BASE DATO'!

A1
Fecha de elaboración: Julio de 2017 Empresa:

Descripción del proceso: Aseo y entrega de aparta

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 1
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 2
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 2
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración

El agarre de la herramienta de trabajo manual

es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1 INTERVENCION A
percusión, martillos de remachado) y Esta
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 2
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

entrega de apartamentos
Cepillos, traperas, escobas, limpiones, estopas
detergentes, agua
calzado de seguridad, guantes

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Se trabaja en diferentes
planos(por encima de
hombros o por dabajo de Frecuencia
rodillas)
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
 COL
Levantamiento/movi
miento forzado

se sugiere definir un plan de

induccion, reinduccion y
reentrenamiento
encaminado a mejorar los
comportamiento seguros.

Se sugiere implementar un
programa de fortalecimiento
y estiramiento muscular que
permita prevenir
alteraciones musculo
CARGAS

esqueletica LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Vertical Oficio: Aseadoras

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 LARGO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 2 MEDIANO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
2
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para codo INTERVENCION A
1 MEDIANO PLAZO

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 2
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación MEDIANO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 2
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) MEDIANO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los LARGO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

 Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Se pueden realizar posturas

y movimientos en planos y
angulos por fuera de los
limites articulares optimos.

Se ealizan movimientos
repetidos en forma
constante en la actividad
Se pueden realizar posturas
y movimientos en planos y
angulos por fuera de los
limites articulares optimos.

Se ealizan movimientos
repetidos en forma
constante en la actividad

se realizan movimientos de
flexion acompañados de
inclinacion y/o rotacion de
tronco
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Julio de 2017 Empresa:

Descripción del proceso: Plomeria

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 2
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 2
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 1
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración

El agarre de la herramienta de trabajo manual

es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1 INTERVENCION A
percusión, martillos de remachado) y Esta
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 2
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :

En la inspeccion realizada, se identifico la actividad por parte de subcontratistas

 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

a
sierra, cegueta, destornillador
Tuberia, Estuco, pegantes, acelerantes, pinturas, impermeabilizante
calzado de seguridad

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.
Debido a que las
condiciones de trabajo no
se pueden modificar, se
sugiere interveneir Frecuencia
preventivamente en la
persona, mejorando su
HOMBRO

condicion fisica
postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

Realizar mantenimiento
preventivo de herramientas, postura
establecer pausas de
MUÑECA / DEDOS
trabajo o rotar la actividad

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
 COL
Levantamiento/movi
miento forzado

se sugiere definir un plan de

induccion, reinduccion y
reentrenamiento
encaminado a mejorar los
comportamiento seguros.

Se sugiere implementar un
programa de fortalecimiento
y estiramiento muscular que
permita prevenir
alteraciones musculo
CARGAS

esqueletica LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.

tas
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Vertical Oficio: Plomero

s, impermeabilizante

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 2
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 MEDIANO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 LARGO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
2
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para codo INTERVENCION A
1 MEDIANO PLAZO

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 2
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) MEDIANO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los LARGO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
 Se generan posiciones y
movimiento incomodos y
prolongados generados por
la necesidad de realizar
empalmes y cortes de
tuberia en sitios de difil
acceso
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Julio de 2017 Empresa:

Descripción del proceso: Resanados y Detallador

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 2
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 2
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 2
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 1
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 2
genere ningún tipo de vibración

El agarre de la herramienta de trabajo manual

es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1 INTERVENCION A
percusión, martillos de remachado) y Esta
herramienta es usada menos de 30 minutos MEDIANO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 2
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 2
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :

Es una actividad en la que se trabaja en un alto porcentaje en posicion de rodillas, con lo cual se pu
alteraciones en la articulacion por presion permanente e iiritacion de tejidos blandos
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

dos y Detallador
Pulidora, palustres, destornillador
Estuco, cemento, pegantes, acelerantes, pinturas, impermeabilizante
Casco, gafas, guantes, proteccion auditiva, calzado de seguridad, rodilleras

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.
Debido a que las
condiciones de trabajo no
se pueden modificar, se
sugiere interveneir Frecuencia
preventivamente en la
persona, mejorando su
HOMBRO

condicion fisica
postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

Realizar mantenimiento
preventivo de herramientas, postura
establecer pausas de
MUÑECA / DEDOS
trabajo o rotar la actividad

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
 COL
Levantamiento/movi
miento forzado

se sugiere definir un plan de

induccion, reinduccion y
reentrenamiento
encaminado a mejorar los
comportamiento seguros.

