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12 AL 18 sep 2020

Perfiles & Vida Social | Moda & Estilo | Tendencias & Recomendaciones | Viajes & Placeres | Recetas | Arte & Entretenimiento | Decoración & Lugares
esta revista acompaña al ejemplar de el litoral de la fecha / prohibida su venta por separado / producción el litoral argentino © / nosotros@ellitoral.com / EL LITORAL

PAMELA LONGONI

Sorprender
desde la
ilustración

El arte puede disfrutarse desde lo cotidiano, y esta


emprendedora esperancina lo demuestra en cada
hermoso objeto que interviene. En una charla amena
con Nosotros nos cuenta sobre su pasión.
FOTO: @zoom_roromi
2 INTRO Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

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Por Tomás Navarro


Te recomendamos

Homenaje a los maestros


Debo admitir que mi idea inicial era
la de crear un decálogo para reconocer a
un buen maestro; pero que he decidido
transformarlo en mi más sincero home-
naje a la figura del maestro.
Un maestro es un compendio de
virtudes. Un maestro es una persona
valiente, que acepta el reto desde la
humildad, sabiendo que lo realmente
Axel realizará su primer importante es que su alumno aprenda
recital solidario vía las competencias, conocimientos y habi-
streaming lidades necesarias para poder vivir libre-
mente y en paz.
Axel ofrecerá su primer show vía streaming Un maestro es honesto consigo
para todo el mundo desde el Movistar mismo y sabe que es más importan-
Arena, en el que parte de lo recaudado será te aprender que enseñar. Un maestro
a beneficio de grandes iniciativas de las aprende más que enseña; se forma, lee y
fundaciones y organizaciones Sur Solidario, estudia para poder ofrecer conocimien-
Baccigalupo, SOS Infantil y el Espacio La tos fiables y válidos a sus alumnos.
Quadra de Córdoba. Un maestro es una fuente de inspira-
El próximo 27 de Septiembre Axel presen- ción sin fin; inspiración que nace de su
tará su espectáculo anual a beneficio de 4 ilusión, de su vocación, de su talento, de
fundaciones comprometidas socialmente, su amabilidad y de su amor por su pro-
como ya es costumbre desde el 2015. No fesión. Si profesión, porque un maestro
obstante, este año será completamente no va a trabajar, un maestro va a disfru-
distinto: vía streaming, para todo el mundo tar. Cuando un maestro enseña entra
, y desde la Arena más importante de la en un estado trance en el que canaliza
Argentina, el Movistar Arena. su máxima atención y todos sus recur- de maestros que entendían la diversi- Mann, el maestro que intenta enseñar
El artista, siempre comprometido con sos para que sus alumnos aprendan. dad, la respetaban y la atendían. Cada sin inspirar en el alumno el deseo de
causas solidarias, redobla la apuesta en Cuando un maestro entra en el aula se alumno tiene un ritmo diferente, unas aprender, está tratando de forjar un hie-
el momento en el que nuestra sociedad concentra en sus alumnos, en nada más virtudes diferentes y una manera de rro frío.
más lo necesita. Propone un show com- que en sus alumnos, en entenderlos y aprender diferente. El maestro es capaz A lo largo de mi vida, en la escuela, en
pletamente novedoso con una puesta en en ayudarlos. de reconocerlas y darles la respuesta el instituto o en la universidad, he teni-
escena especial y un repertorio ideado para No se puede ser un buen maestro si que están esperando para que todos do muchos profesores y algunos maes-
un show único. Todo aquel que participe no se es capaz de amar. El maestro ama puedan florecer. tros. Los maestros están enfocados en
estará colaborando con cuatro iniciativas a su profesión, ama a sus alumnos y Un maestro puede ver las necesida- sus alumnos, los profesores están enfo-
especialmente impulsadas y seleccionadas ama a las personas que han confiado en des de sus alumnos y es capaz de trans- cados en ellos mismos. Para un maes-
por Axel. él para que eduque a sus hijos; y es éste formar una alma desorientada en un tro lo más importante es su alumno y
Será un espectáculo lleno de sorpresas que amor, lo que hace que su trabajo se con- torrente de fuerza y energía. A menudo, el proceso de enseñanza y aprendizaje.
hará un recorrido musical del artista. Con- vierta en arte. No podremos amar si no muy a menudo, tan solo necesitamos Para un profesor lo más importante es
tará con contenido exclusivo nunca antes somos sensibles, si no tenemos un alma que nos miren, que nos lean, que nos su figura y su necesidad de reconoci-
visto, como acceso al backstage, temas compasiva y sin un espíritu receptivo y entiendan y que nos den una dirección miento.
inéditos e interacción del artista con sus humilde. a seguir. No la dirección que más le con- Animo a que los profesores se con-
fans en un encuentro virtual, entre otros. Un maestro es consciente de la res- viene al maestro, o a unos padres… sino viertan en maestros. Les animo a que
Además, contará con distintas instancias ponsabilidad que tiene sobre sus alum- la dirección que más nos conviene a hagan un ejercicio de autocrítica y a que
de venta, y cada una de las etapas ofrecerá nos. Un maestro sabe que cada pequeño nosotros, en función de nuestras nece- miren a su alrededor, a que busquen a
contenido exclusivo preparado especial- gesto es observado por todos y cada uno sidades y virtudes. los maestros que tengan cerca y que les
mente por Axel para la ocasión. de sus alumnos y asume esta responsa- Me gustaría reconocer el mérito de pidan con humildad que les ayuden a
bilidad con grado, siendo consciente de aquellos maestros capaces de estimular ser como ellos.
Venta en Argentina: www.movistararena. que es un modelo para sus alumnos. la curiosidad y el amor por el aprendi-
com.ar A lo largo de mi vida he disfrutado zaje de sus alumnos. Citando a Horace Fuente: www.elperiodico.com

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09. 14.
CALIDAD DE VIDA
ENTRE NOSOTRAS Duelos en pandemia.
Pamela Longoni

20.
LIBROS
Un mundo en clave de Fa

12. 31.
bienestar Recetas
Hambre real vs emocional Croquetas de pollo
4 sociedad Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

Educar desde la esperanza


Textos. Revista Nosotros. entre enseñar contenidos, acom- ción. Fue tratar de comunicarnos presentes o ausentes desde los
Fotos. Gentileza. pañar a las familias y sobre todo con todos los alumnos y alumnas, balcones, por mejoras salariales
buscar la mejor manera de llegar elaborar planillas con los números presentes o ausentes, creo que el
En un año en el que la vida a los chicos. telefónico, que puedan contac- maestro se pudo autorreconocer
rutinaria sufrió un cambio insos- tarse entre ellos. No fue fácil para como un actor fundante de cul-
layable, profesionales de todos los Educar desde y las familias de un día para el otro tura, fundante de transforma-
ámbitos debieron reinventarse y hacia la esperanza hacerse cargo de la gran tarea de ciones y fundante de esperanza.
seguir, casi sin tiempo a detener- Gabriela Balbuena, directora enseñar, un rol para los que no se Creo que las familias explícita o
se a pensar. Quienes acometieron de la escuela N° 1190 “IV Centena- prepararon. Y ni hablar cuando implícitamente han reconocido
esta tarea sin dudarlo, a pesar rio de Santa Fe”. hablamos de brechas culturales, el valor de la labor docente. Y
de, en muchos casos, la falta de pero todo eso también se tuvo en también ha visibilizado las con-
recursos, fueron los docentes de cuenta para no generar al interior diciones precarias del trabajo
todos los niveles. Nosotros quisi- de las familias la sensación de frus- docente que con esfuerzo perso-
mos aunar las voces de maestros tración al no poder ayudar a sus nal compra las herramientas de
y profesores santafesinos para hijos e hijas. trabajo al servicio una actividad
poder brindar un pantallazo de Yo estoy muy segura cuál es pública. Un maestro que salió a
la realidad y, a la vez, realizar un el rol que asumí como educado- aprender los usos de las nuevas
pequeño homenaje en su día. ra y ese no cambió en la pande- tecnologías ( esto nos habla de
mia, ya sea para niños pequeños la gran deuda con la formación
Conectar con los chicos como para mis estudiantes del permanente), un maestro que
Julieta Rozzatti, docente de 3° profesorado de los institutos. salió a participar de cuanto con-
grado de la escuela N° 1106 “Gral Sí, se fortalecieron y hasta se versatorio virtual había ( esto
José de San Martín” de Santo volvió una terquedad mayor ser habla también de la necesidad
Tomé. 14 años en la docencia. una educadora para la esperan- de escuchar y ser escuchado en
za. En momentos como este de un espacio de formación docen-
Hace 24 años y medio que tanta incertidumbre la vida nos te), un maestro que paga de su
empecé a transitar este apasionan- ruega aferrarnos a la esperanza. bolsillo fotocopias para darles
te camino que es ser educadora. Decido educar transmitiendo las tareas a sus niños y niñas.
Todo esto ha sido un gran mi propia esperanza y que mis Estas son las acciones que des-
desafío, desde lo personal hasta alumnos y alumnas también taco, estos son los maestros que
lo institucional, ya que implicó perciban esto: que hay esperan- me inspiran a seguir creyendo
volver a mirarse como traba- za. No significa que no me sienta que hay otro mundo mejor. Hay
jadora y profesional, ver qué frágil por momentos o angus- que alejarse del discurso del odio
conocimientos me estaban fal- tiada, pero tengo que sostener, que nos instan todo el tiempo
tando, notar que las herramien- tengo que amparar, tengo que resistiendo, y la mejor forma de
tas tecnológicas estaban hace acompañar, tengo que orientar resistir es con actos políticos de
bastante tiempo sin embargo y para ello junto pedacitos de esperanza.
no hacíamos un uso frecuente, fragilidades, de mis angustias y
Adaptarnos a esta modalidad por lo cual, esta irrupción de la las transformo por medio de la El trabajo constante
de trabajo a distancia, sin ver a pandemia nos obligó a vincular- esperanza en acciones concre- Carina Martínez, docente de
los chicos, sin hablar con ellos nos desde lo tecnológico. Yo soy tas, públicas, que ayuden a otros 1°grado en la escuela “J.M. Estra-
directamente, fue y sigue siendo una persona que siempre ve lo y a otras a creer. En nuestra da” del barrio Los Troncos.
muy difícil. En mi caso no tengo positivo e incluso en situacio- escuela 1190 realizamos una pro-
posibilidad de realizar clases vir- nes adversas, veo todo siempre yección de videos con dibujos de
tuales, ya que la gran mayoría de como un aprendizaje. los niños y niñas a través de una
las familias no cuentan con los Creo que la gran adaptación pantalla gigante en la vereda de
medios necesarios para ello. Me fue el uso de las herramientas la escuela el 18 de agosto. Y no
comunico con todos los papás virtuales, pero lo esencial del fue azaroso elegir ese lugar: la
por medio de WhatsApp o Mes- hecho pedagógico está igual, no vereda, ese límite entre la escue-
senger de Facebook, envío activi- cambió mi mirada, y hablo desde la y la calle, entre lo público y
dades e información importante lo personal, sobre los estudian- aquello que a veces queda ence-
sobre diferentes cuestiones. tes, sobre las situaciones que rrado en una escuela. Fue una
Con algunos chicos tuve opor- deben atravesar en lo personal, manera de visibilizar los sentires
tunidad de hacer videollamadas. cómo acompañar sus sueños, y miradas de nuestros niños y
Trato de mantener el vínculo con cómo sostener los vínculos con niñas y también de todos los que
los chicos aunque no resulta tan las familias de los más peque- somos actores de la institución.
sencillo ya que al ser tan chiqui- ños, cómo mirar las realidades de Hay que reinventar las formas Hace 5 años que soy docente.
tos el contacto principal es con los cada hogar sin juzgar, sino enten- de acción política y la escuela Costó adaptarse al trabajo
padres. Es muy gratificante reci- diendo, creo que eso se tiene o no pública es un gran escenario remoto. Yo al principio planifiqué
bir un audio de con un “te extraño se tiene, sea virtual o no. para concretarlo. para 15 días, como inicialemnte se
seño”, o “te quiero seño”. Al principio fue bastante com- Creo que el docente pudo creía que sería la duración de la
En este contexto mi rol como plejo, todo sucedió muy repentina- percibir el valor social de su cuarentena.
docente se repartió un poco mente y sin manuales de instruc- rol, más allá de los aplausos Después uno tiene q empe-
nosotros@ellitoral.com SOCIEDAD 5

