TAREA

Nota: el3:duelo
Recolocar
es un proceso
emocionalmente
natural, sin embargo, al fallecido
si la pérdida
y
continuar
sufrida noviviendo:
deja que recolocar
continúes al con
TAREA 2: Trabajar las fallecido
tu vida..en entonces
un lugar se
emocional
convierte en
emociones y el dolor de la desde
un dueloel cual
patológico…..el
lo recordemos cual
y queya no
pérdida: Es adecuado expresar el también
es sano……sinos permita
esta es
seguir
la situación
con
dolor que deja la pérdida, los nuestra
seria recomendable
vida…… SUPERAR consultar
NO ES con EL DUELO
funerales y rituales ayudan al OLVIDAR
un profesional que pueda brindarte
proceso de despedida del ser ayuda.
querido
EXTRAÑAR NO ES ESTAR VACIO, SI NO
ESTAR LLENO DE ALGUIEN QUE SE
HACE PRESENTE A PESAR DE LA
AUSENCIA.

TAREA 3: Adaptarse a un medio

en el que el fallecido está
ausente: se asumen roles nuevos y
nace un nuevo sentido de uno
mismo, del mundo y de la vida.

Ps. Sindy Santos A.

¿Qué es el Duelo?
Es el proceso de
adaptación
emocional que se
produce tras haber
sufrido una pérdida.
Una pérdida se puede
dar en cualquier
ámbito de nuestra
vida, por ejemplo: perder un
empleo, terminar una relación
sentimental, alejarse de personas
queridas, el fallecimiento de un
familiar o ser querido.
CARACTERISTICAS DEL
DUELO….
Es Individual (cada uno
vive el proceso de duelo de
forma
única)
Es natural (todos en 5. Aceptación: se acepta la pérdida y
algún momento sufrimos se aprende a convivir con el dolor
una pérdida y emocional en un mundo en el que el
atravesaremos este ser querido ya no está. Con el tiempo
proceso se recupera la capacidad de
Es social (realizamos experimentar alegría y placer.
rituales según nuestra
cultura, ej.: El funeral
cuando fallece una
persona) ETAPAS DE UN
DUELO
ETAPAS DEL
DUELO
1.NEGACION: negarse a sí mismo o
al entorno que ha ocurrido la pérdida
2. IRA: enojo por no poder evitar la
pérdida que sucede. Se buscan
TAREAS PARA SUPERAR UN
razones causales y culpables.
DUELO….
3. Negociación:  Se intenta buscar
una solución a la pérdida a pesar de TAREA 1: Aceptar la realidad de la
conocerse la imposibilidad de que pérdida
suceda.
4. Depresión: Se experimenta
tristeza por la pérdida. Pueden llegar
a sucederse episodios depresivos que
deberían ceder con el tiempo.