Se sugiere implementar un
programa de fortalecimiento
y estiramiento muscular que
permita prevenir
alteraciones musculo
CARGAS

esqueletica LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.

dillas, con lo cual se puede generar

blandos
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Vertical Oficio: Detallador

Resanador

as, impermeabilizante
ado de seguridad, rodilleras

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 2
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 MEDIANO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 LARGO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
2
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para codo INTERVENCION A
1 MEDIANO PLAZO

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 2

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 2
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 1
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) MEDIANO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los MEDIANO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 2
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
 Aunque a presencia de
manipulacion de cargar por
encima de los limites, las
posiciones y la vibracion no
estan presentes en toda la
jornada y todos los dias, se
debe tener encuenta, porque
se genera acumulacion y
trauma si no se definen
acciones de control y
prevencion.
 prevencion.

La condiciones de cargue
pueden variar por dia, lo cual
implica evaluar las
condiciones del cargue
(distancia, planos, forma y
tamaño)
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Julio de 2017 Empresa:

Descripción del proceso: Ayudante en el proceso d

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 2
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 2
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

2 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 2
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 2
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 1
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 3
genere ningún tipo de vibración

El agarre de la herramienta de trabajo manual

es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
3 INTERVENCION A
percusión, martillos de remachado) y Esta
herramienta es usada menos de 30 minutos CORTO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 3
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 2
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

e en el proceso de construccion y mantenimiento de instalaciones de la empresa Zenu

Palustres, palas, barras, carretas, herramientas mecanizadas
Arena, cemento, pegantes, acelerantes
Casco, gafas, guantes, proteccion auditiva, calzado de seguridad, rodilleras

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.
Debido a que las
condiciones de trabajo no
se pueden modificar, se
sugiere interveneir Frecuencia
preventivamente en la
persona, mejorando su
HOMBRO

condicion fisica
postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

Realizar mantenimiento postura

preventivo de herramientas
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
 COL
Levantamiento/movi
miento forzado

se sugiere definir un plan de

induccion, reinduccion y
reentrenamiento
encaminado a mejorar los
comportamiento seguros.

Se sugiere implementar un
programa de fortalecimiento
y estiramiento muscular que
permita prevenir
alteraciones musculo
CARGAS

esqueletica LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Mantenimiento Oficio: Oficial

Ayudante
alaciones de la empresa Zenu
mecanizadas

ado de seguridad, rodilleras

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 LARGO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 LARGO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
2
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para codo INTERVENCION A
1 MEDIANO PLAZO

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 2

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 2
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 2
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 2 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) CORTO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
2
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
2
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
2
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los MEDIANO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 2
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 2
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
 Aunque a presencia de
manipulacion de cargar por
encima de los limites, las
posiciones y la vibracion no
estan presentes en toda la
jornada y todos los dias, se
debe tener encuenta, porque
se genera acumulacion y
trauma si no se definen
acciones de control y
prevencion.
 prevencion.

La condiciones de cargue
pueden variar por dia, lo cual
implica evaluar las
condiciones del cargue
(distancia, planos, forma y
tamaño)
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Septiembre Empresa:
de 2017
Descripción del proceso: Recibir, almacanar y entr
Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 2
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 1
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 2
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración
El agarre de la herramienta de trabajo manual
es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1
percusión, martillos de remachado) y Esta INTERVENCION A
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

1
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

1
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 1
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

almacanar y entregar suministros de obra

Computar portatil
Insumos de construccion
Calzado de seguridad, Casco

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Frecuencia
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
COL
Levantamiento/movi
miento forzado