zar a modificar el trabajo. Hacer Reinventarse y perder la mejor voluntad para lograr un nes plenarias virtuales propues-
videos, videollamadas, audios… el miedo puente escuela-hogar. tas por cada institución.
para estar en contacto con los Patricia Benítez, maestra de Creamos grupos de whatsapp Considero que mi rol como
chicos, para que no abandonen. 2° grado en la Escuela Dr. Esta- con los padres de los niños, y así docente ahora es ser nexo entre
De todas maneras hubo un nislao María López. comenzamos este nuevo viaje, la escuela presencial y cada
gran quiebre cuando el minis- desconocido, cambiante, a través alumno/a. En este momento es
tro Trotta dijo que no era tiem- de actividades con distintos sopor- central dado que más allá del
po para evaluar. Ahí muchos tes tecnológicos, imágenes, videos, rediseño de las clases, es impor-
padres abandonaron el grupo, fotos, y a su vez, recibimos sus tante fomentar y por supuesto,
si total no iban a evaluar a los devoluciones con videos o fotos no perder, el vínculo pedagógico.
chicos. Así que hubo que hacer también. Muchas veces se manda Un simple “¿cómo estás? “ o “los/
un gran esfuerzo y contactarlos la felicitación por el trabajo logrado Mis primeros reemplazos as extraño” para los chicos/as es
a uno por uno, para que vuel- con un video instantáneo, y ellos comenzaron en el año 2011, pero fundamental y les permite gene-
van al grupo ya trabajar con los agradecen de la misma forma. Es mis primeras horas titulares fue- rar un acercamiento para con el
chicos. el momento en que uno capta el ron en 2014; es decir hace 6 años. docente y en sí, con la institución.
El ritmo de clases es el mis- cariño y la incondicionalidad del Fue muy difícil al comienzo Quisiera destacar la versati-
mo en la planificación. Yo pla- ese ser tan lindo, al que se extraña de la pandemia por diferentes lidad con la que debemos con-
nifico una vez por semana. Pero A principios de febrero me tanto y que te manifiesta que tam- motivos: por un lado, solamen- tar los/as docentes; no fuimos
el contacto con los chicos y los encontré de vuelta en la escuela, bién te extraña. te pude estar presencialmente formados para trabajar desde
padres es permanente. Se man- nos encontramos todos, empe- En lo diario, hay que lidiar con con mis alumnos/as una sola la virtualidad y, sin embargo, lo
dan las actividades semanales, zamos a planificar el ciclo lec- las dificultades de conexión que vez y fue complicado el hecho estamos haciendo desde nuestro
pero las consultas son a diario. tivo, a charlar cómo podría ser se presentan muchas veces, hay de no conocer a los chicos/as de hogar, con nuestros dispositivos
Estoy siempre en contacto con este año, propuestas, proyectos; familias que tienen un solo celu- los cursos que tenían clase con- tecnológicos y con nuestro propio
los padres y los chicos, para ver todo lo que generalmente se lar para varios hermanitos, otras migo por primera vez. Por otro internet. Siempre pensando en
cómo les va. Tengo primer grado, acuerda antes de dar comienzo que no tienen wi-fi y usan datos… lado, la mayor de las dificultades los alumnos/as para que este año,
casi no llegamos a conocernos, a un nuevo año, antes de recibir que cuando se les agotan te avi- radica en la escasez de recursos aunque es atípico para el mundo
tuvimos muy poquitos días. Sí a nuestros alumnos, antes del san hasta que puedan recargar informáticos y tecnológicos que entero, puedan llevarse una expe-
o si estoy en contacto para que encuentro con los principales su crédito.. .alguna con pantalla poseen mis alumnos/as, suma- riencia lo más gratificante posible.
no se olviden de mí y sepan actores de este maravilloso acto rota del celu… en mi caso solo do al poco acceso a internet de
que seguimos. Pero con la pro- de enseñanza-aprendizaje. nos manejamos por Whatsapp… ellos/as. Lamentablemente, las Continuar produciendo
moción directa, esta semana se Pero de repente, todo cambió. no pudimos concretar clases por condiciones con las que conta- conocimientos
me bajaron 6 padres del grupo. Lo menos pensado llegó. Una pan- Meet ni Zoom...se les dificulta mos no son las mejores para este María Florencia Sadonio. Lic.
Una mamá me contó que tiene demia mundial, que nos obligó a bajar la aplicación, la mayoría de contexto. En vista de esto, facilité en Psicología. Docente de Esti-
6 hijos, no puede sostener más un aislamiento social, preventivo los celulares son obsoletos… mi a todos/as mi número de celular mulación Temprana de la carre-
esto, porque no estudió para y obligatorio. No estábamos pre- escuela se encuentra en el barrio personar y comencé a armar cla- ra de Psicopedagogía en la Uni-
maestra. ¡Y tiene razón! Pero en parados para algo así. Lo cotidia- Santa Rosa de Lima, urbano mar- ses completas que ellos puedan versidad Católica de Santa Fe.
este momento no hay otra posi- no, el trabajo, las relaciones; nada ginal… familias muy carentes descargar de un simple PDF. Así
bilidad, yo no puedo ir a cada iba a ser lo mismo, y no lo fue. en su mayoría, cobran planes, y que poco a poco me fui aggior-
una de las casas. En esto que nos tocó y toca las mamás son amas de casa o nando en explicar textos litera-
En cuanto al rol del docente vivir, cualquier intento de seguir empleadas domésticas... rios mediante audios, videos cor-
ya ha variado a lo largo de estos haciendo “lo que hacíamos” nos Y ahí sabés que ese vínculo, ese tos, contenido de You Tube, pla-
años, ya no somos solamente enfrenta a nosotros mismos, a encuentro que teníamos a diario taformas virtuales de uso simple
el transmisor de conocimiento, nuestras posibilidades, a lo que en un día “normal” de escuela, no lo tales como Zoom y Google Meet,
ahora cumplimos muchas fun- podemos con un tiempo limitado, vamos a perder jamás aunque físi- etc. Todo esto, esperando que
ciones. Y ahora tenemos más pensar estrategias en el momento camente no nos encontremos, por- puedan acceder a la videollama-
que trabajar con los chicos, tra- para poder sostener de la mejor que “la seño” siguió acompañándo- da, descargar el material y demás.
bajar con los padres, más en mi manera posible el proceso de los, con errores, con incertidumbres, Considero que lo principal es
caso que es primer grado, sí o sí enseñanza-aprendizaje mientras con miedos…pero con la convicción mostrarse abierta y permitir que
necesitan el acompañamiento éramos atravesados por la preocu- de que a la vuelta de la pandemia, me escriban o envíen audios en Empecé a dar clases en la
de un adulto. Entonces hay que pación y la intriga, también por el nos encontremos reinventados el momento que sea o que, bási- universidad este año, aunque en
convencer a los padres para que miedo a lo desconocido. para pensar una educación que camente, puedan conectarse. otras oportunidades dicte talle-
asuman el trabajo junto con sus Así y todo hubo que accio- reconozca en el otro y en sus reali- El ritmo y la rutina los fui res y realice suplencias en escue-
chicos. Hay que mediar con el nar, buscar estrategias para que dades su mejor piedra fundante. logrando a medida que fue las de la ciudad.
adulto, tratar de que entiendan y ese encuentro, ese vínculo con el pasando el tiempo. Le dedico la La verdad que este es un año
también de no molestar, porque alumno continúe en los hogares. Preservar el vínculo misma carga horaria que si estu- diferente para todos, sean alum-
la mayoría de mis papás son jor- Y aquí aparecieron con mayor pre- Rocío Suau, profesora de viera en la presencialidad. Así es nos como docentes. La universi-
naleros. Hay que tener en cuenta sencia los escenarios digitales, para Letras. Trabaja en la ESSO que reparto mis horas en armar dad no fue menos y se tuvo que
que vienen de trabajar cansados. promover ese encuentro, para dar Nº2058 “7 de mayo”, en el Bachi- las clases, responder consultas, adaptar y flexibilizar ante todos
Hay que mandar un mensajito continuidad al proceso de ense- llerato para Jóvenes y Adultos preparar informes solicitados por los cambios que estamos vivien-
preguntando si se puede llamar, ñanza-aprendizaje. La educación “José de San Martín”, en la Escue- las escuelas, corregir las activida- do. Se están dando las clases a
si se van a poder conectar… Es virtual comenzó a protagonizar la Secundaria Orientada Nº599 y des y trabajos prácticos, confec- través de Zoom o de distintas
estar disponible para lograr man- nuestra vida escolar, con compli- en el ISPI Nº4023 de la localidad cionar y corregir exámenes, etc. plataformas virtuales donde los
tener el contacto. caciones, desencuentros; pero con de Santo Domingo. Además participo en las reunio- alumnos acceden al dictado de
6 SOCIEDAD Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

