UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES ARTES Y HUMANIDADES

PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
CURSO PSICOFISIOLÓGICA
FICHA BIBLIOGRÁFICA

No. De lectura:

Nombre de quien realiza la ficha: maria jose viloria gutierrez

Fecha de realización: 02/04/2020

1. Título de la lectura: sueño

2. Autor principal: Alfredo García-Alix , and José Quero
3. Otros autores:
4. Nombre del editor: Ediciones Díaz de Santos
5. Año de edición:
6. Año de publicación: 2011
7. Ciudad:
8. Fecha de consulta:
9. Otros datos que considere importantes:

10. Bibliografía en normas APA:

García-Alix, A., & Quero, J. (2012). El sueño, la vigilia y los ritmos circadianos. Madrid, ES: Ediciones Díaz de
Santos. Recuperado de: http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?
ppg=1&docID=10592595&tm=1481413756055

11. Palabras claves:

Sueño, sistema nervioso, sueño activo, sueño tranquilo, sueño profundo, sueño ligero, llanto, vigilia
activa.

12. Tesis central:

El sueño no es un proceso uniforme, tiene varias fases que pueden ser distinguidas en relación a
diferencias conductuales al pie de la cuna (véase capítulo 21), o en cuanto a diferencias en la actividad
fisiológica. Estas últimas pueden ser detectadas mediante registros de la actividad eléctrica cortical con el
EEG, de la actividad muscular con el EMG, de los movimientos oculares con electrooculografía y
particularmente con la polisomnografía. Los estudios de sueño por lo general involucran una gran
diversidad de equipos técnicos como: registros polisomnográficos, actogramas, monitorización
electroencefalográfica, etc. Sin embargo, la observación continuada mediante vídeo, prestando atención a
la caracterización de los estados de sueño, de acuerdo a los criterios de conducta, sigue siendo una
herramienta de gran valor para estudiar el sueño neonatal, y aún se utiliza en investigación clínica.

13. RESUMEN
. El sueño es una alteración cíclica y fisiológica de la vigilia. A diferencia de lo que se pensaba hace
décadas, no es un estado pasivo de descanso a través del cual se recupera la mente y el cuerpo, sino que
es un proceso activo bien controlado, donde tiene lugar una reorganización intermitente y cíclica de la
actividad neural. En el adulto, los estudios de neuroimagen con tomografía por emisión de positrones se
han incorporado con fuerza al estudio del sueño-vigilia y han confirmado la presunción de que la activación
cerebral es distinta en los diferentes estados. 11,12 A diferencia de los adultos, en el neonato no se ha
incorporado aún la aplicación de neuroimagen funcional al estudio del sueño. El sueño, particularmente su
estructura interna, es un índice sensible del estado funcional del sistema nervioso, 13-15 y la presencia de
ciclos sueño-vigilia se considera un signo de integridad cerebral. En el neonato la terminología utilizada
para distinguir los estados de sueño puede parecer a priori un poco confusa, pues de acuerdo al área de
adscripción del investigador utilizará unos términos u otros. Desde el punto de vista conductual, se
diferencian dos estadios de sueño: sueño ligero y sueño profundo. 18 Estos estados desde un punto de
vista nurofisiológico se han denominado desde los años 70 como sueño activo y sueño tranquilo. Por sus
características conductuales el primero corresponde al sueño MOR y el segundo corresponde al no-MOR.
La hipótesis del papel crítico que puede jugar el sueño activo en el desarrollo ha recibido apoyo de
múltiples estudios. En el presente disponemos de observaciones convincentes de que el sueño activo es
importante en el desarrollo del sistema visual tras el nacimiento. La emergencia de distintos estados de
sueño es seguida por cambios en la cantidad y duración del sueño activo y del sueño tranquilo. Las
implicaciones del entorno luminoso durante el cuidado del recién nacido prematuro en la organización del
sueño y el desarrollo de los ritmos circadianos es controvertida. En la actualidad no existen
recomendaciones claras acerca del ambiente lumínico óptimo para la crianza y cuidado del recién nacido
prematuro, si bien la Academia Americana de Pediatría y el Colegio Americano de Obstetras y
Ginecólogos piensan que el uso de ciclos luzoscuridad puede ser potencialmente beneficioso. 75 Los
investigadores interesados en la ritmicidad circadiana proponen instaurar un patrón día-noche en las salas,
mientras que otros favorecen un patrón de lumínico amortiguado que remede más a la situación fetal
intraútero.

14. Principales conclusiones

Podemos concluir que el sueño El sueño es una alteración cíclica y fisiológica de la vigilia. En el neonato
la terminología utilizada para distinguir los estados de sueño puede parecer a priori un poco confusa, pues
de acuerdo al área de adscripción del investigador utilizará unos términos u otros. Sin embargo El sueño
no es un proceso uniforme, tiene varias fases que pueden ser distinguidas en relación a diferencias
conductuales al pie de la cuna (véase capítulo 21), o en cuanto a diferencias en la actividad fisiológica. En
el presente disponemos de observaciones convincentes de que el sueño activo es importante en el
desarrollo del sistema visual tras el nacimiento

15. Reflexión que desde la formación como Psicólogo (a) le genera el contenido de la lectura
Mi refelxion acerca de a la lectura es que como estudiante de psicología El sueño,
particularmente su estructura interna, es un índice sensible del estado funcional del sistema
nervioso, 13-15 y la presencia de ciclos sueño-vigilia se considera un signo de integridad
cerebral. Sin embargo podemos destacar que el efecto sobre la organización del sueño del
«programa individualizado de cuidados adaptados al desarrollo» (NIDCAP) ha sido examinado
en varios estudios. Frente a un cuidado estándar, este programa de cuidados, diseñado para
adaptarse al nivel de tolerancia de cada niño, ha tenido resultados contradictorios en su
repercusión sobre la cantidad total de sueño y la organización interna de éste. 48,70 Aún así,
hasta que dispongamos de más estudios, es lógico esperar que la agrupación de cuidados, el
método madre-canguro y el posicionamiento óptimo mejoren la integridad del sueño. 70,71

17. Preguntas al texto/ preguntas sin resolver/ inquietudes/ vacíos de información

No tengo ninguna inquietud