, obedezcan, pero ella poco
se involucra. Dicen constantemente “yo hago las
cosas a la hora que yo quiera y como quiera”, no
sugieren nada con humildad y son muy orgullosas
en reconocer sus errores.
Una cosa es dar una sugerencia y otra cosa
es dar una orden.