las mismas. se sube material al costó un poco, ya que de un día Sostener la educación dades con videos que son de pro-
aula virtual y se llevan a cabo cla- para el otro cambió la escuela, y los vínculos ducción propia, desde mi área.
ses de consulta. Es un constante pasamos de la forma presencial Flabia Mariana Trinidad, Además, hacemos con algunos
flexibilizar, ponerse en el lugar a la digital, debimos adaptarnos docente de Lengua de 4° grado cursos encuentros virtuales tra-
de los alumnos y de las distin- y reinventarnos, familiarizarnos del Complejo Educativo IES. bajando conjuntamente con la
tas circunstancias y contextos con herramientas con las cuales docente de cada grado.
e intentar cumplir con los obje- no estábamos acostumbrados a Al principio la respuesta en
tivos propuestos por la materia trabajar. Fue, y continúa siendo, general de los alumnos fue muy
que se dicta. Por lo menos desde un aprendizaje tanto para los positiva, con aciertos y errores,
mi lugar es un aprender todo el docentes como para las familias. pero con muy buena predisposi-
tiempo, desde como usar las pla- Esta manera de trabajar ción por parte de la familia para
taformas, hasta como hacer que implica estar muchas horas fren- trabajar en este contexto. Lamen-
los conocimientos lleguen a los te a la pantalla, ya sea planifican- tablemente luego fue disminu-
alumnos y puedan aplicar todo do, grabando y editando videos, yendo la presentación de los
lo que se enseña. corrigiendo, asistiendo a reunio- trabajos, debido a que los papás
Las clases se dictan en el día nes, investigando para adquirir se reintegraron a sus jornadas
y el horario ya pautado desde nuevos conocimientos y nuevas laborales o se limitaba el uso de
comienzo del año. Se trata de herramientas para hacer que los los dispositivos electrónicos que
mantener la organización del contenidos sean de mayor interés Soy docente hace 5 años. contaban en los hogares.
calendario académico, ya sea en para los niños y los aprendizajes Desde el colegio nos adaptamos Tratamos siempre de hacer
cuanto a lo que respecta al cur- sean significativos. Las familias rápido, si bien fue muy difícil lo mejor, motivar a nuestros
sado o exámenes. En mi caso, en en general responden muy bien cambiar toda una metodología de alumnos, incentivar a las fami-
la materia que doy, se brindan las a las propuestas didácticas, apo- trabajo de un día para otro, fue de lias, innovar en cada clase que se
clases de manera online, luego se yan y acompañan en este proce- una manera organizada y eficaz. envía, trabajar en conjunto con
sube el material para la lectura al so. Son los adultos quienes están Siempre apuntando a nuestro otras áreas, siempre teniendo en
aula virtual y en la siguiente clase en el rol de mediadores entre el objetivo que fue y es sostener consideración la realidad de cada
se llevan a cabo las consultas de docente y el alumno. una educación de calidad en este hogar y, lo más importante, cómo
lo estudiado y se procede a dar Si bien la rutina diaria a la que contexto de emergencia sanitaria. se sienten nuestros alumnos.
el nuevo tema. mantener esta estábamos acostumbrados es Trabajamos con Classroom y con El ritmo de las clases se man-
estructura hace que los alumnos imposible mantener, intentamos clases virtuales por Google Meet, tiene desde mi área en particular
puedan prever la forma de traba- tener un orden y estructura a los alumnos responden de una con actividades mayormente
jo, puedan llevar al día la materia través de la plataforma. Las acti- manera extraordinaria. Más allá lúdicas y divertidas, respondien-
y seguir formándose y adqui- vidades que vamos subiendo tie- de los contenidos que se logran do todas las consultas de los
riendo nuevos conocimientos y nen fecha de entrega, lo cual ayu- aprender de una manera signifi- padres y alumnos por medio de
herramientas para desempeñar- da a que todo esté más organiza- cativa, recuperaron el vínculo con la plataforma. Allí las familias
se como futuros profesionales. do para nosotros y para las fami- sus compañeros y docentes. Para suben los vídeos o fotos de las
En este momento creo que mi lias también. De todos modos, las muchos el único lugar de vincu- tareas enviadas. Es un desafío
rol es lograr transmitir lo mejor fechas de entrega son flexibles y lación con pares es el colegio y es aprender en línea, por lo que con-
posible todos los conocimientos se tiene en cuenta el tiempo con una parte fundamental para el sideramos importante mantener
al respecto de la materia. Poder el que cuentan las familias que se aprendizaje también. una constante comunicación
acompañar a los alumnos en encuentran trabajando, si tienen El ritmo es lento pero preciso, entre la escuela y el hogar.
este proceso y flexibilizarnos. más de un hijo o si cuentan con hay un intercambio interesante El rol docente en este contexto
Entender que hay múltiples con- dispositivos. entre nosotras y los alumnos, es un desafío clave, donde se está
textos y situaciones particulares En este contexto de pande- jamás podrá asemejarse al con- haciendo un gran esfuerzo, por-
y diversas y es allí donde pode- mia, como docente tengo una tacto de vernos todos los días, que tenemos la responsabilidad
mos acompañar a los alumnos gran tarea: rediseñar las clases pero de alguna manera es nece- y el compromiso de seguir soste-
a aprender, creando, en palabras para aportar y acompañar en la sario tener esa hora en donde niendo la educación. Los docen-
de Paulo Freire, la posibilidad de construcción de los procesos de poder observar sus avances, tam- tes estamos tratando de hacer lo
juntos producir conocimiento. aprendizajes de los niños. bién mantenemos contacto escri- mejor adaptándonos a los diferen-
La educación en el Jardín to diariamente. tes escenarios y reinventándonos
Acompañar los de Infantes promueve en los Mi rol en este momento es el para poder continuar enseñando.
procesos de aprendizaje niños la exploración del ambien- de sostener la educación y el vín- En este proceso por el cual esta-
Carolina Armando. Docente te social natural y cultural. Allí culo, que los alumnos sepan que mos atravesando, todos estamos
de Sala de 2 años en el Complejo adquirimos las normas de convi- el colegio sigue funcionando, de aprendiendo. Hoy los docentes nos
Educativo IES. vencia, aprendemos a escuchar- una manera distinta, pero sigue encontramos fundamentalmente
nos y a escuchar a otros, a respe- y es fundamental. Brindar ense- dando apoyo emocional, tratando
tar las diferencias, a compartir, a ñanza de calidad, acompañar con de estar lo más cerca posible, sobre
aprender del otro. A través de la paciencia y amor este proceso, todo cuando las situaciones son
virtualidad todo esto se volvió creyendo fervientemente que la difíciles para nuestros alumnos y
un poco frío, se perdió el vínculo educación es el único camino. familias.
estrecho y la magia que se crea
adentro del aula. En esta circuns- Estar lo más cerca posible
tancia, para acompañar a los Ana Laura Scotta, docente de
niños muchas veces nos pone- Educación Física de Nivel Inicial
mos de acuerdo con los docentes y Primario del Complejo Educati-
especiales, e intentamos trabajar vo IES.
los mismos temas, nos nombra-
Desde el día uno que comen- mos en los videos, usamos un Soy docente desde hace 6
zó la cuarentena, comenzamos a mismo recurso. De este modo, años. A partir del 17 de marzo
trabajar a través de la plataforma fuimos construyendo un nuevo subimos a la plataforma Clas-
virtual Classroom. Al principio vínculo, diferente. sroom todas las semanas activi-
nosotros@ellitoral.com ajedrez 7

mirada de experto

¡Viva el rey, Bobby Fischer!


Por Nadir Dib dad americana, pasando por estos, hasta en eso lo superé”. Luna, quién era superpotencia...
dibnadir@hotmail.com cuantos trabajos informales a Su camino en los años ante- todos estos aspectos volcados a
uno se le pudiera ocurrir, así que riores a disputarse el match por una batalla intelectual sobre un
Robert James Fischer nació la mayor parte de su crianza fue el campeonato del mundo fue tablero de ajedrez.
un 9 de marzo de 1943 en la ciu- inculcada por su hermana, quien realmente arrollador, ganando Tras infinidades de idas y
dad de Chicago (Estados Uni- le regala su primer juego de aje- prácticamente todos los torneos, vueltas e incansables peticiones
dos) hijo de una enfermera suiza drez a sus prematuros 6 años, destrozando a sus rivales, con un del norteamericano finalmente
con una extrema facilidad para juego del que jamás se despren- ajedrez creativo, técnico, un ver- estuvieron frente a frente. La
hablar diferentes idiomas, y de dería, hasta convertirse en el que dadero artista del tablero. primera de las partidas quedó en
un físico-matemático búlgaro fue su verdadero objetivo, ser Ya en ese entonces el sistema manos del ruso, con un error casi
que años más tarde se conocería campeón del mundo. para disputar el título del mun- infantil del estadounidense, la
como uno de los creadores de la Fue campeón de los Estados do era por sistema de match, dos segunda, Fischer no se presentó
primera bomba nuclear, al cual Unidos y el Gran Maestro de rivales se enfrentaban en deter- y perdió por incomparecencia,
Bobby nunca llegó a conocer. ajedrez más joven de la historia minadas partidas hasta que haya alegando que le molestaban las
La vida de Bobby estuvo (hasta ese momento) con tan un vencedor. cámaras, que la gente estaba
repleta de contrastes, pero quién solo 15 años, alguien una vez Bobby en este aspecto era muy cerca y los podía escuchar
puede discutir a este prodigio dijo que él podía arrojar las pie- letal en el mano a mano. La respirar e infinidades de cosas
como uno de los más destacados zas de ajedrez al aire y también primera de sus víctimas fue el más. Fue ahí cuando se produjo
íconos del ajedrez mundial. caerían en el lugar indicado, tra- ruso Mark Taimanov, destacado el famoso llamado del por enton-
A sus jóvenes 12 años se le rea- zando un paralelismo de mane- ajedrecista y pianista por ese ces secretario de Estado Henry
liza un test de intelecto, que arro- ra metafórica con la impresio- entonces, le propino un 6 a 0 Kissinger diciéndole a Bobby,
ja un resultado estremecedor, nante facilidad que desplegaba rutilante. La segunda de sus víc- “este es el peor jugador del mun-
superando en capacidad al físico en el juego ciencia. timas fue el siempre recordado do, llamando al mejor jugador del
Albert Einstein. Este hecho puso A sus 17 años es abandonado danés Bent Larsen, barriéndolo mundo”, frase que ha quedado
en evidencia que estaban frente a por su madre en un departamen- del tablero con idéntico resul- para la historia, incitándole a que
un verdadero genio, el cual recha- to en Brooklyn, lo cual terminó tado que su anterior rival, y de debía disputar el match, y de la
zaba la educación formal y decía de forjar su verdadero tempe- esta forma accedía a disputar las importancia que el mismo tenia
que era una verdadera pérdida ramento para convertirse en semifinales con el ex campeón para su país.
de tiempo, sentenciando “Nada el primer campeón del mundo del mundo Tigran Petrosian, De ahí en adelante, fue todo
te enseñan en una escuela”. estadounidense, algo para nada contienda que se disputaría a un monólogo de Fischer, ganan-
Regina, su madre, estaba sola sencillo, teniendo que enfrentar- fines de 1971 en el teatro San do de manera soberbia, arrojan-
con él y su hermana Joanna, (6 se a lo que sería la potencia más Martín de Buenos Aires. do un resultado final de 12,5 a 8,5,
años mayor) con todas las con- grande de la historia del ajedrez, Si bien este match fue más coronándose finalmente cam-
notaciones que tenía ser madre la Unión Soviética. disputado, en la mitad del trans- peón del mundo el 1° de septiem-
soltera en los años 40 en la socie- Su primera visita a nuestro curso hubo un quiebre y Fischer bre de 1972, rompiendo una hege-
país fue en el año 1959 para jugar ganó 4 partidas seguidas y con monía histórica de los soviéticos
lo que sería el tradicional Abierto ello el derecho a disputar la que desde 1948.
de Mar del Plata, según cuentan, sería la final por el campeonato A partir de ese momento,
era un adolescente que acudía a del mundo frente a su archirrival, el joven prodigio de Brooklyn
jugar en jeans y zapatillas, y con el ruso Boris Spasski. desapareció por completo, per-
un aspecto bastante desaliñado. La negociación para disputar diendo el título al no presentarse
Se menciona que en tal ocasión lo que sería El Match del Siglo, en 1975 con Karpov, refugiándose
quiso entrar al casino y no se lo como se hizo llamar por aquel en su soledad y en su silencio. Su
permitieron por no vestir traje, entonces, fue bastante discutida, ausencia nos dolió a todos los
casualmente se encontró a nues- hasta que finalmente el mejor que amamos este maravilloso
tro incansable don Miguel Naj- postor fue Reykjavik, la capital juego, aunque luego haya tenido
dorf (ajedrecista polaco nacionali- de Islandia, con fecha el 2 de julio algunas apariciones públicas, se
zado argentino) y le prestó el suyo de 1972. Estaba todo prepara- lo veía totalmente descuidado.
para que le permitieran el ingreso, do, Bobby Fischer contra Boris Sus últimos años de vida fue-
diciéndole “tomá nene, yo tengo 25 Spasski, un ruso contra un nor- ron casualmente en la ciudad
de estos…”. teamericano, en plena Guerra donde se coronó campeón del
La estética cambiando en el Fría. Esto era mucho más que dos mundo, que le brindó asilo, don-
aspecto de Fischer, volviéndose tipos que disputaban una partida de según palabras suyas encon-
extremadamente formal en su de ajedrez, eran dos naciones que tró el cariño y la paz que siempre
vestimenta. Se cuenta que un año estaban en veredas totalmente estuvo buscando.
más tarde lo volvió a encontrar opuestas: el capitalismo contra el Hoy a 12 años de su muerte, lo
en un aeropuerto al gran Miguel socialismo, se disputaban quién recordamos. Nos queda tu ajedrez,
Najdorf, Bobby y le recordó “¿se obtenía más medallas en los tus anécdotas, tu lucha, tu perse-
acuerda maestro cuando me pres- Juegos Olímpicos, quién logra- verancia y tenacidad, ¡Que viva el
tó su traje? Bueno, hoy tengo 26 de ba llevar el primer hombre a la genio! ¡Que viva Bobby Fischer!
8 CHARLAS ENTRE NOSOTRAS Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

