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DEFINICION:
Trabajo de Investigación y Trabajo de Movilidad Articular, Elongación
26/10/2020 1-4 Sistema osteomuscular, cardiorespiratorio. Investigación
10%
Portafolio Muscular, Flexibilidad, Capacidad
Aeróbica y Potencia Anaeróbica
Nombra las pruebas de Larga
Trabajo de Investigación y Trabajo de
26/10/2020 1-4 Sistema osteomuscular, cardiorespiratorio Investigación
Duración y Baja o mediana 10%
Portafolio Intensidad
Trabajo de Investigación y Trabajo de Nombra las pruebas de Corta
26/10/2020 1-4 Sistema osteomuscular, cardiorespiratorio Investigación Duración y Alta Intensidad
20%
Portafolio
Cálculo y dosificación de cargas de trabajo Con la ayuda de su representante y
utilizando un Peso, diga su peso,
24/11/2020 1-4 físico, determinación de los tiempos y Talla y Peso Lista de Cotejo así con una cinta métrica diga su
20%
desplazamientos en actividades físicas altura
Con la ayuda de su representante y
Cálculo y dosificación de cargas de trabajo Ejercicio práctico de flexo un cronometro o reloj digital,
ubícate en el suelo de cubito
24/11/2020 1-4 físico, determinación de los tiempos y extensiones de codo Lista de Cotejo abdominal (boca abajo) y realiza
20%
desplazamientos en actividades físicas (Flexiones) tantas flexiones puedas en 10
segundos
Con la ayuda de su representante y
Cálculo y dosificación de cargas de trabajo un cronometro o reloj digital,
Ejercicio práctico de ubícate en el suelo de cubito
24/11/2020 1-4 físico, determinación de los tiempos y dorsall (boca arriba) y realiza tantas
20%
Abdominales
desplazamientos en actividades físicas abdominales puedas en 10
segundos
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
Sma. Fecha RE Temas de Conceptualización, Generalización y Sistematización. Actividad a Evaluar Instr. De Eval. Criterios POND.