Obesidad: La obesidad es una enfermedad crónica tratable que aparece cuando existe un exceso

de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo.

Los expertos advierten de que sus efectos más negativos se producen porque actúa como un
agente que acentúa y agrava a corto plazo y de forma muy evidente patologías graves como la
diabetes, la hipertensión, las complicaciones cardiovasculares (especialmente la cardiopatía
isquémica), e incluso algunos tipos de cáncer, como los gastrointestinales.

Diabetes mellitus: La diabetes mellitus se refiere a un grupo de enfermedades que afectan la

forma en que tu organismo utiliza el azúcar en sangre (glucosa). La glucosa es vital para tu salud
porque es una fuente importante de energía para las células que forman los músculos y tejidos.
También es el combustible principal de tu cerebro.

La causa oculta de la diabetes varía según el tipo. Sin embargo, independientemente del tipo de
diabetes que tengas, puede derivar en un exceso de azúcar en sangre. Demasiada azúcar en la
sangre puede generar graves problemas de salud.

Estos son algunos de los signos y síntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2:

Aumento de la sed

Ganas frecuentes de orinar

Hambre extrema.

Pérdida de peso inexplicable

Presencia de cetonas en la orina (las cetonas son un subproducto de la degradación muscular y de

grasas que se produce cuando no hay insulina suficiente disponible).

Fatiga

Irritabilidad

Visión borrosa

Llagas de cicatrización lenta.

Infecciones frecuentes, como infecciones en las encías, en la piel y en la vagina.

Gota: La gota es una forma frecuente y compleja de artritis que puede afectar a cualquiera. Se
caracteriza por ataques repentinos e intensos de dolor, hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad
en las articulaciones, muchas veces en la articulación que se encuentra en la base del dedo gordo
del pie.
Síntomas

Los signos y síntomas de la gota casi siempre ocurren de forma repentina y, a menudo, por la
noche. Estos son algunos de ellos:

Dolor articular intenso. Por lo general, la gota afecta la articulación grande del dedo gordo del pie,
pero puede ocurrir en cualquier articulación. Otras articulaciones que con frecuencia se ven
afectadas son los tobillos, las rodillas, los codos, las muñecas y los dedos de las manos. Es probable
que el dolor sea más grave dentro de las primeras 4 a 12 horas después de que inicia.

Molestia persistente. Después de que el dolor más intenso desaparece, es posible que un poco de
molestia articular quede, la cual puede durar algunos días o semanas. Es probable que los ataques
posteriores duren más tiempo y afecten más articulaciones.

Inflamación y enrojecimiento. Las articulaciones afectadas se hinchan, se vuelven sensibles, se

calientan y enrojecen.

Amplitud de movimiento limitada. A medida que la gota avanza, es posible que no puedas mover
las articulaciones con normalidad.

Hipertensión Arterial: La hipertensión arterial es una patología crónica que consiste en el aumento
de la presión arterial. Una de las características de esta enfermedad es que no presenta unos
síntomas claros y que estos no se manifiestan durante mucho tiempo.

El síndrome metabólico: es un grupo de afecciones (aumento de la presión arterial, azúcar alta en

la sangre, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y niveles anormales de colesterol o de
triglicéridos) que ocurren en simultáneo, o que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca,
accidente cerebrovascular y diabetes.

Ateroesclerosis: las arterias son vasos sanguíneos que se encargan de llevar la sangre rica en
oxígeno al corazón y a otras partes del cuerpo.

Cuando los revestimientos interiores de estas arterias se llenan de grasa, colesterol y otras
sustancias que van formando una placa que las obstruye, aparece la ateroesclerosis.

Al formarse esta placa, la pared de la arteria aumenta y pierde su elasticidad. Uno de los
problemas que presenta esta enfermedad es que tiende a desarrollarse con bastante rapidez. La
ateroesclerosis afecta a las arterias tanto medianas como grandes.
Aunque no se conocen las causas exactas de esta enfermedad hay algunas circunstancias que
pueden convertirse en factores de riesgo y provocar la aparición de esta afección, como son:

Fumar.

Niveles de colesterol y triglicéridos altos

Hipertensión arterial.

Obesidad.

Sedentarismo.

Realizar comidas con alto porcentaje de grasas saturadas.