Pamela Longoni: “Dejo que la magia


de la ilustración me sorprenda”
A pesar de que la La pintura es la representa- otras cosas divinas conquistaron que amaba. Ella me compraba, tos, amo escucharlos al amanecer,
pandemia no nos ción de todo aquello que uno es el corazón no sólo de los espe- siempre que la visitaba, una caji- y flores, nos cambian el estado de
y de lo que ama. Simboliza tanto rancinos, puesto que ella reside ta con 12 colores y un cuadernito ánimo, así que me gusta reflejar
permitió hacer la
sentimientos como experiencias en esta ciudad, sino también de con los que me entretenía duran- eso en mis productos. Esa buena
entrevista cara a personales a través de la expre- los santafesinos. Y desde Revista te horas en su patio lleno de vibra que me transmiten.
cara, el carisma y sión artística, o por lo menos así Nosotros, tuvimos la oportuni- plantas y pajaritos. La naturaleza “A la hora de pintar me gus-
la simpatía de esta lo expresó con otras palabras la dad de tener una charla íntima siempre me ayudó a conectarme tan los colores flúor, tan inten-
ilustradora Pamela Longoni. Y, con ella donde nos contó todo y me motivó a seguir pintando. sos y estridentes, y también los
increíble artista se gracias a las redes sociales que sobre esta pasión. Por eso uso mucho el hashtag es que son muy tranquilos porque
sintió a la distancia llegaron para ayudar a los peque- “Desde que soy niña amo pin- #mateconvida. transmiten mucha energía. En
cuando contó con ños emprendedores que recién tar. Pasaba horas con mis colores, “Arranqué con este emprendi- productos de uso cotidiano los
arrancan a dar a conocer sus que acomodaba por tonos en miento en febrero. Una amiga me tonos acuarelables generan más
tanto cariño la pasión
creaciones, es que la conocimos una cajita de bombones, miran- dijo por qué no te dedicas a pintar conexión y armonía. Me gusta
que siente por todo lo a ella. do revistas o programas de tele productos ya que pintás tantos trasladar este sentimiento tan-
que hace La increíble muralista lanzó donde enseñaban técnicas para murales y me gustó la idea. Empe- to con mis diseños como con la
recientemente su línea de pro- dibujar y calcar. En esa etapa cé con algunas cosas y me sor- combinación de colores que elijo
ductos para el hogar pintados a vivía en Buenos Aires, y venir de prendió la trascendencia que tuvo. para plasmar mis ideas.
Textos. Soledad Vittori. mano y enamoró de todo aquel vacaciones a Esperanza con mi Creo que por nacer en septiembre “Todo lo que produzco lo hago
que la vió. Mates, bandejas, agen- bisabuela Rosa, que era mi fan siento una conexión especial con desde mi casa. Tengo mi propio
das, vajillas, cucharones, entre número uno, era una experiencia la primavera. Por eso pinto pajari- tallercito. Al principio me nega-
nosotros@ellitoral.com CHARLAS ENTRE NOSOTRAS 9

ba a habitarlo, me gustaba usar sus pinturas superan la fotografía,


la cocina hasta que desbordó de y para ella es un gran referente.
productos y mi familia comía en
media mesa. Ahí me di cuenta que Forma de venta
debía nacer este lugar. Me levanto Cuando Pamela fue consulta-
muy temprano todos los días, a las da sobre la forma de adquirir las
cuatro de la mañana, y me siento maravillas que crea, respondió:
religiosamente a pintar. El levan- “De momento sólo me dedico a
tarme a esa hora me inspira. Pre- ventas minoristas ya que estas
paro mi pava caliente, aromatizo producciones son en menor esca-
bien el espacio y me siento a hacer la debido a que las ilustraciones
lo que me gusta, descalza pre- llevan mucho tiempo. Entonces
ferentemente, si es que no hace prefiero ir así, de a poquito. La
mucho frío, así me conecto”. producción lleva tiempo y no
quiero sobrecargarme. Por este
Referentes motivo, de momento, sólo estoy
Pamela tiene dos grandes vendiendo en esta zona y por las
referentes que la inspiran con su redes. Más adelante me gustaría
arte: Tanya Bonya y Guillermo aceptar puntos estratégicos, y
Jara. Como ejemplo internacio- redireccionar a los clientes”.
nal, Longoni destaca a Bonya con “Me gusta pensar que la ilus-
sus flores sublimes, con un estilo tración tiene algo mágico que te
particular y único que hace de su va sorprendiendo en la marcha.
arte algo colosal. Y desde lo local, Hoy se está dando así. Después
admira a un artista que vive en su dejo que fluya. Me gusta que
misma ciudad, Guillermo Jara. Si todo se de de forma natural. Así
bien lo que él hace no tiene que ver que no proyecto, pero no dejo de
con su trabajo, asegura que el hipe- trabajar ni un día. Que la magia
rrealismo que hace es el más tras- de la ilustración me sorprenda”
cendente que vió. Según la artista, concluyó la talentosa artista.
10 sociedad Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

1 de cada 4 personas LGBTIQ+ sufre


discriminación en su ámbito laboral
74% ha sufrido Referentes en diversidad
situaciones de brindaron consejos para que las
empresas pueden reducir los
acoso, violencia o
números de discriminación y
discriminación en el violencia y crear ambientes labo-
trabajo, siendo un 33% rales más inclusivos.
ejercidas por pares Antes que nada es importante
dejar en claro que la discrimina-
de su mismo equipo. ción implica la violación del dere-
El costo para las cho a la igualdad, teniendo en
empresas se traduce cuenta la exigencia constitucio-
nal encaminada a impedir que se
en reducción de mano
restrinja o excluya el ejercicio de
de obra, pérdida de los derechos y libertades de una
talento, creatividad y o varias personas, sin que exista
motivación. justificación objetiva y razonable
para hacerlo. Así las cosas tene-
mos que el derecho a la igualdad,
Textos. Revista Nosotros. se traduce en la garantía a que
Fuente. Pride Connection no se instauren excepciones o
privilegios que exceptúen a unos
individuos de lo que se concede a
otros en idénticas circunstancias.
A pesar de los avances de los
últimos años, muchas personas sión de la comunidad LGBTIQ+. transfobia es inmenso: desde la nes, esto puede implicar adop-
lesbianas, gais, transexuales y Sin embargo, queda mucho por reducción de mano de obra, pér- tar nuevas medidas y evaluar
bisexuales siguen experimen- aprender. Según un estudio de dida de talento y pérdida de crea- sus prácticas empresariales a lo
tando la discriminación y la hos- la consultora Nodos realizado tividad. Por ejemplo, la discrimi- largo de toda la cadena de valor
tilidad en diversos ámbitos de la en mayo de este año, un 74% del nación en un país como México para encontrar mecanismos para
vida. Gobiernos y organizaciones público entrevistado ha sufrido tiene un costo estimado de 80 mil luchar contra la discriminación.
privadas comienzan a reconocer en el último año situaciones de millones de dólares”. El resultado es un mundo más
la necesidad social y económica acoso, violencia o discrimina- “Hay que empezar a ver en libre, más igualitario y, por qué no
de la inclusión de las personas ción en el ámbito laboral; siendo qué espacios podemos ser mejo- también, un poco más producti-
LGTB y para lograr ese objetivo un 33% ejercidas por pares de su res. Y creemos que el ámbito vo. La reparación pasa por la ver-
es fundamental la creación de un mismo equipo. El 86% declaró laboral es una herramienta que dadera inclusión. Hasta que no
entorno de trabajo más favorable que no realizó la denuncia por- podemos utilizar cada uno de nos traten igual, es importante
y seguro. que no le parecía relevante, por nosotros. Para las organizacio- seguir construyendo estos espa-
Pride Connection Argentina falta de confianza en los meca- cios”, agregó Gustavo Noguera,
(PCA), la red de empresas que nismos de la propia organización secretario de CCGLAR.
busca promover espacios de tra- y por miedo a las represalias o Antonietta Varlese, vicepresi-
bajo inclusivos para la comuni- consecuencias negativas.
Acerca denta de Comunicación, Relacio-
dad LGBTIQ+, celebró su segun- Sobre el costo de la exclu- de Pride nes Institucionales, Diversidad y
do aniversario con un summit sión y la deuda que aún tiene la Sustentabilidad de Accor habló
anual en donde se compartieron sociedad con el colectivo LGB-
Connection sobre las desigualdades que hay
las mejores prácticas de diver- TIQ+, Pablo de Luca, presidente en la región en materia de diver-
sidad e inclusión en el ámbito de la Cámara de Comercio LGBT Pride Connection Argentina sidad: “Hay una enorme dife-
corporativo; los beneficios de ser Argentina (CCGLAR) precisó: “Si es una red de empresas con rencia entre Argentina, un país
inclusivos y los costos de la exclu- hay algo que nos define es nues- el objetivo de promover espa- muy avanzado en políticas de
sión para las empresas. tra individualidad, pero para cios de trabajo inclusivos para género y diversidad, y el resto de
El summit contó con la mode- algunas personas este factor es la diversidad sexual y generar los países de Latinoamérica. En
ración de Maryanne Lettieri, lo que termina exponiéndolos a lazos para la atracción y re- este contexto, es un gran desafío
activista, docente del bachillerato la discriminación. Ser excluido o tención de talento LGBTIQ+ para nosotros que nuestros más
popular trans Mocha Celis y líder excluida implica un impacto muy a las distintas organizaciones de 5.000 hoteles alrededor del
del proyecto Contratá Trans; y la fuerte a nivel personal, pero tam- que la componen. La red mundo puedan replicar nuestros
participación de líderes en equi- bién lo es para la sociedad en su busca concientizar sobre la valores. Considerando la alta rota-
pos de diversidad e inclusión en conjunto. En Argentina, al menos inclusión de miembros de ción de colaboradores en el sector
grandes compañías nacionales e 1 de cada 4 personas LGBTIQ+ la comunidad LGBTIQ+ y turístico, es fundamental realizar
internacionales. denunció discriminación en su favorecer un entorno laboral entrenamientos constantemente.
Argentina es uno de los países espacio de trabajo. Una investiga- seguro y libre de agresiones En Accor contamos con una uni-
de Latinoamérica más avanzados ción realizada en 39 países reflejó o conductas que dañen a versidad corporativa, donde com-
en temas de diversidad e inclu- que el costo de la homofobia y la cualquier persona en base partimos materiales, guías online
a su orientación sexual y/o
identidad de género.
nosotros@ellitoral.com sociedad 11

y videos interactivos para capaci- nuar avanzando en el tema.” porque son quienes marcan el Agentina y la Ley de Cupo
tar a todo nuestro personal.” Como recomendación para clima de la comunicación.”
Para la comunidad trans, el otras empresas interesadas en A modo de cierre, Moizes Pal- Laboral Trans
trabajo sigue siendo el mayor atraer y retener talento LGB- ma, Chief Risk Officer &
ámbito de discriminación: el TIQ+, Delfina Daglio, Líder de ExCo member en HSBC, com- En nuestro país se estableció un cupo laboral para
90% no tiene empleo y jamás Diversidad e Inclusión en IBM, partió la experiencia de la com- travestis y trans en el sector público. Uruguay es el
tuvo una entrevista formal. Eze- sostuvo que el primer paso es pañía. “En Argentina tenemos único país latinoamericano con una medida similar.
quiel Massa, Head of Diversity empezar a hablar de estos temas. un grupo muy grande de miem- Argentina se sitúa así una vez más en la vanguardia
& Inclusion for Latin Ame- “Hay que visibilizar aquello de bros llamado Orgullo Pride, de la protección legal de la comunidad LGBTI.
rica & Caribbean contó la lo que no se habla. Una buena que cuenta con fuerte apoyo de El gobierno estableció este viernes 4 de septiembre
experiencia de SAP: “Tenemos herramienta es formar un ERG Recursos Humanos y 450 alia- un cupo laboral por el que al menos un 1% de los
una guía global con los distintos o grupo de afinidad, apoyándo- dos. En una organización tan puestos en el sector público deberán ser ocupados
pasos para acompañar a todos se en organizaciones externas grande como la nuestra, es nece- “por personas travestis, transexuales y transgénero
aquellos empleados que estén que puedan dar soporte y reco- sario brindar acompañamiento que reúnan las condiciones de idoneidad para el car-
transicionando y también para mendar cómo encarar este tema, y tener una política de tolerancia go”, según un decreto publicado en el Boletín Oficial.
sus managers y equipo. En base como es el caso de Pride Connec- cero a la discriminación. Tene- El texto aclara que el cupo se aplicará a “las perso-
a todo este aprendizaje interno tion Argentina. Hay costumbres mos un comité de conducta don- nas travestis, transexuales y transgénero, hayan o no
y que vamos incorporando de naturalizadas en nuestra cultu- de medimos todo tipo de casos y efectuado la rectificación registral del sexo y el cam-
organizaciones como la Subse- ra que pueden ser un chiste sin sanciones que son aplicadas. Es bio de nombre de pila e imagen”, y reitera el derecho
cretaría de Derechos Humanos intención de herir a nadie, pero de un gran valor que una perso- del colectivo a la no discriminación “por motivos de
y Pluralismo Cultural o Impac- que sí lo hacen. Queremos que na te diga que ahora es feliz, que identidad de género o su expresión”.
to Digital, nos sumamos a otras nuestros empleados se sientan se siente acogida y que incluso La lucha contra la discriminación y la búsqueda de
compañías de PCA para trabajar contenidos. Por eso insistimos impacta al interior de sus fami- la igualdad ante la ley gana así un importante punto
en la incorporación de personas en la importancia de trabajar lias. Somos conscientes de que a favor.
trans. Lo logramos y seguimos en capacitaciones y sensibilizar todo lo que hablamos o hacemos
fijando nuevas metas para conti- a managers y líderes de equipo, afecta mucho a las personas.”
12 CALIDAD DE VIDA Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