CARGAS

LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Costruccion Oficio: Almacenista

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 LARGO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 LARGO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
1
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A
confort para codo LARGO PLAZO
1

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 1
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) LARGO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los LARGO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Septiembre Empresa:
de 2017
Descripción del proceso: Realizar la limpieza y el a
Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 1
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 1
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 2
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración
El agarre de la herramienta de trabajo manual
es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1
percusión, martillos de remachado) y Esta INTERVENCION A
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 1
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

la limpieza y el aseo de zonas comunes, trampas desarenadores, organización de señalizacion

Palas, paletas de pare y sigas, palustres.
Cintas de señalizacion, conos, barricadas
Casco, guantes, protector auditivo, gafas, botas de seguridad, chaleco reflectivo

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Frecuencia
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
COL
Levantamiento/movi
miento forzado

CARGAS

LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Oficio: Aseo y

Señalizacion
enadores, organización de señalizacion

de seguridad, chaleco reflectivo

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 LARGO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 LARGO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
1
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A
confort para codo LARGO PLAZO
1

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 2
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) MEDIANO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los MEDIANO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 2
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Empresa:

Descripción del proceso:

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 2
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 2
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 2
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

2 CORTO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 2
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 2
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 3
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración
El agarre de la herramienta de trabajo manual
es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1
percusión, martillos de remachado) y Esta INTERVENCION A
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 2
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :

Se presenta una inadecuada ubicación de los controles y la pantalla de visualizacion

 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPE
(OSTEOMUSCULAR)

Proceso:

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Frecuencia
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
 COL
Levantamiento/movi
miento forzado

CARGAS

LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.

lizacion
PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Oficio:

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
2 MEDIANO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 2

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 2 MEDIANO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
1
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A
confort para codo LARGO PLAZO
1

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 1
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) LARGO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los LARGO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo:

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

###
###

###
###

### .
N
.
A
.
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: 9/1/2017 Empresa:

Descripción del proceso: Operar el minicargador e

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 1
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 LARGO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 1
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 1
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración
El agarre de la herramienta de trabajo manual
es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1
percusión, martillos de remachado) y Esta INTERVENCION A
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

1
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

1
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 1
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

el minicargador en las actividades de cargue y descargue de objetos e insumos de obra

n/a
Arena, triturado, cemento
Gafas, calzado de proteccion, casco, proteccion auditiva

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Frecuencia
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
COL
Levantamiento/movi
miento forzado

CARGAS

LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Oficio: Operador

minicargador
e de objetos e insumos de obra

auditiva

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 LARGO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 2

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 MEDIANO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
2
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A
confort para codo MEDIANO PLAZO
1

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 1
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) LARGO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los LARGO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Noviembre Empresa:

Descripción del proceso: Realizar impermeabilizac

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 1
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 1
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 2
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración
El agarre de la herramienta de trabajo manual
es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1
percusión, martillos de remachado) y Esta INTERVENCION A
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 1
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

impermeabilizacion y pintura de juntas

Espatulas, productos sika
Cintas de señalizacion, conos, barricadas
Casco, guantes, protector auditivo, gafas, botas de seguridad, chaleco reflectivo

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Frecuencia
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
COL
Levantamiento/movi
miento forzado

CARGAS

LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Oficio: contratista

de seguridad, chaleco reflectivo

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 LARGO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 LARGO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
1
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A
confort para codo LARGO PLAZO
1

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

2
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación MEDIANO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 1
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) LARGO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los LARGO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Noviembre Empresa:

Descripción del proceso: Realizar mantenimiento d

Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 1
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 1
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 2
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración
El agarre de la herramienta de trabajo manual
es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1
percusión, martillos de remachado) y Esta INTERVENCION A
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 1
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

mantenimiento de fachadas
extension del mango, brochas
Cintas de señalizacion, conos
Casco, guantes, protector auditivo, gafas, botas de seguridad, chaleco reflectivo

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Frecuencia
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
COL
Levantamiento/movi
miento forzado

