Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Actividad 3 Bogotá DC
Aprendizaje Autónomo
Ficha: 2026078
Centro metalmecánico, Diseño e integración de automatismos mecatrónicos, Instituto Nacional de Aprendizaje
SENA.
Estudiante de automatismos mecatrónicos,
24 de julio de 2020
SI
NO TAL VEZ
N VALORACIO
ITEMS VALORACIO VALORACIO
° N
N1 N2
4
1 Cuando realiza una tarea la realiza
siguiendo los parámetros exigidos por x
el curso o la realiza a su gusto
Plantee estrategias de mejora para los cambios a los que haya lugar de acuerdo a los resultados
obtenidos.
Pese a que el test ha determinado un perfil de aprendizaje autónomo alto, se debe reconocer que la disciplina y
organización es vital para poder avanzar en las metas o proyectos propuestos, aparte de esto se debe generar
buenos hábitos de estudio, alimentación, sueño y estrategias que permitan un sano y rápido aprendizaje.
Servicio Nacional de Aprendizaje SENA
Actividad 3 Bogotá DC
Para ello he propuesto las siguientes estrategias para mejorar y ser un buen estudiante autónomo con objetivos
claros siendo equilibrado al desarrollar mis actividades de aprendizaje autonomo.
1. Realizar un horario gráfico donde se organice el tiempo y las diferentes actividades a realizar incluyendo
los tiempos de descanso o recreación, para ello se debe respetar el cronograma fijando metas y
objetivos según sea la circunstancia.
2. Aprender a aprender, para ellos se debe buscar un modelo que nos permita aprender de manera óptima
y retengamos la información de manera más fácil en nuestro cerebro con un ambiente agradable. Para
ello se debe experimentar con:
- Juegos de memoria
- Dibujos interactivos
- Encontrar motivaciones y ejemplos para mejorar día a día
- Buscar asesorías de personas capacitadas o calificadas en algún campo en especial
- Investigación, resúmenes que nos permita simplificar la información
- Lectura para mejorar nuestra mente y habilidades de síntesis de información como desarrollo de
habilidades de expresión y vocalización enriqueciendo nuestro vocabulario.
- Desarrollar mapas conceptuales, infografías que nos permitan realizar mejor resúmenes y síntesis
de la información.
- Desarrollar buenos hábitos de sueño, dormir las horas que correspondan haciendo pequeños
descansos cuando se requiera cuando estemos estudiando, descontando el wifi y apagando los
equipos electrónicos cuando estemos durmiendo evitando así alteraciones gracias a interferencias
electromagnéticas.
- Una buena alimentación balanceada permite al organismo suplir los nutrientes necesarios para las
diferentes actividades metabólicas y diarias en nuestras tareas a realizar.
- Realizar actividad física en un horario establecido esto permitirá tener el cuerpo saludable,
aumentar defensas, eliminar toxinas y aumentar el buen ánimo.
- Socializar con nuestros amigos nos ayudara a mejorar el animo y crear cadenas de apoyo y
aprendizaje en cuanto a nuestras dudas.
- Proponer metas u objetivos claros con el animo de llevarlos a cabo y alcanzarlos con esfuerzo y
dedicación.
- Salidas al campo, meditación, caminar, entre otras actividades nos ayudaran a una salud mental y a
avanzar en planes propuestos o estudios.