Hambre real vs emocional


¿Cuántas veces hemos dicho tengo hambre sin realmente tenerlo?, ¿Cuántas veces comimos por alguna emoción negativa
como angustia o frustración o simplemente por aburrimiento? Te contamos las diferencias y cómo detectar cuándo es
hambre y cuándo comemos a causa de las emociones.
Textos. Juliana Lopez (@jlnutricionista)

Hay estudios realizados que


demuestran que muchas veces
comemos por una emoción nega-
tiva y que la principal se llama
ansiedad. Esta hambre emocio-
nal es una ingesta sin hambre
fisiológico o real.
Cuando una persona detec-
ta que come por una emoción
negativa es importante ser cons-
ciente de la emoción, identificar-
la. De lo contrario se puede gene-
rar una conducta repetitiva por-
que acostumbro al cerebro que
me calmo con comida, entonces
al surgir esta emoción nueva-
mente buscare la misma sali-
da, y es un circuito vicioso que
conduce siempre a lo mismo. Es
importante aprender a escuchar

nuestro cuerpo, comer de mane- El hambre emocional


ra saludable y balanceada, hacer se da de manera
las 4 comidas y no olvidarnos repentina por un
que nuestra alimentación tiene
determinado tipo de
que estar ligada al placer. Si es
necesario, buscar ayuda en pro-
alimento, debe ser de
fesionales manera urgente y al
terminar de comer
Diferencias entre hambre aparece la culpa, el
real y hambre emocional sentimiento negativo.
- El hambre real se presen-
ta con una sensación localizada
en el estómago, es progresivo, se
maneja con cualquier alimento trabajar en ella
y no debe ser de inmediato y es - Implementar técnicas del
totalmente satisfactorio al termi- mindful eating o alimentación
nar de comer. consciente para disfrutar del
- El hambre emocional se sabor de los alimentos, disminuir
da de manera repentina por un la ansiedad o la emoción negativa
determinado tipo de alimento y lograr un estado de conciencia
(por lo general carbohidratos, frente a los alimentos.
ricos en grasas o sodio), debe ser - Escuchar nuestro cuerpo.
de manera urgente y al termi- - Frente a una emoción nega-
nar de comer aparece la culpa, tiva a veces es recomendable
el sentimiento negativo. La per- generar una situación de distrac-
sona ingiere comida a través del ción. Hacer otra cosa, algo que
picoteo y puede llegar a tener nos guste, que nos entretenga y
grandes ingestas en poco tiempo nada tenga que ver con la comi-
(atracón). da; dar un paseo, jugar con mi
¿Qué puedo hacer frente a un perro, vestirme, bañarme, poner
hambre emocional? música y cantar, bailar, hacer acti-
- Identificar la emoción, y vidad física.
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Porque desde hace 102 años
somos parte de tu vida.

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Periodo: Junio 2020
Sabés qué pasa.
14 CALIDAD DE VIDA Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

Duelo en tiempos de coronavirus:


cómo lidiar con la pérdida de
rutina durante la pandemia
La pandemia de la enfer-
No es fácil adaptarse medad del coronavirus 2019
a los cambios que (COVID-19) cambió la vida de las
personas de diversas maneras.
provocó la pandemia.
Además del duelo por las vidas
¿Cómo afrontar el perdidas a causa de la COVID-19,
duelo por la pérdida de es posible que también sufra por
la rutina habitual? la pérdida de su rutina habitual.
¿De qué se trata el duelo a
causa de la pandemia del coro-
navirus?
Las restricciones que obligan
a las personas a quedarse en casa,
impuestas para prevenir el conta-
gio de la COVID-19, cambiaron la
vida laboral, la forma en que los
niños juegan y asisten a la escue-
la y la posibilidad de reunirse en
persona con familia y con ami-
gos. Debido a estas medidas, tam-
bién cambió la manera de com-
prar, practicar la religión, hacer
ejercicio, comer y entretenerse.
La pandemia tuvo como resulta-
do una importante repercusión
psicológica en las personas que, a
causa de ella, perdieron la sensa-
ción de seguridad, previsibilidad,
control, libertad y protección.
¿Por qué afecta tanto la pér- tomas físicos, como problemas darle a seguir adelante? Piense gión o tener un pasatiempo.
dida de la rutina? Puede que no para dormir o comer, cansancio en otras transiciones difíciles por Mantenga un horario de sueño
se dé cuenta, pero no solo gene- excesivo, debilidad muscular o las que pasó, como un divorcio regular e intente llevar una ali-
ra vínculos con otras personas. temblores. Es posible que tenga o un cambio de trabajo. ¿Qué le mentación saludable.
También es probable que genere pesadillas o se aísle socialmente. ayudó a recuperarse? · Limite las noticias. Si pasa
fuertes vínculos con su trabajo, No obstante, recuerde que el · Manténgase conectado. No demasiado tiempo leyendo o
determinados lugares y cosas. duelo también puede tener efec- deje que el distanciamiento social escuchando noticias sobre la
La pérdida de estos vínculos, sin tos positivos. Por ejemplo, puede le impida obtener el apoyo que pandemia de la COVID-19, se
embargo, no es tan clara como estar agradecido por la valentía necesita. Manténgase en contac- concentrará en las pérdidas y
otras y los finales inesperados y la solidaridad de las personas to con familiares y amigos que aumentará el nivel de ansiedad.
pueden provocar fuertes emocio- de su comunidad. Tal vez aprecie sean positivos y puedan brindar- · Recuerde el camino. Si
nes. Debido a esto, puede resul- más las relaciones interpersona- le apoyo mediante llamadas tele- perdió el trabajo, no deje que la
tarle difícil afrontar lo sucedido y les y desee ayudar a otros que fónicas, mensajes de texto, video- manera en que terminó defina
seguir adelante. atraviesen una pérdida similar. llamadas y redes sociales. Pón- toda su experiencia. Piense en los
También es posible que note Por más duro que sea, el duelo gase en contacto con personas buenos recuerdos y observe el
que los cambios provocados por tiene un propósito importante. Le que estén en la misma situación. panorama completo.
la pandemia afectan su sentido ayuda a reconocer que tuvo una También puede encontrar apoyo A medida que se adapta a una
de identidad. Por ejemplo, si su pérdida y que deberá adaptarse. emocional en las mascotas. nueva realidad y se enfoca en las
identidad está asociada de mane- Para afrontar el duelo · Adapte su rutina. De este cosas que sí puede controlar, es
ra estrecha con el trabajo, perder- · Preste atención a lo que modo, podrá mantener una sen- probable que el sentimiento de
lo podría causarle una crisis de siente. Nombre lo que perdió a sación de orden y propósito a duelo disminuya.
identidad. causa de la pandemia. Tal vez le pesar de todo lo que puede haber Si le cuesta afrontar el duelo
Signos y síntomas del duelo sea útil escribirlo en un diario. cambiado. Además del trabajo por los cambios a causa de la pan-
El duelo puede hacerle sentir Permítase estar triste o llorar. y el aprendizaje en línea, inclu- demia, considere pedir ayuda a un
paralizado, vacío, enojado o inca- · Piense en sus fortalezas y ya actividades que le ayuden a profesional de la salud mental.
paz de sentir alegría o tristeza. capacidades de afrontar situacio- sobrellevar la situación, como
También puede presentar sín- nes difíciles. ¿Cómo pueden ayu- hacer ejercicio, practicar su reli- Fuente: Mayo Clinic.
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16 (IN) FLUIR Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

Un espacio para pensar el liderazgo

Liderar la diversidad
Abrazar la diferencia En el año 2012 organizamos
es hacer lugar al un seminario en el que convoca-
mos a un reconocido economis-
hermoso efecto
ta nacional (que luego fue más
sinérgico de los reconocido aún, por cierto), un
grupos heterogéneos, especialista en el juego oriental
de donde surgen los Go y quien suscribe. Mi tema fue:
“Como liderar a la Generación Y”.
mejores equipos. Hace exactamente 8 años
esos jóvenes estaban dando sus
Textos. primeros pasos en las organiza-
Psic. Gustavo Giorgi. ciones y su incorporación resul-
taba para más de uno un verda-
dero dolor de cabeza.
Durante mi alocución hacía
un recorrido por las distintas
generaciones y luego ahondaba
en los principales ejes para com-
prender a los Y.
Al día de hoy corrió mucha
agua bajo el puente y son ellos
quienes tienen personas a cargo.
Entonces, estamos presenciando
una inversión en los términos,
estando los jóvenes en posición
de liderar a los mayores. El dile-
ma se ha invertido, tanto que
hace una semana organizamos
un Webinar llamado “Como lide-
rar personas más grandes que
vos” que resultó muy exitoso.
¿No es simpático?
Confieso que estos movimien-
tos me resultan súper divertidos
porque conmueven las estructu-
ras. Me alegra y celebro profun-
damente que quienes hoy ron-
dan los 30 años sigan sacudien-
do el polvo de las empresas, de
forma provocadora e insistente.
Ahora bien, debo decir que no es
lo mismo un Y a los 20 que a los
30. Es claro que poseen varias res-
ponsabilidades que antaño care-
cían, y eso los inquieta...
Hablemos de Liderazgo de la
Diversidad, porque de eso se tra-
ta al final de cuentas.
Entender la potencia de esta
idea nos hace pensar en compa- una época nos marca, determi- cargo de gerentes esclerosados compañía. Por sus fibrosas arte-
ñías modernas, flexibles y ágiles. nando diferencias pero también que eligen a sus colaboradores rias debe correr la sangre de los
Implica asumir el poder de lo similitudes. porque se les asemejan van a empoderados y serán sus líderes
distinto. Dejar a un lado el “más Abrazar la diversidad es hacer morir pronto. Estén atentos a eso los que, con sus acciones y ejem-
de lo mismo” para animarse a lugar al hermoso efecto sinérgi- y reaccionen. Están a tiempo. plos, los parirán.
entrar en un bosque enigmático co de los grupos heterogéneos. Transformen su organiza- ¿Te das una idea de hasta
y fascinante. Escuchen bien esto, líderes y repi- ción, virándola hacia el nuevo dónde es capaz de llegar un tra-
Tenemos distinto género, tan conmigo: los mejores equipos modelo de la diversidad. Tengan bajador que se siente seguro,
razas, historias y providencias. son aquellos constituidos por presentes que el bienestar de los reconocido, capaz y autónomo?
Tenemos también distintas eda- personas di-fe-ren-tes. colaboradores es vital. Ellos son ¿Pensaste alguna vez cual es el
des y el hecho de haber nacido en Esas empresas de museo, a el nervio, la carne y el hueso de la límite de un equipo forjado con
nosotros@ellitoral.com (IN)FLUIR 17