CARGAS

LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Oficio: Oficial

de seguridad, chaleco reflectivo

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
2 MEDIANO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 2 MEDIANO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
1
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A
confort para codo LARGO PLAZO
1

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 2
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) MEDIANO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
1
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los LARGO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 1
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
BASE DATO'!A1
Fecha de elaboración: Septiembre Empresa:
de 2017
Descripción del proceso: Realizar actividades de d
Lista de herramientas de trabajo principales:
Lista de materiales de trabajo principales:
Lista de elementos de protección personal:

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLE

NIVEL DE
ESPACIOS Y PLANOS VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La ubicación del material de trabajo, permiten

alcances confortables por parte del operario 1
(Zona habitual y ocasional )

La visibilidad de todos los elementos de trabajo

no implica adoptar posturas inadecuadas, o 1
disconfortables para el trabajador.

El espacio real de que dispone el trabajador es

el adecuado, sin barreras arquitectónicas y sin 1
limitar el movimiento.

El espacio de trabajo se encuentra en orden y INTERVENCION A

1 MEDIANO PLAZO
adecuado aseo para el tipo de labor

Tiene elementos que permiten alternar posturas

y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya 1
brazos).

El diseño de mesas, maquinas o equipos de

trabajo, permite posturas cómodas de las 1
extremidades superiores e inferiores

La altura de los planos de trabajo cumple con los

estándares según el tipo de tarea (de presión, 2
liviana y pesada).
 NIVEL DE
HERRAMIENTAS MANUAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

La herramienta de trabajo, de uso manual, es

liviana (peso máximo 2 .5 kilogramos) y no 1
genere ningún tipo de vibración
El agarre de la herramienta de trabajo manual
es: antideslizante, permite un agarre a mano
1
llena (digito palmar) y no requiere realizar
compresión directa sobre muñeca

No requiere usar herramientas o equipos que

tengan altos niveles de vibración (sierras
eléctricas, martillos neumáticos, herramientas de
1
percusión, martillos de remachado) y Esta INTERVENCION A
herramienta es usada menos de 30 minutos LARGO PLAZO
seguidos

El trabajador no requiere usar herramientas o

equipos que tengan niveles de vibración
moderado (sierras medianas, molinos o lijadoras) 1
Esta herramienta es usada menos de 2 horas
seguidas

Se realiza mantenimiento preventivo programado

1
a las herramientas de uso manual.

NIVEL DE
CONDICION AMBIENTAL VALORACIÓN
INTERVENCIÓN

El espacio físico tiene una adecuada circulación

1
de aire, sin generar ningún tipo de disconfort

El trabajador no está expuesto a temperaturas

extremas (no confortables) para la realización 1
de la tarea
INTERVENCION A
LARGO PLAZO
El espacio físico tiene una adecuada iluminación,
1
sin generar disconfort o fatiga visual.

El espacio físico el ruido es tolerable o el

trabajador cuenta con protección auditiva 1
adecuada para el control del riesgo.

NIVEL DE
CONTROL ADMINISTRATIVO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
El puesto de trabajo cuenta con un manual de
1
funciones

Se realiza inducción en el puesto de trabajo y se

1
verifica la efectividad de la misma.

Realiza ejercicios calestemicos antes de

2
empezar la jornada laboral

Realiza ejercicios de estiramientos o pausas

2
activas durante la jornada laboral

INTERVENCION A
MEDIANO PLAZO
Se tiene implementado rotación de tareas de
mayor complejidad a una de más baja 1
complejidad.

Ha recibido capacitación y/o entrenamiento en la

prevención y control de riesgos en el puesto de 1
trabajo.

La jornada laboral es igual a menor 8 horas

1
diarias y máximo 48 horas semanales.

Se impone un ritmo de trabajo confortable y de

1
fácil alcance para el trabajador

OBSERVACIONES :
 INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPER
(OSTEOMUSCULAR)

Arconsa Proceso:

actividades de demolision, adecuaciones y limpieza y señalizacion

Palustres, herramientas menores, palas
Cintas de señalizacion, conos
Casco, guantes, protector auditivo, gafas, botas de seguridad, chaleco reflectivo

O Y CONTROLES ADM CARACTERÍSTICA DE

CONTROLES Y SEGMENTO
RECOMENDACIONES CORPORAL FACTOR DE RIESGO

Frecuencia
CUELLO

postura

factores adicionales.

