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TRABAJO ACADÉMICO
Escuela
Psicología Humana
Profesional:
Periodo
Ciclo: III 2011-I
Académico:
INDICE
1
UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS
Dirección Universitaria de Educación a Distancia
Escuela Profesional de Psicología Humana
个人的心理发展
李
INTRODUCCION
DEDICATORIA
CUESTIONARIO DE PREGUNTAS
Paginas 5 al 7
Paginas 8 al 14
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个人的心理发展
李
Paginas 15 al 20
http://books.google.com.pe/books?
id=RfusOMR6F14C&lpg=PP1&lr&pg=PA17#v=onepage&q&f=false
Paginas 20 al 23.
PREFACIO
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个人的心理发展
李
Habilidades Sociales
DEDICATORIA
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李
Dedico estas palabras a las personas que han llegado a formar parte muy
importante de mi vida, que han estado en los momentos en que todo era luz y
claro y más aun cuando todo se volvía oscuro y turbio, me acompañaron en
esos instantes, y fue la sinceridad de sus gestos y palabras que me las daban
cada vez que las llegue a necesitar me dieron luz cuando yo sin ella estaba, me
cobije bajo sus consejos y bajo sus enseñanzas, y me acompañaron en el
camino hacia delante, mientras la vida parece ser un mar con olas bravas a la
cual intentas entrar pero sin éxito pues cada vez que llegas a lo alto viene una
ola tan grande e inesperada que te arrastra de nuevo a la orilla, y mientras
intentas levantarte de este remolque viene otra y te sumerge más al fondo,
para mí mi familia fue esos salvavidas que me enseñaron a sobreponerme ante
la adversidad sin importar cuan grandes hayan sido los males, ni que tan hondo
me haya hundido, lo que importaba era que siempre había una oportunidad
para levantarse y volver a echarse al mar adentro, hasta conseguir sentir que
de nuevo todo había vuelto a la normalidad, y me hicieron ser conciente que sin
importar que 1000 veces te caigas pues siempre habrá un 1001 veces que te
levantaras, con estas palabras me dirijo a mi Madre, a mi Padre, a mis
Hermanos Víctor y Carolina, a mis sobrinos Edgard y Carito y a mi cuñado
Edgard, que les agradezco lo mucho que me valió su apoyo en esos tiempos
en que la vida se vuelve un poco brava con uno y parece no querer dejarte
levantar.
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Conceptos:
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Actividades a realizar:
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-Hacer caminatas.
Tabla n° 1
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Conductas
-La necesidad de obsesivas.
-Telefono estar pendiente al
sonido de llamado.
En amical
-En la organización -Pagar una Conductas
de objetos de la cantidad, mayor a narcisistas.
casa. la que paga por
comer bien.
Conductas
-La necesidad de compulsivas.
clasificar, ordenar,
y colocarlo a la
vista.
-Reemplazar una
necesidad
secundaria por
una primaria.
-Personalidad
-La necesidad de
mover las cosas
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cada 2 veces al
mes.
TABLA 2
De esta manera, es también que cuando tengamos que tratar, con certeza
alguna de estos comportamientos estemos como mas familiarizados, desde ya
con el proceso, y la situación observando, es una forma de percibirlas,
debemos saber que en la situaciones a nuestro responsabilidad, debe haber
una buena interpretación de lo contario, podemos ser mejores en la práctica,
capacitarse de esta manera, lleva a una mejor formación como profesional. De
esta manera estoy desarrollando habilidades, que me sirvan en adelante y que
sirvan para los miembros de mi familia
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9) Bailar -0 -0
10)Realizar un -0 -0
deporte extremo
11)Vestirme bien -0 -0
12)Gastar Dinero -0 -4
13)Pasar tiempo con -4 -4
mis sobrinos
14)Ser voluntario en -0 -4
labor y ayuda
social.
15)Salir a pasear con -0 -4
mi perro
16)Ver películas, de -4 -4
acción
17)Practicar la -4 -4
jardinería
18)Hacer deportes -0 -0
extremos
19)Silbar una -0 -4
canción alegre
20)
TABLA 1
Resultados:
Mayor Descubrimiento
Propuesta de Modificacion
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Resultados
Propuesta de Modificacion:
Tabla 3
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TABLA 4
Cuan difícil es? En cuanto al pasar el curso
de DPP 3 en el sentido de
que me seria mas fácil si
pudiera complementarlo con
la practica, seria mas
vivencial la realización de
contenidos.
Cuanto disfrutan trabajando en el? Bastante bien, pues las
actividades propician un
cambio actitud, aun seria
mejor si pudiera practicarlo
con un grupo de personas.
Cuanto progreso han hecho en el? Intermedio aun siendo
sincera, se poco como
manejar los términos
empleados en el curso.
Impactos Negativos que han El estrés, cuando es poco lo
tenido en la vida de uno? logrado en el curso, y
además repetirlo, pero esta
vez optimista de terminarlo
con éxito el curso.
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Estado de Animo deprimido la mayor parte del dia, casi todos los días.
Interes o placer disminuido en la mayor parte de las actividades.
Cambio en el peso: Perdida de peso significativa cuando no esta a dieta
o un aumento de peso.
Cambio en el patrón de sueño: Falta de sueño o dormir mucho mas que
lo usual.
Cambio en los movimientos: Intranquilidad y agitación o sentirse mas
lento.
Fatiga y perdida de energía casi todos los días.
Sentimientos de Inutilidad o culpa casi todos los días.
Capacidad disminuida para concentrarse o tomar desciciones casi todos
los días.
Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
salieron bien.
De pasos pequeños Trazarme metas a largo plazo,
divididos en pequeños pasos como ir
a un grupo de Jovenes Ambientalista,
para participar como voluntaria
juvenil. La primera vez solo voy y
escucho. La segunda vez vez lameta
sea dar una opinión. con alguien
después de terminada la reunion La
tercera vez sea propicio hacer
preguntas con voz alta durante la
reunión real.
Abrase a los demas Cambiar mi atención a hacia los
demás, observar cuando hablen,
escuchar con cuidado lo que dicen,
tratar de encontrar algo interesante y
conectarme con ello, hacer un
cumplido, una pregunta , una palabra
de apoyo, Poner atención hacia
afuera,y también quitar la atención
hacia mi misma.
Proyecte/Afecto Tratar de crear una impresión no
verbal mas positiva sonriendo,
haciendo contacto visual y
permaneciendo relajado.
Anticipe el Fracaso Si digo algo erróneo en una
conversación anotarlo para el proceso
de aprendizaje y progrese con mas
practica.
Unase a la Multitud Si pienso nadie es perfecto todo el
tiempo. Hay un sinnúmero de
personas que ni son conversadoras
perfectas . Ademas podría pensar que
charlar es un gran asunto. Sin
embargo cuando en verdad escuche
la charla de otros darme cuena que
en realidad solo es eso, una charla
nada mas.
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id=RfusOMR6F14C&lpg=PP1&lr&pg=PA17#v=onepage&q&f=false
TRES CONCLUSIONES:
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BIBLIOGRAFIA:
BIBLIOGRAFIA LIGERA:
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