este ADN? No pierdas tiempo, yo trabajo en equipo, la responsabili- tas cosas que no vas a cumplir. nos elijan cada día. Démosle la
te lo digo: es infinito. dad colectiva, etc., etc. No destruyas tu cadena de valor posibilidad de que administren
Y a propósito de esto último, hacia atrás, negociando de mane- sus tareas y rindan luego resul-
Transparencia y qué bueno es ese concepto de ra espuria con proveedores. Ellos tados. Que tengan el poder para
colaboración radical Colaboración Radical, aporta- también son parte del equipo, tomar distintos caminos. Sentir-
Defiendo a capa y espada lo do por la Escuela de Diseño de como la comunidad en la que se se cómodo para experimentar,
disruptivo e innovador. Hasta Stanford, pioneros del Design encuentra tu organización. Ya no probar cosas nuevas...
encuentro una especie de capa Thinking. más de esas empresas fundadas No es invento mío esto últi-
quijotesca en ello. Eso pienso Liderar la diversidad, apro- a espaldas de su población que, mo sino que lo tomé prestado de
de los nuevos organigramas cir- vechar y capitalizar lo lindo, el bajo el pretexto de “dar empleo” Google, quien permite que el 10%
culares. Ya no más la jerarquía talento y la gracia de cada quien han vuelto corrupto todo el del tiempo de cada empleado sea
vertical sino la horizontalidad. es colaborar profundamente medio ambiente, infectando a usado para que desarrolle sus
“¡En esta compañía no existen los con quien está a mi lado, en las generaciones. propias ideas dentro de la empre-
jefes!”. “¡No queremos más autori- oficinas de abajo o arriba, en el Última: a veces me río cuan- sa. Ya sé, me vas a decir que tu
tarismo, ahora somos todos igua- depósito. Es confiar en que el do escucho hablar de retención empresa no es Google y lo entien-
les!”. “¡Muerte a los viles, grises otro vale tanto como yo. En que del personal valioso, como si do. Igual, déjame que te diga que
y mudos esquemas del pasado, los demás pueden aportar tanto haría falta encadenarlos a un esos dos muchachitos también
incluyendo organigramas y Dia- y tan bien como yo, indepen- mástil. Líderes: la gente no se comenzaron en un pequeño
gramas de Gantt!”. dientemente de su edad, género retiene, se fideliza. No pense- garaje y lo que les permitió ganar
Ok. Comparto. Ahora, es mi o condición social. mos en como obligar a los cola- valor progresivamente es tener
rol decirles que si eso no está El dato inquietante relevado boradores para que se queden, el talento humano de su lado, tal
plenamente infundido con en 2019 por la consultora glo- asustándolos con lo frío y cruel como lo hacía el querido y malo-
transparencia es sencillamente bal Deloitte en Estados Unidos del mundo exterior. No los ilu- grado Steve Jobs. Ellos son tan
cartón pintado o una declara- muestra que el 20% de sus líderes sionemos con cantos de sire- personas como vos y yo. Distin-
ción de deseo. entrevistados ven a las genera- nas. Hagamos cosas para que tas. Por ahí va la cosa...
No sirve absolutamente de ciones de cincuentones como un
nada una organización plana si problema y el 15% lo cataloga sin
sigue bajo la forma de silos. Si ambages como un obstáculo.
cada uno no comparte informa- En este contexto tenemos que
ción de su área con la otra, o lo ser más radicales aún si quere-
que es peor aún, si la Alta Direc- mos que nuestra empresa esté
ción esconde datos, estaremos en en el ranking de las que eligen
presencia de una mise en scène y las personas para trabajar. Tener
no de un compromiso real con la una cultura de equipos es brillar
transformación. y la lograremos si vemos en los
Las compañías que llevan novatos centennials sus recur-
la delantera en esto son capa- sos como nativos digitales. En
ces de exponer sus resultados los millenials, su practicidad para
económicos y financieros. Sus hacer más ágiles los procesos. En
nuevos negocios, las estrategias los X, cuarentones, su indepen-
y los salarios de todo el personal dencia de criterio solo por citar
incluyendo el de sus directivos. algunas de las principales habili-
Te parece un poco ciencia ficción dades de cada generación.
¿verdad? ¿Pero no pensamos lo Si deseamos una marca más
mismo, acaso, de las videollama- luminosa debemos hacer que
das hace 10 años? nuestra reputación sea más
Los valores organizacionales fuerte cada día con acciones sis-
orientan a su gente a tomar las temáticas y concretas. Si podés
decisiones adecuadas cuando no meterte en grandes proyectos
existen antecedentes en el tema y como llevar agua a una comuni-
deben improvisar. Sirven de guía. dad o generar energía limpia a
Pero no te enojes si no prenden partir de tus desechos, ¡adelante!
en los colaboradores como a vos Pero si trabajás en un negocio
te gustaría. Si ello ocurre es un pequeño también podés hacer
indicio que no se están ponien- grandes cosas. Empezá chiqui-
do en práctica desde todos los to pero coherente. Coordiná tus
niveles. Específicamente, si anoté dichos con acciones propositivas.
como valor a la ética, sepamos Preocupate por la salud de tus
que ella no es posible si no hay colaboradores, escuchalos. Sé
transparencia. Y lo mismo con el fiel con tus clientes y no prome-
18 música Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

Algo más que un chango


Nuestro columnista
nos aproxima a la
trayectoria de Juan
Enrique Farías
Gómez, el “Chango”,
un personaje
fundamental en la
historia de la música
popular argentina.
Por Enrique Madeo.

Hoy voy a contar partes de la ria expresión polifónica, nutrida la que llevó al disco, primero con de la década del setenta, formó
trayectoria de un personaje fun- con el marcado uso de fonemas y Los Huanca Hua, y luego, en 1968, un trío con Kelo Palacios y Dino
damental en la historia de nues- onomatopeyas inspiradas entre con el Grupo Vocal Argentino. Saluzzi; y junto a su hermana
tra música popular. Y solo digo otros, en los Mills Brothers. En 1966 el Chango dejó Los Marián, grabó Marián y Chango
“partes” porque en algo más de Si bien los sesenta marcaron Huanca Hua y formó el Grupo Farías Gómez. En 1976, por razo-
cincuenta años de actividad en en la Argentina un verdadero Vocal Argentino, para muchos la nes políticas, se radicó en España.
la vida cultural de nuestro país, apogeo de la llamada música formación por excelencia en el Los años ochenta resultaron
aún callado, porque pretendie- folklórica, y con él la aparición de género: Chango Farías Gómez, prolíficos para el Chango. De
ron callarlo; aún exiliado, porque numerosos grupos vocales, Los Jorge Raúl Batallé, Luis María regreso en la Argentina parti-
al igual que muchos más, debió Nocheros de Anta, Los Nombra- Batallé, Galo Hugo García y Amil- cipó en la grabación de La voz
abandonar el país; su presencia dores, Los Andariegos, los que car Daniel Scalisi. Con ellos grabó del Perú, discazo de Chabuca
siempre se sostuvo latente entre marcaron una tendencia revolu- solo dos discos. Granda, junto a Lucho González
todos nosotros. cionaria frente a la ya conocida Después del alejamiento del y Oscar Alén; para luego grabar
Juan Enrique Farías Gómez, de los típicos y predominantes Chango, el grupo, desde 1974 en Contra Flor al Resto, con Marián,
el Chango, nació el 19 de diciem- cuartetos salteños, Los Fronte- adelante continuó, grabando la el distinguido piano de Manolo
bre 1939 en el barrio de San Tel- rizos, Los Chalchaleros, Los de Misa Criolla y la Misa del Ter- Juárez y la participación de Mari-
mo, perteneciendo a una familia Salta, Los Cantores del Alba. Sin cer Mundo con letra del Padre lina Ross.
de músicos y artistas. No resultó dudas fueron Los Huanca Hua Mujica y música de Roberto Lar, En 1985 formó Músicos Popu-
sorpresivo entonces que en su líderes de tan singular movi- toda una revolución, la cual fue- lares Argentinos grabando dos
adolescencia formara su primer miento. ra duramente censurada por el discos: Nadie Más que Nadie
grupo, Los Musiqueros, junto a Al alejarse del grupo el caris- gobierno peronista en turno. -entre el 22 y 23 de noviembre de
Mario Arnedo Gallo y Hamlet mático Hernán Figueroa Reyes, En 1970 y en su faz de percu- 1985 en el teatro Astral- y Antes
Lima Quintana. ingresó en su lugar Marián Farías sionista, el Chango fue invitado a que Cante el Gallo.
Sin embargo, su primer Gómez. participar en Vinicius en La Fusa, Peteco Carabajal, Rubén
impacto en nuestra música Entre tanto, en 1964 el Chango uno de los discos referenciales Mono Izaurralde, Jacinto Piedra
popular fue en 1960, con la for- realizó los arreglos de percusión de la Bossa, junto a Vinicius de y Verónica Condomí, junto al
mación de Los Huanca Hua, para la Misa Criolla, participando Moraes, Toquinho, María Creuza, Chango, fueron artífices de una
junto a su hermano Pedro Farías como percusionista en su primer Mario “Mojarra” Fernández, Enri- nueva revolución en la música
Gómez, Hernán Figueroa Reyes, grabación, ese mismo año, junto que “Zurdo” Roizner y Fernando argentina, donde por primera vez
Coco del Franco Terrero y Gui- a Los Fronterizos. Luego realizó Gelbard. en su trayectoria, los instrumen-
llermo Urien. Una revoluciona- una reducción para cinco voces, Durante los primeros años tos tomaron un rol fundamental.
nosotros@ellitoral.com música 19

El Chango, cual enigmático titiri- final a “Los ejes de mi carreta”,


tero, parapetado en su bajo, mar- convirtiendo al tema de Yupan-
caba tiempos para que el violín qui en una alegre guajira, don-
de Peteco y la traversa del Mono de presenta a sus amigos, entre
volaran en diálogos llenos de fan- otros, el Mono Izarrualde, Alfon-
tasías, y por supuesto, muy bue- so Fabre, Eduardo Avena, Pablo
na percusión, guitarras y voces, Giménez, Guillermo Reuter y en
en especial las generadas entre voces Claudia Romero y Verónica
Peteco y Jacinto Piedra, más la Condomí.
presencia femenina de Verónica Después de algo más de cua-
Condomí. renta años de trayectoria, des-
En 1989 fue designado por el de aquel primer disco con Los
presidente Carlos Ménem como Huanca Hua, pasando por el Gru-
Director Nacional de Música, car- po Vocal Argentino, sus encuen-
go en el que se desempeñó hasta tros con Marián, los MPA y La
1991. En esa función creó el Ballet Manija, el Chango Farías Gómez
Folklórico Nacional. grabó en el 2003 su primer y úni-
En la década del 90, además co disco como solista: Chango Sin
de bandas musicales para pelí- Arreglo. En su portada aparece
culas y obras de teatro, formó La una figura “caricaturizando” al
Manija, orientado a profundizar ekeko.
en las raíces afrohispanas de la El título del disco, algunos
música argentina. Con este gru- con cierto grado de ironía, se lo
po grabó un disco: Rompiendo atribuyen al modo de encarar la
la Red. Se pueden escuchar en él música por el Chango; mientras
reversiones de chacareras -”Cha- tanto, otros afirman que está vin-
carera de un triste” y “La santia- culado a su pasional acercamien- El Chango en una entrevista con Lalo Mir para el Canal Encuentro.
gueña Elegua”- o la versión de to al peronismo y por ello lo de la
“Entre a mi pago sin golpear” con falta de arreglo.
la visita de Peteco Carabajal. Más allá de estar como siem- llo”, para una apertura entre una que los ha convocado desde su
Uno de los momentos cum- pre rodeado de muy buenos ami- zamba y un samba, “Cantor del formación: crear, divulgar, inter-
bres es la cointerpretación de gos, encontramos a un Chango obraje” (Castilla y Leguizamón) pretar, sistematizar y escribir
“Alfonsina y el mar” y “Tomara”, mucho más participativo desde con la participación de Mercedes en el lenguaje convencional de
fusionando una zamba con un lo vocal. Sosa, “Bajo el sauce solo”, de Casti- la “lectoescritura” occidental las
bossa. De la misma manera abor- En cuanto al repertorio, irre- lla y Rolando Valladares, “Zamba diversas manifestaciones de la
da “Vidala para mi sombra” y prochable, aparecen clásicos de Juan panadero”, “Zamba del música argentina a través del
“Canción para un niño”, donde se reversionados: “La Alabanza” en carnaval”... y entre otros infalta- formato orquestal, exaltando sus
destaca la participación de Rafael versión instrumental, “El huaj- bles, “Te recuerdo Amanda”, de patrones rítmicos, cadencias y
González. chito” referenciando a la autoría VíctorJara. El cierre lo reserva expresividad característica.
Con su expresión siempre de sus padres Tata Farías Gómez para una íntima interpretación La Orquesta Popular de
al límite del quiebre, el Chango y Pocha Barros, “Milonga del de un tango, “Mi vieja Viola”. Cámara, constituyéndose en un
encara la interpretación de otro peón de campo”, a puro estilo En el 2009 convocó a una eslabón más en la trayectoria
clásico, “Canto a la Telesita”, de Yupanqui. A esto se suma una selección de grandes músicos a del Chango, y en definitivas en el
Rolando Valladares y José Augus- zaga de zambas, por supuesto, de participar en el ciclo, “Los Amigos último, se ha sostenido fiel a su
to Moreno, reservándose para el las más bellas: “Zamba del Gri- del Chango”. Ahí surge su último tan especial y rico estilo.
grupo, que sigue tocando en la Por ello, en la selección del
actualidad: La Orquesta Popu- repertorio, no nos sorprende
lar de Cámara “Chango Farías escuchar “Entre a mi pago sin
Gómez”. Este es el resultado del golpear” como apertura del dis-
trabajo llevado adelante por el co, ni otra versión de “Canto a
Chango desde diciembre del 2009 la Telesita”. “María” y “Garúa”, se
hasta su fallecimiento en el 2011. alzan como estandartes de una
En la actualidad, la orquesta estética musical inigualable, o
continúa con la tarea comenza- por mejor decir, solo igualable a la
da por su fundador, recayendo generada desde la vena artística
la responsabilidad en dos de sus de un genio.
integrantes, Rubén Izarrualde y El Chango Farías Gómez falle-
Néstor Gómez, quienes ejercen ció el 24 de agosto de 2011, pero de
en forma conjunta las tareas eso muy pocos se han enterado
de dirección y arreglos musica- ya que su presencia siempre con-
les. Hoy su objetivo principal es tinúa latente entre todos noso-
continuar desarrollando la tarea tros.