Frecuencia
HOMBRO

postura

fuerza

Frecuencia
CODO
 CODO
CONTROLES Y
postura
RECOMENDACIONES

fuerza

Frecuencia

postura
MUÑECA / DEDOS

fuerza

factores adicionales.
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES

Frecuencia
COLUMNA VERTERBRAL

Postura inadecuada

CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
Levantamiento/movi
miento forzado
COL
Levantamiento/movi
miento forzado

CARGAS

LA MANIPULACIÓN
Y TRASPORTE DE
CARGAS.
UESTO DE TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS
(OSTEOMUSCULAR)

Construccion Oficio: Ayudantes

eñalizacion

de seguridad, chaleco reflectivo

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

NIVEL DE
CRITERIO VALORACIÓN
INTERVENCIÓN
Realiza movimientos de flexión, extensión
y/o rotación cíclica de cuello, menos de 2
horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo
Realiza la tarea dentro de un Angulo de
confort para el cuello. INTERVENCION A
1 LARGO PLAZO

La realización de la tarea requiere fijación

y/o esfuerzo visual 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de hombro, menos de 2 horas o
menos del 50% del turno de trabajo 1

Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A

confort para el hombro 1 LARGO PLAZO

Levanta pesos hasta la horizontal del

hombro con menos de 11 kg 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de codo, menos de 2 horas o
1
menos del 50% del turno de trabajo

INTERVENCION A
LARGO PLAZO
Realiza la tarea dentro de un Angulo de INTERVENCION A
confort para codo LARGO PLAZO
1

Las herramientas de la trabajo requiere

que se realice fuerzas o torque. 1

Realiza la tarea con movimientos

continuos de muñeca y/o dedos, menos
de 2 horas o menos del 50% del turno de 1
trabajo

Realiza la tarea dentro de un Angulo de

1
confort para la muñeca y dedos.

El peso de la herramienta o la materia

prima utilizada en la tarea es igual o INTERVENCION A
menor a 4.5 Kg con manipulación LARGO PLAZO
bimanual o igual o menor 2 kilogramos 1
con manipulación de una sola mano, por
menos del 50% de la jornada laboral.

El trabajo no requiere tener contacto

directo con producto con temperatura <0°. 1

El trabajador no requiere usar

herramientas o equipos que tengan
niveles de vibración moderado mano 1
brazo, menos de 2 horas continuas.

Manejo de carga entre 5 a 12.5 kilos.

Repetición no mayor a 1 lev/min. Por 1
menos de 3 horas/día continuas.

Manejo de carga igual o menor a 12.5

kilos Repetición no mayor a 1 lev/5 min. 1
Por menos de 3 horas/día continuas.
En las tareas no hay presencia de giros o
torsiones de tronco al manipular objetos o 2
cargas.

Adoptando posturas dentro del Angulo de

confort y/o prolongadas menos del 75% 1 INTERVENCION A
de la jornada laboral (6 horas o menos) MEDIANO PLAZO

Levantamiento desde el piso peso igual o

menor a 12.5 kilos (mujer). Y igual o
menor 25 kilos hombre y trasporta al
2
hombro peso igual o menor 50 kilos para
hombres, 25 kilos para mujeres , sin
ayuda mecánica.
No hay Presencia de elementos que
1
generen Vibración de todo el cuerpo.

Tipo de carga: La carga es firme, no

cambio su centro de gravedad (bultos a
1
medio llenar y bolsas que contienen
líquido, escaleras mayores a 8 peldaños).

Dimensiones de la carga/volumen de la
carga: La cargas es de dimensiones y 1
formas es regular y fácil manipulación

Agarraderas/superficie de la carga: tiene

superficies seguras sin estar grasosa o
humanada, los agarres son seguros, es 1
posible utilizar ambas manos para el
agarre de la carga.

