Вы находитесь на странице: 1из 1

Экспресс-чекап

физического здоровья
В таблице по горизонтали — названия систем организма, по вертикали — факторы риска
и основания для проверки здоровья. Выделите в строке все клетки, которые соответствуют
вашей ситуации. Если отметок по вертикали больше половины, стоит обратить внимание
на эту систему организма. В правой части чеклиста вы найдете информацию о том, какие
лабораторные анализы помогут оценить состояние здоровья.

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ АНАЛИЗЫ

13С-уреазный дыхательный тест


и мочевыводящие
1 Circle
и поджелудочная

кишечный тракт

репродуктивное

репродуктивное
на определение Helicobacter pylori
двигательная

Желудочно-
сосудистая
Сердечно-

Times — поле 2 D-димер

Мужское
здоровье

здоровье
Женское
Опорно-

Circle
система

система
Печень

железа

не заполняется
Почки

пути

3 Альбумин в сыворотке Circle


Circle — поле
заполняется 4 Базовые биохимические показатели Circle
Витамин D, 25-гидрокси (кальцифе-
5 Circle
рол), ВЭЖХ-МС/МС
Нерегулярно 6 Гастропанель Circle
и несбалансированно Circle Circle Circle Circle Circle Times Times 7 Гомоцистеин Circle
питаюсь
8 Железо в сыворотке Circle
Ем много сладкого 9 Кальций в сыворотке Circle
и животных жиров Circle Circle Times Circle Circle Times Times
Клинический анализ крови: общий
анализ, лейкоцитарная формула, СОЭ
10 Circle
Регулярно пью (с микроскопией мазка крови при вы-
алкоголь Circle Circle Times Circle Times Circle Circle явлении патологических изменений)
Коагулограмма №1
11 Circle
(протромбин (по Квику), МНО)
Курю Times Circle Times Circle Times Times Times
Комплексная оценка риска камнеобра-
12 зования — литогенные субстанции Circle
мочи
Есть избыточный вес Circle Circle Circle Circle Times Times Times
Креатинин в сыворотке (с определе-
13 Circle
нием СКФ)
Пью мало воды Times Circle Circle Times Circle Times Times 14 Липидограмма Circle
15 Магний в сыворотке Circle
Мало двигаюсь Times Circle Circle Times Times Times Times 16 Мочевая кислота в сыворотке Circle
17 Мочевина в сыворотке Circle
Много интенсивных Мужской гормональный статус (базо-
Times Times Circle Times Times Times Times 18 Circle
нагрузок вые лабораторные показатели)
Нарушения менструального цикла
19 Circle
Не соблюдаю (гормональный профиль)
режим сна Times Circle Times Times Times Times Times
Общий анализ мочи с микроскопией
20 Circle
осадка
Тяжесть Планирование беременности —
и отёчность в теле Times Times Circle Times Circle Times Times 21 Circle
гормональные анализы
Планирование беременности — здоро-
Есть проблемы 22 Circle
Times Times Times Times Times Circle Circle вье партнёров (для женщин)
с либидо
Планирование беременности — здоро-
23 Circle
вье партнёров (для мужчин)
Периодически
болят суставы Times Times Circle Times Times Times Times 24 Ревматоидный фактор Circle
C-реактивный белок, количественно
25 Circle
У моих родственников (высокочувствительный метод)
были проблемы с… Circle Circle Circle Circle Circle Times Times
Скрининг функции печени и поджелу-
26 Circle
дочной железы
2, 4, 7, 5, 9,
КАКИЕ АНАЛИЗЫ 10, 12, 7, 10, 4, 7, 10, 27 Ферритин Circle
3, 10, 8, 10, 10, 15, 1, 4, 6, 13, 17, 19, 21, 14, 18,
СТОИТ СДАТЬ 14, 26 11, 14, 16, 24, 10 Функция почек (скрининг) (ОАМ с
20, 28 22 21, 23 28
25, 27 25 микроскопией, мочевина, креатинин) Circle

@365done.ru