La portada del álbum "Guitarra, vino y rosas" de Los Huanca Hua (1973)
20 LIBROS Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

UN MUNDO EN CLAVE DE FA
La humanidad está en un momento crítico:
todas las fuentes de agua potable están
contaminadas y para subsistir el mundo
depende del silicio, un recurso agotado con el
que se construyen los paneles solares que dan
energía a las plantas potabilizadoras de agua.

En un futuro cercano, la
humanidad está sumergida en
la más grave crisis de su historia:
todas las fuentes de agua dulce
están contaminadas. Para sub-
sistir, la Tierra depende del sili-
cio, prácticamente agotado, con
el que se construyen los paneles
solares que dan energía a las
plantas potabilizadoras.
En este contexto, el gobier-
no de Estados Unidos recibe
respuesta a una sonda enviada
al espacio. Se trata del planeta
Madre, donde sus habitantes
viven bajo un marco filosófico y
espiritual muy diferente al de la
Tierra. No tienen organización
gubernamental ni mucha tecno-
logía y los recursos (entre ellos el
silicio) sobran, porque no consu-
men más que lo necesario.
Los terrícolas envían a dos
emisarios al nuevo planeta y, en
reciprocidad, ellos envían a Larei. terrícola. La Madre quiere ayudar y más introspectiva? ¿Está la Tie- da por Grijalbo, es una historia
Pero los conflictos no tardan en a la Tierra, pero no de la forma en rra preparada para avanzar hacia donde ecología, ciencia, aventura
aparecer. Los humanos necesitan que la Tierra quiere ser ayudada. una dimensión más profunda y espiritualidad se cruzan para
los recursos naturales, pero los ¿Podrán los terrícolas hacer- de la existencia? ¿Qué herida se interpelarnos sobre qué estamos
madrícolas se resisten a dárselos se de los recursos, pacíficamente esconde detrás de este conflicto haciendo con nuestras propias
porque saben que las penurias o por la fuerza, o logrará Larei entre humanidades? vidas, y hacia dónde queremos
de la Tierra no se deben a la falta transmitirles una manera de “Un mundo en clave de Fa”, orientar el destino de la humani-
de recursos, sino al tipo de vida vivir menos egoísta, menos voraz de Ezequiel Sarobinsky, publica- dad y del planeta.

BIO

Ezequiel Starobinsky nació en


Buenos Aires en 1979. Fue a la
Escuela Superior de Comercio
Carlos Pellegrini y se licenció con
honores en la carrera de Ciencias
Económicas en la Universidad de
Buenos Aires. Tiene un Máster en
Mercado de Capitales y Economía.
En la actualidad, se dedica a la
Para leer más... capacitación y consultoría en
temas relativos a la toma de
OTROS LIBROS DEL EL AUTOR decisiones, finanzas e inteligencia
“Los nuevos Superhéroes: El emocional en empresas naciona-
arte de vivir en la jungla urbana” les e internacionales.
(Grijalbo, 2012). Es miembro de la comisión
directiva de la fundación El Arte
“El arte de decidir. Cómo equilibrar de Vivir, donde dicta talleres de
la intuición, la razón y las emocio- respiración y meditación.
nes”. (Grijalbo, 2017). Da clases en la Facultad de
Ciencias Económicas. Vive con su
mujer y su familia en Buenos Aires
nosotros@ellitoral.com TENDENCIAS 21

INDIGO
PRIMAVERA - VERANO

Jean Levi’s ($4490) y Remera La Dolfina ($1890).

Pantalón Levi’s y Remera Penguin.

Remeras Levi´s.

Chomba Penguin. Pantalón chino color ($3290) y Remera ($1290).


22 TENDENCIAS Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

GÉNOVA Cómo conseguir


perfumes
que el maquillaje
aguante impecable
durante más tiempo
Las prebases, los polvos sueltos o compactos
y los sprays fijadores son el trío perfecto para
conseguirlo.

LINEA DE PERFUMES
IMPORTADOS BLESS
FRAGANCIAS CON GARANTÍA
DE 12HS DE PERSISTENCIA

Una de las premisas más además, ayudan a que se fije


importantes para que el y permanezca en su sitio, sin
maquillaje se vea bien sobre desplazarse. Después, sería el
la piel y aguante mucho más momento de aplicar la base de
tiempo es partir de una bue- maquillaje. Evidentemente, si
na base. Es decir, tener una lo que nos interesa es, de nue-
piel cuidada y bien hidratada vo, prolongar su duración lo
para que no absorba la par- máximo posible, lo ideal sería
te de tratamiento de la base optar por fórmulas water-
y se quede solo el pigmen- proof, de larga duración y
to depositado sobre ella. En resistentes incluso a los roces.
palabras de Carminia Albor- Además, es fundamental
noz, maquilladora profesio- tener en cuenta que el tipo de
nal, “es realmente importante base escogida sea el adecuado
hidratar la piel porque, si no para nuestro tipo de piel.
lo hacemos correctamente, En el caso de que tenga-
cuando apliquemos los pro- mos la piel grasa (o, al menos,
ductos de maquillaje (y más si algunas zonas problemáticas
éstos son líquidos y/o cremo- debido a ello), es fundamen-
sos) nuestro rostro intentará tal reforzar la protección del
‘beber’ de esa hidratación. Y maquillaje con polvos fijado-
así es como nuestros maqui- res. Ya sean sueltos o compac-
llajes luego se descomponen tos, de color o traslúcidos, los
con el paso de las horas”. polvos ayudarán a absorber la
Una vez la piel esté cuidada grasa de la zona y a fijar la base.
y bien preparada, es momento Además, María Catalá, maqui-
de comenzar con el maquilla- lladora profesional, resalta la
je en sí. Con las miras puestas importancia de trabajar todos
en mejorar su duración, el pri- los productos en capas finas,
mer paso debería ser siempre bien prensados y sin exceso.
utilizar una prebase específica Según la maquilladora, “todo
para este fin. Este tipo de pro- lo que apliquemos de golpe y
ductos no solo mejoran la for- en mucha cantidad se moverá
ma en la que el maquillaje se en seguida”, por lo que siem-
asienta sobre la piel sino que, pre es mejor ir de menos a más.
nosotros@ellitoral.com TENDENCIAS 23

cribb´s
NOVEDADES

Campera
militar verde
con pantalón
chupín al tono.
Cardigan blanco y
negro acompañado
de un pantalón
bordado negro.

Camisa
estampada y
pantalón chupín
negro.

Campera estilo militar


marrón con pantalón al
tono y básica blanca.

Conjunto en color terracota


compuesto por remerón y
pantalón chupín.
24 tendencias
TENDENCIAS Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

D SALUD
NOVEDADES

Cuidados del rostro Perfumes

Nivea Urban S.
Detox Pell Off
Mascara 75ml
Bagovit A Paula Alma
Crema 200 gr Desodorante
123ml
Labello
Essential Care Paula Alma EDT
Protector femenino 100ml
Labial 4.8gr

Cabello
Cuidado
de la piel

Tresemme
Rizos
Crema
Peinar
200ml

Aderma
Dermopan
Jabón 100gr Dove Fuerza Vital Dove
Nivea Hand Acondicionador Fuerza
Cuidado 400ml Vital
suave Dove Ritual Shampoo
Crema 75ml Energizante 400ml
Matcha
crema 400ml
nosotros@ellitoral.com tendencias 25

red sport
zapatillas

ZAPATILLAS NIKE
REVOLUTION 5

ZAPATILLAS
PUMA R 78

ZAPATILLAS NIKE
AIR MAX BELLA TR
2 MUJER

ZAPATILLAS ADIDAS
SOLAR BLAZE MUJER

ZAPATILLAS UNDER
ARMOUR
CHARGED BANDIT 5

ZAPATILLAS PUMA
NUAGE RUN CAGE
MUJER
26 PELUQUERÍA Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

mirada de experto

Pequeños amigos

Por Marcelo Barrios. recuerdo bien el suyo. La siguiente clienta llegará en


Se acomoda en el sillón y breve. Tiene la misma sonrisa
Cada momento es especial en la empezamos la batalla de chistes que cuando era bebé y le corté sus
peluquería, y estos en particular. malos, que igual hacen reír a los primeros cabellos, hace más de
Otro chiquitín vuelve a rega- papás, y mamás también . Y vol- 20 años. Y, como digo yo, me hace
larme su presencia. Ya no llega verá a ganar los caramelos que pensar “como envejecen los chicos”.
con la incertidumbre de la pri- aparecen entre canciones desafi- Recuerdo las primeras trenzas, el
mer visita, hoy me saluda como a nadas por arte de magia. peinado de su cumpleaños de 15 ,
su amigo y me alegra el día. Esta vez ya elige el flequillo los tonos de cabello que cambiamos
Elige en el tele el programa o un poco más largo mientras me hasta encontrar el que quería llevar
la música que le gusta, y volverá cuenta de un nuevo juego, y me en su recepción... hoy la va a acom-
a corregirme cuando lo llame con dice que él mismo me va a pedir pañar el novio y voy a disimular
otro nombre, aunque sabe que yo el próximo turno. que se me planta un lagrimón.
nosotros@ellitoral.com MODA 27

Dos tendencias bomba: la falda


colegiala y el abrigo boho
Cada estación surgen
nuevas tendencias que
reclaman su condición
de protagonistas,
sustituyendo a
las anteriores. A
continuación te
contamos los íconos
que arrasarán en los
próximos meses.