Distancia horizontal con respecto al eje

central del cuerpo: La distancia horizontal
donde se ubica la carga es menor o igual 1
al alcance funcional de los miembros
superiores.
INTERVENCION A
Tipos de superficie para el transporte: los MEDIANO PLAZO
terrenos son regulares de fácil acceso, no
es dura, lisa mojada o con residuos 1
líquidos, donde no sé qué dificulta la
marcha

Obstáculos para el transporte: No hay

presencia de obstáculos o barreras
arquitectónicas, no requiere de asenso por 2
escaleras de más de tres peldaños, sin
residuos, escombros, arrumes.

cuenta con ayudas mecánicas para el

trasporte de la carga como montacargas,
1
malacates, carretillas entre otras y están
en buen estado.
La distancia de transporte es menor a 35
1
metros
Transporte de carros con menores a 700
1
kilos

Manipula Carretillas inferiores a 200 kilos. 1

Turno de trabajo: Diurno

REGISTRO FOTOGRAFICO
CONTROLES Y
RECOMENDACIONES
 BASE DE DATOS INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO ÁREAS OPE

CARACTERÍSTICA DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO Y CONTROLES ADM CARACT

OFICIO ESPACIOS Y HERRAMIEN CONDICION CONTROL CUELLO

PLANOS TAS AMBIENTAL ADMINISTR
MANUAL ATIVO
Aseadora
Plomero
Detallador
Ayudante
Almacenista
Cuadrilla de aseo
Operador planta (bomba) .
Operador minicargador
yudante contratista
oficial
ayudante coltabacos

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5 Riesgo pontencial de alteracion musculo esqueletica por trauma acumulativo
0 Condiciones en rangos dentro de limites de normalidad

Conclusiones
Todos los oficios evaluados son de tipo operativo, los cuales presentan un 89% de riesgo generado por la dis
segmentos corporales con mayor porcentaje de riesgo son columna vertebral y codo; se presentan criticidad
detallador.
Los riesgos identificados estan relacionados con las caracteristicas locativas que son cambiantes y que no s
con altos niveles de vibracion, la manipulacion de cargas y la adopcion de posiciones fera de angulos de con
planos y espacios de trabajo.
los porcentajes de riesgo mas altos se presentan para columna y codo debido a las caraceristicas antes me
encaminados a la eliminacion o sustitucion de las condiciones fisicas de los puestos de trabajo; lo cual centra
que permitan minimizar la exigencia fisica como son:

Plataforma seguras de trabajo en niveles superiores

Sillas o muebles para trabajo a anivel inferior
Adecuacion de herramientas con extensiones
Ayudas mecanicas para excavacion y extraccion de material
Ayudas mecanicas para el cargue y transporte de cargas

A nivel de controles de tipo administrativos se sugiere:

Rotacion de personal en actividades criticas
Definicion de la relacion trabajo descanso
Trabajos de fortalecimiento y flexibilidad muscular en segmentos de mayor exposicion
Educacion postural
Retroalimentacion con base en la observacion de comportamientos
Estandares de trabajo seguro que involucren la definicion de controles administrativos encaminados a dismin
E TRABAJO ÁREAS OPERATIVAS (OSTEOMUSCULAR)

CARACTERÍSTICA DE LA CARGA FÍSICA

Datos
HOMBRO CODO MUÑECA COLUMNA CARGAS porcentuales
DEDO

30
25
35
40
5
20
25
10
25
20
20

por trauma acumulativo

d

e riesgo generado por la disposicion de planos, espacios y alcances; los

do; se presentan criticidad en el oficio de ayudante, operador de bomba y

son cambiantes y que no se pueden modificar o intervenir, el uso de equipos

nes fera de angulos de confort que se reflejan en las caracteristicas de los

as caraceristicas antes mensionadas y la ausencia de de controles

os de trabajo; lo cual centra la intervencion en definir ayudas de ingenieria

cion

ivos encaminados a disminuir el riesgo biomacanico.