Textos. Soledad Vittori

Vuelve al street style la fal- de vuelta a la vida. necientes al uniforme escolar estación. Brindando un look
da escocesa que tanto se usaba La clave de esta corriente que que busca hacerse un hueco sofisticado, a la moda e ideal para
cuando éramos niñas. A cua- viene con fuerza es llevar cua- en el armario. Y las marcas, por cubrirte del frío.
dros, con tablas y con hebillas, dros en diferentes combinacio- supuesto, buscan subrayar en Ahora bien, si bien este look
es la pollera que manda este nes de colores con una silueta sus modelos la tan codiciada se inspira en los uniformes esco-
año, según las tiendas más tableada, preferentemente con estética preppy inspirada en los lares, resulta importante desta-
reconocidas. dos hebillas que se abrochan a looks de los estudiantes de la élite car que la gran mayoría ya no
Sabemos que la falda escoce- un costado de la cadera. Este norteamericana. está en el colegio y los códigos no
sa se encuentra entre las prendas epicentro de la moda es el must Y lo mejor es que no es nece- aplican igual. Descarta la idea de
favoritas de la estación otoño- indiscutible de la estación y vuel- sario preocuparse por el frío en lucir esta prenda sólo con camisa
invierno 2020. Y es que, la esencia ven con fuerza para conquistar la época invernal. Esta falda, que o cardigan y atrévete a innovar
de esta minifalda sigue tan viva las vidrieras de los locales con su traspasa fronteras, luce perfecta con remeras de tintes noventeros.
como lo estuvo años atrás. Sus estilo sensual y juvenil. con medias de cualquier tipo: a Porque el hecho de que la falda a
diseños cancheros vuelven a Así como la pasarela propuso media pantorrilla tipo colegio, cuadros haya vuelto no significa
reversionarse para traer esa esen- el regreso de los calcetines blan- por encima de la rodilla un poco que el uniforme escolar también.
cia clásica que tienen las tradicio- cos, esta prenda es la siguiente más jugado o con los clásicos
nales trabillas o el plisado lateral en la lista de las prendas perte- cancanes que vuelven en cada CONTINÚA EN PÁG. SIGUIENTE
28 MODA Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

VIENE DE PÁG.ANTERIOR nuevas versiones que hemos Chloé, Miu Miu o Etro se ponen
visto en las pasarelas de otoño- de acuerdo, por algo será. Esta
El abrigo de los ‘70 invierno 2021. prenda ligada eternamente a la
Se hicieron famosos gracias a Como se sabe, las tendencias música y al movimiento hippie,
los Beatles. Fueron vistos por pri- que se manifiestan en cada tem- causará sensación y conquistará
mera vez en 1966, después de que porada están claras desde mucho el corazón tanto de celebrities
un hombre llamado Graig Sams antes de empezar la estación. como de influencers. Momento
importó algunos de ellos a Lon- En europa se presentan con seis en el que toda persona anhe-
dres. El cual, se encargó de mos- meses de anterioridad, por lo que la adquirir lo que se usa. Por lo
trarlos en varias boutiques icóni- en Argentina tardan un año en tanto, si quieres ser una revolu-
cas de la ciudad donde una tien- plasmarse sobre las vidrieras. cionaria, puedes empezar a utili-
da llamada Granny Takes a Trip La inmediatez con que se zarlo ya.
vendió sus primeros ejemplares. muestran las tendencias gracias Un claro ejemplo su éxito
Poco después de que fueran usa- a internet hace que el uso de se pudo ver en el look que llevó
dos por el icónico grupo, se hicie- algunas pequeñas tendencias Robin Wright en Forrest Gump
ron famosos y todo el mundo en puedan precipitarse antes de (1994) cuando Jenny y Forrest
todas partes del planeta conoció tiempo y cómo esta tendencia vuelven a despedirse tras un
el tan aclamado “abrigo afgano”. viene de los ´70 probablemente breve encuentro en una mani-
Casi todas las estrellas de los 70 puedas atacar el armario vintage festación contra la guerra en
tuvieron su propia versión. Un de tu mamá o abuela para sacar Washington D. C. Y ahora, llegó el
diseño de inspiración boho que esta prenda a la luz. momento de volver a darle fama
regresará en breve gracias a las Cuando grandes firmas como con el tuyo.
nosotros@ellitoral.com PELUQUERíA 29

mirada de experto

Excelencia para tus cabellos

En G&C Salón encontrás el


mejor servicio en peinados de
la mano de Clelia Saravia, reco-
nocida especialista en la ciudad
por su trabajo y su experiencia
en novias, quinceañeras y fiestas,
junto con Gonzalo Gaitán, estilis-
ta experto en colorimetría y cor-
tes. Además, en este nuevo local,
los clientes pueden encontrar
una amplia variedad de servicios
como manicuría, depilación y
maquillaje. Todo en un solo lugar
con la calidez y la experiencia de
los mejores.

Contactos
Dirección: Av. Galicia 1497
Teléfonos:
Clelia Saravia:
(0342) 154-072742.
Gonzalo Gaitán:
(0342) 154-474040.
Instagram: @peluqueriag.c
30 horóscopo Semana del 12 al 18 de septiembre de 2020

RATA BUEY TIGRE CONEJO


1900, 1912, 1924, 1936, 1948, 1901, 1913, 1925, 1937, 1949, 1902, 1914, 1926, 1938, 1950, 1903, 1915, 1927, 1939, 1951,
1960, 1972, 1984, 1996, 2008 1961, 1973, 1985, 1997, 2009 1962, 1974, 1986, 1998, 2010 1963, 1975, 1987, 1999, 2011
Eres luchador, pero tendrás que Te invadirán sentimientos confu- Fertilidad. Comienzas a planificar Pensamientos profundos. Des-
ser realista y afrontar tus respon- sos. Es el momento de animarte tu hogar, tu familia. Una idea muy pejarás interrogantes. Te sentirás
sabilidades a tiempo para evitar y pensar que todo tiene solución. buena revolotea en tu cabeza, desencantado de un familiar.
malentendidos. Ten cuidado Propicia un cambio de adentro plasmala y comienza a luchar. Asume con madurez los nuevos
porque pueden robarte las ideas. hacia fuera y encontraras lo EMPLEO: Te cancelan un dinero ciclos que el destino te ha depa-
EMPLEO: Si quieres lograr algo que anhelas. Quieres continuar que estaba atrasado. Verás que rado. EMPLEO: Estas aprendien-
que consideras difícil, lucha tus estudios, ¡hazlo! TRABAJO: el tiempo se encarga de sacar do cosas nuevas. Quizás haces
todos los días un poco y lo será Expectativas. No se recomien- las verdades a flote. Deja el agua un curso. Alegrías por propuesta
cada vez menos hasta que con- dan asociaciones a quienes correr. AMOR: Tiempo de entrega nueva que se ajustara a lo que
sigas lo que quieres. piensan hacer una inversión. profunda y de mucha armonía. quieres.

DRAGÓN SERPIENTE CABALLO CABRA


1904, 1916, 1928, 1940, 1952, 1905, 1917, 1929, 1941, 1953, 1906, 1918, 1930, 1942, 1954, 1907, 1919, 1931, 1943, 1955,
1964, 1976, 1988, 2000, 2012 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 1967, 1979, 1991, 2003, 2015
Debes canalizar mejor tus planes Nunca debemos quedarnos con No comentes todo lo que harás, Si actúas con fortaleza encon-
y proyectos para que puedas las ganas de vivir algo. Si deseas la envidia anda dando vueltas. traras el éxito. Es el momento de
cumplirlos a cabalidad. EMPLEO: o anhelas algo o a alguien, Preocupación por pago de tomar las riendas de tu destino,
Confía mas en ti mismo y si entonces vívelo. Los que tengan deudas, puntualiza prioridades. verás que no hay imposibles.
pasas por alguna situación fuerte negocios, cuidado al delegar, Molestias al dormir. No hagas lo Le pondrás fin a situaciones de
en lo personal, no la ligues con el pueden traicionarlos. Visitarás que no te gustaría que te hicie- conflicto porque te agobias con
trabajo. AMOR: Es el momento de una playa, te hace falta liberar el ran. EMPLEO: Propuestas que te facilidad. Retrasos de propuestas
hacer peticiones que consideres estrés. EMPLEO: Reconocimien- generan buenos dividendos. Te que te tienen capcioso, deja el
justa. La comunicación sincera y tos que suben tu ego. Prosperi- darás cuenta de que todo pasa agua correr. AMOR: Consolida-
oportuna salva muchas parejas. dad y abundancia. por algo. ción, matrimonio para muchos.

MONO GALLO PERRO CHANCHO


1908, 1920, 1932, 1944, 1956, 1909, 1921, 1933, 1945, 1957, 1910, 1922, 1934, 1946, 1958, 1911, 1923, 1935, 1947, 1959,
1968, 1980, 1992, 2004, 2016 1969, 1981, 1993, 2005, 2017 1970, 1982, 1994, 2006, 2018 1971, 1983, 1995, 2007, 2019
Tu temple y entusiasmo propi- Precaución con el dinero. Ven- Debes soltar ataduras, sentirás Una negociación te permitirá
ciarán cambios muy favorables, ces las dificultades, todo en un gran alivio. Un hijo te comu- ganar dinero extra y ahorrar.
después dirás: “mejor es lo que el momento justo. TRABAJO: nica algo importante. Alegrías Hecho curioso en la calle llamará
pasa”. Te cuesta creer en la gen- Lentitud, pero lograras estabili- y celebraciones. Cierta tensión tu atención. Recibirás un recla-
te porque te han defraudado zarte. AMOR: Estarán viviendo los con deudas, saldrás con bien y a mo injusto. Estarás haciendo una
tanto que no sabes qué pensar. mejores momentos con relación tiempo. TRABAJO: Querrás hacer retrospección para saber qué tan
EMPLEO: La suerte esta a tu a las uniones de pareja. Controla cosas nuevas, incluyendo los bien estas actuando. EMPLEO:
favor, oportunidades. AMOR: tu carácter y terquedad para que estudios, aspirando a subir pel- Tendrás que asumir nuevos retos
Hasta el peor de los problemas no los opaques. SALUD: Moles- daños. AMOR: Todo esta toman- con valentía, ¡tu puedes! AMOR:
se soluciona conversando. tias en la cervical. . do un mejor rumbo. Es recomendable un llamado .
nosotros@ellitoral.com cocina 31

Deliciosas

Croquetas cremosas de pollo


NIVEL DE DIFICULTAD MEDIa | PORCIONES 34

Ingredientes/ poca cantidad y revolver has-


ta que se haya incorporado
• 250 g. de pollo cocido totalmente, repetir el proceso
• 1/2 cebolla morada hasta el final.
• 1 diente de ajo Añadir la sal, la nuez mos-
• 15 g. de manteca cada y la pimienta, revolver,
• 500 cc de leche apagar el fuego e incorporar
• 200 cc de crema de leche la manteca hasta integrarla
• 70 g de harina en la mezcla.
• 20 g de maicena Por último añadir el pollo
• Aceite de oliva virgen extra asado, muy picado o direc-
• Pimienta negra molida tamente procesado, revol-
• Nuez moscada ver y verter la mezcla en
• Sal una fuente mojada (para
Para rebozar: que no se pegue al fondo),
• Harina tapar con papel film de
• 2 huevos modo que éste toque la
• Pan rallado masa en toda la superficie
Para freír: para evitar que se forme
• Aceite costra. Dejar enfriar, se
puede guardar en el refri-
gerador de un día para otro.
Preparación/ Tomando porciones con
una cuchara sopera formar
Mezclar la leche con la cre- las croquetas, si es necesa-
ma y reservar. rio, humedecer las manos.
Poner al fuego una olla de Luego pasarlas por harina,
fondo ancho un chorrito de por huevo batido y por últi-
aceite y rehogar la cebolla mo por pan rallado.
y el ajo bien picados. Espol- Calentar en una sartén
vorear con una pizca de el aceite, debe estar bien
sal para que sude y dejarlo caliente pero no humear.
unos minutos hasta que se Freír las croquetas girán-
haya cocido bien. dolas constantemente con
Incorporar la harina y la mai- dos tenedores. Una vez que
cena, revolver bien para con- estén doradas, retirarlas y
seguir que se doren. Comen- disponerlas en una fuente
zar a añadir la mezcla de con papel absorbente. Ser-
leche y crema, empezar por vir y disfrutar.
los jóve para
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